放下心情的句子 精选134句

1. 即使自己不快乐，也绝不去打扰别人的幸福，这是原则。

2. 给自己独处的时间，放松一下心情。再全身心地去带孩子。

3. 众人的路，众人走，磕磕碰碰无可避免；天下情缘，天下结，聚聚散散无可厚非，理解，才能宽容；宽容，才有宁静；看开，方能释怀；看透，方能淡泊。

4. 世事如棋，人生如梦。生活里有许多相似但不尽相同的经历，有痛苦、有快乐、有泪水也有喜悦，时光在悄然之中一去不复返，很多的人，很多的事，弹指之间就成为了回忆。走在这个淡然的人间，需要的是一份平和，还有平静。急什么。慌什么。世界也没改变什么。

5. 整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。

6. 假如你不够快乐，也请不要把眉头紧锁，人生本来就短暂，为什么还要栽培苦涩。

7. 我们一起努力，开开心心过每一天，不要在累了，适当放松下。

8. 有些人，你爱的刻骨铭心，磕磕绊绊，纠缠了好几年，有一天，就不爱了，有些东西，你以为很重，无论如何都放不下，真的放下了，也没有痛一辈子。

9. 世间上没有一样东西是永远属于你的，包括你最爱的人，养大的孩子，包括你的财富，你的身体，最后也会回归尘土。世间的一切我们只有使用权而非永久拥有权。世间的一切都是借给我们用的。所以，凡事都有缘起缘灭，强求不得。人生如过客，欢欢喜喜的来，高高兴兴地走。最重要的是，把握当下。

10. 别活得太累。应该学着想开、看开、看惯、看淡，学着不强求，学着深藏，学着随缘，适时地放松自己，寻找宣泄的方法，给疲惫的心灵解解压。

11. 很多事情就像是旅行一样，当你决定要出发的时候，最困难的那部分其实就已经完成了。

12. 世上所有的问题都有解决之道，这个解决之道就是抓住问题的关键。有些事看起来之所以很难，是因为我们被问题的表面现象所迷惑了，没有抓住问题的关键所在。

13. 创造机会的人是勇者，等待机会的人是愚者。

14. 有为法虽假，弃之则佛道难成；无为法虽真，执之则慧光不朗。

15. 我有强迫症，一紧张就放松，一放松就把心里的话说出来了。

16. 人生的一切不是算来的，而是善来的；不是求来的，而是修来的。胸襟的宽窄，决定命运的格局，你能包容多少，就能拥有多少。凡事看得开、想得透、拿得起、放得下，学会隐忍性情，懂得克制欲望，退却时理智，谦让时大度，除却杂念私心，少些攀比计较，才会随缘自适。

17. 不以物喜，不以己悲。生活仍在继续，你不妨抛开杞人忧天的烦恼，认真去做自己喜欢的事。保持一种平常的心态，淡然而简单地生活，你会更快乐。

18. 世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。

19. 真正的爱不是得到，放弃，放下，也是一种幸福。

20. 我认为爱不是互相喜欢对方，而是你犯下天大的错误，那个人也会原谅你，这是一种释然，一种爱的释然。

21. 不必过于焦虑现在只管放松心情向前走即使你不走，时间也会推着你走。

22. 越来越任性,是因为爱得太深，越来越沉默,是因为伤得太痛，越来越礼貌,是因为失望透顶。

23. 为了赞美而去修行，有如被践踏的香花美草。

24. 舍与得，无非一种轮回，看破了，也就释然了。

25. 慕道真士，自观自心，知佛在内，不向外寻。

26. 余生没那么长，不用一味的付出，去惯得寸进尺的人，请忠于自己，活得像最初的模样

27. 物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣。

28. 喜欢旅行时候的好时光，也喜欢外出时候的心境，放松的心情。

29. 活得越久越相信命运，生命中的种种偶然、必然，或许都应该豁然、释然。

30. 忙时井然，闲时自然，顺多偶然，逆多必然，得之坦然，失之怡然，捧则淡然，贬则泰然。

31. 我们总是在别人的故事里，流着自己的眼泪。

32. 凡事都有规律，心情再急迫，也要等待恰当的时机。时机再好，也要具备相应的素质。素质再佳，也要合适的机缘。一切皆备时，自可收获喜悦。假如条件不成熟时，该怎么办呢？最佳的方法是：等待，努力，不抱怨。

