所有的苦自己扛句子 精选72句

1. 没有人会心疼我深夜掉的无数次的眼泪和绝望，远嫁的后果就是什么事情都自己一个人硬抗，这一切都变得不值得。

2. 有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了。

3. 有人说本命年犯太岁，如果真的是个困局不如说是个机遇，让你发现自身的不足，然后去完善它。人生有时候就是这样，当你感觉到工作或生活感觉到苦闷或者不能忍受了，那么你是时候做出改变了，改变你自己或者环境，人生那么苦短何必让自己太苦，当然成年人的世界有苦也是必然的，酸甜苦辣才是人生。

4. 当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

5. 别爱太满物极必反。

6. 锄禾曰当午，上班好辛苦。上完一上午，还要上下午。不上没钱花，心里更痛苦。为了好日子，辛苦就辛苦。

7. 假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。

8. 能开口说出的委屈，便不是委屈；能离开的人，便不算是爱人。——张爱玲

9. 又是一个要命的通宵，心里的苦只有自己懂，委屈了，难过了就抬头看看天空，它那么大会包容你的

10. 没人懂也从不想让人懂，所有苦都自己吃自己扛，真正的在意和难受也绝对不是发朋友圈微博能解决的。

11. 在下雨的时候我会感觉怅然若失，每当醉酒了，都会倍感孤独和空虚。

12. 你选择了与众不同的路，就意味着选择了孤独。风再大，雨再狂，都得自己扛。

13. 花了5年的时间，承受了太多不解，为了自己的选择的目标。终于看见了光，如今回头看看，好在没有白费，感谢曾经自己的坚持不懈，承受的苦都扛过来了。

14. 一念花开，一念花落。这山长水远的人世，终究是要自己走下去。

15. 突然发现，有时候事，只有自己才知道，谁又会在意自己呢？心里的苦跟谁诉说呢？

16. 宁可伤心的时候丢魂落魄，也不要你当儿戏般的施舍。

17. 什么背叛，什么欺骗，什么利用。真的都没关系，只要死不了，我就还能站起来。只要我能站起来，就永远过的比你好。

18. 真的好累，无依无靠、所有事情都要自己扛，我能感觉到我的精神出现问题了，好怕抑郁。

19. 童年不幸的人会陷入两种人格。一种是没有扛过不幸的影响，变得和刺猬一样极端缺爱和没有安全感。一种是自己扛下不幸，变得温情，待人温暖，对所有的不幸感同身受充满同情，自己却永远失去对美好的期待。

20. 如果我是世界上唯一的人，我就不会感到孤独。恨是，世界上有成千上万个我，这让我还不够孤独。

21. 真想知道，如果有一天，我失去了一切，变的一无所有。谁会站在我身边对说一句：没事，还有我。

22. 有种默契叫心照不宣，有种感觉叫妙不可言，有种幸福叫做天长地久。

23. 每次在学校要假装看不见你，有多难受你知道吗。

24. 心烦，做得再多，也总有人觉得你不好。如果什么事情都还是自己做，所有事情还是自己扛，结婚有什么意义。

25. 有事的时候都是自己一个人在扛，因此不想再把时间花在没用的事上花在让我悲伤的人身上。

26. 撒哈拉沙漠，没有悲伤，没有眼泪，只有激情，只有向往，只有无限的遐想！

27. 终于明白越长越孤独这句话是对的，22岁这年龄真是尴尬，什么苦都自己吃，什么事都是自己扛，没有人能明白自己，有时候自己都会迷茫，自己到底要的是什么。希望明天会比昨天好，也希望自己对自己好一点。

28. 是不是每个人都很孤独，苦累心酸自己扛。

29. 我对你的喜欢可能就到这了吧，所有的心酸委屈我自己扛，所有的大风大浪我自己闯。

30. 当所有人都以为你过得风生水起的时候，只有你自己知道，你只是一个人走了一段又一段艰难的路。

31. 真正强大的人，都善于隐藏难过与心酸，自己去扛起那些难以度过的时光。难过不声张，心酸自己扛，是一种成长，是一场修行，更是看透世事、历经艰难后的洒脱与睿智。

32. 忘了从什么时候开始不再喜欢给任何人诉苦。就像忘了自己从什么时候开始突然就一个人把所有的苦都扛了。

33. 问多少闲愁！烟草河，城市风柳絮，梅雨黄。

34. 我们再也不会像以前那样，以为彼此不可替代，我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。

35. 有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

36. 开了八个小时才到温州，我也是醉了，这破腰真心扛不住了。

37. 对你抱有偏见的人，不见得多坏，只是你们彼此的生活不同。不再浪费口舌去争辩，因为太多事情解释不来。

38. 现在男女之间的恋爱，总是答应太快，结果分手也快。因为人性的规律就是，容易得到的就容易放弃。

39. 这个时候特别希望你在身边，不知道以后每个需要你的瞬间你会不在，我不想变坚强，不想所有事情都我自己扛。

40. 现实告诉我们，生活要自己忙，苦累要自己扛。

41. 唱着唱着就哭了，哭着哭着就痛了。

42. 心里的苦，有谁能体会！心里的痛，该向谁倾诉！苦苦承担这么多年，没人能懂！只有自己默默地承受着。放弃过...努力过...可能是一个成熟的过程！接下来呢？赶紧的努力吧！​

43. 你的过去我来不及参与，你的未来我奉陪到底。

44. 感情中，友情中，我都是太过于理性的那一个。我曾看过撒娇女人最好命，可我偏偏不会撒娇，喜欢有事自己扛！

45. 每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，我把最深沉的秘密放在那里、你不懂我，我不怪你。

46. 除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，因为那终究只是你一个人的感觉。

47. 平淡普通的生活才是最难的，难到我觉得自己就像一粒灰尘，一种对自己的怜悯由衷而来。我们谁也无法去改变别人，如果看不到对方的成长，还有什么意义继续下去呐。心里的苦不知道向谁说，也没人懂。活了27年的人生，好像没有为自己活过。​

48. 有首听不厌的曲子，有个忘不掉的女孩儿。

49. 没有人会懂，我的心里有多苦，也没有谁明白，我有多悲伤，发生的事情、全在我的世界、一个人扛着前行。

50. 没有人会懂，我的心里有多苦，也没有谁明白，我有多悲伤，发生的事情，全在我的世界，一个人扛着前行。

51. 下班路上车子坏了，打电话告诉他我车子坏了走不了，问他在哪里，他问我有什么事。我没事，我自己可以把车子扛回家。

52. 你在人潮里不知所措，我却跟在你身后，伸手怕犯错，缩手怕错过。

53. 一无所知的世界，走下去才会有惊喜。

54. 经历越多就越不想说话，环境的不同，想说的话别人未必能懂，也就慢慢学会了自己承受。

55. 路人的眼泪和同情分文不值。两天热闹散场，所有的事情继续自己扛。

56. 当一个女人突然安静了，不再缠着你，也不再粘着你，过去总是对你抱有幻想和希望，现在变得越来越能干，什么事都自己做，什么苦都自己扛，说明她已经失望。

57. 我只能送你到这里了，剩下的路你要自己走，不要回头。

58. 如今能给我安全感的，却只有出门时口袋里的钱包和钥匙和手机里显示的满格电。

59. 原以为自己很强大，能扛过所有委屈和心酸。可当自己真正受到挫折的时候，那种压抑的情绪，没有人，比自己更清楚了。

60. 你的城市没有一扇门为我打开啊，我只能背上行囊。

61. 有什么苦都要自己扛，说出来就只会让别人看笑话，不要把人心看得太好，因为有两个字叫嫉妒，没有人会希望你过得比他好，也不要把人性看得太坏，这样的你只会不快乐！

62. 明明害怕得要死，却还要装作若无其事，这世上没有什么感同身受，所有的一切都自己承受，尽人事听天命而已。

63. 好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。

64. 眼中涌出那难以忍受的痛苦，划过脸颊流进心里。

65. 暗恋的人，大多像沉默的旅客在机场等一艘船，没有回应，没有归期。

66. 我以为我喜欢一个人吃饭，后来才发现是没有人愿意陪我吃饭。

67. 霓虹灯下的城市，我的心掉在了那个角落？

68. 爱情最是让人捉摸不定，两个人吵着吵着就好了，两个人好着好着就分了。

69. 梦会强迫使人记起原先忘记了的东西。

70. 我是个没有自信的人，遇见喜欢的人，总觉得自己配不上他，于是多喜欢，就有多卑微。

71. 有时候是我们自己想的太多才让自己如此难受。

72. 其实，没有什么放不下，只是觉得遗憾，付出那么多感情，说没就没了。

所有的苦自己扛句子 精选76句

1. 大概是有事自己扛，遇到困难也不再大悲大哭，前方路很长。

2. 从没有听他说过小时候还在船上表演过。这个小孩儿从小学艺，真的无法想象吃了多少苦，他全是靠自己一步一步走到今天的，什么苦都埋在心里，什么难都自己扛！今后的日子里，有我们一起陪着你。

3. 上天赐我一个女儿身，我却活成了男儿心，不会撒娇、不会说话、有事自己扛绝不会声张。却忘记了会哭的孩子有糖吃。

4. 心里苦有人去说是一种幸运，有朋友诉苦也是一种幸运。

5. 有时候你放不下一个人，不是因为那个人无可替代，而是因为你在那个人身上花费了太多的时间精力，一旦分开，就好像自己用时间和青春细心堆砌的城堡轰然倒塌。

6. 当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

7. 一个人的夜晚，一个人的世界，很美丽，有点忧伤，想你。沉默的我微笑着收藏那一份寂寞，心在等待那一份永恒的约。

8. 正因为爱得不够，才借口多多。

9. 哪怕一次也好，我想要得一夜安眠。

10. 你历尽沧桑的温柔依旧是我无法触碰的奢侈，可寂寞的心灵空间，是否也允许有美丽的妄想？

11. 一直以为，做一个“懂事”的女人，往往就意味着，无论遇到多大的困难都要自己扛着，无论有多少的心酸苦楚，都要自己藏着，没有人会照顾你的情绪，也没有人会给你一个依靠的肩膀。

