冬季长跑安全示范文字 第一篇

同学们、老师们：

国家教育部、国家体育总局、共青_，在xx年发出了一个关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知，简称阳光体育运动，说得清楚一点，就是要开展体育锻炼。

根据有关文件精神，苏州市教育局、体育局，共青团苏州市委员会共同决定，于20xx年10月26日至20xx年4月30日开展苏州市百万学生阳光体育冬季长跑活动。小学生每天跑1000米，各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。小学生为120公里，初中生为180公里，高中生、高校学生为240公里。

今天,我们在这里举行阳光体育运动冬季长跑活动启动仪式，心情是分外激动的。希望同学们能通过冬季长跑，强健体魄，增添活力。

同学们，开展阳光体育活动，是党和国家关心少年儿童健康成长的举措，是每一个家庭的要求，是学校推进素质教育的重要方面，也是我们每一个学生非常欢迎、值得高兴的事情。开展这项活动意义深远。

有些同学站了一会儿感觉头晕了，跑了一会儿感觉累了，干了一会儿活感觉疲劳了，气候稍有点变化就感冒了，等等，都说明大家体质比较差，这其中是平时很少开展体育锻炼的缘故。为了我们今天要进行的学习，将来要从事的工作，我们应该立即行动起来，增强自身体质刻不容缓。本着“健康第一”的宗旨，要寻找机会锻炼，要挤出时间锻炼，要有规则地去锻炼。这样的话，你的身体肯定会一天天强健起来。身体是学习、工作的本钱，身体好了，对你现在学习就更有精神了。

对于今天我们学校启动的阳光体育运动，请同学们回到家里，要告诉爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，告诉身边的人，你的家人知道后肯定会欢迎、支持的。我们一起来营造一个全民参与阳光体育冬季长跑活动的氛围。

有句话是这样说的，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。同学们，让我们在阳光体育运动的启动号召下，一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极锻炼，强健体魄，争做一名体育运动中的阳光学生。

长跑广播稿12-05

冬季长跑安全示范文字 第二篇

一、指导思想

冬季是开展群众性体育运动,锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质，又能磨炼学生的意志，增强抗寒能力，是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。为此，我校将开展“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动。特制订如下活动方案：

二、活动主题

阳光体育与祖国同行，青春活力与我同在

三、参加对象

1.一直六年级学生。

2.每班男，女各5名共10名学生参加。

3.患有重大疾病或感冒的学生不参加。

四、活动时间及流程

1、）20XX年12月12日下午（北京时间：16:00）

2、）全体学生在前操场国旗下集合举行xx小学阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。

3、）起跑仪式由xx小学党支部副书记、校长郭海伟主持并进行运动员讲话。

4、）学生代表讲话（六年级学生）

营造宣传氛围：

学校将在大门口醒目位置张贴宣传横幅“xx小学第6届阳光体育冬季长跑比赛”

（维汉2种字体）

xx小学举行冬季长跑比赛，起点为xx小学大门前，中转站在xx北地村原赶集市场路口，终点往返路程为2公里。参赛队员为1---6年级为单位，分男子一二年级、男子三四年级、男子五六年级；女子一二年级、女子三四年级、女子五六年级六组分别进行长跑比赛。

五、活动内容

1、成立xx小学阳光体育冬季长跑比赛领导小组。

组 长：郭海伟

副组长：赵翠霞 阿不力克木

组 员：郭爱莲 张月歌 克里木江 王莉 庄燕

2、具体实施小组

组员：体育教师、各班班主任及任课教师

3、活动联系人：赵庆霏

六、活动具体分工与要求

校长负责、监督全盘活动；体育组制定活动计划，记录学生活动情况，监督活动具体实施情况；少先队配合监督检查，落实活动期间至少出板报宣传一次，教务处负责协调工作与监督工作；各班主任、科任教师，带领、管理本班学生，积极参与活动。

七：工作人员安排

裁判人员：

发令员：巴特 记录员：买买提力 大木叶沙尔 特拉克孜 郭爱莲

领跑员：赵庆霏

中点联络员： 乌拉音江 赵翠霞 吐尔洪 范光明

终点联络员： 郭海伟 尼亚斯汗 克里木江 阿不力克木 庄燕

路程监护组： 古丽孜亚 热比古丽 如仙古丽吐 翟天云

后勤保障： 张宏伟 尚松林 卫生保障：王莉

照相： 张月歌 音响：买买提力

横幅： 王雪 小依米努尔

安全： 学校保安及大队xx警（阿不力克木负责协调）

八、评选与表彰

xx小学阳光冬季长跑活动设团体奖和个人奖。

团体奖：第一名2个 第二名2个 鼓励奖2个（设三四年级组、五六年级组）

个人奖：男子组女子组分别取前五名，每个组奖励前十名。即前五名20个。鼓励奖40个。（分别设三四年级组、五六年级组）

对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级和学生进行表彰，对学生的表彰应记如小学生素质报告册或档案中。

九：计分方法

1、个人得分：男女分别以第一名5分、第二名4分，第三名3分，第四名2分，第五名1分依此类推。

2、起点出发的参赛人数，不得少于报名人数。

3、公平竞争，凡出现弄虚作假，冒名顶替，抄近道者江报活动组委会，并扣除该班级及个人的名次得分。

4、团体成绩：以本班男子、女子所有队员的得分相加为最后成绩。

十：个班号码薄分配：

汉三年级（男、女）001---010 双三年级（男、女）011--020

汉四年级（男、女）021---030 双四年级（男、女）031--040

汉五年级（男、女）041---050 双五年级（男、女）051--060

汉六年级（男、女）061---070 双六年级（男、女）071--080

十一：注意事项

1、加强时间观念，准时参赛。

2、比赛当天各班主任一定要询问运动员的身体情况，在确保运动员健康的前提下参赛。

3、各班主任注意学生的着装（跑前注意保暖，跑时注意轻便，要穿适合长跑的运动鞋。）饮食（赛前注意不吃油腻食物，提前储备水分和能量，赛前饮少量的温水。）

4、赛前准备活动要充分，提前20分钟组织准备。

5、号码薄：必须带在胸前，否则成绩无效。

6、起跑时不要拥挤，不要跑的太冲，合理分配体力，注意安全防止滑到。

7、班主任要告知队员，转折时领取中点票，到终点领取名次票，比赛结束时将队员的中点票和名次票报上号码，班级，姓名，及时记录。

8、比赛结束后班主任有秩序的将本班学生带回班级，清点人数，保证学生的安全。

20XX年12月

冬季长跑安全示范文字 第三篇

敬爱的校领导、老师、亲爱的同学们：

你们好！

阳光体育与祖国同行冬季长跑活动能提高我们的身体素质，锻炼我们的体能，磨练我们的意志，在这里，我向全校学生发出如下倡议：

一、坚持参加阳光体育冬季长跑活动，动作标准，坚持不懈，并积极参加各种有意义的体育活动。

二、每天坚持长跑1000米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。

三、在节假日中，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起积极进行各种有益于身体健康的跑步等体育活动，丰富我们的课余文化生活。

四、每天坚持长跑锻炼，争当 “长跑之星”、“运动之星”。

同学们，让我们从今天做起，积极行动起来，树立健康第一的理念，持之以恒地积极参与阳光体育活动，用行动实践“更高、更快、更强”的奥运精神，今天我们努力为校争光，明天我们努力为国争光！

冬季长跑安全示范文字 第四篇

各位来宾、同志们、朋友们：

大家上午好!

今天,我们在这里举行20xx年“安全用药月”活动启动仪式,目的是为了贯彻落实科学发展观，大力宣传《_药品管理法》等法律法规，动员全社会关心、支持和参与药品安全监管工作，普及科学饮食用药知识，在全社会倡导健康的生活理念和生活方式，进一步增强生产经营者守法经营责任意识、增强监管部门的为民服务能力、增强公众的安全用药意识。下面，我代表市政府讲几点意见。

一、加强宣传教育，营造良好社会氛围

二、加强自我学习,增强安全用药意识

据新闻报道，我国不合理用药占用药者比例的12%到32%，每年5000多万住院病人中至少有250万人与药物使用不合理有关，由此引起死亡的每年大约有10多万人。不合理用药现象不仅存在于医院，患者自身也存在乱用药的问题。调查显示，在我国用药最多、使用最不合理品种的首推抗生素。另外，我国住院病人中有20%是由于不合理用药造成二次住院。尤其是家庭中不合理用药的比例在我国已经超过了30%。家庭不合理用药现象主要表现为随意增减药物用量、凭经验自行购药或服用家庭自备的霉变和过期药等。

只有不断加强安全用药宣传、不断加强自我学习，才能不断增强安全用药意识，从切实保障民众安全用药。

三、加强安全监管,完善长效监管机制

药品安全宣传和监管是一项长期的工作。各部门要按照市委、市政府的要求,以对人民高度负责的精神,深入开展药品安全专项整治,整合监管力量,加大监管力度,严厉打击违法添加和滥用药品添加剂等行为;要继续深入开展打击制售假劣药品专项行动;要着眼于完善长效监管机制,整合监管力量,注重社会监督,强化药品安全源头治理，抓好日常监管工作，努力构建“统一领导、部门协调、互相支持、齐抓共管”的药监工作新局面，切实确保群众饮食用药安全。

同志们，药品安全涉及千家万户，直接关系到人民群众的身体健康和生命安全，关系到社会和谐稳定大局，责任重大，使命光荣。抓好药品安全工作是广大人民群众的共同愿望，也是市委市政府“执政为民”思想的具体体现。因此，我希望各部门要齐心协力、扎扎实实地做好药品安全监管工作，希望全社会要继续支持和参与药品安全监管工作，确保我市药品安全监管工作取得新的、更大的成绩，为维护社会稳定、加快建设富裕文明和谐新赤壁做出新的更大的贡献!

最后，我宣布20xx年“安全用药月”活动正式启动!

冬季长跑安全示范文字 第五篇

为进一步活跃校园文化，增强学生体质，经校领导研究，决定在我校举行小学第五届越野赛，现将事宜通知如下：

一、参赛需知：

1、时间：20xx年12月底（具体时间另行通知）

2、地点：我校田径场地

3、参赛人数：每个班男女各5人

4、参赛办法：以班级为单位，本年级内评比。

5、参赛规则：班级内男女前4名计算成绩

一、二年级（男、女）为800米（2圈）

三年级（男、女）为1200米（3圈）

四、五年级（男、女）为1600米（4圈）

6、奖励办法：年级内男女各奖前5名。

班级以总分计算成绩，弃权为0分计算奖前2名。

7、认真填写附页越野赛报名表（只填写姓名），后上交政教处（交老师）统一编排学生号码，报名表截至12月18日上午，过期不候。（越野赛报名表见附页）

8、裁判：由学校统一选派。

二、班级需知：

1、赛前准备情况。各班级在比赛前应注意学生的保暖及做好准备活动（可让学生提前跑步热身）；各班主任思想要高度认识；各班班主任应及时了解学生身体情况，对有病史的学生一律不得上场比赛，出现问题后果自负。

2、组织纪律。要求各班级观看的学生位置固定，禁止在操场内乱跑；可以为参赛的班级加油，但不能吵闹。

3、比赛程序。各年级的比赛程序应结构严谨、环节衔接紧密，不要杂乱无章浪费时间。

4、比赛内容。比赛内容以学校安排的为主。

5、安全问题。赛前、赛中、赛后各班级应提前预测学生的安全问题，做到万无一失。

6、比赛后。各班级比赛完毕后，运动员不得在比赛场地上逗留，应回到各班级指定的区域内。比赛全部完成后各班级组织学生有秩序的带离草场，队伍井然有序。

三、后勤工作

1、各班主任需提前为参赛人员提供服务，准备好保暖衣物，预防感冒。

2、适当准备些饮用水等必备物品。

3、运动员比赛完毕后，需由专人（学生也可）进行服务。

四、操场卫生工作

学生在操场内不得随意丢弃果皮、纸屑等垃圾，发现后按照有关规定扣班级积分。

营东一中的政教处、体育组

冬季长跑安全示范文字 第六篇

敬爱的校领导、老师、亲爱的同学们：

你们好！

阳光体育与祖国同行冬季长跑活动能提高我们的身体素质，锻炼我们的体能，磨练我们的意志，在这里，我向全校学生发出如下倡议：一、坚持参加阳光体育冬季长跑活动，动作标准，坚持不懈，并积极参加各种有意义的体育活动。来源:免费二、每天坚持长跑1000米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。三、在节假日中，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起积极进行各种有益于身体健康的跑步等体育活动，丰富我们的课余文化生活。四、每天坚持长跑锻炼，争当“长跑之星”、“运动之星”。同学们，让我们从今天做起，积极行动起来，树立健康第一的理念，持之以恒地积极参与阳光体育活动，用行动实践“更高、更快、更强”的奥运精神，今天我们努力为校争光，明天我们努力为国争光！

冬季长跑安全示范文字 第七篇

尊敬的家长朋友：

我们都希望自己的孩子在爱的沐浴下成长，更希望自己的孩子将来能成为一个富有爱心、责任心、人格健全的人，而我们能给孩子最好的教育就是“爱”。

“小小少年，胸怀天下”爱心义卖会，就是将爱传递给需要帮助的孩子。通过活动，实现以下几个目的：一是弘扬爱心精神，培养学生乐于奉献、关心他人的品质；为成立“北极星基金会”进行资金筹备，所筹资金一律公示，完全公开透明，在家委会的同意下，资助本校需要帮助的学生，或通过希望工程资助部分家庭困难的儿童。二是丰富学生的校园生活，提高学生自我管理能力和组织能力，培养团队合作精神。三是让学生在商品买卖中体会经济活动的规则，领略经济生活的魅力。

