从谷底到山巅的范文 第一篇

世人，谁也希望生活通达美丽，但往往谁又知道有多少不幸，会使我们失去这种美丽。

生活中，当遭遇不幸时，无疑我们会经受一场磨难，一场考验，如有人正经历一场危机，包括感情的或婚姻的；有人突遇一场车祸或病磨……所有这些不幸的发生，无疑会使我们的心境一落千丈，会使我们的生活顿然失色。

这是一种让人疲于奔命的黑暗生活，这是一种使人欲想解脱又苦于无奈的沉重生活；这是一种使人在身心和财产上陪受压抑的苦难生活，很明显，这种困窘会使人生憔悴，而在这期间的人生，无疑处在人生的低谷。

处在低谷中的人，其心理是很脆弱的，因为他正在那种痛苦的状态，就很难在自我心境中注入一点欢乐，甚至做的梦都是恶梦。

处在低谷中的人，虽然黑暗是向往光明的，也有一种本能的解脱意识，但要真正走出来，却需要有勇气。

处在低谷中的人，最终能不能走出不好的心理状态，并进行积极的自我反思，从而彻底从身心上得到转变，使思想得到升华，是很关键的步骤。

这就是说，人在低谷不由人，但总有一个时间的过程来改变。

是的，从低谷走出或重新进入一种新的生活和心情境界，需要有一个时间的过程，而这个过程就叫调整或适应，有如地震后的恢复，是需要重新整理我们的生活和心情的，因为人生经受不幸，无疑就是在经受一场人生地震。

地震是可怕的，人生的地震是可恶的，但往往我们因很难躲过，就只有应对，而人生经此打击，又往往会使我们的思想得到升华，因为它不仅仅使我们经历的是一场磨难，一场考验，更是一场洗礼：一种深思，一种警醒，一种开悟，我有一位朋友就是在车祸之后，才真正认识到生命之轻的，从此变的特别乐观。

因我也曾经历过两场磨难，才发现，当人的命运不能摆脱时，人的梦境也同样不能摆脱，而只有经过时间的慢慢抚摸，自我心态的慢慢调整，才能真正得到身心上和思想上的彻底转变，而这是个什么问题呢？我想，可能就是因为在当时心境下，总有一个痛苦的阴影在作怪，这一问题，其实从心理学的角度看，就是：“心由境造，梦由心生”之故。也就是说，处在低谷中的人，其恶劣处境左右着人的心境。

是的，人在低谷，诸事困扰，身心不畅，其心也累，其情也倦，尤在病苦中，再坚强和开朗的人，也要焦躁，也有不安。

而人，当无奈着命运或病苦时，就要抗争，就要寻求解脱的方法。

俗话说：大自然是不会在乎人的感受的，但时间会抚*一切，为此，时间是最好的医生，是最神奇的药丸。

假设我们面对的不是命运或生命的绝症。

如果我们能坚强一点，如果我们往好处多想一想，如果我们懂一点自我安慰，如果我们认识到遭遇不幸，并不是我们的错，经历磨难也是一种人生财富，那么，我们的思想就很容易得到升华，那么我们就释然了，我们就解脱了，我们就成熟了，我们就有了应对不幸的能力，我们才真正成为生活的强者。

原来，处在人生低谷，也并不可怕，但一定要相信，我们能走过，一定要相信，时间会为我们抚*创伤的，而最可怕的：是我们还不够坚强，也不够勇敢。

面对人生的不幸，生命的低谷，转变心境，增加勇气，就能走过，只要相信前面就是艳阳天。

因我有了两次和可怕的不幸抗争的经历，有感作此文，愿天下正在不幸中的人能够走过，愿我们的心境从此不再沉重，愿我们的生活从此通达美丽

从谷底到山巅的范文 第二篇

都说在最高点才能看见一切，但有些东西是要低处才能明白的。

当你跌入谷底，慢慢的蜷缩成一团哭泣的时候，你才能真正的冷静下来。做一个深呼吸，睁开你红肿的双眼，抬头看看那没有尽头的山峰吧，你是否还能回想起自己站在上面时心脏在胸膛里跳的砰砰响的感觉？用口袋里的纸巾擦擦眼泪吧，你是否还能回想起自己在跌倒的那一刹那失重的感觉？用手撑着地面站起来吧，你是否还能回想起自己在坠落时风在耳边呼啸的感觉？

