使人紧张的作文400字 第一篇

不管过了几年，每当我想起竞选班干部，都让我特别难忘。

“叮铃铃”，上课铃声响了，老师们严肃地告诉我们：“这节课竞选班干部！”我飞快地拿出印好的竞选稿，在自己位置上默默地读了起来。但是我的心还是悬着的，就像揣了一只活蹦乱跳的小白兔。过了一会儿，我环顾四周，看见同学们都非常紧张，我似乎放松了一些。

开始竞选了，没想到竞选班长的人演讲得非常棒，这时我更加紧张了。我握紧了拳头，却发现手心里都是汗。然后到了竞选副班长了，我看了看周围，大家都鸦雀无声。我心想：不会只有我一个竞选吧？我忐忑不安地举起了手，老师很叫了我：“沈萌竞选开始！”我慢慢地站了起来，心里就像十五个吊桶打水——七上八下的，缓缓地走上讲台。这时拿着稿纸的手似乎不听使唤的颤抖起来。“准备好了么？”老师问我，我迅速调整好心态，点了点头。我开始演讲了，可是总觉得说得疙里疙瘩的。但是看着台下认真听讲老师和同学，我又充满了自信，顺利地讲了起来。终于讲完了，我快步回到了我座位，看着老师和同学们赞许的眼光，心里瞬间轻松了不少。

最后，我如愿当上了副班长。虽然过程比较曲折，但是结果还是非常好的。而这次特别紧张的经历可以说让我终身难忘。

使人紧张的作文400字 第二篇

童年是颗闪亮的珍珠，它晶莹剔透，让人爱不释手；童年是幅画，勾勒出生动有趣的故事；童年是个五味瓶，酸甜苦辣咸，各种滋味。现在我就给你讲讲我童年中一个难忘的故事吧！

那是一个星期一的早晨，我信心满满地走进幼儿园的大门，去参加讲故事比赛。比赛开始了，先是别人上场，他们都讲得非常精彩！我在台下听着，心里面提心吊胆的，心想别人这么厉害，我一定获不了奖的！想着想着，时间老人飞快地跑着，就这样就轮到我了。我犹豫了一会儿，才紧张地、慢慢地走向舞台，我慢慢地把书拿起来，开始读了。我头上冒着冷汗，心里像有只兔子一样跳来跳去，感到很是不安。读着读着，我越来越没有信心了。这时，有一个声音传了过来：“何轼加油！”原来是我的朋友们、爸爸妈妈和老师在台下鼓励我。我想：他们如此地鼓励我！我也不能让他们失望！一定要为班上争光！最后我铿锵有力的读书声让大家的眼睛都盯着我，这让我越读越勇，越读越好，因此赢得了大家的喝彩。我读完了以后，舞台下面响起了一阵阵雷鸣般的掌声。

啊！我真紧张！要不是他们鼓励我！我不可能得上第一名！谢谢他们！我也明白了坚持就是胜利！遇到困难时也不要放弃希望！

使人紧张的作文400字 第三篇

紧张的期中考试今天，我们学校举行了一场令人紧张的期中考试。上午考数学和英语，下午考语文。

上午第一节课刚上我的心里就“扑通扑通”跳个不停，心想：

这次一定考不好，回去一定会被爸爸、妈妈骂。英语和数学试卷一发下来，我就埋头在写试卷我看了看数学和英语试卷，满简单的，就得意洋洋的在写，突然，旁边的人对我说了一声：

武文暄你有一道错了的题目，可我怎么也找不到这一道错的题目，只好把它放到一边，继续往下面作题目，终于下课了，我放了一口气去休息了。到了下午最激烈的语文考试又开始了，试卷一发下，我看了看挺难得，就在哪儿认真地写，写到一半时老师对我们说了一声，还有30分钟就要下课了，请同学们快一点写，听了这句话我提高了速度继续往下写题目了。这时我看到我最拿手的作文是写信，这下我开心极了，飞快地把作文写完了。考完试我还想检查一遍呢，哪知道已经下课了，我只好没检查就把试卷交上去了。

