《中华少年经》

（少年儿童诵读本）

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【总序】

一【总序】

天地大苍苍五字短句励志，乾坤广茫茫。

泱泱中华美五字短句励志，巍巍神洲壮。

祖国山河美，华夏文明长。

忠孝传家远，诗书继世长。

莘莘学子娇，翩翩少年健。

年幼无畏难，英雄出少年。

二【总序】

国是万家母，家乃国华芳。

少年家国苗，长大成栋梁

首贵是生命，首先是平安。

首美是孝德，首要是健康。

诵读好经典，铭记圣贤言。

学知而后行，力行成习惯。

三【总序】

中华少年经，五言共十篇。

智慧铭于心，仁德常共勉。

孝亲敬长篇，厚德守法篇。

一生平安篇，身心健康篇。

起居饮食篇，礼仪礼貌篇。

人和家和篇，勤学敬业篇。

家训家教篇，知福惜福篇。

全文上下部，诵读知周详。

上部【健康成长】

一【孝亲敬长篇】

一【孝亲】

人生天地间，父母最为先。

生育吾身体，抚养我成长。

人立天地间，孝亲最应先。

知恩须感恩，报恩理当然。

人行天地间，孝道最仁善。

人孝子孙孝，家风代代传。

二【孝亲】

儿行千里远，亲心千里牵。

世上百岁母，常忧八十男。

操劳无悔怨，辛苦只心甘。

母爱深似海，父恩重如山。

幼靠父母育，老依子女养。

孝行起于微，细心知体谅。

三【孝亲】

晨起问声好，晚休道晚安。

外出先告知，回家报平安。

父母呼应答，父母问不瞒。

父母病伺候，父母教听讲。

父母富莫骄，父母贫莫嫌。

父母错敬谏，父母老赡养。

四【敬长】

人有敬则和，家有容则宽。

对长要恭敬，待幼勿傲慢。

见师先问好，师教聆听讲。

遇长先让座，长诲记心田。

尊师敬圣贤，志在兴家邦。

进德修学业，誓作国栋梁。

二篇【厚德守法篇】

一【厚德】

百德善为首，百善孝为先。

学问勤中得，德厚福自宽。

见贤当思齐，见恶自警免。

莫问邪恶事，勿近是非场。

是非需思考，善恶要分辨。

心善福已近，行恶祸不远。

二【守法】

有容德乃大，无怨道则宽。

敬业人常乐，畏法心常安。

若要人不知，除非己莫干。

若要人不闻，除非己无言。

人短莫讥笑，谣言不可传。

守法平安久，厚道福气长。

三【守法】

有言必有信，无愧则心安。

从小品行正，长大道不偏。

恶小也莫作，物小也莫贪。

善小也乐为，德小也乐谈。

学以高为师，身以正为范。

教养识礼仪，守法敬人天。

四【家国】

祖国山河美，华夏文明长。

忠孝传家远，诗书继世长。

国是千万家，民富国方强。

有国才有家，国强家乃安。

爱家爱祖国，爱校爱家园。

护花护草木，护水护青山。

三【一生平安篇】

一【生命】

教以孝为道，人以命为天。

生命知无价，法度识有章。

只有生命在，才有美明天。

没命全没有，有安才有全。

大意出事故，小心保平安。

违章祸害近，遵规事故远。

二【平安】

交通守规则，出行记安全。

遵循红绿灯，行走斑马线。

横过马路前，看清左右边。

宁停三分安，不抢一秒险。

莫在车前争，勿于马后站。

宁行百步远，不走一步险。

三【平安】

勿近溪河边，警惕溺水亡。

游泳到泳馆，家长相陪伴。

蛇虫有毒性，猫犬恐病狂。

动物抓咬伤，求医莫迟慢。

尖物防伤眼，爆竹防致盲。

雨天防雷击，用电防触电。

四【平安】

远离黄赌毒，防范盗抢骗。

回家防尾随，外出锁门窗。

行前熄火电，睡前察厨房。

煤气防中毒，居家防火患。

用火不离人，离人熄火源。

火灾懂逃生，地震懂避险。

四篇【身心健康篇】

一【身心】

身为父母生，体为父母养。

德才双兼备，身心两不偏。