为使家长朋友们明确此项活动的具体要求，特说明如下：

一、活动时间：初步定于20××年××月××日上午8：00-9：45

二、活动地点：

1一年级在紫藤廊里；

2二三年级连廊下；

3四五年级在综合楼西甬路；

三、义卖物品征集

1义卖物品可以是自己多余的学习用品、看过的图书、用过的玩具及多余的小摆设、自己制作的手工艺品、书画作品等，以自己多余的物品或创作作品为佳，只要能卖的东西都可以。

2义卖物品要求健康、卫生、安全，班主任对义卖物品验收定价后才能进入义卖市场。

3所有物品要求质量完好，最好保持七、八成新。

4每位学生大致准备5件义卖物品，义卖物品需经家长同意。有条件的可以多准备些，没有条件的可以少准备点。

5每件物品都贴上价格标签，标签上的价格不是固定的，是对这个物品的大体估值，可以讨价还价。

四、活动准备

1各班安排6名家长为“爱心义卖活动志愿者”，协助班主任从事活动的准备、策划及实施等工作。活动当天7：00班主任、副班主任和6名家长代表到校，完成商品的摆放，并对商铺进行布置，于7：50前摆放完毕。希望感兴趣的家长朋友，积极向本班班主任报名，再由班主任老师向您发放活动邀请函。

2各班级要做好活动宣传工作，可制成横幅或宣传海报；可给自己的展台起个响亮的名字，如“爱心超市”、“淘宝市场”等等。

3各班安排好售货员、会计、推销员、环保员等，并进行适当的技术指导。

4各班可在活动中增加一些娱乐项目，比如五年级一班赵天腾的现场卖字就很好，即增强了学生在大庭广众之下练字的勇气，锻炼了学生的心理素质，又为活动增添了一丝文化味。再比如，有些班级设计的套圈、抽奖等一些活动，可以吸引顾客光临，增添活动气氛。

5班主任、家委会要通知每位同学准备好一定数目的零用钱，积极购买3件左右物美价廉的“爱心”物品，有条件的可以多买点，没有条件的也可以少买点。

6各班准备一个收银盒，物品卖出的钱款全部存入收银盒中，由专人保管，以免丢失。活动结束后，由家长带领学生统计好各班所得款，连同“爱心天使名单”，一起送到教导处。

五、总结评比

本次活动将设置以下奖项：

1“特色商铺”奖（全校7个）：广告语有创意，宣传气氛热烈等；讨价还价合理，促销方法灵活；服务态度热情有礼貌，不与顾客产生争执；商铺场地保持整洁，无杂物纸屑。

2“爱心天使”奖（每班5个）：主动捐献物品；积极购买自己需要的爱心物品。

3“特别贡献奖”奖（全校7个）：对能深刻领悟活动宗旨、义卖筹划组织工作到位、全体同学热情参与、爱心收入丰厚的班级予以表扬和鼓励。

一次身为公益买家或者卖家的从商经历，一次置身爱心活动中的深刻感动，一定会让您的'孩子切实感受帮助他人快乐自己的自豪，一定会成为孩子人生成长历程中的一个重要而美好的记忆，一定会是孩子性格选择和人生观确立的一个重要起点。

我们期待着您的支持与参与！！

××小学

20××年××月××日

冬季长跑活动倡议书10篇（扩展10）

——体育冬季长跑活动总结3篇

冬季长跑安全示范文字 第八篇

老师们、同学们：

又是一年春来到，暖风阵阵舒心怀。每当三月的春风吹绿大江南北，万物吐露出芬芳之时，我们总会想起一个不朽的名字——雷锋!我们耳边总会响起一句伟大的号召——“向雷锋同志学习!”为纪念伟大领袖_同志为雷锋同志题词50周年，为进一步贯彻落实《_中央、_关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，大力提高同学们的思想品德素质，今天，我们在这里隆重举行“弘扬雷锋精神、做全面发展一代新人”活动启动仪式，刚才，陈主任提出了具体的活动方案，陈雪同学向大家宣读了倡议书。

希望同学们记在心中，认真照着去做;让雷锋精神继续发扬光大，让我们身边的活雷锋不断涌现。 作为一名新时代的小学生，不仅仅是在每年的三月，更要时刻将雷锋精神牢记在心，做到天天学雷锋，月月见效果，年年有长进。你们要珍惜大好时光，振奋精神，努力使自己成为学有所成、思想高尚的优秀学生，最终成为祖国的有用之才。

让我们以这次学雷锋活动为契机，乘着“学雷锋活动月”的东风，树起实干的桅杆，鼓起理想的风帆，在活动中磨砺自己，在活动中快乐成长，在活动中展现新一代少先队员的风采!

冬季长跑安全示范文字 第九篇

一、指导思想：

认真贯彻《_中央、_关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，和教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动》的规定精神，充分利用冬季阳光体育锻炼的契机，推动学生阳光体育运动，切实保证学生每天锻炼一小时，坚持“健康第一，以人为本”，全面推进素质教育。通过此次活动磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，在全校师生中掀起体育锻炼热潮，推动和加强学校体育工作，有效提高学生的体质，促进学生德、智、体、美全面发展，形成全员参与的群众性体育锻炼的良好风气。

二、活动主题

励志从长跑开始

三、参加对象

全校各年级学生

四、活动时间、内容、任务量

11月至4月，利用早锻炼和大课间、课外活动的时间。

活动的内容：以长跑为主，跳绳、踢毽子为辅。

在校活动的时间：课间、大课间、体育活动；

在家活动的时间：1、自觉出早操。2、闲暇时间开展跳绳、踢毽子等活动。

阳光体育活动的任务量：五、六年级每天800米，初中每天1500米。

五、组织机构

组 长：xx

副组长：xx

组 员：政教处成员 体育教师 各班班主任

六、实施原则

1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规则，符合学生身心发展特点，寓练于乐。

2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导，因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。

4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。

七、实施步骤

第一阶段：11月4日——11月11日

1、成立阳光体育活动领导小组并制定活动方案。

2、宣传，出一期专题刊，题目为《阳光体育与健康》。

3、准备，学校对参加阳光体育活动的学生进行身体检测。

第二阶段：11月18日

利用国旗下讲话进行阳光体育活动启动仪式：

1、阳光体育活动总动员。

2、明确任务量，活动时间及具体要求和安全措施。

3、校长亲自发令起跑，绕操场跑5圈。

第三阶段：11月19日——4月

冬季长跑安全示范文字 第十篇

亲爱的朋友们：

书籍是人类宝贵的精神财富，是采掘不尽的富矿，是经验教训的结晶，是走向未来的基石;读书是人们重要的学习方式，是人生奋斗的航灯，是文化传承的通道，是人类进步的阶梯。一个人的精神发育史实质上就是一个人的阅读史;一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水*。如果一个孩子热爱读书，那么他会从书本中得到心灵的慰藉，寻找生活的榜样，净化自己的心灵。如果一个老师热爱读书，那么他会在阅读中形成丰富的思想，建立一个丰满的精神世界，拥有充实而宁静的内心。

一本书，一个梦想，书是孩子们看世界、启心智的窗口。一本好书，可能就是一个孩子美好人生的开始……

在湘潭，还有许多偏远贫困地区，生活着一群聪明又勤奋的孩子，他们不能像城市孩子一样拥有很多东西，但他们和我们生活在同一片蓝天下，一样的努力，一样的好学，一样的懂事，一样的上进。然而，除了课本和教辅，孩子们没有其他的课外书籍，无法满足他们那份求知的欲望。

假如你是一位有爱心的企业家，或者你本就是一个有爱心的成功人士，或者你是一位富有爱心的普通市民，也许你是一个衣食无忧正享受着快乐童年又充满了爱心的小朋友，那么我们可以结伴而行……

我们倡议：“爱心传递，知识传承”，伸出您的手，送上一份爱，为孩子们募集一批课外图书，依托山区学校捐建十个“爱心书屋”，(其中湘乡4个)让课外读物丰富孩子们金色的童年。

爱心，让梦想有了翅膀。献上一份爱心，让梦想飞，只在你我伸手之间。

聚，是一团火，散，为满天星。我们相信社会的力量是无穷的!

向爱心朋友们致敬!代孩子们向大家表示感谢!孩子们也许记不住你的名，但会感受到你温暖的爱心!

冬季长跑安全示范文字 第十一篇

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！在这个金菊飘香的季节里，你们是否听见了冬季的脚步声在向我们临近。冬天，是一年的末尾，也是我们锻炼身体的大好时节。为全面贯彻落实《*中央*关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，不断推进学生阳光体育运动，切实提高学生体质健康水*，近日，教育部下发了关于开展“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通知，要求全国大中小学生于2011年10月26日至2011年4月30日每天进行固定长度的长跑练习，并且要求我们5、6年级的学生每天跑1000米。在此，我向全校同学发出如下倡议：

一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动，认真做操，积极参加各种有趣的体育游戏活动。

二、从现在开始每天坚持长跑1000米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。

三、在节假日里，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起，积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。

四、各班同学每天坚持长跑锻炼，看谁跑得最快，看哪些同学是“长跑之星”，争取在第三届体育节上取得好成绩。

同学们，乘着北京奥运的东风，让我们发扬更快、更高、更强的奥运精神，拿出你朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生吧！

冬季长跑安全示范文字 第十二篇

尊敬的各位家长：

古人云：“读书破万卷，下笔如有神”。读书，可以拓宽我们的眼界，获得丰富的知识;读书，能引导我们明理，学会如何做个有修养的人;读书，还能提高我们的阅读能力，养成良好的学习习惯。正所谓“胸藏文墨虚若谷，腹有诗书气自华”。

1995年，联合国教科文组织宣布将4月23日定为“世界读书日”，要求社会成员人人读书，图书成为生活的必需品，读书成为每个人日常生活不可或缺的一部分。16年来，已有100多个国家和地区参与此项活动。每年的4月23日，在世界的五大洲，在不同语言的国度里，人们*演讲，设坛对话，比赛作文，相互赠书，已经把读书日的宣传活动演变成一个热闹的欢乐节庆。在20xx年的全国*上，在他的首份《*工作报告》中谈到加强教育、卫生、文化等社会建设时，提出“倡导全民阅读”——倡导阅读出现在*工作报告中尚属首次。

但是，据*出版科学研究所所作的抽样调查，5年来*国民的读书率持续走低，有读书习惯的人仅占5%，有近半数的国人基本不读书。从阅读本数来看，20xx年，*国民人均纸质图书的阅读量仅为本;比韩国的11本、法国的20本、日本的40本、以色列的64本少得多。随着国民经济的持续走高，而国人阅读率却持续走低，这不能不令人心痛。所以，培养良好的阅读习惯、多读书、读好书已经迫在眉睫。

为了培养孩子的阅读习惯，学校配备学生阅览室4个，学生可阅读书本5万余套，每个班级设立图书角，每层楼都配有“爱心书架”，为孩子们读书提供环境保障;此外学校每年都会开展“好书漂流”、“最佳读书号子”评选、“故事新编”表演比赛等读书节系列活动，为孩子读书和发展搭建*台。然而，良好的家庭读书环境可以让孩子得到熏陶，为他们读书习惯养成添砖加瓦。家长征文活动作为读书节重要活动之一，学校已经成功开展过3次，优秀作品将会刊登于《碧桂雅韵》校刊。家长会上，学校还将会对优秀撰稿人进行颁奖。

从今天开始，让我们参与到“争当‘学习型’家庭”的活动中来，和孩子共读一本书，确立一条家庭学习格言，经常交流学习感受;从今天开始，让我们走进图书馆，让丰富的经典文化伴你度过每一天;从今天开始，让我们多看书，少看电视。读书多的孩子，会越来越聪明，因为他的想象力、创造力不断地得到挑战、培养和训练。

让我们记住，阅读是我们成长的基石，我们精彩人生的开始!

xxx

xxxx年xx月xx日

冬季长跑安全示范文字 第十三篇

亲爱的同学：

您好！

20xx年10月30日，金风送爽，秋阳正艳。阔别三十年的我们，相聚了。再聚首，忆的更多的是同窗趣事，说的最多的是三十年的经历与沧桑。

在座的三十七位同学，个个的脸上都洋溢着春天般的笑容。很遗憾的是全班没能到齐，有工作上的原因，也有个别是联系不上，但这里不可不提袁德胜同学，虽然能联系上他，却又怕惊动他，给他脆弱的心灵再一次带来伤害。由于命运的捉弄，袁德胜同学身体出现了问题。多希望我们的聚会一个都不少，多希望我们的生活充满阳光，但美好的愿望只能停留在想象中。据了解，袁德胜同学目前生活状况很糟糕，连最基本的生活都没有保障。由于丧失劳动能力，每月补贴费加在一起共330元，这就是他每月生活费。我们知道，当今社会这点钱怎么活命？温饱都解决不了。当了解到这些，我们再也坐不住了。