33. 活在正念中，是防止意外、保护自己的最好办法。觉知你心中种种的深刻渴望：对生活安乐的期盼，得到所需支持的愿望，修行正念的意愿。也许，你会想要写下你的观察和了悟。佛陀说过，一旦明白到，这世上与我们最亲近、对我们来说最珍贵的人就是自己时，我们就不会再把自己当成仇人。

34. 好好地享受青春，你无法比此刻更年轻了。

35. 海边的夜景，美丽而又宁静，放松了人一天的好心情。

36. 人只有遵从自己的内心，才能活出最真实的样子

37. 一件事，再美好，你做不到，也要放弃；一个人，再留恋，不属于你，也要离开。

38. NO.4真正能够放下的时候，不是面不改色心不动，而是提起时能够风轻云淡地一笑而过。

39. 一个人的文字，不需太多人懂，文字既是灵魂，自己寄托在心，自己消化，自己懵懂，自己释然.

40. 放弃一个在乎的人，得攒够多少失望才舍得放手。

41. 能不能有一次说走就走的旅行。心累了放松心情。人累了就歇歇脚。

42. 佛陀卧于恒河畔，不进食，不沐浴，想通过肉体痛苦悟道，终无果，终明白，肉体修行仍将受困于肉体，执于一念，也受困于一念。

43. 谁也没有理论依据来介定好人与坏蛋，其实就是利益关系的问题。

44. 淡淡滑落的是岁月的痕迹，我们，只在蓦然回眸中，捻花，微笑，感叹岁月依然静好。这就是岁月，走过所有，经历很多，最后还保持一颗纯净的心，依旧是淡然，温暖的，这样很好。

45. 最近太腐败，自掏腰包的下午茶快成了常客，心情是放松了，钱包也放松了。

46. 每天看到家里的花花草草，心情自然就放松了很多很多。

47. 世事短如春梦，人情薄似秋云。不须计较苦劳心，万事原来有命。——宋代朱敦儒的《西江月·世事短如春梦》

48. 永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。

49. 再长的路，一步一步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

50. 透过生死，才会明白健康的重要；透过成败，才会明白通达的重要；透过得失，才会明白淡泊的重要。人生最悲哀的事情，莫过于苦苦追求那些原本可以放弃的，却忽略了生命中那些最最宝贵的。人生难免会有迷茫，关键在于明白自己从哪里来，要到哪里去。多点淡然，少点虚荣，活得真实才能活得自在。

