彭小苒近期工作计划 第1篇

该剧改编于匪大小说《迷雾围城》，讲述了向往自由的新派女青年秦桑与雄霸一方的军阀之子易连恺之间的爱恨纠葛。匪大的又一部民国题材小说影视化，实力派型男韩东君与气质型美女孙怡搭档出演！

这部剧虽没有大爆，但质感还是不错的，服化道很出色，特别是剧中的两位男演员，韩东君、徐正溪演技颜值在线，推荐给剧荒的小伙伴一看。

熊梓淇、赖雨濛《爱情的开关》

该剧改编自同名小说，讲述了盛海集团继承人周衍照与少儿节目主持人周小萌从小青梅竹马一起在体校长大，后遭遇变故分离，终于重聚，却因昔日同窗蒋泽父亲的诡计产生了一系列误会的故事。

男主周衍照，是叱咤商界的枭雄，隐忍痴情、冷血孤傲；女主周小萌是男主的青梅竹马，温柔善良、体贴努力，正能量满满；男女主上演“伪骨科”禁忌之恋。这部剧于今年低调开播，却直接糊了？熊梓淇再现面瘫式演技，宛若AI，看得人尴尬癌爆发，赖雨濛在剧中的状态也不好，全无在《全职高手》中的灵气。

彭小苒近期工作计划 第2篇

封面新闻记者 刘可欣

嘉宾介绍

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陈若轩，中国内地男演员，毕业于中央戏剧学院。曾出演《九州缥缈录》《有翡》《理想照耀中国》等。

无论是谷爱凌利落的转体1620度，还是“金博洋战胜了金博洋”，都让观众在体验到冰雪运动魅力的同时，更加了解运动员在比赛背后的坚持和热爱。2月5日起，以“中国和冬奥的四十年”为主题的电视剧《冰雪之名》正式开播。该剧分为“冬奥梦想”和“冰雪情缘”两大篇章，以严家两代人对冬奥精神和冰雪情怀的传承为切入点，讲述了中国人的冰雪故事。

“冰雪情缘”篇章由陈若轩、彭小苒主演，以严振华、李冰河两位年轻的双人滑选手征战专业队的成长故事为主线，展示了早期中国冰雪运动员的坎坷和坚守。2月11日，陈若轩在封面新闻采访中，谈到了出演冰雪运动员的感受，以及戏外的收获和改变。

十七八岁的努力坚持最为动人

能看懂花滑比赛是意外收获

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“有被严振华气到”“心疼严振华，他身上的担子太重了”，在观众的心中，一方面是对于严振华在和李冰河的感情线上“不开窍”的生气，另一方面，是对于他追求专业运动员艰辛道路的心疼。对于这些看法，饰演严振华的陈若轩照单全收，他也表示，“严振华”一角最打动他的，“是他可以承担起一个男孩子的责任，去坚持做一件在那个时候很了不起的一件事情”。也正是这一点，让他与严振华一角产生了共鸣：“我想到我十七八岁的时候，也在为了梦想努力，这就是能产生共鸣的地方。”

在饰演严振华时，陈若轩感受到最多的，就是运动员身上的信念和精神。“没有这种信念，真的很难坚持下去。每一位运动员都是付出了所有的时间、精力，就做好这一件事情，这是很伟大、很了不起的。”这种坚持，陈若轩认为是存在于严振华骨子里的，“严振华是来自雪乡的孩子，他一出生就跟冰雪有连带关系了”。

电视剧从严振华与李冰河训练双人滑开始讲起，既表现出了他们作为运动员的坚持，更表现了中国一代冰雪运动员伟大的拓荒精神。陈若轩也坦言，正是这一次出演电视剧的经历，让他对于更加了解每一位运动员背后的艰辛，对滑冰运动员产生了极高的敬畏感：“特别是花滑运动员，他们就是需要日复一日地练习很多年，可能每天都没有进步，但就是需要在这样的状态中，一直练下去。”

只体验过“游客式上冰”的陈若轩，在拍摄前集中训练了十天左右的时间。电视剧开拍后，也会在不拍戏的空档，由教练带着上冰练习。练习虽然辛苦，却有意外的收获，陈若轩，新学到的知识，在看冬奥会花滑比赛中，意外地“实用”：“有一些动作，我都能知道是什么名字，比如说是内点冰还是外点冰，究竟是旋转了几周这些，这些都能看懂。”

