古典舞中考作文范文 第一篇

中国经典舞剧《丝路花雨》，以举世闻名的敦煌壁画和丝绸之路为题材，以和平、友谊为主题，通过敦煌画工神笔张和女儿英娘与波斯商人患难与共、生死相交的故事，以别具一格的艺术风格，将瑰丽多彩的敦煌壁画搬上舞台，形象地再现了敦煌文化的博大精深，歌颂了劳动人民创造敦煌文化的光辉艺术形象和中外人民友谊源远流长的动人故事。

引 子：三危山万佛呈祥，莫高窟圣光普照，琵琶伎乐、捧花飞天，播洒着祝福与吉祥的花雨，叙述着久远而动人的故事……

序 幕：唐代，丝绸路上，画工神笔张父女救起了困倒在沙漠里的波斯商人伊努斯。又遇强人，为保护伊努斯，女儿英娘被抢。

第一幕：数年之后，敦煌市场，丝绸相交，歌舞相望，神笔张终于找到了日夜思念的女儿，但英娘已沦为百戏班子的歌舞伎。伊努斯仗义疏财为英娘赎身，父女团聚，故友重逢。

第二幕：莫高窟中，神笔张按照女儿的舞姿画出了敦煌壁画的代表作--反弹琵琶伎乐天。为了不使女儿身陷火坑，神笔张让英娘随伊努斯出走波斯。市令罚他终身劳役，带罪画窟。

第三幕：英娘与波斯人民朝夕相处，如梭的光阴织下了深厚的友谊。伊努斯奉命使唐并带英娘归国，英娘捧美酒祭洒天地，告别亲如故土的波斯。

第四幕：画窟中，神笔张思女心切，梦幻中父女团聚神游于他所彩绘的天堂……突然琵琶弦断惊醒沉梦，预兆不祥，神笔张愤然急奔塞外阳关……

第五幕：阳关外，烽燧下，市令唆使强人窦虎拦劫波斯商队。为救伊努斯，神笔张点燃烽火。父女相见，却生死诀别，一腔热血洒在丝绸路上。神笔张举笔问苍天，不朽之魂长眠敦煌。

第六幕：敦煌二十七国交谊会，节度使与各国来宾欢聚一堂。英娘化妆献艺，陈诉了市令的罪状。节度使愤然惩恶，剪除了丝绸路上的隐患。

尾 声： “丝路绵绵传友谊，花雨缤纷舞彩虹。”

愿中外人民的传统友谊源远流长，绵延千秋。

《丝路花雨》自首演以来赢得了无数的赞赏与荣誉：1979年该剧在庆祝国庆30周年进京献礼演出中，获文化部颁发的“创作一等奖”与“演出一等奖”;1982年获邀赴意大利米兰的斯卡拉大剧院演出，成为亚洲首个进入这个世界著名剧院演出的舞蹈演出团体;1994年荣获中华民族20世纪舞蹈经典作品“金像奖”;20--年作为北京奥运会重大文化活动献礼展演剧目，在奥运前夕的京城掀起《丝路花雨》观剧热潮。尤其在庆祝新中国成立60周年献礼演出剧目多达百台的情况下，《丝路花雨》曾获得在国家大剧院连演5场的最高“待遇”，20--年10月还被上海大世界基尼斯总部认定为“中国舞剧之最”。

作为舞剧，全剧最大的亮点毫无疑问就是舞蹈，它的舞蹈融合了中国古典舞、敦煌舞、印度舞、黑巾舞、波斯马铃舞、波斯酒舞、土耳其舞、盘上舞、新疆舞等各种艺术形式于一身，着力突出敦煌舞，并且创新性地融入了很多现代舞元素。女主角英娘“反弹琵琶乐天”的优美造型充满东方女性优雅妩媚之美，那独创的“S”型舞姿令无数人为之痴迷。

古典舞中考作文范文 第二篇

谈民族舞蹈的原生态创作

近年来，原生态创作成为了一个热门的话题。一方面是因为人们在原生态的作品里能够找回挣脱城市喧嚣的宁静，另一方面也由于原生态创作涌现出了一大批优秀的作品，给予了人们视觉和听觉的双重享受。原生态创作最早出现在对张艺谋《印象·刘三姐》的评价上。那个时候，张艺谋以桂林的真山真水为舞台，让当地的农民尽情欢歌漫舞，模糊的原生态艺术表演就这样被人们所发现。杨丽萍和她的《云南印象》则把原生态表演发扬光大——云南的当地人用他们日常生活中的舞蹈以原始性的风姿，挤进了电视和荧屏，和千家万户见面了。从那时起，原生态才正式发芽了。而央视“春晚”阿宝的出现，算真正使“原生态”有了正式的名分，结出了褒贬不一的酸甜苦涩的果实。原来被一些所谓的专家所不齿的“下里巴人”散发出了强大的魅力！纯朴的吟诵以一种朴实艺术的新形态走向了舞台，逐渐被人们所接受。

舞蹈，其实就是外部环境在舞台上的缩影和展示。编舞内心的情感和对外界的认识，共同构成了舞蹈的精神内涵。而在这些精神内涵里，人类情感是最为丰富的素材，在主流的舞蹈创作里每一支舞蹈都离不开人与人之间的感情。将人类的感情不断丰富，通过一些故事素材或者是历史素材加以整合，最后以舞蹈的形式展现在观众面前。由于人类情感的共通性，观众在享受完这种舞蹈后会产生强烈的共识和感情上的共鸣。在笔者看来，原生态舞蹈创作也是基于人类认知的共鸣所诞生出来的一种舞蹈形式。同主流的舞蹈创作一样，原生态舞蹈的创作同样需要人类的情感作为素材。但是，这种感情不同于一般人与人之间的感情纠葛，更深层次来讲，这种感情是人类同自然群体之间所产生的思索和感恩。这种思索和感恩，主导了原生态舞蹈的发展方向。

1986年，一位年轻的舞蹈演员演出了一支自己创作的舞蹈，轰动了当时的舞蹈界。舞台上的这位演员通过肢体柔美动作的衔接，用丰富的上肢动作和曼妙的舞步征服了台下所有的观众。这位舞蹈演员就是著名的舞蹈艺术家杨丽萍，而这支舞蹈正是闻名中外的《雀之灵》。杨丽萍通过手指、腕、臂、胸、腰、髋等关节的神奇的有节奏的运动，塑造了一个超然、灵动的艺术形象。尤其是她运用修长、柔韧的臂膀和灵活自如的手指形态变幻，把孔雀引颈昂首的静态和细微的动态都淋漓尽致地表现出来。那一刻观众看到的不再是一个舞台，而是山水重叠的云南风光。站在舞台上翩然起舞的也不再是一个舞蹈演员，而是一只优雅美丽的孔雀。也正是从这一刻开始，人们发现舞蹈不仅仅是一种全身整体性的肢体表演，更是一种有生命的艺术演绎方式。人们透过杨丽萍的表演，真正看到了原生态舞蹈的魅力。也是通过杨丽萍柔美细腻的演绎，人们发现原来原生态的.艺术是可以如此完美地融入到舞台的表演和创作过程中去。可以说，杨丽萍的这支《雀之灵》的确开启了原生态舞蹈创作的一个时代。而关于杨丽萍和她的原生态创作，也逐渐走人了大众的视野。正如笔者刚才所说，一个好的原生态舞蹈创作首先是需要克服观众对民间艺术的偏见，其次还要将舞台营造出一种悠然南山、栩栩如生的自然氛围。那么在当时的条件下，是不可能将舞台打造得过于华丽。至于观众的偏见，如果不是强烈的共鸣也很难逆转观众对于民族艺术的一种根深蒂固的误解。在这两种条件都不具备的情况下，杨丽萍能够获得巨大的成功和认可，笔者认为离不开一个关键的因素——文化。