12. 我们能一起分享快乐、有苦自己扛在累在苦跪着也要走完、这就是责任。

13. 夜了夜，伤了伤，在文字的陪伴下一起走过落寞的年华，好希望可以跟你一起牵手走向我们的夏至未至，去感受那份优美华丽的伤痛，勾勒最不完整的爱情。

14. 所有的坏情绪都自己消化，一切都应该变好的。

15. 你死了，我的故事就结束了；而我死了，你的故事还长的很。

16. 成长，失去的不仅仅是时光，还有我们那不怕失去的勇气。

17. 男人苦，男人累，男人赚钱养家累；勤工作，忙奋斗，努力奔波为生活。

18. 如果小丑哭了，你会不会觉得它是在搞笑。

19. 以为自己强大到能扛下所有委屈，心酸和不解，躺下的瞬间那种压抑的情绪没有人比自己更清楚。

20. 永远也不要高估你在别人心中的地位，其实你什么都不是，多你一个也不多，少你一个也不少。

21. 我假装无所谓，告诉我自己，我那么的坚强，我可以承受一切的。可是，当我被遗忘在角落的时候，我才发现，我输不起，我会害怕。

22. 笑确实是生活的解药，生活已经够苦了，为何不再来点甜。

23. 心里的苦永远不要去跟别人说，因为谁也不会帮你，只有靠自己。

24. 当他们之间已成往事，最难堪的`便是一切清晰如昨。

25. 心里的苦，不能跟别人说，心里的话，无处可讲，这是人生中的悲伤，这是生命中的悲痛，扛着，泪流满面。

26. 世界上有两种东西是怎样都无法挽回的，一种是过去的时间；另一种就是说过的话。

27. 听说你也曾为我的难过沉默可后来也到底是无疾而终夜风躲进竹篮的怀抱一场空

28. 曾经不敢吃药觉得太苦，如今喝药像喝水般自如，不是药变得不苦了，是你经历了人生百态，这点苦根本不算什么。

29. 快乐，不过是给伤口找一个笑着流泪的借口；幸福，只是想让快乐有一个存在下去的理由。

30. 酸甜苦辣我自我尝，喜怒哀乐我自我扛；我就是自我的太阳，无须凭借谁的光。

31. 欺辱、背叛、凶神恶煞的目光和语气，从未有过身体如此虚弱到不堪一击，一受凉就能感冒生病，此刻还在感冒中，从未想过自己此生最爱的人如此无情无义抛弃我和宝宝。2018年这一年都是泪，愿2019年。

32. 果然他什么都知道，又独自一人默默地扛下了所有，看到他说“我挺得住”我眼泪一下子就出来了，我的宝贝也是要人心疼，要人安慰的呀，凭什么我的宝贝只能自己扛呀，任何一个人都可以被心疼，可凭什么只有他要自己挺着，别人骂他，诋毁他，他还要反过来安慰我们说“不用管他们，我不生气”遇到事情跟我们说“别担心，我很好”我何其幸运，做他的丫头，得他如此真诚以待。

33. 不知从什么时候开始，我变得连自己都觉得陌生。

34. 对父母尽量做到报喜不报忧有事可以自己扛人老了，比我想象中更需要保护我是年轻人，有更多的责任和义务就算再苦再累，我也值。

35. 你说我是你的命，我一下就笑了，怎么我离开了，你还活得好好的。

36. 远嫁的人，吵架了你只有满大街的乱走，你还能去哪？你心里的苦该找谁诉说，全部都要靠自己扛过去。

37. 其实如果今天只买一杯，我是打算喝苦咖啡的。

38. 突然发现已经到了那个上有老下有小的年纪，遇事自己扛，告诉自己必须要坚强。

39. 让风吹走你的忧伤，让雨洗去你的烦恼，让太阳带给你温暖，让月亮带给你温暖，让爱情带给你幸福，让友情带给你幸福，让我带给你无限的问候！

40. 要学着不去依赖别人，努力勇敢的面对事情，只有自己坚强了还有什么好害怕的。

41. 有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

42. 风雨之后无所谓拥有，久而久之，我自己一个人可以扛下所有，也就觉得不再需要什么了。

43. 事情出错时，与其去生气的责备别人，自讨苦吃，不如关注下次如何做得更好。

44. 往事不回头，未来不将就，酸甜苦辣自己尝，喜怒哀乐自己扛，愿你眼中总有光芒，愿你活成你想要的模样。

45. 感觉出了校门，一切都很难，以为自己有能力扛过去，结果遇事下一秒就开始感动的哭鼻子。

46. 真正的忘记不是彻底忘记你，而是想起你时，心不会再起波澜。心痛的感觉真的不好受！心里的苦只有我自己能体会！

47. 我很好，不吵不闹不炫耀，不委屈不笑，也不需要别人知道。

48. 生活一直都很简单，但是我们也一直都忍不住要把它变得很复杂。

49. 难过不声张，心酸自己扛，是一种成长，是一场修行，更是看透世事、历经艰难后的洒脱与睿智。

50. 白天喝黄连水，晚上喝苦咖啡，生无可恋​

51. 风尘仆仆之中走来，然后觉得这一切真的挺好玩的，然后让时光静止在某个点，寻找着自己身上最为感动自己的某个点。找到这个点之后，然后安静的做着最初的自己，安静地静享着时光的美好。

52. 是不是每个因为自己的品行问题被校园暴力的人都可以借电影说说自己心里的苦？

53. 有一种想念，叫避而不见。

54. 人生已经太苦，旁人已经太阴险难懂，我如何容得下枕边人深沉莫测的心思和摇摆不定的态度。你要明确，要坚定，要一往无前，要光明磊落，带着我一起逃离生活的难。

55. 就是挺累的所有事情都得自己扛只有自己坚强起来好好挣钱然后存钱充实自己我就是最棒的那个妞。

56. 失去你，我会象一只孤独的伤情鸟，寂寞地度过每一个想你的黑夜。

57. 后来你终于成为了别人的故事，而我再也不是那个讲故事的人。

58. 男人再多的苦，也只能自己扛着，如果连苦都扛不住，怎么抗住一个家。

59. 遇事，寻求别人的帮助；而我遇事，自己抓狂，自己扛，咬碎牙齿，往肚子里咽。有时候，确实心疼自己！

60. 压力大想哭！可是没人心疼你的眼泪，想想还是算了吧，眼泪也解决不了问题。自我扛，心酸总会过去一切都会好的。

61. 以前打扰了，以后不会了，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。关于喜欢你这件事，就当闹了个笑话吧。

62. 自己过的好不好，只有自己知道。心里的苦和难过，再想想自己躲在被窝里偷偷的哭。感觉自己丧的可怕。

63. 有时候，承诺，只有听的那个人才会记得。

64. 我从未变过，只是学会了伪装。跌跌撞撞的，走过了人生最丧最灰暗的时刻，那些最难熬的时光。

65. 如果生活的洪流注定我们分开，请你把我彻底忘记，勇敢地去寻找另一个开始，而我，却在此生将你悄悄想念。

66. 又偷偷跑出去打游戏了，虽然我已不有任何期待，但是真得，每次这样也是很难过，很伤心。人生太苦，不知道何时能解脱！

67. 你不会了解那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰，咽下眼泪继续微笑的感觉。

68. 我不知道这个问题的答案，我只是有过这样一种感觉，每一次对话，每一次相见，都仿佛是再经受一次告别，坦白而言，这种冲击过于难受，我没有勇气和自信去承受，所以，我大概是不能够的。幸好一见钟情这种事情并不多见，不然我可太苦了幸好我记忆力大不如前，还有足够的时间去遗忘曾经的人生。

69. 现在爱极了喝苦咖啡，感觉没什么能比心里苦更苦的了​。

70. 我站在人群里伤心的感觉如同灭顶我的眼泪大颗大颗的滴下来滴在他们牵手走过的红毯上

71. 我看你把孩子交到我手，你看我一步步把孩子弄残弄废弄死，我再看你一步步送走孩子，所有的一切都自己咽……以为前赴后继的死能改变什么？天真了…

72. 小时候想哭就哭，长大了想哭还得憋回去，然后找个没人的地方躲起来才敢独自抹眼泪。

73. 我们害怕失去却始终没学会珍惜。

74. 没有了以前的快乐，还要假装快乐，以前可以和家人说很多，现在发现无话可说，甚至不知从何说起，自己的心酸自己扛。丢掉了那个自信的自己，变得唯唯诺诺，变得沉默安静。

75. 掬一捧清水在手心，让他从手指间慢慢流去，欣赏水的纯净犹如自己灵魂，欣赏水的柔软犹如自己的性格，人生如此，随缘如此。

76. 很多的烦恼源于不够狠心。做什么都要顾及别人的感受，你总顾及别人，那谁来顾及你。

所有的苦自己扛句子 精选69句

1. 有些人，你永远不必等。

2. 所有的一切都自己承受，再怎么不好也无人所依，无人可说。

3. 抱歉，一次又一次的背叛我受不起，一次又一次的真心我输不起。

4. 谁能理解我~谁又能懂我~我心里的酸心里的痛~谁又能帮帮我要怎样才能摆脱这些的鸭梨和痛苦，难道我天生的就是这样的命嘛~我上辈子做错了神马要这样惩罚我~真的要我这样痛苦的过一生嘛~老天你对得起我嘛

5. 房租水电自己交，冷了自己买衣服，饿了自己做饭吃，感冒发烧自己扛，抗不过去自己找大夫，寂寞无聊自己打发时间，挫折无奈，委屈心酸自己扛……一个人不都过来了吗……还需要什么另一半……嗯…

6. 所有的痛只有自己懂自己扛，在很久之前就知道的事情不知道为什么还要抱有希望。

7. 不过我们也不可能永远在一起，我只是先一步离开。这样想想心里还是好受些。

8. 你在南山南等待归人归，我在北秋悲等待浪人回。

9. 我总是在安静的时候想得很多，然后难受很久。

10. 秋叶是一片叶子最后的风景，死亡那是生命结束的时刻，死亡来临还要保持美的状态，却未免过于凄美，震撼着人们的心灵。当然，“质本洁来还洁去”，当面对死亡之时，让自己的灵魂保持美丽，就是趋于美好的人生。