不能参加奥运会，就演运动员

零下四十度拍戏是“会呼吸的痛”

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说起参演《冰雪之名》的契机，陈若轩笑着说，“想去参加冬奥会，可我又不是运动员，刚好这样一部戏来找到我，就正好！”

“带动三亿人上冰雪”，不仅要让更多人加入冰雪运动，还要让人们了解到中国冰雪运动的故事。作为演员，陈若轩想在这方面尽自己的一份力量。“能够讲一讲中国冰雪运动的故事，也可以是一个很好的宣传机会，所以就决定出演《冰雪之名》。”

除了参与冰雪运动主题电视剧拍摄的自豪，在零下四十多度的黑河拍戏，还给陈若轩带来了“会呼吸的痛”。有一场掉进雪坑的戏，陈若轩至今记忆犹新。在坑外的戏，选在最冷达到零下四十度左右的黑河树林拍：“黑河树林里太冷了，睫毛上全是雪，雪碴子也不知道是怎么上去的。站在树林里，连呼吸都是痛的，‘会呼吸的痛’。”

剧组敬业的真实取景，也是《冰雪之名》的一大看点。剧组辗转去过哈尔滨、黑河、长春等多个地方。这也是让陈若轩印象深刻的体验之一。“有一场戏过几天就会有，就是严振华一个人在冰上发泄情感的戏。那时候是真的在野湖上拍的，一方面很怕掉下去，另一方面上面坑坑洼洼的，摔了无数次。但还好要的就是‘哪怕摔倒也没关系’的状态，那时候拍完浑身都是青肿的。”

当然，在东北的拍摄记忆也不全是冷和累。陈若轩还兴致勃勃地分享起了东北的美食。“哈尔滨是真的很好吃！冰棍儿和冰糖葫芦好吃，烤肉蘸的是麻酱，也非常的棒。我记得那时候我们在松花江上拍戏，就在江面上钓鱼。虽然一条也没钓起来，但是在那儿看看风景，玩一玩雪，真的非常开心。”

封面新闻对话演员陈若轩

东北话的“嗯呢”也有讲究

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封面新闻：你是山东人，开拍前有专门学东北话吗？

陈若轩：我们剧组大多的演员都是东北人，氛围都很好。其实东北话就是聊着聊着那个味道就出来了。像是那个“嗯呢”，就要有很多的发音上的要求。我之前说的时候会拖长，但他们就告诉我不能这么讲，一听就是假东北人。真正的东北人说“嗯呢”，应该像蜻蜓点水一样，不能像我之前那样拉的那么长。

封面新闻：剧中有不少甜宠的戏份，是怎么尽量去做到真情流露呢？

陈若轩：我觉得来自于互相的交流还有对手给的感觉。我的对手彭小苒老师很甜，所以在拍感情戏的时候能更好地带入。彭小苒老师在戏里面对严振华的态度，还有说话的声音都是特别的甜，所以糖分是无尽的高。

封面新闻：这次是第一次和彭小苒合作，对她有什么印象？

陈若轩：彭小苒老师是一个经常会立flag，但无数次被打破的可爱女生。每次我们在拍戏的时候，或者要吃饭的时候，她就会说不吃要减肥。但到了晚上十一二点的时候，她就开始点宵夜，还要硬分给我们吃，说“希望大家一起有福同享，有胖同当”。

