课余时间活动的范文 第一篇

叮，零，零...下午第三节课结束了。一些学生跳绳，一些是羽毛球，一些拿着乒乓球，沙袋等等，高兴地像鸟一样“飞”到操场。安静的操场突然变得热闹起来。

在我们完成眼保健操、武术操和民间舞蹈后，我们开始玩我们的运动器材。

快看。几个男同学把沙袋掉在那里了。左边的男学生利用了对方的疏忽，突然吐了沙袋。这个中学生巧妙地躲开了。右边的男学生立即去捡沙袋，用力扔，打中了那个中学生。他措手不及。他别无选择，只能离开球队。

离这里不远，几个女孩正在比赛中踢毽子。看着毽子落下来，一起倒在他们的脚上，就像粘在一起一样，真是令人惊奇。他们非常专注，不停地数，一，二，三。突然只听到“啪！”两个女孩大叫一声，互相打了起来。她看着羽毛球飞向天空空的同时，忘记了疼痛，扑向羽毛球。

“接住，接住”，同伴们欢呼起来。

最后，也许同学太累了。她连续踢了几次后，羽毛球没打中，飞得很远。虽然她很快就去营救，但毽子还是掉在了地上。

叮，零，零...下课了，学生们正在向教室跑去。虽然冬天很冷，但每个人都很暖和。一脸开心的样子，有些学生仍然喋喋不休，仿佛没有沉浸在刚才的兴奋中...

课余时间活动的范文 第二篇

俗话说：“萝卜白菜，各有所爱。”在丰富的课余生活中，我最喜欢的就是玩游戏。下课了，我和几个好伙伴相约来到操场上玩游戏。

我提议玩“两人三足”，王悦抢着说：“这个游戏我以前玩过，规则是两个人一组，把两个人相邻的两条腿绑起来进行比赛。”时间不多了，我和王悦一组，米若宁和张苏蕾一组，刘彦菲当裁判。口令一响，我们都争先恐后地向前跑。

张苏蕾和米若宁人高腿长，一会儿就跑到我们前面去了。我和王悦配合默契，在后面紧紧地追着她们。在离终点还有1米时，我们终于超过了她们，胜了一场。张苏蕾埋怨米若宁步子迈得太小了，她们决心夺取下一场比赛的胜利。这时，上课铃响了，校园里又恢复了宁静。

这就是我的课余生活，丰富多彩吧！

课余时间活动的范文 第三篇

今天是星期六，不过我还想快点到周一，这样就可以和同学们在一起做游戏了。

就这样，时间很快的到了周一。我高高兴兴背上书包来到学校。走进教室，看见同学们都坐得整整齐齐等待老师的到来。一节课的时间很快，“叮铃铃……”下课了，我们就如那飞快的汽车一样，奔向操场。可是到出口的时候，汽车都堵在了一起。后来，来了一位交通警察——老师，把堵塞的汽车疏通开。不一会儿，操场上就热闹起来。

我的同学有玩踢口袋的、有跳大绳的。我一眼看到了我最喜欢的游戏，踢足球。于是，我马上加入火热的足球比赛中。我一上来，就来了一个无影脚，朝着球门的方向，把球踢进了。我们都欢呼起来。

第二局的比赛也开始了。对方似乎生气了，他们怎么踢也不进球，把他们的头发都气得立了起来，着出了一团火焰，头发都快烧着了。他们队的队长猛力的射球，一使劲，唉，还真进了。我们现在的比分是一比一，平。最后一个关键局已经开始了，我们全力以赴，最终我们还是赢得了比赛。

而这时，铃声也再次在耳边响起了，我们也进入教室上课了。

课余时间活动的范文 第四篇

一、活动背景

当今高中学生的学习生活是整个学习生涯中最忙碌的时期，学生每天都或多或少地生活在紧张的氛围中，学习压力大，精神一直在疲惫的过程中延续。为了解决这个问题，各个学校、老师和学生采取了不同的解决方法，但都忽略了如何在课余时间让学生不仅解决上述问题，而且能让学生得到有意义的锻炼并且提高学生自身的综合素质这个着眼点。为此，我深入的思考了这个问题，并且试着解决这个问题。

而且《国家的中长期教育规划纲要》要求高中要在教育教学中培养学生科学意识和科学思维，为大学输送具有钻研精神和实践能力强的学生，为国家培养具有科学创新精神的人才。根据纲要的要求，我结合自己的思考，决定利用国家每年都举办的“青少年科技创新大赛”这个机会来尝试解决这个问题。于是制定了《高中生利用课余时间开展科技创新活动方案》，指导学生利用课余时间开展科技创新活动。

二、活动目标

1、通过这次活动要缓解学生紧张的学习压力状况和焦躁情绪，并且让学生在活动中学会合理安排利用课余时间来培养良好的生活习惯和提高自身综合素质。

2、通过这次活动要让学生了解世界科学动态和科学技术对人们生活产生的重大影响，借此激发他们对科学技术的热爱和兴趣。

3、通过这次活动要培养学生的科学创新精神和科学创新研究方法，养成关注身边问题，体验科技创新过程的良好习惯，形成正确的科技创新意识和价值观。

4、通过这次活动要培养学生动手操作能力和积极思索解决问题的能力。

三、活动条件

此次活动参与同学为本校高二年级学生，大约有30多人，但主要是以高二(18)学生为主;鼓励老师全部参与，但主要是陈铁汉、郑光满、朱同发、王林、张水利等老师。在老师的指导下学生有目的、有计划地利用课余时间有针对性的开展科技创新活动。同时我们发动学生根据实际情况、科学合理的利用身边已有条件创造性的开展活动，这些条件或要求都为此次活动顺利的进行创造了条件。

四、活动内容

1、具体开展活动前，以宣传介绍科技发展动态、科学技术对人们的影响和青少年科技创新成果为主。宣传介绍内容如下：

(1)举办“科技发展史”、“钱学森之问”等为主题的知识讲座。

(2)播放“北京航空航天大学招生宣传片”和“神舟飞船升空发射场景”等影片。

(3)开班会为同学有选择的介绍历届参加“青少年科技创新大赛”的研究成果和过程。

2、实践阶段

(1)发现问题阶段：这个阶段要求学生要仔细观察了解生活，注意身边的问题，并且提出问题。如高二(18)班王艳城同学就发现扑通圆规不能画椭圆，于是就改进了学习用具“圆规”，制成了“椭圆、圆两用圆规”。

(2)具体实施阶段：首先、我组织学生把第一阶段发现的问题整理后，利用课余时间积极思索如何解决问题并提出自己的想法并惠及整理，然后找出最佳方法在根据学生自己的兴趣、特长予以分工解决问题。如高二(18)班马世杰同学就选择了化学类《水蒸气凝华过程》。其次、让学生在课余时间积极搜寻可用材料或购买要用的材料，完成实物制作的准备工作。像马世杰同学就在化学老师郑光满老师的帮助下准备好了所需物品。再次、让同学根据自己所选择的项目制定科技创新方案并设计图纸等资料。如高二(18)班魏璇璇同学就对《移动式液体转移器》写出了设计构思和画出了设计图纸。

3、综合分析：

通过这次活动，对学生利用课余时间开展科技创新研究的项目所写的文字材料和所画的图纸进行汇总、整理和分析，找出不足之处进行改进。

五、活动重点、难点、创新点

1、活动重点：解决生活中发现的问题，完成图纸设计和实物构思、制作更美观实用。

2、活动难点：

(1)因学生身处学校，且家庭大多在农村，材料的准备就较困难。

(2)因参与学生全是农村学生，第一次接触科技创新，所以在辅导学生写文字材料和设计图纸制作实物较难。

(3)因开展此次科技创新活动是在课余时间，所以如何合理利用时间开展科技创新活动而不影响学习也是一个难点。

3、活动创新点：合理利用学生课余时间辅导学生制作实物参加科技创新比赛并培养学生科技创新意识。

六、活动过程

第一阶段：宣传介绍阶段

根据学生实际情况，决定采取以下几条措施来宣传介绍：

1、课任教师在上课时有意识的穿插一些科学技术知识、典故来培养学生对科学的兴趣，

这主要由物理、化学、生物等理科老师完成。

2、举办各种各样的科技创新讲座让学生了解科学技术动态。如我们办了科技发展史

“钱学森之问”等讲座培养学生对科学技术的热爱。

3、播放“北京航空航天大学招生宣传片”和“神舟飞船升空发射场景”等影片来激励学生热心参与科技创新活动。

第二阶段：具体制作阶段

1、提出设想阶段：根据“青少年科技创新大赛”要求和学生生活实际情况，积极鼓励学生多注意身边发生的事，并且积极思索如何改进，提出自己的设想，完成初步文字材料和图纸展示。如高二(18)班郭冉同学就根据班级每次排位要重新设计座次表而制作成了“可移动座次表”。

2、实物制作阶段：首先根据学生初步文字材料和图纸老师做出初步指导并提出修改意见，如张水利老师就对高二(18)班魏璇璇同学《移动式液体转移器》提出了宝贵的指导意见。其次要准备实物制作所学的材料和工具，这个时期老师是随时给学生提供帮助，帮助学生顺利开展下一步制作过程。再次在具体制作过程中要求学生要不断征询老师和其他同学的看法并不断进行改进，直至完成作品。

3、整理阶段：根据学生所写文字材料、图纸展示和制作的实物模型，在逐项归类时指导学生完成以下几个方面的工作：

(1)实物模型制作完成后，指导学生在作品上贴上标签并归类并完善文字材料和图纸设计。

(2)指导学生认真填写“第26届全国青少年科技创新大赛”表格，并且复印成一式四份和实物作品送交组委会。

(3)指导学生写在评审时需要的演示说明讲解稿。

4、时间安排：

这次高中生利用课余时间开展科技创新活动是集知识与技能、过程与创新、养成教育和培养科学素养于一体的科技创新活动。宣传介绍阶段是20xx年10月到11月，具体制作阶段是20xx年12月到20xx年2月初，整理阶段是20xx年2月。

七、活动中可能出现的问题和解决预案

1、学生参加科举创新制作的实物模型过程中涉及知识面较广，需要教师耐心、细致、不间断的进行指导。

2、学生参加科举创新制作的实物模型过程中因为各种各样的困难，极易产生畏难情绪，教师要及时地进行再动员和指导，是学生顺利完成实物模型制作过程。

3、学生参加科举创新制作的实物模型过程中如影响到正常学习，需要教师不断引导学生合理安排课余时间来完成实物模型制作。

八、活动结果及评价

此次活动后，要形成文字材料;同时汇集学生制作实物模型，作为活动成果参加“第26届全国青少年科技创新大赛”并要求学生写出文字材料和画出设计图纸等。

通过该项活动的开展达到了以下效果：

1、通过这次活动不仅缓解了学生紧张的学习压力状况和焦躁情绪，而且让学生在活动中学会了合理安排利用课余时间来培养自己良好的生活习惯和提高自身综合素质。

2、通过这次活动让学生了解到了世界科学动态和科学技术对人们生活产生的重大影响，培养了他们对科学技术的热爱和兴趣。

3、通过这次活动培养了学生的科学创新精神和科学创新研究方法，养成关注身边问题的良好习惯，体验了科技创新过程，并且形成了正确的科技创新意识和价值观。

4、通过这次活动也培养了学生动手操作能力和积极思索解决问题能力。

课余时间活动的范文 第五篇

活动主题：

活动目标：

1、为幼儿创设练习走、跑、跳、跨、钻、爬等基本体育动作技能的活动平台，提高幼儿遵守游戏规则的自觉性，使孩子们在游戏中充分体验到体育活动所带来的快乐!

2、让幼儿在活动中尽情体验与同伴、家长、老师一起过儿童节的乐趣。

活动地点：临潼区幼儿园操场

活动时间：上午9：00——10:00

活动准备：

比赛场地划分、比赛用品的准备、项目器械的准备、运动会会牌一块、记录表一张、奖品礼品若干

教师分工：岳老师、黄老师组织，陈老师王老师组织幼儿，刘老师、李老师负责器械的摆放并协助陈、王老师组织幼儿。

活动流程：

一、运动员入场。(七色光音乐)

二、教师致辞，并宣布游戏项目及规则。

三、游戏项目：

(一)小小接力赛

分组：幼儿人数60人(分四小组5人×4)

规则：将男女幼儿(男女幼儿交叉站)平均分成两大组，分别是“草莓队”和“西瓜队”(幼儿贴有标志)这两对幼儿再分成15人一小组，每两组站在跑道的两头，听到口令，手持接力棒进行接力跑。将胜利组记录在记录表中。

(二)小小坦克兵

分组：幼儿人数60人(分两组30人×2)

规则：“草莓队”和“西瓜队”进行比赛，每队幼儿每两人一辆坦克从起点爬到终点再返回，最先结束的一组获胜。将胜利组记录在记录表中。

(三)蜜蜂采蜜——智勇大冲关

分组：幼儿人数60人(分两组30人×2)

规则：“草莓队”和“西瓜队”进行比赛，戴上蜜蜂头饰越过障碍(梅花桩、独木桥、钻山洞、舀乒乓球、跨栏、过小树林等)采到花粉拿回来，最先结束的一组获胜。将胜利组记录在记录表中。

(四)亲子游戏——袋鼠跳跳跳

分组：幼儿人数60人(分四小组15人×4)

规则：“草莓队”和“西瓜队”每队将幼儿分成15人一小组，每两组站在跑道的两头进行比赛，幼儿站在袋里，家长手提袋子和幼儿一起跳，最先结束的一组获胜。将胜利组记录在记录表中。

四、活动总结及颁奖。

五、发放礼品。

六、活动结束。

课余时间活动的范文 第六篇

一、活动背景

刚踏入大学校园，热血青春活力四射的新人们在憧憬一个展现自我，秀出风采的舞台，这广阔的天地里，我们正希望能为新生打造一个用智慧与口才碰撞出火花，用缜密逻辑与创新思维“辩”出自我的广阔舞台。

二、活动意义

通过举办新生辩论赛，可以使我院广大新生更好的适应大学生活，增强团队意识及提高团队战斗力，培养辩证看待问题、创新思维的能力;同时丰富我们的校园文化，营造浓厚的校园学术氛围，增进同学们对社会的关注及对生活的思考;并且提高我院新生辩论水平，为辩论队发掘新秀。

三、活动主题

热血青春，辩出自我

四、活动时间

小组赛：____年11月6日~16日淘汰赛：____年11月16日~25日总决赛：____年11月30日晚7：00

五、活动地点

学院教室4D220，4D311，4D411和4D413

六、活动对象

电气学院____级全体新生

七、活动内容

1、赛程安排

11月6日晚上：6：30~7：30初赛第一场：A1vsA26：30~7：30初赛第二场：B1vsB26：30~7：30初赛第三场：C1vsC27：45~8：45初赛第四场：D1vsD27：45~8：45初赛第五场：D3vsD4

(注：小组赛共进行3轮，后两轮赛程与之类似分别在9日和13日晚进行，小组赛共选出8只队伍进行淘汰赛)

11月16日晚上：6：30~7：301/4决赛第一场AvsB6：30~7：301/4决赛第二场CvsD11月20日晚上：6：30~7：301/4决赛第三场EvsF6：30~7：301/4决赛第四场GvsH

(注：1/4决赛为单轮淘汰晋级赛，胜者晋级半决赛，负者淘汰。)