51. 再多纠结，再多辛苦，再多折磨，再多承受，再多失望，再多不满…等开口说出这句话时，一切都释然了。放下偏见，送去的只有祝福。祝生意兴隆！

52. 时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！

53. 释然。是这个词吧，我想，我对于你，对于我们的分离，我释然了。

54. 看不清的东西，就让它继续模糊下去吧。有些事，有些爱，有些情，有些人，看得太透彻，反4102而会受伤害。

55. 生活中最大的幸福是坚信有人爱着我们。

56. 缘起即灭，缘生已空。得失从缘，心无增减。

57. 难得的闲暇时光，能够陪父母一起放松一下心情，聊聊天，撒撒娇，吃吃饭，很开心。

58. 看淡了一切，过宁静致远的生活，笑骂由他，到了一种无与伦比的境界，没什么大不了?。

59. 只是后来，我放过了你，却始终放不过自己，我依旧在过去的那段记忆里出

60. 不要轻言你是在为谁付出和牺牲，其实所有的付出和牺牲最终的受益人都是自己。

61. 没有放下分别是苦，没有放下执着是难；放下就觉悟放下就证果放下就得大自在。

62. 放下是最好的了结。

63. 无法原谅的命运，带来哀伤的青春，释然时候的幸福，那是活过的人生。

64. 的确，爬山可以放松紧张的心情，让劳累的大脑得到解放。

65. 真理真相搞清楚，叫看破；做事圆圆满满，心里干干净净，叫放下。

66. 我爱你时你无动于衷，我离开后你蠢蠢欲动。

67. 人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后，各自修行，各自向前。

68. 当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。

69. 诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。

70. 别和我说对不起，对不起只能换来你的安心，而非我的释然。

71. 人之所以会烦恼，就是记性太好，记住了那些不该记住的东西。忘记令你悲伤的事，忘记就是放下，放下就是轻松，就是解脱，要记住只记住那些快乐的事开心的事。

72. 最美好的事，是看到某人的微笑；而更美好的事，是他因你而微笑。

73. 任何时候相信自己、相信爱、相信这个世界，无论遇到什么样的伤害或见过什么样的丑恶、肮脏、黑暗都要相信自己依然有能力热爱生活。

74. 其实，我很容易笑，也很容易哭。只是笑的时候,没心没肺，而哭的时候,却是痛到窒息。

75. 之前没你不也习惯 既然会心酸不如学着释然。

76. 没人疼的孩子，始终要自己撑起一片天空。

77. 和同事们一起，踏遍万水千山，放松心情，愉悦无限。

78. 学会珍惜眼前你所拥有的，在岁月教你痛惜已失去之前。

79. NO.8既然还不能学会放下，就不要拿起来。

80. 心情需要放松，生活的路需要努力，为遇见最好的自己，加油。

81. 既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。

82. 心情不好的时候，不吵不闹，听听音乐，放松心情，然后睡一觉。

83. 山里空气太好了，凉快，没事进山里放松一下，心情真的不一样。

84. 之前没你不也习惯既然会心酸不如学着释然。

85. 从此孑然一身，再也没有十里春风，从此花天酒地，闭口不谈真心实意，从此清风陪酒，长路永远一人走。

86. 有些东西感觉想用整整一辈子去爱，最后还是释然了；有些以为释然了的东西，却整整爱了一辈子。

87. 永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。

88. 坚强的内心，往往会被一句简单的安慰打败，然后泪流满面。

89. 每一对情侣都在走同样的路，思念，彷徨.不安.伤害.原谅.释然.深爱。

90. 人生有八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。

91. 你越是在意什么，什么就会折磨你。期待，是所有心痛的根源。

92. 少说话，多做事，必须守时；尽量放松心情，享受当中过程与乐趣，自然便是最美。

93. 走曾经走过的路，唱曾经唱过的歌，爱曾经爱过的人，却再也提不起恨。

94. 凡是能站在别人的角度为他人着想，这个就是慈悲。

95. 凡事都需一个xxx忍xxx字，忍他人之不能忍，方为人上人。仔细想想，没有什么值得你生气得。莫要让怨恨占得一席之地。一个能宽容他人的人，必定也会得到他人的宽容，同时也会懂得宽容自己。

96. 有些路，只能一个人走，有一天终究会在某个渡口离散，因缘而起，因缘而散。人生这条路，注定了孤独的，如果够幸运，有人能够相伴一段，有说有笑，已然足矣。能够相伴多久，又何必强求。

