我的运动体会300字作文 第一篇

上周三寒冷的下午，我们学校举行了运动会，我们全班听到这个消息后又兴奋又高兴。

班主任黄老师把我们带到了操场上，这时候操场上已经人山人海，这次运动会我报了立定跳远这个项目，因为我觉得我跳远还是很不错的，到了比赛准备到我的时候，我的心脏xxx呼，呼”地跳着，因为前面的人都跳了米，第1次由于没有准备好，所以我他只跳了米，米。我又准备跳第二次；跳的时候我已经准备好了，所以我跳米的好成绩，我自己都不敢相信我可以跳这么远。

我的跳远项目结束后，于是我在跑道上观看100米饱步的比赛，比赛开始了，跑道上发出了连绵不断的尖叫声，我们班的黄煜晨遥遥领先，跑在了队伍的前面，但是由于最后四（6）班的刘森睿一下子加速，最终，他们两个人只相差了十几厘米，刘森睿拿了第一名，黄煜晨第二名。

这次运动会真是太开心了。在这次运动会中我知道了同学之间应该相互合作才能取得胜利。

我的运动体会300字作文 第二篇

在长跑800米的运动会上，我想不明白：老师为什么要我这样的一次也没参加过的种子选手入场？老师呀，您是怎么想的呀？而且同学们把自己所有的希望全寄托在我身上，我应该怎么办？

比赛开始了，体育老师吹哨的声音像一把利剑一样刺进我的耳朵。开始跑的时候，我看到了我的对手是一个五大三粗的大个子，全身上下都是肥肉，而我的队友却是一个瘦胳膊瘦腿的小矮人。唉！我为什么这么倒霉！因为我跑得也不快，我把所有的希望全寄托在队友身上，如今我的队友竟是一个小矮人，看来这回想不拿倒数第一名是难了！过了十几分钟，我和我的队友才跑到了50几米，而“敌人”已经跑了半圈了，结果正是我所意料的，我们是倒数第一。

唉，看来我以后要好好的运动减肥。

我的运动体会300字作文 第三篇

我是一个不爱运动的人。提起运动我就烦，甚至懒到只要走10多米就能买到的东西我也懒得去买，所以我的身体越来越胖，人越来越懒。只要一运动身体就跟我抗议。

这天早上，我被爸爸硬从床上拉起来，去晨跑。我跑着跑着，肚子右下方突然痛起来，我痛起来，我痛的哇哇直叫。我心想我会不会得了阑尾炎？爸爸说，阑尾在左边，不是在右边。我这才放下心来。休息了一会儿，继续跑。

这时喉咙又不舒服了，呼吸困难。怪了，难道我的气管没用了我就要窒息了？爸爸说，有什么好大惊小怪的，这只是痰堵住了气管，只要把痰吐了就好了。后来，我费了九牛二虎之力才将痰吐出。

终于，我跑到了终点。跑完了步，我忙问爸爸，为什么我一运动全身像被诅咒了似的，不是这儿痛，就是那儿难受？我很奇怪。爸爸说，是因为我缺少运动，一下子大量运动身体吃不消，只要多锻炼就会没事的。

后来一段时间，我照爸爸说的加强身体锻炼，果然，怪事从我身上消失了。

我的运动体会300字作文 第四篇

我喜欢运动，其中，我最喜欢运动是骑自行车，因为骑自行车感觉很自由，而且还可以锻炼身体吹吹风，所以希望我长大一点，可以常常骑自行车到外面兜风。

除了骑自行车之外，我还喜欢跳绳，因为跳绳可以从西跳到东、从南跳到北，无拘无束、自由自在的跳，既有趣又刺激，所以我非常喜欢跳绳这项运动。

我还喜欢打羽毛球，因为我和妈妈常常一起打羽毛球，所以我就越打越好，越打越有成就感，我也渐渐喜欢上了羽毛球这项运动。

我最喜欢的运动是跑步，可以让体力充沛的我得到释放。每当在学校上体育课的时候，和同学一起练习跑步，不仅可以让同学之间的感情更融洽，还可以让我静下心来，为一天的学习而做准备。

每当星期假日时，最喜欢和家人一起去运动，这是最幸福快乐的时光，家人的身体也可以越来越健康，也增进了家人之间彼此的感情，使生活变得更幸福。

运动好处多，大家要常爱护自己的身体，要时常多运动，这样子身体才会变得很健康。我喜欢运动，运动身体好，所以我要常常运动，才可以让我的身体很健康，生活很愉快。

健康、快乐和远离疾病是运动最大的好处，可以让我们的生活变得多采多姿，也可以让紧张忙碌的心情得到短暂的放松。

我的运动体会300字作文 第五篇

生命在于运动，运动能强身健体，运动也能给人带来乐趣。所以，我爱运动。

我是一个活泼可爱的小学生，跑步、跳绳、轮滑、骑自行车等我都喜欢。跑步：正因为我经常跑步，所以我的身材很苗条、很匀称，走起路来身轻如燕。而我弟弟就由于缺乏有效体育锻炼，是个小胖墩，每次和他赛跑都是我赢，没跑上几步，他就气喘吁吁。跳绳：每次做完作业，我就坚持跳一会儿，跳绳是最简便又很实用的体脑相结合的运动项目之一，我跳绳最好的成绩是一分钟跳171个，在我们班上名列前茅。轮滑：轮滑运动可快可慢，也可以不断的快慢相结合。快的时候惊险刺激，既要保持好身体的平衡，又要注意身体各部位的动作协调。骑自行车：骑自行车身要直，双手平衡地握着车头，眼睛注视前方，双脚均匀地用力地踏着脚踏板。上坡时可以考验人的体能和耐力，下坡时可以检验人的控制能力和应变能力。

我爱运动！我喜欢尝试各种有益身心健康的运动。只有多运动，才能有棒棒的身体，才能好好学习，才能更好的献身祖国的建设事业。

我的运动体会300字作文 第六篇

本周四上午，是学校举行运动会的第一天。这一天早上，我们很早就来到操场上集合，参加运动会。这次运动会的名称是“田径运动会”，举行时间是本周四和周五，共两天。

这次运动会，我个人参加的项目有跳远和100米赛跑，集体项目只有抱球接力赛。在抱球接力比赛中，我们一年七班取得了第四名，我对这个名次挺满意的，不知道其他同学是怎么想的。在跳远比赛中，我跳了三次，我感觉大家都跳得差不多远，比赛结果还没公布。不过我觉得自己发挥得不错，应该可以取得好成绩。在100米赛跑比赛中，预赛的时候，我有点儿紧张，跑了第二名，进入了决赛。在激烈的决赛中，我比预赛中的状态要好一些，不紧张了。当时我很累，不过为了我们班的荣誉，我拼尽全力去跑，虽然老师还没有公布最终结果，但是我估计可能是第三名。以后，我一定要好好锻炼身体，好好吃饭，长高长壮，我就可以跑得更快了！

我觉得运动会很有意思，这次我对自己的表现还比较满意。我认为学校组织运动会是想鼓励我们多吃饭，多锻炼，把身体锻炼得棒棒的，有好身体才能有好的学习状态！认为自己跑得快的也不能得意，一定会有比你跑得更快的超过你，所以要不断努力哦！

我的运动体会300字作文 第七篇

今天是一年一度的运动会，我们和老师一起去操场。

到了操场上，我们先进行的比赛是立定跳远，我们班有三名女生和三名男生参加了比赛，因为我没太仔细看，立定跳远这个比赛，所以我不知道他们是第几名。接着是60米跑步比赛，我们班也是三名男生和三名女生参加比赛，这个比赛项目男生比赛得了第二名，女生也得了第二名。60米跑步比赛过了，就是400米跑步比赛，我们和以前一样多男女生，俺班男女生一样，都是第五名。

下一个项目是接力棒比赛，我参加了这个比赛，前面因为女生跑的有点慢，我们是第三名，后来到我了，因为廖伊一跑的比较快，然后给我，我一个冲刺得了第一名，后来不知道怎么回事？陈亦心的棒子掉了，我们又变成了第三名。

今年的运动会，我觉得更让人怀念，因为我感到了其中的乐趣。

我的运动体会300字作文 第八篇

昨天上午，幼儿园奥体分园召开了春季运动会，本来是孩子们的运动会，不料七零后爸妈却玩得十分开心。踢毽子、跳皮筋、跳山羊，拔河等项目一一上场，孩子在和家长互动的过程中不仅学到了技巧，也增长了见识。更让人惊喜的是，七零后爸妈玩出不少育儿心得。

上午九点，亲子抗挫运动会隆重开幕，升国旗、唱国歌，运动员上场仪式一个都不少。孩子们的认真劲让大人忍俊不禁。运动会正式开始了，孩子们爱玩的天性显露无遗，小心翼翼地踩高跷，你追我赶挑水过桥，和爸爸妈妈配合抬担架、轮胎旅行，和小朋友配合穿大鞋、定点射门，十几个运动项目让孩子尽情参与，100多名孩子每人都可以自由选择自己喜欢的项目。

运动会的高潮出现在亲子抗挫环节中，所谓抗挫意思就是对孩子来说有一定难度，或者要在家长的帮助下完成。“抓尾巴”游戏是爸爸和孩子配合完成的，尾巴别在爸爸背后，爸爸抱着孩子去抓别人的尾巴，有点像踩影子游戏。“两人三足”游戏是孩子和妈妈配合完成的，孩子和妈妈的腿绑在一起，相互扶着往前跑，这对于四五岁的孩子来说，难度可不小，步调不一致就容易跌倒，在孩子们的尖叫声和哈哈大笑声中，游戏愉快地进行着。

我的运动体会300字作文 第九篇

本校也迎来了一年一度的运动会。怀着“友谊第一，比赛第二”的心理，同学们都踊跃的报名参加。

在运动会上，同学们各个八仙过海——各显神通。展现着自己在运动场的威武雄姿。然而，在运动会上，最惹人注的最激动人心的要数拔河比赛了。

通过这惊险的一幕幕，我觉得在任何时候，只有人人团结一心，是没有什么事情可以被难倒的，虽然这次我们输了，但我们发现了一个不错的对手，胜败乃兵家常事，关键是经历的过程。一个班集体也是一样，它就像一个大家庭，在这个大家庭里生活着许多的兄弟姐妹，只有每个家庭成员齐心协力，做好自己份内的事情，那么生活该多么美好。

在生活中，我们不但要有一颗团结的心，而且还要有顽强拼搏的精神。人的一生是一条崎岖而漫长的不归路。不管是风平浪静还是狂风暴雨，我们都只有一步一个脚印的向前冲，遇到困难，我们要记得“不抛弃，不放弃”，最后迎接我们的将是胜利的曙光。“车到山前必有路，船到桥头自然直。”没有什么困难是可以难倒我们的。当回首往事，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。年轻的我们，嘴角永远坚定地露出那世间最美的弧线。我们相信：三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。

我的运动体会300字作文 第十篇

今天，就是第十三届令人激动的运动会了。我们的比赛项目有，比如：六十米跑，一百米跑、四百米，当然少不了八百米跑了！

我们的第一个参赛选手是：赵一然同学。咱们三班在还没开始比赛的时候就已经喊得热火朝天了。只听一声：“砰—”的枪响。运动员们像飞一样跑过，跑到了终点线上。哎，赵一然还是没有名次。不过，我们还是对他刮目相看了，因为他为班级献出了努力，献出了汗水了……

第三个女子参赛的是：杨子清同学了。因为时间原因，她下午要比赛。我们就用坚定得眼神看着她。比赛开始了，杨子清在这时都表现不错。忽然，一个班的同学把杨子清的道抢了。她被弄倒了，流了好多血啊！比赛结束后，我们大家都关切地说：“你没事吧！”有人问她：“你不要去下面的比赛了吧！”可杨子清摇摇头，就去比赛了。

今天，杨子清的这种坚持不懈的精神值得我们大家学习！

我的运动体会300字作文 第十一篇

今天，我们学校举行小学生第一届运动会。同学们在老师的带领下，有条不紊的进入运动场，个个斗志昂扬，心中只有一个心愿：希望这次运动会，我们班能拿全年级第一名。

运动会开幕仪式开始了，校长在广播里发言，同学们排着整齐的队伍，围着运动场走一圈，口里喊着自己班上的口号。第一轮比赛是跑步，首先开始的是100米短跑，运动员们就像离了玄的箭一样，当我们班的体育委印吉从我们眼前飞过时，我们为他呐喊、为他加油。短跑刚结束，中跑的枪声又响起，运动员们跑得满头大汗，一颗颗豆大的汗珠滴在跑道上。我们班的一个运动员虽然只跑了一半就落后了，但是她毫不气妥、一直往前追，这种精神值得我们学习，因为有一种胜利叫坚持。

随着枪声一次次的响起，紧张而激烈的比赛把整个运动场弄得热火朝天。我是参加跳长绳的，这是一个集体项目，必须要合作。可在比赛过程中，大家不够协调，不够默契，导致我们班没有拿到好成绩。