11月25日晚上：6：30~7：30半决赛第一场AvsB

6：30~7：30半决赛第二场CvsD

(注：半决赛为单轮淘汰晋级赛，胜者晋级半决赛，负者淘汰。)

11月30日晚上：7：00~8：00决赛

2、参赛方式

每班由班长及学委组织自行进行选拔，确定4名出场辩手并在辩手中确定1名队长。

3、参赛要求

要求辩手口齿清晰，思维敏捷，表达流畅、说理透彻，有一定的即兴辩驳能力;赛前做

好充分准备。

每场比赛的出场队员辩序可发生变化，但必须最晚在比赛前一天告知主办方。参赛人员务必仔细阅读辩论赛赛程，熟悉赛制。

各组参赛队提前15分钟到场，利于主办方对比赛的统筹安排。

遵守比赛规则及纪律，服从大会安排，尊重评委。若对比赛结果有不同意见，请赛后与主办方联系。

4、奖项设置

团体奖：辩论赛冠军(一个)证书及奖品辩论赛亚军(一个)证书及奖品

个人奖：辩手(每场一名)奖状

八、前期工作

1、前期宣传

班长例会时，介绍新生辩论赛相关事宜及组队规则及要求。要求各班班长在班里自行选

拔组队。

联系传媒部，制作宣传海报，11月5日在微信平台进行前期宣传造势。

2、联系辩论队

确定评委出席时间及其他辩论赛的相关事宜。请辩队队员对各班辩手进行技术指导。

3、前期沟通

现场多媒体设备问题，如需投影仪及时沟通。

4、后期跟进宣传

初赛、半决赛、决赛前都联系新闻中心相关人员到现场拍照记录，在每次比赛结束后能够报道结果，以及再次为晋级队伍造势。

九、活动当天工作人员安排

比赛开始前一小时全体学习部成员到位，布置会场，调试投影仪及计时软件比赛开始前十五分钟，工作人员为各到场辩论队签到及安排座位主席：每场一名计时员：每场一名

2.校园辩论赛活动策划书

秋意已浓，转眼间__级的新生已经迈入大学生活一个月有余。一个月的时间里在感受___人文底蕴、寻找___人的精神道路上，新生们迈出一步步坚实的步伐。“辩论”作为一种文化，是大学生活中不可缺少的元素。思辨的精神又是___人身上不可缺少的特质。为了给新生自我展示的机会，为了“辩论”作为一种文化在___的传播和发展，我们特倾情奉献第x届___学院“颠峰舌战”辩论赛，作为这个秋天送给新生的礼物。

此次“颠峰舌战”辩论赛从x月中旬开始准备，于__月上旬正式全面展开，分团体组和挑战赛两部分同时开始，预计延续x个月的时间。

一、赛会组织机构：

主办单位：___学院团委、学生会、新闻传播中心。

承办单位：___学院组织部、学建部、记者站。

媒体支持：

策划组组长：__x

筹备组副组长：__x

筹备组成员：__x

顾问组成员：__x

二、赛会宗旨：

新学期，新机遇，新挑战，新希望。为促进“辩论”这一文化在___的传播和发展，丰富同学们的大学生活，提升学生综合素质，展示大学生的卓越的精神风貌，展现___学院风采，为校园文化建设贡献一份自己的力量，赛事将注重“思辩与文化”，本着“公平公正”的原则为大家展现辩论的真正魅力。

三、活动目的：

①、促进“辩论”文化在___的传播和发展，引发学生对热点问题的思考，促进思辩精神在___的传承和发扬，为校园文化建设和大学生精神文化构建努力。

②、增强同学们爱祖国、爱人民，刻苦学习，立志成才，报效祖国的信念与决心，同时使同学们融入到集体中，培养互相协作的能力，共同进步。

③、通过辩论，明确大学生的努力方向，对成才、成长、学习、生活、社会热点等问题有正确的态度。

④、通过辩论，增强知识储备，用理论武装自己，练就本领，肩负强国富民的历史使命。

⑤、展示大学生精神面貌，对学院内外展现___学院风采。

⑥、选拔参加校辩论赛的辩手。

三、赛会时间安排：

__月__日：辩论赛开幕仪式及揭幕战;

__月__日：预赛;

__月__日：半决赛。

四、辩题主题思想：

五、参赛对象：

团体组：团委、学生会、新闻传播中心各部门自由组队参赛(8支)

挑战赛：__、__级学生自由组队参赛。

六、参赛要求：

团体组。每组由七人组成，其中一名领队，四名上场队员，两名替补，各队可在不同场比赛中要求换人(在七人以外)，但需报经组委会同意，换人不得超过两人，各场辩论中不得换人。

挑战赛：每队由六人组成，一名领队，四名上场队员，一名替补，各场比赛之间不得换人。

七、赛会人员组成：

组委会：

评判团：

1、表演赛由本院老师组成，揭幕战请辅导员老师参加。

2、预赛由本院的专业辩手及部长组成，并由专业辩手进行点评。

3、半决赛每场至少邀请一名外院专业辩手参加。

4、季军争夺赛邀请各院辅导员老师，决赛邀请校团委、学工处老师及专业老师。

承办班级：__级两个班级(待定)

主持人：__级两名记时员：两名记录员：每场一名

课余时间活动的范文 第七篇

下课了，同学们涌出教室，来到了操场上活动。

有的小朋友在打乒乓球，打得可带劲了，小亮从篮子里拿出了一个球，大了出去，小宁刚好接住，把球再打回去，这样小宁和小亮打了5分多钟，他们的球技越来越好。正是因为他们认真地练习打乒乓球，所以他们的球技才这么好。在他们打球的时候来了一个一年级的小男孩，好奇地看着小宁和小亮，轻声问：“两位小哥哥，你们在干什么呀？”

可惜小宁和小亮没听见，他们还在打球，就在这时，小兰来了，小兰对小男孩说：“他们在打乒乓球啊，他们打得很好吧？”

还有的同学在拔河，两方分别站在左右两边，小芳喊一声：“开始。”两方都使劲地拉呀拉。

最后，小玲、小青和小美跳起绳来，小玲和小青轮绳子，小美跑过去，一跳就轻松地跳过去，她们轮流跳，不知不觉就倒上课时间了。

这个课间过得可真有意思！

课余时间活动的范文 第八篇

上周六，爸爸、妈妈带我去参观了文博会，文博会分了四个不同主题的展馆。

第一个展馆主要展示各个区县的特色产品，我走着走着就发现了一对五颜六色的大蜡烛，这对蜡烛上分别刻着一条金光闪闪的龙和一只火红的凤凰，它们的名字叫秀山龙凤烛。

第二个展馆主要展示来自全国的美食，其中卖羊肉串的人吸引了大家，他戴着猪八戒的面具，脖子上挂着佛珠，穿着写了福字的大红色肚兜，一边跳舞一边烤羊肉串，围观的人感觉很有趣，都拿出手机给他拍照。中午我在这里吃的午餐，爸爸吃的长沙臭豆腐，妈妈吃的台湾小吃，我吃了一个狼牙棒和蚵仔煎。然后我们看了戏剧《山王破狱》。

第三个展馆主要展示户外用品和车。

第四个展馆主要展示科学技术和水果，还有好吃的牛排。

参观结束后，我觉得文博会的其中两个展馆对于吃货来说，很有兴趣。在回家的路上，我不知不觉地睡着了！

课余时间活动的范文 第九篇

在六年的小学生涯中，我交到了许多朋友。她们的性格多种多样，有活泼的，有内向的，也有自信的。再休息时间最多的中午，你认为她们会干些什么呢？就让我来给你讲讲吧！

在三水湾小学中，跟我最要好的朋友是张雯勤，她是一个胖胖的女孩。午休时，她总爱伸一个懒腰，闭目养神，整理一下早上学习中的要点，然后再做做作业，看看书。而那个和我差不多高，差不多瘦的王怡，做完了大部分作业后，不是拉着我去采集树叶，就是自己一个人去学校的小树林里兴致勃勃地观察昆虫。班长蔡珏婷跟我一样，是一个书迷。除了作业没有做完，或者是有其他事情要办，几乎每两天就会拉着我往图书馆跑，我做作业可没她快，真是郁闷啊！

不过，只要有好书看，我就不对她进行肉体攻击（挠痒痒）了。在清河小学里，最跟我投缘的是陆玮。她，蔡珏婷和我，有一个共同点，那就是爱看书。虽然没蔡珏婷那么疯狂，可我也总是看到她在看书。前提当然是把作业全部做完。我的朋友在午休时做的不同的事，代表着她们不同的性格，你想知道我的性格吗？那就加我为好友吧，我会告诉你的！

课余时间活动的范文 第十篇

今天是星期六，不过我还想快点到周一，这样就可以和们在一起做游戏了。

就这样，时间很快的到了周一。我高高兴兴背上书包来到。走进教室，看见同学们都坐得整整齐齐等待的到来。一节课的时间很快，“叮铃铃”下课了，我们就如那飞快的汽车一样，奔向。可是到出口的时候，汽车都堵在了一起。后来，来了一位交通警察，把堵塞的汽车疏通开。不一会儿，操场上就热闹起来。

我的同学有玩踢口袋的、有跳大绳的。我一眼看到了我最喜欢的游戏，踢足球。于是，我马上加入火热的足球比赛中。我一上来，就来了一个无影脚，朝着球门的方向，把球踢进了。我们都欢呼起来。

第二局的比赛也开始了。对方似乎生气了，他们怎么踢也不进球，把他们的头发都气得立了起来，着出了一团火焰，头发都快烧着了。他们队的队长猛力的射球，一使劲，唉，还真进了。我们现在的比分是一比一，平。最后一个关键局已经开始了，我们全力以赴，最终我们还是赢得了比赛。

而这时，铃声也再次在耳边响起了，我们也进入教室上课了。

课余时间活动的范文 第十一篇

我爱跳舞，从三岁开始妈妈就送我去学跳舞，一直到现在，我还坚持着。跳舞的好处实在太多啦，既可以舒筋活络、变得越来越活泼可爱；又可以认识很多朋友，学习书本以外的知识；还可以带来快乐！

我现在是舞蹈四级了。我很享受考级的过程，考级时，我面对评级的老师，独自克服心理上的恐惧和高难度的动作。考级可以锻炼我们独立能力和勇气，还可以见识到外面多彩的世界，一举多得。

老师组织我们参加很多课外的表演，如参加新兴县春节联欢晚会和在文化广场表演等公益演出，给更多的人带来欢乐。

舞蹈让人变得更加健康、快乐，舞蹈让人充满自信，舞蹈让人更热爱生活。我爱跳舞，大家也来尝试一下吧，舞蹈让生活更美好！

课余时间活动的范文 第十二篇

今天下午第二节是体育课，老师走进教室说；“这节课在操场上自由活动。”

同学们兴高采烈的来到操场。女生十二人一组玩切西瓜由十一名同学手拉着手当西瓜，其中有一位同学当一把刀来切西瓜，游戏规则用到切三下，如果没切开，你就要被当成西瓜切了。如果你切开了就可以再切下一个，第一次是由我们的班长来切，她先把右手举起来，左手当磨刀石，磨了两下开始切，她把锋利的刀好高高举起，一下子切了下来，不知怎么了，锋利的那把刀还没切上，西瓜一下子开了，可能是被切西瓜的气势吓着了，还是刀太快了，切第二个“刀”举起来又切开了，第三次也切开了，当第四次的时候那两位同学使出全身力气把手都捏紫了，这次那把刀是不锋利了，还是累了，然后，大家哈哈大笑说：“你终于没有切开了。”接下来我们组又有好几个同学切了西瓜，同学们玩得正起劲的时候，突然听见下课铃响了，同学们依依不舍得离开了操场，走进教室。

这就是我难忘的课余活动，在这个课余活动里我明白了只要团结一致就能成功。

课余时间活动的范文 第十三篇

课余时间，像一条五彩的编织绳，把我的喜怒哀乐交织在一起。我的课余时间好像和别人的不同，像山与水的区别。别人在快快乐乐地玩耍，我待在教室里看书、写作。

“出去玩吧，小刘。”“哦，对不起，你们去玩吧。”看着别人玩耍的背影，我心里不禁一阵酸味涌上来，但很快我又恢复了情绪。亚里士多德曾经说过：“天才在于勤奋，成功不会为懒惰的人敞开大门。”由于先天的语文成绩不好，作文成绩更是一塌糊涂，所以我还是拿出了没看完的《增广贤文》，一字一句品读起来。读完原文，又读解释。

时光匆匆，尽管我玩的时间在一页页书中划过，如流星，像闪电。但我不后悔，后悔不是我的风格。经过多年的知识积累，我的语文成绩已经可以达到95分以上，作文分也是28分至29分，能有今天的成就，离不开平时的阅读书籍。于是，我总结出了一条经验，当今大部分孩子语文成绩不好，大多源于课外知识积累得不够多。比起阅读书籍，他们更想去看电视，因为阅读书籍费时费力，而坐在电视机前就可以短时间欣赏完一部文学作品，何乐而不为呢？

但我不这么认为，只有博览群书，多积累课外知识，多阅读世界名著，才能厚积薄发，成就梦想。当然，读书有学问。比如你今天看不懂《红楼梦》，但明天你可以继续反复阅读，“好书不厌百回读”。慢慢的，你会觉得阅读的力量是无穷的，在阅读中获得的知识是无限的，更是永不可磨灭的。

课余时间活动的范文 第十四篇

课间休息后，同学们都跑出教室，来到操场，拿出自己喜欢的运动器材。有的打乒乓球，有的踢毽子，有的拍球，有的跳绳，有的爬竹竿。操场上充满了兴奋。

我看过去一眼：拍球的鲍曼弯着腰边拍边数。球在他手底下，他顺从地走着，有时快，有时慢。有时左转，有时右转，有时突然向后转。她旁边是一个踢毽子的女同学。她左脚站着，右脚踢毽子。毽子在空中翻了个身，顺从地落在她的脚上。有时毽子从她头上飞过，但她把脚放在身后，把毽子从她头上踢回来。这时，一个女同学扔了绳子，跳了过去。她像扔轮子一样扔绳子，她的人在轮子里。她头上扎着两条辫子，上蹿下跳，像在指挥她的舞蹈节奏。两个打乒乓球的同学，在桌子前来回移动，向前移动，集中注意力，手臂不停的扔推，黄色的球在他们之间跳跃。这时一个同学刚要发球，把球扔了出去，球掉下来的时候，他用板使劲打。

这时，一个男学生在附近的一根竹竿上爬了两三次，爬上去又滑下来，再也没有爬到顶端。但他爬得很开心，他坚持下来了。我想有一天，他会熟练地爬上竹竿，也许他会像蜘蛛一样掉在空中。

课间活动给了我们很多快乐，让我们健康灵活。

课余时间活动的范文 第十五篇

我的课余生活非常丰富多彩和快乐。

今天是星期三，今早早的来到学校，我们的第一节课是英语课，英语课上完了，下课了。同学们不约而同的跑出了教室，有的玩跳皮筋、有的下棋、还有的嬉戏打闹。我就喜欢玩跳皮筋.我和我的几个小伙伴彭薪燕、陈绮芮、李茂兰、段亚晖和张渝卿、程红、吴晓婷，我们在一起玩跳皮筋。我们玩跳皮筋必须要先分组。彭薪燕、陈奇芮、程红和李茂兰，他们一组，我和张渝卿段亚晖和吴晓婷一组。我们这组不厉害！陈奇芮他们那组才厉害！所以他们就让我们先跳，我们跳到第二关的时候就输了，轮到他们跳了，可是这时候上课铃响了！