封面新闻：之前彭小苒接受采访时说，严振华是傻得有趣的男生。你觉得这样的形容贴切吗？

陈若轩：严振华是挺憨的，昨天我看到有人这么讲，他还有点儿“大猪蹄子”，我觉得也是。就是对女生方面，他是真的很傻。

封面新闻：近期有什么新的工作计划可以分享一下吗？

陈若轩：最近会有一个新的尝试，三月份的时候我会拍一个电影短片，是我自己导的。这可能是未来会想要做的一个方向。

（照片均由受访者提供）

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彭小苒近期工作计划 第3篇

前面讲到艾莎一行三人遭遇蜘蛛精后变得惊魂未定，匆匆逃离山洞进入了漫长的黑夜。

水之灵迈开了步子在林间小路快速穿梭着，道路两旁的花草树木从身边疾驰而过，令人眼花缭乱。雪宝在马背上颠簸得说不出话来，只能呼呼的喘着粗气。

艾莎说：水之灵，再快点，我们到前面的那棵大树下就停下来休息一晚上再说吧。

水之灵：好的，艾莎，我的女王！

马蹄声划破长空，惊醒了林中的鸟儿一阵阵扑凌凌的飞出了林子，一轮圆月高挂空中照亮了她们前方的路。

大概过了十五分钟，她们顺利到达目的地，艾莎和下了马背，雪宝一个跳跃扑向艾莎“艾莎，接住我” 艾莎张开双臂非常灵活迅速的接住了雪宝。

水之灵俯下身子大口的吃起了青草，她真的饿坏了，原本等着吃艾莎带回来的美食结果被蜘蛛精给搅乱了。

艾莎则带着雪宝去林间寻找藤蔓，不一会儿便找到了七八根长长的藤蔓。雪宝看着这些藤蔓好奇极了。

雪宝：艾莎，我们找这么多藤蔓做什么呢？

艾莎：雪宝，我们要坐空中床！

雪宝：空中床？

只见艾莎施展魔法，地上的藤蔓一根接着一根犹如有灵魂一般快速的在几棵大树间穿行，不一会儿就形成了空中结实的藤蔓床。雪宝呆呆的站在原地都看直了眼！

雪宝：哇，艾莎，即可真是我的女神啊，太了不起了。抱我上去试试看。

只见艾莎举起雪宝轻轻一抛就将雪宝稳稳的落到了床上，雪宝在床上弹了几下停住了。调皮的雪宝居然玩开了，在床上玩起了蹦极。

雪宝和水之灵都乖乖的躺在床上安静的进入了甜美的梦乡。

艾莎坐在床的边缘，双脚下垂，两眼目视着周边的一切动静，她成为了守护神。艾莎看着远方的月亮，一些画面渐渐的浮现在她眼前，她有些想念亲人和朋友了：安娜、特斯托夫、斯特、中卫马提斯和魔法森林的那些朋友。

一个人的夜晚总是那么漫长，一轮红日渐渐的越过山头，暖阳穿过茂密的去树林透过缝隙照进了藤蔓床，艾莎知道天已亮她们必须要继续前行了。因为她也不知道前方的路还要走多久，但是她知道只要出发就终将会有到达等待一天。

雪宝和水之灵两个睡眼朦胧的样子真是既可爱又心疼。

好在今日阳光并不是很强烈，她们一路上走走停停时而补充能量，时而嬉戏打闹。

她们越过一个山头后却被眼前的景象惊呆了，从山顶到山脚漫山遍野，成群的蝴蝶和勤劳的蜜蜂在花间飞舞，有清澈的流水，最主要的是还有许多能吃的野果。

雪宝和水之灵再也按耐不住内心的食欲跳跃式的飞扑了下去：

“哦哦哦哦，美食我来啦！”

艾莎见到这个场景也是目瞪口呆，捂着嘴笑了起来！

雪宝和水之灵两个所到之处变得凌乱不堪，嘴角满是美食的残渣，感觉她们就像没有胃一样的能吃。

这两个调皮的小家伙总算吃饱了，雪宝和水之灵躺在地上不停的打着饱嗝。艾莎也采摘了些水果美美的吃了起来。就在此时，四周有神秘生物再向她们看看靠近。

越来越近，雪宝躺在地上望着天空，天空那美丽的白云和飞过去的大雁一排排的，美丽极了。

突然，一朵犹如黑云一样的东西挡住了雪宝的视线，接着就是一片黑暗，雪宝被神秘生物给我包裹住了。说时迟那时快，水之灵接着也是“啊”的一声后就消失不见了。

艾莎闻声转头一看，雪宝和水之灵都不见了，心里不免有些惊恐。

不一会儿就感觉到四周的大片花朵向她靠近，三米、两米、一米！艾莎的血管都快要破裂了，就在她马上要施展魔法破局之时，一个声音叫停了即将发生的这场争斗。

“都给我住手” 瞬间聚拢的花朵四散开去，只见一位亭亭玉立的花仙子出现在了艾莎的面前。接着她伸出双手，非常礼貌的说道：小仙阿罗早就听说过艾莎女王的传奇故事，今日得以相见着实让人开心。