20xx年1月8日下午，我们几个同学相约，前往袁德胜家，当我们刚刚步入他家刹那，映入我们眼帘的是令人忧心的场景：数九寒冬，他穿着单薄的衣服，冻烂的双手，反映着生活的苍凉，简陋的住处，沉载着命运的悲怆。目睹他的生活状况，我们不禁心酸。曾经结下深厚纯真友情的同窗，那个当年的“*”，他怎能不知寒冷?若与常人一样,怎会忍受命运的悲伤！我们不能忘记，也不应忘记。命运无情人有情，我们都是小星星，让我们用微弱的亮光，来温暖艰辛中的同学；让我们以绵薄的关怀，给他的生活增添一份温馨。能力不分大小，众人拾柴火焰高，捐款不分多少，你的爱心能有助他的前行。我们决定成立爱心小组，为袁德胜同学募捐点生活费。每年一月为捐款时间，将捐来的款项逐月投注他生活。我们将由专人负责管理所收捐款，每年定期公布收捐与投注情况。希望我们对袁德胜同学的关心，一直能持续下去……

我们的捐款对他的生活只是杯水车薪，但我们表达的是至高的同学之情：一颗一颗亮晶晶，我们都是小星星。让我们的星辉，折射出生命的热度，传递出同学的真诚。

或许，当你读到这份倡议书的时候，你也处在生活艰辛之中，不能参加此项捐款，但没关系，我们只是以这份信的形式，向您传递袁德胜的信息，您的关注，就是对袁德胜的关心。

以全班同学的名义，向您致敬！

冬季长跑安全示范文字 第十四篇

老师、同学们：

在这充满爱心的学雷锋活动月，我们学校有一位不幸的同学需要大家伸出援助之手，请大家发扬雷锋助人为乐精神，帮这位同学度过难关：

我校中三学生xxx于20xx年秋在学校突然晕倒，经检查该生不幸被确诊为患上了白血病。这对于身处农村，家庭经济状况又贫困的家庭来说，简直就是晴天霹雳。而几十万的治疗费用更是让李婉玲一家束手无策。

同学们，我们就这样看着一个和我们同样年轻，本该同样精彩的生命一点点地流逝吗?看着一朵生命之花在它还没有绽放地最美之前无奈地凋零吗?

老师、同学们，为了帮助生活困难的同学健康地成长，我们发起了节约我零钱捐助贫困生献爱心捐款活动，此次活动面向全体在校师生。

老师、同学们，也许你少喝一瓶可乐、少抽一包香烟、少买一袋零食、少买一件漂亮的衣服就能帮助一个人，这是多么光荣多么有意义的事啊!

希望老师、同学们积极参与，搞好这次献爱心、暖人心的捐款活动，让我校贫困家庭的学生真切地感受到元山中心学校这个大家庭的温暖。

冬季长跑安全示范文字 第十五篇

亲爱的20ｘｘ届全体毕业生同学：

光阴荏苒，岁月流逝，转眼又至桃李芬芳季，你们将开始新的人生征程。温馨的校园里曾留下你们青春的脚步，明亮的教室里曾记录你们成长的轨迹，书香四溢、舒适宁静的图书馆更见证了你们无数长卷在握、伴灯苦读的时光。

在你即将离开母校走上工作岗位，开启你人生新篇章之际，你是否有意将你多年珍藏的几本好书作为感恩的礼物留给你深爱的母校，留给你的学弟、学妹们呢?我们在这里向全体20ｘｘ届毕业生同学发起“书香飘校园 感恩母校情”的捐书倡议活动，请你把阅读过的好书籍，作为感恩的礼物留给你深爱的母校，以此为载体，把一份份爱心传递给你的学弟、学妹，当他（她）们择来翻阅时，不仅从中学到知识，增长才干，一定还能从中体会到你曾经的挥斥方遒，求学上进的精神，更能感受到你对母校诚挚的感恩情怀！

我们将会在你捐赠的书籍首页上加盖纪念印章，注明你所在的院系及姓名，并集中登记管理，或充实图书馆馆藏，或纳入学校的爱心图书漂流站，或分批援助贫困地区的学子们，让你的书籍焕发出新的活力！

践行报恩之举，传承大爱之心！我们深信在全体20ｘｘ届毕业生的踊跃参与和支持下，捐赠的书籍定可汇成一片知识的海洋,让毕业学子对母校的绵绵感恩之情得以升华!“书香飘校园 感恩母校情”捐书活动，真诚地期盼您的加入！

书籍要求:正式出版、内容健康、保存完好的各类图书(工具书、科普图书、人物传记、小说等均可)

捐赠时间：5月30日—6月30日（中午11：00-ｘｘ:00，下午16:00-18:00）

捐赠地点：学生公寓中心三公寓门前图书捐赠处

倡议人：xxx

20xx年xx月x日

冬季长跑安全示范文字 第十六篇

一、指导思想

为贯彻落实学生阳光体育运动，积极践行_健康第一、幸福生活一辈子_的现代健康理念，全面实施《国家学生体质健康标准》，大力加强学生的体质健康工作，推进_体育、艺术2+ 1_ 活动，切实提高我校学生的健康素质，根据我校实际情况特制订本方案。

二、活动主题：

享受运动快乐，喜欢党的十八大

三、组织机构：

1、比赛组织机构

组长：王述怀

副组长：单李桃 张 敏 王增玉 刘树达

成 员： 杨国庆 张东泽

2、比赛实施小组

组长：张东泽

成员：体育教师 各班班主任

四、比赛时间及过程

1、比赛时间：20xx年11月9日下午

2、比赛路线：七中--葡萄酒厂--江堤--二水源（转折）

3、比赛规程：（1）、每班选出男女各10人参加比赛。（2）、按成绩取男女前20名发奖。（3）按成绩取前6名集体奖。

五 、各点裁判员和工作人员安排

起点裁判：

终点裁判：

终点记录：

转折点：

后勤保障：

卫生保健：

比赛协调：

六、安全保障和要求

1、比赛的安全保障由各班主任负责。

2、医疗保障及学生的突发事件由学校医务室林淑琴负责。

3、比赛前后统一整队带进操场，不许就地解散，除运动员外任何学生不得出校门。

4、各班主任和副班主任教师切实负起安全责任，要密切关注学生的各种不适应现象。

5、各点工作人员和裁判员要密切关注学生情况，发现问题要及时和相关人员取得联系并报告学校领导。

6、学校安排车辆以便随时应对突发事件。

7、学校安排专门人员对长跑路线进行全程安全跟踪（每200米1人）。

冬季长跑安全示范文字 第十七篇

为全面落实学校关于冬季长跑活动的要求，提升学生的体育文化素养和身体健康水*，我们校在冬季长跑活动中开展了一系列有效的工作，现将相关工作总结如下：

一、完善了监管机制

1、与体育课结合，体育老师负责，充分调动学生的锻炼积极性，以各种形式的长跑训练提高学生的耐力和体质；

2、与阳光体育大课间结合。各班按照冬季大课间活动要求，在规定的场地内组织学生进行长跑活动。各班主任列队伍前面，随班教师列队伍后面，共同保证学生的活动效果。

3、与课外活动结合。课外活动时间，各班自主组织学生进行活动，各班主任做好记录。

4、学校派遣专门人员负责冬季长跑活动质量的监督，并对各班进行分数评价，并及时反馈。

二、加大了宣传力度，营造了积极的氛围。

为了“使健康第一”、“我运动 我健康 我快乐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，我校各班主任利用班会等时间大力宣传，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

三、精心策划、严抓落实。

1。把开展阳光体育冬季长跑运动与锻炼身体相结合，努力做到师生共同参与，共同锻炼。

2。把开展冬季长跑运动和提高体育教学质量相结合，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的.基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯。

3。坚持不间断的原则，寒假期间下发虹桥报，并附带长跑记录表，组织寒假亲子长跑活动，做好长跑记录。

4、双重落实：各班本班长跑做好个人记录，班级记录同时做好校级记录。

四、积累了经验，巩固了实效

我校将阳光体育”与相关校园文化结合，开展形式多样，内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动中挖掘特色，树立典型，推广经验，在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，鼓励学生之间加以交流。通过活动实现以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义精神。

五、评价表彰

本次活动学校针对学生长跑情况，评选了阳光体育冬季长跑活动优秀班级，以年级为单位，每个年级评选前2名，评选了“优秀长跑运动员”。

总之，我校的冬季长跑运动，经过了几个月长的开展真正做到有声势、有影响，营造了人人参与、个个争先的体育氛围，学生深刻的认识到提高体质有重要意义，有了强壮的身体，生活才会如阳光般的灿烂，在阳光的道路上，锻炼出强健的体魄，健康地成长，为自己的幸福健康生活打下坚实的基础。

冬季长跑安全示范文字 第十八篇

一、指导思想：

全面贯彻落实《_中央_关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，强化学生的体育锻炼意识，提高学生的身体素质。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题：

阳光体育与祖国同行。

三、参加对象：

朝霞小学全体学生。

四、活动时间：

20xx年10月27日至20xx年4月30日（每周二至周五上午大课间进行）。

五、活动内容：

20xx年10月27日，在学校升旗仪式时，举行“阳光体育冬季长跑”起跑仪式。每天长跑距离（参考）基数为：五、六年级600—800米，三、四年级400—600米，一、二年级300—400米。以班级为单位组织学生完成跑步里程。

六、场地安排：

一、二年级：校广场三年级：足球场，

四年级：篮球场五、六年级：操场。

七、教师安排：

大队部负责组织和宣传工作，总务处负责后勤工作，保卫科负责安全工作，班主任和副班主任负责本班学生，对学生提前进行安全教育。

八、注意事项

1、各班主任要对本班学生进行调查，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。在长跑时，各负责老师要注意观察学生身体情况，对个别身体状况较差的学生多加关心。

2、注重安全教育，各班学生在长跑前应整队，然后按顺序开始跑步。

3、在跑步过程中，要注意维持跑步纪律，保持良好秩序，严禁班级之间进行超越。

4、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

5、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求步伐整齐。

6、身体有特殊原因不能参加长跑的学生，需要有医生诊断证明或家长的书面请假。

7、雨天停止。

九、评先与表彰。

各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。

优秀学生评先条件：

①积极参加冬季长跑。

②在参加集体长跑时纪律良好。

③优秀学生在班级评比的基础上进行学校评比。

优秀教师评先条件：

①积极组织好学生的长跑活动。

②坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。

③所带班级按时参加正常的长跑活动。

优秀班级评先条件：

①坚持参加冬季长跑活动。

②有组织有纪律，整体情况良好。

③班内学生整体长跑出勤率处于学校领先地位。

学校将在20xx年4月底进行评比和表彰活动。希望各位老师和全体学生要积极参加冬季长跑活动，提高身体素质。

冬季长跑安全示范文字 第十九篇

亲爱的同学们：

当你收拾房间的时候，一定会有那么一些昔日陪伴自己，给予自己知识的书籍。到哪都带着它们，是那么笨重;扔掉又非常可惜;当作废纸卖掉，自然是对知识的亵渎。那么，就把你们手中那些凝聚着人类智慧、给予丰富营养的辅导资料、参考书以及课外读物作为一份珍贵的礼物捐献出来给那些还没有看过的同学们吧，让它们的价值得以充分体现。“书页因为翻动而飞翔，知识因为分享而流淌。”伸出你们的手，捐献一书本，让书本充实我们的生活，让知识的小溪在我们的校园每个角落里流淌。等到你们离开这充满生机的美丽校园时，也会对母校留下一份温馨的记忆;当你们走向世界寻找新的人生坐标时，也为之后的学弟学妹留存一份奉献的精神。

“赠人玫瑰之手，历久尤有馨香。”一本使用过的书，对你来说可能微不足道。但是，我们相信聚少成多，聚沙成塔，万涓成流，只要人人都献出一点爱，最后必将汇成爱的海洋。今天，憧憬于未来，你们将从安徽中加出发，xx翱翔。在这里请接受我们对你们深深的祝福：祝福你们明天更美好!

一、捐书对象：

全体在校生。

二、募捐书籍：

1、辅导资料;

2、课外读物;

3、科普性书籍和杂志;

4、其它积极向上、健康有益的书籍。

三、捐书用途：

经挑选，合适的书籍将直接编录进入学校图书系统，提供同学借阅。

四、捐书时间：

自倡议之日起至长期有效。

五、捐赠地点：

校图书馆

冬季长跑安全示范文字 第二十篇

一、指导思想

为了响应教育部全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动,贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。通过开展阳光体育冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，提高学生思想道德教育。让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身体健康和谐发展。

二、参加对象

全校师生

三、实施方案

1、按照县教育局的要求，结合我校的实际情况，安排落实具体活动。

2、通过学校宣传，明确我校阳光体育冬季长跑的重要意义，使全校师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

3、活动内容

20xx年10月13日起，大课间起举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。

每天全体学生长跑不少于1500米。体育教师可根据学生体质适当调整距离。每天以班级为单位组织学生长跑，在每天的长跑之后，各班进行分项活动。具体包括：立定跳远、仰卧起坐、引体向上、跳绳、实心球、篮球、足球、排球、往返跑等项目。期间每月对学生进行一次长跑考核。

四、时间安排

1、早操（7：15—7：45）由领导小组和体育教师组织。

2、每天大课间时间

3、体育课

五、评比制度

1、学校每天做好检查纪录（学校领导及学生会成员负责）。

2、学校根据检查纪录评出“阳光体育冬季长跑活动优秀班集体”。

六、安全预案

1、加强安全教育，落实安全措施，既要保证本次活动的顺利开展，又要确保安全组织教育到位。

2、学校组织对学生进行全面体检,对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的其它活动。

3、学生在跑前进行5分钟热身活动,然后按顺序开始跑.班级之间应间隔一定的距离，学生严禁说话、打闹、推、挤、摔等现象发生.