我们多么盼望下一次的课间活动啊！这次虽然他们还没跳，但是这次的活动让我感到非常有趣。-

课余时间活动的范文 第十六篇

天气晴朗，阳光明媚，我忍不住高兴地哼起了小曲儿，想知道为什么吗？悄悄告诉你吧，我们终于进行盼望已久的大课间活动了。

第一节课下课后，同学们排着队伍，兴奋地走向操场。做完广播体操后，终于开始了本学期第一次大课间活动！

大家因兴奋而唧唧喳喳地讨论起来，老师见状快速地把我们分成几排，调整位置，宣布大课间活动开始。我们的大课间活动是颠乒乓球。也可以对墙打，待到颠熟，打熟之后就可以在球桌上打了。班上 的几个男生听到了顿时欢呼雀跃了起来，都想迫不及待地展示展示他们的本领。随着老师一声令下，颠乒乓球游戏开始了。

袁家慧第一个开始，只见她轻轻地颠了几下，乒乓球就调皮地滚了下来，她急忙跑去捡，之后便一直重复这的动作。终于到我了，没想到刚开始颠，就有一阵风吹来，我的乒乓球一下就滚远了，我悻悻 地去捡，一路艰难地颠完了全程。突然，我们看到张老师平稳地颠着球向我们走来，女生们都赞不绝口了。又过了一会儿，大课间活动结束了。

这次的大课间活动真有趣，真期待下次啊！

课余时间活动的范文 第十七篇

“我们学校的大课间活动要参加广州的评比！”听到这个好消息，我的心里非常高兴，我不禁看到了每一次活动的快乐场面。伴随着轻快美妙的音乐，我们仿佛进入了一个快乐的天堂，有的沉浸在舞蹈的世界里；有的冥想下一步该怎么走；有的很快就赶上了乒乓球；是。

啊！课间活动多么有趣，给我们紧张的学习增加了很多乐趣。我们身边的小树小草仿佛和我们分享这份快乐，随风起舞。课间活动不仅锻炼了我们的身体，也让我更健康。也能让我们对音乐有更多的了解，更有节奏感，培养我的情操！我们知道，我们学校在大课间回到广州代表黄埔区，是我们学校师生共同努力的结果。我们不能半途而废，我们要更加努力做好下一步，为冠军而奋斗，为学校争光！

随着音乐的再次响起，随着花草的再次舞动，大课间休息在《运动员进行曲》雄壮而温暖的旋律中拉开帷幕。学校操场和草坪上到处都是活跃的学生，整个校园突然又因为孩子们的欢呼而沸腾了！

我们又进入了快乐的世界，课间活动成了我们的天堂。我们还会为下一个目标而奋斗，——，在广州夺冠！

课余时间活动的范文 第十八篇

我最感兴趣的课余生活是书法。

有一天，我到了学校里，看见老师正在等我呢，于是，我就跑进去，跟老师打招呼，问道：“我写什么课堂作业？”老师就说：“你就随便写一张”。我就抽了一张我写过的，因为我想把所写过的毛笔字再写一遍，温故而知新，可以为师矣。现在，我开始做第一步了，第一步是描单线，准备好书法练习纸，覆盖在字帖上，用描红笔勾画出中心线。第二步是拿出毛毡，拿出毛笔，开始写字了，写毛笔字很不容易，只要对自己有信心，再难的事都做的到，毛笔添墨水，既不能添多了，也不能少，笔墨添多了，我写的'毛笔字就会发掉了，笔墨添少了，老师就看不见我的笔锋了。第三步非常重要，如果能把他写完，就真的练会了这些字。

写好毛笔字必须要有恒心，坚持，还要把心给带过来，用心去写。

就像犟龟一样，只要上了路，就要天天走，总会遇见隆重的庆典，我要把自己的毛笔字帖到东风小学的门口，必须得多练，练毛笔字让我变的更有恒心了。

课余时间活动的范文 第十九篇

今天，天空中下起了绵绵细雨，淘气的雨娃娃从云姑娘的怀抱里溜走了。小花小草喝足了水，校园变得更美丽了，小雨拍打着一把把五彩斑斓的雨伞，和雨伞妹妹一起捉迷藏，真是美丽啊!

在早上的课间，我和我的好朋友一起跑到操场，用小脚使劲的拍打着水面，看，我们把雨水溅的多高呀!我们几个女生非常臭美，于是跑到雨水最多的地方，围着这面“镜子”照来照去，照着自己美丽的面孔。到了下午，雨越来越大，我们开心极了，就捡了几块小石子，扔出去，看谁扔的水花高。最有趣的是，我们还在雨水中比赛跑步呢!最后我赢了，我高兴的一蹦三尺高。

下午的课间我们在教室里朗读着课文，我们优美的声音，还把小鸟吸引过来了呢!我们开心极了!声音越来越大，大的把雨娃娃给召唤过来了，天空中顿时下起了倾盆大雨。妈妈接我时，我把今天有趣的课间给妈妈讲了一遍，妈妈笑着对我说：“哈哈，你们可真是一群调皮的小孩子”。

今天我们度过了一个丰富、有趣的课间，我希望每一天都下雨，可是有一个人不愿意，那就是我的妈妈。

课余时间活动的范文 第二十篇

我是一个活泼开朗的小男孩。除了紧张的学习生活之外，还有丰富多彩的课余生活。

比如：打电脑、练毛笔字、骑车……其中，我最喜欢的课余生活是---练毛笔字。

我从小就开始练毛笔字。最开始，我还不懂事，拿毛笔就像拿钢笔。

妈妈手把手地教我，从点、横、撇、捺、提、竖折、竖钩开始练。

这些基本笔画的写法练了很长时间，在我头脑里有了很深的印象！

小学一年级的时候，有一位校长，他写的毛笔字很棒，我就拜他为师。

我练了一年，完全可以师傅排一个字头，我学着字头，能写一行漂亮的字来。

学毛笔字的这几年，闹了不少的笑话。有时候，手上有墨水，脸上也有，像只顽皮的小花猫，常常惹得爸爸妈妈哈哈大笑。

我又练了几年，凡是到我家的老师，都会纷纷称赞我的字写得漂亮！我心里比吃了蜜还要甜呢！

这就是我的课余生活，很美好吧？对不对？

我还要坚持练习，争取将来成为一个有名的书法家！

课余时间活动的范文 第二十一篇

看！那是什么那么精彩？哦，原来是我们汇景47中小学部的大课间活动。

因为老师们在摄影，所以为了班级荣誉的同学们正昂首挺胸地走来。我们做完流行健康舞等体操后，终于到稍微放松的时刻——玩器材。

我们组玩的是踢毽子。一开始的时候我只能独自踢一两个，后来踢着踢着，练熟了之后，终于能够踢三到五个了。

放松时刻结束之后，二到六年级的同学开始跳扇子舞。只见三年级两个班已快跑上前，做老师编的舞蹈动作。三年级刚退开，我们四五年级在三年级中间摆成一个圆。我们各班跳自己的动作。可壮观了！跳完后，三四五年级又一条一条地摆开队伍，让二，六年级冲上来做统一的动作。

大课间活动终于结束了。不过，你不用担心再也看不到壮观的大课间活动。你绝对会很惊讶地问为什么，因为每周星期三都会有大课间，所以等着下一次更精彩的大课间吧！不信？咱们走着瞧吧！

课余时间活动的范文 第二十二篇

我的课余生活丰富多彩，像画画、唱歌、写字、读书……尤其是画画，只要一有时间，我都会拿起小画笔，画山、画海、画春天的小草、画秋天的落叶……我的生活像一幅五彩斑斓的图画，到处充满了缤纷的色彩。

听妈妈说，从我很小的时候起，就特别爱画画，看到什么就画什么，尽管画的并不像，我还是不停地画呀画呀，妈妈还总夸奖我画得好。在妈妈的爱护和鼓励下，现在我已经能画得很好了。有一次，我画了一幅画，名叫《美丽的春天》，画里有青青的小草，五颜六色的小花，蓝蓝的天空飘浮着几朵白云，太阳公公带着墨镜，笑得胡子都翘了起来，几个孩子在美丽的田野里放着风筝，看着画我仿佛听到了小伙伴的笑声呢！真开心呀！妈妈看了，直夸我善于观察，画得惟妙惟肖。听了妈妈的话，我心里美滋滋的。

画画让我更加善于观察了，生活也更加快乐了，我爱画画。

课余时间活动的范文 第二十三篇

“丁铃铃……”下课了，同学们像一只只小老虎似的奔出教室，欢快地跑向操场，玩起自己喜爱的游戏……

有的小女生在跳绳。你瞧，她们跳了一个又一个，接连不断，还不时地耍着花样，有“翻花”、“倒跳”……玩得别提有多开心了!

有的小男生在玩抢皮球。他们十几个人为一组，拿着一个小皮球，来回抢个不停。还有一些

顽皮的同学，抢到球后，伸出一根手指，把球放在手指上，让球在上面转来转去，挑逗着别的同学，但别的同学并不灰心，继续竭尽全力地抢着球……玩得可来劲儿了!

这么多有趣的项目，其实，最流行的就是“踢毽子”了。只见一个女同学把毽子高高扔了起来，接着又像旋风似的把脚伸出去一接，只听“啪”的一声，接住了，她又踢呀踢呀，正当她踢到十九个，快要达到自己的目标--二十个时，由于他一不小心把毽子踢偏了，所以，只好眼睁睁地望着毽子“啪”地落了地。

在旁边围观的同学们看了，不禁笑得前仰后合……

啊，课间活动可真是太有趣了!

课余时间活动的范文 第二十四篇

“丁零零”下课铃声敲响了，同学们闹嚷嚷地从教室里挤了出来，赶到操场上。就像从一只大魔术匣子，盖子敞开着，飞涌出一群接一群的关不住的小天使。

瞧！操场上有几群人在玩游戏。有一群孩子正在玩老鹰捉小鸡的游戏。一个男孩儿当老鹰，一个女孩儿当母鸡，其他同学躲在“母鸡”后面当小鸡。“老鹰”十分狡猾。一开始，“老鹰”一直往一个方向跑着，去捉小鸡。后来，他突然改变方向，向“小鸡”猛扑过去。“小鸡们”四处逃窜，有些竟然逃进了女厕所里。

看！操场中间有几个低年级的小朋友在跳大绳。只见两个人摆动身体，双手紧握着绳子一端，用力地甩着绳子。几个人站在里面整齐地跳起来。几个小女孩的辫子也甩动起来，跟着它们的主人一起跳。过了一会儿，所有的人都满脸通红，喘着粗气，差点儿都快站不住了。

瞧！那百米跑道上有几位高年级的哥哥，在比比谁跑得快。过了几十秒，有一位哥哥就跑到了终点。赢的人欢天喜地，蹦蹦跳跳。输的人不服气地说：“这次不算，再比一次……”

“丁零零”上课铃声敲响了，大家依依不舍地告别，还约定下一次课间继续玩。

大课间活动真是又丰富有多彩啊！

课余时间活动的范文 第二十五篇

“丁零零”下课铃响了，同学们飞快地涌出教室，一起玩了起来。

同学们有的站在篮球场上打篮球。只见一个同学带球突破，再轻轻一跳，把篮球投进了敌方篮子里，耶！进球！

还有些同学下课后，干脆不去操场，在教室门口玩游戏。他们有的玩老鹰捉小鸡、有的玩抓人、有的玩石头剪刀布，玩得不亦乐乎。

你看，那一大群拿着绳子，跑向操场的人是要干什么呢？没错，他们就是要去跳绳的。他们有的一个一个慢慢地练习、有的练起了连续跳绳、有的边跑边跳、有的甚至还自己举办了跳绳大赛，让许多人参加比赛。

最常见的运动当然是跑步啦！于是，许多人来到跑道上，还准备开始比赛，“砰”裁判的预备枪发射了，参赛队员像箭一样冲了过去，谁也不想落后。终于，第一名新鲜出炉啦！还有第二名、第三名。

你瞧，有些同学拿着新买的毽子，走廊上玩了起来。他们有的连一个都踢不起来、有的只能勉强踢上五六个，哇！有人居然踢了一百个！

大课间活动真是丰富多彩呀！

课余时间活动的范文 第二十六篇

我的课余生活丰富多彩，尤其是去海边，让我的课余生活充满了快乐。

有一次，爸爸妈妈带我去海边抓鱼堆沙。我们在车站乘公共汽车。公共汽车上有许多人。30分钟后，我开心的下了车，去了海边。我和姐姐在海边捡到了石头。我们捡了许多不同形状的石头，有些像乌龟，有些像小鱼，有些像鸟，有些像小花猫，狗，还有一本书……很多很多。过了一会儿，我和姐姐去找妈妈要泳衣。我们穿上泳衣，在海里游泳。妈妈和爸爸坐在沙滩上看我们游泳。我和姐姐打水的时候捉到了鱼。我抓了两条小鱼。我大声对妈妈说：“我抓了两条鱼。”妈妈立即拿起袋子，装满水。她跑过来说：“快点扔进去。”太阳快下山了。爸爸来叫我们回家，我们依依不舍的回家了。

那天，我和姐姐玩得很开心，因为我们发现了很多不同形状的石头，还钓到了两条小鱼。希望以后能和爸爸妈妈姐姐一起在海里游泳，捡石头，抓鱼。

课余时间活动的范文 第二十七篇

我的课余生活不在精彩的电视机前，也不在热闹的游乐场里，而是在安静的书堆里。

杜甫曾经说过：“读书破万卷，下笔如有神。”不是我吹牛，我什么书都有，如四大名著、漫画、名人著作等等。《窗边的小豆豆》、《鲁滨逊漂流记》，我更是熟读于心。

书在我的课余生活中占据了重要的位置，有了书才能拓展我的视野，增长我的知识。有一次，因为看书太入迷而发生了一件有趣的事情。那是一个星期天的早晨，我正捧着心爱的小说看得入迷，突然听到弟弟在大声喊：“姐姐，帮我拿一下毛巾。”我捧着书朝浴室走去，随手拿了一支牙刷回到房间给弟弟。弟弟生气地说：“我不要牙刷，我要毛巾。”我只好再一次回到浴室拿毛巾给弟弟，可是心中急于看书，没在意地上有沐浴露，我一脚踩上去，“哧溜”一下滑倒了。妈妈赶紧跑过来，说：“怎么那么不小心。”我从地上爬起来，傻笑着说：“没事没事，我去看书了。”看着书，想起刚才自己的样子，我也笑了。

书是我的伙伴，书是我的朋友，书是让我变聪明的另一个老师。它丰富了我的课余生活，我爱我的课余生活。

课余时间活动的范文 第二十八篇

一、人员安排

(1)成立学校领导小组：

组长：副组长：

成员(执行小组)：

(2)成立艺术指导小组：

组长：成员：

(3)后勤保障组：

(4)安全保卫组：

(5)宣传组(拍照、摄像)：

二、第__届“诚毅杯”经典诗文朗诵比赛暨迎新春诗词朗诵会

1，负责人：

2，时间：初中x月x日(周五)下午

3，地点：某中学高中、初中田径场

4，具体事项看附后的通知。

三、学生才艺表演

参加对象：初一年至高三年。

负责人：;

