武术社团工作计划 第一篇

一、基本目标：

1、让学生了解武术是中国最具代表的民族传统体育项目，通过学习，了解中华传统武术的文化内涵，继承和发扬民族传统体育项目，激发学生的爱国热忱。

2、培养学生学习武术的兴趣，增强学生的身体素质。

3、加强学生的武德修养，培养良好的意志品质。

二、学习内容

（1）基本功：包括腿功、腰功、肩功等主要内容。腿功； 正压腿 侧压腿 竖叉 侧压腿 正搬腿 仆步压腿 劈横叉 侧搬腿。。 腰功； 前俯腰 甩腰 涮腰 下腰。肩 单臂绕环 双臂绕环 两臂交叉绕环

（2）武术初级刀术基础知识

1、弓步缠头。2、虚步藏刀。3、弓步前刺。4、并步上挑。5、左抡劈。6、右抡劈。7、弓步撩刀。8、弓步藏刀。9、提膝缠头。10、弓步平斩。11、仆步带刀。12、歇步下砍。13、左劈刀。14、右劈刀。15、歇步按刀。16、马步平劈。17、弓步撩刀。18、插步反撩。19、转身挂劈。20、仆步下砍。21、架刀前刺。22、左斜劈。23、右斜劈。24、虚步藏刀。25、旋转扫刀。26、翻身劈刀。27、缠头箭踢。28、仆步按刀。29、缠头蹬腿。30、虚步藏刀。31、弓步缠头。32、并步抱刀。

（3）武术初级枪术基础知识肩功 。1、插步拦拿中平扎枪。2、跳步拦拿中平扎枪。3、绕上步拦拿中平扎枪。4、插步拦拿中平扎枪。5、转身弓步中平枪。6、上步弓步推枪。7、仆步低平枪。8、提膝抱枪。9、提膝架枪。10、弓步拿扎枪。11、马步盖把枪。12、舞花拿扎枪。13、上步劈扎枪。14、挑把转身拿扎枪。15、横裆步劈枪。16、虚步下扎枪。17、歇步拿枪。18、马步单平枪。19、插步拦拿中平扎枪。20、弓步拉枪。21、转身中平枪。22、转身拉枪。23、插步拨枪。24、并步下扎枪。25、跳步中平枪。26、拗步盖把枪。27、仆步劈枪弓步中平枪。28、转身弓步中平枪。

（4）武术初级剑术基础知识

初级剑术 是武术短器械套路，剑法包括：刺，劈，点，撩，挑，崩，截，斩，抹，削，云，挂，架，压等。步型步法有弓步，虚步，丁步，歇步，仆步，插步，坐盘，跃步，跟步，跳步，转闪及提膝，平衡并配合剑指身法。

（5）武术初级棍术基础知识

棍术的主要技法有进攻性棍法，如劈、戳、抡、扫、崩；防御性棍法，如拨、绞、格、舞花等其演练技巧与方法，归纳起来有以下三点：

1、把法灵活、棍法多变。

2、梢把兼用、快速连贯。

3、力猛劲足、棍打一片。

武术社团工作计划 第二篇

一.指导思想

兴趣是学生的内驱力，引发学生浓厚的情感是学好英语的关键。农村小学英语学习缺乏语言环境，学生遗忘现象比较比较严重，出现学时会、用时忘的现象。长此以来，会导致一部分学生成绩偏差，慢慢对英语学习失去兴趣，影响老师的正常教学。有效的课外活动是用丰富的多彩的游戏、对话、竞赛来提高学习积极性，更重要的是把阶段性的英语知识加以总结，为英语语言的信息加工提供机会。每举行一次活动，学生就多一次重新考虑和寻找材料之间内在联系的机会，使一些新的信息与原有的知识相联系，把所有的孤立知识条理化、系统化。