原生态的艺术，在笔者看来是一种文化的传承。很多流传下来的民间舞蹈，也是对过去文化积淀的一种表达。如果我们查阅相关资料，我们可以发现原生态舞蹈是有精神和文化内涵的，它的精神和文化内涵主要体现在：以图腾符号为神圣力量的崇拜性；以生命本体为主题的仪式性；以人与自然和谐相处的主题性；以民间生活为基调的大众性。每一个舞蹈不一定完全包含，但都与其中一个或几个内容有关。正如，杨丽萍和她的舞蹈来自民间，来自一种关于图腾符号的继承，也是源自一种以生命本体为主题的思想核心。在她的舞蹈里，人与自然之间秉承着和谐统一的关系。自然的律动成为了人类感情的切合点，每一处关于自然界的细节，每一个关于民间风俗的记录，都成为了杨丽萍苦苦学习和模仿以及诠释的对象。在杨丽萍年复一年的民间文化积淀下，她将自己的思想和风格完全融入到了自由自在的自然环境里和纯洁质朴的民俗民风当中。所以在舞台上的她，不属于城市和繁华，而是属于自然和简约。她由内而外的艺术修养加上不断突破自我的演绎，成就了她和她的原生态作品。从我们耳熟能详的《雀之灵》，再到她创作的大型歌舞集锦《云南印象》，她都能让观众在一次次的观赏中，对原生态舞蹈产生强烈震撼的感受。

我们国家是一个地域辽阔、民族众多的国度，这就像是一个庞大的原生态艺术“数据库”。在这个“数据库”里，可以发掘和演绎出成千上万优秀的艺术作品。在现今信息技术不断突破的今天，保护我们国家自有的民族特色和绚丽的文化瑰宝需要每一个艺术人去拓展和传承。原生态舞蹈的创作既是一种保护和传承文化的方式，也是给都市生活中的人们找回自我、返璞归真的一个平台。将原生态舞蹈不断发展，丰富它的表现形式，将会有助于我们民族文化的发扬和光大！用质朴纯洁的灵魂去感受原生态舞蹈的魅力，用自然的视角去欣赏艺术世界绚丽多彩的瑰宝，于民间文化中体验宁静又富有活力的艺术人生！

古典舞中考作文范文 第三篇

舞蹈伴我行作文800字

在人生道路上，不管遇到怎样的艰难险阻，只要把大困难分解为小困难，一个一个认真地去解决，终将战胜巨大的困难，赢得最后的胜利。——题记

“就这样，一次一步，一次换一个地方落脚，按照他说的往下爬，爸爸强调每次只需要做一个简单的动作……”这天，顾老师给我们上了《走一步，再走一步》这篇课文，这不禁让我想到了一个自己的亲身经历。

还记得曾经的我，普通的不能再普通，不怎么爱说话，还有一点内向，直到“舞蹈”这个神奇的东西出现在我生命里的那一刻，我开始改变了。

八年前，我在幼儿园里遇到了一个很会跳舞的女孩子，她不仅会跳舞，还会拉小提琴，多才多艺，老师们都很喜欢她。回到家后，我对妈妈说：“妈妈，我想学跳舞。”妈妈见我第一次对一门艺术这么感兴趣，便答应了。在第一节舞蹈课中，老师教我们练基本功，也许是因为很喜欢，所以我格外认真。几节课下来，一字马、下腰、掰后腿对我来说，都是小菜一碟。从那以后，我爱上了舞蹈。在中国的学习过程中，我为自己的软功打下了基础。在汇报演出时，我也总是站在c位上。后来一年级，我到了可以学习拉丁舞的'年龄，我转学了拉丁舞。但是，这条艺术之路看起来并没有以前那么一帆风顺。在第学一个恰恰组合时，有一个动作我一直跳不好。别人下课休息时，我继续练。别人上课时，我又跟着一起练。可也许是因为年龄比较小，我总是领悟不到老师的意思。老师见了，走过来对我说：“家慧，你把这个动作分解一下，先收脚再上重心，每次只需要做一个简单的动作。”在老师的带领下，我终于学会了这个动作，心中也有了成就感。

学了两年后，我有了一定的基础，学会了几个组合，拥有了可以去比赛的资格。记得在老师告诉我们这些事时，我非常兴奋，但同时又很紧张。毕竟这是第一次参加比赛。也正因为这是我的第一次，所以我也非常珍惜这个机会。在课堂上，认真听老师说动作的重要点，下课后，自己再慢慢琢磨。那段时间，无论我的作业做的多晚，我都会保证自己每天半小时的练习时间，并且认真对待每一次练习。果然功夫不负有心人，在这个全国性的比赛中，我的取得了第二名的好成绩。记得那场比赛后，妈妈对我说：“贝贝，赛场上自信的你，真美！”

此后，我一直记得老师对我说的那句话：“每次只要做一个简单的动作。”这句话让我毕生难忘，使我终身受益。

古典舞中考作文范文 第四篇

临毕业时，要举办舞蹈大赛，于是我和几位好友便代表班上报名参加。我们利用早自习和午休非常努力的练习，大家都自认跳得不错，但是我们的信心，却在观看别班代表队的练习后，遭受了打击。

别班的代表队，不但动作整齐，而且有许多高难度的舞蹈，让我们看了自叹不如！在一次练习前，我们班的队员们聚在一起聊天。首先，一位同学用消沉的语气说：“别班的舞蹈既有创意又有深度，我们的舞根本就不能和他们相比！我看，我们去比赛只会丢人现眼，不如直接弃权，不要去比赛了！”

我听了，便鼓励她：“我也觉得别班跳得很好，可是，我们的舞蹈也不差呀！”另一位同学也赞成我的话：“对呀！我们不能因为别人比我们优秀，就失去信心！如果我们不能肯定自己的表现，那么观众要如何肯定我们呢？”其他队员也都七嘴八舌的说：“不能放弃！”“是啊！都已经练习那么久了，放弃的话不是前功尽弃了吗？”

那位想要弃权的同学低下头默默思索队员们的话，我走上前告诉她：“你看！大家都不愿放弃，想要坚持到底，你也要对自己有信心！我们努力了那么久，不能因为这种小事，就被打垮啊！再说，没得奖又有什么关系呢？我们的练习过程，有哭有笑，有血有泪，大家一起奋斗，这些不都是很美好的回忆吗？我们只要跳得开心，这就足够了！”那位同学听了我的真心话，又看到队员们全力以付的练习着，抬起头笑了。“你说得没错！我们快去练习吧！”她转过身，我在她的眼睛里，又看到了自信的光彩。

这次的活动的经验，真的令我难忘，队员们对舞蹈的热爱令我感动，尤其是有位同学说：“如果我们不能肯定自己的表现，那么观众要如何肯定我们？”这句话深深的印在我的心里。或许我们不是最好的，但是我们一定要对自己有信心，跳得开心，并抱着对跳舞的热情，这样的队伍在我心中，永远是第一名。

古典舞中考作文范文 第五篇

1、压腿

压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注重肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。

2、压肩

压肩时，双手臂伸直放在把杆上。_的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。

3、推脚背组合

在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要勾当开;训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。