97. 有时，谎言只是一种保护，不知道真相也是一种幸福。

98. 时间，不一定要证明许多东西，但一定能看透许多东西。

99. 最近负面情绪很大，心情也糟糕透了，一切都是那么不顺利，真的想出去走走放松一下！

100. 不管遭遇多少的失败挫折，只有自己不放弃自己，才能看到柳暗花明

101. 旅游，放松心情，用眼睛享受风景，有心灵思考，好想有人陪伴自己走过春夏秋冬。

102. 每天保持一个好心情，微笑面对每天的一切，心情也会放松。

103. 每一对情侣都在走同样的路，思念，彷徨。不安。伤害。原谅。释然。深爱。

104. 阳光不暖清风不凉我在你面前微微释然。

105. 我突然就豁然的笑了，这个等字终于解释了所有！天空很蓝，太阳很耀眼，我很释然。

106. 爱情，是业力与愿力结合的游戏，真相如此，你还会为情所困吗

107. 愿有一日 我已释然 并能拭去覆在往事上的尘埃 轻弹箜篌 等一个人来。

108. 每个年龄都有每个年龄不同的烦恼。不要企图规避，装嫩或者装老，这些烦恼是人生给你的礼物，只有经历过，面对过，才能留下回味，拥有积淀。

109. 请让我们，学会释然。 男的，变心，比天昙花一现都实在。

110. 一念释然，一念放下。有些时候不是有些时候，有些事纠结久了，就成了心病。情不知所起，而一往情深。事实炎凉，何故良苦用心？苦吧。

111. 如果不幸福，如果不快乐，那就放手吧；如果舍不得，如果放不下，那就痛刚看了一句话:哪有什么错过的人，错过的都是路人。想想何尝不是呢？该放下的放下，该释然的释然！

112. 这日子过得太累了，真心想停下脚步，放松心情。

113. 今天早睡一会儿，累了晚安，偶尔也要适当放松下。

114. 都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。

115. 只有被伤了心的人才会耿耿于怀，像心口被戳了根刺一样无法释然。

116. 明白了，放下了，等于得到了。

117. 用平常心来生活，用惭愧心来待人，心来处事，用菩提心契佛心。

118. 思量愚昧苦，智慧就是福；思量饥寒苦，饱暖就是福；思量劳役苦，逍遥就是福；思量离别苦，团圆就是福；思量战乱苦，太平就是福；思量病死苦，活着就是福；苦境一思量，便有许多福；可惜世间人，几个会享福？有福要能知，能知才享福；我劝世间人，知福且惜福；念佛生净土，永享无量福。

119. 虽然有些事肯定会过去，但却避免不了重蹈覆辙。

120. 要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。

121. 放松心情，压力会对精神、心理、身体造成危害，不要让压力影响你的生活。

122. 累了累了！生活让人太累了！要适当放松一下！不然整个人就会崩溃了。

123. 不联系，是因为你的冷淡告诉我打扰到你了；不主动，是因为根本打动不了你。

124. 我曾经那样爱过你，我以后也会这样去爱别人。

125. 人在世间，爱欲之中，独生独死，独去独来。当行至趣，苦乐之地，身自当之，无有代者。

126. 当一个人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。最尴尬的莫过于高估自己在别人心里的位置，其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过人心。是你的，就是你的。有的东西就像手中沙，越是紧握，就会流失得越快。努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。

127. 缘为冰，我将冰拥在怀中；冰化了，我才发现缘没了。

128. 狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

129. 生活里谁伤害了你并不重要，重要的是你自己是否能够尽快化解自己的愤怒。或者原谅，或者忘记，或者沉默。心本自静，何须外求。修行在心，不贪不嗔。

130. 紧张，因为执着，快乐，懂得开怀。放松心情，祝您好梦！

131. 好的爱情是你透过一个男人看到世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。

132. 每一次早起都是一次惊喜，还是要劝慰自己，凡事想得开，放松心情，享受每一天！

133. 总有一缕悲伤，徘徊于心阑，无法用语言尽情释然。原来真的无法释然，因为不懂！

134. 一心念佛，最重要的要能忍辱，什么事情不顺眼，就把耳朵关起来，眼睛闭起来，装着没听到、没看到，睁一眼、闭一眼，对人要和颜悦色，再怎么说，修行就是“忍辱”这两个字。