二.活动目的

1.通过有效的课外活动，从小培养学生对英语及英语学习的兴趣。

2.授人以渔，培养学生英语学习能力。

3.培养学生良好的行为习惯，形成健康的个性心理。

4.提高学生的整体素质，为后今学习英语打好基础。

三.活动对象

本校学生，原则上学生总数不超过30人。

四.活动内容

1.规范书写，会正确书写26个字母，及其正确发音。

2.学习生活常用句型和词汇，包括问候用语、初次见面用语、客套用语等等。

3.阅读英语课外书。学唱少儿英语歌曲、英语儿歌、做英语游戏、看、听、学、讲、演英语小故事等。

五.活动安排

1.活动次数为每周两次，兴趣小组活动课时间。

2.地点：多媒体教室。

六.活动预算

适合小学生阅读的英语课外书和书写练习本 1000元。

武术社团工作计划 第三篇

一、活动目的。

培养我协会人员的团队协作能力,并通过活动设置的互动环节让大家加深彼此的了解。

二、活动时间。

20xx年xx月xx日

三、活动地点。

学院礼堂

四、活动主题。

培养友谊,在交流中分享快乐!丰富校园文化！

五、参加人员。

协会全体会员及其它协会会员

六、活动具体内容

1、以舞蹈为主（交际舞、街舞）

2、穿插相声、 歌曲

七、活动具体计划、

1、邀请学院领导和各协会负责人及各系学生会代表。

2、活动定在晚上7点到九点左右。

3、会长讲话。

4、文艺节目演出

八、活动总结

1、将当天学到的,看到的,联想到的写在自己的笔记本上。

2、各部长撰写几份活动报告

3、讨论各协会的异同点,并向我们协会和校方提些意见,不断的改进自己

九、经费预算

一、舞台设计布置 元 海报 元、晚会现场横幅元用途金额（单位： 元） 彩球 元。

二、总预算：xx元人民币

十、预期效果

通过活动增强了协会会员间的友谊、在交流之后都受益匪浅,且开拓了自己的视野、在整个活动中也体现出了很强的团队协作精神、也涌现出一些颇具领导才能的人才、同时加强了协会人员的交际能力。

武术社团工作计划 第四篇

xx年第一学期，武术协会开展了丰富多彩的活动，在团结武协成员，丰富课余生活，宣扬武术精神，普及武术知识等方面取得了令人满意的成绩。促使武术协会进一步成为一个有组织，有活力，充满朝气，积极向上的学生组织。这些活动为爱好武术文化，追求武术精神的同学创造了一个尽情展示自我的平台!获得了同学们的好评!武协认为，武术协会不仅仅是一个传授武艺的地方，而宣扬自强不息的武术精神，践行强身健体的武术宗旨，让武术从象牙塔走向普通人亦是武协工作的重心之一。

在尚未有知识经济的中国古代社会，武术是国家生活的重要组成部分。因此，在源远流长的中国传统文化中，蕴含着丰富的武术精髓。为了让同学们感受传统武术文化的魅力，武术协会组织了涿州影视城的出游活动。影视城具备了汉唐明清等朝代的典型建筑，构成了中国古代历史的缩影。在游览过程中，武协干事细致讲述了历代统治者对武术的重视，以及在各个朝代形成的诸多武术派别和种类。从武协干事的讲述中，同学们得知了发展武术是古代统治者强健子民体魄，增强国力的有效途径。他们既体会到了传统文化的魅力，也了解了武术在中国古代社会举足轻重的作用，可谓享受了一顿丰富多彩的武术文化大餐!

在这次出游活动中同学们了解了武术的重要发展历史，培养了对武术的深厚感情，为武协进一步宣扬武术精神开辟了通道。而在此次活动中同学们所表现的组织精神和团队精神更令人备受鼓舞，展现了劳关学子良好的精神风貌，同时也锻炼了武协骨干的组织协调能力，可谓一举数得。

当同学们还在热烈的讨论学习武术精神的时候，为了响应“阳光工程”，武术协会主办了踢毽比赛。为了宣扬强身健体的武学宗旨，同时组织好这次院级比赛，武术协会做了长期充分的准备工作。并讨论制定了一系列切实可行的组织方式和比赛规则。为了有序的进行比赛，我们对各系与高等职业学校的同学做了恰当的组别划分，合理的进行了裁判员等的人员配置。在武协与全体同学的努力下，踢毽比赛在11月24日正式开始。在比赛之前同学们的艰苦训练，以及在比赛过程中所彰显的团队合作精神令人倍受鼓舞!真正做到了“友谊第一，比赛第二”,

“团队合作，共同努力”,“赛出风格，赛出成绩”!

这次踢毽比赛的举办，达到了使同学们走出教室，强身健体的目的。同时宣扬了武学宗旨，也进一步锻炼了武术协会的组织与协调能力。促使武术协会进一步走向成熟，为下一步举办大型的活动和比赛积累了经验!