这是我第一次参加运动会，通过比赛我看到了自己的不足，以后我会在业余时间加强锻炼，争取在下一次运动会上为班级争光。

我的运动体会300字作文 第十二篇

开运动会了，这是我第一次参加学校的运动会，我参加的项目是亲子活动和接力赛。亲子活动就是我仍沙包家长用塑料筐接包。在比赛中，我一个包也没扔进筐里，我差点就要哭了，妈妈赶紧跑过来安慰我说：“没关系比赛是有输有赢的，只要参与就很好。”我听后心情就好多了，然后我就高高兴兴的去参加接力赛了。

一声枪响，马玉斌“嗖”地就跑了出去。只可惜他太快了，和彭欣月交接棒时，彭欣月没有及时抓住木棒，木棒掉到了地上。我的心一下子就提到了嗓子眼，只见彭欣月捡起木棒就拼命往前追赶。终于轮到我了，我接过木棒飞奔出去，拼命摆动双手，眼睛直勾勾的盯着前方，恨不得一口气跑到终点。我超过了一同学到达终点后，同学们像迎接冠军一样抱着我。后面的同学也越跑越起劲，最后我们班取得了第三名的好成绩。我们在终点欢呼雀跃，互相拥抱。

我的运动体会300字作文 第十三篇

“令人兴奋的运动会开始了！”同学们个个神采飞扬，兴高采烈。今年的运动会因为时间紧，就没有开幕仪式，开场就是比赛！先跳绳，再拔河。吃完午饭才开始我期盼已久的50米跑！话不多说，我们班的选手跑的那叫一个快，一眨眼功夫就“飞”到了终点！在我前面分别是张艺兴，孙思悦我就排在第三个，此刻万分的激动，也十分害怕，害怕我会掉棒，怕我跑的不够快，最害怕的还是怕因为我失误同学会责怪我。

我正想着忽然一个棒子冲我“跑”来！我从队友手中接过棒，感觉时间被我给变得缓慢，我不停奔跑可是终点依然是那么遥远，我永不停歇，永不放弃。时间一分一秒过去了，我的步伐没有停止，我感觉我是火箭从地球（起点）出发，可一直无法到达月球（终点）。我奋力向前终于来到了终点！

坚持就是胜利！但愿明年的运动会可以让我明白更多的道理！

我的运动体会300字作文 第十四篇

在幼儿园一直都有听说到亿童的运动器械，但是都没有真正用来给孩子上过课。也不知道这样器械都有什么用处。今天，亿童的老师来给我们做亿童运动包的培训，我才真正接触到这些器械的用处。一接触真是感慨良多、受益匪浅。原来这些运动器械的用法可以这么多，而且同一种器械可以有很多的用法，真是让我大开眼界呀。

通过培训，了解了这些器械的各种玩法，也与老师们利用这些器械玩各种游戏，真是快乐连连，惊喜不断。我边玩边想：如果我们幼儿园也有一套这些器械的话，我一定要把这些器械运用到我的体育活动中去，让孩子也体验玩这些运动器械的快乐。也希望亿童的老师能经常把这些好的运动器械介绍给我们，让老师们不愁上体育课时没有器械。这些运动器械也解决了我们老师上体育课没有体育器械的烦恼。我相信我们会很好的利用这些器械的优势给我们的孩子体验运动的快乐，让孩子们爱上运动，健康生活。

我的运动体会300字作文 第十五篇

学校秋季运动会周四就要开始了。今天中午学校利用这段时间进行运动会前的彩排。

我们一二年级学生不参加，所以也就不要参加彩排了。中午我订正完数学作业，数学老师叫我出来玩一下。

哇！学校大操场上好热闹啊。我跑过去一看，大姐姐大哥哥他们都步伐整齐地绕着大操场走路，各班同学还喊着不同的口号。走在最前面的是拉国旗的六位大哥哥，紧接着是鼓乐队的大哥哥大姐姐们，再是举彩旗的二十多位大哥哥大姐姐们。场面非常壮观，我还是第一次真实地看到这个场面呢。

看着看着，我不知不觉的说，明年的今天我是三年级的学生了，也有资格参加运动会了，到那时我也会像他们一样好好表现的。想着，看着，运动会彩排就结束了，大家按着次序进了教室。听大哥哥大姐姐们说明天早上还要再进行一次彩排呢！

我的运动体会300字作文 第十六篇

大家都说：常运动，身体好。所以，下课的时候，我常常和同学去操场运动。

我喜欢的运动很多，如：跑步、骑自行车、跳绳等，都是我喜欢的。而我最喜欢的运动是跑步，跑步是一个非常好的运动，因为跑步是一种有氧运动，有助于心肺功能的锻炼，可以让我们的身体更健康。

我原本不喜欢跑步，但是有时候上体育课时，老师会让我们在风雨教室跑步，慢慢的我就开始爱上跑步了。每次上体育课的时候，我就很开心，也很期待去风雨教室跑步。可以快快乐乐和同学一起跑步，是我最开心的一件事。

在假日的时候，我也会要求爸爸妈妈带我去公园跑步。我常常和家人一起赛跑，看谁跑得快。老师曾说：“适当的跑步可促进人体的新陈代谢及血液循环，跑步运动时，毒素连同汗水一拼排出，皮肤会变得红润有光泽。”难怪我们家的人皮肤都很好呢！

多运动可以让身体更健康，所以，每个人都要多运动喔！

我的运动体会300字作文 第十七篇

在当代生活中，人们的生活饮食达到了极致，而运动的人越来越少，青少年肥胖症运动不达标等等疾病，给人们带来成极大的困扰。人们正在远离健康。

现在全国各处都在提倡运动，在许多初高中学校里，体育课从每周两节调成每周三节，然而许多人却不以为然，认为体育课就是玩耍课，根本不放在心上，我的弟弟就是一个典型的例子。

她小时候就属于父母比较溺爱的那种，他和水只和碳水化合物较高的饮料，虽然不健康但我叔叔依旧要给他买，它的食量有是非常大的那种，生活又吃的比较好。现在他才读小学二年级都有八十多斤了，这就是不运动的后果，现在他的身体就属于患上了肥胖症，跑两步就喘，如果他运动了，吃得健康的也不会患上肥胖症。

我生下来的时候，就被诊断为缺钙，时不时就会腿痛，我父母为此想了很多办法，吃了许多的药也不见好。我每天都担心四肢痛，我每天在太阳下运动。那时我也是个比较胖的人，运动也感觉较累，到我每天运动过后出很多汗，刚开始时觉得，这样运动下来比根本不大可能会好，这根本就是逗人玩嘛！但我抱着玩玩的心态，每天都在太阳下奔跑。跑了几周过后，我觉得自己四肢痛的病似乎好了许多，不像以前那样经常痛，自己似乎也受了许多，我变得越来越开朗。

现在面对运动，我不再害怕和胆怯了而是用心对待每一节体育课了，运动带给了我健康，也带给了我快乐。我希望每一个人都能认真的面对体育课。

运动带个了我健康，我热爱运动！

我的运动体会300字作文 第十八篇

这次因家中有事，错过了亲子运动会，回来听了孩子绘声绘色的讲述，看了班上其它小朋友家长发的视频和照片，真的是感觉很遗憾。通过与孩子的交流，感觉到女儿除了还沉浸在兴奋中外，也有不少的体会和感想。

一是认为自己很棒。我女儿对自己的表现还是很满意的，显得更自信啦。

二是感觉到老师和同学的友爱。女儿说：“我们表演的时候就象一个人。”我说：“那是大家都能互相帮助，所以才能表演这么好。”女儿说：“这次，我有时候慢点，但好奇怪，没有人说我，更没有人骂我，现在，我越来越觉得大家都是我的好朋友。”

三是体会到奶奶的亲苦。女儿说：“这次，我奶奶都累倒了。”我说：“那是奶奶为了你开心，感动吧？”女儿说：“好感动哦，我以后再也不惹奶奶生气了。”

这个星期一早上，我们都早早地来到了学校，今天学校里真是格外的热闹，因为今天要开运动会，工作人员正在忙碌地做着准备工作。

比赛马上要开始了，操场上人山人海，有精神抖擞的运动员们，有兴奋不已的啦啦队们，有忙碌不停的老师们。上午比赛项目有：立定跳远、200米跑、60米跑……比赛即将开始，好几个同学忍不住站起来，他们东望望、西瞧瞧。只听“砰”一声，短跑比赛开始了，同学们像离弦的箭一样飞快地跑出去。

另一边跳远比赛也在紧张地举行，只见他们咬紧牙关，往前纵身一跃，跳得好远呀！

我们前面的比赛没有取得好名次，大家觉得好可惜，后来终于有了第一名、第二、第三名……大家欢呼不停。

下午的比赛依然十分紧张，比赛项目有400米、200米决赛。我们大呼：“加油！加油！”

下午的比赛是一帆风顺，都在前几名。

每一位运动员都很努力，也取得了不错的名次，我们班团体获得了第五名，这是运动员们所付出的努力，我们为你们感到骄傲，你们辛苦了。我也要好好锻炼身体，争取以后运动会上能参加比赛。

啊，这真是一场既难忘又激动的运动会！

我的运动体会300字作文 第十九篇

运动是我主要的课余生活，我深知运动的好处，运动可以让我们的身体变得更强壮；可以帮助睡眠；可以让我们的筋骨变得更灵活……我最爱打乒乓球和羽毛球。我每天都会锻炼一个小时，正所谓：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。

每个星期，我都会到乒乓球训练班和羽毛球训练班进行辛苦的训练。我每天都会累得瘫在地上，每天的训练量是十分大的，不过我坚持得下来。终于，功夫不负有心人，我的乒乓球技术和羽毛球技术都有了大幅度的提升。我萌生了一个想法：我穿着乒乓球的国家队的“战袍”在乒乓球台之上挥舞着乒乓球拍，奋勇地争夺桂冠。于是，我认真地进行着训练，认真地接好教练和同学们的每一颗球。在家里也不松懈，拿起球拍认真地训练着……

我爱运动，因为我梦想着当一名乒乓球运动员和一名羽毛球运动员，为国争光，为国夺魁，为国奉献出自己的力量！我爱运动，因为我要强身健体，少生病，多健康！我们一起来锻炼吧！

我的运动体会300字作文 第二十篇

这个星期五终于是我们开运动会了，星期四还有星期五早上都是123年级在开运动会。

星期四上午举行了运动会开幕式，有各式各样的人表演，有使用了金钟罩的武术大师等等。

直到星期五下午我们，有60米和400米的跑步，有趣味足球，有跳远，有接力等等，这一赛的时候，老师们把大将都安排在后面，我们班男女两位大将分别是黄煜晨和陈亦馨，他们两个是全班跑的最快。前面一直都很顺利，可是最后的时候也就是最后一棒，黄煜晨把棒子给陈亦馨的时候，陈亦馨却没抓住，如果接住我们班接力比赛，可以得第一。

还有趣味足球只要你仔细观察，就能发现去参加趣味足球的大部分都是足球队的比赛的时候旁边还有一大群人围住了现场，简直水泄不通，原先我以为趣味足球是到球场上去踢，后来才知道是去踢固定的靶子。

我们班就只有60米跑男子和女子第一名，其他各项都不是很好。

这次运动会我很高兴。

我的运动体会300字作文 第二十一篇

在一个天气明朗，阳光明媚的一天，我校一年一度的秋季运动会要在体育场拉开帷幕。

随着音乐的响起，入场仪式开始了，我们迈着整齐的步伐走去，比赛正式开始了，有女子短跑，长跑，垒球，跳远等众多项目。最精彩的是长跑四百米，只听“砰”的一声响，5名小运动员就像5只离弦的箭，从起跑线“飞”了出去，在观看的啦啦队中狠不得去帮他们一把，突然意外的情况发生了，这时正在飞速奔跑的4315号一个个踉跄，身体一歪，倒在地上，我的心一下子提到了嗓子眼，这时，已经有两个运动员趁机超过了他，我想完了，这下子他一定不行了！

谁知，他立刻调整好了身体，恢复了正常状态，他用尽全力拼命地向前跑去，超过了一个，冲刺！

他终于以拼搏的精神夺得了第二名。

运动健儿逞英豪，得了第一，不骄傲，努力努力，再努力，下次再创好成绩！

这个运动会体现了你只要努力向前跑，就不会落在后面，如果你不想跑的话，就会永远落在后面，这就表明了人的一生一定要向高远的地方跑。

我的运动体会300字作文 第二十二篇

今天，上午我们学校举行了秋季运动会。当说开始时，我们的心都紧张起来了。

运动会开始了，我们都在为自己班的运动员加油！呐喊。运动会我参加了两个。一个什么也没得到，一个得了第二名。而且我们班里别人也得了很多奖，其中一个人就得了两个奖。我们都在为自己高兴时，比赛也慢慢结束了，不过大家还是在议论比赛时的紧张和获奖后的不可思议。我获奖时心里还在问我自己这是真的吗？不过他真的是真的。

运动会上我们活力很强，在学习上我们脑力很强，在各个方面上我们也要做的很强，我们一定做一个真实的自我，不要因为累就不跑了，只要你相信自己就一定会胜利的，这样自己的人生才能有干头。如果不接受失败，那么接下来你会越来越脆弱，越来越不相信自己了，那样的人生是没有意思的。