阿罗招了招手，雪宝和水之灵从花朵中滚了出来，差点就被溶解了，好在艾莎名声在外。

艾莎和花仙子阿罗讲了这路的遭遇和她们此行的目的，花仙子对她们的这份担当和精神感动，决定和她们一路同行，贡献自己的一份微薄之力。

此时，雪宝却调皮的和食人花玩起了捉迷藏的游戏，这真是个调皮又可爱的雪宝啊！

彭小苒近期工作计划 第4篇

新京报专访冬奥题材剧上下篇主演彭小苒、陈若轩、梁洁，揭秘角色塑造幕后

“出演《冰雪之名》，深刻感受到运动员不易”

在2022北京冬奥会上，中国代表团共获得9枚金牌、4枚银牌、2枚铜牌。其中，短道速滑项目获得2金1银1铜；花样滑冰项目，“葱桶组合”隋文静、韩聪则收获了中国代表团最后1枚金牌。

“葱桶组合”夺冠后，在《冰雪之名》上篇“冰雪情缘”中饰演花滑运动员李冰河的彭小苒，在微博难掩兴奋之情，“不离不弃，彼此成就！太美好了。为这份默契感动！”剧中李冰河的搭档严振华的饰演者陈若轩，也在接受新京报记者采访时坦言，花滑双人组合之间的共同努力、相互成全，是最真实又温暖的情感展现。

而在《冰雪之名》下篇“冬奥梦想”中，饰演短道速滑运动员金莹的梁洁，同样多次在冬奥期间为中国短道速滑队加油、点赞。她向新京报记者表示，每一场惊心动魄的比赛都勾起了她拍摄《冰雪之名》的回忆，好像自己又作为金莹，成为了与他们并肩奋斗的一员。“我也推荐大家从《冰雪之名》开始，从冬奥会开始，多多去体验不同的冰雪项目，说不定会打开新世界的大门！”

彭小苒

我和李冰河一样，是个“轴”人

A.在训练、生活两方面，向专业运动员取经

剧中，李冰河从小热爱花样滑冰，目标是代表国家参加冬奥会。虽然在追逐梦想的道路上遇到了诸多阻挠，但她始终坚持初心，与同乡严振华组成冰上双人滑组合，并一起走出雪乡，远赴哈尔滨向专业花滑运动员努力。

在彭小苒看来，李冰河和她一样，性格都挺“轴”的，认准了一件事就不会轻易改变，即便父母想尽办法让她出国，她都能尽一切办法克服困难。

为了更精准地诠释角色，彭小苒在开机前特地向专业运动员取经，从技术、训练到日常生活。在她看来，运动员首先也是“人”，其人物状态不能仅基于其赛场表演进行参考，要全面了解他们的冰上训练和训练之外的故事，再去揣摩，如果同样的事情发生在李冰河身上，她会做出怎样的选择。这位专业运动员从五岁开始练习滑冰，中间也经历了搭档更换、无法和搭档一起训练等变故。疫情期间，她曾一个人在冰场，每天不断地练习。虽然现在她已经不再是冲击奖牌最好的年龄，但仍愿意继续滑下去。“他们对于花滑，对于滑冰这项运动的热爱，是有信念的，是有执念的。任何人、任何现实，哪怕有更好的安排，对于他们来讲，在滑冰这个梦想的道路上是从来没有犹豫的，很笃定。”

彭小苒也将这种永不言弃的冰雪运动精神，融入到李冰河这个人物中。例如，剧中李冰河在比赛前突发胃痛，但仍强打着精神上场，顺利完成了一系列冰上动作。“他们真的是克服了很多困难，包括自身的成长、身体的原因。”

B.剧中穿搭时髦，符合人物家庭环境

剧中角色的造型都十分复古，只有李冰河略显时髦。对此彭小苒解释称，“因为冰河是家庭环境最好的，在那个年代，家里就有钢琴、电视，还有条件送她去国外上学，所以她整体的穿搭也跟妈妈一样，是很时髦的。”