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育教师的口令指挥，要求队伍整齐、步调一致，口号响亮。

5、全体教师要抓好课间操的组织工作，按年级，任课教师分派到指定班级。

冬季长跑安全示范文字 第二十一篇

亲爱的长阳一中各位校友：

峥嵘七秩，桃李五洲。20xx年9月30日，我们将迎来母校长阳一中建校70周年华诞，这是我们共同的庆典，相信每一位一中校友都会在这一特殊时刻与母校同喜同庆。

各位校友，时间的流逝，无法磨灭我们对母校的拳拳之情;空间的距离，不能阻隔我们对母校的深深眷恋。无论你风华正茂，无论你两鬓染霜，我们曾经生活在同一座殿堂：我们曾经拥有同一个梦想，我们都曾把最美好的时光，留在了清江河畔那个魂牵梦绕的地方!无论岁月在我们脸上刻下了多少道无情的年轮，无论现实在我们心中留下了多少次深刻的印记，无数个难以入眠的夜晚，长阳一中都是温暖我们心灵的故乡!

每一位从长阳一中走出的学子都是母校引以为荣的骄傲，是学校的宝贵资源。多年来，广大校友在取得各项成绩的同时，一直关注和支持着母校的发展和建设，学校的教学教研和人才培养都离不开校友的鼎力相助，都凝聚着校友的关爱和奉献，校友的爱校情怀，代代相传，地久天长。

在母校可持续发展的进程中，广大校友的支持是母校不可或缺的重要力量。在建校70周年校庆之际，长阳一中校友会向全体校友发出《长阳一中70周年校庆捐赠倡议书》，为母校70周年献礼，为母校建设少数民族地区的优质高中出力!校友会倡议：所有的一中校友自愿为学校捐款，金额不限，重在积极参与，以充分彰显广大校友的向心力和凝聚力。同时也希望各位校友广泛争取社会资源，为母校募集爱心资金，为母校建设添砖加瓦。校友捐赠和募集资金将全部注入“长阳一中教育发展促进会”，用于母校发展，用于奖学金和奖教金专项等。

巍巍大厦，众匠所营;滔滔清江，百川所聚。您捐赠的每一笔资金都包含着对母校明天的期盼，都倾注着对母校发展的支持!母校表示将借鉴国内外的经验，不断完善教育促进会资金的管理和运作机制，积极拓展渠道，广纳社会资源，为把母校建设成全国少数民族地区的优质高中做出应有的贡献!

尊敬的校友，关心支持长阳一中的各界友好人士，我们的母校期待您的关注与支持!

衷心祝愿您身体安康，事业腾达，家庭幸福，万事胜意!

长阳一中校友会

20xx年8月28日

冬季长跑活动倡议书10篇（扩展9）

——爱心义卖活动倡议书10篇

冬季长跑安全示范文字 第二十二篇

尊敬的老师、亲爱的同学们：

鸿园书吧是学校的第二个图书阅览管。丰富的藏书有利于学校专业建设，有利于教学科研活动顺利开展，有利于学生丰富知识和开阔视野，是为读者提供服务的基础，是学校水*的重要标志。

为了培养全体师生的阅读习惯，丰富知识和开拓视野。营造良好的校园文化氛围，我校将设置别致的鸿园书吧。校园鸿园书吧的建设，为同学们提供了一个读书、学习的场所，非常有意义。为此，我校学生处联合图书馆举办“捐书留香，情系高新”捐书活动。

把您拥有的一部分图书捐赠给鸿园书吧，让它们找到更多读者，让更多读者与您共同分享您书中诱人的情节、高超的语言和典型的人物，与您一起探索书中的奥秘和智慧，与您一道举书评天下？捐赠书籍，对于学校，对于老师，对于同学们，对于文化的保护与传承都具有非凡的意义。

大厦巍然，梁椽共举。也许一个人的捐献有限，但涓涓细流，汇聚成海，有全体读者的踊跃参加，它会汇成知识的海洋。

鸿园书吧接受师生的捐书，捐赠的书籍为正式出版、内容健康、保存完好的各类图书，捐书范围不限，传著、小说……均可（课本、教材除外），我们郑重承诺所捐图书将用于有益的事业、所捐图书将得到专业的管理、所捐图书将得以流通和阅览。

请整理自己的书籍吧，把那些曾给予您丰富营养的书籍、尤其是您的著书立说作为珍贵礼物捐赠到我校图书馆，让它们的价值在学校的发展中得以充分体现！

学校的美好明天是一步一个脚印走出来的，希望全体师生们献出自己的一份爱心与力量，响应学校捐书号召，支持学校鸿园书吧的建设，为学校的发展做出自己的贡献。

赠人玫瑰，手留余香；捐出智慧，德可高尚。当您捐出一本书的同时，也收获了双份感激——书将感激您；将来用到此书的人将感激您！

每一册捐书，都代表着您对学校的一份真心，一份情怀！书吧诚挚地欢迎您前来捐书！

倡议人：

日期：

冬季长跑安全示范文字 第二十三篇

全体教师：

你们好！

冬日的八中校园，宁静幸福、和谐安详；操场上更是宽敞洁净、阳光暖人、空气新鲜，似乎在召唤我们在工作之间隙走出办公楼，多做一些有氧运动、增氧运动。专家说有氧运动的最好项目就是慢跑。的确，跑步运动对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强和友爱精神都有着积极的作用。根据园区教育局文件精神，结合我校实际，校工会倡议：

在岁末年初，万象更新之际，全体教职员工在上午第二节后学生长跑的同时到操场上坚持每天长跑、慢跑5圈以上，以增强自己身体素质。为了更好的参加这次活动，产生最好的效果，我们向全体教职员工发出以下倡议：

一、锻炼要持之以恒，不能半途而废，坚持到底，就是胜利。

二、锻炼要讲究科学的方法，根据自己的实际情况，安排锻炼时间的长短。

三、把锻炼和工作有机的结合起来，让锻炼促进我们的工作。

四、各年级组长作好每天记录。我们期待着，谁是用自己双脚“量”到北京的第一人（约1200公里）。

让我们一起以行动慰藉自己永不落后永远年青的心！记住，大家的参与会让八中校园更和谐亮丽，愿每一个教师身体更健康，每一个家庭更美好！

请大家一齐行动起来！

冬季长跑安全示范文字 第二十四篇

一、指导思想

为更好贯彻落实教育部、国家体育总局、共青_《关于开展第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（教体艺函〔2009〕7号）的精神，广泛开展我校学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高我校学生体质特别是耐力素质水平，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，进一步掀起阳光体育运动新高潮，特制订本方案。

二、活动主题

阳光体育与全民健身同行。

三、领导小组

四、活动方案

1、活动时间：12月1日至4月1日。

2、利用体育课、早操、课外体育活动、达标活动有机结合。

3、每日每位小学生晨跑800米每位初中学生晨跑1500米。

4、每日长跑活动的情况要及时做好记录。

五、活动要求

1、全体学生要充分认识开展冬季长跑活动的意义，积极参加冬季长跑活动，努力完成冬季长跑里程任务。

2、学生若因身体原因临时不能参加长跑的，男女生分别要向班级男女体育委员及时做好请假工作，并作说明。对于不适宜长跑的学生，自己提出申请，经学校审核后准予免跑，不计入该班应跑人数。免跑学生可参加适合的体育项目进行锻炼。

3、班主任及体育教师要利用课外时间向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。

4、在组织学生长跑活动时班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导，防止安全事故的发生。

冬季长跑安全示范文字 第二十五篇

尊敬的`老师，亲爱的同学们：

当您轻点鼠标，跨越时空，纵览全球信息的时候，当您做在城市图书馆某一个角落，窗明几净，悠闲的翻阅书刊的时候，当您因繁忙而无暇顾及已经蒙尘的一整柜书籍的时候;您可曾想到在我们国家的某个角落，有这样一群孩子，除了教科书，他们没有其他读物。他们不知道灰姑娘的故事，他们也不知道《十万个为什么》里能解答我们的种种疑问。

当您穿着崭新的衣服尽享和煦的阳光时，当您踏着崭新的运动鞋驰骋在球场的时，您是否想到在我们国家的某个角落，有这样一群孩子，他们没有足够的衣物，他们正受着贫穷的困扰，他们正受着寒冷的煎熬。

但是，他们同样拥有一颗追求进步的心，他们同样憧憬五彩斑斓的梦，只是贫穷给予他们的实在太少太少

亲爱的老师们!亲爱的同学们!亲爱的朋友们!

我们能否一起行动起来，伸出您温暖的双手，献出您真挚的爱心，加入我们捐赠爱心活动中来。您的一次捐赠，或许成就山区孩子心中的一个梦想! 募捐活动说明如下：

1.募捐对象：广东医学院(东莞校区)全体师生员工

2.募捐范围：健康的书籍、干净整洁的衣物、可回收利用的物品等。

3.募捐时间：20xx年3月25日上午(教职工楼)

20xx年3月25日下午(学生宿舍楼)

4.募捐形式：信息工程学院将组织青年志愿者到各宿舍进行募捐，有意者捐赠者请提前准备好捐赠的物资(衣服请洗干净并叠好)。

5.捐赠声明：所有募捐的物品将由信息工程学院青年志愿者服务大队代表实施捐赠行为。

XXXX学院委员会

20xx年x月x日

冬季长跑安全示范文字 第二十六篇

各位领导、同志们、志愿者朋友们：

大家好!今天，我们隆重举行“--志愿行——共建美丽新--”志愿服务活动启动仪式。这标志着我区志愿服务工作又上了一个新台阶，精神文明建设工作开启了新征程。在此，我代表区委、区政府对这次志愿服务活动的启动表示热烈的祝贺!向今天获得表彰的各支志愿服务队和全体志愿者朋友们致以崇高的敬意!向关心和支持我区志愿服务工作的各位领导和社会各界表示衷心的感谢!

今年是全面贯彻落实党的十八大精神的开局之年，开展这次“--志愿行——共建美丽新--”志愿服务活动，既是深入开展“善行河北”、“厚德--”主题道德实践活动的崭新载体，又是深入推进“两个环境”建设的创新举措，对于促进全区经济社会又好又快发展具有十分重要的现实意义。借此机会，我就深入开展好这项活动，提出三点要求和希望：

一要丰富内涵、提升境界，锤炼蕴含--魅力的志愿服务精神。开展志愿服务活动，首先要靠志愿服务精神。志愿服务精神是城市精神的重要组成部分，象征着一个城市的魅力和品位。广大志愿者要站在助力--强势开局、跨越赶超的高度，增强主城区意识和主人翁责任感，把继承中华民族传统美德与弘扬--奉献精神结合起来，把发挥聪明才智与解发展难题结合起来，围绕中心，服务大局，使志愿服务的过程成为改善发展环境和生态环境的过程，让“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神具有更多内涵和更高境界，努力把--区建成全市乃至全省的精神文明高地。

二要争相奉献、争做表率，创新彰显--优势的志愿服务举措。深入推进“两个环境”建设，是再造--发展新优势的重要途径。只有不断创新服务举措，拓展志愿服务范围，才能为改善“两个环境”作出更大的贡献。在开展活动过程中，希望广大志愿服务组织和志愿者朋友们秉持“服务社会、提升自我”的理念，自发地掀起比爱心、比奉献、比口碑的热潮，努力提高志愿服务的质量和水平。志愿服务活动要紧紧围绕全区的重项工作、重大活动和重要节日开展，要多深入农村、社区等基层一线，努力为群众办好事、办实事、解难事。各单位、各部门要积极发挥自身职能，主动寻求服务机会，组织开展人们便于参与、乐于参与的一系列志愿服务活动，在和谐幸福新--建设中展现新作为。

三要注重长效、结出硕果，打造体现--特色的志愿服务品牌。品牌代表着一个地方的名气，也是宝贵的发展环境。把这次“--志愿行”系列服务活动打造成一个特色品牌，不仅是每一名志愿者的荣耀，更是我们整个--区的骄傲。实现这一目标，要靠广大志愿者团结协作、共同追求，要靠各单位、各部门密切配合、精心打造。活动中，要广泛传播志愿服务理念，不断发展壮大志愿者队伍，完善学雷锋志愿服务体系，推动志愿服务活动常态化、长效化，持之以恒地开展下去。要在培树重大典型上下功夫，发现、宣传和表彰一批先进模范典型，重点推出一批在全省乃至全国立得住、叫得响、传得开的出色志愿服务组织和个人，使“--志愿行”这一品牌成为推进“两个环境”建设、开展“善行河北”活动的新亮点，为加快推进“统筹发展、富民强区”中心任务和“一城两翼”发展战略，积聚强大的正能量。