所以说加油六年二班！我们会让你更加光彩动人。

我的运动体会300字作文 第二十三篇

加油！加油！第一名可以减作业！没错，今天我们学校举行运动会，我们的接力赛跑马上就要开始了。同学们如剑一般冲了出去，我排在第6个，马上要到我了，我紧张的是接棒和转棒，因为我害怕我像训练的时候一样没接住接力棒。

终于，要到我了，我盯着王奕乐，不要看她个子小小的跑起来可真快。我接过棒像子弹般冲了出去，跑出去的时候，正好听见徐老师正向我喊：“昕宇加油！”顿时我有了力量，我用尽力气奔跑，很快跑到xxx同学面前，最后，金瑞海接过最后一棒，我们都超紧张，只见他像猎豹一样冲了出去，我们以4分51秒的时间得了第一，我们全班沸腾了，所有人欢呼起来，做出了胜利的手势。

我们之所以能的第一，是因为我们有刻苦用功训练，我们学习也要刻苦用功，才会有好成绩。不管有没有减作业，有没有的第一，我享受到了从中的快乐，过程才是最重要的。

我的运动体会300字作文 第二十四篇

星期六早上我懒洋洋的从床铺爬起来，就听见“一二一二”的声音，原来是有许多人在一楼运动好有活力的样子。我开始刷牙、洗脸和换衣服，拿起了我的轮滑和跳绳也准备去运动，我在跳绳时看见一位小朋友也在跳绳。，我突然想起我第一次跳跳绳时都跳不好，还会打到脚，不过我第一次跳成功时候感觉好有成就感，非常的兴奋喔！我在休息又看见有人摇呼拉圈、跑步、散步、练太极拳、好多各式各样的运动。

回家后我问妈妈运动很好吗？“很好啊！运动会让身体健康喔！”妈妈说。哇！真的啊！下午我带着狗狗去散步时看见对面的阿姨在爬楼梯，我好奇的问他，明明有电梯为什么你要爬楼梯啊？他说你没听过“多爬一层楼，多活三秒啊！”所以我经常爬楼梯啊！

回家后我查了运动的好处，原来运动可以促进新陈代谢、增强心肺功能、纾压、还能减肥喔！俗话说：“药补不如食补，食补不如运动补。”真有道理，所以运动很重要。

我喜欢运动，因为不但可以促进健康、交朋友、还能放轻松，所以大家一起快乐的运动吧！

我的运动体会300字作文 第二十五篇

一个人只有在逆境之中才能发现他身上是否具有坚强的毅力。

——题记

昨天晚上，我外出散步。在空调房里憋了一天后，田间的空气是那么的清新自然，我的心情、神经和身体一起沉浸在这城市中的自然，感到格外的惬意与轻松。

夏季的田间景色充满了生机与活力。一排排青葱的翠苗，田间阵阵传来的蛙鸣，哪个不是在诉说着夏天呢？

忽然，我被一株绿得发青的小苗所吸引了。它生长的位置和其他的麦苗不同，它夹在田间小路和麦田的边缘，它所在的这个位置没有任何东西遮挡风雨，人们稍不小心就会一脚踩烂它。也许是因为这艰难的生存条件，这株小麦苗比其他的麦苗矮小些。但是，即使是在这样的逆境之中，这株小麦苗并没有病怏怏的栽倒，因为环境不如他人就郁郁而终。它体现出来的反而是更加坚强的毅力和更加顽强的生命力。我想，它所拥有的和其它麦苗不一样的经历能帮助它成长得更加迅速，它能比他们吸收更多、更深的水分，也拥有更加坚强的毅力和决心。

猛然间，我忽然想到了汶川地震中的那些英雄少年，他们不仅在大地震中体现出英勇无畏、舍己救人的高尚品质，在经历过此番磨难后而不倒下，反而成长、成熟起来了。这更体现出他们所拥有的坚强的毅力。在那些英雄少年中，很多人都已经安全逃离，但他们却重回危险区和老师们一起救助其他的同学们，还有些人为此而付出了自己的生命……

我的运动体会300字作文 第二十六篇

今天我们学校举行了难忘的春季达标运动会，其中我最难忘的就是跳远和仰卧起坐了。

今天上午跑完五十米以后,杨老师带我们到教室里休息，告诉我们怎样跳得远，应该怎么跳。然后杨老师就带着男生女生浩浩荡荡、趾高气扬地来到了跳远比赛的场地。准备比赛，我看别的班的女生跳得并不远，于是就把心情放松了一下，保持快乐的心态迎接比赛。不一会儿就到我跳了，我沉住气，使劲一跳，我的成绩让我不敢想象，第一跳竟然跳了1米7，我的第二跳就不如第一跳好了。跳完以后我们就回到了教室，上了一会儿课就放学了。

中午去小饭桌以后所有人讨论的热点都是达标运动会，我看别人都在说话，于是我就叽叽喳喳地说了起来。上床以后我适当的休息了一下，就开始讨论下午的仰卧起坐，然后就被老师叫了起来去上学。

下午的项目是仰卧起坐，这可不是我的强项，成绩我不太满意我只做了24个，以后我要加强对仰卧起坐的锻炼。

明天还有50×8的比赛，我要继续努力，取得更好的成绩。

我的运动体会300字作文 第二十七篇

清晨，太阳没有，万里无云。在我去学校的路上，我想了许多事情，比如输了会怎么样，赢了会怎么想。到学校我们把书包收拾好后，开始看课外书，不过一会儿，黄老师来了，他念完今天的运动流程和参加人选，不过一会儿我们就去了第一项跳绳比赛，首先是一年级开始，一年级的小弟弟和小妹妹们准备好了，突然，哨声一响，他（她）们就开始努力的跳。

快过一个小时了，终于到我们了，黄老师便开始点名，其中就有我，当老师说准备的时候我非常紧张，三二一，哨声一响我就开始努力的跳，啊跳！跳啊！同时我也在想：“加油不能输”，突然老师说还有四秒我想怎么办，来不到底怎么办？我用尽了最后的一丝力气跳了几个，哨声一响，我就停止了，跳完，我赶紧问对面帮我数数的姐姐，我跳了多少个？她说：“124个”，听见这个是我心里就踏实多了。

经历了，这件事我知道了，输赢不重要，重在参与。

我的运动体会300字作文 第二十八篇

我是一个三年级的学生，个子很高，跟五年级的差不多，长着乌黑的头发，一双炯炯有神的眼睛。你知道我的个子为什么这么高吗？让我来告诉你――运动。

每逢周末，我总是和爸爸一起去全民健身中心打篮球。我们几个小朋友是一队，爸爸一个人一队。我抢到了球，飞快地跑到篮球框下，奋身一跃，双手猛地一投，只听“哐”的一声响，球投进了，我心里万分高兴。爸爸也不甘示弱，向我挑战，投了一个漂亮的三分，我也再接再厉，投了个“倒马桶”，球飞了出去，打了一个转，便到了篮筐里，我高兴地跳了起来，心里比吃了蜜还甜。

除了打篮球，我还会跟妈妈打羽毛球。记得有一次，我和妈妈打羽毛球。我先发球，来了个高发球，球迅速地飞到中线，来到了妈妈的“地盘”上，妈妈的战术可真多，有反手接球，正面接球，扣球……我以扣球为主，马不停蹄地扣着球，手不停地挥动羽毛球拍，脚左右移动，眼睛瞪得大大的。结果妈妈被我“打”得落花流水。

我爱运动，因为运动可以让我长高长大，还可以健身，请你们跟我一起运动吧！

我的运动体会300字作文 第二十九篇

迎着朝阳，一个个朝气蓬勃，意气风发，整齐有序的方队向我们走来，看！慧润阶梯外国小学20XX冬季运动会开幕了。开幕式上，各年级组成的团体操表演真实令人吃惊，尤其是一年级的小朋友，刚进入小学半年之久，但他们在团体操中的表现丝毫不亚于高年级的哥哥姐姐，活泼又可爱。

在精彩的团体操过后，运动会的各个项目开始了激烈的竞赛。有拍皮球、一分钟跳绳、立定跳远、接力赛、还有一千米长跑等等。比赛激烈的进行着，在比赛中我看到更多的是孩子们的坚持不懈和永不言弃的精神。一年的小朋友虽然年龄很小，在跳绳比赛中，有的刚刚才学会跳绳，一次只能跳一个，但是他们没有放弃，坚持到了最后。一千米长跑是个有难度的项目，但是，五年级韩洋龙瘦弱的身躯却一直挺到了最后，而且也拿到了可喜的成绩。

这样的例子还有很多。孩子们坚持着，他们从未放弃、勇于拼搏。运动会本着锻炼身体，愉悦身心的目的圆满的落下了帷幕。奖项是对他们的肯定与鼓励，虽然还有很多同学没有拿到奖，但是他们的精神已经感动了我们，相信他们在以后的学习中更会加快自己的步伐，不管是在运动场上，还是学习生活中，努力创造优异的成绩，努力超越自己！

我的运动体会300字作文 第三十篇

这个周一，周二是我们期盼已久的秋季运动会。

随着一声声枪响 ，一群矫健的身影从跑道上一闪而过。我也迎来了报名的第一个项目——200米跑。我努力调整着自己的心态，让自己平静，放松下来。在一声发令枪响中，我像一支离弦之箭，飞快地冲了出去，一心想着拿第一，可在下一个弯道上还是被一个小运动员给追上了，我使出吃奶的劲儿，第二个冲过终点线。我想：第二名也挺好的，总比最后一名强。这时裁判走过来，说：“这位选手，你将取消名次，因为你抢了别人的跑道。”“啊！不会吧，我没有抢呀！”

可裁判仍然取消了我的成绩。我只好垂头丧气地回到了坐位上，直到同学们请我一起玩游戏，我的心情才有所好转。

中午，我迎来了第二个项目——扔垒球。我摆好姿势，把身体中所有的力量都集中在手上，只听“咻”地一声响，垒球在空中画了一条弧线，落到了对面，后来成绩出来了，徐老师告诉我，预赛和决赛我的成绩都是第五名，为班级加了一分。

在四年级的运动会中，我一定要拿到更好的成绩！

我的运动体会300字作文 第三十一篇

金秋十月，在这秋高气爽的日子里，我们鹤湖学校迎来了一年一度的校运动会。我们四一班也大显身手，整个比赛非常的激烈。

开幕式开始了，轮到我们班出场了。伴随着高亢，激昂的运动员进行曲，我们个个昂首挺胸迈着有力的步伐走向主席台。我们全班同学分三部分，有拿伞的，有拿风车的，我是拿着象征希望的绿色气球。走到主席台前我们用充满信心和活力的声音喊到“四一，四一，自强不息。团结拼搏，永夺第一”然后我们跟在拿着鲜艳国旗的解放军和鼓号队的后面，走到我们的位置坐下，整个过程给我的感觉就象是在参加奥运会一样，让我激动不己。

开幕式结束后，比赛正式开始了。轮到我们班二百米这一组了，我们班的张博智很紧张的站在跑道上，裁判员举起手上的红旗，在跑道的一侧喊：“预备--开始”，运动员们争先恐后的向终点冲去。比赛结束了，张博智很伤心，因为他的体育成绩很好，可这次因为太紧张了没有发挥好，所以只跑了第四名。

时间过得真快呀，运动会很快就有结束了。虽然我很想参加投实心球比赛，但我没有被选上，心情有些沮丧。但我参与了整个比赛过程，体会了比赛的赢输。和同学们一起在比赛收获着快乐和友谊。我期待明年的运动会早点到来！

我的运动体会300字作文 第三十二篇

小学这六年，有很多值得回忆的事情，但在我看来，最值得回忆的是学生站在起跑线上那一刻，那一刻响起的枪声——

现在，我在学校是大哥大姐。六年来，我们流下了没有当选的美好回忆，流下了无数的汗水，只为那一瞬间，我们威严地站在讲台上。

我还清楚地记得我五年级的那一年，所有的学生都在操场上举行了第14届田径运动会的开幕式。这时，一只鸟被我们吸引，在我们头顶盘旋，不时停在树枝上唱歌。这时，主持人热情地说：“来吧，鸟儿们，张开翅膀，飞向更高的蓝天。加油，放开嗓子，唱出更美好的明天！”这只鸟似乎明白了。它展开翅膀，唱得更加欢快。就是那一年，我们班取得了之前所有的好成绩。就是那一年！

今天，我站在操场上举行第十五届运动会开幕式。今天，我参加了最后一次小学运动会。今天，我最后一次站在小学运动会的起跑线上，听着枪声。我最后一次在小学运动会上留下了自己的印记。

加油！张开双臂迎接这难忘的一天。

我的运动体会300字作文 第三十三篇

每个人都有喜欢的运动，只是内容不同，有的喜欢跑步，有的喜欢跳绳、跳高等!