4、劈叉跳

绷直脚背，伸直膝盖，跳跃越高，腿叉越开越好，着地时，双脚迅速收拢，两脚并起来着地。

5、大踢腿

踢腿的历程中，同样要注重脚背和膝盖的绷直。

6、下腰

双脚打开至肩宽，双臂向上伸直，五指打开，手心朝前。下腰时，上半身向后仰，头抬起来向后找自己的脚后跟，身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷。下好以后，手臂和膝盖都尽力撑直，眼睛看脚后跟。

古典舞中考作文范文 第六篇

现在的小学生谁没考过级呀！就拿我来说，大大小小加起来都考过七次了。虽然如此，但是这次考舞蹈十级，我还是有些打怵的。

那天还下着小雨，仿佛老天爷故意考验我们似的。我带着“壮士一去兮不复还”的悲壮表情走进了考点大厅。

人可真多！大厅里乌泱泱全是人头。东一簇西一簇都占满了。

我不仅心里有点打鼓，赶紧找同伴们再练练。虽然六个姑娘都尽量表现出放松的样子，但其实都挺紧张。我们用眼神互相鼓励：重在参与嘛，没事。

一到十组开始候场了。我仔细看了前几组的表演，发现大家水平差不多。但主考官却一直笑眯眯地看着，好像很欣赏的样子。我一下子就放松了——原来这样就行啊。

“十组上场！”我们六个一起走上舞台。随着音乐的响起，很默契地跳起了《蒙族舞》。我们练了多少次了？只有自己知道其中的艰辛。

心仿佛一下子有了归属，归属于这如涕如诉的音乐，归属于梦中那个耀眼的舞台：灯光美轮美奂，聚焦在我们身上，观众们目不转睛地欣赏着我们轻盈又活泼的舞姿，如痴如醉。

忽然，镜头一转，又出现了天苍苍野茫茫的大草原，我们像牧羊女一样甩着鞭子悠闲地走在羊群旁。羊儿们像洁白的云朵落在碧绿的草地上。草尖上闪着露珠，蒙古包外升起炊烟，空气中奶茶的香味若有若无……

忽然，画风一转，我们又如奔腾的小马，正用舞姿诠释着对于音乐的痴迷，对于梦想的执着。

只见6个小仙女儿在舞台上盈盈穿梭，白衣胜雪，长袖如风，环翠如雨。

一会儿排成一排，如北雁南翔；一会儿又围成圆圈儿，如洪波涌起；一会儿一个接一个小跳，如斑羚飞渡；一会儿又……

台下的掌声经久不息。而我们6个人心中也充满了欢喜。评委看着我们满眼都是笑意。毫无悬念，我们晋级了。

可妈妈却说：“虽然考得好，但也不能骄傲，因为‘人外有人，天外有天’。”唉，老妈，你就不能说点儿好听的吗？

古典舞中考作文范文 第七篇

每个人都有自己的才艺，莎士比亚曾经说过――道德和才艺是远胜于富贵的资产。所有的父母都是“望子成龙，望女成凤”，我的妈妈也不例外，我七岁的时候就被妈妈带着去学各种才艺。古筝、国画、书法、舞蹈，我都有学过，但最终只有舞蹈，我坚持了下来，因为小的时候我特别容易生病，让妈妈每天都提心吊胆的。舞蹈老师说我的身体柔软，很适合跳舞，跳舞既能锻炼身体，也能增加我的气质。我希望我的身体棒棒的，让妈妈少操点儿心，所以就坚持了下来。

记得刚开始去学舞蹈，那里面有许多小朋友，老师让我们先一起压腿，我把腿搭在把杆上压了压，好疼啊！我想放弃，但一回头看见妈妈正深情地对我笑，就又坚持了下来。

一回到家，我的腿疼、腰疼、胳膊疼。于是我跟妈妈说：“妈妈，我浑身都疼，我、我不想学了！”妈妈一听，非常生气地说：“做事怎么能半途而废，如果喜欢却不坚持，那到头来有什么用呢？”我听了非常矛盾而沮丧，因为身体真的好疼啊！但我还是怕辜负妈妈的殷切期望，况且我也真的喜欢舞蹈，所以决定咬牙坚持下来。

时间如流水，我已经练了好几个学期了，在去年暑假，我第一次上台表演。快上台的那会儿我紧张极了，心里像有只小鹿到处乱撞，胸口上明显地感觉到心脏的砰砰直跳。

马上轮到我们了，我的手都抖动起来。妈妈安慰我说：“别怕，你就像在舞蹈室练习一样，跟着音乐做好自己的动作就可以了。”于是我松了一口气。我们登上舞台，我做了个深呼吸，和伙伴们一起听着美妙的旋律与铿锵有力的节拍，开始翩翩起舞。

在跳舞的过程中，我竟然一点儿也不紧张，几乎只能听见那优美的音乐声，我情不自禁地跟着音乐舒展着摇摆着伸张着……当歌声停止，我才清醒。顿时，台下响起了一片热烈的掌声。我成功啦！成功啦！我激动地向妈妈跑去。妈妈紧紧地拥抱着我，动情地说：“宝贝，你真棒，打败了胆小的自己，迎来了自己第一次的胜利。妈妈真为你感到骄傲！”我听后可高兴了，是的，我迎来了自己第一次的成功！

以后的道路还很长很长，我一定会坚持下去。鲁迅先生说过――人的才华就如海绵里的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的；流出来后海绵才能吸收新的源泉。所以我还需要不断的努力，不断的坚持，不断的比赛，只有如此，才能创造出一个人的更多的价值，喜迎来一个人的更大的进步，博取得一个人的更高的成绩！

古典舞中考作文范文 第八篇

舞蹈，这个词每个人都有每个人的看法，有的人说我喜欢舞蹈，也有人说我讨厌舞蹈，我想说，不管你喜不喜欢舞蹈，请你尊重每一个学舞蹈的人，因为学舞蹈真的很难，所以我认为每个学习舞蹈的人都应该被尊重。

我现在在读职校，而我选择的专业是幼师，这也代表了我将要学习唱歌、弹琴、画画、手工、幼儿教育学……当然，舞蹈也是我们必学之一。学了舞蹈之后，我才知道舞蹈有多么的难，并不是说随便跳跳那么的简单 ；学了舞蹈之后，我才知道我以前跳的那根本就不能说是舞蹈，而是在玩耍；学了舞蹈之后，我才知道那些跳出优美舞姿的人是付出了多少努力。

一开始知道我们有舞蹈这门课的时候，心里其实是很抗拒的，因为我的身体根本就不协调，而且还很僵硬，所以我怕自己学不好，跳不好，考试会挂科。但是后来渐渐的我不怕了，尤其是第二年的时候，因为第二年换了一个舞蹈老师，虽然很严厉，但是不是有一句话叫做：严师出高徒吗？我觉得这句话用在我们身上就是事实，至少对我来说，我很感激这个老师，因为她让我知道我可以做到。在她教我们之前，我一直以为自己弯不了腰，因为我的身体很僵硬，可是我却做到了，可以说，如果不是她，我可能一辈子都不知道自己竟然可以弯腰，因为我以前也有自己试过，可就是弯不起来，所以我很感谢她。