同志们、朋友们，奉献使人高尚，服务促进和谐。--因为我们的付出而更加美丽，--因为我们的奋斗而更加幸福。希望大家迅速行动起来，在区委、区政府的坚强领导下，在雷锋精神和志愿服务精神的感召下，用爱心传承文明，用真情奉献社会，让志愿服务活动在--大地上谱写出美丽的新篇章。

最后，预祝“--志愿行——共建美丽新--”志愿服务活动取得圆满成功!谢谢大家。

冬季长跑安全示范文字 第二十七篇

一、竞赛日期：11月25日

二、竞赛地点：田径场

三、竞赛项目及组别：

长跑：中学男1000米、女800米，小学男800米，女600米

四、参加单位：5-9年级各班代表队

五、参加办法：

1.各队可报运动员各项男女组各3人

2.各队运动员必须是思想品德好、学习努力、身体健康（无心血管或肝脏等疾病），并已办妥建档手续的在籍、在校学生。

3.各参赛单位报名表填好后于11月20日交到小学周文娟老师，中学钱一锋老师，逾期按弃权论。

六、竞赛须知：

1、赛前准备情况。各年级组在比赛前应注意学生的保暖及做好准备活动（可让学生提前跑步热身）；年级组长及各班主任思想要高度认识；各班班主任应及时了解学生身体情况，对有病史的学生一律不得上场比赛，出现问题后果自负。

2、组织纪律。要求各年级组内观看的学生位置固定，禁止在跑道上乱跑；可以为参赛的班级加油，但不能吵闹。

3、比赛程序。各年级组的比赛程序应结构严谨、环节衔接紧密，不要杂乱无章浪费时间，比赛顺序为，小学女子600M—小学男子800M—中学女子800M—中学男子1000M。

4、安全问题。赛前、赛中、赛后各年级组应提前预测学生的安全问题，做到万无一失。

七、后勤工作

1、各班主任需应该提前为参赛人员提供服务，准备好保暖衣物，预防感冒。

2、适当准备些饮用水等必备物品。

八、录取名次和奖励办法：

1.各年级分男女组别各项目分别取前6名，颁发个人获奖证书。

2.以年级组为单位团体取前2名颁发奖状。

九、裁判组

裁判长：xx

裁判员：xx

十、宣传、摄影、应急：xx

冬季长跑安全示范文字 第二十八篇

生命在于运动，幸福源于健康。全民健身活动是促进人健康发展的基本途径，是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重要保证。为了进一步增强广大教职工的全民健身意识，倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式，缓解教职工工作压力，提高工作效率，增强职业幸福感，愉悦身心，远离亚健康，我们向全校广大教职工发出如下倡议：

一、倡导健康新理念，形成健身好风尚。有了健康的体质，才能幸福地生活；有了健康的体质，才能精心地育人；有了健康的体质，才能更好地工作。让我们唱响“全民健身”主旋律，倡导“关注健康，珍爱生命，善待身体，快乐工作”的观念，树立“每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，在教育系统形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

二、选择锻炼新方式，培养健身好习惯。坚持“因人而宜、适时适度”的原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、太极拳、健身操、篮球、乒乓球、羽毛球等健身活动。广大在职教职员工坚持每天1小时体育活动时间，做到工作、健体两不误；退休老教师要发挥健身示范作用，延年益寿夕阳美；女教职工要动员家人常健身，建好和谐小家庭。

三、学习运动新知识，掌握健身好方法。要树立科学健身意识，主动学习健身知识，认真制定长期的健身计划；要循序渐进，选择适宜运动，讲究方法，避免运动疲劳；要注意增加营养，保持充足体力，提高防病能力，远离亚健康；要提倡以户外健身为主的

广大教职员工们，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，积极投入到全民健身运动中来，为构建和谐教育再立新功！

太原市交通学校工会

20xx年3月

冬季长跑安全示范文字 第二十九篇

各工会小组：

扶贫济困、乐善好施是中华民族的传统美德，是社会文明进步的标志，是惠民善的新兴措，是建设幸福茂名的时代要求。近年来，市委、市*高度重视扶贫济困工作，成功举办了x届“”扶贫济困日活动，不断创新扶贫济困方式，加大统筹城乡发展力度，取得了明显成效。但是，由于受地理区位、经济基础的影响，我市扶贫济困工作任务还比较艰巨，还需要全社会的关心和帮助。

根据省委、省*和市委、市*的'统一部署，从即日起到7月中旬，我市将开展主题为“扶贫济困，雪中送炭”的扶贫济困日活动，支持企业、爱心人士定点向捐赠，鼓励群众“一元捐款、一份爱心”善举，搭建奉献爱心的便捷*台，筹集善款帮扶全市的贫困村、弱势群体和困难群众。在此，我们倡议：全市广大干部职工、企业、爱心人士发扬乐善好施、扶贫济困的慈善精神，伸援手，x爱心，迅速参与到参与到扶贫济困捐款活动中来，慷慨解囊，纾困解难。你捐赠的善款，将全部用于扶贫、扶老、助残、救孤、助学等公益慈善和社会福利事业。

“赠人玫瑰，手留余香”。当您慷慨捐赠之时，付出的是爱心，收获的是真情；传递的是善良，收获的是感恩。让我们踊跃参与，奉献爱心，回报社会，扶贫济困，共建幸茂名。

我们期待您的参与，衷心感谢您的支持。

茂名市

20xx年6月20日

冬季长跑安全示范文字 第三十篇

尊敬的家长朋友：

我们都希望自己的孩子在爱的沐浴下成长，更希望自己的孩子将来能成为一个富有爱心、责任心、人格健全的人，而我们能给孩子最好的教育就是“爱”。

“小小少年，胸怀天下”爱心义卖会，就是将爱传递给需要帮助的孩子。通过活动，实现以下几个目的：一是弘扬爱心精神，培养学生乐于奉献、关心他人的品质；为成立“北极星基金会”进行资金筹备，所筹资金一律公示，完全公开透明，在家委会的同意下，资助本校需要帮助的学生，或通过希望工程资助部分家庭困难的儿童。二是丰富学生的校园生活，提高学生自我管理能力和组织能力，培养团队合作精神。三是让学生在商品买卖中体会经济活动的规则，领略经济生活的魅力。

为使家长朋友们明确此项活动的具体要求，特说明如下：

一、活动时间：初步定于20xx年xx月xx日上午8：00-9：45

二、活动地点：

1、一年级在紫藤廊里；

2、二三年级连廊下；

3、四五年级在综合楼西甬路；

三、义卖物品征集：

1、义卖物品可以是自己多余的学习用品、看过的图书、用过的玩具及多余的小摆设、自己制作的手工艺品、书画作品等，以自己多余的物品或创作作品为佳，只要能卖的东西都可以。

2、义卖物品要求健康、卫生、安全，班主任对义卖物品验收定价后才能进入义卖市场。

3、所有物品要求质量完好，最好保持七、八成新。

4、每位学生大致准备5件义卖物品，义卖物品需经家长同意。有条件的可以多准备些，没有条件的可以少准备点。

5、每件物品都贴上价格标签，标签上的价格不是固定的，是对这个物品的大体估值，可以讨价还价。

四、活动准备：

1、各班安排6名家长为“爱心义卖活动志愿者”，协助班主任从事活动的准备、策划及实施等工作。活动当天7：00班主任、副班主任和6名家长代表到校，完成商品的摆放，并对商铺进行布置，于7：50前摆放完毕。希望感兴趣的家长朋友，积极向本班班主任报名，再由班主任老师向您发放活动邀请函。

2、各班级要做好活动宣传工作，可制成横幅或宣传海报；可给自己的展台起个响亮的名字，如“爱心超市”、“淘宝市场”等等。

3、各班安排好售货员、会计、推销员、环保员等，并进行适当的技术指导。

4、各班可在活动中增加一些娱乐项目，比如五年级一班赵天腾的现场卖字就很好，即增强了学生在大庭广众之下练字的勇气，锻炼了学生的心理素质，又为活动增添了一丝文化味。再比如，有些班级设计的套圈、抽奖等一些活动，可以吸引顾客光临，增添活动气氛。

5、班主任、家委会要通知每位同学准备好一定数目的零用钱，积极购买3件左右物美价廉的“爱心”物品，有条件的可以多买点，没有条件的也可以少买点。

6、各班准备一个收银盒，物品卖出的钱款全部存入收银盒中，由专人保管，以免丢失。活动结束后，由家长带领学生统计好各班所得款，连同“爱心天使名单”，一起送到教导处。

五、总结评比：

本次活动将设置以下奖项：

1、“特色商铺”奖（全校7个）：广告语有创意，宣传气氛热烈等；讨价还价合理，促销方法灵活；服务态度热情有礼貌，不与顾客产生争执；商铺场地保持整洁，无杂物纸屑。

2、“爱心天使”奖（每班5个）：主动捐献物品；积极购买自己需要的爱心物品。

3、“特别贡献奖”奖（全校7个）：对能深刻领悟活动宗旨、义卖筹划组织工作到位、全体同学热情参与、爱心收入丰厚的班级予以表扬和鼓励。

一次身为公益买家或者卖家的从商经历，一次置身爱心活动中的深刻感动，一定会让您的孩子切实感受帮助他人快乐自己的自豪，一定会成为孩子人生成长历程中的一个重要而美好的记忆，一定会是孩子性格选择和人生观确立的一个重要起点。

我们期待着您的支持与参与！！

xx小学

20xx年xx月xx日

冬季长跑安全示范文字 第三十一篇

各位领导、各位来宾：

大家好!

今天我们在这里隆重举行以“志愿服务在医院，携手医患献爱心”为主题的志愿者服务在医院活动的启动仪式。在此，我作为志愿者代表向出席启动仪式的各位领导表示热烈的欢迎!向积极响应号召并热情参与活动的广大志愿者表示衷心的感谢与崇高的敬意!

这次活动是我们积极响应中央关于在医院开展志愿者服务号召的有益尝试;是全市卫生系统精神文明建设历程的生动缩影;是周口市中心医院人以改革创新精神不断推动医疗卫生事业科学发展而迈出的坚实步伐。志愿者作为当今社会上的特殊群体对社会的奉献不仅在于危急时刻所迸发出惊人的力量，而在于他们的行动中所升凝练出的无私奉献精神，更在于由此焕发出的无声的感召力和强大的凝聚力，对此，我觉得将志愿者的无私奉献精神融入到医院日常工作当中去是十分必要，也是意义深远的。

开展“志愿者服务在医院”活动是推进医药卫生体制改革，切实解决群众“看病难、看病贵”问题的全新举措。在中央暂时无法在医改的进程中投入足够的人力、物力、财力的前提下，逐步实现基本卫生服务逐步均等化，推进公立医院改革，进而满足城乡居民多层次的医疗卫生需求，需要全体医护工作人员认真学习、深刻领会并努力践行志愿者的无私奉献精神，将患者的安危放在高于一切的位置，通过能力素质的提高和对利益诉求的减少来诠释治病救人的职业操守，奉献“安全、有效、方便、价廉”的医疗服务。

开展“志愿者服务在医院”活动是凝聚卫生事业灵魂，全力打造精诚济世的精神境界的重要支撑。志愿者的无私奉献精神和医务工作人员的济世情怀在本质上都是通过牺牲小我而服务社会的生动实践，都是通过质朴的言行实现崇高的境界，都是中华民族传统美德中的绚丽瑰宝，在卫生系统中大力弘扬志愿者的无私奉献精神有利于引起强烈共鸣、唤醒群众意识、明确服务理念，充分调动医护人员投身医疗卫生事业的积极性，为保障群众生命健康贡献力量，同时也能够在卫生系统中形成良好的氛围和优秀的传统，进而汇聚成一种精神力量，升华为一面宝贵旗帜。

在当今社会，医药卫生体制改革已经进入攻坚克难阶段，全市的医疗卫生服务人员更要充分发挥志愿者的无私奉献精神不断迎接新挑战、不断完成新任务、不断攻克新难题、不断贡献新力量。站在这个崭新的历史起点上，我相信我市的卫生服务队伍必将会更加壮大，我市的医疗卫生服务体系必将会更加完善，我市的卫生事业的明天必将会更加辉煌!