我最喜欢的运动是跑步，没有跑步之前，我是一个不爱说话，不爱动的女孩，每天都一副不高兴的样子，自从姐姐带我跑步后，我慢慢变得开朗了。

那一天，清晨的天气还不错，姐姐就说：“走，我们一起跑步去吧。”我不想去，可姐姐非拉我去，我只好陪着去。姐姐跑，我无精打采的走着，看着姐姐那高兴的样子，我也慢慢地跑了起来，跑啊跑，跑啊跑。坚持跑了一个星期后，我跑起来就没完没了了，因为我已经爱上跑步了，跑步已经成了对我最重要的事。不跑步什么也不想做，学习前要先跑一跑，不然安静的坐不下来，没法认真学习。

是啊!我们一定要运动，运动让我们健康，不运动是不行的。如果你真的爱上了运动，就不能错过他，必须把握他，让运动为你创造美好的时光运动不仅让你健康，还让你心情舒畅，快乐的成长，让我们一起运动吧。

爱上运动，我们的生活会更加精彩。

我的运动体会300字作文 第三十四篇

星期五，在我们的'热切期盼下，终于迎来了一年一度的运动会。

我们兴奋地来到了操场，真热闹呀！我听到广播里喊道，请男子女子60米运动员做好准备，在五号楼下集合，我心想：这下可完了，我忘了穿运动鞋，我要跑60米的比赛。

我忐忑不安地来到了五号楼楼下，看到了同学们准备跑步的姿势时，心里更是七上八下了，随着哨声响起，我知道——比赛开始了。

我拼了命的往前跑呀跑，跑呀跑，可结果总是不让人满意，我不争气地跑了最后一名。

也许是因为太紧张的原因吧，也可能是因为没有穿运动鞋。总之，我的脸上仿佛被人打了一巴掌一样，火辣辣的，心里也不怎么好受。

不过我们班的陈亦馨拿到女子组第一名，把我们班的局面给扭转回来了，为我们班争了一口气，争了一份光。

明年的运动会，我一定会吸取教训，再也不会犯不穿运动鞋的错误了！

我的运动体会300字作文 第三十五篇

“加油！”“加油！”一阵阵呐喊声从少体校传出。原来，我们学校正在开一年一度的运动会。

我参加的项目是800米。因为是第一次跑，所以感到很紧张。比赛即将开始，我和我们组的运动员一起走到红色的跑道上。

我弯下腰，左脚在前，右脚在后，做好起跑姿势。“砰！”随着枪声响起，运动员们像脱了缰的野马，飞快地往前冲，我也不例外。

一开始，我精神抖擞，跑得很轻松。可是两圈下来，我没力气了，越跑越慢。眼看后面的人都追了上来，我急了，手使劲地摆，脚使劲地跑，终于甩掉了后面的人。但过了一会儿，我的速度又变慢了。正当我没有信心的时候，听到了我们班啦啦队的加油声，还有的人，我跑到哪，他在小操场里就追到哪为我加油。看着他们陪伴的身影，我突然感觉浑身重新充满了力量和斗志。我振作起来，撒开腿飞快地跑着。最后一圈！我冲刺了，近了，近了！终点就在眼前！“哇！”我冲过了终点，得到了小组第三名。

周围的同学们都围了过来，有的来扶我，有的来送水，我把我整个人的重量都放在了扶我的同学身上。这些同学中，大部分也都是运动员，他们不顾自己的疲倦，还过来帮我，这使我心中涌起一股暖流。

我的运动体会300字作文 第三十六篇

今天，我们学校举行了运动会，其中，我最喜欢的项目就是跑步了。

今天下午，我最喜欢的五十米跑到了，在该我们那一队跑的时候，我先做了准备：压腿。我压了左腿压右腿，还跑了几下，确定没有问题。

到了我们那一队了，我走过去，一只脚挨住白线，另一只脚叉开，放在后面，握紧拳头。做好准备后，我跟旁边的程瑞婷说了一声：“加油！”就朝前看老师了。小红花

这时只听口号声一声令下，我们就开始了，我的双肩和双腿不停地快速摆动着，我一看，呀！就快赶上程瑞婷了，我又努力往前跑了跑，就快到终点了，我垮了一大步，可还是晚了一点。

跑过终点线，只见老师指着程瑞婷，说：“这个小孩第一。”接着又指着我说：“这个小孩第二。”最后指着颤欣亦说：“这个小孩第三。”

这次运动会的五十米跑我虽然得了第二没得到第一，可我还是很高兴，因为友谊第一，比赛的二。

我的运动体会300字作文 第三十七篇

今天，我校举行了第十届运动会。

比赛开始了，第一位选手是周彦，她比的项目是女子一百米，只听一声枪响，运动员们跑了起来，我们拼命地喊着：“周彦加油，周彦加油！”喊这句话的时候，我们全班几乎都成了啦啦队，希望周彦能再次比出第一名的好成绩。可是她这次没有跑在前面。

第二位选手是周子立，她的项目也和上一位选手一样，只听一阵震耳欲聋的响声，比赛再次开始，“啦啦队”又喊起来：“周子立加油，周子立加油！”她拼命地跑着，越跑越快，但还是没有达到我们的希望。第二个项目是女子四百米，选手是孙佳慧，比赛开始了，跑着跑着，一眨眼工夫就结束了，她因为跑在最后而哭了。

但是我们不怪她，因为她已经尽力了。 比赛给我们带来的启发是要团结一致，才能得到好成绩。

我的运动体会300字作文 第三十八篇

一年一度的春季运动会终于开始了。这是我校第十三届春季运动会。开幕式开始了。有敲鼓的、有打锣的、有跳舞的，太精彩了！

比赛正式开始了，第一项是短跑，陈盾初是我们班跑步健将，伴随着枪声一响，陈盾初保持永远的第一名，最后赢了，主席台那边歌声震天。下一项是长跑，石嘉伟是我们班的高手，我们为石嘉伟加油呐喊，最后他取得了第二名，我们也不灰心，因为下次再努力。滚轮胎的项目开始了。其他班滚得好快，比旋风来得还快，可是我们班出了差错，胡佳文让别班的轮胎撞倒了。最后我们班输给了六班，我急得坐立不安啊！下一个项目是跳远，在班里赵汝慧比冉德政跳的近，我们鼓舞了赵汝慧，最后赵汝慧破纪录了，真是太厉害了！我下决心明年要比赵汝慧跳得还远，我的目标是：2米。

时间过得真快，马上要闭幕式了，可是我们班没有得上奖，没关系我们班明年要拿一等奖。

我的运动体会300字作文 第三十九篇

其中我最喜欢的运动项目是打篮球，曾经我参加过篮球训练班，在学校举办的冬季运动会快速拍球项目中，取得了全校第五名的好成绩，从中我体会到了篮球的乐趣，在一次体育课上我还认识了马刺队和快船队，他们两个队在nba篮球赛场上的健将风范让我感到无比的.敬佩，我还学到了很多关于篮球的计分规则，比如投球时站在三分线外进球就得三分，踩在三分线上进的球就只得两分……在激烈赛场上每一个队员，不管是传球还是投球相互之间都要配合紧密，这样一个团队才能获得优异的成绩。

我的梦想就是进入nba篮球队，在比赛中获得数一数二的篮球冠军，而现在的我还太小，不能去进入国家篮球队，成为其中的一员，但是我绝对不会放弃我的梦想，我会继续努力了解篮球的知识，刻苦训练成为一名优秀的篮球运动员，获得荣誉为国家争光，相信我一定能成功，一起共同期待我的好消息吧！

我的运动体会300字作文 第四十篇

奔跑在田径场时，畅游在游泳池时，飞翔在高空时，那风.浪.气迎面扑来，为你冲洗那“下雨”的脸颊。

你会在那一瞬间知道：运动为你带来了快乐，带来了享受。

也在那一瞬间你会爱上运动。

我爱运动，是因为喜欢那被微风吹拂的感觉。

我爱运动，是因为喜欢那被清水淋湿的感觉。

我爱运动，是因为喜欢那冲破气息的感觉。

田径场上，正在为未来奔跑的运动健儿，有着一定的宏图大志，通过自己的努力，他的未来会无限美好。

我爱运动，因为给我快乐，因为我想让我的未来，更加美好。

记得开始跑步的时候时，是因为同学笑我胖。我就下定决心减肥，刚刚开始我只是单纯的跑步，并没有想到以后会爱上运动。

每天早上跟着叔叔跑步，一边呼吸着新鲜空气，感受世界多么美好。

渐渐的，我喜欢上了运动，因为运动不仅使我的身体更匀称，还给我带来健康，给我带来快乐，更加的促进了我和叔叔的感情。

运动是生命的真谛，让我们一起去运动吧！

我的运动体会300字作文 第四十一篇

4月30日，我们学校举行了春季趣味运动会，开幕式结束后，紧张有趣的比赛开始了。运动会上有许多项目，我感到最精彩的是刘浩文的跳远和白浩如的摇呼啦圈。

只见刘浩文把胳膊甩了几下，把力气往脚上一运，纵身一跳，竟跳了1。62米，我们都瞪大了眼，有的情不自禁地鼓起掌来。测量的老师也用赞赏的目光望着他，并让他再跳一次，刘浩点了点头，马上尽全力跳了出去。我的天！我差点叫出来，他竟然跳了1。70米，我们立刻欢呼起来。

接下来是摇呼啦圈，限时2分钟，我们真担心白浩如拿不了第一。她说：“没事，看我的。”只见她把呼啦圈用力一甩，身子随后扭动了起来，她摆动的幅度并不大，可呼啦圈就像粘在她身上一样不停地转动着，一圈、二圈……我们大声地数着，2分钟到后，我们竟数到了300。“哇”全场一片沸腾。

随着一天的紧张气氛和欢乐的声音，运动会结束了！真是难忘的一天啊！

我的运动体会300字作文 第四十二篇

我运动，我快乐，这句话一直伴随着我长大，让我不断挑战自己，突破极限，并使我深深地爱上了运动。

暑假时，我每天宅在家里，看看电视，写写作业。视力下降了，也不爱运动了。

一天，我正在看书，突然看到了一句话“我运动、我快乐。”这使我立刻打起了精神，忙去商店买了一个羽毛球和乒丘球找出一直没有用的羽毛球拍和丘兵球拍，学起了颠球。

我把球抛向空中，待它下降时，球拍立刻凑上去，嘴里默默地数着。慢慢地我的颠球水平变得更优秀了，

我找来妈妈，和她比赛。妈妈也十分兴奋，立刻答应了。

比赛开始了，妈妈把球发过来了，我看准位置，从最快的速度打过去，就在我万分庆幸时，一个没留意，球没打中，我失望极了。

转眼，又开始了，这次我吸取上次的教训，目不斜视。打着打着，豆大的汗珠从背上、额头上冒出，打湿了头发。

善解人意的微风立刻送来了清凉，为我们擦干汗珠，汗干了之后，又开始一场激烈的浑战。

最后，妈妈获胜了，我们一起笑着，我不服气地说：“哼，我总会赢的！”

这次比赛使我深深地爱了上运动，身体也十分健康，更让我在每次运动会都能得奖状。

我爱运动，因为它给我带来了快乐，带来健康，带来了荣誉。

我的运动体会300字作文 第四十三篇

xxx加油加油！……xxx伴随着一声声加油，接力赛开始了。

我们班的奔跑长将，开始了，他飞快地向小高跑来，第一名我们班占据了优势，一阵子过后，该最后一名李一锐，我本以为李一锐跑不好，是第四名了，10班是第三名，可李一锐一点也不担心，在接到棒的那一刻，他使劲两脚蹬地，两只小腿飞快的奔跑，不顾身边的一切全力以赴，标注的摆手，“上下上下xxx我有最大的声音说：“加油加油，你是最棒的，爆发你的小宇宙，”但李一锐并不分心更加努力的跑，有一道身影从我的眼前山区，是10班，他以最快速度发挥，去爱赶上李一锐了，我看了赛况放弃了，但我听见了一声呐喊，我转过头来，看见李一锐，我又喊了加油，我当时想：在赛场上的运动员都那么努力的奔跑，我怎么能对他们失去信心呢！李一锐眼看天空，双手与腿摆的速度，我几乎看不清了，我有尽全力说了一声：“加油快跑”，他好似真的听到了，快到了迅雷不及掩耳，我的双手捂得紧紧，心中很紧张，李一锐把这已经不当成是比赛了，在他看来这是班级的荣誉不可侵犯的，他不会让班级的颜面扫地，心中有一个信念，我要为班级争光，他奋力一搏，第三名，太好了我们班是第三名。

“台上一分钟，台下十年功”，他们用汗水得了第三名，他们不仅仅是一个外形的风景线，更在我们的心里成为了靓丽的风景线。

我的运动体会300字作文 第四十四篇

时间过得真快啊，不知不觉又要开运动会了。同学们都带着愉快的心情去报自己喜欢的项目。

今天是开运动会的日子，老师指挥同学们有秩序地做到指定位子上，不一会儿运动会开始了，心情激动的运动员站在属于自己的跑道上。“砰”的一声枪响，运动员们奋力的奔跑，随着一阵欢呼，已经有一名运动员冲破终点线了，第二名，第三名也随着同学们的掌声飞奔过来。轮到我比赛了，我报得是400米，我怀着激动的心情站在属于我的跑道上。我随着一声枪响，飞奔起来，第一圈我用最快的速度超越了我前面三位选手，第二圈我用不出来一点力气，因为我的力气已在跑第一圈使用完了，随着我听见同学们为我加油的声音，我顿时感到有一股力量在鼓励着我前进，我顺利到了终点线，最后，取得了第三名，获得了一个铅笔盒，我感到很高兴，但我很需要继续努力，争取下次得第一名。