但是同时她的训练方式也是很痛苦的，多少次我做青蛙趴（这是一个训练劈叉的动作）的时候想要放弃，尤其当老师压我的时候，我很想哭出来，因为真的很痛，这种痛可以说没有做过的人根本就不能体会；当我们压腿的时候，我多想不要把腿放的那么直，可是不行，因为我知道我放了一次就会有无数次，这样我就永远无法压的下去，也永远不可能学会劈叉；当我做仰卧起坐的时候，我多想放弃，可是不行，目标就是目标，不能更改。

我们学习一个新的舞蹈动作的时候，我们必须在十几分钟内就将它给记下，并完整的做出来，有时候动作有点复杂，在规定的时间我根本不能做到，这是我最烦的事，因为这需要考验你的记忆力。

学舞蹈真的很难，如果没有耐力、努力和强大的信念，根本就不可能学好，所以，你要学习舞蹈，那么就请你有始有终，将它学好，而我也会继续加油！

舞蹈，我不会被你给打败的，我会努力的！

古典舞中考作文范文 第九篇

第一节：准备活动

1、头部练习：向前低头，向后仰头，向左右歪头，绕头练习。

注意立腰，两肩下垂，脚尖绷直。

2、肩部练习：双手扶肩，双肩通过向前，向下，向后，向上绕肩。

注意脖子往上立，挑腰。

3、胸部练习：上身向前含胸低头，阔胸双肩向后夹起，仰头。

注意两肩后夹，两腿夹紧绷直。

4、腰部练习：注意呼吸，腰一定要正。（前腰、胸腰、旁腰、涮腰）

5、含胸屈腿：上身含胸的`同时，双腿吸起。

注意含胸时，不要松散。

6、压胯练习：双手扶膝，双腿吸起来，并拢双腿膝盖向旁打开，向旁压。

注意膝盖用力下压，腰立直。

7、勾绷脚练习：脚上向上勾起，脚跟用力向前蹬。

注意腿直、立腰、脖子往上长。

8、绕脚练习：脚经过勾脚，向外打开绷脚，然后绷脚，打开，绷脚，再绷脚。

注意腿直、立腰、脖子向上长。

9、振臂练习：双臂上举的同时向后振，然后放下双臂下垂。

注意立腰、收腹。

10、下前腰（体前屈）：上身前弯曲和腿平行，双手扶地，然后起身。

注意腿要直，腰部放松。

11、双屈膝：双腿全蹲的同时，双手扶膝，起身。

注意注意腿要直，腰部要放松。

12、腰的软度练习：腰要放松、注意韵律。（前腰、旁腰、后腰、涮腰）

13、胯部的练习：左、右胯向上方提起，落下，双胯向前顶，左右摆胯，注意不要坐胯。

14、膝部的练习：双膝弯曲半蹲，起身。注意腰立直，膝盖打开。

15、脚腕练习：脚尖向里转成正步，再打开成小八步，半脚尖立起落下。注意立腰，腿紧夹。

16、手腕练习：绕手。注意收腹手臂要直。提压腕。（绕手、提压腕）

17、仰卧、举腿、压胯：双腿向上抬起到九十度，位置向旁打开。注意腿要直，胯要正。

18、地面踢腿：注意爆发力，腰要直。（仰卧踢前腿、仰卧踢旁腿、仰卧踢后腿、仰卧跪倒踢）。

19、地面搬腿：注意两腿要直，身体要正。（仰卧搬前腿、仰卧搬旁腿、仰卧搬后腿）。

20、腰的地面练习：注意：腰一定要放松，（胸腰、双腿跪下腰，控腰）。

21、仰卧起坐：上身向前起身，然后再仰卧。注意：腿直，上身用力起。

22、背肌练习：上身和双腿同时向上抬起，注意手臂要直、腿要直。

第二节：脚部动作的部分练习

脚的三种形态：

勾脚：脚尖向上，脚跟朝下用力向外蹬。

绷脚：脚尖用力向下绷。

拐脚：脚腕向外拐，向外顶。

脚的基本位置

正步：两脚跟脚尖靠拢，重心在双脚上。

（一：小八字步、大八字步、丁字步、踏步、点步。二：弓箭步、大掖步、芭蕾一位脚、芭蕾二位脚、芭蕾五位脚）

第三节：手部动作的部分训练。

手的三种形态：兰花掌、空心拳、单指。

手的基本位置：山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、扬掌位。

芭蕾手位：一位手、二位手、三位手、四位手、五位手、六位手、七位手、八位手。

把上单手的基本动作：

一、撩手、盖掌、切掌、端掌、分掌。

二、穿掌、摊掌、推开平收、双晃手。

三、小五花、顺风旗、山膀按掌、斜托掌。

第四节：把上动作部分训练

双手扶把，两手宽度同肩相等。

单手扶把，手放在身体前一点位置上。

第五节：把下动作的组合训练

一、跑跳步组合：

一、二八拍：跑跳步，双手叉腰。

第三八拍：下叉，双脚晃脚一圈。

第四八拍：单腿跪地，一脚后扬起，双手撑地。

二、后踢步组合：

一、二八拍后踢步，双手叉腰。

第三八拍：1—4拍坐下，双脚并拢向前，双手放两侧。5—8拍双脚并拢弯曲在一侧，双手并拢作睡觉状在一侧。

第四八拍：1—4拍跪起，双手侧举。5—8拍往后弯腰。

三、圆场步组合：

第一八拍：双手侧举，圆场步走成一圆形。

第二八拍：坐下，双手撑地，躺下。

第三八拍：用头、手撑地，胸向向前拱起。

第四八拍：左腿向上屈起，在右膝盖处点地。

四、小踢腿组合：

第一、二八拍：拉手，左右交替侧踢腿。

第三八拍：叉腰，碎步。

第四八拍：双手撑地，单脚向后踢起，一腿跪起。

五、手绢挽花组合：

第一八拍：左右交替向上挽花至下。

第二八拍：双手侧挽花，左右交替。

第三八拍：双手侧上挽花，侧腰花，重复一次。

第四八拍：双手侧平挽花，左右交替。

六、手绢片花组合：

第一八拍：斜举，片花。

第二八拍：碎步转一圈双手平举片花。

第三八拍：同第一八拍。

第四八拍：后点地，双手上举片花，慢慢蹲到最低上，亮相。

古典舞中考作文范文 第十篇

我经历了风风雨雨，我的身边终于有一个“小伙伴”了。

小时候我总是闹着妈妈买舞蹈碟子给我看，我就跟着舞蹈碟子里的舞蹈跳着。妈妈看我有跳舞的天赋，就把我送到舞蹈俱乐部里跳舞。

“铃铃铃”揉揉朦胧的睡眼，慨叹了一声，原来又是一个梦，为什么这个梦是如此的真实？小时候，在幼儿园里跳舞还得了一个特等奖，我是多么的开心。现在也只能看着电视里他人舞蹈的影子。为什么没有坚持？我后悔了。记得是暑假的一天，天气十分热，妈妈带我去了舞蹈教室。教室十分宽敞，十多个人在里面，练软功。看大家练得十分轻松，老师也总是爱笑，所以我便放松心情面带微笑进了教室，可是事实并不如此，上课了，老师对我们很凶，起初我们练压腿，我们把腿放在把杆上，身体尽全力往腿上压，老师走到我身旁，用手使劲压了下去，我想起也起不来，压了有一分钟左右，老师松了手，我艰难的爬起来时已经面目通红，接下来是压胯，听别人说压胯很痛，尤其是硬的，我的骨头本来就硬，我忙排到最后一个，还是到我了，我心想。老师让我躺下，脚踩着两边，他把手压了下去，我的胯一点一点压了下去“啊――”我叫了一声，一声撕心裂肺地叫，眼泪在眼眶中打转，汗珠大滴大滴的滚下来浸湿了我的舞蹈服。老师忙说：“不要紧，深呼吸！”我大口大口做着呼吸，是好了点，“终于压完了”我说，“快下横叉，1分钟，不然就前功尽弃了！”我赶快下了横叉，果真矮了好多，我十分惊喜，接下来是芭蕾练习，每个人面带笑容，每一个部位让人感觉到天鹅般优美，我流露出羡慕的眼神。零售让我跟着做，我也使了使尽量把手抬高，脖子伸长，突然老师拍拍我的肩说：“还不错，不过要记住，延升、开、直！”我点点头，久而久之我对动作越来越熟了，跳得一次比一次好。