冬季长跑安全示范文字 第三十二篇

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家上午好！今天我们齐聚在这里，共同开启一项有意义的活动——“湖北省第五届千万学生冬季长跑”万店镇中心学校启动仪式。

“生命在于运动”，健康的体魄来自于运动，为了全面贯彻*中央《关于加强青少年体育运动增强青少年体质的意见》精神，树立“健康第一”的理念，让大家人人拥有健康的体魄，拥有快乐的人生，根据教育部下发的关于开展全国亿万学生“阳光体育冬季长跑活动”的通知精神，要求我们中学生每天跑 1500米。

为了更好的推广这项运动，让大家拥有健康的体魄，更好的学习与生活，在此，我向全体同学发出以下倡议：

1、每天坚持晨跑1500米，不打折扣，认真上好每节体育课，积极参加每天的体育大课间活动，积极参加大家唱大家跳活动。

2、每位同学掌握2项体育技能 ，每人参加1项校运会的竞赛项目，以提高我们的身体素质。舒展每一个关节 ，激活每一个细胞 ，强健我们的体魄，展示我们青春的活力。

3、持之以恒，常年坚持，在节假日期间，不忘积极进行各种有益于身体健康的体育活动，让运动成为我们终生的兴趣爱好，让健康成为我们全面发展的不懈追求，让快乐成为我们成长过程的伴奏音符。

亲爱的同学们，让我们走向操场 、走进大自然 、走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志。用健美的肌肉，展示我们的风采；用健康的肤色，焕发我们昂扬的精神；用灿烂的笑颜 ，绽放我们青春的激情；用晶莹的汗珠，浇灌我们生命的花朵；用矫健的步伐，踏上我们成长的征程；让我们积极行动起来，投入到“阳光体育运动” 中去，树立“健康第一”的理念 ，塑造健美的青春形象。为拥有健康的体魄，为拥有快乐的人生，为成为社会主义现代化建设的栋梁之材，让我们一起来长跑吧 ！

倡议人：xxx

20xx年xx月xx日

冬季长跑安全示范文字 第三十三篇

一、指导思想：

为认真贯彻《_中央、_关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，贯彻开展全国亿万学生阳光体育的精神，落实县教体局工作安排，我校结合自身实际情况开展阳光体育冬季长跑活动，通过此次活动磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生的体质。真正达到阳光体育的实施目的。

二、活动主题：展现仲里精神，提升健康理念

三、参加对象：全校师生

四、活动时间：20XX年11月至20XX年4月利用上午、下午大课间的时间

五、活动内容

1、20XX年11月7号上午大课间时间进行全校师生冬季长跑启动仪式。

2、每天每生长跑距离大概2000米（田径场8圈；校园主路8圈），整个活动每生长跑距离大概200公里.

3、在法定工作日内由班主任和体育老师组织指导学生完成跑步里程，节假日和寒假期间由学生自觉完成并做好记录。

4、学校成立长跑小组，选定负责同学，以小组为单位做好每日长跑记录，体育委员做好每日督查。

5做好各班体育小组长和体育委员培训工作。

6.班主任每日跟班，每日检评，纳入班级量化。

六、具体实施

1、活动场地，七、八年级田径场，九年级校园主路；每天上午、下午大课间操开始长跑。

2、各班主任要积极配合，精心组织，起跑前要清点人数，跑步过程中要指导学生保持好队形，步伐整齐，口号洪亮，维持好纪律。

3、体育老师要对学生的长跑活动进行指导，随时监控。对组织混乱的班级要现场纠正，对表现良好的班级要给予及时的表扬。

4、做好宣传工作。

5、体育委员要协助班主任，每天做好活动记录，组织好本班学生整齐有序的进行长跑活动。

6、教师要坚持进行长跑练习，政教处分年级对教师进行考勤。男教师每天跑1000米，女教师每天跑800米。

七、注意事项

1、学校要与家长沟通，阐述长跑活动的意义，征求家长意见，对不适宜进行长跑练习的学生禁止其参与长跑活动。根据其个人情况安排适当的运动。

2、体育老师要在体育课上传授基本的跑步方法和要求。

3、运动量安排原则上上午大课间1000米，下午大课间1000米，体育教师根据天气、学生身体情况适当安排。

4、在组织长跑时原则上由班主任和体育老师共同组织，体育老师必须到岗。

5、活动期间体育老师和班主任要提前到位，防止踩踏等安全问题发生。

八、评选与表彰

本次活动结束后将对变现好的班级及个人（教师/学生）进行表彰。

九、组织领导

组长：杨国栋

副组长：陈文平 蒋兴文

组员：体育老师及各班班主任

冬季长跑安全示范文字 第三十四篇

我们是祖国的花朵，是民族的希望，在这花一样的年龄里，我们正享受着幸福的生活，接受着良好的教育。而在我们身边却还有那么多企盼与无助的眼神，贫困使他们失去了太多的欢乐，我们又怎么能熟视无睹呢？在我们的身边有这样一群人，他们有自己的梦想，但是现实却让他无法实现，在通往成功的路上早早折断了翅膀，生活的坎坷又让多少父母辜负了孩子们的期待。他们渴望一双关注的眼睛，一双指路的手，一颗慈爱的心! 为让我们的孩子们渡过一个特别而又有意义的六一儿童节，让他们拥有一份美好的回忆，我们在这里向小朋友和家长们发出倡议，用你们的爱心重建他们的希望，一起为他们撑起未来的天空，一滴水也许微不足道的，但如果汇成一股清泉，就足以滋润干枯的心田。因为，爱心是一条溪流，荡涤着世间的尘埃；爱心是一片阳光，扫除了心底的阴霾；爱心是一股暖流，温暖如春了人们的心怀??

亲爱的小朋友们、家长们，行动起来吧！让我们一起用爱心点燃希望，用行动播种阳光！因为参与，我们感动；因为感动，我们幸福！让孩子们渡过一个意义非凡的“六一”儿童节吧！

活动口号：义卖有价，爱心无价！

参与方式：

1． 参与义卖的物品可以是家中完好但已闲置不用的，需符合安全、干净、无损坏、健康的要求。（图书、玩具、文具、衣物等）数量不限。

2． 请您自己先订出义卖商品的价格，在5月30日之前交到幼儿园进行义卖。（请大家积极参与，谢谢！）

活动时间：5月30日下午3:30

活动地点：大华西溪风情幼儿园

活动规则：

1、活动当日我们将邀请你们与孩子一同参加义卖活动，你们可以和孩子们一起选择他们喜欢的物品进行义买，为我们的活动献上自己的一份爱心。

2、义卖所得的`所有收入我们将捐赠给

冬季长跑安全示范文字 第三十五篇

尊敬的各位领导、老师们、同学们：

大家好!

在这金浪滚滚，五谷飘香的九月金秋，在举国欢庆奥运圆满成功、神洲七号顺利升空的喜庆日子里，在祖国母亲即将迎来她五十九岁华诞之际，我校师生欢聚一堂，举行XX年秋季运动会。做为二实验中学的校长，我此时心潮澎湃，万分激动。首先我代表校领导向全体师生向百忙之中光临我校的各位领导表示诚挚的问候和热烈的欢迎!向光临我校的榆树电视台、广大学生家长及社会各界好友表示衷心的感谢!

为进一步深入贯彻落实科学发展观，在“科教兴国”伟大战略的指引下，在大力推进素质教育，加强和改进未成年人思想道德建设的今天，我校为活跃校园文化生活，落实“阳光体育运动”工程，弘扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神，为建国59周年献礼，特召开了这次秋季运动盛会!

亲爱的同学们，你们这些当代中学生不再是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的学子了，时事的风去变幻时时牵动着你们的注意力，国事、家事、天下事，事事关心。因为你们将是这个世界未来的主人，未来的辉煌灿烂要靠你们去创造。21世纪是科技竞争的世纪，科技需要人才，人才需要教育，它关系到国家的强盛，民族的兴旺，所以“教育”便成了社会发展中倍受关注的问题，当前，社会上需要的是综合性很强的复合型人才和具有一技之长的专业性人才。因此我校有素质教育放在首位，培养学生各方面的素质和能力，我们的理念是：关注每一个学生的成长，为学生的终身发展奠基。真正做到全面发展、张扬个性。

今天，做为校长，我向本次运动会的组委会及全体师生提出殷切的希望：希望全体组委会成员各施其责，圆满完成本次大会各项工作，希望全体裁判能够执法公正、公平;希望全体运动员赛出风格，赛出水平;希望所有啦啦队遵守大会纪律，喝彩有秩做文明观众。希望全体师生继承“友谊第一比赛第二“的优良传统，注意各方面的安全!

同学们，检验你们特长的时刻到了，发挥你们的体育长、展示你们的体育才艺的机会来了，赛场是一个充满魅力的地方，汗水在这里挥洒，青春在这里闪光，力量在这里体现，智慧在这里产生，胜利者收获着喜悦，参与者享受着力与美的欢乐，在这举国欢庆的美好日子里，让我们乘着奥运成功的东风，借“神七”升空的威力，超越梦想，共祝我们伟大的祖国更加繁荣昌盛!最后预祝我校XX年秋季运动会圆满成功!乘借东风，再鼓干劲，在各项工作蒸蒸日上、教育形势一片大好的情况下，召开了学校第一届春季田径运动会。这是一次群星闪烁的盛会，是同学们展示自我、锻造自我、悦纳自我的最好契机，是对学校学生形象、教师形象和雄厚的体育实力的一次大检阅。为此，我代表 向大会表示热烈的祝贺，向全体运动员、裁判员、工作人员、同学们表示亲切的慰问!

高密市康成小学从无到有，从有到优，离不开各级领导的支持和关怀，更离不开康成小学全体师生的勤勉和奉献。正是你们，康成小学的建设者们，浇灌着这朵璀璨的教育之花，才使她绽放出耀眼的光彩，成为蓬勃发展的高密教育百花园中一朵绚丽的奇葩。希望你们继续谱写“今朝还胜去年好”壮丽画卷，再撰新篇章，再奏最强音，让高密的孩子接受更好的小学教育!

同学们，你们是祖国的未来和希望，我期望你们从这次体育盛会中去享受成功的喜悦，体味拼搏的乐趣，寄托成功的希望，去创造崭新的未来!

祝愿大会取得圆满成功!

谢谢!

冬季长跑安全示范文字 第三十六篇

各位同学，各位老师上午好：

过去的一周，是寒冷开始的一周，让我们真正的感受到寒冬的气息，我们为抵御冬季的天气变化做了种种的应对措施，比如添加衣服、调整饮食、加强锻炼等。怎样让同学们在冬季得到良好的身体锻炼呢？我校组织了冬季长跑活动。

长跑活动充分反映了国家对学校体育工作和学生体质健康状况的高度重视与关注。我校也十分重视同学们的身体锻炼？从今天起，将在早操时间增加同学们的活动量，在课间操时间增加长跑项目。

我们全体师生要积极响应，把“阳光体育运动”组织好、落实好。班主任要认真动员和号召学生参加课外体育活动，任课教师也要积极参加、带动学生参加体育锻炼，在跑道上尽情奔跑，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们的体魄，展示我们的活力！形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围。

祝我校的第六届阳光体育冬季长跑活动取得圆满成功！祝全校师生身体健康、心情愉悦！谢谢！

冬季长跑安全示范文字 第三十七篇

全区公益机构、爱心单位和人士：

扶贫济困、助人为乐是中华民族的传统美德，慈善事业是改善民生、促进社会和—谐的崇高事业。为了帮助辖区困难群众走出困境，我们从20xx年xx月开始，启动“大爱罗湖”结对帮扶公益项目。两年来，共有14家社会组织、154家爱心企业、2132名公职人员以及众多爱心人士参与其中，累计收到善款20xx多万元，1945户困难家庭和368名困难学子因此受益。罗湖爱心机构和人士正在以实实在在的行动，将涓涓细流汇集成大爱江河，不让一个罗湖人在幸福路上掉队。

第三轮“大爱罗湖”结对帮扶公益项目即将开始，共有904户家庭和222名学生需要帮助。这其中有家庭困难无力支付学费的莘莘学子；有身患重病但乐观向上的罗湖居民；有身残志坚、不向困难低头的残疾同胞；有身怀一技之长、渴望自食其力的下岗工人。您的善意之举、点滴之爱，也许就能帮助一个寒门学子金榜题名，帮助一个困难家庭走出人生逆境，帮助一个残疾人士重燃生活的希望。

全区的公益机构、爱心单位和人士，“大爱罗湖”结对帮扶公益项目期待您的共同参与。赠人玫瑰，手有余香；日行一善，幸福一生。让我们携起手来，用爱心去帮助每一个困难家庭，用真诚去感染身边每一个人，用实际行动让更多的人感受到罗湖大家庭的温暖。

“大爱罗湖，你我同行！”

倡议人：xxx

日期：20xx年xx月xx日

冬季长跑安全示范文字 第三十八篇

为贯彻落实中央7号文件和*关于加强青少年体育增强青少年体质电视电话会议精神，结合校情，我校于10月28日正式启动“阳光体育”冬季长跑活动。

本次活动我校还是5～6年级的学生参与活动，利用大课间时间进行长跑，安排的里程为每天1000米。通过连续的长跑活动的开展，磨练学生坚强的意志品质，培养学生集体主义情感，提升青少年的耐力素质，全面推进素质教育，促进学生德智体美全面发展。为了此次活动的开展，我们还制定了活动记录表，把每天各班出勤情况及表现情况都记录在册，为评比工作打下良好的基础。

这次活动，学生也在长跑中磨练了意志，提高了集体凝聚力，增强了身体素质。通过此项活动使学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，热爱运动，增强体质，丰富知识，成为一个全面发展的阳光少年。此次活动，积极营造学校运动气氛，再次在全校范围内掀起阳光体育运动的新热潮。

本次长跑活动表现突出的班级有五年一班、五年五班、六年二班、六年三班。

总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够使学生们深刻地认识到提高本身体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！同时，我们还要进一步动员全社会关心支持青少年体育运动，形成鼓励青少年积极参加体育锻炼的`宣传声势。让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。

冬季长跑安全示范文字 第三十九篇

一、活动的宣传发动：

（1）12月11日，举行全校冬季长跑动员大会，并以“学生跑操比赛”启动全校冬季长跑活动。

（2）12月14日，各班班主任利用班会进行全班学生动员，并且组织学生填写《x中学学生冬季长跑活动记录卡》，安排长跑活动检查监督人员。

（3）学校以做好学生冬季长跑活动为主题撰写致家长的信，向家长宣传长跑意义，争得家长的理解和支持。

二、本次长跑活动的主题：

阳光体育与全民健身同行

三、时间安排与组织形式：

1、时间安排：根据教育部、国家体育总局、共青_共同决议要求，以及莱城区教育局的具体安排，结合我校实际确定学生冬季长跑时间为20xx年12月至20xx年4四月，共计5个月。