经过武协校队的艰苦训练，我校武术队武术水平达到了参加比赛的水准。经过优中选优，邓晓丹和俞京羽两位同学荣幸的代表中国劳动关系学院参加了首都大学生太极拳和八段锦的比赛，并取得了优异的成绩。这次比赛成果的取得，不仅为学院增光添彩，也大大鼓舞了武协的士气与信心!同时起到了不可小觑的宣传作用!对于宣扬武术精神，普及武术知识起到了重要推动作用!而优异成绩的取得与平时的艰苦训练是分不开的。刻苦顽强一直是我校武术队的训练原则与精神!在平时的训练中，校武术队每次都是苦练基本功，并在扎实的功底之上，学习更深层次的武术知识!形成了良好的学习氛围。这种精神和氛围是一种自强不息武术精神的展示，亦是校武术队取得更加辉煌成绩的根基所在!

通过举办诸多丰富多彩的活动，武协在进步中找到了自己的定位，它把宣扬武术精神与宗旨，传授武学知识与技能作为自己的工作重心所在。在它的努力下，我们可喜的看到，武术逐渐走向更多的人，同时我们也看到了一个逐渐走向成熟的学生组织。虽然武协还有很多不足之处，但它不断在进步中吸取教训，积累经验，为进一步做好同学们的服务工作而努力!我们将对本学期组织活动中的成功与不足之处做深刻剖析，为下一步组织更多更有影响的活动蓄力!

武术社团工作计划 第五篇

我校“精武社”开展至今已逐步走向成熟化，正规化，从锻炼同学的自身素质出发，从关爱武术爱好者的身体着想，主要以加强社员的体能训练，技能训练，进行素质培养，和团队精神的培养。对新老社员进行分层教学训练取得了良好的成效。

一、体能训练：

体能训练是本学期的重要内容，通过这学期的武术基本功和体能训练，社员们能够积极参加，并且对训练的内容能够积极的完成，达到很好的效果。

二、技能训练：

三、主要活动及成绩：

1、“精武社”社员组织编排了我校“春风桃李又一年”教育教学汇报演出活动。获得校内外领导的肯定。

2、以“精武社”骨干组成的校武术队在江苏省第二届武术比赛中获得了佳绩。

本设响应校长室、政教处、学生会的号召，按照章程制度办事。集聚了共同兴趣、爱好的同学，强身健体，弘扬武术精神，展示学子风貌。愿我社成员能共同努力，共同发展、共同进步。一同创造一个属于我们中学生自己的明天。

武术社团工作计划 第六篇

一、指导思想：

秉持以尊重个性,张扬个性,提倡个性,发展个性为中心，围绕“让艺术走进校园，走进班级，走进每一个学生”的主题活动，利用课余时间打造丰富的校园音乐文化环境, 实现自我教育、自我管理、自我服务的教育目标，为广大同学提供展示自我的空间和舞台，创建和谐的校园氛围为指导思想创设小金牛音乐社团。

二、社团宗旨：

快乐乐音，有你有我。

三、社团的期初目标：

本社团初成立，首先必须是先招募全校有着音乐爱好的成员，建立社团机构，通过组织学习、锻炼，真正成为一支有实力的社团。因此，每周的音乐交流学习是必要的，首先第一次集体活动为教师教学基本功，第二次集体活动则由社团部社长翁思聪、副部长郑雨婷等社员组织平时的练习，有疑问的地方再集中反馈给老师，然后共同解决，其他时间，我社室将为社员开放，为学习练习所需。

四、社团的发展目标：

社团不同于兴趣小组，兴趣小组重在学习，而社团是基于共同的兴趣爱好，为了共同的目标与理想，经学校同意成立的学生团体。社团的活动空间广阔，充分发挥起社团这一阵地作用，社员可以大有作为。要培养社团社员尤其是社团干部在社团工作上，学校任务中，能自己安排时间,组织会议,相关学习和开展活动，这些全凭着个人的兴趣爱好和对社团的组织责任感去自觉处理。

五、活动时间：

分大课时（两课时）与小课时（一课时）两个时间段安排，大课时为集中安排时间，安排在周二下午，小课时安排在每周二、四中午。

六、活动月历：

9月：重组社团机构，选拔各部门负责人和成员，聘任任教教师

10、11、12月：制定第二轮教学计划，分班授课。

12月：举行各类校艺术节音乐比赛和庆元旦文艺汇演活动。

下年1月：学期社团活动结束，评定成绩，评选优秀学员，举办优秀学员音乐展，交流、回顾、总结学习成果。

3月：组建社团机构，选拔各部门负责人和成员，聘任任教教师。教师制定教学计划，分班授课。

4、5、6月：按计划授课。

6月：举办庆“六一”音乐活动。

7月：活动结束，评定成绩，评选优秀学员，布置获奖作品展示。

武术社团工作计划 第七篇

一、基本目标：

1、让学生了解武术是中国最具代表的民族传统体育项目，通过学习，了解中华传统武术的文化内涵，继承和发扬民族传统体育项目，激发学生的爱国热忱。 2、培养学生学习武术的兴趣，增强学生的身体素质。