在舞蹈艺术的花园里，必须要付出不可估量的心血和汗水来浇灌它，成功之花必定完美绽放，当我站在舞台上时，心中想起学舞中的酸甜苦辣！也许我是这艺术花园中的一朵鲜花，必将在成功的舞台上绽放！

古典舞中考作文范文 第十一篇

一进国家大剧院，出乎意料，人满为患，人头攒动。没想到来看红色经典舞剧的人还真络绎不绝。心中不免佩服杨威。

说起杨威，可能大家不是很熟。这部舞剧《红梅赞》总导演就是杨威，也是我的好朋友，我们是从残奥会开幕式一起走过来的，在创作过程中，杨导曾给予我很大的帮助与鼓励。对于杨导的艺术造诣，很是佩服。

走进大厅，就碰上了阿森，阿森在舞剧《红梅赞》里扮演江姐的爱人老彭。他很高兴的朝我走过来，没变，还是那么帅气，浑身的艺术气息迎面扑来，说心里话，很是感激他。因为时间关系，我们疾步检票，安检。

正当我们办完手续时，眼前一抹红色映入我的眼帘，背后是一袭齐身黑发，此人正在打电话。但是总感觉似曾相识...正当我准备回头进剧场时，她回过头来...啊，是杨导。“国辉。国辉”，还没当我叫杨导时，杨导大声喊出我的名字。我赶紧跑到杨导跟前，杨导没有很大变化，只是略微憔悴了。我很高兴，同时又很后悔，后悔今晚应该为杨导献上一束鲜花...

演出正式开始。舞剧《红梅赞》取材于20世纪40年代末，发生在重庆渣滓洞狱中的真实事件，是歌剧《江姐》的姊妹篇，是同一首主题歌繁衍的并蒂花。

大幕徐徐升起，粗重的锁链，黑暗的铁牢。不屈的志士在抗争。他们当中可以看到一对年轻的恋人，“小萝卜头”和他的妈妈，“_之花”的母亲(开场时是孕妇)，“老大哥”、“齐晓轩：、”成岗“和一位疯老头。其中最引人关注的是备受酷刑、坚贞不屈的江姐。当然也有在敌人威逼利诱下变节偷生的叛徒。

“生当做人杰，死亦为鬼雄。”面对酷刑吊打和各种利诱，江姐她们大义凛然，刚毅顽强，叛徒则摇尾乞怜，为虎作伥。为给受刑昏迷的江姐送去各牢房凑集起来的一碗水，年轻志士竟被敌人摧残死去。

于是，各牢房团结一致，开展了义无反顾的绝食斗争，就连天真的孩子“小萝卜头”也忍住饥饿的煎熬，懂事的紧紧依偎在妈妈的身边，他小小心灵里憧憬的依然是那自由飞翔的蝴蝶。

在这与死亡相伴，艰苦卓绝的时刻，女青年思念着自己相依相恋的情侣，江姐思念着自己相爱相伴的丈夫老彭...

敌人末日临近，开始了疯狂的屠杀。

“小萝卜头”带着飞翔的梦幻和母亲一道含笑从容的走向了刑场;在屠杀的枪声里，“_之花”带着嘹亮的嘀鸣降临到人间，而他英雄的母亲却毅然决然的选择了舍身就义。

伴随着解放大军进军的炮声，志士们远隔云天地听到了开国大典隆隆的礼炮，新生儿的嘀哭代表了大家对胜利的强烈渴望。江姐带领难友们，用自己的忠贞绣成了红旗。

一排排倒下，一排排冲上来，理想，信念在胸中燃烧，志士们在烈火中永生。

当胜利的曙光照耀大地的时候，彩虹搭起了天梯，红日展开了笑脸，万里长空，忠魂起舞。为了新的世界，为了新的中国，无怨无悔。

“红梅花儿开，朵朵放光彩，昂首怒放花万朵，香飘云天外，唤醒百花齐放，高歌欢迎新春来。”

41年前，空政歌舞团演出歌剧《江姐》，一首“红梅赞”唱出了中国_人为了革命事业粉身碎骨也心甘的铮铮铁骨;20--年，空政再续“红岩”魂，他们精心打造的大型现代舞剧《红梅赞》以极有冲击力的舞蹈语汇，在江姐身边树起了一排红岩烈士群像，凛然悲壮，“万里长空且为忠魂舞”。20--年13日至17日，这部红色经典在上海大剧院隆重上演，《红梅赞》的编导杨威说，他想让观众感受到《红梅赞》对红岩烈士群像全新的解读。

古典舞中考作文范文 第十二篇

第一章 欢聚长阳

浩浩清江,巴土名疆;悠悠人文,是我长阳!

金色九月,溢彩流光;巴楚风流,欢聚长阳!

欢乐的歌儿唱起来,热情的手儿拉起来.远方的客人啊,让我们一起放歌,唱响长阳,唱响清江,唱响荆楚大地!

歌舞《欢聚长阳》

第二章 生命之舞

土家族,是古代巴人的后裔,现有人口800多万,广泛分布在湘、鄂、川、黔、渝等地.清江长阳,是土家族的发祥地,在长期的历史演变中,孕育了灿烂辉煌的土家文化.

这是一个古老的民族用生命的激情演绎的歌舞――摆手舞,展现土家少女的婀娜多姿;长阳山歌,高亢的歌声唱出土家人的粗犷豪放;毛古斯舞,再现远古巴人的原始风情……

舞蹈《摆手女儿家》

长阳山歌《花咚咚姐》

舞蹈《生命之舞》

第三章 清江放歌

清江,是鄂西南土家族的母亲河.千百年来,美丽的清江哺育了勤劳朴实的土家人民,每个人的心中都流淌着赞美的歌.

今天,随着经济社会的快速发展,古老的清江更添靓丽容颜.百里长湖,碧波荡漾;筱风含翠,丹桂流芳;美丽清江,四季如歌;幸福土家,放声歌唱.

男声独唱《我的故乡有条江》

舞蹈《竹枝之声》

舞蹈《土家撒叶儿嗬》

歌伴舞《清江画廊土家妹》

第四章 巴土风情

走进清江长阳,浓郁的巴土风情扑面而来.

木鼓声声,带你追寻巴男楚女的脚印;南曲悠悠,邀您品味郁郁山花的风韵――这独特的巴土风情,从远古走到如今,承载着一方水土的人文风景,熠熠生辉.

舞蹈《木鼓声声》

长阳南曲《土家吊脚楼》

女声独唱《巴土风情》

第五章 锦绣巴山

长阳巴山舞,源自土家族的民间舞蹈,曾荣获中国群星奖广场舞蹈金奖,成为普及最广、最受欢迎的“东方迪斯科”.