2、组织形式：因学校场地和学生在校时间所限，本次长跑活动要求全体学生利用每天早晨上学以前的时间或上学路上进行长跑，具体要求如下：

（1）从12月14日开始，全体学生禁止骑车上学。

（2）居住地距x中学不足千米的学生必须在家长的协助下选择长跑训练路线完成训练任务；居住地距x中学满千米的学生应采用跑步上学的形式进行训练。

（3）学生训练时间的安排，由学生根据训练路线用时的长短进行安排，要确保学生在7：30左右来到学校进行正常的学习和班务整理。

（4）学生双休日、节假日期间应自觉坚持进行长跑训练，全体班主任要协助做好学生家长的监督工作。

（5）全体学生在结束长跑时要确保累计长跑距离达20万米以上。

（6）全体教师同时参考学生长跑计划，拿出自身的锻炼计划。

（7）长跑期间全体师生要加强安全意识，遵守交通规则，在保证安全的前提下完成长跑任务。

四、活动的监督评价：

1、活动的监督：

为确保学生长跑质量，养成自觉长跑的习惯，各级部、各班主任应协同家长共同做好此次活动的监督工作，建议采用以下监督方式实施监督：

（1）班级成立学生监督小组：监督小组坚持每天开展检查活动，具体检查项目如下：

a、在校门口或学生自己设定的跑操路线上对学生进行检查。

b、通过电话等形式回访家长，确定学生确实严格按要求进行长跑活动。

c、检查学生有无骑自行车上学现象，坚决禁止学生在长跑活动期间骑自行车上学，特别注意学生有无把自行车停放在校外周边地区的现象。

（2）做好家长的监督工作：

节假日、双休日等学生校外活动期间，学生必须自觉进行长跑锻炼，各班级一定要在学生离校前将《x中学学生冬季长跑监督评价卡》发给学生，要求学生家长在“学生长跑情况监督记录”中填写评价意见，学生返校时要将监督卡及时带回，各班级要及时做好家长意见的整理和回访工作。

2、活动的评价：

（1）各班要坚持每周一总结每月一评价制度，每周班会要对上一周学生长跑情况做总结，问题及时记录在《x中学学生冬季长跑监督评价卡》上，每月月末各班级要做好长跑活动的系统总结工作，将结果填写在《x中学学生冬季长跑监督评价卡》上，整个冬季长跑活动结束时，要对学生参加长跑情况做出全面评价。

（2）将学生评价结果作为学生素质评价“体育与健康”维度中的重要指标列入学生综合素质评价。

（3）活动结束时，学校要对这项活动进行专题总结，对活动中涌现出的先进班级和个人进行表彰奖励。

（4）学校将不定期开展各种抽查活动，结果用于评价级部和班级。抽查内容如下：

a、抽查各班对学生长跑活动的监督检查记录。

b、抽查各级部学生监督评价卡。

c、检查学生骑自行车上学现象和在校外乱放自行车现象。

冬季长跑安全示范文字 第四十篇

各位领导、同志们：

今天，我们在这里隆重举行赤壁市“安全用药月”活动启动仪式，这是我们全面贯彻党的xx大精神的重要体现，是深入贯彻落实科学发展观的具体行动，是开展构建“平安赤壁”、“和谐赤壁”活动的重要内容。

今年以来，在市委、市政府和上级主管部门的正确领导下，我市开展了农村药品市场整治和药械市场打假等专项行动，截至目前，我局已出动执法车辆175车次，出动执法人员373人次，检查涉药单位289家，查获健胃消食片、德国“强力消石素”等假劣药械和过期失效药械83个品规，标值金额万元;查处违法违规案件总数183起，其中假劣药械案件3起，端掉了一个制假黑窝点，向司法机关移送案件3起，刑事拘留2人，全市药品市场秩序进一步规范。 为进一步提高公众安全用药意识，最大限度地保障人民群众用药安全，国家食品药品监督管理局决定在全国范围内开展“安全用药月”活动。自9月1日起，我市将利用一个多月的时间，广泛宣传药品监管法律法规、药品不良反应和药品合理使用等药品安全知识。 同志们，对饮食用药安全，党和政府始终高度重视。作为食品药品监管部门，我们将继续忠诚地履行职责，始终如一地严厉打击制假售假等违法犯罪行为，切实保障群众的饮食用药安全。在市委、市政府的领导下，在社会各界的大力关心和支持下，我们有决心、有信心为人民管好药，为全市医药经济持续、稳定发展做出更大的贡献!

冬季长跑安全示范文字 第四十一篇

各位领导、老师、同学们：

大家好!

感恩，两个简简单单的字，一个老掉牙的话题，但看起来如此简单，又有多少人能付之于实际，把感恩献给那些爱我们，疼我们的人?恐怕很少很少，且在青少年中尤甚。

你是否还记得你回家时，父母来接你，嘘寒问暖，关心的话语?或者宿舍里，电话那头的急切和关爱?……也许你仍记得，或许曾经记得，但你从不认为这是父母的恩情，就因为他们是你的父母，似乎就应该为你付出，可你有没有想过，付出的人也希望你的温暖。不止一个人说过儿女的痛到父母身上是要加倍的，而儿女的喜悦到父母身上也是要加倍的。儿女的一句问候，一个在父母生日时庆贺的电话，能让父母快乐上几天。

如今太多的青少年只会索取却不会付出，甚至疑惑有什么可以值得感谢。那你是否在遇到困难时受到过陌生人的帮助?你是否在伤心流泪时受到过朋友的劝慰?你是否在沮丧时受到过老师的鼓励?……我不信你没有，那事后你有时如何对待他人的呢?是在陌生人遇到困难时袖手旁观?是在朋友伤心时不闻不问?还是在老师批评后抱怨?这些都是不应该的。人之所以称为高级动物，是因为人有着丰富的感情，而感恩是必不可少的。所谓一方有难，八方支援。知恩图报就是这个道理，一个人得到的应当与付出的同样多，我们只有真正付了，才会得到相应的回报，才会得到心灵的慰藉。

其实，这个世界上有太多的事情和理由值得我们感恩，父母的养育，师长的教诲，亲人的关爱，朋友的帮助，他人的服务，大自然的慷慨赐予等等。有人说，一个人最大的不幸，不是得不到别人的“恩”，而是得到了，却漠然视之。因为一个不懂得感恩的人，只会把别人的给予当作理所当然，只会一味索取，而不能给予什么。他是一个自私自利的人，更严重的是他的生活会因此而更觉缺少乐趣，体验不到相互给予的快乐和由自身为他人制造的快乐中延伸而至的一种快乐，他将无法融入社会，甚至他的生存将会受到威胁，以至产生极端心理，做出危害社会的行为。

感恩是一种生存智慧，是做人的道德底线，感受和感激他人恩惠的能力的成长，是个人维护自己的内心安宁感，提高自己的幸福充裕感必不可少的心理能力。“滴水之恩，当涌泉相报”的原意就是要告诉人们要知回报。在一个文明社会，知道感谢，怀有一颗感恩之心是很必要的，可促进社会各成员、群体、阶层、集团之间的关系相处融洽、协调，促进人与人之间互相尊重、信任、帮助。

让我们行动起来，我们只有学会感恩，才能以平等的眼光看待每一个生命，尊重每一份平凡的劳动，在未来的生活中少一些怨天尤人的抱怨，而多一份发自内心的满足与快乐。我们要感激父母把我们带到这个五彩缤纷的世界上，要感激苏外的老师和同学，给我们的帮助和温暖，要感激食堂的工作人员做给我们可口的饭菜……

不仅如此，生活在感恩的世界，还要：

感激斥责我的人，因为他助长了我的智慧;

感激绊倒我的人，因为他强化了我的能力;

感激遗弃我的人，因为他教导了我应自立;

感激鞭打我的人，因为他清除了我的业障;

感激欺骗我的人，因为他增进了我的见识;

感激伤害我的人，因为他磨练了我的心志。

西方有感恩节，目的就是要教化人们学会感恩。

让我们学会感恩，为父母留下一个真心的微笑;学会感恩，为朋友留下一双支持的友谊之手;学会感恩，为陌生人留下一丝心灵的温暖。不要再让爱我们的人伤心，不要再让爱我们的人流泪，不要再让爱我们的人失望。学会感恩吧，我们的世界会更美，更好。

冬季长跑安全示范文字 第四十二篇

老师们、同学们：

古希腊有一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧!”。研究表明，在所有健身运动中，跑步最影响寿命，跑步将改变我们的.生活！20xx年冬奥会的脚步越来越近，为了营造奥林匹克主题校园文化氛围，让每个学生都成为20xx年冬奥会的参与者和受益者，现向全校师生发起“迎接冬奥、从我做起”冬季长跑活动倡议，号召广大师生走向操场，走进大自然，走到阳光下、积极参加冬季长跑活动，不断增强体魄、体力及身体素质，更加健康地学习和生活，通过长跑锻炼让自己的身心变得更加强大，使自己拥有健康的体魄和饱满的精神，拥有良好的体质和心理素质，能够面对生活中的种种挑战，能够学会面对困难，去迎接属于自己的世界，自己的未来!

xx大学体育运动委员会

20xx年12月5日

冬季长跑安全示范文字 第四十三篇

亲爱的小朋友们、家长朋友们、老师们：

大家好!大班的孩子们马上就要步入小学了，孩子在幼儿园期间的玩具、图书、文具甚至衣服、用品都不再适合小学使用。为了倡导节约，积极参与建设型和谐校园，提倡低碳生活绿色环保，我园在六〃一前夕将组织大班幼儿开展“绿色环保爱心义卖”活动。通过此次义卖活动，丰富幼儿角色体验，增强幼儿的数*算能力和货币购买能力，提高幼儿爱护玩具、珍惜资源的环保意识，感受变废为宝的乐趣，从而度过一个快乐而有意义的儿童节。

在这里，我们向全体家长和孩子们发出倡议：将家中闲置的玩具、图书、用品等整理出来参加由幼儿园组织的义卖活动。让我们为您提供一次这样的机会，让我们和孩子一起为资源利用、环保、助学做一次贡献！

一、活动名称：

江夏区直属机关幼儿园大班“绿色环保义卖会”。

二、时间地点：

5月29日下午3：50，幼儿园操场。

三、活动对象

卖方：大班全体师生和家长。

买方：中、小班幼儿及家长。大班幼儿自带义卖物品，带好钱币自主参加义卖活动。各幼儿家长协助孩子参与义卖活动。

四、活动准备

1.如果您有困难不能参与此次义卖活动，请向班主任说明。愿意参与义卖活动的家长请注意以下事项。

①填写调查表交给班主任。

②在义卖物品上贴上商品义卖价格和孩子姓名。活动当天家长将义卖物品带到幼儿园，和孩子一起义卖。给自己的孩子准备一些自己的零用钱（1元、2元、5元、10元），以备义卖时找零。

③义卖时按要求填写《义卖记录表》，记录表在义卖后交给老师，为我们义卖后续的集体教育提供依据。

2.活动前期老师将对幼儿进行合理使用零花钱的集体教育活动，幼儿可以用义卖所得收入用来买礼物送给家人，也可以将部分捐给乡镇幼儿园贫困生。活动当天我们将在卖场设立一个“爱心义捐箱”，您可以按孩子意愿将义卖小部分所得和卖不完的商品进行捐赠，孩子们捐赠的所有零钱和物品，我们都将进行仔细登记，作为爱心奉献，找专门时间送到乡镇幼儿园，届时我们将送赠活动录影给孩子们观看。让我们和孩子一起把自己的爱心送出去，用自己的行动去关心帮助他人。

3.在爱心义卖时，孩子需要用钱找零，请家长和孩子交流买卖时与人沟通的语言和技巧。

4.由于此次活动是爱心义卖，请家长将义卖物品进行合理估价。

5.由于场地所限，本次义卖活动每个家庭至多只能1—2名家长参加。此次义卖的每一个活动都是我们的用心设计，每一个活动都是孩子锻炼的一个情景，每一个活动都少不了您的支持和参与。让我们一起行动！

我们相信：“人”的结构就是相互支撑，生活有爱才精彩！让节约环保根植于孩子幼小的心灵，让关爱他人伴随孩子成长，让我们的校园更加和谐美好。相信“爱心义卖活动”将因您的参与而精彩！

江夏区直属机关幼儿园

20xx年5月18日

冬季长跑安全示范文字 第四十四篇

尊敬的社会各界爱心人士：

您是否知道，有这样一群女孩，手捧大学录取通知书，噙满泪水的双眼，却只能诉说不舍与无奈……

她们是历经十年寒窗、一朝金榜题名的贫困女大学生。

她们相信知识改变命运，梦想着进大学学习；她们对未来充满理想，希望能插上奋飞的翅膀。然而，却因为学费和生活费的压力，她们感到愁苦和焦虑。万般无奈之下，她们有的想到了放弃，有的想到了退学，用柔弱的肩膀扛起生活的重担。