3、加强学生的武德修养，培养良好的意志品质。

二、学习内容

（1）基本功：包括腿功、腰功、肩功等主要内容。腿功； 正压腿 侧压腿 竖叉 侧压腿 正搬腿 仆步压腿 劈横叉 侧搬腿。. 腰功; 前俯腰 甩腰 涮腰 下腰。肩 单臂绕环 双臂绕环 两臂交叉绕环

（2）武术初级刀术基础知识

1．弓步缠头 2．虚步藏刀 3．弓步前刺 4．并步上挑 5．左抡劈 6．右抡劈 7．弓步撩刀 8．弓步藏刀 9．提膝缠头 10．弓步平斩 11. 仆步带刀 12．歇步下砍 13. 左劈刀 14. 右劈刀

15.歇步按刀 16. 马步平劈 17. 弓步撩刀 18. 插步反撩19. 转身挂劈 20. 仆步下砍 21. 架刀前刺 22. 左斜劈 23. 右斜劈

24. 虚步藏刀 25. 旋转扫刀 26. 翻身劈刀 27. 缠头箭踢 28. 仆步按刀 29. 缠头蹬腿 30. 虚步藏刀 31. 弓步缠头 32. 并步抱刀

（3）武术初级枪术基础知识 肩功 压

1. 插步拦拿中平扎枪 2. 跳步拦拿中平扎枪 3. 绕上步拦拿中平扎枪 4. 插步拦拿中平扎枪 5. 转身弓步中平枪 6. 上步弓步推枪 7. 仆步低平枪 8. 提膝抱枪 9. 提膝架枪10. 弓步拿扎枪 11. 马步盖把枪 12. 舞花拿扎枪 13. 上步劈扎枪

14.挑把转身拿扎枪 15. 横裆步劈枪 16. 虚步下扎枪 17. 歇步拿枪18. 马步单平枪 19. 插步拦拿中平扎枪 20. 弓步拉抢

21. 转身中平枪 22. 转身拉枪 23. 插步拨枪 24. 并步下扎枪

25. 跳步中平枪 26. 拗步盖把枪 27. 仆步劈枪弓步中平枪 28. 转身弓步中平枪

（4）武术初级剑术基础知识

初级剑术 是武术短器械套路,剑法包括：刺，劈，点，撩，挑，崩，截，斩，抹，削，云，挂，架，压等。步型步法有弓步,虚步，丁步，歇步，仆步，插步，坐盘，跃步，跟步，跳步，转闪及提膝，平衡并配合剑指身法。

（5）武术初级棍术基础知识

棍术的主要技法有进攻性棍法，如劈、戳、抡、扫、崩；防御性棍法，如拨、绞、格、舞花等其演练技巧与方法，归纳起来有以下三点：

1、把法灵活、棍法多变。 2、梢把兼用、快速连贯。

3、力猛劲足、棍打一片。

三、分段学习内容与目标

武术社团工作计划 第八篇

时光飞逝，转眼间，与武术协会相伴的日子已一年了。回想武术协会这一年走过的路，经历了很多，举行了多次活动，也曾作为嘉宾参加过多次节目表演，在xx～xx年里，武术协会有好的方面也有不足之处。好的继续发扬，不足之处需要不断改进，直至完善。

武术协会于xx年11月19日晚上举行了“武”知识竞赛，在这次竞赛中，让会员更加了解武术的理论知识，毕竟理论来源于实践又指导实践，对武术的动作熟练且又懂得专业的理论知识才能称得上真正的习武之人，况且习武先习德。就在“武”知识竞赛结束的当晚，武术协会庆祝了“协会六周年”生日，在这次庆祝晚会上促进了武术协会各成员的交流，也增进了他们之间的情感!

xx年11月21日，武术协会参加了院运会开幕式的节目表演，在此次开幕式上，武术协会表演了集体太极扇、小红拳、刀，为了能让节目表演成功，参加表演的会员都积极排练，甚至放弃了自己的午休时间，这正所谓有失必有得，最终表演胜利完成，从中也使广大师生对武术更了解，好武之人对武术更有兴趣。在这次表演中虽然有些失手，不是很完美，单身请相信武协下一次会做得更完美的。