放下心情的句子 精选49句

1. 劳逸结合吧，如果累了也可以出门逛逛，缓解一下疲劳，或者听歌放松心情。

2. 人生就是一个过程，不管你经历过多少事情，最后还是要放下，一切归于尘土。

3. 你曾经以为不可以放手的东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。

4. 我们要做的就是时常看到自己所拥有的东西，少把心思放在你失去的东西上。因为真正要紧的，并不是这个世界从你身上夺走了什么，而是你打算如何去利用你还剩下的东西。

5. 回去的路上，一天的工作结束，听歌放松一下心情。

6. 心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

7. 面膜不一定是为了美容，也许只是放松心情。

8. 可笑的是，我们在朋友面前假装心理专家，但却连自己的问题都解决不了。

9. 修行不是为了得到，而是为了放下。放下的越多，拥有的更多；群处中守住你的嘴，独处时守住你的心；幸福不是得到你想要的一切，而是享受你所拥有的一切；人生有两大误区：一是活给别人看，二是看别人生活。

10. 当陪你的人要下车时，即使不舍，也该心存感激，然后挥手道别。

11. 不解释的，才叫从容。不执着的，才叫看破。不完美的，才叫人生。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活，你在，世界就在。

12. 当青春散场，那些幼稚的爱情，也将全部释然。

13. 心态安好，则幸福常存。树欲静而风不止，能真正救赎自己的，不是流淌的时间，也不是他人的帮助，而是自我良好的心态。时间的变换，去了旧伤或许又来了新疤；别人帮得了你一时，帮不了你一世。只有真正看开了，想通了，心病也就根除了。兵来将挡，水来土掩，把心放平，把心放宽，幸福才会常在。

14. 有一瞬想通了释然了然后又突然想不通每天就这样纠结着过着。

15. 人生的道路，不是一条笔直的过程，而是一条螺旋形的路径，时而前进，时而折回，停滞后又前进！没有一个人的道路，是笔直的，没有岔口的。停下来，笑看风云；坐下来，静赏花开；沉下来，沉静如海；定下来，静观自在。心静则清，心定则恒。

16. 人与人的缘分，有时候说散就散。缘分满了，需要结束了。学学蒲公英的智慧，风吹即飘揚，风平则静安。不要纠缠，不用感伤，不需言xxx尽xxx，一切随缘。

17. 只有守住内心的淡定与宁静，才能在茫茫的人生旅程中欣赏到美丽的风景。

18. 品一盏茶，洗去尘埃，洗去沧桑，洗去虚情假意。然后，在一盏禅茶时间里，获得坦然，获得清淡，获得宁静。我等你，与我共续一场遗留在前世的禅茶之约。你若来，我定与你听雨品茗，笑谈浮生沧桑，风月年华。

19. 我不能释然我也放不下压抑了这些年在心底灰色的怨恨。

20. 时间，让人活得更明白，让心涤荡得更干净，让爱历练的更清澈。拥有的，要珍惜。追求的，要努力。因为活着，一切就要继续。

21. 有时候，选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为清楚地知道，他不属于你。

22. 你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

23. 无法挽回的东西就别去祈求，放弃尊严要回来的人和物，多半已经变味了。

24. 人生，就是一场悲喜，苦乐都是自己。缘分，就是一根纽带，来去都要随意。别人若放，你何苦紧紧版抓住。别人若弃，你何必苦苦珍惜。

25. 请让我们，学会释然。男的，变心，比天昙花一现都实在。

26. 看淡了，是是非非也就无所谓；放下了，成败得失也就那么回事。面对得失，有些人内心豁达，不会纠结很久，遇到什么都能随遇而安，心安了也就自在了；有些人则耿耿于怀，难以面对，要么愤世嫉俗，要么自暴自弃，给自己和他人都带来了困扰。所以，外境好坏并不是苦乐的来源，真正的始作俑者，是我们的心。