然后，闭上你的双眼吧，你是否能回想起自己刚才仰望山峰时的感觉？然后，继续哭泣起来吧，你是否能回想起来刚才自己思考失误时的感觉？然后，背着地躺在地面上吧，你是否能回想起自己刚才感受结果时恐惧又失落的感觉？然后，你应该做些什么？

你什么也不用做，可以躺在原地闭上眼睛做一个美妙又冗长的梦，在梦醒了之后，你又该做些什么？

你依然什么也不用做。在这里没有你必须要做的事情，你不用担心会变得更糟糕，这一切都取决于“你想要做些什么”。

试试看思考起来吧，你想要做些什么？是想要当一个宇航员或者是画家？科学家或者是老师？还能从自己的记忆深处翻出自己的梦想吗？

把它从你的脑海中拿出来一点点展开，一点点铺*。然后对自己说：

“休息够了吧，现在重新前进吧。”

从谷底到山巅的范文 第三篇

导读：除了在学习上、工作上不断进步，秦超也在积极追求张华，他们进展到底如何呢

原文解读：周末到了，秦超可以好好休息了，正在他无聊的时候张华打电话请他吃饭，于是他们就约好在秦超家附近见面吃饭。吃饭的时候张华表示请秦超吃饭的原因，一方面是找到新工作了，原来工作把提出都结算清楚了；二来是给秦超还钱的。在吃饭的过程中张华主动提出与秦超感情的问题，她觉得与秦超相处不是很好，秦超很大男子主义，张华是比较独立的女性，所以觉得不合适。同时秦超也在考虑自己到底想要什么样的女人，是家庭型的还是事业型的。与张华分开后，秦超联系了之前的一位女孩李娜，准备和她相处。

总结：我们都喜欢把自己想要的强加给别人，但是同时又不知道自己到底需要什么，谈恋爱和做销售一样，也需要不断的沟通交流才能云开见日。

从谷底到山巅的范文 第四篇

白羊座

白羊座的人大都是急性子，这是他们的性格特色。一些时候白羊座是非常急躁的，特别是他们手忙脚乱的时候，如果这时候又出现了什么不顺心的事儿，或者又有谁不开眼来招惹他们，白羊座就会变得火冒三丈，整个人都会大发雷霆。处于气头上的白羊座是谁都拦不住的，他们往往会把什么事情都弄得一团糟。

不过，白羊座的急性子也并不都是坏事，白羊座是非常勇敢的一类人，他们有胆识，无时无刻都精力充沛。往往一般人不敢做的事情白羊座敢去做，一般人没有信心的时候白羊座带头冲锋，他们冲劲十足，意志力顽强，仿佛有着用不完的气力。白羊座如果能够学会克制自己的情绪，合理运用自己的优点，是很容易便能够做出一番业绩的。

金牛座

金牛座的人是非常踏实的一类人，他们*日里总是沉默寡言的，会给人一幅很好说话的感觉。金牛座的人喜欢安稳的生活，不希望自己的生活发生变动，因此他们会非常用心的工作，以保障自己的生活稳定。金牛座的优点和缺点都是太过于保守、固执了，过于的追求稳定使自己丧失了想象力和创新能力。

金牛座在职场当中不妨变的更加有主见一些，将眼光放的更加长远，跳脱于事物之外，以一种智者的眼光来看待自己，在内心当中思考一下自己是否有取得更大突破的可能。勤于工作是必要的，但是在认真工作的同时也要保持自己的格局所在，这样才能够在事业场上走得更远。