这次运动会我很高兴，我要感谢我的同学和老师，是他们的鼓励才使得我得到了第三名。

我的运动体会300字作文 第四十五篇

夏天可真热啊！我拿着雪糕，坐在小竹椅上津津有味地品尝着，“啪”“哎呀”，大半块雪糕掉在了地上，我赶紧去那拖把。

回来一看，几只蚂蚁雪糕上的巧克力，有的在搬巧克力。你瞧，它们有的拖，有的拉，好热闹啊！忽然，有一只蚂蚁要回洞了，书上说蚂蚁是靠气味回家的，强烈的好奇心促使我想看个究竟，也想看个实验——在它回家的路上消除气味，看它是否能回家。好，我在四周磨了一下，蚂蚁走到我磨过的圈上就慌了神，找不着北了，嘿！又来一只大蚂蚁，我又照例做了一次，可它却像没事儿一样走出了圈。“啊”我的脑袋里冒出了一个又一个的问好，我一定要解开这个谜。打开我的小型书库查了起来。哦，原来大蚂蚁可以看景物回家啊！姜还是老的辣的啊！

通过这次观察实验，我又懂得了一个知识，我以后更要细心的观察各种自然现象

我的运动体会300字作文 第四十六篇

我最近经常站在小阳台，望着窗外发呆。那都是因为外面下着雨。谁叫我爱运动，特别是踢足球和打篮球。

平时上学，我们要睡午觉。而我和班上几位同学偏偏要违反不能过早到校的规定，悄悄潜入学校打起篮球来。尽管我打篮球级别不高，是个“菜鸟”，可并不影响我的热情。我在篮球场上，主要做的就是防守和抢蓝板，有身高优势吗。而且我防守十分卖力。我不满足欲此，天天去打篮球。有时候，我不听同学的话，自己去投蓝，不过大部分都没投进。

冬天的时候，一到体育课，班上就会有人带一个足球。老师一解散，我们这群人就像刚出笼的小鸟，奔上球场。我在足球场上尽管踢得不是很差，但也好不了哪儿去。可我们不管是谁进球，全体队员都笑容满面，一点也感不到冬天的寒冷，直到下课才依依不舍的离开球场。我可不满足只有体育课时踢足球，放学了，又带头违反纪律，在学校踢足球。冬天踢足球也是汗水一颗一颗的流。

唉！老天爷呀，别下雨了，好让我好好运动一下吧！

我的运动体会300字作文 第四十七篇

我是一个爱运动的人。虽然个子不高，但是我跑得比较快，那都是因为经常练习跑步的原因；我很灵活，攀岩的时候，我总是能第一个爬到最上面；我也是一个爱踢毽子的女孩，有一次最多都能踢七十个了。

有一次，我练长跑，自己一口气跑了一千米，正当我准备继续跑时，妈妈叫我不要跑了，可是，我继续跑着，直到跑不动了才肯休息。还有一次，我练短跑没有超过爸爸，这让我很失望，爸爸说再跑一次，我就立马来了精神，比赛再次开始了，我要出绝招了！我使出了全身力气，跑到到终点，哈！赢了！我开心得一下子蹦了三尺，不知如何有多快乐了。但是，我在这次即将来到的运动会，自己却失误了！我这次居然没有个人项目！我好伤心哦！这件事情让我感到无比伤心，在四月一日愚人节时，这件事让我知道，我当场差一点掉下眼泪，和爷爷回家后，在家里哭了好久才停止了哭泣！你们是不知道，我多么想参加运动会啊！我感到惋惜。我分析自己为什么没有选上运动员，是因为我还是不够努力，才会有这样的结果，下一次运动会，我争取要选上运动员。加油！加油！

这就是我，一个热爱运动的女孩子，你喜欢我吗？

我的运动体会300字作文 第四十八篇

今天，我特别激动，因为今天即将迎来一年一度隆重的运动会，我将代表班级参加立定跳远和五十米跑。我在家里天天都用心地练习。

比赛那天我又激动又紧张，生怕给班级拖后腿，我到了检录处，真巧，把我们带进操场的是我的同桌陈禹皓。我们到了起跑的跑道上，我越来越紧张。我和其他同学一样，摆好了起跑姿势，我的心跳得越来越快，快的我似乎都能听见心跳声。比赛开始了，我们班同学在足球场上给我加油，听着他们的加油声，我鼓起了勇气，“砰”地一声，裁判员老师的枪声响了，我用尽全身力气往前冲，但是其他同学跑得实在是太快了，像骏马飞快地跑向终点，我奋力的向前追去，但还是追不上。最后我没能比进决赛。但是我的立定跳远给班级争了两分。

我觉得我努力了，就是最快乐的。

我的运动体会300字作文 第四十九篇

今天是全校一年一度的运动会，我六点多就起床去学校化妆。

化完妆，我们就下去参加比赛了。首先进行的是旗舞比赛，我们兴高采烈地挥舞着旗子，高喊：“十年一班，锐不可挡，超越自我，永创辉煌。后来举办的广播操比赛，我们跟着音乐做完了一个又一个的动作，没有参加广播操比赛的同学还可以在草地上休息呢！下一个就是跑步比赛了，我和三个一年级的跑，比赛开始了，我飞快地冲了出去，一年级的在后面一直追，跑到一半，我的脚突然很痛，慢了下来，一年级的其中一个突然加快速度，超过了我，我得了那一组的第二名，我想：“我要是下次还能参加，一定要争取第一个到终点。

最后的接力赛，我们怀着希望，终于得了第一名，我们全班同学兴高采烈地回到教室里，又蹦又跳，好像是小鸟的天堂一样，叽叽喳喳，蹦蹦跳跳，开心极了！

我们又下楼去照相，最前面的坐下，第二排坐在椅子上，第三排站着，而我们第四排站在椅子上，照完相就回家了。

我的运动体会300字作文 第五十篇

我叫吴世龙，今年9岁，就读于龙川第一实验学校。我的理想是成为科学家，为国服务。

我学习特别好，想象能力也比较丰富。我特别爱运动，我喜欢的运动有：打篮球、踢足球、打羽毛球和骑自行车。

其实，我不会打羽毛球。有一次，我去曾宇辰家打牌，打了一会儿，就感觉没意思，于是我们准备下楼去玩。“没什么好玩的。”我摆了摆手，摇着头说道。曾宇辰大叫道：“我们去打羽毛球吧。”“可可是我不会。”我叹了一口气，准备转身就走。“试一试吧！”曾宇辰朝我使了个眼色。

双方各就各位，我们开始了。发球的是曾宇辰，只听“咻”的一声，球拍与空气之间的破风声响彻耳边，羽毛球从曾宇辰的方向风驰电掣地飞了过来。“哎呀”球掉到了我头上，我发出了一声惨叫

我也喜欢骑自行车。一开始，我不会骑两轮自行车，只会骑四轮。但我的朋友都会骑两轮，于是我也开始练了起来。我先用一个助轮开始练，练了一天又一天，一个助轮我学会了。开始学两轮车了，爸爸在后面推着，我骑在上面慢慢地练功夫不负有心人，一段时间后，我终于学会了。

这就是我，爱运动的我。

我的运动体会300字作文 第五十一篇

迎着和煦的春风，沐浴着温暖的阳光，东昌路小学春季运动会在雄壮的国歌中拉开了帷幕。

五星红旗伴着雄壮有力的乐曲冉冉升起，迎风飘扬。这时，郑校长“东昌路小学春季运动会正式开始”的声音响彻整个校园。

男子100米运动员走向了跑道。随着“砰”的一声发令枪响起，运动员们风驰电掣地向终点奔去。我们班的肖钦不甘示弱，很快超过了几个运动员，取得小组第一的好成绩。第二个比赛项目是女子100米比赛。女运动员更是巾帼不让须眉，个个精神抖擞，在跑道上留下了飒飒风姿。

拔河比赛开始了。我们走上比赛场地先插空站好，裁判员“嘟”的一声哨响。我们双脚踏地，身体后倾，使尽吃奶的力气使劲往后拔，队伍最后面的大力士肖家旭和张道尚高喊一声使足气力猛地一拉，中间的红绳向我们班靠近，经过不断的僵持最终我们取得了最后的胜利。

这边相声落下，那边响声又起。男子200米比赛开始了，运动员们像一阵风一样冲过终点。运动员们在赛场上拼搏着，坚持着。

在灿烂的阳光中比赛告一段落，同学们高高兴兴地一边谈论着运动会的精彩瞬间，一边踏上了回家的路。

我的运动体会300字作文 第五十二篇

这个星期一，我们三、四年级举行了运动会。

上午比赛，我们先把椅子拿到操场去入座。首先，我们先观看了三年级的60米、100米、400米的比赛。比赛很精彩，你追我赶。三年级的比赛很快就节束，接下来就是我们四年级的比赛。

首先是60米的男子短跑赛，我们班有两个男生参加。当广播上说60米男子去报到，于是运动员们陆陆续续的来到了比赛场。首先是何睿杰出场，等发令员枪声一响，运动员们就像箭一样冲了出去。到了终点何睿杰得到了第一名，我们高兴的拍手欢呼。后面，是成易非上场。虽然他奋力的向前跑，但得到了小组第五名。

400米的长跑比赛，我们班只有骆宇翀去参加。随着运动员们在各自的跑道上准备就绪后，比赛也开始了。我们班运动员虽然起步慢了，但是后来把其它班级的运动员慢慢地、一个一个的超过去后，我们拉拉队的喊声也越喊越高了。经过他不断的努力，骆宇翀终于拿到了第一名。

运动会很快结束了，但运动场上激动人心的场面不时出现在我的脑海中，激励着我们不断向前进。

我的运动体会300字作文 第五十三篇

我们学校开第四十八届春季运动会，同学们都非常高兴。

我早早的来到学校，找到了我班的位置，操场上已经人山人海，二年级开始检阅我是我班的举旗手，我很光荣。

同学们，按照检阅的队形站好，很快就轮到我们班表演哑铃操啦，我很激动，我看见班旗上写着我快乐，我自信，我能行，我就告诉自己，我们一定能行。我摇摆着班旗，站在最前方。同学们跳的很整齐。最后我们一起说预祝大会圆满成功！

运动会开始了，运动员们都在为自己的项目做准备，我们为运动员加油，我们班刘凯源上场了，只听“砰”的一声，他飞快的向前奔跑，大家喊加油，加油，它超过了前面两个人得了第一，我们班还有许多同学得到了学校发的奖品。我真为他们感到高兴！

这真是一场难忘的运动会！

我的运动体会300字作文 第五十四篇

今天我特别激动，因为我们学校要开春季田径运动会了，而且我是一名跳绳运动员。

为了能取得好成绩，为自己争光，为我们二（4）班争光，我一有空就练习。到了比赛快要开始的时候，我有点紧张，腿在发抖，手心里也全都是汗，心想：我一定要赢得比赛。于是做了个深呼吸，让自己尽量早点平静下来。这时，只听裁判员老师吹了一下哨子，喊到：“一、二、三，开始！”我鼓起自己全身的力气，开始跳起来，一个、两个、三个……我越跳越快，越跳越快，突然腿一软，把跳绳绊住了。我没有放弃，又继续跳，脑子只想着多跳几个，再多跳几个。这一分钟我感觉好长呀，我累得气喘嘘嘘，脚都抬不起来了，可是我一直坚持着，只听“嘘”的一声，时间到了，我才停了下来。

最终，我跳了87个，得了第4名，这个成绩让我有点失望，有点丧气。这时候我想起了本次运动会的口号“友谊第一，比赛第二”。我又想：没有最强，只有更强，作为运动员，我已经努力了。所以：我光荣，我是运动员！

我的简历07-31

我的运动体会300字作文 第五十五篇

今天，天高云淡，阳光灿烂，我们迎来了学校的秋季趣味亲子运动会。

我们班的同学都根据自己平时的特长，参加了好多好多的项目，有贴五官比赛、有夹小皮球跳跃比赛、有俩人三组走比赛、有障碍接力赛、还有背靠背夹球走比赛等等。我们玩得可开心了。

我和班里几位同学一起参加了障碍接力赛。我是第一次参加这个项目，这个运动一共要经过套圈、走曲线、钻杆、套圈这么四步障碍。在比赛时，我总担心自己会输给别人，可我越是这样想，就越是有些害怕和紧张，套圈的时候怎么都套不上，最后，由于我的落后，我们班没有取得好成绩，我心里非常难受。

晚上，我讲给了妈妈听，妈妈对我说：“重在参与，只要自己尽力就好。做任何事情都不要有心理负担，大胆些，勇敢面对一切。”我点点头，我长大了，不能有一点困难就想哭，以后多参加些活动，锻炼自己的协调能力和与别人的合作能力。

