管理自己的情绪的句子 精选50句

1. 无论是对是错，你需要一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的，在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。[77字]

2. 高考加油！亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！〖58字〗

3. 一个人如果能控制自己情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。约翰米尔顿〖29字〗

4. 不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

5. 有三种东西要控制：情绪、语气和行为；有三种东西要摒弃：罪恶、贪婪和背叛；有三种东西要尊敬：坚毅、自尊和仁慈。

6. 我面对顺流逆流的态度都一样，最重要是情绪的控制，可能我个人也较为乐观，一天十个问题能解决二个已很好，最重要是懂得享受人生，在工作中找出乐趣。〖64字〗

7. 能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。

8. 我的思绪我自己打理，我的情绪我自己管理。若不在乎就再也不理。若是在乎才肯定回礼。〖36字〗

9. 一个幸福的人，一定是懂得管理自己的情绪的，不喜怒形于色，只在心底把所有的快乐与不快乐化解。〖41字〗

10. 你可以控制自己的情绪或感受，却永远无法控制对方的，多数时候越是强求，你将越快的失去。

11. 如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。

12. 有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

13. 不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。[26字]

14. 你可以控制自己的情绪或感受，却永远无法控制对方的，多数时候越是强求，你将越快的失去。[38字]

15. 我还是那个自己，固执的不像话，喜欢的东西总是有着可怕的执念，任性不懂妥协，不善控制情绪，有着让家人受不了的小性子。我不是个好孩子，所以总是不讨大人的喜欢。

16. 记住这句话：能管理好自己的情绪，你就是优雅的，能控制好自己的心态，你就是成功的。〖35字〗

17. 能看穿别人的表演和圈套。

18. 强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。

19. 当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。〖34字〗

20. 控制自我情绪是种重要的能力，也是人区别于动物的重要标志。

21. 成熟的标志之一，是学会管理自己的情绪，明白别人的行为，对自己有严格的要求，对别人则放下无畏的抱怨，从凡事锱铢必较，学会了风清云淡。〖58字〗

22. 能管理好自己的情绪就可以管理好自己的人生！出处：十点朗读

23. 忍让、控制情绪并不是软弱可欺，而是一种大气与远见。〖22字〗

24. 情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。[13字]

25. 被坏情绪控制、受坏情绪摆布的人往往是生活的弱者，他们没有办法去克制坏脾气，只能任由它们牵拉着自己走向更糟糕的局面。

26. 许多人被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃。但什么都不敢放弃，你活得多累。会放弃的人生才会更洒脱。〖41字〗

27. 你快乐起来，孩子会更阳光，你变得自信，孩子也会感染，一定要做一个快乐的妈妈控制管理好自己的情绪。

28. 人一旦进入生活的恶性死循环，解决办法也是这样，控制情绪，打破生活节奏，然后跳出旅行。

29. 人要学着控制自己的情绪，千万不要轻易去依赖任何一个人，三思而后行，自己永远是自己的太阳。

30. 笑一笑十年少。愁一愁白了头。哭一哭，皮肤雏。叫一叫，精神冒。[24字]

31. 那个人突然不联系你了，很正常;那个人突然又联系你了，也很正常，这也不说明什么。

32. 认识自己的情绪、管理自己的情绪、体察他人的情绪，是整个人际交往的轴心。很多时候，与人相处就是和自己的情绪相处。

33. 职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣；树立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！〖58字〗

34. 无论是对是错，你需要一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的，在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。

35. 情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。

36. 当你要在第一时间情绪激昂的情况下表现的漠然，是极具挑战性的，因为你必须先隐藏好自己激昂的情绪，接著视若无睹的表态出来，你得像个演员把你真正的情绪抛开而演出脚本里的角色。[79字]

37. 说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。

38. 我当时急的像热锅上的蚂蚁，怎么都不能控制自己的情绪。〖24字〗

39. 完全被情绪支配控制，跟动物一样。人要匹配高级，高级的其中一个条件就是做事说话过脑子。

40. 在打击前面，能短时间内恢复理智。

41. 强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。〖18字〗

42. 大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。

43. 我当时急的像热锅上的蚂蚁，怎么都不能控制自己的情绪。

44. 不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

45. 情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。〖29字〗

46. 你被愤怒所掌控，忒修斯，要学会控制你的情绪。节奏，忒修斯，节奏。

47. 成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。－－安东尼•罗宾斯[68字]