双子座

双子座的人是能说会道的一类人，他们跟谁都有话说，可以说公司中的大事小事都要经一经他们的嘴。双子座的话多很容易给自己带来一些不良影响，一来言多必失，双子座在在高阔论谈的时候难免不能照顾到每个人的情绪，往往在无形间伤害到一些人，无形中就会给自己树立敌人。二来一个人话太多，难免会给人一种不庄重且唠叨的感觉，特别是在公司这种场合里。

双子座的能说会道是一把利剑，运用的好的话可以为自己带来相当大的机遇。双子座在现实当中应当变得更加聪明一些，将自己的优点用到更有用的地方。在工作中多一些令人幸福的能言善辩，少一些没有意义的流言蜚语。

巨蟹座

巨蟹座的人是内心很敏感的一类人，他们很在乎别人对自己的看法，整个人很容易就因为一些乱七八糟的问题而变得消极而焦虑。他们行事非常的小心，就是害怕自己会出错，可以说将自己的保守能力发挥到了极致。巨蟹座的这种脾气在事业场中对自己是非常不利的，人要想走得长远，心胸要更加宽阔，眼光也要更加长远。

首先，巨蟹座的认真与仔细是没有问题的，他们的这种性格可以使得他们的工作成果有品质保证。但是如果想要取得更大的突破，就要在认真的同时兼具勇敢。要让自己树立起自信心，相信自己能够取得一番成就，然后放开手脚去做，做事一往无前，行事周密有序，这样才能够取得更大的突破。

狮子座

狮子座的人是内心非常强大的一类人，他们无比自信，极具领导能力，他们喜欢在一群人当中高阔论谈，这样可以使他们的虚荣心得到充分的满足。但是，狮子座有时候也会因为过分的表现自己而忽略了他人的感受，从而使自己无故树敌，人缘变差。

狮子座在事业场中部不妨变的稍微谦逊一些，在展现自己个人魅力的同时，也能够兼顾其他人的面子，刚柔并济，这样狮子座的人际关系会更加优秀。狮子座的人本身就是非常有能力的一类人，他们有胆识、有气质，如果为人再稍微谦逊一些，便可以在事业场上走得更远、更顺。

处女座

处女座的人是内心极力追求完美的一类人，他们总是想要把一件事情做到极致，有时候难免会显得吹毛求疵、过于挑剔了，甚至于会给人一种极其不好接触的感觉。这样是不行的，处女座如果想要在职场中走得更远，一定要改变自己的这种处事态度，最起码处事方式得让人感到舒服。

处女座的人思绪还是比较缜密的，追求完美的他们在做事情时也比较有效率，而且最终的成果也有一定保证。处女座如果能够在日常的工作中把自己的强迫症改掉，变的更加的富有人情味以及拥有更加长远的眼光，让自己的性格不再拘泥，他们会有有很高的成就的。

天秤座

天秤座的人是出了名的老好人，他们追求*等与和谐，与人友善，跟很多人都能够保持良好的关系。天秤座的人的缺点也是因此而生，他们的老好人观念使得他们在面临选择的时候总是会犹豫不决，一番为难，最终难免会做出错误的决定，也会给人一种做事不利索的感觉。

天秤座的人在现实当中应当变得更加果决一些，本身天秤座的能力是非常强的，无论是她们的语言能力还是思维方式，总是超人一截。如果他们能够变得更加干脆一些，以一种干脆利落的态度来处理自己工作上的事情，是可以使得自己的工作更加顺利的，也可以大大提升自己的工作竞争力。

天蝎座

天蝎座的人是爱恨分明的一类人，他们有着极为准确的第六感，也有着强烈的自我保护意识。天蝎座的人很相信自己的判断，他们也愿意为自己的判断付出实际行动。很多时候，天蝎座的人会因为自己的理智而使得一些机会丢失，也会得罪相当一部分人。这一点需要天蝎座积极的去克服，不能因为过分的追求安全而被束缚手脚。

