很多家长都有这样的烦恼：孩子的学习成绩一直稳定在某一个区间暑假孩子奋斗文案，想在班里前进几名太难了，怎样才能让孩子有一个较大的突破暑假孩子奋斗文案？

学校里进行常规学习的孩子们，就像在笔直的赛道上同时奔驰的赛车，大家都在高速行驶，落后的赛车很难完成超越。而暑假，就像赛程上的弯道，有的车辆必然会减速，有的孩子必然会放松学习。这时候如果采用合理的方法，加强学习，就会让孩子在弯道超越其他同学。

那么，暑假学习，是怎样让孩子超越同龄人的呢？

一、艾宾浩斯遗忘曲线定律

艾宾浩斯遗忘曲线是德国心理学家艾宾浩斯通过大量实验总结得出的规律。随着时间的推移，人们所学知识的记忆量是逐渐减少的。

有人做过一个实验，两组学生学习一段课文，甲组在学习后不复习，一天后记忆率36%，一周后只剩13%暑假孩子奋斗文案；乙组按艾宾浩斯记忆规律复习，一天后保持记忆率98%，一周后保持86%， 乙组的记忆率明显高于甲组。

也就是说，在长达两个月的暑假里，孩子如果只玩不学，那么他在上一个学期所学内容会遗忘70%以上，这样在下一个学期学习的时候就会非常吃力。而如果在暑假里保持学习，在其他孩子“渐渐遗忘”的时候选择巩固基础，查漏补缺，就能在下一学期的学习里游刃有余，从而取得较好的成绩。

二、避免孩子上网、游戏成瘾等暑期综合征

上周，某现象级手游被推上了风口浪尖：杭州某中学的一名老师指责智能手机游戏是学生时代的“黑网吧”；各大主流媒体也纷纷对该手游口诛笔伐，批判其荼毒小学生，致使他们沉迷于网络游戏而荒废学业；而“男孩趁父母不在玩某手游花三万”、“尖子生因手机被没收从4楼跳下”等令人心疼的新闻更是屡见不鲜。

网络游戏确实会让孩子心态浮躁，无心学业，但家长和社会不能把这个责任都甩给游戏本身。尽管该手游在舆论的压力下推出防沉迷系统，限制小学生的游戏时长，但在这件事情上，家长才是发挥更大作用的那个角色。

在暑假里，家长应该加强对孩子的监督和引导，给孩子安排好合理的学习时间，以避免孩子上网、游戏成瘾的暑期综合征；另外，家长应该多花时间陪伴孩子共同成长，而不是甩给孩子一部手机放任他沉迷于网络世界。

三、21天效应：培养好的学习习惯

在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称为21天效应。这是说，一个人的动作或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。

家长应该在暑假这个黄金时期，加强对孩子学习习惯的培养，如专心致志的学习习惯、仔细认真的学习习惯、严格执行学习计划的学习习惯等。培养出这些学习习惯，会让孩子在以后的学习乃至整个人生当中都受益无穷。

需要注意的是， 21 天效应不是说，一个新理念、新习惯只要经过 21 天便可形成，而是21天中这一新理念、新习惯要不断地重复才能产生效应。家长一定要遵循规律，不能蛮干也不能放纵，让孩子在暑假里坚持不断地重复练习，才能产生良好的效果。

四、结识更多的朋友，扩大交际圈

不要以为小孩子就没有社交，在钢筋水泥建成的都市孤岛里，孩子可能比我们更需要朋友。网络游戏会让人越来越孤单，而现实的朋友会让人越来越快乐。此外，孩子与朋友的交往中，还能学会分享、竞争、团结协作等重要的为人处世的原则，这对孩子身心健康成长是十分重要的。

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