今天虽然语文试卷没检查就交上了，但是我很开心！

使人紧张的作文400字 第四篇

上次，爸爸妈妈带我去上海音乐学院参加钢琴总决赛，我的心情无比紧张。

到达音乐学院后，我换上了白色的纱裙，穿上黑色的皮鞋，就去门口排队等待。参加的小朋友分为四组，每组差不多三十个小朋友，我被安排在第四组，是最后一个进候场区的。候场区被分为很多个小房间，我们进入其中一间，看见里面有一架钢琴、一个沙发。许多乐谱架······一个老师让我们可以用钢琴练习一下，每个人轮流练一遍。我们在房间里等了很长时间，我感觉越等越紧张，心想：这可怎么办。爸爸妈妈也不可以进来陪我。我深呼吸了一下，告诉自己不要紧张。于是，我想了一个好办法，找小朋友聊聊天，放松我的心情。

等了三个小时，终于轮到我上场了。我步伐轻柔地走上舞台，坐上椅子，调整好座位，我的心情又开始紧张了。我又深呼吸了一下，开始弹了起来。不一会，整首曲子都弹完了，观众们和评委们都发出了热烈的掌声。我深深地向他们鞠了一躬，返回候场区。

通过这次比赛，虽然过程很紧张，但是也让我变勇敢了。

使人紧张的作文400字 第五篇

每当想起那扣人心弦的书法比赛时，我就兴奋不已，高兴得不知如何形容。

那次去乐清参加书法比赛，来到了目的地，，我们站在门口回过头来再看街道上，街道上是人山人海，楼房上彩旗飘扬。哦！差点忘了告诉你，还有一只充气长颈鹿伸长着脖子四处张望着……原来，这一切好像都在欢迎我们的到来。

比赛开始了！同学们都不甘落后，大家全使出了自己的看家本领。

“战胜对手！这是我的看家本领。”我精神抖擞，信心十足地说。当然，我也有点紧张、害怕……因为这毕竟是乐清市的比赛。但是我默默地为自己鼓气说：“沉着、冷静，我一定能行，一定能打败对手的。”当老师发下书法纸时，我们都认认真真地拿起笔，一笔一画地抄着老师写给我们的字。起初，我手中的笔像打冷颤似的，有点颤抖，但我马上紧了紧握笔的右手，小心翼翼地把笔尖触到白纸上。

眼前这一张白纸呀，犹如婴儿柔嫩、光洁的皮肤，让人不忍心弄伤它。这么亮丽的纸，怎能不写好字呢？我轻柔地起笔，刚劲有力地收笔，每一笔都一丝不苟，写完一字总要观察一番它的结构，这时我心平气和地抄着、写着……比赛很快结束了，我也终于松了一口气。

这次紧张的比赛让我真正体会到紧张的滋味，也让小小的我有了一次锻炼自我的机会。

紧张02-09

使人紧张的作文400字 第六篇

今天是星期五，学校举行期末考试。早上，我信心满满地来到学校。

一进教室，听到大家琅琅的读书声，我就感觉到了考前的紧张气氛。于是，我赶忙打开语文课本进行考前的最后冲刺式复习。就在拿书的一瞬间，我心里一下紧张起来：如果我考不及格怎么办?那妈妈会罚我的;如果考好了，妈妈会不会奖励我?不一会儿，考试时间到了，因为是期末考试，班主任张老师按照学校规定要把我们分到不同的班级考试。结果我一紧张，走错了考场。幸好被监考老师发现，又给我重新找了座位。

随着叮铃铃的声音，考试开始了。监考老师把试卷一发下来，我就开始写，写到第一题时，有一个字平时特别熟悉，结果因为紧张，现在不会写了，我只好把它空在那里。又接着做第二题，可又有句诗写不出来了。我平复了一下紧张的心情，慢慢整理思绪，想起来了!

接下来，我开始写作文了，试卷要求题目自拟，我仔细审题，拟定好题目，用了半个小时才写完这篇作文。我认真地把试卷检查两遍之后交给了老师。直到这时，我紧张的心情才稍稍放松了一些，到底考得怎么样呢?一想到这个问题，我又紧张了起来。下午，我仍然在紧张的状态下考完了数学和英语。

啊，今天真是紧张的一天!