我的运动体会300字作文 第五十六篇

我校体育节开幕后，各年级分批进行运动会比赛，12月4日下午，五年级体育运动会拉开了帷幕，其中有一千米跑、一百米跑和跳远等项目。

各班的运动员首先入场，他们一个个拥有强健的体魄，浑身充满了力量！

接着，各班的其他同学充当拉拉队，也入了场。他们大喊着自己班上同学的名字，为队员们加油助威！

比赛马上开始了，队员们摩拳擦掌。看我们班的“小猎豹”王卓宁，他就像一枝上弦的箭，待发令枪一响，便能绝尘而去。“预备——跑！”随着裁判一声令下，运动员们便飞快奔去，我们班的王卓宁遥遥领先，保持稳定的速度，为下一次冲刺蓄力。班上的另一名“运动健将”王卓呈也不甘落后，他就像装了“电动小马达”，一路越过许多对手，终于，在最后几圈超越了第一，夺下了了桂冠。拉拉队中响起了热烈的呼喊声音！

那边在举行跳高比赛，班上的“调皮鬼”程康栋，在体育方面却十分突出。只见他一个助跑，猛的一跃，轻松跳过一米多高的横杆。他还说：“这真是小菜一碟！”班上的高个头女生陶祯妮，前几次跳的时候屡战屡败，我们都为她捏了一把汗。到了最后几跳了，我们的心都提到了嗓子眼。终于，她一个箭步，脚用力一蹬，飞跃了横杆！我们悬着的心才放下来，这真是“坚持就是胜利！”

运动会的项目丰富多彩，即彰显了体育精神，又增强了体质，凝聚了班级荣誉感，真是一举多得！同时，运动员们争夺冠军，群雄争霸时要牢记“友谊第一，比赛第二。”

我的运动体会300字作文 第五十七篇

秋风送爽，秋意浓浓的季节里，我小一年一度的运动回来到了。

伴随这一声声豪迈的歌声走进比赛场，看着一位位朝气蓬勃的少年站在起跑线上，他们抱着坚定信念和必胜的信心，在红色的.跑道上挥洒汗水，一步一个脚印，一步一个足迹这都是运动员们胜利的见证。

随着一声令下，就到我们班男子1600米的长跑了，他们抱着必胜的决心和豪迈的步伐站在起点，;各就位，预备，开始;他们随一声令下，同学们开始奔跑，他们好像在于风和时间作斗争，他们一丝不苟，他们争分夺秒。瞧！三班的运动员飞一般的速度，使他的头发都飞起来了，这位同学正在不顾形象的为三班争光，他的这种精神是值得我们学习。再看看，周围的同学都在卖力的喊着加油，当然我也不例外。终于到了最后一圈，胜利就在前方，可是同学们都已累的汗流浃背，一颗颗豆大的汗珠落在跑道上，四米，三米，两米，一米，终于到了终点，虽然不是第一，不过没关系，在我们心中你们永远是第一。

我的运动体会300字作文 第五十八篇

我很荣幸在这期的“大家学堂”上开设了公开课《新文化运动》，从确认课题开始我便寻思着怎么将这节课开得有亮点、开得活跃点、开得实用点，如果做好这三点，我想这节课就算开好了吧。

怎样才能将课堂开得活跃点呢？想来想去，形式上的创新那还是表面化的，还得用史料来丰富课堂，内容丰富了才是真正的活跃。在这节课中我添加了一些史料，同学们可以根据史料自己归纳和体验新文化运动前期的内容。

怎样才可以使这节课实用，做题目会做，考试会考？其实还是老师的思路要清晰，事件的来龙去脉前后联系讲清楚；重点要抓牢，基础知识要巩固。体现在上就是结构要清晰、内容要简洁突出重点。

总之，在准备“大家学堂”的公开课《新文化运动》中又使我快速地成长了一次，尤其是集体备课的过程中学到了很多。

我的运动体会300字作文 第五十九篇

一度的春季运动会开始了。今天是一个阳光明媚，万里无云的好天气，让运动会顺利的举行。每个班级排着整齐的队伍陆续进场，然后每个班的运动员们进入场内。比赛正式开始了，第一项是一、二、三、四、五、六年级50米跑步开始了，运动员们像兔子一样朝终点跑去，不一会儿，冠军就产生了。然后是200米跑，接着是400米跑，不久垒球铅球的比赛也开始了。到了决赛，运动员们足下生风，你追我赶，尽管一个个都是汗流浃背，可谁也不甘示弱。跳高比赛开始了，我们班的吴冰雪用力一跃，恰似展翅飞翔的海燕，轻盈地“飞”过横杆，又稳稳地落在沙坑里。横杆越升越高，运动员越跳越少，只留下我们班的吴冰雪和401班的罗真宝了。

横杆升到了100厘米，前两次他跳不进，在最后一次就跳进了。接力赛开始了，运动员们努力拼搏，不分上下，一会儿401班领先，一会儿我们班在前，终于我们班得了第一名。这次运动会真精彩啊！

我的运动体会300字作文 第六十篇

地在秋风的督促下，换上了迷人的秋装，伴随着十月的秋风，我们展开了激烈的运动会，同时也收获了快乐。

比赛是激烈的，操场上，一大早便已是人山人海，呼吸着新鲜空气，我们观看着比赛，枪声一响，运动员们就像离弦的箭一样，我想用秒表记下时间，可连按钮还没按，他们已经到了终点，真是一个比一个强！

运动场上，运动员们在奋力拼搏着，参加长跑比赛的运动员，一场下来便已是上气不接下气，大汗淋漓，各班的同学涌上前去扶上自己班的运动员，说上几句加油打气鼓励的话，“要不要喝水”“没事吧”在我的耳畔响起这几句话，一股暖流涌上心头，看到同学们的团结友爱，那一刻，我真的很快乐。t262

虽然有的同学受了伤，但还是坚持要为班级出一份力，就像被充上电似的，虽然跑的不快，不是第一，但在精神上，在我心中，他们就是真正的第一，看到大家那么努力，我真的很快乐。读后感范文

“天下没有不散的筵席”，运动会也要结束，虽然每个班都付出了努力还有汗水，但是比赛一定是有输有赢，我们班没有得奖，心里还是有些沮丧，有些难过，但是，友谊第一，比赛第二，相信，大家都从中收获了快乐和友谊，这才是比赛的真正意义。

我的运动体会300字作文 第六十一篇

“呯！”随着一声枪响，我组的四位队员立马像箭一样“飞”了出去。哎呀，不好，我——一号箭被人挤了一下，落在了最后。这可不行，我是代表班级来参赛的，一定不能托班级的后腿啊！

想到这儿，我咬紧牙关，加快速度，奋力追了上去。到最后一圈的时候，我发现身边的那位女队员有点体力不支，速度渐渐慢下来了，借此机会，我又加了把劲，追上了她。当我沾沾自喜的时候，那个女队员因为被我超上，眼看着第三名要被我夺走而恼羞成怒，“跑步流星”地追赶我，但最后因为我的咬牙坚持，她体力不支而最终没有追上，所以我“暂居第三”。

李老师也在一旁大声为我加油，还在跑道边陪我一起跑，她的温暖的话语让我信心倍增，把力量都爆发了出来，追上了第二名。

我乘胜追击，本想争取第一名，可惜没有时间了，他已经快冲到终点线了，我只夺得了第二名。

越过终点线，我感觉双腿无力，站都站不稳了。李老师和外婆赶紧扶着我去休息区。

我想明年的运动会，我要争取拿第一名！

我的运动体会300字作文 第六十二篇

十月十八这一天是我们学校一年一度的运动会，许多家长与邻村的村长都来参与此盛会，观众席被挤的水洩不通。等到开始班级进场，同学们各个生龙活虎的，随着热闹的音乐，昂首阔步的大步向前走。

正 式比赛前的精彩表演结束后，便是各年级的趣味竞赛与短跑径赛。很多年级的趣味竞赛是必须靠彼此或大伙儿同心协力的合作才能过关的。当轮到我们五年级的一百米径赛时，大家的心情七上八下的，紧张到了极点。在跑道上就定位后，只听到裁判高声吶喊“预备”，接着“砰”的一声枪响，大家像火箭一般的冲了出去，速度真是惊人。

最后的几项竞赛项目更是将整个运动会带至高潮，先是学校教师与学生家长的团体接力，接着有我们学生的红白团体接力、六年级学长学姊们的拔河比赛，还有村与村的拔河比赛，激烈的战况可想一般。

这次运动会里的比赛，有人赢了，有人输了。老师说过：“如果你输了就得认输，但不要服输。”我觉得很有道理，输了就是输了，这是既定的事实，就要认输；但不要灰心丧志，要再接再厉，把输的赢回来。希望我在下一次的运动会能够有更杰出的表现，大家也是。

我的运动体会300字作文 第六十三篇

一年一度的运动会开始了，记得昨天还才开运动会开幕式，我觉得运动会还没那么快，所以我没做好准备，结果星期五下午，运动会就来了。

我没报什么科目，所以只好在旁边玩，玩着玩着，我看他们比赛也挺有意思的，所以我就去旁边看他们怎么得冠军。

首先是400米40米，60米的赛跑，因为当时我看的不是很清楚，第一名我不知道，第二第三名我也不知道，所以也不知道是到40米的时候我才知道了一点点。

我觉得无聊，于是我跟廖佳威他们去旁边玩了，所以不知道他们谁得第一，但顺序我还是知道的。

应该是赛跑过了，跳远跳远过了接力赛，电力赛过了趣味足球，但我本想回教室喝水，却看见有几个同学在爬我们教室附近的山上上，当时有些同学也在教室里喝水，于是有些人去告老师，而我还不急不忙的在喝水。

过一会儿，运动会也结束了，我们应该正常上课了，但是这场运动会真让我流连忘返。

我的运动体会300字作文 第六十四篇

只听口哨声响起，我们就从起跑点出发了“第一名，第二名……”这次的运动会可真有趣啊！

走进人山人海的操场“好紧张啊！如果等一下我又跑倒数第一怎么办？要是跑了倒数第一，该怎么跟班里同学交代呢？”心里紧张的我轻轻的嘟囔着。

“第一想男女子60m赛跑。”你听见主持人说这句话，我心里更紧张啦！心脏立马提到了嗓子眼儿。男子跑完后，我们班的男生都很厉害！他们犹如风中的精灵穿梭在跑道间。女子60m赛跑马上就要开始了，我和陈亦馨他们站在了气跑点儿，只听口哨声一响“嘭！”我和其他女生一起飞奔出去。

跑完男女子60m赛跑。我们来到跳远的赛场中，我看到了黄心语和余元灿在跳远，黄心语跳了个，余元灿最厉害他跳了个！

后面我还参加了接力，我们班的男女生在那里疯跑。差一点点就要得第一了，可是陈亦馨到那个时候却掉棒子了！

我可以在旁边喊加油，当拉拉队，那也是很激动很开心的。

我的运动体会300字作文 第六十五篇

我们盼望已久的运动会终于开始了。

在操场上，同学们兴高采烈的坐在主席台旁边，兴奋的等待着运动员上场表演。这时候，校长和蔼地说：“孩子们，运动会开幕了！”我们高兴地欢呼着。老师放起了运动员进行曲，伴着响亮的歌声，啦啦队首先进入大家的视线，让大家眼前一亮；走在啦啦队后面的是各年级的参赛队员，他们个个精神抖擞，好像就要离玄的箭，已进入了最佳状态。

比赛开始了！参赛队员拼命的在各自参赛的项目中努力拼搏；值得我们学习和致敬的同学和事例太多了，比如跳绳比赛中的一个小妹妹，虽然在比赛过程中把脚扭伤了，但是她仍然坚持了比赛，并且取得了冠军；最让我们值得学习的是在400长跑中我们班的吴雨菲同学，在比赛将近终点的时候，紧跟在她后面的队员突然摔倒了，在同学们的惊呼中，吴雨菲回头一看，毫不犹豫的转身跑向了突然摔倒的队员，拉起她一起跑向了终点。

运动会在欢快的气氛中接近了尾声，虽然很短暂，但让我们收获很多！真希望明年的运动会早点到来！

我的运动体会300字作文 第六十六篇

在四年级的这次运动会上，我有幸成为一名运动员。

我一直都想成为一名运动员，这是我梦寐以求的事情。在运动会第一天的`上午，由于眼睛不舒服，安童鞋就回家了。她的个人项目是200米和400米，这样就出现了空缺。这时，田童鞋过来对我说：“王老师让你试一试跑200米，怎么样？”听了田童鞋的话，我心想：成为一名运动员是我梦寐以求的事情呀，说不定只有一次机会。于是，我痛快地答应了。

在跑之前，我特别紧张，压力也很大。心里想，我能跑得快吗？万一拿不到名次咋办？心里有一大堆的问题。带着忐忑的心情上了跑道。发令枪响，在拼命跑的时候，我只看到了前方，耳边风声呼呼响，隐隐约约听到我们班的同学在给我呐喊助威。在快到终点的时候，何童鞋迅速把王老师的手机抢过来，一个冲刺跑到终点给我拍照。听到这些，看到这些，有一股暖流入我心中，让我感到特别自豪和骄傲。