为了实现贫困女生的大学梦想，更好地搭建爱心人士和贫困女生之间爱的桥梁，湖北省妇女儿童发展基金会专门设立并实施“金凤工程”——爱心资助贫困女大学生慈善公益项目。

奉献我们的爱心，伸出我们的手，共同资助贫困女大学生！

爱心无止境，助学见真情。也许您并不富裕，但积少成多，积沙成塔。也许您的一份关爱，就能改变她们的人生；也许您的一份捐献，就能帮她们走出困境；您的义举，放飞的是贫困女生的理想，传递的是社会大家庭的温暖，培养的是国家和民族的高素质人才。

资助对象：考入全日制本专科院校、家庭难以支付其在校期间学习生活基本费用的贫困女大学生。

捐赠方式：现金捐款，数额不限。捐赠350元可以资助一个学生一个月生活费；捐3500元可以资助一个学生一学年生活费。

提倡企业和个人（家庭）设立冠名基金，企业捐赠20万元以上，个人（家庭）捐赠5万元以上可以设立冠名基金。

冬季长跑安全示范文字 第四十五篇

为了深入贯彻落实《*中央*关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神，落实“阳光体育冬季长跑”计划的实施，使学生树立“健康第一”的指导思想，促进学生健康快乐成长，柏杨渡小学根据学校实际开展了 “阳光体育冬季长跑”活动，现将活动开展的情况总结如下：

一、统一思想，全面开展“阳光体育冬季长跑”活动

1、高度重视，提高认识，加强领导 柏杨渡小学成立了“阳光体育冬季长跑”活动领导小组，学校的阳光体育活动由校长亲自主持，教导处承担阳光体育活动计划的制订和活动的落实，体育组进行技术指导，做到专项管理，专人负责，保证了“阳光体育冬季长跑”活动顺利实施。

2、结合实际，科学安排，合理定位 柏杨渡小学在校学生306人，为了开展好“阳光体育冬季长跑”活动，我门要求根据场地小、学生多的特点来进行科学安排，充分利用早操时间、阳光体育活动时间及学生放学回家体育活动时间科学安排。早操集中跑步时间，同时要求班主任，教师必须跟班，确保学生跑步安全。学生在校时集中长跑，学生在家时自行长跑，通过长跑竞赛来检验学生的训练。

3、积极宣传，制造氛围 学校充公利用校园广播、校内橱窗、班级黑板等宣传媒介，大力宣传阳光体育活动，让学生认识到体育锻炼对身体发展起到的意义，了解冬季长跑对提高身体抵抗力的作用，鼓励学生自觉、自发的进行适当的体育锻炼。

二、齐抓共管，认真落实“阳光体育冬季长跑活动”的开展情况

1、利用干部巡视检查抓规范 为将“阳光体育冬季长跑活动”真正落到实处，学校将其落实情况纳入值周领导“每日巡查”，从时间、班级，参与人数等方面进行检查，针对检查时发现的问及时进行反馈，很好的敦促每一个学生活动目标的达成。把检查结果与评选优秀班级挂钩，激发班级学生的参与度。

2、利用体育课堂抓实践做指导 学校充分利用体育课的活动优势，检测学生进行了“阳光体育冬季长跑活动”的效果，并让体育教师对学生体育活动的进行指导，根据不同学生的身体条件和特点，体育教师为其提出适合其自身的冬季长跑运动处方，使学生有针对性的进行体育锻炼，切实提高学生的综合身体素质。教学点加强了面对面的个别针对辅导，指导学生强化训练。

3、利用值日学生抓学生规范 学校充分发挥值日学生的作用，放手学生自我管理。在阳光体育长跑进行时，组织值日学生进行检查评比，对表现好的班级进行适当奖励（奖励班级量化分），并报值周领导通报表扬，很好的激励了学生的集体意识，提高了他们的班级荣誉感。

4、加强家校联系，确保活动持续性 学校加强与家长联系，让家长了解学校开展“阳光体育冬季长跑活动”的计划与内容，对家长提出具体要求，要求他们监督或陪同孩子在假期进行长跑活动，保证孩子在家的体育活动时间，让家庭与学校共同完成督促管理，确保活动持续性，提高学生的体质。

5、利用升旗*，及时进行总结。 利用第一周的升旗*时间，对上周“阳光体育冬季长跑活动”的典型进行表扬，以此来调动学生参与阳光体育冬季长跑活动的热情。

三、总结经验，学校“阳光体育冬季长跑”取得成绩与不足

1、百花齐放，课间活动成校园一景 自“阳光体育冬季长跑”活动开展以来，同学的体育活动热情大大提高，带动了其他阳光体育活动，学生的体育活动内容丰富多彩，每天在操场进行跳绳、打乒乓球、玩篮球、丢沙包、跳皮筋等体育活动层出不穷。形成了全体师生共同参与体育锻炼的氛围，每天体育锻炼成了学校一道美丽的风景线。

2、积极投入，身体素质明显提高 由于学生参与锻炼的时间长了，学生的身体素质明显提高，去冬今春的流行感冒在柏杨渡小学的发生率大幅下降，学生冻伤的也少了，学生的学习积极性高了，冬季缩手缩脚，不愿写作业的情况也得到改善，在学生《健康体质测试》中成绩明显有所上升。

3、认真分析，发现问题 在“阳光体育冬季长跑”活动开展过程，有些班级对此项活动没有足够重视，未能很好的组织“阳光体育冬季长跑”活动的开展，随意缩短学生的活动时间；另外，个别学生在家没有认真的按照要求在家进行体育活动，家长没有进行有效督促，使学生在家体育活动时间减少；此外，在假期中，部分学生没有能坚持进行体育锻炼，使开学后的自己的身体素质有所下降。

四、继续坚持，让体育活动的热情在校园内延续

“阳光体育冬季长跑”活动即将落下帷幕，但柏杨渡小学的阳光体育活动不会就此停止，我们将继续利用体育课、大课间、课外体育活动等时间，积极按照上级要求，带领广大学生开展体育活动，真正落实“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的政策，将阳光体育活动、大家唱、大家跳活动作为学校的常规工作认真、持久地开展下去。

冬季长跑安全示范文字 第四十六篇

亲爱的同学们：

阳光五月，欢乐校园，20xx年“”大学生心理健康活动月正微笑地向我们走来了，“”即吾爱吾，珍爱我们的生活，珍爱我们的生命。上天关起门来的时候，一定会为你打开一扇窗。在这阳光灿烂欢乐的日子里，我们迎来了以“打开心窗，让阳关充满心灵”为主题的宣传日。

打开心窗，聆听自己，从心开始。只有美丽的心灵，才能感受生命的美丽。我们要拥有健全的心智、正确的自我意识、坚定的信念和顽强的意志，要用良好的心理素质面对人生的各种挫折和失落。

也许，在成长过程中，我们都会经历黯然惆怅：难耐的孤寂、压抑的委屈，落空的期盼，生活中有太多失落，让我们常常彷徨，焦虑甚至是痛苦挣扎…能否拥有良好的心态决定了我们能否面对生活的挑战，良好的心理素质是笑对人生的各种挫折和失落的先决保证。如何让自己心灵健康，已成为一个你我不可回避的话题。

在这阳光灿烂欢乐的日子里，我部门向全校同学倡议：

多与人交流——菁菁校园，缤纷岁月，让我们勇敢地敞开心扉，彼此畅叙衷肠，分担痛苦、分享快乐，无论流泪还是微笑，我们都可以携手，一起走过。

多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍听有关心理的讲座，参加心理社团和其相关活动，这些都是不错的途径。

多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉，让心理咨询老师聆听你的心声，释放你的压力。

多读好书，多倾听好歌——用先贤的品行砥砺我们的志气，让优美的旋律沉淀心中的烦杂。不能控制生命的外延，我们可以丰富生命的内涵。

人生旅途，漫漫长路，让我们从心开始，不断地审视自己，塑造健康美丽的心灵。珍爱生命，打开心灵之窗，相信你我将快乐的度过每一天！

朋友，让我们行动起来，给我们的心灵多一份感动，多一点宽容吧，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉烦恼，释放悲伤，正视失败；让心纯若水晶，涤去污秽，让心烈如火焰，点燃生命！

校心理健康部真诚与你携手，相约！从心开始，从心出发，让我们期待明天的美好！！

冬季长跑安全示范文字 第四十七篇

利用冬季进行长跑活动是北方人喜爱的一项体育运动,俗话说 “冬训吃一年”,这是体育业内人非常重视的训练阶段。在民间利用寒冷的冬天进行长跑活动更是人们喜闻乐见的体育项目。由于冬季天气寒冷人们为了保暖必然会增加衣服，这就无形中给人体增加了负荷，给运动增加了阻力，在运动中会对人的肌体产生更有效的锻炼结果，又由于在低温度下运动更会对人体各系统产生出微妙的影响，故此长跑成为北方人冬季喜爱的体育活动。

为了让同学们更多的掌握长跑的知识，更好的指导参加长跑运动，我们在此向同学们介绍冬季长跑的有关知识。

一、冬季长跑对人体的影响

1 对人体神经系统的影响

通过长跑可以调节神经中枢的兴奋与抑制合理的交替转换，避免神经思维中枢紧张过度，消除大脑的疲劳，提高学习效益，提高记忆力;在低温下长跑可以刺激、激活肌体的保护性反应，调节大脑体温中枢的功能;长跑还可以促进血液循环，加速脑部的血量，供给大脑更多的氧和营养物质，使大脑清醒，思维能力敏捷,神经系统功能的改善，可以提高和完善对各器官、系统的控制和调节能力。

2 对血液循环、呼吸系统的影响

血液循环系统包括心脏、血液、血管和淋巴组成，这其中心脏是产生血液流动的动力泵，血液是携带氧和营养物质的车辆，血管是运输的通道，而淋巴则参与人体的免疫功能。长跑运动可以增强心脏肌肉收缩的力量，提高血液中红血球携带氧的能力，可以使血管粗壮有弹性，可以激活淋巴细胞提高人体的免疫功能。心肌力量的增强，增大了心脏的每博输出血液量，血管增粗,加快了血液的流量，这就意味向身体各部器官、组织、系统输送氧和营养物质大大增多了，有了丰富的氧和营养物质使身体各器官的功能大大提高，促进了新陈代谢，从而促使人体的健康水平明显提高了。

我们都知道人体内的氧是从呼吸中得到的，其实人的呼吸是属于被动呼吸，是由呼吸肌牵拉胸阔使胸腔内产生负压而形成的呼吸。平时人在静止状态每分钟呼吸16—24次，而在长跑运动时由于需求氧的量成倍增多，呼吸次数及深度也随之增加，经常进行长跑就能有效的提高呼吸肌力量，加大肺泡的通气量，从而提高了肺活量。

3 对运动系统的影响

人体的运动系统是由骨骼、关节、肌肉组成，经常参加长跑运动，还可以改变骨内的结构，使骨小梁排列更加合理，增强了骨的持重性和轻便的特点;提高关节的灵活性;改变肌肉内的化学成分，增加肌纤维的接通数量，有效的提高肌肉的力量和耐力。

4 冬季长跑可以重新塑造完美体形、体态

长跑属于有氧代谢运动，在运动中需要大量的氧和营养物质来供给人体运动的需要，这就要消耗体内大量的能量物质，人体内的能量物质一是糖类，二是脂肪，由于长跑运动的运动时间较长，运动必然在消耗完糖类能量物质后消耗脂肪，在运动中多余的脂肪被消耗掉就能使得原本臃肿肥胖的体形得到改善，达到重新塑造体形的效果。

5 把冬季长跑作为磨练意志品质的重要手段

在冬季长跑中由于受到季节温度和环境的影响会遇到很多的困难,如天气寒冷,空气干燥都是对人在跑步时形成的自然困难因素,在这样的环境中锻炼一方面在锻炼体质,另一方面也是对人的意志品质的锻炼。

二、冬季长跑中的注意事项

1 在参加冬季长跑前要先行体检,对身体作全面的健康状况的检查,排除隐性疾病,可有效的避免长跑诱发疾病促变损伤身体。

2 冬季长跑应该采用循序渐进的方法,逐步加长跑步的距离，加大运动量，跑的速度要逐渐加快，控制好运动强度。

3 长跑前应做好准备活动，如腰、膝、踝等关节的部位柔韧活动，做好跑前的热身运动，充分调动起内脏器官的积极性，让肌体各系统、器官能适应跑步的需要。

4 长跑时应采用两步一呼两步一吸的呼吸方法，加深呼吸的深度即：“呼—呼、吸—吸”。两臂曲臂前后放松摆动，这样缩小了摆臂的半径可以做到既合理又省力。腿部的技术最重要，后蹬和前摆要求做到积极前摆、充分后蹬，脚落地时应全脚掌滚动式缓冲着地。

5 冬季长跑中还要特别注意在患感冒、发烧、扁桃体炎症等疾病时，必须停止跑步，因为在上呼吸道感染的急性期体质变化很大，免疫功能下降很多，这个时候如果还是参加剧烈运动会引起诸如：心肌炎、心包炎、肾炎等疾病，严重的可危及生命。

从辩证唯物主义的观点分析，任何事物都有两重性，冬季长跑是一项锻炼身体的好运动，我们只有采用科学的方法进行锻炼，才能得到良好的锻炼效果。祝广大同学积极行动起来，投身到冬季长跑活动中来。