11. 猝不及防梦到你，我连醒都不敢醒。

12. 我在自己周围筑起高墙，没有哪个人能够入内，也尽量不放自己出去。

13. 为什么总是在最后一刻才明白，我们的爱早就已不在。

14. 苦笑，那是我仅剩的坚强。

15. 后来，你终于成为了别人的故事，而我再也不是那个讲故事的人。

16. 一大早哭死我，他怎么能这么好。总说我们是一座山，其实自己才是，总想把自己在乎的一切都挡在身后，什么事情都自己一个人扛。

17. 是不是我对你的容忍，已经变成你肆无忌惮伤害我的资本。

18. 时间是最好的良药，也是最残忍的毒药

19. 当你的才华跟不上你的野心时，就应该静下来努力。

20. 偷偷告诉你明年我还会喜欢你

21. 堆积的思念涌上心口，一时之间竟哽咽了喉。

22. 有时候，就是想大哭一场，因为心里委屈。

23. 无论受了多少委屈，我只会把它憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。

24. 世界上没有所谓的玩笑，所有的玩笑都有认真的成分。多少真心话在玩笑中说出口，只是不想懂的人，怎么都不会懂。

25. 因为人生太苦啊，不怪命就要怪自己，怪自己心理容易出问题，所以还是怪命。

26. 最怕，深交后的陌生，认真后的痛苦，信任后的利用，温柔后的冷漠。若交往，请真诚，若离开，请彻底。

27. 总有那么一个人，一直住在心底，却永远消失在生活里。

28. 你选择了与众不同的路，就意味着选择了孤独，风再大雨再狂，都得自己扛。

29. 不要在海边讲笑话，容易引起海笑。

30. 下午2点出发，8个小时动了10公里左右吧，扛不住了，来碗泡面

31. 永远不敢奢望一个永远，只是为了一颗相遇的心。永远都不敢相信爱情会天长地久，只是为了看一眼红尘里的那份惊艳。

32. 之所以会觉得难受，大概是因为投入了大把时间和精力，到最后却没能得到你想要的东西，那种一瞬间被失落灌满的样子让你感到不值得。

33. 世界上没有不快乐的快乐，快乐是人为的，就像烦恼是自己找的一样。

34. 看到他头像灰色会难过，看到他头像亮起却不理我，更难过。

35. 心里苦但我不说！说了也是白说，这个年纪吃苦挨累都是应该的`，矫情什么！

36. 你在线不和我说话比你隐身不和我说话还难受。

37. 痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，只要死不了就还好。

38. 一杯酒解了心里的苦，一点辣让自己有勇气流下泪，人生就这样。没有完美的结局也没有按心里所想的路去走，望这杯酒可以解了所有人心里的苦。

39. 如果总是让我打扰你，那我宁愿安静点。

40. 我喜欢一个人走在很幽、很长的小路，那样我可以沉浸在自己的幻想里，肆无忌惮的思念。

41. 说出口的伤痛都已平复，绝口不提的才触及心底。

42. 我爱你爱的撕心裂肺，你玩我玩的不亦乐乎!

43. 念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙，只是你念你的旧，他又能记你多久。

44. 所有的事情所有的委屈、疲惫，自己开解自己消化，自己扛，你不能说，因为没有人想听。

45. 以后见面不要再躲了，不然不像普通朋友。

46. 愿你是那只刺猬，我予你柔软的环怀抱，你与我鲜血淋漓的爱。

47. 曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一直都是我的一厢情愿。

48. 有些人与人之间的相遇就像流星，瞬间迸发出羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

49. 痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂，不要问我过得好不好，死不了就还好。

50. 人生太苦太难了，我希望我的甜能让你觉得生活是幸福快乐的。

51. 彼岸花，花开无叶，叶生无花，相念相惜却不得相见。

52. 现在的我足够好，哪怕矫情得不像话。

53. 当你独自扛过所有的，苦熬过所有的孤独，咽下所有的心酸，等待你的就是阳光和好运。

54. 现在不管遇到什么事，都要学会自己扛了，毕竟你已经长大了。

55. 有些人，有些事，一时错过，就是一世。

56. 成年人就该有成年人的样子，遇事不慌，做事三思，出事自扛。别矫情，闭紧嘴巴自己消化。

57. 其实挺喜欢热爱生活的男孩子的，至少另一半是要让自己轻松的，生活已经够苦了，再来个不能给你减压的，那日子真是糟透了。

58. 有什么事情还是得自己一个人扛，有多少心酸也都得往肚子里咽，没有人的人生是容易的。妈妈说过凡事不要太较真，对于30班我有很强的感情和责任，但是有些太过于紧张了，每个人都有一个成长的过程，尤其是青春的孩子们，更不能跟他们着急，太在意，自己容易受伤！

59. 我是比一般人懂事，比一般人成熟，但是，谁告诉你我不会难过。

60. 第二杯半价哦”“不用了我一个人”

61. 无论什么事，自己扛，打掉牙，和着血，也得笑着咽，这才是生活，谁不是血淋淋的活着。

62. 什么事都要自己扛，真的累了，从来没有过的无助，彷徨，怎么办？

63. 痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。

64. 我用了很多年证明我有多爱他，他却用同样的时间证明我有多傻。总有那么一个傻瓜，曾经为了一个人拒绝了所有人，最后却落得一无所有。

65. 我看到这里真的想哭。小朋友是特别为他人着想的人，是被记在心里的人，是有苦都自己扛的人。

66. 终于可以连着三天不用上班了，再不休息，真的扛不住了，天天面对临终的病人，心情压抑！

67. 有事自己扛有苦自己尝有痛自己忍有伤自己疗生活本艰难，又有谁容易，何苦让自己的负能去打扰别人的安宁。

68. 时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊，学会放手，你的幸福需要自己的成全。

69. 忙到这个时间点才得躺下，心里的苦没人懂，只希望自己的努力不会白费，加油女人！

所有的苦自己扛句子 精选95句

1. 这么多年，我看错过很多人，承受过许多背叛，也曾经狼狈不堪。可是真的都没关系，只要死不了，我就还能站起来，别小看我，我没那么脆弱。

2. 人与人的关系很奇妙，可能上一秒还在紧紧拥抱，下一秒已经再见如陌生人。

3. 害怕用真心去对待一切，换回的只是眼泪。

4. 我真希望多年以后可以骄傲站在你面前说我心依旧。

5. 完美的幸福，始终需要两个人来争取。

6. 我们总脱口一句别来无恙，别来无恙，还不是要自己瞒下旧伤。

7. 失去你，我连笑容都有阴影。

8. 酸甜苦辣我自己尝，喜怒哀乐我自己扛；我就是自己的太阳，无须凭借谁的光。

9. 摊开了就好了，不用再装了……我知道婚姻是爱情的坟墓，变成细水长流的亲情，好好经营是最好的！可是当我一次次自己搬东西，自己解决问题后，突然发现事实是我一直都自己一个……回不去了就不要回头了，如果那天晚上楼顶的门能打开，会不会一切都不一样？

10. 自己一个人，啥苦都自己扛。

11. 脸上的快乐，他人看得到，心里的委屈，又有谁能感觉到。

12. 我曾经告诉自己，如果能不动真心就尽量别动，如果实在动了真心那最起码要不动声色，这样起码可以不伤自尊，然而，那一刻，我出乎意料地狠狠砸下泪来。转身逃遁，不敢再多看一眼。

13. 一个人说再多，没人理会，也会难过;一颗心再执着，没有回应，也会寒心。

14. 一个人的心可以反复包容，可以反复承受累累伤痕，但是，又怎能忘记是人都会累的。

15. 心中的苦无法说出口，一瓶醇香的酒也像成了一罐醋。

16. 错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者能熬多点时间，就变成对的人。

17. 有时候，喝酒并不是因为喜欢酒的味道，只是喜欢醉的感觉。

18. 病了一个人扛，烦了一个人藏，痛了一个人挡，街上一个人逛。

19. 是不是我不爱你，你就不爱我了。

20. 遇事了自己扛，没钱了自己赚，冷了给自己加件外套，饿了给自己买个面包，病了给自己一份支撑。

21. 想把你留住，但是自己没有能力。

22. 忧伤在你身上涌动，我的心也会跌入黯然。

23. 人生就是需要自己去体会心酸，很多事情需要自己一个人扛过来，不去埋怨任何人，因为这就是你该有的路！

24. 有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。

25. 习惯了一个人面对所有，习惯假装坚强。其实，我很珍惜身边的人，只是生活的压力让我善于遗忘，把那些记忆通通遗忘。我以为遗忘可以让自己快乐起来，可是，我感觉到的却是更多的寂寞。

26. 你该成长了，告别你的孩子气所有的事自我扛，没人会替你走完一生，因为这个世界上除了你父母没人会去宠爱你。

27. 有时候，一直坚持的东西，一夜间就变得面目全非。

28. 曾经的我，开口闭口都是你。现在的我，身边没有一个人敢提及你。

29. 在”读书无用论”大行其道的今天，读书，真的能够改变命运。有句话说得好：命运馈赠的礼物，都暗中标着价格。你今天的日积月累，才会带来明天别人的望尘莫及。最可怕的恰恰是你自己不够努力，不够勇敢，却只会抱怨世界不公，人生太苦。读书，对于我们大多数普通人来说，仍是我们人生逆袭的捷径。读书，不是万能的。可是不读书，你所承受的苦会千倍万倍。所以，这张你仅有的人生彩券，希望你不要轻易放手。

30. 别人只知道结果，没人在乎你的感受，心里的苦只有自己懂。

31. 如果有一天我要去流浪，不是因为厌倦了家乡，不是因为这里的冬天太长，而是因为我终于得知了你的方向。

32. 有些事，不经意也会想起;有些回忆，白发苍苍也无法忘记;有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。

33. 现在才慢慢明白所有的苦都要自己吃，所有的压力都要自己扛，有点累，但是不能休息，还要继续前行，加油。

34. 有谁在乎你的感受。也没人支持你。心里的苦只有自己知道。

35. 一个选择，一条路。一个想法，一种人生。做的决定，不同的人有不同的建议，永远也听不过来。定好目标，就往前行。不论谁说，只要不违背自己的实际及内心，便只管去做。人云亦云，没有自己的想法，失败迷茫就是常态。心里有多苦，就要有多努力。