48. 不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。

49. 许多人被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃。但什么都不敢放弃，你活得多累。会放弃的人生才会更洒脱。

50. 如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真...〖48字〗

管理自己的情绪的句子 精选118句

1. 如果无法控制自己的情绪就无法控制周围的情境。

2. 情绪可以控制，眼泪不会撒谎。

3. 有三种东西要控制：情绪、语气和行为；有三种东西要摒弃：罪恶、贪婪和背叛；有三种东西要尊敬：坚毅、自尊和仁慈。〖45字〗

4. 人心真是充满了讽刺，有能力产生情感，却没有能力控制情感……

5. 控制自己的情绪。别让别人以为你还没长大。[18字]

6. 人生的每一次相遇，都是恰逢其时，你会不断的遇见一些人，也会不停的和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见。[69字]

7. 要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方！〖55字〗

8. 所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻，又让你笑。

9. 情商就是管理情绪的能力。作者：丹尼尔·戈尔曼

10. 记住这句话：能管理好自己的情绪，你就是优雅的，能控制好自己的心态，你就是成功的。

11. 一个人可能在缺乏教育和健康的条件下成功，但绝不可能在没有自控力的情况下成功！我在学着控制好自己的情绪，学着善待身边的每一个人。请温柔，不伤人。[65字]

12. 无论遇到任何事，一定要控制好自己的情绪，要克制，冷静才能做正确的决定。

13. 不善于管理情绪的人，即便能力再大，也不愿意有人愿意与他共事。

14. 勇敢的面对危险，风险越高，人的情绪越接近恐慌，要训练自己在重大关头能处理恐慌，最好在控制的情况下，练习克服恐慌。〖50字〗

15. 无法控制的情绪，心又一次被回忆扯痛

16. 要学会控制自己的情绪这是成熟的一个最重要的标志。〖23字〗

17. 有些事情无法控制，首先要控制是我们的情绪。〖19字〗

18. 沉浸在凄风冷雨般的情绪里难以自拔，有一些混乱的思绪无法控制。我脱不下一身的黑色，犹如习惯听忧伤的旋律，习惯一个人默默地抒写伤感的文字〖62字〗

19. 适当的悲哀可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的缺欠。[29字]

20. 能管理好自己的情绪，你就是优雅的；能控制好自己的心态，你就是成功的。〖30字〗

21. 一些女孩总是理直气壮的让男人包容她的坏脾气和缺点，这样光荣吗？为何自己不管理好情绪，不断完善自己呢？你越好就会得到更好，爱情是交换。〖60字〗

22. 真正的管理人是去管理人的情绪。作者：顾修全〖19字〗

23. 当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

24. 能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑〖29字〗

25. 对自己适合做什么有准确的认识。

26. 积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运！〖60字〗

27. 控制自我情绪是种重要的能力，也是人区别于动物的重要标志。〖26字〗

28. 如果你要考验我的耐心，请先把你的耐心准备好。[20字]

29. 我面对顺流逆流的态度都一样，最重要是情绪的控制，可能我个人也较为乐观，一天十个问题能解决二个已很好，最重要是懂得享受人生，在工作中找出乐趣。

30. 太多的人、太多的事、太多的情绪我们不能控制。

31. 情商就是管理情绪的能力。作者：丹尼尔戈尔曼

32. 能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑

33. 对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。〖41字〗

34. 能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。拿破仑〖27字〗

35. 生活无非就是让绪情控制一下，再控制情绪几下。[20字]

36. 不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋友。

37. 控制金钱，可以得到财富；控制饮食，可以得到健康；控制情绪，可以得到快乐；控制感情，可以得到幸福。学会控制，可以得到更多。〖50字〗

38. 在最艰难的日子坚守自己的信念不动摇。

39. 大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。〖27字〗

40. 最满意自己的一个改变，就是带着情绪时绝对不和亲近的人说狠话。人常觉得对方情绪冲动时说的才是真话，其实大多数争吵都是情绪表达，并不是你内心的真实想法，可是会给对方带来不可逆的伤害。珍惜我们爱的人，就从管好我们暴怒时的嘴开始吧。相信我，最好的弥补伤害的方法，就是不伤害。[122字]