时间：初中x月x日(周五)下午

节目的具体要求：

1，各班级要积极发动学生，自己编排节目。

2，学生自荐的节目，内容要健康积极向上，各班级和年段要认真审查。学生自荐节目报团委学生会。

3，学生自荐节目，由校学生会组织初选赛，初、高中初选时间自定(可请音美组老师作为评委)。入围节目于x月x日(周三)前统一报送给德育处老师。入围节}目，由老师负责编排。

四、迎新游园活动

参加对象：初一年至高三年。

具体事项及要求：

1，校团委负责组织人员进行迎新游园活动的安排及布置。

2，各年段各班级要积极配合校团委的安排。

负责人：

时间：初中x月x日(周五)下午

五、春联迎新设计书写比赛

参加对象：初一年至高三年。

具体事项及要求：

1，各班级要积极发动学生，让学生自己编撰和书写春联。(不得抄袭，一经发现取消参评资格)

2，春联的内容要积极、健康、向上，贴近学生生活。

3，在x月__日(周四)前，春联须张贴在各自的班级教室门口两侧。

4，于x月__日(周一)前以年级为单位将各班春联以word文档(电子稿)送至团委办公室。校团委将组织人员进行拍照和评比。

负责人：

时间：x月x日(周四)地点：各年段各班级

注：张贴春联时，应使用透明胶布。

六、灯笼迎新手艺展示

参加对象：初一年至高二年(高三毕业班除外)。

具体事项及要求：

1、为了营造温馨的气氛，要求每班制作至少5个灯笼，并于12月28日(周五)上午，将灯笼挂到初中、高中的大操场指定位置，团委、学生会将派人进行灯笼评比。

2，制作的灯笼，要表现出热闹喜庆的气氛，要体现出欣欣向荣的景象。

负责人：

时间：x月x日(周五)

七、全校迎新书画展比赛

参加对象：初一年至高二年(高三毕业班除外)。

负责人：

1，具体事宜由美术组负责。

2，在x月x日(周四)前，获奖作品分别在初中、高中校区展示。

课余时间活动的范文 第二十九篇

今天，晴空万里，金桂飘香。大课间开始了，我们排着整齐的队伍来到操场，只见主席台上有一盆盆鲜艳的花朵，米黄色的桂花像无数颗星星在阳光的照耀下闪闪发光。

过了一会，大课间正式开始了。操场上热闹非凡，各个班级都开始活动起来，有捉迷藏的，丢手绢的，有老鹰抓小鸡的，跳皮筋的，跳长绳的大家玩得不亦乐乎。

在这几个游戏中我觉得最好玩的是老鹰抓小鸡。我们班马老师奋不顾身的当起了“老母鸡”，而我做起了气势汹汹、张牙舞爪的“老鹰”。我左一冲右边一冲，可怎么都抓不住“小鸡”。就这样反复地对战了几次之后，我找到了一个机会，趁机从“老母鸡”的翅膀下钻了过去，“小鸡”们被我的威猛吓得失魂落魄、到处乱窜。但还是逃不过我的五指山，只能成为我的“盘中餐”了。欢乐的笑声就这样一直在操场上久久回荡！

另一边还有很多女生在跳长绳。我们班的周博冉很厉害，一次跳了二十多个呢！站在一边的周依晗也不甘示弱，一鼓作气连跳了三十五个！同学们都鼓掌呐喊，就连体育老师也竖起了大拇指，真厉害！

随着上课铃的响起，愉快的大课间结束了，同学们依次排好队回到教室。我爱大课间，让我们期待下一次的大课间吧！

课余时间活动的范文 第三十篇

一、指导思想

三次全教会推动了我国的教育驶上了“快车道”，全面实施素质教育，已成为新世纪教育改革的主旋律。实施素质教育，要坚持面向全体学生，为学生全面发展创造相应的条件，把德育、智育、体育、美育等有机地统一在教育活动的各个环节中，培养学生的创新精神和实践能力。学校课外文体活动是当前学校教育改革的重要内容，教育部体卫艺司把次项工作作为重点来抓。我校是一所充满生机和活力的新型学校，积极开展好课外文体活动是学校义不容辞的责任和义务，要积极探索、研究，结合实际地建设课外文体活动，帮助学生建立起合理活动空间，培养高尚的情操和良好的品德及兴趣、爱好、特长等，使其得到全面发展，终身受益。

二、课外活动时间

1、课外文体俱乐部活动时间

各年级全员活动每周一次，具体时间为

高一年级周一下午第五节课

高二年级周四下午第五节课

高三年级周三下午第五节课

2、跑操活动时间

各年级全员活动每周二次，具体时间为

高一年级周三、五下午第五节课

高二年级周一、三下午第五节课

高三年级周四、五下午第五节课

三、课外文体俱乐部具体实施方案

1、构建组织、管理、指导活动体系

由分管体育艺术教学的副校长担任课外文体俱乐部活动总组长，总揽课外文体活动实施方向，体艺处为具体实施工作指导，总务处为后勤保障，年级主任担任各年级俱乐部活动组织工作，体艺专业老师及部分有特长的文化课教师为各俱乐部活动具体辅导。有目的、有计划、有系统地开展丰富多彩的课外文体活动。

2、设立我校课外文体活动的形式和内容

我校根据学生年龄特征、兴趣爱好和学校场地设施条件，成立篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、健美操、象围棋、声乐、卡通画共计14个俱乐部，由教导处协同年级主任聘请各俱乐部教练，在学生自愿自选基础上适当调整成立各部，由学生担任俱乐部部长。每周定时举行俱乐部活动，并结合学校各项文体活动，每学期定期开展丰富多彩、小型多样的文体类比赛。确立主题和目标，形成氛围，增强效益，提高学生参加文体活动的内驱力;确定技能评价标准，帮助学生掌握一项或多项文体技能。

3、课外文体俱乐部活动时间

第一阶段(约5分钟)全体学生到田径场集队，体育委员检查人数，各俱乐部教练到场督促，集体绕田径场小跑步1圈。

第二阶段(约35分钟)各俱乐部部长带领学生到固定地点按教练要求组织活动。每学年根据各俱乐部活动情况和实绩评选各年级“星级俱乐部”。

4、课外文体俱乐部活动评价

每个俱乐部根据学生的出勤情况、活动态度、技能进步、相互合作等活动情况，由学生自评、俱乐部小组互评，由教练做好考核记载，期末将俱乐部成绩交给各班班主任老师，记入学生每学期成绩报告单。

四、跑操具体实施方案

一)、地点：田径运动场、篮球场

二)、进场要求

集合迅速——必须在规定的5分钟时间内从班级门口成两路纵队到集合地点成六路纵队等待跑步。

三)、跑步要求

1、跑进中各班级方阵纵队、横队对齐，班级内前后排同学之间保持紧凑(约20—30公分)距离，前后班级方阵之间保持5—8米距离。

2、班级方阵在遇拥堵时，队伍不能停止不动，而必须保持住班级方阵队形原地跑步等待，并及时跟进。

3、各班根据各自的特点，拟、定本班口号，跑操过程中统一喊号。口号一般为朗朗上口。喊口号要做到精神饱满，声音宏亮。

4、让学生认识到跑操是文明有序的集体行为，所以大家应该听从指挥，不可大声说笑、喧哗，更不可打闹、推搡，以消除不安全因素。

四)、跑进过程中身体姿态等要求

1、头正、颈直、肩平、上身正直、双眼平视前方，可用眼角的余光向左看齐。

2、手臂屈肘(角度小于90度，并且保持角度稳定)，以肩关节为轴前后有节奏的微微摆动(不能左右摇摆)。双臂夹紧，紧贴身体。

3、身体重心要平稳——跑进中身体不能有明显的上下跳动。

4、节奏要准确，脚步动作要沉稳干净、不拖沓。退场要求同进场要求

五)、对班主任要求

1、到场关注班级同学大课间活动全过程;

2、对活动过程中出现的较为明显的违纪行为，消极锻炼行为能够及时发现，并作相应处理。

六)、对体育委员要求

1、听到集合的哨音信号，迅速督促本班学生出教室整队，督促学生保持整齐队形到集合地点;

2、及时制止集队过程中出现的勾肩搭背、推搡打闹以及谈笑风生等现象;

3、检查学生出勤，并告知相应评分员“应到人数、实到人数、病事假人数”;

4、主动了解班级扣分情况，主动向班主任汇报，以便下次改进。

七)、对评分员要求

1、态度公正，不带任何人情关系;

2、统一尺度，不因心情好坏尺度发生变化;

3、对照各环节认真打分，对扣分较多的情况简要说明原因;

4、每次评分后立即上交，以便当天汇总，当天公布。

附：对于出勤不满且无正当理由的班级在当日得分中视情扣除一定分数;对于虚报出勤情况的体育委员所在班级在当日得分中视情扣除一定分数。

课余时间活动的范文 第三十一篇

我的课余生活就像七彩的万花筒。不管是练书法，还是画画，我都很喜欢。但我最喜欢的是去表弟家做客。

每次放假，我一有时间妈妈就带我去姑姑家找表弟玩。弟弟总会拿出事先准备好的彩泥，说：“姐姐，我们一起用彩泥做东西吧！”我说：“好吧，这是一件非常有意义的事情。”于是，我们俩认认真真地做起来。不一会儿，我们就捏出了许多漂亮的小动物。

有可爱的小狗，有雪白的小兔子，还有勤劳的小蜜蜂，有趣极了！我和弟弟还一起看电视，弟弟想看什么，我就跟着看什么。我们还一起玩游戏，把弟弟笑得前仰后合，那快乐的笑声顿时响彻整个房间。

我的课余生活，就像一首歌，载满了我童年的欢声笑语。我的课余生活，就像一首诗，记录着我快乐的童年。

课余时间活动的范文 第三十二篇

我的课余生活是丰富多彩的，在闲暇的时候，我喜欢画画、读课外书、看动画片，还有各种运动我也喜欢，但我最喜欢的课外活动还是跆拳道。

跆拳道是一门韩国格斗术，以腾空、旋脚踢而闻名。但我最喜欢它的还是它的精神：“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”。通过跆拳道的练习，可以使我们“知礼”，通过互敬、敬礼仪式、互相礼让让我们懂得怎样做才是“礼”的表现；育心，让我们主动去想办法克服困难，磨练意志，学会了对人、事、物的正确态度；健体，通过各种训练可以增强我们的柔韧性。

我非常喜欢这项运动，每当来到教室，看见横幅上的“忍耐、克己。”一种崇敬的心情就油然而生。我不仅尊重这项运动，更尊重我的教练和一起训练的小伙伴们，每当教室里发出震耳欲聋的喊声，我们的身体和意志都得到了磨练，一次次的踢腿，一次次的实战，一个个的俯卧撑，一滴滴的汗水，让我们成长为小小的男子汉。

通过这几年的学习，让我的意志得到了磨练，身体比以前强壮多了，还认识到了许多志同道合的小朋友。今年我已经考过了五级，并被选到了集训队训练。我更加热爱这项运动了，并立志把它作为我一个终生的爱好，希望有更多的小朋友能参加到这项有意义的运动中来。

课余时间活动的范文 第三十三篇

课余时间是每个学生都爱的时间，在这段时间内，我们可以做自己喜欢的事情。

“这节课就上到这，同学们再见！”，一听到老师宣布解放的消息，我们更精神百倍地回答：“谢谢老师，老师再见！”

话音刚落，班里的篮球飞人们便急不可奈地冲向操场，上了一节课，他们是腰酸背痛腿抽筋，所以得赶紧活动筋骨，体育委员杨正旭是最擅长传球和带球的，你瞧，他在三个人的围攻下左躲右闪，那个顽皮的篮球在他的手中一点也不淘气。这时，大个子李欢欢跑到了他的面前，杨正旭眼疾手快，瞄准时机，将球传给了李欢欢，李欢欢接到球，立即转身投球，在同学们的喝彩声中，球进了！钱河兴也不甘示弱，抢得球向另一边的球架跑去。

男生们在操场上生龙活虎，女同学们也个个神采飞扬。灵巧的女生正在那里快乐地跳皮筋儿，她们细长的腿一抬，皮筋儿被绑到腿上，再向空中轻轻一跳，皮筋又晃晃悠悠地荡到空中，真有趣！不过，一些调皮的男生会时不时地来这里胡乱表演一番，气得女同学干瞪眼没话说。

女同学在课余时间还有一个重要的活动，那就是聊天！讲故事，讲笑话，讲小动物、讲马路上的见闻，不时会有一场哈哈大笑从那几个聚着的脑袋中发出，真奇怪，他们怎么那么爱笑？

操场上热闹非凡，就像一个百鸟园；教室里的同学又在干什么呢？跑回去一看，值日生们正在认真地擦黑板，整理课桌，他们真辛苦；再往教室里面一看，原来“小眼镜”们都在教室呢！他们有的独自坐在课桌前写作业，或者聚在一起讨论问题，他们对学习真是分秒必争哪！

突然，机灵鬼夏行宇大叫声：“啊，还有两分钟上课，我得去上厕所！”说完便冲出了教室，留下了一串哈哈的笑声，唉，这个活宝。

课余时间就是这么精彩，在这段时间里，每个人都很快乐，听到的笑声也最多，所以我爱课余时间。

课余时间活动的范文 第三十四篇

一、活动目的

1.具体落实阳光体育每天锻炼一小时。

2.促进学生身体素质的全面发展和身心的健康成长。

3.培养学生的创新能力、实践能力和自觉锻炼身体的习惯，为终身体育打下良好的基础。

二、组织领导及职责

为确保学生课余文体活动健康有序地深入开展，并结合学校实际情况，学校成立课外活动指导小组。组长：唐校长;副组长：汪主任;成员：各班班主任及体育教师，班主任具体负责各自班级课外文体活动的组织及考评(出勤情况)、督促学生参与及安全管理工作;体育教师具体负责学生的文体活动的项目安排、场地协调及训练裁判工作。

三、活动项目

1.项目开设及场地布置：

A跑步(400米田径场)

B篮球(篮球场地14片半场)

C排球(排球场地4片)

D足球(足球场2块)

E羽毛球(体育馆一楼两边30米绿色跑道、体育馆正面内前厅走道、室内篮球馆)

F乒乓球(体育馆一楼乒乓房16张台)

G棋类(下雨天安排在各自教室)

H跳长绳(体育馆周边空余场地)

共八项体育运动项目。课外活动分集体和个人两大类，

四、活动要求

1.班主任为班级活动的第一责任人.是班级学生课外文体活动的组织者，实施者与安全保护者。班主任应按时把学生带到活动场地，班干部为班级学生课外活动的协助者，按时到位。

2.学生以班为单位，每位学生都应参加到活动中。每位学生必须自觉遵守各种活动的规则要求，服从指挥和安排，并按时参加活动。

3.活动场地及器材管理，由后勤处统一安排，实行器材班级小组管理责任制(以班级为单位出借及归还器材，器材丢失班费赔偿)。

五、活动时间

利用每周一到周五下午第九节课开展40分钟的课外活动。

六、安全管理

1.每个活动小组认真组织，精心安排，确保安全事故为零。

2.活动前认真组织学生对活动的规则，要认真进行安排，并认真做好准备工作，防止意外事故发生。

3.每个组认真检查活动器材，场所是否符合活动的要求，有生理缺陷的学生不能参加相应的活动。

4.各班级活动组由班主任制定好意外事故发生的应急处理方案。

七、项目活动安排表

八、活动说明

1.活动项目

A跑步;B篮球;C排球;D足球;E羽毛球;F乒乓球;H跳长绳

2.跑步为每班级第一项内容，先在田径场整队集中，班主任或班干部清点人数，跑步形式为绕田径场跑,以班级为单位进行锻炼,成4路纵队跑，圈数定为3圈。必须跑完(可以为后面项目起到热身效果，预防伤害事故，同时可增强学生耐力素质)

3.每班集合好后安排1名同学去体育器材室出借本班活动器材。

4.符号★代表当天有体育课而轮空。

5.字母后面的数字代表是第几号场地;如B1代表篮球1号场地。

6.考虑到男女学生活动的爱好和适应性不同,故每班每次安排2-3个活动项目供学生选择。若学生觉得自身某方面不足,在不影响别的班级活动的前提下可以对照表上所列相应项目再次自主选择。

7.各班均在规定地点进行活动，班主任到场维护好本班的活动秩序。

8.若碰到雨天或其他不适合户外活动的天气,课外活动改在教室进行棋类活动或由班主任安排。

9.各班在活动前由体育委员带领做好准备活动，保障运动安全。

10.因身体原因不能参加锻炼的同学必须向班主任请假。考勤记入学生体育课成绩。缺席1/10及以上体育课成绩评定不及格;出全勤体育达标测试总分加5分。

九、体育组课外活动课体育指导教师安排表

十.每天1小时阳光体育运动时间分布

由早锻炼，课间操、眼保健操、体育课、课外活动组成。

1、早锻炼：每天早上6：40——6：55安排晨跑，共15分钟;

2、眼保健操：每天上午第四节课和下午第一节课后，组织学生各做好1次眼保健操，共5分钟，上午11:05开始;下午14:20开始.