“冰雪情缘”拍摄时，演员需要在零下十几摄氏度的寒冷天气里表演，但彭小苒在采访中更多回忆的是当地美食，锅包肉、烧烤、酸菜馅饺子……

拍完《冰雪之名》，彭小苒与冰雪运动之间产生了更强的情感链接。她时刻关注着中国冰雪运动员在北京冬奥会上的表现。“我看到谷爱凌夺冠还真的挺激动的，她太棒了。我看到她夺冠后还跪在地上安慰失误的选手，这就是奥林匹克精神。”

花滑运动员需要严格控制饮食，以平衡身体发育速度，保证动作美感。剧中，李冰河甚至为了比赛节食导致突发胃病进医院。“她为了控制身材真能管住嘴，但我是真管不住啊。”彭小苒笑称。

陈若轩

花滑“小白”认小朋友做老师

A.结局遗憾，但让青春更加鲜明

在“冰雪情缘”中，陈若轩饰演的严振华是中国早期花滑双人滑运动员。为了追求花滑梦想，严振华与搭档李冰河一起，拓荒、苦练双人滑高难度动作，不断拼搏、毫不退缩，从雪乡一路走入专业体队，走向大城市。

严振华身上的“冲劲”，让陈若轩看到了17岁时候的自己，敢想敢做。但家庭的重担，身体的不断伤病，也让严振华的性格中难掩自卑。无论是面对与李冰河的感情，还是坎坷的花滑追梦之路，严振华总是做出看似“不开窍”的鲁莽决定。在陈若轩看来，这是严振华性格中不够成熟的部分，“想事情会比较简单，性格很直线条、粗神经。”

94年生人的陈若轩为了更好地理解那代人的故事和选择，在拍摄前看了很多那个年代冰雪运动员的回忆录和人物报道，也和长辈们聊天取经，试图从他们的感悟和语境中，揣摩在那样一个大环境下，严振华应该是怎样的状态，过着怎样的生活，真正在意的是什么。

在“冰雪情缘”结局中，严振华选择转战单人滑，成全李冰河与新搭档参选国家队，最终遗憾与冬奥梦擦肩而过。对于剧中严振华和李冰河之间微妙、坎坷的感情故事，陈若轩看来，两人作为十几年的花滑搭档，互相依靠、互相信任，共同努力，相互成全，这种“青梅竹马”的羁绊是非常纯粹和美好的。

B.从花滑“零基础”到“忠实观众”

进组前，陈若轩进行了十天左右的突击训练，并看了大量花滑比赛，学习花滑知识。他也曾去国家队观摩花滑运动员的训练过程，模仿他们的状态和情绪。

陈若轩犹记，自己第一次上冰完全“站不住”，很难掌握平衡，只能抓着护栏往前“蹭”，东倒西歪的，更别提滑行了。当时冰场上有一些四五岁的小朋友，滑得特别好，于是陈若轩就认他们做“大哥”教他滑冰。“我因为速度慢，还遭到了‘大哥’的嫌弃。还好‘大哥’们有耐心，很严格地教我动作，真的特别可爱。”

真正感受到了花滑的艺术性与美感，陈若轩也成为了一名忠实的花样滑冰观众。他会关注每一场花滑比赛，研究花滑编曲的寓意、情绪和情感的表达，熟知内点冰抛跳、外点冰抛跳，4A、3A等各类技术动作，还会欣赏各种好看的“考斯滕”（花滑中穿的衣服）。如今，他也时常和朋友一起相约滑雪和滑冰，“在冰场上滑行，在雪道上飞驰的感觉太棒了。”

陈若轩印象最深的一场戏是严振华意外掉进熊洞。当时黑河的气温在零下40多摄氏度，陈若轩都冻僵了，但还要声嘶力竭地喊救命。“那种极寒状态下，人真的非常痛苦，会崩溃。”比赛的戏同样令他难忘。严振华带着伤痛，一遍遍在冰上练习高难度动作，哪怕脚伤严重，需要打副作用非常强的封闭，也要坚持上场。“那种突破身体极限，强忍着伤痛，仍要夺得胜利的精神太了不起了。”