天蝎座极其准确的直觉以及敏锐的推理能力使得他们在做事情的时候总是能够占得先机，而且他们行事低调，往往能够在不声不响中力拔头筹。如果天蝎座在现实当中能够变得更加人性化一些，积极提升自己的人际交往能力，是很容易便能够取得事业突破的。

射手座

射手座的人是很容易冲动的一类人，他们有着直接的思维方式，对于一件事情往往有着属于自己最为直接的判断，很多时候他们会不计对错的就对一件事情下定论，甚至于会用一件事情而情绪消极甚至暴怒，难免给自己带来一定的麻烦。射手座的人不妨变得更加理智一些，要善于把控自己的情绪与思维。

射手座的人实际上是非常有头脑的一类人，他们有着出众的个人能力，也有着强大的胆识，一些普通人不敢干的工作，往往是被射手座顺利拿下。当然事情都是双面性的，有时候也会让他们大吃苦头，在事业场上，射手座应当变的更加理智且聪明，再配合着射手座独特的个人魅力，可使射手座的事业一飞冲天。

摩羯座

摩羯座的人是出了名的稳如泰山，他们对待自己的工作是非常卖力的，这源自于他们想要自己以及家人能够过上更好的生活，源自于内心中的那份追求，甚至于可以说是源自于对稳定生活的渴望。不过，摩羯座的人也很容易因为太过投入于工作而丧失了主动性以及创新能力。

摩羯座的人非常踏实的一类人，他们沉迷于工作可以说达到了一个魔怔的地步，他们一旦进入一个行业，就会选择全身心都投入到这个工作上去，很多时候，他们也会因此忽略一些别的重要的东西。摩羯座不妨在工作中变得更加理性化一些，在工作的同时保持自己的智慧与理想，这样工作才会更加有意义。

水瓶座

水瓶座的人是崇尚自由的一类人，他们对于那些充满着新鲜感的事情是毫无抵抗力的，他们很容易就会因为走神儿而出现工作失误，也会因为过分的追求创新而导致失职。水瓶座的.人在工作当中不妨变得更加切合实际一些，控制好自己的心态，以一种切合实际的态度来创新、工作。

水瓶座的人是很有想法的一类人，特别是在一件没有头绪的事情上，往往最终是水瓶座站了出来，想出法子带领大家走出困境。但水瓶座也很容易因为太过相信自己的思维而误入歧途，在事业场上，水瓶座要变得更加切合实际一些，在保持自己创造力的同时，尽可能的降低创新的风险。

双鱼座

双鱼座的人是很感性的一类人，他们整个人很容易就变的情绪化，往往会因为一些小事情而被影响了心情，从而整个人都失去了前进的动力。这实际上是一种非常不利于个人发展的性格表现，相对于放任情绪的变化，双鱼座又变得更加的现实一些，这样才能够保证自己的事业*稳运行。

双鱼座的人是很善良的一类人，他们在*日里非常的善解人意，会给人一种很好接触的感觉。双鱼座在现实当中是感性大于理性的，这一点往往不利于他们的工作发展，如果他们能够变得更加现实一些，在工作上会取得更大的突破。

——童年走向人间读书心得

从谷底到山巅的范文 第五篇

导读：上节提到大家看了董欣的拜访非常震撼，觉得董欣做的很完美，所以大家都想知道董欣是怎么做的。

原文简介：本节课的主题是销售技巧，由董欣为大家介绍他是如何去销售的，也急速如何赢得。

董欣：我在拜访之前首先做的事情就是了解自己的优势在哪里，现在都是同质化销售，要是卖不出差异是不能战胜对手的，所以我必须知道自己的核心优势，通过分析我找到了德尔的四个优势。有了优势我就是有了武器，接下来就是我要如何战胜对手，我要做的事情有三大点：1、如何将德尔的这些优势跟客户需求挂钩；2、竞争对手华鹏的优势是什么，我如何改变华鹏在客户那里的优势；3、我的这些优势如何和客户的采购标准挂起钩来。有了这些考虑，我就开始找对策，利用德尔的优势将华鹏优势全部替代，并且将德尔最大优势性价比高推销个客户。我在拜访郑雄的时候，对方显然被华鹏搞定了，所以我出奇招，通过社长来压郑雄，给郑雄留下采购性价比高的产品。另外我在和郑雄讨论配置要求的时候也是不同的，秦超是在了解客户需求，而我再帮助客户建立技术标准。这就是我的销售套路。