虽然没有拿到好的名次，但是我为班级作了贡献，感受到了同学们的热情，一种集体荣誉感升上了心头。

我的运动体会300字作文 第六十七篇

星期四，是举行一年一度运动会。

的日子，全校师生显得异常兴奋。

我比赛的项目是400米和800米跑，爸爸对这次跑步很重视。用了整整一个小时给我讲跑步的方法和跑步前的准备，说我一定要拿个第一回来。但我怕跟妈妈班的洪梦贞同一组比赛跑步。心一直紧紧的，放松不下来，觉得没希望得第一了，会辜负了爸爸对我的期待。但在比赛那天，来跟我跑的是李佳怡和程静微，我的心松了一丁点。

开始比赛了，我用爸爸教我的方法，先跟在后面，最后100米冲刺，我第一圈跟在第四名，远远看去是程静微第一，最后一圈时，同学们看我还是在第四名，为我拈了一把冷汗，只剩下半圈时，我使出吃奶的力气往前冲，最后得了个第一名。那时我无比激动，同学们都高兴地欢呼起来，我不顾累，一个劲地在欢呼声中跳。但在800米比赛时一是我肚子痛，头昏，二是我有点洋洋得意了，只得了第三名。那时我快要昏倒了，看到别人比我快，我都没信心了，我是多么的伤心，第三名对我来说算差了。

在这次运动会中，我知道：谦虚使人进步，骄傲使人落后。下次运动会800米我要争取拿第一，超过洪梦贞，400米也保持第一的位置。方芷毓，加油，胜利就在前方！

我的运动体会300字作文 第六十八篇

星期天，我们举行了一场激动人心的运动会，那场面真是激烈。在其中我看了张宁，金铭，郭安琪的跳高比赛和阎新奇的跳远比赛，还有梁志哲和武臣的赛跑……

其中梁志哲的赛跑更是酷，先开始梁志哲以中跑的速度在后面，武臣在前面也是英姿飒爽，没为我们班丢脸，但是，武臣在后面由于张宁的“好心”害的他只能得个第三，可是梁志哲，到最后像牛一样的冲锋，没有一点顾虑，最后得了个第一。

还有张宁的变现，虽然他得了个第三，但是我可以看得出他很努力，看来别的班的选手真的很厉害，再跳高比赛中，那是跳得真高，在他们中间，有一个高个子的，他呀！那是跳过去松松的。但是，张宁也不是吃素的，仍然以顽强的毅力拼搏，最终得了个第三……

这次运动会，虽然我们没得奖，但是运动员的出色的表现，很让我敬佩。可是我们在也不能参加下一届的运动会了，真想永远变不大啊！

我的运动体会300字作文 第六十九篇

我是个活沷可爱的三年级学生，一头乌黑的头发，不太浓密的眉毛下面长着一双炯炯有神的小眼睛，虽然我个子不算太高，但我很喜欢运动。

我的爱好很多，几乎每个周末妈妈都会陪我出来骑车、打羽毛球、轮滑，但打羽毛球是我最喜欢的一项运动。

记得刚开始学打羽毛球时，我紧紧握住羽毛球拍，妈妈发了一个高球我没接到，紧接着又是一个低球我又没接到，我开始紧张，我很努力的希望能多接几个球，渐渐地有些灰心了，我开始烦躁，妈妈鼓励我说：“做什么事要有耐心，要坚持才能出成绩，”听了这句话，每天晚上做完作业都和妈妈出来打一个小时的羽毛球，每次我边思考边打，就这样，从妈妈发一个球我接一个球，接三个、五个，渐渐地我一次比一次打得好，我现在发球球如飞燕般从空中划过，犹如一道美丽的弧线！

打羽毛球不仅能缓解一周紧张的学习，还可以锻炼身体，娱乐身心，也让我们懂得了做什么事情都要有技巧，用心练习才能更进一步，这就是不断从运动中寻找力量的我！

我的运动体会300字作文 第七十篇

我们终于盼来了一年一度的学校运动会。

一早，全校同学排着整齐的队伍，兴致勃勃地来到操场上参加开幕式。校长宣布本次运动会开幕，并介绍了一些比赛项目：有跑步、跳远、丢沙包、跳绳等。接着是三年级学生的武术操表演，他们动作干净利落，个个英姿飒爽，我们不住地为他们鼓掌。

比赛开始了，所有的运动员都使出全身力气。比赛非常的紧张、激烈，边上的同学们也大声地喊着加油。我来到立定跳远比赛的现场，只见我班杨柳同学，双脚并拢，两手前后晃动，双膝也随着向下弯曲，手甩着甩着，猛地向前跳去。她跳得好远，我连忙跑过去向她祝贺……比赛结束了，我们班有的同学获得前三名的，但也有的同学没有获得名次。我安慰没有名次的同学说：“没关系，只要你努力了就行了，争取下次夺得名次。”

通过这次运动会，我明白了一个道理：只要一个人努力付出了，他就会有收获！

我的运动体会300字作文 第七十一篇

星期天，我醒来时看见床头粘着一张纸条，上面写着紧急通知！！！为了锻炼身体，现决定在家里举行一场运动会，参加的运动员有：表哥，爸爸和我三人。我看完后跃跃欲试想大干一场，赶紧穿好衣服下楼到院子里。

看见大家都到了，我也跑了过去。妈妈说今天的比赛项目有：跳绳和200米短跑。

首先是跳绳比赛。三二一开始！我快速的摆动起绳子，越跳越快，可是也越跳越没力，最后跳了一百二十九下。表哥一直卯着劲，跳到一百三十六下时停了下来。再看爸爸，慢慢悠悠的，跳了一百一十七下，他叹了口气说:xxx我最后还是输给了两个小孩子。xxx我和表哥在后面笑得上气不接下气。

接下来是200米跑。我们来到了广场上，我心想这可是我的强项。这下可是胜券在握了。随着一声令下，我像离弦的箭一样冲了出去。表哥就在我几步远的地方一直穷追猛打，我也不甘示弱一鼓作气冲向了终点。我取得了200米比赛的第一名，可真高兴。

经过了几回合的比赛，终于迎来了公布比赛成绩的时候了。我的心儿怦怦直跳，心想着我也有机会争第一。然而，成绩出来了，表哥第一，我第二。虽然有点不甘心，不过友谊第一比赛第二，下次我一定争取不输给表哥。

我的运动体会300字作文 第七十二篇

每个人都有自己喜爱的运动，我也不例外，你们猜一猜我喜欢的运动是什么?那就是跳绳。

要想学会跳绳非常容易，只要看准时机跳过去就可以了。我为了和同学在大课间玩跳绳，拼命的学，开始我没有抓好时机，把自己绊倒了，腿也青一块，紫一块好痛呀!练习了三两个星期，真想放弃，可又想起妈妈和我说的一句话：别人能做的，你也可以的，你只不过缺少的是耐心。每当我想放弃时，我头脑中就会出现妈妈说的这句话。从此我就开始脚踏实地去学习。

在暑假，我终于学会跳绳，虽然不是很厉害，可以跳三四下，为了让我跳的更厉害，李雅境去我家教我，她说：“其实跳绳比你想象的还容易。”听了她的话，我想了一下，跳了一会，嘿，别说还真容易，抓好技巧后我给自己定目标，一天11下。就这样天天练，我的跳绳技术比李雅境好多啦。

从次以后，我更喜欢跳绳了，因为它使我懂得了世上无难事只怕有心人总这句话，总之一句话：I like skip。

我的运动体会300字作文 第七十三篇

奥运健儿孟苏平在成功之后，将要走下举重台的孟苏平又走了回来，跪在地上磕了几个头，“我就想感谢所有帮助过我的人，感谢我的祖国、我的团队、我的父母，感谢巴西这个地方，感谢现场观众??”孟苏平赛后如是说。

能够将成功后的激动化作无限的感恩，将以最淳朴的行动“磕头”表达内心对祖国和家人的感谢，可称作是“最实诚的运动健儿”了。一份耕耘、一份收获，孟苏平8年的默默坚持，终于在这一刻得到了回报。这是孟苏平应得的尊重和骄傲，然而她将这一切归属到国家给予她这样的机会和平台，是家人、教练、朋友的支持让他走到现在，是对手的强大不断激励着她，甚至连默默关注她的观众都不忘感谢！从她的言行中，我们看到了一位实诚、善良、努力的举重健儿，我们中国人都应该为她感到骄傲，自豪。

在中国，“双膝跪地”代表行大礼，是中国传统文化中对崇敬的最高标志，这种跪拜行为是表明对对方的尊重、忠诚、敬爱之意。在孟苏平看来，自己的国家、亲人、朋友、国民等等都是她所尊重、所敬爱的人。在她认为，一直以来是这些“亲人”给予她精神上的鼓励、支持才让她走到现在的。在我们心里已经为她默默的鼓掌、点赞了。希望她能继续坚持她的梦想，能在成功的道路上创造更多辉煌！当然，希望我们中国的健儿们能在巴西创造更大的奇迹！隐身侠为你们加油喝彩！

我的运动体会300字作文 第七十四篇

“加油，加油！”想知道我们在干什么吗？那就和我一起来看看吧！

原来我们在参加一年一度的运动会。我们排着队来到操场，操场上人山人海，“请六十米赛跑的同学到跑道比赛！”广播员广播着。我们来到跑道旁，观看比赛，我和其他同学喊着：“四五班加油，四五班必胜！”在我们大家的刻苦下，我们六十米赛跑拿下了四年级第二名……

我们还有许多项目，我以为这次的运动会一定会圆满成功，没有遗憾，可是我们的接力棒比赛却有了一点点小小的挫折。原本在接力棒比赛中，我们班的陈亦馨同学跑在最前面，那时她很紧张，也很集中精力，可是似乎是因为太紧张，丢了棒，导致我们班只得了全年级第三名。她比完赛后也很伤心，很内疚，我可真想，走前去安慰她，可是我怕我的话容易打击，没有去。

这次运动会给我留下了深刻的印象，虽然我没有参加运动会的任何一个项目，但这次运动会让我知道什么是体魄。下次的运动会我一定努力参加。

我的运动体会300字作文 第七十五篇

记得第一次和爸爸妈妈参加学校的亲子趣味活动，开心得我一晚上做梦都能笑出声音来了。第二天，我们一家人全副武装，精神抖擞地去参加活动了。

我们发挥最出色的是“篮球搬运赛”，我们三人齐心协力，爸爸和妈妈各自怀抱四个篮球，我抱两个，枪声一响，我们三人飞似的冲向终点。只见旁边的家庭不断有球滚落下来，我们三人紧紧地抱住球往前跑，球好像也有灵性的，就像被胶水粘住了一样，乖乖地呆在我们的怀抱里。最后，我们家以第一名的成绩冲向了终点线。我们高兴地抱在一起又叫又跳，我们班的同学比我们还高兴，在一旁大声地为我们叫好。接下来的游戏我们虽然没有这么出色的表现，但不管输赢总能赢得同学们最热情的加油，我们都好开心。

跟爸爸妈妈一起参加这样的亲子运动会真是太幸福了，下一届游戏节，我还要报名参加。

我的运动体会300字作文 第七十六篇

这段时间以来，“南瓜”在我们学校成了一个热门话题。这不，今天下午，我们二年级还专门举行了一个南瓜运动会呢！

这次南瓜运动会的比赛项目可多了：有摘南瓜，有抬南瓜，有赶南瓜，有运南瓜。我参加了第四个项目的比赛运南瓜。你知道是用什么工具运的吗？告诉你吧，是用独轮车运的！独轮车只有一个轮子，一不小心就会翻车。我和其他两位小选手相互配合，一人提着车把，我和另外的一个小选手在车两旁扶着车帮，快速地往前推。拐弯的时候我们小心翼翼地保持车子的平衡，还要避免跟其他班的参赛车发生撞车事故。这时候，耳旁传来“二（7）班，加油！二（7）班，加油……”的喊声，原来是我们班的啦啦队在为我们加油呢！我们好像平添了一股劲，脚下跑得更快了。

南瓜运动会结束了，我们虽然没有得到好的名次，但是还是很高兴，因为我们已经尽力了。体育比赛重在参与嘛！

我的运动体会300字作文 第七十七篇

在晴空万里，丹桂飘香的季节，我们学校又要举行一年一度的运动会了，听到这个让人兴奋的消息，同学们都高兴地跳了起来。

星期五上午，全校的老师和同学都怀着激动的心情来到了学校。

第一个比赛项目是跳高，我们班秦孟之、黄慧喜和其它三个班的同学进行了激烈的比拼。轮到我们四（4）班选手跳时，我们班的同学们都拼命地为他们鼓劲，大声地为他们加油，虽然他们很多次都没跳成功，但是他们没有泄气，一次又一次接受新的挑战，我对他们这种永不放弃的精神感到敬佩。