接戏前了解王濛的故事

A.拍摄前训练数月

剧中，金莹是一名短道速滑运动员，从小在加拿大长大。在国外学习速滑时常被俱乐部队员轻视，所以她非常努力地想要证明自己的实力，励志为国争光。直到长大后，金莹进入短道速滑国家队，她对自己的要求愈发严格，通过不断奋斗成为了最优秀的队员之一。

在梁洁看来，短道速滑是一项专业性极强的运动，同时有着复杂的训练和比赛规则。为了更精确地诠释一名短道速滑运动员，她在正式开拍前跟随工作人员进行了长达数月的专业训练，包括短道速滑的规则、滑行的动作、姿势等。此外，她还特地了解了王濛等传奇运动员的职业生涯，力求更真实、全面地展现专业运动员的风貌。

下篇“冬奥梦想”相较上篇“冰雪情缘”，呈现了更多竞技场面，梁洁也需要挑战诸多快速滑行的镜头。她透露，拍摄时工作人员要在一旁操作器材前进，同时营造出速度很快的感觉，付出了很多辛苦才成就了剧中贴近专业训练的一个个画面。

B.受伤后加练的戏，体会到运动员不易

在饰演金莹之前，梁洁曾认为，短道速滑就是一项在冰场上拼速度的运动，就像学生时代跑800米一样，比谁更快到终点，只不过赛场变成了冰场。但拍摄后她才感受到并非完全如此。短道速滑比赛充满了极大的不确定性，竞技过程更加紧张刺激：一方面是比赛过程中对手之间的滑行和超越，考验运动员们对策略战术的应用，且要避免违反规则；另一方面，由于是穿冰刀上阵，滑行速度又快，多人追逐中蕴藏着极大的危险，稍不注意就会摔出赛道，很容易受伤。

剧中，金莹也曾因训练受伤，身体承受着巨大的痛苦，但为了追逐梦想她依然偷偷加练。现实之中，很多短道速滑运动员也是带伤训练，长期积累下来的伤病在训练过程中都演变成了重重困难——他们不仅要承受生理层面上的痛苦，还要面临心理层面上提升成绩的压力。正因此，这场戏也让梁洁更深刻地感受到运动员们的不易。“所以这项运动背后凝聚了专业运动员太多的汗水和心血，真心想为他们鼓掌！”

《冰雪之名》中梁洁印象最深的一场戏是金莹代表中国队站上冰场，在决赛中第一个冲过终点线。这个场面让梁洁沉浸式地感受到作为一名运动员，为国家争得荣誉的骄傲感与自豪感。近期，她也一直在关注北京冬奥会比赛，尤其是短道速滑项目，每一场都让她感到热血沸腾。其中，令她印象最深刻的是5000米男子接力比赛，中国队摔倒后继续奋起直追，那种只为心中信念，永不放弃的精神让她十分感动，“这也勾起了我在拍戏时的许多回忆，就好像自己又作为金莹成为了与他们并肩奋斗的一员。”

拍摄期间第一次上冰，梁洁充满了紧张与期待，想象着自己能在冰上自由滑行的样子。但事实却非常狼狈，一上冰就站立不稳，总是摔倒，还引来了工作人员们的“爆笑”。但是后续通过一系列严苛训练，梁洁能顺畅地在冰面上滑行，“有种说不出的成就感。”

采写/新京报记者 张赫

彭小苒近期工作计划 第5篇

该剧改编自同名小说，讲述了清圣祖仁皇帝康熙与浣衣女卫琳琅之间的剜心虐恋。这本小说人气不输《东宫》，但口碑却远不及后者，被划为“烂剧”之列。

男女主角刘恺威郑爽，两人的颜值跳出戏外真的很高，但电视剧的调色配合尴尬的演技，令观众很难入戏。而且两人的年龄差造就的CP感很弱，郑爽饰演的女主琳琅“木讷苦情”，刘恺威饰演男主康熙“面瘫出戏”。另一方面，剧情也是改动太大，原著小说唯美虐心，写就了一场荡气回肠的帝王情殇，可电视剧却成为一部狗血复仇的虐恋大戏。