3、舞动青春广播体操，10：05—10：25(慢跑进出场地14分钟，广播操4分钟)

4、每周每班两节体育课(每节40分钟)

5、每周每班两次课外活动(每节40分钟)

平均每周运动时间合计360分钟。

课余时间活动的范文 第三十五篇

我的课余生活像一座七彩桥，像游泳、唱歌、跳舞、画画、看书……都令我的生活绚丽多彩、快乐无比，尤其是弹钢琴，已经成了我的最爱。

还没有自己的钢琴时，每当我看到别人坐在钢琴前弹出一曲曲优美动听的音乐时，我都羡慕得不得了，当爸爸妈妈让我梦想成真时，我高兴得一蹦三尺高。

开练钢琴了。首先认识音谱，那一个个小蝌蚪一样的音符令我眼花缭乱，再加上曲子一首比一首难弹，有时一段曲子练上好几个小时还不熟练，窗外不时传来别的小朋友的欢声笑语，而自己的手指越来越不听使唤，我真的想放弃了，妈妈看出了我的心思，耐心地鼓励我：“学钢琴要有恒心，坚持下去才能成功！”是呀！老师不是也经常告诉我们做事要持之以恒吗！虽然我现在只能弹几首简单的乐曲，不过“只要功夫深，铁杵磨成针”我一定能练好！

我每天一做完功课就坐到钢琴前，刻苦练习，我弹得一天比一天好了，有时欣赏着自己的琴声，我觉得自己仿佛成为了一位伟大的钢琴家，在金碧辉煌的音乐厅里为大家演奏，博得了观众的阵阵喝彩……

弹钢琴不但使我学会了欣赏美、表现美，而且使我变得坚强，让我拥有了战胜困难的勇气。

课余时间活动的范文 第三十六篇

每个周末的清早，我都早早地起床，走到书桌前。不一会儿，清晨的第一缕阳光便会投射在我的一方书桌上，清晨在向我邀请，投入大自然的怀抱。不必刻意挑选地点，我只跟随天空中的白云寻找我的方向。

初春的早晨，我会在江边漫步。脱下鞋袜，任凭清冷的江水和沙石抚摸我的脚背。初春的江水，还有些凉呢，清亮的一江春水如璞玉，如青丝，冰冷的触感令我的精神进入了春天，岸边的芦苇抽出新芽，几只野鸭如我一般闲适地漫游，散步的时光过得真快呀。

盛夏的阳光也曾无数次地映出过我的影子。堤旁的杨柳，已经如许高了；那一潭碧水，也不知不觉涨到脚边。这时我会在湖边漫步，找一个长椅朝湖而生，手中持一支莹亮的冰棒，湖水缓缓从心底淌过，那冰棒的甜味也一丝一缕填满了心房。

深秋午后，树木沉睡着，漫步林荫道上，一树树阳光般流动的金黄，一缕缕温柔如醺的光线令人迷醉。我踏着斑驳的树影，倾听头顶鸟儿们一声声的鸣叫，仿佛在告诉春夏，迎来冬季。科风乍起，我捧住一片金黄的落叶，那根根分明的叶脉，仿佛能看到浓得化不开的往昔。

宁静清幽的冬夜，我从外面返回时，常会沿道路走上一程。已没有了喧嚣的人声，没有了车来车往的繁华，只余一盏盏路灯伫立通旁，似乎是在等待什么，又好像只是在眺望

每当紧张的课业结束，我总忍不住听从云和风的召唤，在各种各样的地方散步。在没有方向的漫步中，我用自己的脚步丈量着行程，倾听着关于大自然的一切。我是那样着迷于散步，走在自己曾走过的土地上，我好似又回到了从前的岁月，如梦如幻，如诗如歌。

课余时间活动的范文 第三十七篇

我是课余时间有很多可以做的，例如：跳绳、画画、写日记、游泳、看书、跑步、玩耍……

可是，这个月来，我告别了除了游泳以外的活动，因为妈妈要我学游泳。我不怕水，可是我也不是很会游泳，我会蛙泳，但不会换气。怎么办，我连续练习在水里憋气，不到10秒，我就抬起头来大声的喘着粗气：“呼呼呼呼…”真是辛苦，我被教练臭骂又臭骂，但我也不是没有反应的，我只是在低头喘气。我晚上一趟下床就会：“呼呼呼呼”。起来，我在喘气吗？不对，我在打呼噜，因为白天太累了。

有一次，我不解的问妈妈：“妈妈，为什么我要学习游泳啊？”母亲欣慰的说：“孩子，不要说不想学了啊，妈妈也是为了你，看着那每天回来这么累，我也心疼啊。”自从那次以后，我就更努力学习游泳了，不会让母亲担心。

很快，我学会了游泳，我喜欢游泳。因为我的课余时间又回来了！

课余时间活动的范文 第三十八篇

运动员进行曲声一响，同学们立即走出教室，寂静的校园顿时沸腾起来。

瞧，操场上同学们已经站着整齐的两路纵队，当动感的音乐响起时，同学们欢快地跑起步来。乐曲停后，同学们就开始自由活动。

你看，篮球场上，一些同学在踢毽子，红的、白的、黄的、绿的，各种颜色的羽毛毽，上下飞舞。这边有个毽子高手，她的毽子不停的在眼前飞上飞下，周围同学的头也跟着毽子抬头、低头，连脖子酸了，也顾不上休息一会儿。那边的几个男生围在一起，认真地练习。他们的毽子可调皮了，一会儿飞到半空，做个鬼脸，落下；一会儿跳到篮球架上玩一会儿，久久不肯下来；有的却躺在地上装睡，就像懒羊羊一样。

操场中间，有一群高年级同学在举行激烈的接力赛。一个同学拿着接力棒，奋力地跑起来，眼看就要跑到同伴前面时，放慢脚步，把接力棒递给他的同伴，同伴拿到棒后又快速的跑起来。周围老师、同学们都在为他们加油。 突然，我听见了一声声欢呼声，回头一看，是同学们在跳大绳，他们灵巧地在一起一落的绳中间进进出出，绕着“8”字。两边摇绳的同学更是卖力，累了换只手继续摇。

大课间活动真是丰富多彩，我爱大课间活动，课间活动给我们带来快乐！

课余时间活动的范文 第三十九篇

“叮铃铃”下课了，同学们火箭般地冲出教师。开始了这热闹无比的30分钟热闹的大课间！

看！我们班同学拉着跳绳，正和其他人比赛，该我了，我一看那么多的同学在我周围，万一输了怎么办，哨声一响，我就跳起绳来，就在我没力气的时候，旁边的同学对我说，你一定能超过他的，我信心十足，时间到了，奇迹呀，规定时间一分钟，不一会，时间到了，竟然是个奇迹，１８５个，同学对我说：“你真棒。我们高兴地欢呼着！老师叫我们集合去操场跑操锻炼身体，跑５圈，跑操。这可是我最不喜欢的呀！卡额老师一直在后面盯着，不让偷懒一圈一圈的跑过去，还有最后一圈，我的体力也不支了，只好走了起来，刚走了两步，老师从后面追来，说：“还不跑，意思要我拉你”我一想，多大的人了，还要老师拉，多没面子呀，我只好又跑了起来。我们班的大胖子都超我了，我可不能落后呀，我还是坚持把最后一圈跑了下来，虽然跑的满头大汗，但我很高兴。同学们的汗水湿透了衣服，但还是很高兴。

叮铃铃，又上课了，我们只好回去听课，健康，阳光，阳光，健康，我们的欢笑声洒落在校园的每一个角落中！

课余时间活动的范文 第四十篇

我的课余时间是精彩的，下棋可以增长了智慧，提高了我的速度；读书让我的知识更多，提高了我的写作水平，可我最多的是看看我的邮票。

每次我下课的第一件事就是打开我的“集邮本”欢迎它们新“朋友”每次我都被这些邮票所陶醉。那中间有着各色各样来自各国的邮票，它们可是我最爱的东西了，就算是折了个角我都会心疼。你们看那张邮票太阳只出来了一小半泰山上就已是很亮了，雾中包含着山，山中包含着雾，如果你看到了这邮票一定就会有身临其境的感觉。还有一张动物的邮票，它把那只猫的动作全都画得活灵活现，猫额头上有个淡淡的王字，一只爪子往上抬，好像毛茸茸的娃娃一样把猫画成了真的。

集邮给我带来了非常多快乐，一会儿到了泰山的山顶，一会儿在草地上放风筝，一会儿又在海滩上玩耍直到上课铃声才把我的心唤回来。

你瞧，这就是我的课余时间——集邮！

课余时间活动的范文 第四十一篇

每当到星期五，我都会学完钢琴，爸爸开着车会我姥姥家，我姥姥家就像一个家禽动物园，有兔子、小鸡、鸭子、小狗。

每当回去，我都会先把小狗放出来让他陪我玩一会，我的小狗可聪明了，他会握手、站、和跳。

该吃饭了，我把小狗抱上楼，给他放上两根骨头，再给他放一碗稀饭，他就慢慢的吃着，有时侯狗狗早早就吃完了，就会在地板上逗你玩，甚至你会哈哈大笑。

晚上，我把这狗狗看完喜剧学院时，我总会把狗狗先放到一边然后到两盆水,第一盆是给两只小鸭子的，一盆是给小狗的，我先把小鸭子放到水里游够了以后我又把小鸭子拿出来，给他擦身上的水，然后把大纸箱扑扑然后小鸭子就睡着了。

下面就是小狗了，我先把肥皂拿过来，然后就把狗狗抱进水里，然后给他擦上肥皂，然后用水给他洗一洗，最后我用毛巾给狗狗擦擦身上的水，然后我把狗狗睡觉的垫子拿过来，我说趴下，狗狗叫趴下了，等我转过头来时，没想到狗狗就睡着了，我把狗狗轻轻的放到他睡觉的小框里，然后狗狗就进入了梦乡，

狗狗给我带来了很多乐趣，我的课余时间是不是很丰富。

课余时间活动的范文 第四十二篇

课间下棋是我最大的快乐。

今天，朱鑫帆带了一副中国象棋。下课了，他赶紧叫我和他下暗棋。我们摆好象棋，就石头剪刀布，朱鑫帆赢了。他先翻了一个棋子，是将!我赶紧翻了旁边的一个，是士。朱鑫帆一点也不手软，我的士就这样“咔嚓”被他吃了。我又翻了一个车，朱鑫帆运气太好了，把我的车也解决了。我又翻了一个棋，哇!是炮，我想他的将是保不住了。他急忙翻开将旁边的棋，想吃我的炮，没想到翻开的是我的兵。朱鑫帆的将面对双重夹击，只得败下阵来。我很得意，随手翻了一个棋，竟然是帅。朱鑫帆也想翻个炮，他一翻，炮是没错，可那是我的。接着我翻了一个朱鑫帆的炮。朱鑫帆毫不犹豫就把我的帅给吃了。我和他过五关斩六将，不分上下。激烈的战斗继续进行。

到最后，朱鑫帆还剩一个车和马，我只剩一个炮和马。大家紧张万分。朱鑫帆想用车吃我的马，可一不小心就落入我精心设计的圈套。我用炮把他的车干掉了。朱鑫帆就使用了必杀技把我的炮干掉了。结果是平局，激励的战斗结束了。

课余时间活动的范文 第四十三篇

“丁零零”，随着一声下课铃的响起同学们一窝蜂似的跑出教室，安静的校园顿时沸腾起来

你瞧，同学们三个一群，五个一伙，有的在楼道里七嘴八舌地讨论着课堂上悬而未决的难题，有的脑袋碰脑袋地趴在教室走廊上铺画片，还有的在树下地转动着溜溜球，好家伙，那小手灵巧至极，双管齐下，小小的溜溜球在绳上蹦Q着，好似在荡秋千、翻跟头，真是花样百出！

“加油，加油——”咦？这是什么声音，原来是同学们正在比赛跳绳呢！只见同学们拿着跳绳摩拳擦掌，跃跃欲试。随着一声开始，同学们都跳了起来，只见小明脚尖一点地抬起腿，两只手抡起跳绳，跳了起来，彩色的跳绳像一个光环在转动，而小华的眼睛睁得滴溜圆，双手紧紧攥住绳子，生怕绳子从他的手中“逃走”。跳绳“啪啪“打地的声音，像动感的节奏。这时，老师也被同学们的热情感染了，像一个小女孩似的，身轻如燕地跳了起来。同学们都拍手叫好！

“丁零零——”，xxx刺耳xxx的上课铃声响了起来，同学们像接收到命令一样，回到教室上课去了。

课余时间活动的范文 第四十四篇

我的课余生活作文200字三年级

我的课余生活是丰富多彩的。

课间，我经常和几个男同学一起玩“战神联盟”的游戏。我当卡修斯，张博轩当雷伊，王子航当米瑞斯，张鑫宇当布莱克，我们一起打怪兽，打败怪兽以后我们非常开心。

放学以后或双休日，我在家里经常玩玩具拼装。我玩过卡片拼装、塑料拼装、卡通拼装……我们家到处都摆放着我拼好的模型，看到这些模型，我感到特别有成就感。

在假期里，我最喜欢和爸爸妈妈一起去旅游。我去过开封、北京、青岛、云台山、神农山……在这些地方当中我最喜欢青岛，因为青岛有大海，我可以跳到大海里游泳。

这就是我的课余生活，你觉得有意思吗？

妈妈的话：这是儿子上三年级后的第一篇作文，写作过程是艰难的，经过修改才有了现在的雏形。但我相信，只要不断练习，再加上家长和老师的引导，他会越写越好的。儿子，加油！