“青山绿水相映出,锦绣巴山入梦来.”让我们跳起欢快的巴山舞,预祝湖北省第七届少数民族传统体育运动会圆满成功,祝愿我们的祖国更加繁荣富强.

广场舞蹈《长阳巴山舞》

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刚刚的一曲《天路》让我们领略了雪域高原带来的温馨祝福，接下来我们来体会一下异国的火热风情，有请一群热烈奔放的西班牙女郎为大家带来《热情之舞》!

...既是这块土地上藏族人民智慧的结晶，也是这块土地上生活的其他各民族人民精神创造的成果。

藏族文化既包括... 烤肉串时，点燃炭火，待烟尽火旺时，即将串好的羊肉串架在槽上烘烤。

烤羊肉串用的铁杆子也很别致

随着经典的外国歌曲的旋律的落幕，一群藏族姑娘小伙不禁跃跃欲试地要跳上台来，以他们灵活的身姿展示出古老舞蹈的美妙。

...用舞蹈祈福未来。

女：亲爱的朋友们，首先进入今天晚会的第一篇：新年迎好运。

请欣赏的由针织公司带... 他们给我们带来的了又优美的藏族舞蹈《哈达琴》，他们是真正的希望之星，让我们用热烈的掌声欢迎他们!

刚才我们欣赏过了喜庆的民族舞，动感的街舞，热情的藏族舞，下面让我们再去领列一下彝族舞蹈的风情。

古典舞中考作文范文 第十三篇

小时候我不知由于什么原因，便懵懂踏入了舞蹈班，可没想到这一进，我就喜欢上了那位老师，也爱上了舞蹈。

我将舞蹈看得极其重要，它就像我人生中的一个知心伙伴，和我相随，伴我成长。在舞蹈班，我积极表现，老师们都很喜欢我。每次演出我总是很认真，生怕由于自己的缘故导致整个舞蹈演绎失败。舞蹈就是我的全部。

可是，突然有一天，我喜欢的那位舞蹈老师由于怀孕退出了舞蹈，由另一位老师接手。可这位老师十分严厉，不但每天“威力”十足，甚至还不问缘由地吵我们，这样的日子真是难熬。渐渐地，我就开始抗拒学舞蹈，一提舞蹈就心烦，再也不愿意踏进那里半步。一大段时间我都找借口不愿意去学，甚至把自己锁在卫生间不去面对。这样僵持了好久，最终对舞蹈的渴望让我便禁不住妈妈的“威逼利诱”，开始动摇……

回归舞蹈当天，我非常担心，生怕那个“老虎”般的老师会“吃”了我。我战战兢兢地进了教室，我闻到了老师身上的香水味，但我特别恐惧她的温和的笑容背后会突然露出那颗“邪恶”的内心……一节课下来，我却奇迹般的发现老师居然没有吵我。我开心极了，连走路都是一蹦一跳的。原来面对她也没有那么困难啊！终于又可以开开心心地跳舞了！

通过这件事情我明白了，自己选择的路，无论遇到什么样的老师都必须要坚持走下去。我不会再轻易放弃，勇敢面对任何挫折，我要继续为了舞蹈梦而努力！

古典舞中考作文范文 第十四篇

我们共同期盼的文明礼貌月已走过，但是我们认为每个月都应该是文明礼貌之月。

在这热情洋溢的三月，我们校所有同学都积极参加了班上及学校组织开展的文明礼貌月活动。 3月22日上午，我们学校同学去敬老院帮住老人，为老人们表演节目，他们向大家展现了雷锋精神，把雷锋精神在学校学习中传播 。

在文明礼貌月里，同学们更进一步规范自我，做到言行举止得体，努力拼搏，刻苦学习。符合一个讲文明讲礼貌的中学生，使自己成为一个德、智、体、美、劳全面发展的现代化的建设者和接班人。通过这次活动，班上的纪律有了明显的好转。同学们的言行也文明多了，学习面貌焕然一新。思想上也改变了许多，好同学起了带头作用，他们主动帮助那些学习落后的同学，提高全体同学的积极性和成绩。

在这些活动中，班上涌现出了一大批学习雷锋的积极分子和优秀班干部，他们是我们的榜样。我们希望在以后的日子中，同学们也能够继续做一个文明的人。把文明做人这颗种子。深深埋在了各自心中。时刻用实际行动去哺育它，让它生根发芽

现将三月文明礼貌月具体成绩总结如下：

2、做到了“四带给”：将文明带进校园，遵纪守法，行为规范，懂得礼仪;将微笑带给同学，互助友爱，宽厚待人，学会谦让;将孝心带给长辈，尊敬老人，学做家务，和睦邻里;将爱心带给社会，多做好事，见义勇为，乐于奉献。

3、做到了“三管好”：即管好自己的嘴，不说脏话，不随地吐痰，不大声喧哗，不说谎话;管好自己的手，不乱抛乱扔果壳纸屑杂物，不在墙上乱涂、乱刻、乱画，不破坏花草树木，不随便拿别人的东西;管好自己的腿，不随便走出校园，上下楼梯靠右行，楼内不跑跳打闹。自觉维护校园环境，争取做一个高素质、讲文明的新时代中学生。

4、开展了“二创建”

1、同学们按时上课，不迟到，不早退，不旷课，尊重师长，认真听讲，保持教室卫生，创设优美的教室环境，禁止“课桌文化”，创建浓厚的学习氛围。

2、校园十分文明，同学们爱校如家，自觉维护校园环境，提倡文明风尚，没有做过做有损学校声誉的事。

菁菁校园，学子圣地，靠我们全体学子共同呵护，才有其欣欣向荣;莘莘学子，优良学风，靠我们全体学子孜孜追求，才有其硕果累累;师生和谐，崇德尚纪，靠我们全体学子言行相随，才有其蔚然成风。亲爱的同学们，为维护校园的神圣和高雅，树立文明进取的一高学子形象，让我们携手努力，从小事做起，从自身做起，从现在做起，争创文明先锋，做校园文明的先行者，为校园文明这幅迷人的画卷渲染出更加耀眼的光彩吧!

古典舞中考作文范文 第十五篇

小时候，妈妈送我去幼儿园的时候，都要经过一个舞蹈培训班，每次走到那里，我都会停下脚步，羡慕地看着那些纤细腰肢的女孩子舒展着她们美丽的身姿，不知不觉中，一颗舞蹈的种子悄悄地种在了我的心田。

上小学时，我缠着爸爸给我报了舞蹈班。每天晚上，我都会在家里坚持练习老师安排的舞蹈作业。渐渐地，我学会了劈叉、下腰等高难度动作。当妈妈的朋友看到我练习舞蹈时，皱着眉头问我：“累吗？痛吗？”我摇摇头微笑着告诉她：“不累！”她不知道，因为我的坚持，我的基本功是班里最好的。她看着我轻松地翻“后墙脸”，又问我：“舞蹈是你的梦想吗？”梦想是什么呢？年仅六岁的我第一次听到这两个字，不知其义，只能友好地冲她笑笑，但“梦想”却已经深深刻在了我的心上。

五年级时，有一次舞蹈课，我下腰时不小心碰到了头，一瞬间，额头鼓起了一个大包，我心如刀割，但看着老师和同学关心的目光，我强挤出一个笑脸，使劲忍住疼痛，转过头，泪水却在眼眶里打转，但我紧绷着脸，不让它们掉下来。