41. 有两种人本应该最值得珍惜，一种是能控制好情绪的女人，一种是有耐心哄你的男人。然而现实中，这两种人最容易被辜负。

42. 理智虽然都明白，情绪却是另外一种不可控制的东西。绝望的情绪就像沼泽，一旦陷入，只会越陷越深。不去尝试一个新的开始，只能永远陷在过去。[59字]

43. 情绪的能量不去处理，它就会累积、转化，并常常在你意想不到的状态下爆发出来。因此情绪管理并不是一味地压抑，而更需要疏导与化解。出处：心理杂志〖62字〗

44. 懂得自制的人，在生活中会过的更加坦荡快乐，一个意志坚强的人是能够自觉控制和调节自己言行的。[42字]

45. 当你情绪不能自理，经济不能独立，情感不能自拔，那么，你爱的能力极其有限，对他人的需要和需求使你无法真正去爱。控制、依赖、恐惧、焦虑经常占领你，无条件的爱成为你的奢侈品。

46. 任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。－－罗伯。怀特[81字]

47. 人人都懂大道理，却难以控制小情绪。不成功，不是因为懂得少，想不到。往往是因为缺乏控制力。〖38字〗

48. 人的优雅关键就在于控制自己的情绪。用嘴去伤害人，是最愚蠢的一种行为。

49. 认识自己的情绪、管理自己的情绪、体察他人的情绪，是整个人际交往的轴心。很多时候，与人相处就是和自己的情绪相处。〖49字〗

50. 作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。

51. 看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

52. 积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运！

53. 不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

54. 不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

55. 不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

56. 如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。

57. 能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

58. 能客观看待与自己有利害关系的事情。

59. 青春，控制不得情绪，控制不得冲动，控制不得荷尔蒙，控制得了膀胱就不错，总有一些特征你要表现得自己像是青春，比如青春痘。

60. 要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。

61. 要学会控制自己的情绪这是成熟的一个最重要的标志。

62. 所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

63. 还是要学会控制自己的情绪，从一段失败的感情里走出来，再遇到一个喜欢的人不容易。

64. 不患得患失。

65. 凡是不善于摹仿，不能运用必要的面部表情或者不能够控制自己的情绪的教师，都不会成为良好的教师。〖43字〗

66. 我控制不住压抑的情绪，我也会难过，一直都以为自己是无敌的神，百毒不侵无所不能。

67. 情商就是管理情绪的能力。作者：丹尼尔戈尔曼〖19字〗

68. 如果无法控制自己的情绪就无法控制周围的情境。〖21字〗

69. 能管理好自己的情绪就可以管理好自己的人生!出处：十点朗读

70. 一个管理不好自己情绪的人，无论能力多强，都不会得到信任。作者：陈果〖29字〗

71. 管理情绪，就是管理自己的心魔，做情绪的主人，便是成全自己最好的方式。

72. 长大的过程，就是不断获得自由的过程，也是学会管理自己情绪的过程。

73. 把自己管理好，才能管理别人。能管理好自己的人，也势必会成为管理别人的人。[32字]

74. 真正的管理人是去管理人的情绪。——顾修全〖19字〗

75. 不知道为什么，即使我的情绪控制得再好，可我的眼泪却无法撒谎……

76. 任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。

77. 善用好时间，打造好心态，善待好自己，管理好情绪，不以物喜，不以己悲；大度从容，淡然自在；宁静致远，幸福常在。〖44字〗

78. 真正的管理人是去管理人的情绪。作者：顾修全

79. 不知道为什么，即使我的情绪控制得再好，可我的眼泪却无法撒谎……〖29字〗

80. 人要善于管理自己的情绪，控制不住坏脾气，会让你失去很多在乎你的人！做个温柔且善良的人！

81. 极喜时莫与人物，极怒时莫与人书！喜时之言多失信，怒时之言多失体。人要学会控制自己的情绪。

82. 凡是不善于摹仿，不能运用必要的面部表情或者不能够控制自己的情绪的教师，都不会成为良好的教师。

83. 有时候我们不开心不幸福，是因为能力跟不上野心，欲望越过了需求。[28字]