使人紧张的作文400字 第七篇

我们终于迎来了学校的花样跳绳及武术健身操比赛。

比赛开始了，我们排着整齐的队伍，穿着干净的校服，带着鲜艳的红领巾等待着上场，我们班排在第四个，看着别的班级跳绳和健身操的动作，我不由得担心起来，我们班上台会比别的班好么？我刚在心里嘀咕完就轮到我们上场了，我心里默默祈祷着，“上天啊，你可要帮帮我们啊”。此时，我们迈着整齐的步伐喊着响亮的口号，“维刚维刚我最阳光，三年一班非同一般，追逐梦想，创造辉煌”口号一出，我们的气势大涨，武术健身操的音乐一响，我们整整齐齐的开始做操，牢记老师对我们的教导：整齐！有力量！我想此时我们班每一个同学心中装的都是集体，我们眼睛坚定地望向前方，腿脚有节奏地伸展着。

到开始跳绳的时候我们更加兴奋了，我的身体随着欢快的音乐跳着，把自己想象成为一只欢乐的小袋鼠，我从来没有觉得有一次跳绳有这次这样累，可能是这次我比别的时候都用心吧。我们的表演结束了，老师跑过来直为我们竖大拇指，她说只要我们足够专心和努力在她心中我们就是最棒的！

比赛结束了，各班的表演各有千秋，我们班得了个三等奖，看来上天对我们班还不错，此时的我也终于松了口气。

使人紧张的作文400字 第八篇

迷迷糊糊，暑假过半。也到了游泳考试的那一天了。爸爸，把我送到游泳馆，下车前，他对我说了句：“加油，祝你能顺利过关。

这句话，让我的压力更大了，我紧张得双腿瑟瑟发抖，我咽了口气，调整呼吸，让自己的心，慢慢平静下来。

我又想：我排队的时候，是第一个，会不会考试的时候也是第一个啊。我开始忐忑不安起来。

旁边有一位和我同班，报中考的大姐姐对我说：“没有，是我们报中考班的才是第一个。”我听完了这句话，好像变得没有那么紧张了。

进场考试了，可是事情往往相反。中考的是最后的，我才是第一个。监考老师开始将考试规则一五一十的告诉我们：“先考蛙泳一圈来回，中间不能站。再考自由泳，自由泳只用游半圈，游过去，在对面等着就可以了。”话音刚落下，就报出我的'名字陈乐嘉，哦，不好意思，陈嘉乐，这个监考老师真的是太粗心大意了，竟然把我的名字读反了。

我游完蛙泳回来，那个监考老师还夸我：“很好，游得不错。”这让我慢慢有了自信，不再那么紧张了。

自由泳我游得也不错，就等证书啦。不一会儿证书到了，上面写着三级，三级是粉海豚了，我升级了，本来是绿海豚的，现在升级了，上面还写着蛙泳优秀，自由泳良好。我们班里自由泳，大部分都是良好，只有一个优秀，还有一个合格的。

考完试了，证书也已经领了，剩下的都是我们的娱乐时间了，尽情地玩吧！

使人紧张的作文400字 第九篇

今天可是个特别的日子，因为晚上我要到绍兴大剧院去参加一个钢琴演奏会，到时不但有钢琴家为我们演奏，而且还要让我们这些小朋友也上台表演，并且接受钢琴家的指点。为了那一刻，我天天练那首曲子—《再会》。这首曲子说难不难，说简单也不简单。有时快，有时慢，很难控制。但跟我以前考过的六级的曲子比起来，就成了小菜一碟 。

下午，妈妈和教钢琴的李老师陪我到了大剧院，老师耐心的教我怎么上台表演。那时我还没怎么紧张，可一到傍晚，我的心就开始怦怦直跳。

时间过得很快，转眼演奏会就开始了，先是钢琴家的一段表演，紧接着就是我们小朋友上台表演了，我排在第三个。终于轮到我上场了，我快步向台前走去，向观众们深深鞠了一躬。然后在钢琴前坐下，开始弹奏《再会》。那时，我却不紧张了，而且脸上还保持着微笑。因为钢琴家就坐在我身边。曲子弹完了，台下传来一阵掌声。钢琴家笑着对我说；“ok! very good! 希望你以后继续努力，一定会更好！”台下再次响起了掌声。我的心里别提有多高兴了。

终于，我完成了这次表演，这才放下心来，自我感觉当然也不错哦！

使人紧张的作文400字 第十篇

那天下午，晴空万里。天上阳光灿烂，文体中心里人声鼎沸，人山人海，因为有一场精彩的演出。

我也要参加这次的演出，是集体节目，表演功夫扇。功夫扇是我暑假学的，就在两天前刚刚学完全部动作。这次的演出虽然只供人欣赏，并非比赛，但我依然不敢松懈，我不能给老师和家长丢脸。