武协还于xx年12月5日举行了摔跤大赛，这次大赛是为好武之人提供一个平台，展示他们的风采，从而也让他们对武术及武协的了解。此次活动由于设备不够完善，导致选手有受伤的情况，武协也因此结束了比赛，但最终还是从参赛者中排出冠、亚、季军及优秀奖，颁发奖杯奖品给参赛者以资鼓励。摔跤大赛是一种危险性较大的活动，所以武协以后会选择那些危险性较小且又能让好武的之人展示他们之风采的活动。

武协于xx年4月23日举行了武术协会第二届晚会，为了能成功举行，武术协会的成员整整用了一个多月来准备，每一位成员都很努力，尤其是表演者，无论雨天还是晴天，他们都去排练节目，周末也不例外，终于功夫不负有心人，这次晚会取得圆满结束。虽然举行晚会很辛苦，但是可以从中学到团结、坚持。忍耐……也正因为这样，他们会在短时间内学到东西。在这次晚会表演中有不足之处，出现失手状况，不过请相信武术协会在下一届会做得更好的。

武协受到其他协会之邀请作为嘉宾参加活动及节目演出，这也促进了协会间的交流学习，从而增进了友谊。武协于xx年6月10日参加了学院青年志愿者协会组织的“三下乡”活动，在这次活动中，每一位志愿者都很棒，都很努力，他们是可爱之人，尽管那天很炎热，但他们不畏惧，也毫无怨言，也让他们从中学到了很多。

xx年6月25日，武术协会参加了学院社团联合会组织的拔河比赛，在此比赛中，需要个各协会每一位成员的团结一致，凝聚力量才可能取得成功的。从这次拔河比赛中，体现了武术协会这个大家庭的团结，但愿他们能继续发扬这种精神!

武术协会为了增进协会成员间的情感以及感谢师兄师姐们这一年来对武协的付出，于xx年6月3日在星光大道举行了欢送会。这这欢送会中，虽然有些时候有点无聊，但总体而言，大家都玩的挺开心，并且更加增进了武协成员的友谊。

武术协会这一年，有好的也有不足之处，好的需要继续发扬下去，不断弥补不足之处，但愿武术协会越来越好!

武术社团工作计划 第九篇

一、指导思想

围棋―具有中华民族文化深层内涵的一项竞技体育项目。她博大精深，是东方文化艺术的瑰宝。学习围棋可得礼仪，得品德，得胸怀，得毅力，得人和，得教化，得悟性，得好友。特别是对开发小孩的智力起着不可估量的作用。

国家教育部司局{20xx}7号文件要求各级教育体育部门有计划，有组织地开展围棋，国际象棋，象棋的三棋活动。进一步提高学生的综合素质。

二、目标与措施

培养学生对围棋活动的兴趣，使参加这一社团活动的学生都能步入围棋殿堂的大门。

三、围棋活动大体安排如下：

第一部分：围棋史，棋具，棋盘。

第二部分：基本概念，基本术语。

第三部分：吃子的技巧

第四部分：棋的死活形。

第五部分：胜负的计算。

第六部分：围棋基本定式和布局

武术社团工作计划 第十篇

一、指导思想

为更好地提高学生的演讲与交际能力、锻炼学生语言表达能力，繁荣校园文化、丰富校园生活，加强学生间的交流，本社团积极开展一些内容丰富的社团活动，激励会员们努力提高各方面的素质，希望学生在这个社团里能有所收获。

二、活动目的：

1、激发学生的演讲与表演兴趣，让学生喜欢说话。

2、通过活动，提高学生的演讲与口才的能力，提高欣赏的水平。

3、让学生在演讲中体验到读书能给自己带来快乐。

4、让学生在演讲中养成爱书、爱读书的习惯，陶冶情操，获得愉悦。

三、活动意义：

开展演讲与口才兴趣小组是全面推进中学生素质教育，提升学校办学层次，提升中小学生整体素质，培养学生个性特长的一项重要举措。本学期我们丰富学生课余生活，拓展实践空间，让学生有选择的权利，让每个学生享有成功的喜悦，真正为学生的发展服务。

四、活动内容：

本社团将进行丰富多彩的演讲活动，利用每周二下午第四节课，以竞赛的形式为主、朗诵表演为主要内容；要求参赛人员当众朗读，主要班委为评委，实行全班投票制，评选优秀朗读者，组织朗读比赛，鼓励学生能说会道。

五、活动时间地点：

每周二下午第四节课七年六班教室。

六、具体事宜计划：

第五――九周：进行全班范围内的演讲比赛。

第十――十二周：古诗朗读，诗歌朗诵，配乐诗朗诵，演讲比赛视频观看。

第十三――十五周：根据前几周的周冠军，选出每月的月冠军，从而激励学生不断挑战自我。