走出舞蹈教室后，我失声痛哭。忍不住摸了一下额头，更痛了，而眼泪也淌得更快了。

回到家里，一看到妈妈，我“哇”的一声哭着扑到她的怀里，哽咽着说不出话来。妈妈搂着我，轻轻地拍着我的背，温柔地问我：“孩子，怎么了？”良久，我才止住悲声，抬起头，指了指额头的“大包”，痛苦地说：“上课时碰到头了，太痛了，我不想学了！”妈妈帮我擦掉脸上的泪水，平静地问我：“真的不学了吗？你想好了吗？”我真的能忘记舞蹈吗？我想起在镜子里看到自己伸展着双臂的美丽模样，默默不语。妈妈说：“好好想想再决定，人生路上并非一帆风顺，就好比天气一样，有晴也会有雨。”

“梦想”两个字再一次跳出来，舞蹈是我的梦想，我还想着长大了当一个舞蹈家，编舞、跳舞，成为像杨丽萍那样美丽的女人。想到她舞台上行云流水的优雅，我觉得我更应该坚持，因为只有坚持，梦想才能成真。

从那以后，我依然坚持每周上舞蹈课，每天晚上练习基本功。我感谢舞蹈，因为它让我明白，追逐梦想的过程中，不仅仅都是快乐，可能还会有痛苦，还会有泪水，正因为这些人生体验，我的梦想才会如彩虹一样那么多姿多彩。

《论语》里有一句话：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，最初，我因为看到舞蹈的美丽而喜欢它，而现在，我是因为从学习舞蹈中找到了生命的意义而快乐。

古典舞中考作文范文 第十六篇

舞蹈，也许大家并不陌生，它常常在我们的身边，它无处不在。但是舞蹈也分许许多多的种类：如，拉丁舞、爵士舞、街舞、呃……还有大家熟悉的广场舞等等等。而我学习的是“拉丁舞”。

我从小就酷爱舞蹈。六岁就开始学习拉丁舞了，至今已有六年多了。刚开始学舞蹈的时候总觉得跳舞没意思，很无聊，到后来我才发现舞蹈也很有意思。因为舞蹈能强身健体，能活血化瘀，让自己的身体棒棒哒！因为舞蹈是一门非常优美的艺术，它在艺术上也是数一数二的，它的音乐能让人开开心心、快快乐乐。

我至今还清清楚楚记得我第一次去学跳舞时的场景，那是一个漂漂亮亮的女老师，对我们的要求非常的严格。每次教我们学舞蹈的时候既劈叉又下腰、压腿等一些舞蹈的动作。有一些同学常常劈叉劈不了，那个舞蹈老师就叫她去墙上靠着，在墙上慢慢地劈下去（横叉），直到劈下去为止。在学习的过程中即使是劈下去了，老师的要求也很多：“腿要伸直！你你你，腿伸直了；你你你，脚绷起来；你你你，做标准来……”唉，老师的要求真多啊。如果我们的横叉练好了，竖叉不好又能怎样呢？竖叉劈不好：腿放到把杆上面，慢慢的滑下去，胯不能歪，一歪，那，重来！但是我坚信老师的要求是对的，只有坚持不懈的勇气，才能练好舞蹈。

光阴似箭，日月如梭。刹那间，六年过去了，现在我还坚持每周六都要去跳拉丁舞，我一定要一直坚持着我长久以来一直坚持着的这门艺术。也许有人会说：“跳舞不好看，还累，我劝你换一门艺术吧！”其实我以前也想过放弃，但是我心底有一个声音一直提醒着我：不能放弃，绝对不能放弃！你一定能坚持到底的，加油啊，不能放弃！就这样我一直坚持，因为我坚信有付出就会有收获。

我们身边的艺术一定有很多，但是不一定你喜欢的有很多。我们一定要像蜜蜂一样菜过许许多多的蜜，看过许许多多的事物，才会明白，不一定那个艺术就适合你。如果只盯着那一个艺术，你的所得、所知，就会很少！因此，我们一定要喜爱我们身边的所有艺术。

古典舞中考作文范文 第十七篇

民族风俗作文800字

正月初一为春节，旧称元旦。是日，人们早起，着新衣、戴新帽、穿新鞋，以示辞旧迎新。谓穿未下过地的新鞋，新的一年可脚轻手健。男主人起床，口念吉词先开门，放炮仗于门口，称“开门炮”。开门炮一般放三个，要“带四放三”，留一个作“备炮”，宁波话“备炮”出典于此。炮仗放得越高越响，示意新年吉利。若是“吹、吹、吹”的哑炮，则示为不吉，要马上就说：“哦，吹吹响，今年会发财。”并立即补放一个。

大族、大户人家供奉祖先遗容画像于祠堂或中堂(堂前间)，一般悬五代之内的祖宗像，称为“供帧子”、“供影子”、“供金紫(昔绘像皆金冠紫衣) ”，均同义。有的宗祠族规，男子l6岁才可拜祭，女子不在内。由轮着当办者分发麻饼(亦称吉饼)一双或碗两只。各家幼者依序拜尊长，称“拜岁”。除夕夜巳分“压岁钱”，用红纸包起来压在幼者枕头底下，故谓“压岁”。

是日，早上吃汤团(汤圆)，寓意团团圆圆。有些人家全家吃素一天。这天习俗最大特点是让家里日用器物“休息”一天，也即让家庭主妇休息，不扫地、不乞火(不向别人点火、点香烟)、不杀牲、不动刀剪、不倒马桶、不洗涤衣服，也不打骂孩子、不讲不吉利的话。早晨见面忌说“早”字，谓说了要招来今岁跳“蚤”多。走路如跌跤，要马上说：“哦，元宝一跌。”此晚，未昏即眠，不点灯火，谓点灯将招来今岁蚊蝇多。睡前，放“关门炮”。晚上不出门，俗称过“太平夜”。

初二至初七八，迟的'到十五，各家出门走亲戚“拜岁”，一般先至亲后远亲，少拜长以婿拜翁、甥拜舅、侄拜姑等为重，互相款待酒席，称“岁饭”、“岁酒”。 初五，为财神日，经商人家最重此日，“请财神”后才开门营业，称“开市”。信佛者，有的于初七夜走七座桥，且不走回头路，初八拜八个寺院，俗称“走七桥”、“拜八寺”。

其间，民间娱乐活动有舞龙灯、跑马灯、大头和尚等。与别地稍异者有“佯扫地”，即乞丐(此时称“发财人”)背负筐，手握缀有红球的扫帚，佯作扫地状，口唱俚歌：“撩起金丝帚，瑞格(象声)一把扫。扫到东，老板屋里有青龙，青龙盘米缸，黄龙盘谷仓;扫到南，老板屋里发大财，大元宝使箩抬，小元宝使船载。”

建国后，贺年等习俗不变，迷信色彩多已消失。机关团体举行团拜，开展拥军优属、拥政爱民活动，慰问老干部、老工人、老教师、老科技人员、敬老院老人和春节期间坚持生产、工作的职工。路上熟人相逢，拱手或握手，互祝吉祥。

古典舞中考作文范文 第十八篇

养兵千日用兵一时，经过两个多月的艰苦训练，期盼中的越秀区小学生体育舞蹈比赛终于来临了！

我居然失眠了！平时爱赖床的我，早早的跟着妈妈起床了。三下五除二地刷完牙洗完脸，跟着妈妈打的士飞奔比赛现场——广东实验中学越秀学校天胜校区。一下车，走进比赛的学校，我都傻眼了——比赛场馆外早已经是人山人海，她们比我来的更早呢！