因为有了这样的想法，导致我非常紧张。我在台下走来走去，心想：怎么还不到我啊？万一我跳错了怎么办？万一我想上厕所怎么办？……然后手心开始出汗。我用纸巾擦擦手，不一会儿，汗水又渗出来了。加上是夏天，天气炎热，我的头上开始冒汗，脖子也开始流汗，最后就老想要上厕所。这会儿刚上完厕所，复习一下舞蹈动作，就又想上厕所了。就这样记一下动作上一次厕所，记一下动作上一次厕所……

要轮到登台表演了，我感觉听到晴天霹雳似的。在上场前的几秒钟，我不断地对自己说：你一定要加油呀，千万不能丢脸。动作千万不能做错呀，要是实在记不住就瞟一眼边上的人吧。千万不要紧张……正想着，音乐就响起来了。

跳完之后，我一身轻松，音乐一结束我便开始欢呼，因为我终于解放了！没有“紧张鬼”附在我身上了。想想表演前的我和表演后的我，简直是天差地别。我为自己动作一次没错，还跟上了音乐的节奏而欢呼；我为自己终于解放了，不用再辛苦练习而欢呼。

这是我的第一个令我印象深刻的舞台，它让我紧张，也给了我快乐和自豪的体验。这样的感觉真是很难得的，是我人生中一份宝贵的财富。

使人紧张的作文400字 第十一篇

“一定要考出一个好成绩，不能辜负老师的辛苦教导，也不能白白浪费自己下的功夫。”在数学期末考之前，我常常这样激励自己。

“叮铃铃，叮铃铃......”数学开考铃响起，对着试卷，我认认真真地审题，每一个注意点我都不放过，一个个把它圈出来，碰到计算题，仔细地打草稿，计算一遍，二遍，有的甚至计算三遍，“碰到计算题，你们必须打草稿，要验算”老师的的话不时在耳边响起；开始做应用题了，“关键词要读懂，要圈起来，该画图理解的要画图”爸爸平时让我注意的我这次不折不扣地执行。

教室里十分安静，只有“沙沙”动笔的声音与用尺画图的声音，听得出紧张的气氛，也感觉出同学们聚精会神考试的神态。

做完了，该检查了，考试前王老师教授的方法该派上用场了吧，检查一题打个勾，这也是我们班班长的秘密武器。这样一次认真细致的考试也给我带来了一个满意的成绩分，真是功夫不负有心人。

通过这次数学考试，我懂得了一个道理，好习惯是学习的好帮手，认真细致收获的是满意的成绩，马马虎虎，草草了事一定是相反的结果。

使人紧张的作文400字 第十二篇

“今天期末考试。”老师铁青着脸，拿着一沓试卷走进了教室。原来热闹的教室顿时变得鸦雀无声。

我在心里暗暗祈祷：卷纸一定要简单，一定要简单……“小组长把试卷发下去。”老师神情严肃地说。顿时，我的心打起了鼓，手心里也冒出了细密的汗出。

卷纸发下来了，我快速浏览了一遍，我长舒一口气，“还好非常简单。”我高兴得差点叫出声来。虽然卷纸很简单，但我的心里还像住着一只小兔子一样，平静不下来。

我闭上眼睛，在心里默念着：不要紧张，不要紧张…

答完题，我自信满满，拿着试卷大步走向讲台。老师拿起试卷看了看，开始批阅。我的心再次提到嗓子眼儿，安静的环境把我的心跳声衬托得更加响亮……

随着大红勾一个一个的增加，我的心终于落下来。心想：这回100分十拿九稳了！正当我沉浸在喜悦中时，只见老师眉头突然紧锁，红笔也停下来了。最后一个无情的叉印在了最后一题。

“你把最后一题的答案念一遍。”拿着卷纸，我涨红了脸，吞吞吐吐地念道：“不……不……要紧……紧张。”顿时，鸦雀无声的教室里充满了哄堂大笑声，有的同学笑得都钻到桌子底下了。

使人紧张的作文400字 第十三篇

经过了几个星期的刻苦练习与难熬的等待，领操的日子终于来到了。

今天阳光明媚，在这样美好的环境下，动人心魄的比赛终于开始了，我心里有点紧张，心想：万一我有动作做错了，下面又有这么多双眼睛看着我，那我不是很丢人吗？但我又在心里为自己加油打气，暗暗地对自己说：“张佳玲，只要几个动作注意一下，就一定能成功的。”我们排着整齐的队伍入场了。刚站到自己的位置上，嘹亮的进行曲就响起来了。听到了音乐，我们连忙踏起步来，我尽量和左右保持一致，迈着整齐的步伐。