课余时间活动的范文 第四十五篇

我们的课余生活丰富多彩，有的同学喜欢画画，有的同学喜欢游泳，但我却喜欢拔河。

今天下课后，老师宣布：“我们来一场拔河比赛吧！”同学们一听欢呼起来，我们迫不及待地从教室冲向操场。我们分成了两队，男生一队，女生一队。男生个个都摩拳擦掌，还有的装着大力士的样子。再看看女生互相加油、互相鼓舞、互相助威。只听一声清脆的哨音，比赛开始了，只见男生脚靠着脚，使出九牛二虎之力，拼命地向自己的这边拉。尤其是小红，他的脸憋得通红，小阳的眼睛、鼻子都快挤成一堆了。女生也不甘示弱，使出全身的力气拼命地拉呀！

小艳都快没力气了，而小月呢已经摔倒了。再看看场外的啦啦队为我们加油、呐喊、助威！男生喊着：“男生必胜！男生必胜！”女生喊着：“加油！加油！”女生的喉咙都喊破了。突然小宝一滑，摔倒了，男生一下就被女生拉回去了。女生一蹦三尺高大喊：“我们赢了！我们赢了！”男生个个都垂头丧气。

这就是我们的课余生活，多么快乐呀！不知道下次比赛是不是不是我们赢呀？

课余时间活动的范文 第四十六篇

一、指导思想：

“健康第一”是素质教育的基础。为认真贯彻《学校体育工作条例》和《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》，进一步落实“健康第一”的学校体育工作指导思想，增进学生的身心健康，发展学生的兴趣、爱好和特长，丰富校园文化生活，加强校园精神文明建设，特制订此实施方案。

二、实施原则：

每天运动一小时，师生共同做运动。

三、实施目标：

1、通过课外体育活动，让学生有更多的时间参与运动，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的习惯，促进学生健康成长。培养学生终身体育意识。

2、让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能，针对自身情况，选择适合自己的运动项目，自觉参与体育活动，提高学生身体素质。

3、通过课外体育活动，丰富校园体育文化生活，促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系，增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛、勇于克服困难的坚强意志。

四、实施措施：

(1)体育课外活动项目相对指定。

(2)体育课外活动教学项目多样化。

(3)不同年级同时上课划分场地，多班级分批次开展活动。

(4)师生全员参加，共同活动，以年级安排表为准。

五、工作职责：

1、体育老师：在体育教研组长领导下，体育老师固定监测指挥班级活动的范围，协调指挥各班级按计划开展体育课外活动。

2、班主任：按时到位，参与班级活动，维护活动秩序及安全，辅导学生，加强师生互动交流。

3、年级组：协调指挥本年级每天课外体育活动的按时开展。

4、政教处：协调全校师生有序开展课外体育活动，坚持考勤工作。

六、班级活动组织：

1、从学校整体考虑，合理分配场地资源和管理资源，分阶段分项目实施。(详情见附表)

2、下午第三节课后(活动时间为35分钟)，依据活动安排表的具体要求。由体育委员和班长到体育器材室领取相关器材，由班主任组织学生到指定地点进行体育活动。

3、每一阶段结束后，学校将酌情进行比赛或汇演。

4、各班由体育委员负责集合队伍，清查人数;班长负责借还体育器材。

课余时间活动的范文 第四十七篇

叮铃铃！叮铃铃……”下课了！同学们像洪水一样涌到操场上，展开丰

富的课间活动。

同学们有的跳绳，有的做摸人游戏，还有的踢毽子……小明和小红在跳

绳，小明说：“小红我们来比一比谁跳得多，好不好？”小红说：“那我们来比一比吧！”经过激烈地比赛，小明跳了五十七个，小红跳了五十个。小明说：“下次多努力，平时多练习，就能超过我了！”

大英、小王、小张在玩摸人的游戏。小王当瞎子摸人，眼睛上蒙一条布条。按照规则，小张和大英必须站在原地，可以晃动身体，但不准走动。大英和小张屏住呼吸，大声说：“来抓吧！”小王只能靠声音来辨认方向，小张实在憋不住气了，只好再吸一口气。就在这时，小王听见了目标，就跑过去抓，小张灵活的躲过去了，大英看见了大笑起来，可是，小王听见了小英的笑声，又循着声音跑过去，大英被抓住了。

“叮叮叮！叮叮叮……xxx上课铃响了，同学们排着整齐的队上楼了！我喜欢课间活动，因为课间活动让我们的身体更强壮了。

课余时间活动的范文 第四十八篇

寒假过了很多天了，我的寒假作业也快做完了。今天也没有什么其它的作业了，我就来听听歌吧。要是在平时，爸爸妈妈准要说我不认真学习只会玩，今天应该不会说了吧。

我兴奋地打开电脑，再用鼠标刷新一下电脑的程序，然后找到酷狗音乐盒，最后再双击打开酷狗音乐听歌。

我随便点了一首歌，把耳机带上，准备着听这首优美的乐曲，过了一会儿，音乐开始了。一阵优美的音乐从耳机传到我的耳中、大脑中。我试着把声音调大，很快地我进入到了一个美妙的音乐世界，我感到四周都是跳动的音符，音符在和我玩耍！我都入了神！突然，姐姐来问我在干什么？这时，我才知道我不在音乐世界！

这就是我的课余时间——听歌！

课余时间活动的范文 第四十九篇

说到课余生活，有许多，比如：跳绳、跳高、跳橡皮等许多游戏。可是，我最喜欢的游戏是老鹰捉小鸡。

下课了，我们几个同学在操场上玩起了老鹰捉小鸡的游戏。李明冲扮演“老鹰”，尹筱约扮演“母鸡”其他同学就扮演“小鸡”。

游戏开始了，尹筱约在前面，许多同学在后面，李明冲学着老鹰的样子凶猛的扑向我们的“小鸡”。善良的鸡妈妈张开它那美丽的翅膀保护着“小鸡”。“老鹰”来回晃，他向左跑，我们也向左跑。他向右跑，我们也向右跑。就这样，我们被晃得晕头转向，队伍一不小心散了。就在这个时候，“老鹰”猛地一下子抓住了一只“小鸡”。大家不约而同的喊着：“抓住了一个！抓住了一个！”有的同学笑得前仰后合，有的同学欢呼着，还有的同学又蹦又跳，像只欢快的小鸟。当游戏再次进行时，杨国庆当上了在空中盘旋觅食的“鹰王”。杨国庆学着李明冲的样子晃起来。可是，他并没有把我们晃晕，因为我们经过了上次的.被捉，都提高了警惕，不能再轻而易举的让“老鹰”捉住我们。

叮铃铃上课了，我们说说笑笑的走进了教室。

我的课余生活丰富多彩，你要不要来参加呀？我等着你。

课余时间活动的范文 第五十篇

【课间小游戏】课间小游戏(一)

作文操场上的游戏【课间小游戏】

[作文操场上的游戏]在学校里,我最喜欢课间活动了,作文操场上的游戏.每到课间,同学们都要跑到操场上玩.我们女生都喜欢追男生蒋浩新.追他干什么?因为我们喜欢玩“老鹰捉小鸡”,抓住他让他当老鹰呗.女生们拼命跟在他后面跑.蒋浩新跑得最快了,跟兔子一样,哪儿能追上呢?但好几次都让我抓住了.你猜猜我是怎么抓的?当女生们一群群从后面追赶蒋浩新的时候,我脑子在转：绕到他前面去!这样,我很快赶上了他,并且死死地拽住他的袖子或帽子,一点也不放松.很快,其她女生也一起围过来,他跑不了啦.蒋浩新只好认输,跟我们一起玩老鹰捉小鸡.有一回,我来当鸡妈妈.可当老鹰的蒋浩新却蹲在地上不动,说：“来,使用神龙摆尾呀!”我也不动.过了一会儿,我等不及了,朝右边移动了一点点.移动时,我观察着老鹰的反应.当老鹰冲向小鸡的时候,我赶紧拦上去,小学一年级作文《作文操场上的游戏》.结果老鹰扑了个空,连半只小鸡都没抓上,小鸡们却吓得尖叫起来.我仍然不停地观察老鹰的反应,小鸡们仍然尖叫着.老鹰跑过去想抓最后面的小鸡,可还没抓住,我已经拦住他了.我和蒋浩新速度不分上下,他跑到哪边,我拦到哪边.我后面有时有十只小鸡,我根本护不住.但我们小鸡都有一个自我保护方法——蹲下.这样,老鹰就不能抓了.但这时候通常游戏该结束了.操场上,我们还喜欢玩开火车.有时,我们的火车太长了,车头和前面的车厢跑得快,后面的车厢跟不上,火车经常断成几截.火车断了以后,我笑得喘不过气,使劲喊：“哈哈哈,车厢出问题了.哈哈哈,火车断啦……”这么一喊,火车头和前面车厢才转过头来.有一回,由我当火车头.我问后面的车厢：“准备好了没?”车厢们齐喊：“准备好了!”于是,我的中速火车开始跑起来,边跑还边‘放音乐’.我唱着：“咔嚓咔嚓,咔嚓咔嚓,火车开啦!火车开得多么好,咔嚓咔嚓向前跑!”哈哈哈!课间活动真是快乐无比,操场上总是充满着欢笑声.西安西一路小学一年级一班含芝

课余时间活动的范文 第五十一篇

每当我做完作业，有空余的时间，我就开始锻炼身体了。家里的运动器材还真不少，有跳绳、哑铃、沙袋……

先说篮球架吧，自从它来到我们家就再也没休息过，天天跟我玩耍。起初我总是投不进球，渐渐地，我得出要想进球就得学会思考和控制力度的经验。后来我每次投篮之前都会想一想，不紧张，不急躁。果然，进球率大大提高了。

有一天，我和爸爸去公园里玩。我发现好几个小朋友在骑双轮自行车。于是，对爸爸说：“我也想骑双轮的。”回到家，爸爸拿出扳手和螺丝刀，不一会自行车的两个安全轮被卸了下来。我迫不及待地上了这辆改装版自行车，可是没骑几分钟，我就摔了下来，我不想学了。但是，爸爸告诉我：“失败乃成功之母，坚持就会胜利。”在爸爸的鼓励下，我很快学会了骑车。现在，我的小自行车升级成了大自行车。只要有空，我都会到公园里去“飞舞”。

课余时间活动的范文 第五十二篇

我的课余生活很丰富，你想知道吗？快跟我来吧！

“铃铃铃??”下课了，同学们快步来到操场上，做自己喜爱的活动，同学们有的打篮球、有的踢足球、有的掷沙包??整个操场成了一片欢乐的海洋。

我们几个小伙伴凑在一起讲笑话，没想到抽到第一的竟然是我，“我讲了！”我说：“一天，有三个国家的人在吹牛，英国人拿两个金子扔了出去，说：‘我们国金子就是多！’美国人拿出四付餐具扔了出去，说：‘我们国家餐具就是多！’中国人随手把身边的律师扔了出去，说；‘我们国家律师，就是多。’同学们听了个个哈哈大笑：“再来一个！再来一个！”铃铃铃??上课啦！同学们飞快的跑回教室。

课间十分钟就这样快乐的过去了，大家一身轻松，好像身体又被打足了气，个个精神抖擞，为下一个四十分钟的学习做好准备。这就是我的课余生活，你觉得丰富吗？

课余时间活动的范文 第五十三篇

你知道我的课余生活吗？告诉你吧，我喜欢踢足球。

二年级就有老师叫我们踢球，下课还可以玩。我喜欢上了足球。看世界杯的时候，我知道了罗纳尔多是世界球星的时候，我非常羡慕他，也想当世界球星，我更爱足球了。那段时间我天天晚上踢足球，妈妈还要给我买一个足球！

我写完作业，就抱着足球兴高采烈地去找伙伴们踢球。我们摆出一副射门的姿势就踢起来了，每一次我都玩得满头大汗，汗珠不停地从头上流下来。有一次我竟忘了吃饭。

有一次，球传到我的脚下，我摆出射门姿势，猛射一脚，进了！听到伙伴们拍手叫好我心里美滋滋的。

我一踢起足球，所有的烦恼和疲劳都抛到九霄云外去了。

足球给我生活带来了无限的乐趣。

课余时间活动的范文 第五十四篇

今天的大课间，我和梁正中商量好进行踢毽子的日子，我信心十足的前来比赛。

梁正中拿着小毽子对我说：“如果我用小毽子踢落后了，就用我的王牌毽子，来赢你！”说完，我们便开始比赛。

第一个踢的是我，我拿毽子抛到半空，开始踢起来，一下，两下。最终，我只踢了两下。到梁正中了，他手拿小毽子，开始踢起来，他踢最多只是1下。比了两三回合，他的次数，和我的次数相差太 远了，他只能用王牌毽子来和我比赛。在接下来的比赛中，梁正中的次数渐渐和我一样多，有一次还超越了我，我一气之下，开始认认真真的踢起来，一下、两下、三下、四下……八下，我居然踢了八 下，结果超过了梁正中，多四下，梁正中一气之下，开始踢起来，结果，他太紧张，和我比了三四回合，每次都只踢了1下，最后，我以52比49分胜了梁正中，他气呼呼的离开了。刚开始，我觉得自己很 厉害，但后来，自己的8下跟潘景扬的107下比，我需要加倍努力，不能落下！最后，我想对同学们说：“做好一件事，需要加倍！做到的同学也不能骄傲！”

这次大课间我收获很大！

课余时间活动的范文 第五十五篇

我的课余生活可丰富多彩了,不信,你瞧瞧:

我的课余生活每天少不了一篇小日记。以前,我有些惰性,不想写,只想玩,可妈妈告诉我:“只要每天写一篇小日记,可以把积累的好词、好句、好段运用起来,写小作文时,就觉得不难了，长大后,你可以翻开这些小日记本,会发现童年生活非常有趣!”现在,我像变了个人似的,每天写一则小日记,而且,现在我写得进步多了,我心里乐滋滋的!我的课余生活还有:每天坚持练一小时钢琴,星期天练两张铅笔字,每天半小时阅读,每天早上花15分钟听英语,还不忘每天运动??

丰富多彩而又有规律的课余生活,不仅增长了知识，强壮了体魄,而且陶冶了情操,我觉得受益匪浅。

课余时间活动的范文 第五十六篇

课间十分钟是多姿多彩的，每当下课的铃声响起来，我们班的同学在心里打着各自的算盘。

老师下达了一声下课的命令，大多数同学便如一匹匹骏马一样冲出教室，只有少数“尖子生”留在教室里，或是当个书呆子，埋头写作业，或是和同学聊聊天。教室外往往是热闹非凡，各大玩的门派都不甘示弱，。他们都只遵守一个原则--我的地盘我做主，各玩各的，互不相干。

先说说篮球派的疯狂。他们抓紧课外时间，带着篮球便飞奔，似乎有火箭在追赶着他们。他们都是些“秃小子”，每当这时候，他们会炸开了锅，忘记老师的斥责，忘记还有一大堆的作业要做……玩够了，疯足了，他们豆大的汗珠该往下流了，脸该红得想猴屁股了，又该被老师呲了。

我再来说一说“守坐派”，他们的看家本领，就是下课时守在座位上看书、写作业，有时下决心出去玩时，屁股却好像被椅子粘住了，最后还是坐下。他们不是做家庭作业，就是“跨越时空”，“顺便”把后天的家庭作业做完，但几天后发现，自己还是那么忙!