“李苗！”我听到有人叫我的名字，一下就发现跟我穿一样舞蹈服的桂小的伙伴们——我还以为我是最积极的一个呢，可是我的伙伴们比我来的更早！我们一起来到王老师的身边，大家都开始化妆和盘头发。化完妆整理好头发后，我们都被各自美美的样子逗笑了。

广播中传出比赛开始了的信息，我暗自奇怪，为什么我们不到比赛场馆里面呢？王老师告诉我们，只允许正在表演和准备表演的队伍进去，我们队估计还要排上2个小时呢！趁着这段时间，王老师和吴老师对我们进行了一遍又一遍的排练。

终于轮到我们进场准备了，我突然之间觉得非常的紧张，走路的脚步也没有平时那么轻快，空气也不像刚才流动的那么凉爽了。吴老师仿佛觉察到我们的不安，对我们说：“宝贝们，放轻松！记住老师说过的话，要把比赛当练习！”听了老师的话，我们就不那么紧张了。我们雄赳赳气昂昂的走进了比赛场地，上一个队的表演还没有结束，但是我没有去欣赏她们的表演，我还在回忆我的动作。

观众席传来的掌声打断了我的思绪，广播中响起“下面有请桂花岗小学代表队带给我们的表演”，我们来到了舞台中央。熟悉的音乐声响起，我们随着节拍翩翩起舞。熟悉的'韵律，熟悉的伙伴们，熟悉的动作，一切的都很熟悉，一瞬间，我觉得比赛比平时练习还容易呢！只一会儿，音乐到了尾声，我们随即摆好了结束的队形。观众席又响起了雷鸣般的掌声，仿佛在喝彩，又仿佛在说，桂小的同学们表演的太棒啦！

节目表演完后，我们走出场馆，遗憾的是我们还不能立即知道比赛的结果。平时刻苦训练挥洒的汗水，才能浇灌比赛时熟练自如的动作。这次比赛，让我明白了“台上一分钟，台下十年功”的道理，我以后要更加刻苦的训练和学习！

古典舞中考作文范文 第十九篇

1、优美形体：经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。

2、动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使你更有节奏感。

3、肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，柔韧性，动作灵活性好。

4、磨练毅力：从基本功开始训练能培养不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。

5、提高合作能力和集体荣益感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。

6、培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使你潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，热爱生活，并能欣赏美、体验美。

7、培养自信心：舞蹈演出能培养表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。

8、促进智力：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进智力发展

古典舞中考作文范文 第二十篇

去年暑假，我和伙伴们迎来了一场特别的舞蹈比赛。

“同学们，今年暑假我们要参加东莞市一年一度的舞蹈比赛，现在礼物到比赛还有三个月的时间，你们一定要全力以赴，争取拿到一等奖，你们能做到吗？”同伴们异口同声的说：“我们一定会做到的！”

“好了，我们要赶快练习舞蹈，加强舞蹈功底，不要松懈，虽然离舞蹈比赛还有一段时间，但是我们一定要全力以赴，就算是一个小小的练习我们也要认真，舞蹈一定要多练，练的时候要注意一些细节，动作要优美，下叉时腿要伸直，要绷脚……好了，我该说的已经说完了，现在大家压压腿，等一下我来教舞蹈动作。”贾老师说完后我们都去压腿了，我把右脚放到把杆上，左脚开始慢慢的往后退，肚子贴在右腿的大腿上，坚持了十秒，我把腿放下来，把左腿放上去，左腿是我的弱点，我一直下不下去，因为这个我还被老师教训过。我深吸一口凉气，闭紧双眼，握紧把杆，下了下去。我睁开眼睛，不由得大吃一惊，我竟然下了下去。压腿压好了，贾老师严肃地对我们说：“现在我们开始学舞蹈，因为时间问题我们要抓紧时间，不然舞蹈是排不好了的。

好，我们先把右手抬到你们头顶的斜上方，再把左手搭上去，在上面做一个‘小火花’，再把双手放下，放在肚子前，右手举高放下，左手举高放下，然后再做一个‘小火花’……”我们跟着老师做了一遍又一遍，我们的汗水浸透了我们的衣服，我们还在练习。

回到家，我第一件事就是放下书包，换上舞蹈鞋，开始练舞。我找到老师说的舞蹈音乐，跟着音乐跳着舞，有些动作做的不好，腿没抬高，下叉时腿没伸直，兰花指做的不好看，动作没跟上音乐，都要重做一次。我觉得很无聊、很烦躁，但又不能放弃，只能咬牙坚持下来，继续一心一意的练。

终于熬到了舞蹈比赛，我们在众目睽睽之下、在闪亮的灯光下完美地跳完了这支舞蹈。

正所谓台上一分钟，台下十年功。美丽的舞蹈背后，是我们大家的努力。

古典舞中考作文范文 第二十一篇

舞蹈之星作文800字

星期二的那个晚上，那个国庆迎新晚会，那个流光溢彩、激情四射的晚会，每一个节目都是那么引人入胜，如同漆黑的夜空中璀璨的群星。而我们班的节目，便是群星中最璀璨夺目的那一颗。

晚会中各种表演层出不穷，相声，舞蹈，唱歌，小品……精彩纷呈，让你目不暇给，叹为观止！这个节目如孔雀，活跃而美丽；那个节目如企鹅，憨劲十足，可爱无比；这个节目如深海，漆黑但给人无尽的遐想；那个节目如仙境，只应天上有，不可人间见……啊，看着这一个个精彩绝伦的节目，我如同喝下仙露琼浆，忽觉全身舒爽无比，好像一只快乐的小鸟，好想振翅高飞！

要说最精彩的节目，非我们班的'双人舞莫属，真是顶呱呱！这次晚会我们班派出了两名猛将――小静和小丹，虽说只有两个人在舞台上跳舞，但两个人足以压倒全场了。不光我们同学说，还有很多老师都说，没见过初中学生中有舞蹈跳得这么震撼人心的。你看，其中一个那双手一伸，身体一歪，“啪”一声，倒在了地上，另一个连忙捧着水壶，喂趴在地上的她。没错，这个舞蹈讲述的就是两位战友因为经过枪林弹雨、激烈战斗，已经伤痕累累，疲惫不堪，弱不禁风，只能靠着几口水活下去。这个苏醒了，另一个又支撑不住了，她们相依为命，不离不弃，奋战到底。闪烁的灯光不停地照在他们身上，显得更加悲壮迷人！她们穿的是绿色的军服，条纹的，犹如黄土地上的两根顽强的草。她们愁眉不展，如快死的小鸟，这样憔悴，这样柔弱，这样可怜。

全场都被她们感动了，欢呼声、尖叫声汹涌而至。是啊，如此感人肺腑的场面怎会不赢得这么多粉丝呢？接下来的一幕更让我无比震惊，噢，不，应该是让全场的观众都震惊不已。她们两人各站一边，一前一后，连打了十几个筋斗，这时，我的眼前只见两个飞速前进的车轮，两股滚动的旋风！掌声、欢呼声、尖叫声、口哨声，一时齐发！荧光棒、小红旗，瞬间舞成了一片花的海洋！

我的脑海中好久好久地只剩下了她们两个人，两颗舞蹈之星。

最后，她们光荣地获得了一等奖的第一名。

晚会落幕了，而我长长地嘘了一口气，恐怕今夜无眠。