通过董欣的分享，大家都了解到了董欣的销售思路，但是如何把这种思路、套路提炼出来，让其他人也去使用，这是大家都关心的话题，这个话题将在下午讨论，并且下午首先让大家分享自己的采购经历；

下午上课首先有赵凯分享自己的购车经历：赵凯购车的时候，第一位销售人员给了他很大的帮助，帮他扫盲，告诉他购车都注意哪些事情，让后赵凯就开始在各个4s店跑，去了解情况去购车；

秦超买房经历：决定买房的时候，周末就各处看房子，觉得买郊区的比市区的好，看了好多都没满意的，后来碰到一位销售人员，告诉秦超如何选房，应该注意哪些事项，包括户型、朝向、楼间距、小区绿化、物业管理及费用、商业设施等，还要考虑小孩上学，太远的话路上花费的时间很多。听了他的介绍，我看其他小区房子都觉得不满意，最后选择了这里的房子。

后来大家都分享了自己购买的经历，最后有陶浦教练总结，我们买东西的时候，做的最重要的一件事情就是确定什么样的东西是最适合我们的，也是最划算的，以便我们在众多采购产品中做出选择。也就是确定采购标准。个人的采购标准在脑子里，集团的采购标准在标书里。而采购标准的确定有两种途径，一方面是自己收集信息去确定，另一方面就是其他人帮助确定标准。无论哪种销售人员都占有很大的因素。

总结起来，董欣成功的关键是把优势卖给了客户，并为客户树立了有利于他的标准。

从谷底到山巅的范文 第六篇

变了，

真的变了，

不知是从何时起，

开始了迷离，

一度对生活的热情也开始了冷却，

曾经希望将自己定格在价值之上，

可最终发现，

原来自己一无是处，

情感的不顺，

的确，很不顺心，

梦想的追求如水中捞月，

黎明的曙光又在哪里，

心中的太阳又几时出现，

当黑夜开始来临，

星月是否满天，

又能否为我带来一丝的慰籍，

于是，

我开始了静，

静静的思考人生，

感悟人生，

既然我追寻的是顺其自然，

那为何还有如此多的愁叹，

人生太过深奥，

又岂能是我能参透的，

放下，

我该放下些什么呢，

什么需要我放下呢，

或许，我放不下，

我明白得与舍之间，

有得必有舍，

可心中的浮如何才能沉淀，

除了静心，

还能有什么更好的法子呢，

只希望快点走出，

人生的低谷。

从谷底到山巅的范文 第七篇

生活不会永远阳光明媚、鲜花盛开，也会有忧伤、失意、痛苦的时间。可是，千万别说生活欺骗了你，生活对于勇于进取，敢于拼搏的人，永远是公正的。

不要被一时的失意所缠绕，别徘徊。过去的不会重来，即使它是那么使人留恋。要知道，我们面对的是现实的今天和即将到来的明天。一味向后顾的人，会被前面的石头绊倒。

这是一个永恒的真理：冬天是寒冷的，而美丽的花朵就开放在寒冬之后。如果不能抵御寒冬的侵袭，就永远不能体味春天柔风吹拂的温暖和舒坦。善是青松恶是花，有朝一日严霜下；只见青松不见花，龙天护佑善缘人。

正是有了春夏秋冬的轮转，才有了大千世界的五彩斑斓，正是有了生活中的酸甜苦辣，才有了人生中的喜怒哀乐。如果世界是一个色调，生活是杯淡水，那世界和生活还有什么美丽而言。

别因为暂时的失败和不如意，就否定自己的整个人生。坚定地走出生活的低谷，扬起希望的风帆，就定能达到理想的彼岸。