当悦耳的上课音乐响起时，各大门派的人像是在玩“激流勇进”一样，一个个比兔子都跑得快……

课余时间活动的范文 第五十七篇

现代的学生都是非常忙碌，剩下的课余时间已不多了。古语有云：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，从这俗语就可以理解到光阴的可贵了。

在课余时，我们可以阅读一些课外读物，如杂志、报章、故事书等。阅读报章可以让我们了解国家大事与世界大事，也能让我们增加知识，丰富我们词汇，提高我们的写作水平。我们也可以音乐，听音乐能够舒缓压力，把所有的学业压力都抛向九霄云外。

此外，我们也可以在课余时间里邀请朋友一起去运动如跑步、爬山，以保持身体与心理的健康。在傍晚时分，我们也可以与邻居一起下棋，下棋不仅能提升大脑的思维能力与思考能力，也能增进与邻居之间的感情。

我们也能在课余时间陪伴家人。我们可帮父母做一下家务如帮爸爸洗车、帮妈妈扫地抹地、帮姐姐洗碗等等。这样我们也可以减轻父母的负担，让他们没那么辛苦。在假期时，我们也可以与家人一起出国旅行。去旅行可以认识各国文化与知识，增广见闻，让我们认识外面的世界，不做井底之蛙。出国旅行也能增进家人之间的感情。

除此之外，我们也可以利用课余时间来回馈社会。所谓“受之社会，回之社会”，我们可以在课余时间来探访老人或孤儿院。我们也可以帮助他们清洁他们的居住环境，也可以帮助他们解决所面对的难题，让他们感受到社会的温暖，我们也可以利用课余时间在慈济当义工，帮助他们回收旧报纸或旧衣物，为社会贡献出一份勉力。

我们必须好好善用课余时间，不要虚度光阴，让短暂的人生活得精彩，不要留下遗憾，也要让日子过得充实，绝不浪费一分一秒的时间。

课余时间活动的范文 第五十八篇

你们知道我的课余生活吗？算了，我还是告诉你们吧！我的课余生丰富多彩，玩电脑、打篮球、看书、钓鱼，其中，我最喜欢的课余生活是钓鱼。

有一天，我和爸爸还有很多叔叔去钓鱼，我拿的是海杆，我爸爸和那些叔叔都拿手杆，我下杆不到10分钟就钓了一条鱼，真当我高兴时，没想到我的钓又上鱼了，我想：“我今天真幸运”！这时，我看看爸爸，爸爸正在奋力去拉一条上钓的鱼，但是，没有成功，这条狡猾的鱼吃完鱼钓上的鱼食就溜走了。天黑了，我们乐滋滋的提着“战利品”回家了。

我的课余生活除了钓鱼以外还有很多，你们看完后，是不是觉得我的课余生活很有趣，你们也写写自己的课余生活吧！让我们来共同分享。

课余时间活动的范文 第五十九篇

课余，我最爱睡觉。据科学家们测定，人每天藉睡眠时问，少儿为8-9小时，中青年6-7小时。若少于这个时间，精神就会不振。

我睡觉时总要做些很美妙的梦，在梦中我可以做些白天做不到的事。醒后，精神倍增，头脑灵敏，学习效果特好，玩也特有劲。

但是，我这个“爱好”，给我带来许多麻烦。由于学习负担越来越重，学习时间越来越长，家迁后离学校越来越远，我得一大早起床到校，晚上11点以后才能上床睡觉。想想我一天能睡多少时间？真累得我浑身散了架。

苦呵，我常常睡不醒！有时人已坐在教室里了，可还没醒来呢，至于学习效果可想而知了。由于我常常在课堂上被老师叫醒，也不知挨了多少批评，我该怎么办呢？

我有时想，人睡及时要做梦，若是梦中能被利用起来，上课、做作业，那该多好呢！

所以人问我，星期日干什么？我回答：“睡觉！”

真想睡三天三夜不醒来！

课余时间活动的范文 第六十篇

今天放学闲来无事，我就问爸爸他小时候玩些什么？爸爸说：“我们小时候玩的东西可多了，跳马，打弹珠，踢毽子，集108将卡片…，不像现在只能抱着个手机玩，并没有真真的快乐”。我很好奇，爸爸就决定带我一起去玩一下，我就叫上同小区的好朋友一起玩。

我们找到一块泥地，足以激发我们的弹珠之魂，我们摆开架势，那块泥土地就是我们叱咤风云的古战场。爸爸先给我们讲解规则，是把弹珠放入泥洞里，然后用手弹到第二个泥洞。第二个可以取代第一个。说着他蹲下身，眯眼，奋力一弹，弹珠弹到了洞里，爸爸得意地说：“看，我实力不输以前吧！你们要加油了呀。”我朋友一马当先，叔叔，我先来，只见他眯着眼，撅起手，一弹弹珠飞了，他面露难，沮丧地像是吃了苦瓜：“下次我一定能行的。”

轮到我了，我一定要做到力道不大不小呀！我屏息凝神，撅起手指，对准弹珠，现在我不像在打弹珠了，更像是在与经验丰富的老战士老爸打仗，我紧盯弹珠，不轻不重地弹了下去，弹珠“咕噜咕噜”地滚了起来，3cm ,2cm ,1cm ,时间就像静止了一样，我们三个人同时望着弹珠，我都不敢呼吸了，生怕影响到弹珠的行动轨迹，半cm ,洞口近在咫尺，进了！我的弹珠进了，我代替了爸爸的这颗“陈年老珠”，成了新的王者，我一蹦三尺高。

打弹珠真是太好玩了。现在想想，我们不妨放下手头的电子产品。还有很多的游戏我们可以玩，我们的长辈有很多的传承，我们的童年不应该只有电子产品，有很多的童年游戏可以享受。

课余时间活动的范文 第六十一篇

在丰富多彩的关于课间活动作文里，我玩过许许多多的游戏，有跳绳，有踢毽子，还有扔沙包……其中我最喜欢玩的游戏是老鹰捉小鸡。

游戏开始了！首先母鸡张巨大的翅膀时时刻刻保护小鸡，老鹰也张开他那双乌黑发亮的翅膀扑向前去捉小鸡。如果老鹰捉住了小鸡，那只小鸡就要代替老鹰的位子，老鹰就可以站到小鸡的位子当小鸡了。

当我被老鹰捉到的时候，我主动站出来当老鹰，我左一下右一下，可就是捉不到小鸡。大家都骂我是“大笨鹰”。我的心里非常难过，想：你们有多好哇！等下次在玩得时候再给你们瞧瞧我的真本领！

盼呀盼，盼呀盼，终于又等到了关于课间活动作文了，我迫不及待地说：“我来当老鹰”。同学们纷纷议论，一位同学大声地说：“大笨鹰，你能行吗？”我不服气地说：“可别小瞧我，到时候你们等着瞧吧！”游戏开始了，我一会跑到左边，一会跑到右边。母鸡也一会儿跑到右，一会儿跑到左，趁母鸡不注意，往右边窜过去，捉住了一只小鸡。我大声地喊到：“我赢了，我赢了”。同学们都说我真厉害，我得意的说：“佩服吧，厉害吧！”

游戏虽然结束了，但它深深地印在我的脑海里。

课余时间活动的范文 第六十二篇

叮铃铃下课铃响了，同学们像出了茏的小鸟飞了出去，来到了操场上，玩自己喜欢的活动。

跳绳的同学又快又稳地跳了起来，甩动的绳子像彩环一样飞舞起来，绳子打在地上，他们的脚像上了弹簧，跳过绳子，稳稳地跳了起过去。他们一会儿单脚跳，一会儿双脚跳，像轻盈的小燕子在空中舞蹈，那敏捷的动作让人眼花缭乱。

操场的东边是器具场，有许多同学在玩，只见他们双脚一蹬，双手抓住了釭，只见他们在釭上弄着花招，一会儿向上跳，一会儿倒挂金钩，一会儿做站在釭上做体操。

操场西边是踢毽子的，只见他们毽子轻轻往空中一抛，等毽子落到离地面一米时，他便抬起脚踢我了起来，其中小名踢得最好，毽子在他的脚下像一只小精灵，忽高忽低，忽左忽右，有时落到怀里，有时落在前方，但他总是把它钩回来。

当然，在操场的南边还有许多高年级的在玩溜溜球，只见他们用手中的溜溜球做了高难的动作，操场又成了比赛的世界。

玩着玩着，突然，叮铃铃，上课铃声响起来了，同学们依依不舍的回到了教室，一路上，我们有说有笑。离开了笑声阵阵的回荡在操场上，我们其乐融融。

课余时间活动的范文 第六十三篇

放学了，同学们兴奋地跑出了教室。

小亮、小东和小清约好了到野外住一个晚上，到了目的地——双江，他（她）们拿出自己带来的东西，小东带来了一个大帐篷，他说：“我们三个就睡在这里吧。”小亮和小清高兴地答应了。小亮带来了一些零食：土豆片、面包、饼干……小清带来了做饭的锅碗瓢盆和一些大米、蔬菜。

过了一会儿，他们开始做饭了，小清在洗菜，小东在烧饭，小亮在生火，饭做好了，他们闻着香喷喷的饭菜，心里有说不出的高兴。开始吃饭了，小亮说：“小清洗的菜真干净。”小清不好意思地笑了。小东说：“小亮烧的饭真香。”小亮的脸一下子红了。小清说：“你们俩做的饭又香又甜，棒极了！”他们津津有味地吃了一顿美餐，吃完了，他们开始收拾东西。洗碗时，水没了，怎么办呢？这时，树上滴下一滴水珠，终于有办法了，噢，是下小雨了，他们就用雨水洗碗，碗洗好了，他们终于可以进入舒服的帐篷睡觉了。

这样的课余活动真是快乐极了！如果你也想过这样美好的时光，就快快行动吧！小东、小清和小亮在这神秘的故事里等着你呢！

课余时间活动的范文 第六十四篇

一、活动目的

本次辩论赛主要为了丰富同学们课余生活，活跃校园气氛开拓思想，体现学院学生朝气蓬勃、积极向上的精神状态，培养发掘辩论人才，本着“深化学风建设，增强学习意识”的宗旨，让同学们懂得感恩父母、感恩老师、感恩同学朋友。也提高学生的阅读，写作，视听，演讲和其他团队的组织和团结协作能力。

二、活动宗旨

深化学风建设，增强学习意识。

三、活动主题

思辨青春·欢乐学习

四、活动组织机构

五、活动时间

____年12月7日至____年1月7日(请各系部于12月20日前提交系部参赛代表队名单、12月28日在F302进行半决赛、1月6日进行总决赛)

六、活动形式

(一)采用各系部初赛(系赛地点：各系部阶梯教室)，全院决赛的比赛形式(院赛地点：F302阶梯教室)

(二)参加对象为全院学生。

(三)参赛方式

1.各系部组织参赛队伍，建议以班为单位，最后推荐一支队伍参加全院总决赛;

2.抽签决定辩论主题及辩论双方;

3.无论是初赛还是决赛，每场比赛都需要一名主持人，负责主持辩论赛过程;

4.每支参赛队伍由四名辩手、四名智囊团组成，辩手负责辩论，智囊团负责提供辩手信息。同时每队各一名负责人，负责记录辩论赛，事后做好相关材料上交院学生会学习部，分别为纸质稿和电子稿，内容包括文字和图片材料;(四)比赛规则

1.双方一辩各自阐述观点，时间各为3分钟;2.双方二辩发言，时间各为3分钟;3.双方三辩发言，时间各为3分钟;4.自由攻辩5分钟;

5.双方四辩分别作总结阐述，时间各为4分钟;6.评委投票决定胜负。

七、参赛要求

(一)各参赛队队员仔细阅读本次辩论赛方案，熟悉有关赛事安排。

(二)各参赛队于每场比赛前20分钟到达比赛现场，以利于各场比赛的顺利进行。对于无合理理由而迟到或缺席的参赛队视为自动弃权，其对手直接晋级。

(三)请各参赛队在每场比赛之前做好细致的准备工作，以利于辩手在比赛中发挥出自己的水平。

(四)各参赛队及啦啦队要遵守比赛纪律及比赛规则，服从工作人员安排，尊重评委老师评判。如有不同意见，请赛后与院学生会学习部成员联系。

(五)辩论期间辩手不能离开辩池，否则作违规处理。

(六)参赛双方必须本着相互尊重的原则积极参加每一场比赛。

(七)各系学习部在系部每场比赛后将评委名单及辩题交给院学生会安排的对应负责人，在各系的辩论赛总决赛结束之后还需及时将辩手的个人信息(即姓名、班级、联系方式、性别)交给院学生会为其安排的对应负责人。

(八)辩手不能一味地重复比赛中已经提及的内容，辩手在辩论期间不可问涉及个人隐私和违反规则的问题。辩手在比赛时必须统一着装。

九、总决赛奖项设置

(一)团体奖

1、辩论赛冠军奖杯(1个)

2、辩论赛亚军奖杯(1个)

3、辩论赛季军奖杯(1个)(二)个人奖

1、大赛团体第一名荣誉证书+奖品(4个证书+4个奖品)

2、大赛团体第二名荣誉证书+奖品(4个证书+4个奖品)

3、大赛团体第三名荣誉证书+奖品(4个证书+4个奖品)

4、辩手水晶杯+荣誉证书(6个水晶杯+6个证书)

5、优秀辩手荣誉证书(12个证书)

6、优秀指导老师荣誉证书(6个证书)

十、活动经费预算

(一)荣誉证书10元/套×36套=360元;

(二)金属奖杯300元(3个)

(三)水晶奖杯300元(6个)

(四)奖品600元(12人)总费用：1560元

课余时间活动的范文 第六十五篇

今天做操时，校长在台上讲话：“以后每天倒数第二节课，都有一个大课间，那个课间拿来跳绳。”校长语音刚落，同学们兴高采烈地说：“太好了，太好了。”

下午第二节课，我们早已经做好准备了。我们把队伍排好，陆续地走到了小操场。老师说：“把队伍散开，分成八小组。”我们依着老师的话去做，把四大组分成了八小组。这时校长发话了：“跳绳开始。”

“哒哒哒……”大家伙都跳起绳来。可是，还有些忘记带跳绳的人，呆呆地在那坐着，有的顽皮的还开始捣乱。就在这时，我看见一个同学，他跳绳真是太好笑了，他一会儿勾到脚，一会儿弄到背，一会儿他使劲甩绳子，但是，却没有跳起来。我们哈哈大笑起来。那个同学红着脸说：“我不会跳，但是我也要练呀。”

这时，我看见我的三个小伙伴在用跳绳来跳高。“我也来一个。”我高兴地蹦去。她们把跳绳拉的很低，我说：“高一点。”这时，她们又把跳绳拉的很高。这我可能我跳不过去吧，我拼命往上一跳，居然跳了过去。我开心极了。