27. 等待是很难过，但后悔会更难过。

28. 我们之间的空气，是冷的，清的，凝固的，一点一滴，越积越多，我知道，总有一天，它会成为一块冰坨，再也让我温暖不起来了。

29. 慌乱的心终将平复，释然吧释然吧，或许走了很久之后回头望望，仍然会泪湿眼角，但是脸上也会挂着微笑。

30. 这个世界，你再怎么改变也不2113能让每个人都喜欢你，所以你不用在乎别人的眼光，去成为你想成为的那个人吧。

31. NO.7每次失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后备注改成全名、取消特别关注、上线不主动找你、收起你送的东西、删掉你所有的照片、再也不偷偷看你的时候，就是该说再见的时候了。

32. 人生有多少计较，就有多少痛苦，有多少宽容，就有多少快乐，心若放不下，自然就成了负担，负担越多，人生就不会快乐，那么，我们又何必自寻烦恼，伤人伤己。

33. 生命里有门功课，名叫“接受”。接受亲人离世，接受爱憎美丑，接受一切无常。以及接受自己的出身、相貌、天分。虽然每一次在“接受”面前，我们依然还是会像个只会嚎哭的孩子一样手足无措。可慢慢长大的自己会对自己说：“接受，是变好的开始”。

34. 让我们放松身心，在周末的阳光中尽情的洗礼吧！

35. 看淡一切释然的短句 形容放下释然的句子

36. 每个人内心深处都有自己坚守的东西，执着而不迷失，方能释然前行。

37. 上班上累了，今天明显感觉脑袋都不够用了，看来我需要去旅游放松心情去了。

38. NO.5活着是为了承受失去之苦，失去是为了能更好的活着。

39. 人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

40. 有些离去，在所难免；有些愁绪，始终无处停憩。而这些，走过的欢声笑语，昔日的依依不舍，经历过的感伤，都会随着日子如流水般归于平静。

41. 笔终收，人亦走，当真一别两宽，各生欢喜。

42. 我每天都会做饭，因为做饭是我一大爱好，通过做饭，我可以让自己的心情放松下来。

43. 一念放下，万般自在，了然。人心只一拳，别把它想得太大。盛下了是非，就盛不下正事。很多人每天忙忙碌碌，一事无成，那就是对细枝末节的琐碎关注得太多。米可果腹，沙可盖屋，但二者掺到一起，价值全无。做人纯粹点，做事才能痛快点。

44. 欲得一如，但佛与众生一时放下，则无了无不了。

45. 不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。

46. 很多人就是舍不得放弃，很多时候放下反而会觉得释然。

47. 只有经历才能懂得，只有放下才能释然！一切都是最好的安排，做好当下的自己！

48. 人生如路，须在荒凉中走出繁华的风景。

49. 心性虚空，动静之源莫二，真如绝虑，缘计之念非殊。

放下心情的句子 精选74句

1. NO.9放下，容我将你放下。

2. 生活时常和我们开着玩笑，你期待什么，什么就会离你越远；你执着谁，就会被谁伤害得最深。所以，做事不必太期待，坚持不必太执着；要学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着。所以，凡事要看淡一些，看开一些，看透一些，什么都在失去，什么都留不住，唯有当下的快乐与幸福。

3. NO.3我们放下尊严，放下个性，放下固执，都是因为放不下一个人。

4. 真爱就像幽灵，人人都谈论它，可却从未有人真正见过它。

5. 你只顾朝前走，一直走到风停雨住，就是美好晴天。

6. 心情不好的时候，去收拾一下屋子，心情会放松很多。亲测有效。

7. 如今能给我安全感的，却只有出门时口袋里的钱包和钥匙和手机里显示的满格电。

8. 佛说：来是偶然，走是必然，把一切看淡，让一切随缘，顺其自然才是最好的活法。

9. 如果真诚是一种伤害，我选择沉默。如果沉默是一种伤害，我选择离开！

10. 穿行在茫茫尘世，洗净铅华；在路上，见识世界；在途中，认清自己。

11. 人生最重要的两件事：一是健康。如果说人生是一棵树，健康就是这棵树的根，根深才会叶茂。没有健康的身体，荣华富贵皆烟云。二是心态。人生的成败得失，只在一念之间。心态不同，人生的境遇便会天差地别。只有修炼一颗淡泊宁静的心，人生才会风清月明。