36. 你用心，他无心，爱着不爱自己的人，本身就是没有回报的。

37. 自己扛不住了，如果有男朋友会不会好，好朋友没有男朋友我没有，好朋友有男朋友我没有，好朋友有男朋友然后没男朋友我还是没有。

38. 长点心吧，多少年了，不要下下想别人，想想自己吧。有事自己扛，依赖别人真想给自己几百个耳光。不对自己残忍点怎么对得起自己。

39. 创业没有人容易过，背后心酸只有自己扛，但我更喜欢，欲戴皇冠必承其重，千万不许抱怨，你的付出和你的得到一定息息相关，不论今天的你在哪里工作，或哪个行业创业，都希望在最美好的年龄，我们都曾拼到感动自己。

40. 命运就是这样蹊跷，无法言说，不是来得太早，就是来得太迟。刚刚好的情感交流，需要得到上天多大的宠爱。

41. 不拼-不搏-人生白活，不苦-不累-生活无味。

42. 当岁月通过大海去理解，生活是平淡的，是温暖的手与心，是一个人的旅程，是挫折的洗礼。幸福就在那些平淡的日子里。而是要聚在一起。

43. 每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。

44. 代沟就是我说呵呵，你问我笑什么。

45. 有些话，可以一辈子都不说，即使错过，宁愿后悔。

46. 现在变得越来越不想聊天，越来越不想去认识人，宁可在电脑面前忙两三个小时，所有的苦都自己扛着过来，我也不满怀期待了

47. 每次需要人陪的时候，才发现有的人不能找，有的人不该找，有的人找不到。

48. 你是天上的太阳，我是天上的白云，白云一直陪伴在太阳身边。

49. 每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你。

50. 生活已经够苦了，需要多加点糖，抱怨身处黑暗，不如提灯前行，愿你在自己存在的地方，成为一束光照亮世界的一角。

51. 一切过不去的心情，睡一觉就好；所有放不下的情感，给自己开导。被人在乎，就掏出心来珍惜；有人讨厌，就离他远一点，泪水吞进了肚里，才懂没人能真帮你。你不屈，你不服，你从不认输，心里的苦也从不说出；你坚持，你坚韧，你一直坚守，暗藏的泪流在无人处。风雨以后，彩虹是倔强的美丽；脆弱过后，坚强是选择的唯一。做人不易，但永不说放弃；生活不易，需要坚持的勇气！希望爱我的人和我爱的人快点出现。

52. 人活的之所以累，是放不下架子撕不开面子解不开情节。

53. 表面坚强的人，不喜欢麻烦别人，遇事自己扛，表面坚强的人，内心再脆弱，也不愿在人前承认。

54. 渐渐习惯了飞来飞去谈生意，习惯了觥筹交错斑驳陆离，习惯了喝苦咖啡，习惯了需要思考的时候跑步机来个五千米。有的时候，一个选择就改变了一生。蝴蝶扇动翅膀，太平洋掀起飓风。​

55. 忘了你，甚至忘了我自己。

56. 最难过的不是半夜躲在被子里哭，而是梦里梦见两个人和好了，醒来的时候那种失落感。

57. 到不了的都叫做远方，回不去的名字叫家乡。

58. 你知道我为什么从来不对你说再见吗，因为我从来就没有自信你会挽留我，而我不舍离开你。

59. 想哭的时候，别憋着，难受的是自己！

60. 你若爱我，怎么会轻易受时间挑拨离开的那么诀别。

61. 又是一个要命的通宵，心里的苦只有自己懂，委屈了，难过了就抬头看看天空，它那么大会包容你的。

62. 我终于..扛不住了把所有的心里话都说出来了……却有人说我不懂事。

63. 我沉醉在梦里不愿醒来，只因梦中有你的身影。

64. 你总说我没有心，我有，它里面的每一处都是你。

65. 宝宝心里的苦是真的苦，可是没人会懂。关键还没人在乎。吃力不讨好呀！下辈子我也要单身一辈子。​

66. 在你的手上，有我跟你的红绳，你跟她的戒指。

67. 之前，生活一切都正常，偶尔丧一场，偶尔感觉有点小开心。现在，一切都变了，接下来连开心幸福的勇气都失去了。每晚都自己喝酒，每天早上都疲惫醒来。突然好想看一场大雪纷飞。

68. 记忆像是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴，流淌干净。

69. 无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四。不申辩不计较一笑了之，其实就是最好的蔑视。

70. 不过只是过客，何必未放在心上。

71. 没有人会懂我的压力，也没有人会懂我心里的苦，只想你这么在我身边就够了，剩下的我自己扛。

72. 我最想去的地方，是你的心里，我的心不大，只装得下一个你，为了你，我愿意热爱整个世界。

73. 如今大家分起手来不痛不痒，仿佛没有什么事能影响到自己，什么都可以扛，什么都可以杠。

74. 如果我在意的人对我忽冷忽热，而我又为此感到了患得患失，那么我便会选择不辞而别，因为我没那么多耐心去品尝患得患失的感觉。

75. 一个没有自信的男人，就像蒙着眼睛的狮子。哪怕是蚊子在耳际围绕，也会吓坏了它。

76. 我曾路过你的心，不是我不想停留，而是你不肯收留。

77. 心里的苦永远没人懂，以前自卑，现在没时间去建立一段亲密关系​

78. 以前疯狂喜欢喝苦咖啡越苦越好的那种现在怎么一点苦都接受不了反而更喜欢偏甜的食物牛奶蛋糕可能要发胖了吧​。

79. 所有的事自己扛说说，让人心灵最震颤的啼鸣，让理发师精心地为他修剪着。

80. 昔日的绝对强者定会再度回归所以现在孤独的你不会有人陪

81. 一杯酒解了心里的苦，一点辣让自己有勇气流下泪，人生就这样。没有完美的结局也没有按心里所想的路去走，望这杯酒可以解了所有人心里的苦

82. 喜欢喝白开水，因为这样可以温暖我冰凉的心。

83. 错把陈醋当成墨，写尽半生纸上酸，错把陈墨当成醋，喝尽半生心里苦，醋酸很无奈墨苦口难开，万般滋味皆是生活常态。

84. 青春飞逝，时间奔流，岁月只剩叹息

85. 梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备。

86. 原来命运并不会因为你欲哭无泪，而停止给你伤悲。

87. 我不想告诉你原委，是不想在我痛不欲生时，还听你说何必。

88. 住在乡下的好处就是，外面也没什么好吃的诱惑，于是一切都自己做，于是健康饮食变得很简单，比如除了亲手做饭以外还亲手做零食，自己做饼干，冰激凌，饮料什么的，简直就是澳洲乡下的栗子七。

89. 累到实在扛不住了。。。然而，也不过就是一瓶葡萄糖。。。真怕没有用啊。

90. 许多大家认为一辈子都不容易忘掉的事儿，就在大家忘不掉的生活里，被大家忘却了。

91. 我们之所以会心累，是因为我们徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。

92. 我躲来躲去，没想到却落到了风暴中心。以前一直是旁观者的角度，看着各人走向他们的结局，如今自己也被拖进了这幕戏中，将来我该何去何从?

93. 能自己扛就别声张你矫情幽怨的样子并不漂亮做个勇敢的人学着去承受命运给你的每一个耳光。

94. 如果觉得人生太长了，定是把日子过得无趣了，如果觉得人生太苦了，定是把自己活得无趣了。

95. 从自卑中间走向自信的人是真正的自信，从一开始就盲目自信的人其实没有自信。

所有的苦自己扛句子 精选113句

1. 岁月极美，在于它必然的流逝。在人生的道路上，在人们的生活中，只有平淡才能坦然，坦然使人心胸开阔，平淡使你一生幸福。

2. 在漫天风沙里望着你远去，我竟悲伤的不能自已。

3. 每个人都想，苦了，有人疼。久了，有人忆。远了，有人牵。但现实告诉我们，生活，要自己忙。苦累，要自己扛。

4. 闲暇时去看了人间失格，沉闷，压抑，黑暗，普通掉进了一片深渊，书里将人性最阴暗的部分毫无保留的暴露出来，一直以来所呈现积极一面，生活已经够苦了，为什么不对自己甜一点，沉沦到底，便是重生，生而为人，不必抱歉。

5. 分手后不可以做朋友，因彼此害；不可以做人，因彼此深。所以我成了最熟悉的陌生人。

6. 昨天的街口，还印记着曾经的爱情。

7. 非要减肥，饿的直突突，扛不住了这个点叫外卖还想怎么减。这趟是我这些年最苦的游记，感觉是真累了，有些扛不住了，我得睡了，晚安，大家。

8. 其实你不爱我，你只是刚好遇到我。

9. 无论发生什么，你与谁为敌，我都站在你这边。敢于全世界为敌，只因为那是你。

10. 最怕你的面容突然撞入我的眼，最委屈是你看我时复杂的眼神。

11. 我会和孟婆多要几碗汤，把你们都忘了，忘得一干二净。允禵，好好活着，把过去都忘了吧，忘记吧……

12. 失败是什么？没什么，只是离成功更近了一步；什么是成功？就是走过所有通向失败的路，只有一条路，那就是通往成功的路。

13. 你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

14. 等到眼泪泛滥的时候，我承认我输了，原来我们的故事只是一个美丽的童话。

15. 待你白发苍苍，红颜迟暮，我仍想牵你双手，赠你倾世温柔!