中庸长寿法，适度养生方。

做好十件事，安康寿命长。

睡眠宜充足，早睡早起床。

膳食宜合理，安全有营养。

二【健康】

身体宜运动，适量且经常。

心理宜平衡，开朗人乐观。

烟酒宜避免，勿酒拒吸烟。

环境宜清洁，安居无污染。

果蔬宜常食，益身养容颜。

茶水宜常喝，润体护健康。

三【健康】

淫毒宜远离，拒绝毒赌黄。

危险宜慎防，凡事讲安全。

酷夏防中暑，严冬防风寒。

烈日防晒伤，冰天防冻伤。

有病早就医，无疾早预防。

治病需安心，心态要乐观。

四【健康】

生理和心理，都要重保健。

运动与静养，适度两不偏。

心神宜静养，静养兼动养。

形体宜动养，动养辅静养。

戒烟免伤肺，避酒免伤肝。

生活有规律，劳逸要适当。

五篇【起居饮食篇】

一【起居】

作息须有时，起居须有常。

饮食不过饱，运动不过量。

晚睡伤身心，早起精神旺。

晨起穿衣裳，刷牙洗脸面。

叠被开门窗，擦桌扫厅堂。

身居保整洁，家务常帮忙。

二【饮食】

膳食要平衡，果蔬肉米面。

定时且定量，细嚼又慢咽。

挑食营养偏，暴食易发胖。

食宜八分饱，日宜三四餐。

荤素菜搭配，粗细粮适当。

饮食素为主，身体动为纲。

三【饮食】

慎吃街边食，勿吃隔夜餐。

少糖少饮料，减辣减油盐。

生水莫要饮，瓜果洗净尝。

食物应煮熟，生熟防污染。

蔬菜须浸洗，农药防留残。

河豚有剧毒，野菇最危险。

四【用餐】

粮食要爱惜，美味勿嗜贪。

淡食以祛病，少食以延年。

碗筷有消毒，进餐洗手先。

夹菜用公筷，接饭双手端。

吃饭坐姿正，用餐知谦让。

入席懂礼仪，吃饭不嬉谈。

六篇【礼仪礼貌篇】

一【礼仪】

衣着要整洁，仪态应端庄。

立身言行正，待人厚而宽。

尊长必恭敬，交友德与贤。

谈笑蕴学问，举止显涵养。

坐时有坐相，站时有站相。

行时有行相，言时有言相。

二【礼仪】

言行要安详，从容不慌张。

身稳灾祸少，谨慎人自安。

休要耍脾气，先要学耐烦。

性躁心粗者，一生难发展。

修身克己短，交友学人长。

待人常谦恭，处世有气量。

三【礼貌】

人贤宜向往，人恶应离远。

人后不说人，人前不揭短。

人言勿打断，人教勿嫌烦。

人忙勿打扰，人躁勿相烦。

勿宣他人恶，须学他人善。

勿传他人短，宜赞他人长。

四【礼貌】

进房先敲门，未请勿自闯。

客来起身迎，让座茶水端。

敬意存心中，敬语在嘴上。

您字意无穷，您好乐无边。

请字可常说，谢词宜多讲。

会讲对不起，愿说请原谅。

七篇【人和家和篇】

一【人和】

益友近而亲，损友敬而远。

益事可多学，坏事勿打探。

莫为小事争，勿把闲言讲。

遇事莫冲动，说理应和颜。

借物先明言，用后及时还。

损物须道歉，物品应赔偿。

二【家和】

家和万事兴，人睦百业旺。

父母恒慈爱，子女长孝养。

小事勿计较，大事好商量。

家人无输赢，赢输皆受伤。

有错能自省，知错能道歉。

一句我的错，百事息争端。

三【忍让】

出门知忍让，居家识容宽。

能让路自宽，能容家自安。

处事须稳当，处世不结冤。

交友须谨慎，同学要友善。

无知常自满，有识不傲慢。

让人非我弱，律己是自强。

四【忍让】

息怨福开始，争斗祸开端。

争者嫌不足，让则有余宽。

是非本非是，听过当风传。

本来无碍事，何必费思量。

百病口入侵，百祸口出现。

口为祸福门，守口如守关。

八篇【勤学敬业篇】

一【勤学】

课堂坐端正，文具摆桌面。

发言先举手，起立站直讲。

眼书一尺远，胸桌一拳宽。

用眼勿太久，昏暗亮灯光。

课间要休息，楼道行靠边。

勿跑勿打闹，莫挤莫爬攀。

二【勤学】