84. 无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。

85. 我们都是那种看起来比谁都凶，哭起来却比谁都二的姑娘。反正我是没办法控制情绪，谁爱咋咋地。

86. 些女孩总是理直气壮的让男人包容她的坏脾气和缺点，这样光荣吗？为何自己不管理好情绪，不断完善自己呢？你越好就会得到更好，爱情是交换。

87. 控制自己的情绪。别让别人以为你还没长大。〖18字〗

88. 每个人心底都有那么一个人，已不是恋人，也成不了朋友。时间过去，无关乎喜不喜欢，总会很习惯的想起你，然后希望你一切都好。[52字]

89. 控制金钱，可以得到财富；控制饮食，可以得到健康；控制情绪，可以得到快乐；控制感情，可以得到幸福。学会控制，可以得到更多。

90. 一个管理不好自己情绪的人，无论能力多强，都不会得到信任。作者：陈果

91. 一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人，只能算是一个任由环境摆布的玩偶。[40字]

92. 一个人若想能够控制他人，必然要先能够控制自己。对这个规则，对任何事情都能适用。

93. 对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

94. 学会控制自己的情绪，控制自己的表情。知道遇到人要笑脸相迎，知道把谎话说得好听。

95. 亲爱的自己，好好爱自己，没人会心疼你。如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜。亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己。

96. 我一直都承认我被自己的情绪所控制。

97. 不要跟一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠。

98. 爱自己的基本功就是照顾身体，照顾情绪和管理情绪。〖22字〗

99. 所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。〖35字〗

100. 如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真..。[48字]

101. 所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。[35字]

102. 长大的过程，就是不断获得自由的过程，也是学会管理自己情绪的过程。〖29字〗

103. 沉浸在凄风冷雨般的情绪里难以自拔，有一些混乱的思绪无法控制。我脱不下一身的黑色，犹如习惯听忧伤的旋律，习惯一个人默默地抒写伤感的文字

104. 人一旦进入生活的恶性死循环，解决办法也是这样，控制情绪，打破生活节奏，然后跳出旅行。[37字]

105. 我要强大到，任何事情都无法破坏我内心的平和。情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。[36字]

106. 一个人如果能控制自己情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。约翰米尔顿

107. 高考加油！亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！

108. 太多的人、太多的事、太多的情绪我们不能控制。〖19字〗

109. 我不要你颓废，空虚，迷茫，糟蹋自己，伤害别人，我不要你把自己处理得一团糟，请控制自己的负面情绪。

110. 没有那么多时间去做其他事情，我要控制住自己的欲望和情绪，我没资格去浪费时间，因为我现在必须背水一战。

111. 职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣；树立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！

112. 情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。

113. 要学会控制自己的情绪，不能被情绪控制，做一个平和的人，不要轻易发脾气了。

114. 人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。

115. 所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。〖35字〗

116. 作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。〖51字〗

117. 每一次克制自己，就意味着比以前更强大了。懂得时时刻刻克制自己，严于律己的人，一定会成为一个了不起的人，因为在别人毫不在意地随意放纵自己时，他正通过一次次的自制让自己变强大。[79字]

118. 以后一定要控制好自己的情绪，对待不同的人要有不同的方法。才能够获取更多的真情！

管理自己的情绪的句子 精选50句

1. 我怎能不难过，又该如何安慰自己？欺骗的了眼睛，欺骗不了自己的心。那个还偷偷想你的心。曾几何时，已经无法控制我凌乱的情绪。〖53字〗

2. 能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。〖33字〗

3. 真正的管理人是去管理人的情绪。——顾修全

4. 这个世界上谁比谁明白的道理少呢。愈发觉得，所谓懂事，不是你手里的人生哲理集有多厚，而是你的情绪和行为控制能力有多强。情绪稳定简直是太牛逼的事儿了，别拼谁更懂，拼谁更能停，谁更能等。

5. 成熟的标志之一，是学会管理自己的情绪，明白别人的行为，对自己有严格的要求，对别人则放下无畏的抱怨，从凡事锱铢必较，学会了风清云淡。

6. 人人都懂大道理，却难以控制小情绪。不成功，不是因为懂得少，想不到。往往是因为缺乏控制力。

7. 能管理好自己的情绪，你就是优雅的；能控制好自己的心态，你就是成功的。

8. 能管理好自己的情绪就可以管理好自己的人生！出处：十点朗读〖26字〗

9. 被坏情绪控制、受坏情绪摆布的人往往是生活的弱者，他们没有办法去克制坏脾气，只能任由它们牵拉着自己走向更糟糕的局面。〖53字〗

10. 当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。

11. 选择了安逸舒适，就不必羡慕别人的精彩；选择了惊涛骇浪，就无须向往岁月静好。不同的选择给予你不同的生活路径。只要认定你内心真正想要的，并为之持续努力，每个人都会是自己的人生赢家！[80字]