16. 吾日三问吾身，我要不要喝咖啡我要不要喝苦咖啡我要不要喝超级浓缩苦咖啡。

17. 轮回的路上，不管怎么忘记前世，却还是在模糊的大脑里记得有一个身影？而我已不能确定那个人还是不是你？但我确定的是在遗失的去爱情里，藏着我对你的眷恋。

18. 靠自己的能力得到我想要的东西；就一个理由：不要问我强不强，我只知道什么事都得自己扛。我拼搏。

19. 总以为过去很远，怀念不及逝去，现在想来，它只不过一瞬之间；总以为未来很长，期待不如等待，现在想来，它只不过就在明天；有些时光，过去了不再回来。

20. 是不是一味的付出得不到任何回报，是不是过着你不联系我我不联系你的生活于是慢慢远离彼此，成年人的世界似乎就是这样，一个人走在人生的路上，什么人都渐行渐远，什么事都自己扛，什么话也闷在心里。可是怎么办，我感觉好难过啊，我做不到这些却因为做到而难过。

21. 我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。

22. 当你长大了，一个人扛下所有的生活压力，挣扎的活在一个城市，妈妈走了，没见最后一面，从小抚养我长大的奶奶也走了，温柔慈祥善良的奶奶替我扛下了爸爸所有折磨，现在我爸唯一能折磨的人就只有我了，他为了自己的虚荣而活，疯狂，偏执，歇斯底里，当李大爷告诉我他想拉着一个人一起死的时候，我知道那个人是我，我舍不得老公，舍不得孩子，为什只有我死了才能证明孝道，为什么？

23. 今天中午终于扛不住了，不踏实但又扎扎实实睡了一小时，感觉脑细胞还是很活跃着的。

24. 快乐是装给别人看的另一种痛楚。狂欢是留给自己痛的另一种寂寞。

25. 当你感到难过的时候，不要诉苦给别人听，自己抬头望着天空吧，它那么大一定可以包容你所有的委屈。

26. 那时候，我还没有爱上他，我只是一个人很寂寞。

27. 人生千百种，际遇各不同。

28. 如果认为自己所有的目标都已达成，那只能说明你的目标还不够远大。

29. 墨色山水里你委婉含蓄藏身在江南故事里回避

30. 真爱将使人变得软弱，疑神疑鬼，没有自信，如同丢失了一件叫灵魂的东西一样。

31. 社畜就是如此啊，领导一句话，小兵跑断腿，又有什么办法呢，人生太艰难，自己还不心疼自己岂不是太苦了。

32. “过了这么久，我真的没有在等他，我想着找一个人，也许眼睛像他，也许身高像他，也许和他一样喜欢喝苦咖啡，又也许哪儿都不像他……然后我们恋爱，结婚，长相厮守。我会爱他，甚至超过他，毫无保留。

33. 让我慢慢忘记你像阳光蒸发朝露。干干净净的心情从此不再背负思念荆棘。记忆它属于生命谁能轻易抹去，我只能全部都藏匿。

34. 像我这样的人，倔强的像铁打的超人，你不必心疼，我也不会委屈。

35. 有时最小的东东会在我的心里占据最大的空间。

36. 笑容可以瞒过所有人，可心痛，瞒不过自己。总以为自己很强大，能扛过所有的委屈和心酸，可当闭眼那刻，回想的点点滴滴。

37. 现在，你不努力让自己过上想要的生活，那你以后，就会用大把的时间，去应付自己不想要的生活。

38. 我对你的爱就到这里吧，所有的心酸委屈，我自己扛，这也是最后一次为你红眼了，我走了。

39. 你会喜欢我多久，是伴我长久还是玩够就走。

40. 上班苦啊，上班累，上班简直活受罪，不如参加B社会，上街购物不排队，不用交纳购物费，还要收取保护费。

41. 多年以后的某个深夜你会不会突然想起我，然后泪如泉涌，才发现你曾亏欠我太多。

42. 青春年少，谁没有疯狂过?的一切都过去了，回首，才恍然发现，原来，一切都是一场笑话。

43. 时间会淡化一个人的记忆，却永远没有办法消磨一个人的悲痛。

44. 删除昨天的烦恼；决定你今天的幸福；设置明天的幸福；存储永恒的爱；消除对世界的仇恨；粘贴美丽的心情；复制醉人的风景；打印你迷人的微笑！

45. 甜的都留给我尝，苦都只会自己扛。遇上风风雨雨，你会把我藏进你衣裳。

46. 我自问这辈子一直真心待人，没对不起过谁，也从不会造谣生事。只是积压在心里的苦太多……

47. 成熟的标志就是遇事自己扛，不吐槽！自己开的头，后果勇敢承担！

48. 你该成长了，告别你的孩子气所有的事自己扛，没人会替你走完一生，因为这个世界上除了你父母没人会去宠爱你。

49. 风在把我对你的爱，一点一点的吹走，最后，只能对你说再见。

50. 其实有些心疼自己，一个人扛下了所有的事情，默默承受，多少次流下泪水，委屈和心酸只有自己懂！

51. 深夜负能量到怀疑人生，白天却能像个傻子般笑嘻嘻活着；也许：这就是生活吧！

52. 嘴上说不喜欢，买的太贵，但是她还是开心的不得了！今天还自己给自己买了人生第一个钻石，喜欢的东西都自己买了真真儿要单身一辈子了！明天医院考试！希望我足够幸运！让一切都重新出发，走向正轨！

53. 我17岁的人生像白开水一样，虽然平淡，但很健康。

54. 我上辈子一定是毁灭了宇宙，上帝才派你来这么惩罚我。

55. 总有一个人，从当初的无话不说变成现在的无话可说。曾经，彼此互相依赖，翘首以盼，现在，没有太多语言，不再想念。

56. 如果世界上曾经有那个人出现过，其他人都会变成将就!而我不愿意将就。

57. 路要自己走，苦要自己扛，有时候也挺佩服自己的，能咽得下一肚子的委屈和心酸，最可笑的是还要装作若无其事。

58. 躲在一定的时间，错过一段时间的手掌；躲在某个地方，想念一个站在路上也站在路上的人，让我牵挂的人。

59. 真心想知道，一句“我难受”，可以换来谁的一句：“你在哪，马上到”

60. 如果对不起有用，那谁还会去珍惜。

61. 生活已经够苦了，总有那么一些人给你灌输一些他们的思想，你们既不是我的父母，也不是我的亲戚，也不是太熟的朋友，请问宁是谁？其实我们大家都是成年人，知道自己在干什么，也知道自己的目标和理想，不如省口气多唱唱歌跳跳舞什么的，大龄女青年有自己喜欢的生活，有自己奋斗的目标，最后不管遇到什么困难，都是我们自己来解决，愿世界和平。

62. 每次需要人陪的时候，才发现，有的人不能找，有的人不该找，有的人找不到。

63. 心里的苦谁能明白，心里的心酸谁能懂，在别人眼里我看着是潇洒洒脱，但我真的好累好累，每当想起自己的痛，但我还是很乐观的生活，还是自信，很坚强，因为我是男人，我要承受的了一切，希望有一天有人能读懂我！

64. 一个不喜欢自己的人，我怎么等得起？

65. 疼吗？疼也不要说，有事自己扛着。别人不是你，不会懂你。

66. 你要爱的，不是童话中的白马王子，而是现实中能陪着你走过风风雨雨的那个男人。

67. 所有的哽咽都汇成一句“没事”。

68. 有些路看起来很近，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。人生，一半是现实，一半是梦想。

69. 这一刻，思念蔓延，心被掏空；脆弱的灵魂跌落深渊苦苦煎熬。心碎的深夜，默默的坐在黑暗的角落，任思绪蔓延成一地的悲伤。当黎明的微光刺射我红肿的双眼时，满脸已是泪水汪洋。

70. 漫漫人生路，有人惦记，有人懂得；就是幸福，即使一个人在远方，有人惦记，心也是温暖的；即使心里再苦，有一个人懂得，也就没有那么苦了。多希望许多事，都不必再自己硬扛，委屈时有人安慰，心酸时有人懂得，在路上有人惦记。

71. 为什么总是对这个名字，念念不忘。

72. 关心一个人成本太高，要掮着热情，担着失望，耗上时间和精神，大概是件稳赔不赚的事，怕了。

73. 我可以接受失败，但我不能接受从不去尝试。当你连尝试的勇气都没有，你就不配拥有幸福，也永远不会得到幸福，伤过，痛过，才知道有多深刻。

74. 脚酸醒了，最近超负荷的工作量扛不住了，像我这样性格的人，离猝死不远了，连做梦都是工作。

75. 原来，世上真的有这么一个人，叫人光是想想都难过。

76. 人生已经够苦了，生活能不能再对我苦一点，我快要熬不下去了。

77. 不能喝苦咖啡的一定不要尝试星巴克的手冲咖啡！后味苦到你怀疑人生。

78. 最近总是想哭，不知道是什么力量让自己惹住不哭，人生为什么这么难！30岁了为什么活的那么累！我真的好难好累！所有的一切都自己在扛……什么时候是个结果。

79. 我不怕强撑到无人拥抱，我只怕慌乱中抓住谁的手，最后却狼狈跌倒。

80. 我没那么坚强，只是习惯了什么事都自己扛。

81. 有一天，见面不再尴尬，问候不再奇怪，玩笑依然开心，你才是真的不爱他；最好的婚姻不是你负责养家，我负责貌美如花，而是我们势均力敌，你很好，我也不差。

82. 我知道所有人的结局，惟独不知道自己的结局，难道这就是老天为我预备的结局?

83. 但愿自己扎稳马步，扛下所有，对生活抱以更多的热情，还有积极向上的心态。

84. 找一个值得死心塌地的人，好好爱。

85. 什么都靠自己，一个人扛下所有的心酸和委屈。

86. 勇敢的做自己，不要为任何人而改变。如果他们不能接受最差的你，也不配拥有最好的你。

87. 我哭了我自己知道我听到自己哭的好大声，大哥太走心了，我感觉扛不住了。

88. 什么叫食之无味我今天才知道，最爱的人不理解，最好的朋友没有在身边，身边连一个能说话的人都没有，心里的苦也只有自己受着！

89. 你转身的一瞬，我萧条的一生。

90. 如果说那段记忆是脑中的虚构，那我更愿意说，孤独，只是因为我的自作多情罢了。

91. 开始以为喝苦咖啡的人真的品味很高。后来自己也能面不改色的喝苦咖啡竟然没有一丝苦的感觉，甚至能尝出来不同的酸度还有丝丝甜味。

92. 沧海桑田，我们回不去了。

93. 人生，其实就是这样，无奈但又必须去接受。有时总想让自己活得潇洒快乐一些，却对身边的人或事物无法割舍!人生总有太多的无奈和遗憾。

94. 莫名的觉得好委屈，眼泪就会止不住的流下来，不是为了赚取什么，只是心里好委屈的宣泄。

95. 最可悲的事情莫过于，你心甘情愿地扛下所有压力，他却懦弱地盘算着如何离去。

96. 一开始你爱我，最后你放弃我，还要用千言万语说的委屈你有多难过。

97. 找寻自己被爱的线索其实最没必要我的原则一直是在我还有爱的时候尽全力，累了转身就走，片刻都不留，一切都自己掌握多爽快。

98. 想想有时我们应该转变一下自己，心态、思想、甚至思维方式……因为生活已经够苦了，我们再为难自己是何必呢！把我们所抱怨讨厌的东西换种心境去体会。

99. 有首听不厌的`曲子，有个忘不掉的女孩儿。

100. 我在这边一切都好，一切都不好，因为缺少一个你觉得太不合理了。一个人在路上，看什么都想你，超级想———异地。

101. 你从来所有事情都自己扛下来不想让我们难受但是你知道吗我们多想为你站出来一次就一次。

102. 曾经我不知道没有伴侣了自己该怎么办，后来才明白一个人也可以扛下所有事，自己还是很坚强。

103. 不要再为前往模糊不清的前程担忧，静下心来做好自己！无事不惹事，有事不怕事！扛起责任，尽心而为！

104. 身体累了，歇会，心情差了，静会，不要逞强到对自己不负责任，肩膀能扛下的东西，就不要加量，眼里忍不了的泪水，就由它释放，在自己的能力范围之内，扛下所有，超出自己的承受能力后，适当放平，别自不量力硬撑，别委屈自己强忍。