下午，我们班和其它三个班进行了接力赛跑，比赛一开始，我们班的同学就冲到了第一位，经过同学们的努力，终于拿到了接力赛第一名的好成绩。

虽然比赛总分我们没有拿到第一，但同学们因为取得了较好的成绩而满意，老师更为我们增强了团队精神而感到满意。

我的运动体会300字作文 第七十八篇

这世界上有许许多多的高手，例如足球高手、台球高手、橄榄球高手、乒乓球高手……而在我身边有一个篮球高手兼跑步高手，他就是吴济年。

他是一个旋风一般的少年，跑步跑的非常快，快到意想不到，快到如闪电，快到如旋风，快到……有一次我与吴济年、吴宇浩、刘家辉和宇哲约去秀延中学跑步。我从家出发走着到了秀延中学，我以为我是第一个到的，没想到吴济年比我抢先一步到了操场。我走到操场上就只见吴济年在操场上飞奔。很快所有人都到齐啦。刘家辉说：“预备跑！”听到“跑”这个词语，所有的人都热血沸腾，争先恐后的往前跑。只见吴济年，拼命摆动双臂，双腿拉到最长距离，眉头紧皱，每跑一步，跳跃一步，最后以四十八点九八秒的成绩胜出。

他也是一个篮球少年，虽然个子不高但实力深厚。我和吴济年、李嘉浩、刘家辉和宇哲还有我弟弟组队去打篮球。我和刘家辉、宇哲一组，他们三个一组。首先由我带球，然后再传给刘家辉，当刘家辉准备投球的时候，忽然一个身影掠过，把准备投的球成功“盖帽儿”。当那个身影下来的时候才看清楚是吴济年。我们都没反应过来，他直接跑到三分线外拉了线，直接在三分线上投了一颗球。球进啦！我们玩的是十分球，这一颗球投进正好十颗球，他们以九比十胜出。

这就是吴济年。

我的运动体会300字作文 第七十九篇

星期五是运动会。我很开心。到了学校，我赶紧把作业拿出来，等组长来收。作业收完，学校广播响了，老师叫我们拿道具在外面排队。

当我们到达操场时，我们得到了主人的支持。会后，一个大叔宣布，体育节正式开始了。第一，一年级的孩子进体育场，每个班都有自己的特点。然后二三四五年级穿不同的衣服，然后都表演节目，我看的津津有味。其中，我最喜欢的衣服是二班和四班的，因为他们穿的衣服很酷，像篮球运动员。当然我们2班也很可爱，黄色的衣服和我们海绵班的小海绵很一致。

入学仪式结束后，比赛开始了。首先是立定跳远，其次是跑步比赛。我们班的孩子们表现很好，在50米赛跑中获得了第一名。他们非常强大。之后有扔沙袋和母子运动会，大家玩得很开心。

我的运动体会300字作文 第八十篇

盼星星，盼月亮，我们期待的秋季运动会终于到了，但是要取得好成绩并不容易，比赛前一定要做好充分的准备，这样成绩才能提高。

10月25日，我们学校举行了一次运动会。今天，我想参加两个活动。我第一次去看女子60米比赛。因为这次准备充分，跑了第二，进了决赛，我应该再跳一次。这次跳远是我临时报的，成绩不是特别理想。下午跑了60米第四名，没有跑更好的位置，但是以后机会会更大。坚持就是胜利。

虽然我的成绩不是很好，但是比赛的重点是参与。回顾赛场，正是这种精神让我们取得了优异的成绩。从汗湿的运动服，我们知道努力很重要，但一定要知道如何；我们在比赛中学会了照顾自己。我们看到了集体的力量，同时也看到了自己的不足。我相信我们会积累更多的经验和汗水。我们要相信，总有一天，我们会达到理想的巅峰。

我的运动体会300字作文 第八十一篇

一年一度的运动会终于开始了，大家都非常的兴奋！

因为我觉得自己在体育方面不是很厉害，所以没有报名参加什么项目了，虽然我没有参加项目为班级拿分，但是我想，我一定要为班上的同学加油，帮同学们拿衣服之类的，也算尽我一份力量！

第一个项目是跳远，我们班的廖浩与同学参加了这项比赛。当轮到他比赛时，作为啦啦队的我，非常期待他能取得好成绩。没想到廖浩与跳的比其他人都要远。

接着跑步比蹇开始了，我看见我们班的黄煜晨犹如猛虎般快速的奔跑着，把其他班的同学都拋到了后面，果然，黄煜晨取得了第一名的好成绩！

最后面就是接力赛了，老师选了我们班跑步厉害的参加了，我就负责帮他们拿衣服助威，看到大家都在奋力奔跑，我们也非常激动，希望我们班的第一名。

虽然今年的运动会我没有参加项目，但我一样非常开心！我想，我平时也要煅炼身体了，希望下次运动会也能报名参加了！

我的运动体会300字作文 第八十二篇

我爱玩电动，因为它里面有很多好玩的游戏，例如：打架的、寻宝的或比赛的。有一次我看到我同学在玩一个很好玩的游戏，于是我就跟我的同学借那个卡带。我打电动的时候都只能在假日，因为如果每天都打是会伤害眼睛的！我觉得打电动很好玩，可是如果一直打还是会伤害视力喔！

我爱玩篮球，因为它可以训练你的准确度和反应。我每个礼拜六都会到小学的活动中心打篮球。我爸爸常常和我一起打，有时候他会教我怎么超球或怎么防守。我觉得打篮球是一件非常好玩的事喔！

我爱玩棒球，因为我和我爸爸常常看棒球，一旦打赢了我爸爸就兴奋的不得了。我礼拜天下午会到我们家附近的公园去打棒球。我觉得打棒球很好玩，有时候还会打出全叠打呢！虽然有时候会出局，但是下一轮你还是可以好好表现喔！

我爱玩自行车，因为它不但可以运动还可以让你走路时更轻松，每个星期六我都会去骑。我??妹也有一台小的四轮自行车。我觉得骑自行车很好玩，所以我一定要常常跟我妹一起去骑。

我的运动体会300字作文 第八十三篇

我是个活泼可爱的女孩子，一头乌黑的头发，瘦瘦的。虽然我个子不太高，但是我很喜欢运动。

我常常在小区楼下骑自行车、跑步、跳绳，我还特别喜欢打乒乓球。正因为我喜欢，我的爸爸给我报了乒乓球课。

这项运动可真不容易，就连最基本的颠球也很有难度，要想让小小的乒乓球总能落到球拍上是一件很不容易的事情。所以，老师要求我每天回家都要练习一段时间。

刚开始练习，球总是不听话地到处跑，捡几次球我就不耐烦了，这时候妈妈总是鼓励我，让我平静下来，好好回想老师上课教的动作要领。

通过不断练习，我慢慢掌握了颠球的技巧，也不像刚开始那样烦躁、抱怨了。我一遍又一遍地练习，终于可以一次颠好几十个球了。

上一次上课的时候，老师说我有运动天分，也能吃苦，一定可以把乒乓球打得很好的。老师还让妈妈把正守和反守录下来，这样回家后可以更好地练习。听到老师夸奖我的话，我心里暗暗下决心，一定要好好练习争取做得更好。

打乒乓球不仅能锻炼身体，也让我懂得了做什么事情都要有技巧，用心练习才能更进一步。所以我越来越喜欢这项运动了，你呢？

我的运动体会300字作文 第八十四篇

一年一度的运动会就要开始了，老师说：“运动会要举行一天半，如果今天得了第一名就没有作业！”我们开心极了，互相鼓励着：“加油！我们一定要得第一名！”

“306加油！306必胜！”比赛马上就要开始，这时老师和李泽媛爸爸过来说，由于我们有一名队员已经跑了400米，现在跑不动了，需要一个跑的快的顶上，后来他们都叫我去，老师问：“李依璇你能不能跑？”我说“能！”老师说那你上吧，先去跑一圈试试，没想到我这一跑，老师立刻发现了问题，说：“跑的不对，跑的时候是大臂带着身体跑，不是我这样有气无力的跑，然后让我马上练习，参加比赛的同学也在活动着身体……

混合接力开始了，我即兴奋又紧张，听到一声枪响，我立刻箭一样的飞跑到对面去了。

最后，我们胜利了，得了第一名，老师实现了的她的承诺没有作业，好轻松！

我的运动体会300字作文 第八十五篇

今天是星期五，我们学校举办运动会，我来当拉拉队，为我们班参加比赛的同学们加油！

比赛开始了，只听一声令响，我们班跑步接力赛的同学如流星一般神速地向前冲。他们一个一个有条不紊的给下一位同学传递接力棒，我们拉拉队拼命给他们加油、呐喊。最后，在同学们的齐心协力下，我们班终于战胜了其他班级，取得了第一名的好成绩，大家都非常的激动、开心。

接着，我们又来为拔河的同学加油。拔河比赛的前两场，我们班都赢了。在决赛的时候，我们班和二(2)班比，大家都使出了所有的力气，绳子拔来拔去，最后，还是二(2)班赢了。我们虽然得了第二名，同学们也非常开心。

今天的集体比赛，我们班拿了一个第一，一个第二，大家都很开心！

我的运动体会300字作文 第八十六篇

4月29日，天朗气清，春光明媚，父亲一大早就陪我去了学校。校园里充满了笑声和欢笑，每个同学的脸上都充满了微笑和兴奋。是的，今天是我们学习的日子

学校举行亲子运动会的那天。

运动会开始了，第一步是入场仪式。每个班的家长和学生都穿着统一的衣服，迈着矫健的步伐走过讲台，就像盛开的鲜花，让整个校园充满了活力。

入场仪式结束后，随后是团体操表演和拉拉体操表演，同学们精彩的表演把运动会推向了一个小小的高潮。

当然，最激动人心的还是参加体育比赛的那一刻。我和父亲报名参加了接力赛和环赛。接力赛你追我；比赛的耐心和细心让我深深体会到了运动的快乐和追到父亲的快乐和甜蜜。

这次运动会带给我们最大的感受，就像我们进体育场时的口号：我运动，我快乐！

我的运动体会300字作文 第八十七篇

我喜欢的运动项目有滑冰、踢足球、跑步等，但我最喜欢的运动是跆拳道。

记得刚上一年级时，妈妈征求了我的意见，就给我报了跆拳道班。我初去上课时，教练就让我们从最基本的正踢开始，一个一个的示范，轮到我时一连做了好几个，可是我怎么也踢不到位，把我急的脸、脖子通红，心想太丢人了。教练就把我叫到一边，耐心地坐下和我聊起天来，他告诉我说：“功夫需要不断地练习，慢慢来，你是个好苗子。”教练的话给了我无穷的力量。

每当上课时，教练教我们又是踢又是跳的动作，我比别人更用心地练习。有一次，在练习外摆的时候，突然下起雨来，同学们都迅速地跑进了教室，可是我还在专心地练习着，完全没有受大雨的影响，最后还是教练把我拉进了教室。

转眼间，练习跆拳道快一年了，我的一章、二章都全部学会了，并且练习的也很到位，我现在是白带，马上就要晋级考试了，我还要坚持下去，向我的目标黑带冲击。

我爱跆拳道！因为跆拳道可以帮自己防身，它更是考验一个人耐力和恒心的一项运动。

我的运动体会300字作文 第八十八篇

今天是星期四，这是学校举行运动会的日子，也是学生们期待的一天。

一大早，学生们来到教室，我发现今天的学生穿着整洁的校服，戴着红色的围巾和黄色的小帽子，都特别容光焕发。在郑老师的带领下，我们整齐的排好队，去操场参加开学典礼。我们班的学生手里拿着两个“响瓶子”。这些响铃瓶是学生自己做的，既环保又经济，所以大家都很喜欢。

开学典礼结束后，有一个无线电练习赛，从高三开始，看每个班都做得很规范很整齐。轮到我们的时候，我们既紧张又兴奋。最后轮到我们班了，每个人做每一个动作都很认真。最后我们班终于好了，我们有条不紊的回到教室。下午我妈跟我说郑老师发短信说我们班拿了第一，我好开心。去年也是第一名，是师生共同努力的结果。明年，我们将继续努力，争取更好的结果。

我的运动体会300字作文 第八十九篇

星期一我们进行了运动会。总共有两场，发为上午场和下午场。我参加两个项目，一个是上午的跳远，一上是下午的四百米跑步。

上午较园里突然响起轻快的音乐，就好像在跟我们说：“运动健儿上场喽！”

然后我们拿起凳子来到了热闹的操场上。一到操场，我就去参加跳远比赛，看到跳远的`运动员，他们的个子都好高。开始了，一个个排着队轮流着，每个人跳三次，轮到我跳时，我用尽全身的力气，纵身向前一跃最后进入决赛。在决赛时我们每个人又跳了三次，最后我只得到了第四名。

经过一个中午的休息，到了下午的比赛，我精神百倍，在操场上我一直在深呼吸。四百米跑步开始了，这时只听到“嘣”一枪声，就像快马一样的奔了出去。跑到终点的时候老师说我拿了第二。

通过这次比赛，我也知道自己的缺点，前面跑的快后面冲刺没冲起来。等到明年的时候我一定要好好准备。