12. 感觉寂寞，只是因为你无所关注，无处付出。

13. 大概一个人久了，可以忍受的孤独指数也在不断增加。那些过去以为两个人一起玩成才最浪漫的事，慢慢地我都自己去实现了。

14. 生活中,本就充满了失望，不是所有的等待,都能如愿以偿。 你且笑对，不必慌张。

15. 哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。

16. 不管前权方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

17. 最痛苦的莫过于徘徊在放与不放之间的那一段。真正下决心放弃了，反而，会有一种释然的感觉。

18. 人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。

19. 人生最重要的是，能释然就尽量释然，放过别人也是放过自己。如果无论如何都不能释然，我不爽他也别想高兴！

20. 宁静则是心灵的洁净，宁静是一种禅意。心中宁静，就不会困于喧嚣的市井，不会被流言蜚语扰乱心智。心中宁静，意味着能静下心来思考，人因思考而得到灵魂的自由和永恒。

21. 放下会让自己放松，放松就会平静，平静就会平和，平和就会幸福！

22. 每天晚上泡泡脚可以驱散一天的疲惫，使人们的心情得到放松。

23. 天气炎热心情燥，调整心态睡眠足，生活习惯莫突出，放松心情压力小。

24. 我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。

25. 当我们搬开了别人的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。

26. 有时候，会很想出去玩，放松下自己的心情。

27. 难过了，哭泣不是唯一的表达方式，把泪咽回肚中，用坚强来掩盖脆弱；失败了，沮丧让心灵更加的卑微，不如驱走受挫的阴霾，让阳光来疗养心伤。

28. 人生，就是一步一步走，一点一点扔，走出来的是路，扔掉的是包袱。这样5261，路就会越走越长，心就会越走越静。

29. 有些纠结；就是完满、有些事情。从从容容的面对；有些回忆！有些伤痛！尽心！就是释然！原谅，放下！

30. 我只是你的过客，却在你的世界流连忘返。

31. 别人撒盐伤不了你，除非自己身上有溃烂之处。每当你觉得受到伤害，是因为你有伤口，试想，如果伤口发炎的是你，却让别人去吃药，你的伤口会好吗？凡事有别人的外因，也会有自己的内因。他人只是一面镜子，它在照着你自己。

32. 人生苦就苦在了看不透事物的真相；舍不得自己所拥有的一切；输不起人生的失败；放不下已经远离你的人和事物。人生漫长而又短暂，该看开时务必看开，若总是放不下早已尘封多年的是非，你只有苦苦的走在凄凉的人生道路上。

33. NO.1明明说着看开了，放下了，每次却总是不自觉的想起那个给予温暖的人。

34. 颠沛流离，只为寻找人生下一个落脚点。

35. 其实世界上有两种沉默，一种是没有说话，另一种是滔滔不绝。

36. 当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。

37. 不知道是该难过还是该释然也不知道心里的感觉是空还是满。

38. 人生是一场与任何人无关的独自的修行，这是一条悲欣交集的道路，路的尽头一定有礼物，就看你配不配得到。

39. 有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。坎坎坷坷人生路，坦坦然然随缘行。

40. 有时候会突然很恨一些人，一些事。然而当一切都释然时，才发现偌大的世界里似乎没有自己。

41. 既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如释然。

42. 有一瞬想通了 释然了 然后又突然想不通 每天就这样纠结着过着。

43. 太过聪明心累，心累老的快。简单的生活心放松，放松的心情会使人年青。

44. 希望每年都有一次旅行，放松心情，放下一切，享受这种悠然自得。

45. 世俗的存在是一种硬道理，你可以跟随它、你也可以放弃它，但你不能改变它，不能藐视它。当你适应它的时候，记得备份一份本色，保持清醒，并学着去原谅这个世界和自己。