105. 曾经以为，爱上了你，我可以全身而退，然而有一天我却发现，我退得满身伤痕。

106. 努力只为遇见更好的自己。偶尔也会累啦。什么事都往自己身上扛，看似担当，实则傻。突然间想好好休息下。

107. 有的时候就必须要认清，我什么都不是，我什么也没有。什么事最好自己扛着，无论什么关系都不能麻烦别人，指望别人的下场只不过是失望，绝不会在你需要或者落难的时候帮你的，要自我重建，要认清没什么人真正在意我。

108. 我以为自己很强大能扛过所有委屈和心酸可我闭上眼睛的那一刻那种压抑的情绪没有人比我更请楚。

109. 点滴的爱，化为灰烬，所有的事情，融入到生命之中，爱的天堂，永远让人难过，又觉得特别迷茫。

110. 当一个人害怕被轻视的时候，会用瞧不起别人的姿态来掩盖。越厚重的人才越要谦卑，因他知道，一人一世界，各有各的道行。谁又说得准哪片云彩会下雨？！瞧不起你的眼光不必在意。那只是他们见得世面窄。

111. 儿子，生活是啥？再难都要自己扛，再苦都要受，不念过往，不惧未来，苦尽甘来。

112. 我不想说什么，因为我心情特别不好，一个人过八月十五，自己在这座孤单的城市，我心里的苦没有人体会。

113. 问世间情为何物，不过一物降一物。

所有的苦自己扛句子 精选96句

1. 难过不声张，心酸自我扛，是一种成长，是一场修行，更是看透世事历经艰难后的洒脱与睿智。

2. 我真的不爱喝苦咖啡，买了黑咖啡还是自备奶精。

3. 开始的开始，我为你而执着，因为我爱你；最后的最后，我为你而哭泣，因为我失去了你；只留下中间的中间，我们一起快乐，一起幸福，宁愿笑着流泪，也不哭着说后悔；不再因为伤心而哭泣，只会因为感动而流泪。

4. 再好的过去，回忆的次数多了，味道也就淡了。

5. 这么久自己扛下了所有的事情，到头来还是一场空。

6. 曾经的刻骨铭心，只是现在的风轻云淡。

7. 心里空空荡荡，众生皆苦的悲怆，人去楼空的苍凉，搅得心里天翻地覆。

8. 累了，就放下吧，别伤了自己！

9. 太不容易了，太难了，太心疼了。所有的一切都自己扛着，憋着。或许，这种方式表达发泄出来会好受一些。宝贝，今天的舞台，外婆一定能看到，她一定会很开心的。你也要照顾好自己，保护好自己的身体，你好了，外婆才好……

10. 曾经的温柔，曾经的浪漫，为何一去不复返。曾经你说你爱我，曾经你说我优点很多，曾经你说你会让我永远快乐，曾经你说我是你的唯一。

11. 心情差的时候喝甜咖啡，心情好的时候喝苦咖啡，其实只是想在好的时候不忘记坏的存在，在坏的时候不忘记好的希望。

12. 我哭一百次，只是想让你心疼我一次。

13. 人的烦恼是记性太好，如果能把一切都忘掉，以后每一天都是一个新的开始，你说有多好。

14. 原来一切看淡了，心也就不累了，一切，一个，自己，别人，一生或者永远我们只要一切都看淡了，放下那些不该保留的，那心也就不累了!

15. 爱情，并不在伸手可得或不可得的地方，是期盼使它诞生，是言语使它存在，是信心使它不死。

16. 别什么苦都自己扛，别那么隐忍，你努力的样子让人心痛，总是把你最好的一面展现给大家，自己一路所遇到的闲难从来不说，你真诚待人，活得坦坦荡荡，做自己，希望忙碌的同时你多照顾一下你自己，希望王主播平安喜乐！

17. 不知道从什么时候开始，一切都自己可以解决好，不需要去给某一个人说自己脆弱的地方。

18. 生活一旦忙起来，什么情绪也没时间表达了。难过的时候被子一蒙，醒来还是继续往前走。

19. 哭出来才能解决悲伤，笑出来才能疏解心情。

20. 世上最可悲的事是当过去深爱你的那个人成为你的一切之时，你却对她不再重要了。

21. 桑田沧海，摆渡红尘路还长，总会人有和你说余生请多指教，慢慢来，岁月会将最好的给你。

22. 我最不擅长的就是安慰和挽留所以别难受也千万别走

23. 人有了心事后，总想一个人静静呆着。生活的压力让我们喘不过气，人心的复杂让我们小心翼翼。心事，又有谁会懂？难过，又有谁能疼？不是所有人都懂你的心情，不是所有人都愿意为你付出，很多时候，心事还是不说更好。不愿见人就说累，多累也要自己扛，不愿逢人便诉苦，多苦都要自己尝，不愿遇人就流泪，多痛都要自己藏。谁都有心情不好的时候，有时候，很想痛痛快快哭一场，很想有一个人陪伴，可谁又愿意听你一直抱怨？

24. 错就错在，我不应在你回身的时辰平静的冒充缄默沉静。

25. 真的好无助，没有任何人可以帮自己，所有的一切都自己做决定，没有人可以商量！心真的好累！

26. 世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。

27. 这大半年真的是够够的，成了医院常客，这大国庆跑校医院一趟，挂号，开药，挂号比要贵系列。现如今一点咳嗽，能半夜给你整醒，一直咳，不去医院都不行，完全扛不住了。过去几年去的医院没有今年一年多，先是两趟背部，再是两趟鼻炎，现在又是咳嗽。什么时候觉得自己身体素质不如以前，应该就是今年，这25岁真的是一个坎，年纪大了。

28. 曾经的我，也被人放在心上疼爱；现在的我，身披盔甲有事自己扛。

29. 越来越喜欢看脑残甜剧，男女主角不管怎么样，最后都会在一起，却越来越喜欢喝苦咖啡，香草拿铁–馥芮白–冷萃。​

30. 痛是午夜梦回时抓不住她轻颦浅笑的巨大空洞，是无论做什么事都会莫名其妙的失神，是每一次成功的喜悦后随之而来的更多的寂寥。

31. 心里的苦，不能跟别人说，心里的话、无处可讲，这是人生中的悲伤，这是生命中的悲痛、扛着、泪流满面。

32. 有一天你能到我的心里去，你会看到那里全是你给的伤悲。

33. 众生皆苦。我从前遇到什么苦都不说，怕亲人心疼，怕外人笑话；后来扛不住了，为了不让自己憋出病来，絮絮叨叨地写，流着泪说；再老一些，看到每个人的苦，又学会了收起自己的负能量。老了的一个好处是，不会因为自己的苦而不同情别人，不会因为别人的苦而觉得自己活该熬着。每个好人都值得幸福。

34. 有时候感情的消失，就好像冰箱停电之后，里面的食物慢慢变质一样。冰箱没错，食物也没错，只是不来电了。

35. 成年人的生活就是有事得自己扛，不要希望别人能体会十分之一，但凡有那么一两人能懂你，就值得感恩一生了。倘若不能懂，也不该责怪，浅交即可。

36. 如今，遍山丁香，朵朵都是忧伤的寂寞，再也不见往日的笑颜。

37. 因为我不知道，下一辈子是否还能遇见你，所以我今生才会，那么努力，把最好的给你。

38. 像失望和委屈这种东西藏在心里就好，懂你的不必解释，不懂的何必解释。

39. 从今以后，努力坚强，乐观向上，难过不声张，遇事自己扛，困难自己解，苦楚自己熬！

40. 回首19年，经历了五味俱全的日子。有些难过只能自己扛，有些坎儿只能自己过，你将心酸吐给别人，却不知道别人是真的替你分析替你难过还是转过身的嘲笑，越来越觉得并不是所有的人都可信，也不是所有的事能随便说。我很感谢在我困难的时候帮助我的小伙伴儿，我也感谢这一年的经历让我成长。以后更要不骄不躁，不卑不亢，不畏将来，如此安好。

41. 男子汉大丈夫，有事自己扛，有泪憋回去，努力努力是自己强大，才会让自己以后笑得开怀。

42. 凋谢是真实的，盛开只是一种过去。

43. 知道吗，每当我想着要找你聊天时，你却和别人聊的很开心，知道我有多难受吗？

44. 分手后不能做朋友，因为彼此伤害过。你不可能是敌人。因为彼此深爱着，所以我们变成了世界上最熟悉的陌生人。

45. 好好爱我胜造七级浮屠

46. 喜欢一首歌会单曲循环，爱上一个人会不断原谅，可是歌听够了就会切掉，所以人爱累了，也会收起一而再三的卑微。

47. 感情是那么的微妙，当它来临时不容拒绝；当它要离去时，你用尽心计，也挽留不住。

48. 今天报名，知道自己分到的班，难受，没有一个认识的。

49. 无人与我立黄昏，无人问我粥可温。

50. 我是个大大咧咧的人，昨天的事今天就忘了，生活中也不记仇，但是在那段时间伤害过艺兴的人和他们背后的团队，我绝不会忘记，艺兴温柔强大，他把所有的一切都自己消化自己调整，呈现给粉丝给大众的永远是快乐是正能量，即使他已经越来越强，我仍然希望伤害过他的人有一天能自食恶果，孽力回馈。