课前先预习，课上静听讲。

不懂及时问，发言要响亮。

课后须复习，课下习题练。

独立做作业，书写要规范。

书山勤为径，学海专是航。

学业不容易，用心者不难。

三【劝学】

学业无难事，在乎人自强。

为之难亦易，不为易亦难。

学业无难事，只要肯勤勉。

人生须早悟，岂能长少年。

少小读而乐，青春苦犹甘。

年幼当惜时，进取为理想。

四【敬业】

家有金万两，不如一技专。

书多人不俗，艺高门路宽。

努力在当下，励志趁少年。

自强写今日，开心画明天。

学玩皆有度，劳逸两相兼。

有梦有希望，从小当自强。

五《勤廉》

白水本无香，空气亦不艳。

清净乃吉祥，平淡是平安。

阳光总无言，月亮从不响。

天道只行健，人心应自强。

一阴一阳道，一张一驰养。

德清智必正，品洁自心刚。

六【阅读】

书房摆整洁，笔墨放正端。

书籍是宝物，阅完位归原。

好书常开卷，坏书绝不看。

坏书毁心志，好书润心田。

劝人以口授，育人以书传。

百年不逊色，书香胜花香。

下部【平安幸福】

九篇【家训家教篇】

一【家训】

传家忠和孝，持家勤和俭。

守家德和法，安家忍和让。

兴家读和业，护家安和康。

防家盗与抢，警家拐与骗。

破家赌与毒，败家嫖与奸。

毁家暴与凶，伤家仇与怨。

二【家教】

害人心莫有，防匪心莫忘。

莫信直中直，须防善不善。

君子亲而近，小人敬而远。

待小人宜宽，防小人宜严。

善恶从心始，是非欲是源。

为善迎吉祥，作恶招祸殃。

三【家教】

气乃无明火，不遏则燎原。

浮燥神难定，冷静气自安。

贪字贫字壳，婪字焚字相。

贪婪毁人生，似火烧一场。

知足人常乐，随缘心常欢。

水能静则平，心能平则安。

四【家教】

树小易匡扶，树大正身难。

子幼教不严，长大行难端。

不教父母过，失导子女茫。

治家有良训，教子有义方。

书诵千百回，其义自然见。

父母立好样，子女争自强。

十篇【知福惜福篇】

一【十福】

平常心是道，道在心常宽。

人无平常心，诸事难成全。

人生十大事，一生幸福源。

心无平安印，浮生空自忙。

一曰平安福，平安寿命长。

二曰健康福，保健身心康。

二【知福】

三曰读书福，读书圆梦想。

四曰敬业福，谋生技能专。

五曰婚姻福，择偶结良缘。

六曰家和福，家和万事旺。

七曰孝慈福，亲慈子孝欢。

八曰安居福，家居乐安康。

三【惜福】

九曰人和福，人睦无仇怨。

十曰厚德福，厚德守法安。

世间千万好，首福是平安。

世间千万财，首富是健康。

世间千万宝，首贵是寿长。

世间千万德，首善是孝养。

四《恩爱》

配偶选贤良，婚姻处容宽。

妻贤夫祸少，夫正妻心安。

男子缺才德，家道难兴旺。

女人欠柔惠，财气不聚藏。

相夫教子乐，齐家立业欢。

夫妻相爱敬，婆媳互尊让。

五【诚敬】

报国精忠勤，孝亲奉敬养。

德方人事圆，心正言辞婉。

孝老有所居，孝老有所养。

孝老有所乐，孝老有所健。

爱妻爱儿女，惜身惜人缘。

畏法畏天地，敬道敬自然。

六【智慧】

大道本至简，大智亦平常。

安康寿是福，福是寿康安。

求学贵勤勉，持家宜勤俭。

从政务清勤，经商须诚善。

道生于宁静，德生于谦让。

福生于感恩，寿生于安康。

【总结】

一【总结】

学海本无涯，唯勤谨是岸。

做人本有道，唯德孝为先。

处世要圆融，立德要正方。

人小志气高，年少宏图远。

少成若天性，习惯成自然。

养成好习惯，一生享不完。

二【总结】

平安大如天，万事排最先。

平安就是福，健康乃金山。

少年智国智，少年强国强。

少年正国正，少年贤国贤。

中华少年经，句句皆箴言。

将来成栋梁，当以经为鉴。