“叮铃铃”结束了，这个课间活动真有趣。

课余时间活动的范文 第六十六篇

我的课余活动有很多：看书、玩电脑、下棋等等。不过我最喜

欢的还是打乒乓球，只要和我爸爸玩几局，我的脑子就会清醒好几倍。有时候我苦思冥想也想不出来的题目只要和爸爸打一会儿乒乓球就会了。

有一次，我完全没有心思写作业，所以就和爸爸打了大概半个小时。我们互相竞争非常厉害，你不让我，我不让你。打玩以后，我就来做作业，没想到我马上投入到作业当中，一气呵成，把作业全做完了，它可帮了我的大忙。

爸爸规定我一天玩一个半小时，上午玩半个小时，下午玩一个小时。在剩余的时间里，只要做好了作业，我就和爸爸玩乒乓球，一玩

我们就玩好几局。我们的比赛常常是非常激烈，就象两头猛虎在打斗。

爸爸真是足智多谋，他把球打到右边，我把球接回来，我认为爸爸会打到左边，可惜，他还是打右边，使我不知所措，还跌倒了。

我喜欢玩乒乓球，它是我最喜欢的'课余活动，我希望有一天我能站在奥运会乒乓球比赛场上。

课余时间活动的范文 第六十七篇

同学们的课余生活十分丰富，有的喜欢跳绳，有的喜欢打篮球，有的喜欢看书，而我喜欢踢足球。

有一天，烈日炎炎，我和同学们在大操场上踢足球。

开始踢了，任政帆先发球，他拿着球，跑了一会儿，突然放手一踢，球飞到了我们的“领地”，我使劲往前冲，可球却从我眼皮底下溜走了。我们队的陈铭博夺得先机，脚一踢，球一飞三尺高，飞向了对方的“领地”，张烨用脚一勾，接住了陈铭博的“猛攻”，然后传给了蔡昊朴，蔡昊朴一记大脚，直冲球门，眼看就要进了，我猛扑过去，却扑了空，摔了个“狗啃草”。这时，黄鸿杰也冲了上来，冷静地起脚一踢，球飞了起来，落到了守门员孙杭涵的“手里”，他抛起球，球刚一落下，他就抬起脚，猛力一踢，球飞得好远好远……

虽然我每次都没接住球，但我还是很喜欢踢足球。因为踢足球可以锻炼身体，还能培养团队合作精神。

课余时间活动的范文 第六十八篇

每个人都有自己的课余活动，当然了，我也不例外。下面，就看看我的课余活动吧！我最喜欢---玩滑板。首先，我先给大家介绍一下这个滑板是什么样子的吧！它是蓝色的，板子上有许多的小点点，两个轮子在夜晚会发出绚丽多彩的光芒，漂亮极了！告诉你吧，这个小滑板不但漂亮，而且还“淘气”。我刚学滑板时，它总是从我脚下“溜”走，害得我连摔了几个大跟头，但是当我爬起来时，滑板却侧过脸，脸上带着得意的表情,像是对我说：“大笨蛋,大笨蛋！”气得我用脚跺了它好几下，直到跺累了为止。我想这下该听我的话了吧！可妈妈却心平气和地对我说：“孩子,学任何东西都必须要细、耐心，这样才能学好。”我按照妈妈说的做，一次、两次、三次......功夫不负有心人，终于，我掌握了平衡点，牢牢地站在了滑板上，像一只自由自在的小鸟，穿梭在体育馆里，任风儿在我耳边吹过，云随着我飘动，我微微闭起双眼，幻想在天空中飞舞，我情不自禁地大声喊：“我要飞得更高！”路上的行人纷纷看着我，我高兴地笑了！

通过学滑板，我懂得了做任何事情都必须有细心、耐心、恒心，只有这样，才能把事情做好！

课余时间活动的范文 第六十九篇

我的课余生活丰富多彩，有时我喜欢画画，有时我喜欢跳舞。但我最喜欢的是游泳。

还记得刚开始学游泳时，教练让我在家里的床上练习蛙泳动作。练啊练，蛙泳动作终于过关了。我可以练习下一项了——憋气，心里高兴极了！当我一听到教练说：“张苏蕾，你可以下水试一下了”时，我就以闪电般的速度跳了下去。教练大声说：“张苏蕾，我还没说跳呢！”我小声地说：“教练，我都跳下来了。”教练生气地说：“那你给我憋20秒。”我听了，心里想：20秒就20秒，没问题。于是，我深吸一口气把头埋进水中进行憋气。当我快要憋不住刚想把头抬上来时，却听到教练说：“张苏蕾，憋不住了就出来吧。”我听到教练这么说，就故意在水里继续憋气，我一气憋了30秒。后来，教练还表扬了我，但他不知道我喝了泳池里的水。接下来，教练见我蛙泳动作掌握了，又学会了憋气，就让我在水中练习蛙泳。功夫不负有心人，我终于学会了游泳，心里高兴得比吃了蜜还要甜。

游泳给我的课余生活带来了许多快乐，我喜欢游泳。

课余时间活动的范文 第七十篇

一、活动背景

紫荆社区活动团总支隶属于校团委，主要工作就是以形式新颖的活动丰富社区团员生活，推进紫荆社区文化活动建设。鼓励社区团员刻苦钻研科学文化知识，提高思想道德素质，营造社区良好的学习氛围，共建文明活跃和谐社区。

紫荆社区活动团总支成立已有一段时间，从地球日xxx创建紫荆绿色文明社区xxx签名活动到现在，我们一直致力于社区的文化活动建设，根据紫荆社区的具体实际情况，策划社区文化活动。为此我们紫荆社区活动团总支决定在六月份组织策划这次紫荆社区“电子竞技大赛”。

二、活动宗旨与意义

丰富紫荆社区同学们的课余文化生活，以此活动为社区同学们结识更多“同在屋檐下”的益友提供渠道与平台，活跃社区生活氛围，创建紫荆文明和谐社区。

三、大赛时间

x月__日上午8：30——11：30

四、参加对象

紫荆社区全体同学

五、比赛地点

科技楼电脑机房

六、活动流程

1、海报，宣传单，比赛规则等准备工作。

2、在社区苑大厅进行宣传活动，接受报名。

3、统计报名人数，分组，确定比赛顺序时间，场地等准备

4、组织参赛者按时入场，举行开幕式致词。

5、正式开始比赛。团总支学习部成员负责监督。

6、公布当日比赛结果。

7、第二天决赛，公布最后比赛结果。并颁奖。

8、结幕式致词。团总支成员与获奖成员，以及其他参赛成员合影留念。

七、经费预算

场地费：__x元宣传单，报名表，和海报等__元横幅__元

奖品经费：团体第一名：键盘鼠标套装或者两箱牛奶(价值__元)

第二名：一箱牛奶(每箱价值__元)

第三名：一箱维他奶(每箱价值__元)

个人第一名：一箱牛奶(每箱价值__元)

第二名：一箱维他奶(每箱价值__元)

第三名：一箱旺旺(每箱价值__元)

总共：__x元

策划主办单位：校团委

承办单位：校团委秘书处社建部

课余时间活动的范文 第七十一篇

小学一年级新生刚刚入校，对周遭环境和人都不是很熟悉，再加上他们社交经验缺乏，因此容易产生孤独感和不安全感，为了增进同学之间的感情，给学生一个互相交流的机会，以此来方便以后的学习生活，而且小学生刚进学校强烈渴望有个同伴和自己一同玩耍和学习，于是我们以“做朋友”为切入点，同时贯穿一系列游戏，展开这次好玩又有趣又有意义的交流活动。(]

教育目标：

让小学生对新入的班集体有个整体的认识

通过一系列活动在他们心中形成一个班级荣誉感和班级归属感

提供一些交朋友的技巧，让他们主动拓展自己的朋友圈

同学之间相互信任互相友爱，提高班上的凝聚力和向心力，塑造一种“家”的氛围

实施过程：

第一阶段：地点在室内，时间为一节课，首先：把收集到的学生照片组成一个多媒体相册放映出来让学生对班上成员有个初步的了解

其次：将预先制作好的姓名卡片贴在相应学生的身上，以便其他同学认识你。

第二阶段：地点在户外，时间为一节课，具体活动为游戏，有奖罚制度，赢了的奖励红花，输了的要表演节目

具体活动环节：

名字说说看。以五人为组围成一个圈，说自己的名字。方式是第一个说，“我是甲”接着的一个是“我是甲旁边的乙”，接着的一个是“我是甲旁边的乙的旁边的丙”，依次类推。然后再倒过去说。能够准确无误的，可奖红花一朵。时间预定15分钟。

找朋友。15分钟，让同学们自己去找想交的朋友。方式可以是，你觉得这同学你想和他成为朋友，先可以向他介绍你自己。然后，让他介绍自己。最后可以看谁，交的朋友最多。也以红花作为奖励。

1、快乐向前冲，班主任分好组，十人一组。总共两组。两组进行比赛。比赛规则是每一次双方派两人捆着脚，一起走到设定的地点。走的长度为5米。看那组赢得次数最多。赢得最多的那组可以奖励红花。并且老师在每场比赛时要记时，选出双方最快的和最慢的两组，再进行比赛。选出最快的和最慢的。最慢的要两人一起表演节目。唱歌或者其他。最快的可以奖红花。30分钟

2、表彰大会：大家数数看谁的红花最多。然后进行表扬，总结。

班队老师注意事项：班主任事先要安排几个性格外向的同学带动气氛，特别是找朋友那个环节，需要这些同学去带动那些内向的同学。在快乐脚环节时，要保持纪律，特别是保证学生的安全。

小学班队活动方案 小学班级活动设计方案

活动设计创新点：找朋友环节，给他们自由交流。体现以学生为主体，老师为辅的观念。

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课余时间活动的范文 第七十二篇

这学期，我们大家的学习生活丰富多彩，印在我们脑海里的，还是那一次有趣的课外活动。

那是我们学校第一次举行课外活动，同学们可以提前在家带跳绳，沙包等，我带了一个圆溜溜的大篮球，然后一场比赛就开始了。

比赛开始，我和郭敬伟，赵哲一队，对方的周冲和崔宇是硬手，还有薛元迪一个小猴精。周冲率先抢过球，拉到三分线外，然后将球给崔宇，崔宇来到篮筐下，把球猛地往上一头，差一点就进了，我们这队也不示弱，郭敬伟从对方那边抢到球，飞速来到篮筐下，来了个侧投篮，可惜也没进，双方队员这样僵持了很久，但是一个球也没进，这时，我心里着急了，想：老虎不发威，你当我是老鼠啊！我看大家都累得精疲力竭了，就抢到球，来到篮筐下，轻松一跃，也可能因为球是我的，它飞到篮筐上方，乖乖地进入篮筐，球进了！

这是我记忆中最有趣的一次课外活动！

课余时间活动的范文 第七十三篇

我的课余生活丰富多彩，尤其是玩老鹰捉小鸡游戏，使我的生活充满了无穷快乐。

下课了，同学们蜂拥出教室，像小马一样飞奔向操场。原本冷冷清清的操场一下子变成了欢乐的海洋。我们选高大的张艺怀当“鸡妈妈”,选凶猛的孙林当“老鹰”,我和剩下的几个同学当“小鸡”。我们这些小鸡拉着“鸡妈妈”的衣服，排成了一行弯弯曲曲的队伍。游戏开始了，“老鹰”张开“翅膀”一会儿飞到左边，一会儿飞到右边，左扑右扑，非常狡猾，真想一下子捉到“小鸡”。可是“鸡妈妈”勇敢地左挡右挡，保护着自己的孩子。我们这些“小鸡”跟着“鸡妈妈”左躲右闪。老鹰可就是捉不到我们，折腾了一会儿，“老鹰”累得坐到地上休息，我们哈哈大笑。谁知她突然站起来朝我扑去，当时我太高兴，一不留神，被她捉到了，原来是声东击西，真狡猾。大家看到我被捉，都哈哈大笑了起来。“叮铃铃……”下课铃响了，我们恋恋不舍地跑回了教室。

通过这个游戏，我还知道了做老鹰要勇敢执着，做母鸡要有爱心，用力保护孩子，小鸡们要听妈妈话，要互相帮助，团结一致，谁要不专心，就会被老鹰捉到。

课余时间活动的范文 第七十四篇

你知道我最喜欢的课余活动是什么吗?告诉你吧,是羽毛球!

记得刚开始打羽毛球的时候,我跟妈妈打,接也接不好,发也发不好,我开始灰心丧气了,对妈妈说:xxx我不学打羽毛球了!xxx妈妈语重心长的对我说:xxx任何事都和打羽毛球一样,凡事开头难,只要有恒心和毅力,就可以成功,如果半途而废,则会一事无成!xxx我听了妈妈的话,羞愧地低下了头,于是更加认真地学打羽毛球。

经过一个月的努力，我终于学会了打羽毛球。从这时起，妈妈可没有这么容易赢我了，我们互有输赢,有一次，妈妈故意为难我，把球发得很高并且很急，因为妈妈比我高很多，接起球来可没有那么容易，我后退了几次，等球低了些，使出浑身的力气跳起来就是一拍，硬是被我接了过去。妈妈在一旁看到，高兴地笑了！

打羽毛球给我的课余生活增添了无穷的乐趣，让我的课余生活充满了欢笑！

课余时间活动的范文 第七十五篇

“铃铃铃”一星期两次的大课间活动又开始了。

同学们个个兴高采烈，教室里立即像开了锅似的变得热火朝天，大家都拿出了自我的玩具。看！同学们有的扭动自我的身体转动着呼啦圈，有的在兴致勃勃地下着象棋、跳棋，还有的三五成群地玩游戏……我和小陈拿出精心准备的五子棋饶有兴趣地战斗起来，我先把棋子斜着摆放，小陈便急忙把所有的“路”都堵死。我想了想之后把棋子又横着放、竖着放，小陈只顾着用自我的棋子来堵我的棋子，却根本没办法为自我“蓄谋”，这正是我有意牵着她的鼻子走，哈，小陈步步落入了我精心设计的圈套中了。之后我故意露个破绽，小陈以为机会来了，便把棋子竖着放，企图一举偷袭成功，而我趁着小陈不注意，在一个不起眼的格子里放了好几个连排的棋子，小陈却没注意以为自我就要赢了，根本没有识破我声东击西的计谋。围观的同学都以为小陈就要赢了，而我不慌不忙眼疾手快在关键地方堵住了她的棋子。小陈这才恍然大悟发现了我的计谋，可是已经来不及了，我“啪”的一声把这枚决定胜负的棋子放在了棋盘上，我最终艰难的赢了。

这时“铃铃铃”下课铃响了，欢乐的时间总是过得飞快，我们只好恋恋不舍地回家了。

课余时间活动的范文 第七十六篇

我的课余生活丰富多彩，有时候画画，有时候跳绳，有时候看书，比起这些，我最喜欢的还要算踢足球了。

我喜欢踢足球，因为世界杯很精彩，当球要射门的那一瞬间，我真是为运动员们捏把冷汗，我的情绪跟随着球在改变。还记得我第一次踢球时的经历，一开始，我觉得踢球是很容易的，但是真正踢的时候，球却变得很不听话，球总是和我捉迷藏。爸爸告诉我一些关于踢球的诀窍，我努力地学习。

爸爸还告诉我很多道理，告诉我做什么事都要有信心、决心，能够吃苦。后来，我踢足球的技术越来越好。还记得我和爸爸来了一场比赛，我当射手，爸爸守门，玩得不亦乐乎。

有了这次经历，我明白了，不放弃，坚持就是胜利。