51. 搜索、孤独、悲伤。当你又冷又热的时候是最难休息的时候。三杯两杯酒，怎么对他，晚来的风。雁也，是伤心，是旧情。

52. 近日来的心态，日后所有心酸委屈自己扛。，至于那些你搞不懂的人和事，其实你只要细想就能够全部明白，往后生活随意随心就好。

53. 有时候，是我们自己想得太多，才让我们自己如此难受

54. 有多少女人，结婚了像没结过似的，一个人，没人陪，没人爱，有事自己扛，平时还得受点气，你说干嘛结呢，想不明白。

55. 心里的苦，谁能懂！我的痛又有谁能安抚！我终究还是要一个人勇敢地向前走！不再回头看回忆，把一切美好放在心里！迈开步子不顾一切向目标冲。

56. 从今以后，努力坚强，乐观向上，难过别声张，遇事自己扛，每天给自己一个坚持不懈的理由。

57. 等待与时间无关，它是一种习惯。它自由生长，而他无力抵抗。

58. 流年中，那些爱的痕迹，那些情的相依，那些平淡如水的日子，那些一路飘摇的烟雨，都在文字中濡染了一抹淡淡的诗意。小心的晾晒、封存，将其隐匿在一朵花儿的蕊心里，等流年回眸。

59. 我最近在想，男人不想做女人的那个世界了，他觉得辛苦觉得累，最终将女人推之门外。女人带着孩子一起生活。要重新进入社会，要照顾孩子起居，困难重重，但是，可依靠的只有自己。女人扛下所有困难，那么，将来还会需要男人吗？

60. 当岁月通过大海去理解，生活是平淡的，是温暖的手与心，是一个人的旅程，是挫折的洗礼。幸福就在那些平淡的日子里。它是一起经历，分别，分离，永不放弃。

61. 人都说，我希望你做一个有用的人，能干，自立。只有你说，我希望你有自己的爱好，过你自己想过的生活。也只有你，扛下所有，只为让我开心。迟到的生日快乐，我的柴先生。

62. 生活的现实，现实的生活，时刻在提醒着自己：我只想靠自己的努力、去拥有我想要的一切。

63. 不知何故突然泪流满面。他离我咫尺之遥，我却突然很想念他。

64. 不想再去深交一个人，怕自己产生依赖，怕自己失望！一个人可以很坚强，坚强的扛下所有的一切！一个人的时候，虽会有难过、孤独、扛不下去的时候，但也抵不过那种想依赖所深交的人，却产生的失望感痛苦！

65. 心累的时候，多想想从前时光中的美好，而忽略掉一些当下的苦痛。心向光明的方向，就会迎来更好的时光，心情自然也就会好起来了。

66. 没那么坚强，只是习惯了什么事都自己扛。有谁知道无数个不眠的深夜，数着时间等天亮的夜晚有多难熬！

67. 能自己扛就别声张你矫情幽怨的样子并不漂亮，做个勇敢的人，学着去承受命运给你的每一个耳光。

68. 依着时光的岸，我们缓缓前行。过往在岁月的欢声笑语中，渐行渐远。心底，却依旧斑斓着青藤一样的痴与念。曾经的初衷还在，今天的你去了哪里？

69. 于是在这个人群满满的偌大都市，我们以同样的心情固执的孤单着。

70. 压力大想哭！可是没人心疼你的眼泪，想想还是算了吧，眼泪也解决不了问题。自己扛，心酸总会过去一切都会好的。

71. 经历过无数的伤，见到过所有的痛，爱情的巨轮，全在你的世界，可我的心里，永远藏着一份忧愁悲伤。

72. 都不用说出口，只是脑海里想那么一下你，都会突然乱了心绪。

73. 一个人喝苦咖啡，有没有人要一起来？我请喝咖啡！​

74. 眼泪的原料是血，配料是心碎。

75. 曾经我以为：孤独是世界上只剩一个人。现在我认为：孤独是自己竟能成为一个世界。

76. 从来觉得自己能够扛的住各种压力，遇事总能淡然洒脱，却不想原来是自己把自己高看了。

77. 之前觉得当兵太苦，现在才发现，原来没当过兵是人生最大的遗憾。

78. 适可而止的放弃，至少不会输的太惨。

79. 时光磨去了青涩，让亲密蜕变成疏远，让纵情变成了沉默。

80. 总以为自己很强大，能扛过所有委屈和心酸，可是当我闭上眼睛的一瞬间，鼻子一酸，眼泪就不争气的流了下来。

81. 多少年了，什么事不是自己扛过来的，这次也一样。这次也会熬过去的，像以往无数次那样。

82. 你问我为什么不怕死，因为我觉得人生太苦，痛苦远远多于快乐，你问我为什么不想死，因为我有很在意的人，我怕我不在他会孤单，他那么傻，不能让他一个人。

83. 别人只知道结果，没人在乎你的感受，心里的苦只有自己懂

84. 一个人久了，什么事都会自己扛。如果开始谈恋爱，就会对他产生很多期待，一旦他达不到这个期待，就会变得越来越失望，会越来越谈。自己又是一个太被动的人，没有人会迁就一个不冷不热的你。这辈子可能注定单身吧。

85. 今天终于出太阳了，但是给我的感觉很不好压抑。为什么会有这么多人会关心我，有时候并不需要关心，有时候所谓的关心会让我压力山大，为什么别人总是想给我的未来做决定。无论未来如何发展，我希望都能让自己做决定，不管好还是坏，一切都自己承担。

86. 无法舍弃两个方中的任何一方，那不是温柔，那不过是软弱罢了。

87. 成长了，生活的苦都要自己去扛。

88. 活在面具下，虚伪的把自己包装成光鲜的模特，别人误以为你很好，无忧无虑，其实心里的苦与悲谁会知道？笑着哭有两种，喜极而泣，还有…

89. 无论你累不累，都无路可退，遇事一个人扛，有泪一个人忍，可以依靠的只有自己，除了坚强别无选择。

90. 很多人，都说我要体谅你，可是我想说一句，你辛苦，但是我就是觉得你对不起我，从以前到现在，我所经历的一切，我变成啦这样，你都对不起我，你知道我心里的苦吗，你能理解我心里的恐惧，委屈，我的心里一切一切的不好吗。真的好这些一切的一切，没人懂，你不懂，但是就是你造成的，不恨你，但是我……，每次只要提起这种话题，我就很难受，很想暴走

91. 我不敢奢求太多，只想把瞬间当成永远，把现在都变成回忆，一点一滴。

92. 我用了我所有的力气想念一个人，那个人却从来不会为我停留。

93. 不要去做一个人人都可以捏的烘柿子，要做一个浑身长满了硬刺的刺猬，谁捏就扎谁，狠狠地扎。

94. 爱情是一场梦而我总是睡过头。

95. 我……一个从前很喜欢喝苦咖啡的人，到现在居然觉得喝咖啡成了一种煎熬哭唧唧每天就像喝药一样痛苦！！

96. 你仅仅看上去很快乐，这些漆黑的夜晚，这些不敢哭说话的生活，泪水在眼圈转圈的觉得，唯有你自身了解。

所有的苦自己扛句子 精选110句

1. 下班后，我一个人像以前一样独自去了超市，但再也没有告诉你我买了什么。

2. 心里的苦没人能懂，过去的难以放下，难以释怀，确实，过去的都过去了，但是过去并不是不存在，并且，会给现在和未来的生活带来很多无法避免的困扰，最真实的现实就是最真实的反映了过去。