12. 人要懂得知足和感恩，学会换位思考，不要总是自以为是，自私自利！也要学会控制情绪！

13. 没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。

14. 爱自己的基本功就是照顾身体，照顾情绪和管理情绪。

15. 有些事情无法控制，首先要控制是我们的情绪。[19字]

16. 懂得自制的人，才能在各种环境中保持冷静的分析，寻接到解决问题的办法，从而走出困境，取得成功。一个连自己都控制不了的人，是难以与成功为伍的。[62字]

17. 意志坚强的人，在碰到挫折和失败的时候，能调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。佚名〖45字〗

18. 勇敢的面对危险，风险越高，人的情绪越接近恐慌，要训练自己在重大关头能处理恐慌，最好在控制的情况下，练习克服恐慌。

19. 我最亲爱的朋友请你一定要走好自己的路，守好自己的心，控制好自己的情绪，简单过生活！

20. 任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。[77字]

21. 善用好时间，打造好心态，善待好自己，管理好情绪，不以物喜，不以己悲;大度从容，淡然自在;宁静致远，幸福常在。

22. 一个幸福的人，一定是懂得管理自己的情绪的，不喜怒形于色，只在心底把所有的快乐与不快乐化解。

23. 我怎能不难过，又该如何安慰自己？欺骗的了眼睛，欺骗不了自己的心。那个还偷偷想你的心。曾几何时，已经无法控制我凌乱的情绪。

24. 青春，控制不得情绪，控制不得冲动，控制不得荷尔蒙，控制得了膀胱就不错，总有一些特征你要表现得自己像是青春，比如青春痘。〖52字〗

25. 忍让、控制情绪并不是软弱可欺，而是一种大气与远见。

26. 有些事情无法控制，首先要控制是我们的情绪。

27. 我的思绪我自己打理，我的情绪我自己管理。若不在乎就再也不理。若是在乎才肯定回礼。

28. 情商就是管理情绪的能力。作者：丹尼尔·戈尔曼〖20字〗

29. 人活一世，草木一秋，学会控制自己的情绪，役物而不役于物，方能逍遥自在，活得通透。

30. 人要学会控制自己的情绪，更要学会控制自己的情感。不是你的，当断就断，再挣扎也不是你的。放手。

31. 如果你要考验我的耐心，请先把你的耐心准备好。

32. 深呼吸，己所不欲勿施于人，所以一定要控制好自己的情绪，少说话少说话少说话。

33. 意志坚强的人，在碰到挫折和失败的时候，能调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。佚名

34. 不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情靠缘分。[32字]

35. 情绪的能量不去处理，它就会累积、转化，并常常在你意想不到的状态下爆发出来。因此情绪管理并不是一味地压抑，而更需要疏导与化解。出处：心理杂志

36. 所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

37. 如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。

38. 多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。[37字]

39. 能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。拿破仑

40. 我知道在你心里我并不是我想象的那么无可替代！我什么都懂可是我还是控制不住自己的情绪！

41. 培养耐心是抵制愤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的战马可以超越愤怒。他可以随时控制自己的情绪，并采取最有效的方法摆脱困境。这样的人总会平心静气地享受生活。

42. 青春，控制不得情绪，控制不得冲动，控制不得荷尔蒙，控制得了膀胱就不错，总有一些特征你要表现得自己像是青春，比如青春痘。[52字]

43. 有三种东西要控制：情绪语气和行为；有三种东西要摒弃：罪恶贪婪和背叛；有三种东西要尊敬：坚毅自尊和仁慈。[45字]

44. 如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。〖54字〗

45. 如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真...

46. 心情愉悦是一切一切的基础，一定要控制好自己的情绪！保持快乐才能有不断的能量。

47. 要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方！

48. 善用好时间，打造好心态，善待好自己，管理好情绪，不以物喜，不以己悲；大度从容，淡然自在；宁静致远，幸福常在。

49. 人要学会控制自己的情绪、自己的欲望、尤其是到了一定的年龄，更要学会如何调节自己的心态和身体。

50. 控制自己的情绪。别让别人以为你还没长大。