46. 当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你也要想，这痛苦也不是永恒的。

47. 不能放弃就继续喜欢，至少心不会空荡不安。

48. 人生，其实是没有那么多惊喜。很多你以为注定会去实现的梦，其实最终也只是跟你一起进了坟墓而已。哪有那么多惊天动地。即便有，“惊天动地”的那些事，也不过是演给别人看。

49. 迟迟不肯公开我的身份，你到底在给谁留机会。

50. 别人能帮的了你一时，但帮不了你一世。在这个世界上，只有一个人能真正帮的。了你一世，这个人就是你自己。遇到困难时，不要轻易向别人求助，要学会靠自己救助自己。谨记：求人不如求己。

51. 时光如水，转瞬即逝。浮华一世，不过刹那。你我皆为尘世过客，百年之后，必归尘土。所以此生还执着些什么?不如放下，万般自在。

52. 做一个快乐的人，要敢于跟一切苦难说拜拜，要保持理智，不能盲目，不顾忌他人的评论，不羡慕他人的幸福，善于发现生活中自己的小快乐。真正的快乐都在于你自己；心静了，世界也就宽了。

53. 自愈能力决定你的事业高度，真正内心强大的人，大都拥有自愈能力

54. 真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。

55. 如今的我，总爱说释然了，但是，释然了不代表忘却了，忘却了不代表放下了，放下了，亦不代表不爱了。

56. NO.6如果确实放不下一个人，最好的心态应该是“我是爱你的，你是自由的。”结局若是美好，叫做精彩，若是糟糕，那就把它当成经历。

57. 我学会了放下你给你自由，只是在半夜听一首歌的时候，还是会偶尔想起你。

58. 人就是在不停地释然释然释然中，忘掉了自己的初衷，淡化了自己的美梦。

59. 抬头望着天空，感受着微风的洗礼，我释然了。

60. 衷心的祝福你，愿你的人生充满快乐，以后的时光能有幸福常伴。

61. 人生，最快乐的那莫过于奋斗。不管昨天有多风光荣耀，抑或苦涩不齿，都过去了，无可更改，无法再来。唯有重拾心情，重新上路，才是我们今天唯一的抉择。人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简单的生活就是快乐的生活。

62. 凡所有相，皆是虚妄，若见诸相非相，即见如来。一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。若以色见我，以音声求我，是人行邪道，不能见如来。法尚应舍，何况非法？

63. 有的人来到你身边，是告诉你什么是真情；有的人，是告诉你什么是假意；就像有的人来到你身边是为了给你温暖，有的人是为了使你心寒。这一切都是生命的礼物，无论你喜欢与否也要接受，然后学着明白它们的意义。

64. 从此孑然一身,再也没有十里春风,从此花天酒地,闭口不谈真心实意,从此清风陪酒回,长路永远一人走答.

65. 你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

66. 刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。

67. 善恶有报，不是不报，时辰未到。心怀恶念，就会做恶事，终得恶果；心怀善念去行善，就会积德，善人终会有善报。须知善恶只在一念间，切记：不可放纵自己，为所欲为。

68. 爱变成负担变成牵绊 我已经习惯避谈孤单 面带微笑假装释然。

69. 假期的时候我会出去走一走，放松心情，想一想大家在一起的初衷，尽量让自己慢下来。

70. 此生，贪过生，怕过死，念过欢，恋过安，便无畏了，此世，爱过了，恨过了，悔过了，泪干了，便释然了。

71. 好几天没跑步了，跑步去，放松心情！加油。

72. NO.2揪着过去不放的人没有未来。

73. 当你觉得你可以为之奋斗的时候，别放弃。

74. 当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。当你看到别人在笑时，不要以为世界上只有你一个人在伤心，其实别人只是比你会掩饰。当你很无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，即使输掉了一切，也不要输掉微笑。