3. 明明被伤的很痛，却装做比谁都开心。

4. 深夜了，针眼好疼，痛而不言，笑而不语，学会了所有事情都自己扛。

5. 其实我也好委屈，像她一样，但是，我庆幸，好在我身边有你，还有那个她。

6. 我无法握住你那已经搁浅的爱，只好在心里建一座困你的城。

7. 人生的矛盾就是，一个人怕孤独，两个人怕辜负。

8. 我没有避风港，也没有后台，风再大，雨再狂，我都要自己扛。

9. 忙碌一个月，今天终于扛不住了。心情各种不好，状态也不佳，做事急躁，内心抗拒……总之，希望国庆假期可以好好调整一下自己。加油！

10. 一个不小心，我就成为了魔都的沧海一粟，过上了早起赶地铁的日子，父母年龄大了，有事也希望自己扛着。

11. 许多事，看开了，便会峰回路转；许多梦，看淡了，便会云开日出。学会思索，学会珍藏，微笑领悟，默默坚强。

12. 冬天注定是寒冷的，我躲在季节的角落里，用一颗冷漠的心和岁月去饮，让生命因为感悟而沉淀而更加厚重，有意义。

13. 人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场。

14. 特意自吹自擂的人其实是对自己没有自信。如果有人骄傲自大，那一定是因为他有自卑感。

15. 人生的道路，让人无法平静，心里的痛苦，让人觉得特别迷茫、一生的痛苦，只能自己来扛。

16. 一个人走着，看着一部寂寞的电影，走着一条安静而熟悉的路。储存在我脑海中的情节和台词不时被回放或默念。海浪还不平静，还在后面跟着

17. 全身的火罐打出来大部分是这个样子，真是病来如山倒，年纪大了扛不住了。

18. 我想做一个坏人，不是软软的没脾气的，遇事只懂自己扛而不知反驳的傻子。

19. 其实在感情中付出更多的那个，不一定就是失败的一方。你对一个人好，即使没有回报，至少也永远都不会白费。很多年后突然想起来，泪流满面的那个人，肯定不是你。

20. 我想变成一棵树，长在你的必经之路，我不是偷窥你，我只是暗恋你。

21. 一边放安眠曲，一边哄娃睡觉！我快把自己哄睡着了！娃还可兴奋！扛不住了！困死了！

22. 以前都给人家处理，今天确给家人处理，庆幸自己学的东西能派上用场。也挺沮丧的所有事情都得自己扛。

23. 岁月，是一段艰难困苦的路程，每一个人都无法改变，每一个人都需要承受。

24. 唉，现在这微信，发个朋友圈还得考虑一下，太烦躁了，宝宝心里苦，宝宝不说了

25. 我不怕所有枪口都指着我，而让我绝望到无力的是你也在其中，别人伤害我我无话可说，唯独你，让我心寒。

26. 如果意识到我宠坏了你你就别坏了

27. 有些东西、失去了就是失去了，即使你用尽全力也无法找回。

28. 真正强大的人，都善于隐藏难过与心酸，自己去扛起那些难以度过的时光。

29. 爱一个人，就是在漫长的时光了和他一起成长，在人生最后的岁月一同凋零。

30. 谢谢你们的看不起，谢谢你们的冷落，今年是最难的一年，不过自己扛下了所有，朋友不嫌少，够用就行！接受困难的一年，岁月不待，快乐就好！活在当下。

31. 想着一路走来，心里觉得孤单寂寞，牵挂着你的生活，让我觉得好难过，一生的承诺，成为了一生责任。

32. 我还有梦我不怕痛未来你好我正剥开荆棘向你走去

33. 你就这样一腔孤勇的闯入到了我的世界，可是，你又义无反顾地离开了我的世界，我就好像是我的世界里的一个旁观者一样。

34. 今天爸爸的言辞和妈妈一模一样，爸爸的性格我知道，过去就好了。他有自己开心的点。没关系，以后这样的苦都自己扛着吧。

35. 连你给的敷衍我都想拿去炫耀，多可笑你知不知道。

36. 也许是太压抑了，什么事都自己承担，什么事都往自己身上扛，也许大哭一场就好了。

37. 别太依赖任何一个人，等那天他不找你不陪你不哄你，你会很难受的。

38. 以前小，不懂事，以为可以依靠一个人、找一个避风港，现在到底明白，要独立，要勇敢，却偶尔觉得撑得很累，学着惜护自己，不那么辛苦劳碌。

39. 乱，什么都很乱，就想大哭一场，好释怀，有些扛不住了，什么都做不好，接近精神崩溃。

40. 柠檬已经发芽芽啦，开心!一个半月没休息了，好累扛不住了我心态要崩了

41. 我想你留下来你想我跟你走。

42. 我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

43. 再来一个你同样换不回那个深秋

44. 聂远还不是那么多年都没戏。心里的苦只有自己知道。

45. 再次相遇，我不会哭，我只会证明给你看，我没你也过的很好。

46. 以为自己很强大，能扛过所有的委屈和心酸，可当睡觉的那一刻，那种压抑的情绪没人比自己更清楚，失眠多梦，心力憔悴。

47. 我们之所以会心酸委屈，就是徘徊在坚持和放弃之间举棋不定。

48. 你其实从不信我，你只信你的眼睛。

49. 总有一个人，一直住在心底，却消失在生活在生活里。

50. 曾听人说，回忆是一座桥，却是通向寂寞的牢。

51. 昔日的甜蜜已遥不可及，现实的悲哀却寸步不离。

52. 如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。

53. 我希望我打球时，都有你在一旁为我加油，为我擦汗。

54. 这个礼拜一连7天班，每天晚睡早起的，真的扛不住了，今天是第六天班了，可是早上还是起不来，晕晕乎乎的。

55. 因为遇见你，我才知道我也能拥有美丽的记忆。所以，无论你怎么对待我，我都会用心去宽恕你的恨，用心去铭记你的好。

56. 很喜欢现在这样的生活，周一到周五认真工作，周末懒觉睡到自然醒，做一顿美食，烤一盘自己喜欢口味的蛋糕，三五好友一起坐坐，不想出门的时候就窝在家里看书学习，做点自己感兴趣的副业，所有的一切都自己做主，不用讨好谁依附谁，没有了婚姻家庭的琐事，一切都是岁月静好。

57. 又一次不淡定了，心里的苦只有自己知道，没有人会懂，再一次一个人躲在屋子里哭了。

58. 人有的时候就是这样，一个人的时候可以扛下所有的东西所有负能量自己一个消化，可是一旦有人真的过来安慰自己，那么心里的委屈就会如潮水一般涌出来，收都收不住。

59. 转眼诺诺就快一周岁了，感觉真心累，累到无力，累到不想说话，累到即将崩溃，精神上的累真的是要命，心里的苦只有自己知道，我发誓，打死不生二胎

60. 不想未来，只是怀念以往，心里有多苦，梦里就有多甜，无论苦甜，都让人情不自禁落泪。

61. 突然很羡慕一些人，总会有人为她出头，而我没有，我不管出了什么事都得自己扛，遇到了事连个替我声张的都少之又少，时间久了就会有人对我说，真羡慕你这么独立，什么事都自己扛自己解决，可我并不想成为这样的人，因为太独立就失去了被保护的资格，后来，变得又犟又要强。

62. 经受不了，你这种所谓的性格。

63. 一个人的盛情，一个人的寂寞，一个人的精彩。独角戏，没有华丽的舞台，少了煽情的观众；找不到合适的对手，凑不成完美的对白，妄想用爱弥补一切残缺。

64. 我主动，你不主动，你不主动，我也不主动，很多关系就这样，然后就没有然后了。

65. 让我一个人默默的流泪，偷偷的回味。

66. 若思念成声，恐怕你早已震耳欲聋。

67. 成熟就意味着你要做到难过不声张有事自己扛这里的天，很好看啊，我想和你一起啊。

68. 我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

69. 我们有过的感情，但那些都是曾经，曾经有个人说爱你一生。

70. 我的心开始沉碎，面对那段众人口里的是非。

71. 一个人撑下去真的挺累，什么事都要自己扛，也不是矫情做作，只是觉得让人崩溃的瞬间往往很突然，突然的让你毫无准备。

72. 到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。

73. 以前有事自己扛，现在谁把你怎么样我和他拼命，我已经属于你了。

74. 我站得太久、说的太久了，我自己都累了，你怎么还是听不懂？我写的太多了写得太久了我自己都累了，你怎么还是看不懂？

75. 有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，你又何必委屈自己呢?再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，更不会心疼你，你难过给谁看。

76. 很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。

77. 是你先闯进我的生活，最后却是我哭着求你别走。

78. 一个人自以为刻骨铭心的。回忆，别人早已已经忘记了。

79. 人漫无边际的走着，是我享受寂寞最好的方式。

80. 份爱太痛苦，也许只是一场忘不掉的梦，让我不放弃清醒，我不知道你的爱，可以埋葬我对你的爱。

81. 所有的痛，得自己扛，所有的苦，得自己吞，这就是男人。

82. 不合适的人始终要分开，没必要为一段不合适的感情而努力，你求人的样子像条狗，你哭的样子特别丑，你矫情的文字也会让人嘲笑很久。

83. 终于你耗尽我所有的热情，恭喜你成功摆脱我了，你自由了。

84. 路自己选的，再苦都要扛下去。

85. 每当自己生病或者受了委屈的时候就特别想家，想想在高青呆了半年多了，从特别的矫情磨练到可以自己扛下所有事情，但是还是改不了一生病就喜欢哭的毛病，好像也没有继续下去的理由了，没有恨心里都是感恩。

86. 承诺，你给过我很多，可为什么一个都没实现。

87. 凶残的人也有善良的心，不顾一切的玩命。

88. 灯火阑珊处蓦然回首，等候空灵一世的雨模糊你我的相顾。

89. 出了社会才知道有多少苦和心酸等着往肚子里咽，有人替你负重前行，盼望着你能早日找到属于自己的人生目标，扛起大家小家承受生来就要承受。这是一段难熬的过程，但是也知道熬过了最难熬的才能看到自己想要的，我现在依然记得自己三岁时稚嫩懵懂无知的模样。

90. 奇迹似的，心中放下了某种负担。

91. 胡思乱想，伤身。自作多情，伤心。

92. 所以所有的苦都要自己扛，坚定的走在理想的路上。

93. 想念一个人，有时会面带微笑，但心却在流泪。

94. 活在这个世上，已经够苦了，又何必再为难自己？从此不再想入非非，只为了我的心肝宝贝你，安稳度过余生~

95. 特别宅的人，很可能是因为曾经的欲求不被看到，从而削弱自己的生命能量，弱到再无法和人产生交集和共振，成为一个不惹麻烦、一切都自己搞定的“好人”，在人群中如同一座孤岛，这是多深的悲哀啊！

96. 世界上根本没有感同身受这个词，所有的心酸，所有的艰辛，只能自己扛。你只看到了我出去玩儿特别爽，但我的这个时候谁又看得到？这种孤独感是很难受的。

97. 其实不喜欢你比较好，不失眠，挺自在，还长笑。

98. 溺海不止终老，时光不弃青春，烂人不配情深。

99. 欢愉是真的，肉体是实在的，可触摸的温度面前，又有什么可计较的。那些ta不爱我的考量，是清醒时把自己抽出来的针。人生太苦，所以要有幻像，也容许冲动，“别再寂寞地拥抱”

100. 不要给自己太大压力，不要什么事都自己一个人扛，对自己好一点，我只希望你能够好好的。

101. 简简单单的一句消失，我们连陌生人都不是。

102. 如果你结婚的那天新娘不是我我就会穿着比你新娘还漂亮的婚纱坐在下面死死的盯着你等到司仪说你是否愿意嫁给他我就大声的说我也愿意我曾拥有你真叫我心酸以后互不打扰各自安好

103. 听天由命的游荡，有时难得糊涂真是高智商。曾经自以为是，曾经自命不凡，曾经以为只要我努力就可以改变许多。等到失去替我负重的，等到所有一切都自己面对时，才发现在惨淡的现实面前，自己微小到可以被忽略，任凭怎样的拼命努力，这世界不会有一丝垂怜。所以超然淡然面对一切吧。

104. 这不是我第一次喝苦咖啡，相信也不会是最后一次。​

105. 你要照顾好自己，对自己好一点，自己什么都好了才能照顾别人，有事自己扛，一切都要靠自己，能承担，但我也会累，好想靠一下。

106. 一直固执的以为面对什么事情我都能够坦然的微笑，可是，终于在你转身决定离去的一刹那，我泪如泉涌，不可抑制。

107. 心情不好。就吃甜的吧！这样才会开心一点。可是为什么我依旧喜欢喝苦咖啡？​有的人爱吃糖，因为觉得生活已经够苦了，何必还要吃苦，我爱喝苦咖啡，因为只有吃苦，才知道生活有多甜。

108. 我终于熬过那段看谁都像你，看什么都想你，听的歌全是关于你的日子。很庆幸，我终于可以顺利得不问归期，不再联系，不用等你。

109. 我也不知道自己是靠着什么在支撑，终究是自己扛下了所有，委屈心酸恐惧焦虑，无处可说也不愿诉说，仿佛说了也没人懂没人心疼。

110. 我不愿做那么悲伤的人，会被别人看不起。