音乐停止了，同学们也停止了踏步，一动不动，好像在玩木头人的游戏。过了一会儿，广播体操“七彩阳光”就开始了。同学们用力地做着，投入地做着。特别是在这一个动作，看！同学们都把手举起来，就像很多朵绽开的花朵；看！同学们又把脚踢起来了，踢得多么高，多么直，就像小树长出新芽。我开始有点紧张，但慢慢地，我便投入进做广播体操之中，越做越兴奋，连很难做的跳跃运动和踢腿运动都和同学做得很整齐。

广播操做完了，迈着急促的步伐，向投票表奔去，我得了2票，虽然票数很少，但我还是尽力了。

使人紧张的作文400字 第十四篇

那天是一个看似普通，实则会决定很多人“命运”的日子——公布期中考试成绩。

只见刘老师一脸严肃地走了进来，手上拿着一叠试卷，看样子我们班这次考得不是很好。刘老师板着脸宣布:“我们班这次有十多位同学没及格，三位同学没写作文。”接着他开始挨个念名字了。同学们的分数就像坐过山车一样，忽高忽低，非常不稳定，一会儿八九十分，一会儿三四十分。

这时我的神经绷得紧紧的，好像轻轻一碰就要断了。真想知道我的语文得了多少分，能排第几名？我感觉我心中有两个小人正在争吵。一个人说:“放心吧，你平时都那么用功，这次肯定能取得好成绩的。”另一个人却反驳道:“万一不小心写错了几个小题，万一又漏了一题，怎么办，又要扣分了，这下完蛋了。”简直是忐忑不安。

“黄浩哲——”刘老师微笑着地喊着我的名字，我的心都提到了嗓子眼儿，就要蹦出来了，“分。”终于知道自己的分数了，顿时轻松了许多，我的心也总算回到了原位。

窗外吹进一阵微风，轻轻地抚摸着我的脸，鸟儿也唱起了一支小曲儿，它们是在为我庆祝吗？

那天，我可真紧张，好像每个细胞都被吓死了，好在是虚惊一场，分数还挺好看。我们要时时刻刻地努力着，才能获得好成绩，才不会在老师发试卷的时候紧张得心儿怦怦跳。

使人紧张的作文400字 第十五篇

“张明９２分，李敏９１分……”随着老师像宣读判决书一样的声音，让人心里老范嘀咕。

试卷如雪花般在教室里飞扬。拿到试卷的人有的嘀咕着：“我怎么会把这题做错啊！”有的人则说：“这些题明明都会做呀……”

李敏死死地盯着张明的试卷，一定要找出几个错来。张明朝着自己的竞争对手冷笑一声，挑了挑眉，并不怎么在意。

因为我期待着自己的成绩，老师宣布成绩的顺序和运动会宣读成绩的顺序不一样，通常是先念好的成绩，再念差的成绩。不过，怎么还没念到我，不会是没考好吧？

“袁铭，９８分。”教室里立马发出一阵惊叹，因为这是目前的最高分了。袁铭得意地向周围人挥了挥席卷，脸上洋溢着笑容。

“接下来念差的成绩。”我听了这话，心中一阵惊慌：完了，这次一定考砸了，回家妈妈肯定会批评我的。

老师越往下念我就越紧张，越忐忑不安。不一会儿，老师面前的一大沓卷子就念完了，可是并没有念到我，我更加紧张了，不会我考得最差，老师要单独批评吧？

这时，老师又拿出几张卷子，笑盈盈地说：“我们班还有三个一百。”同学们谅讶地问：“谁呀？”老师竟然念到了我的名字！我激动地接过了试卷，脸上绽放了笑容。

以后一定要认真学习，增加自信心，免得发卷时那么紧张。

使人紧张的作文400字 第十六篇

在成长的路上，每个人都会经历坎坷与磨炼，都会有难忘的回忆。今天就借这次机会，向大家讲述一下我最难忘的那一刻吧！

记得那是四年级的一天早晨，微风习习，春色宜人。“韦博杯英语口语大赛”即将开始，我怀着忐忑不安的心情坐上大巴，去往赛场。一路上，我紧紧攥着演讲稿，嘴巴机械地一张一合，心里如同揣了一只小兔一样怦怦真跳。怎么办？如果演讲时忘了词可如何是好？要是回答不出评委的问题可就糗大了……就这样胡思乱想着，不知不觉已到达了目的地。

跳下车，我深吸了一口气，努力让自己放松一些，便匆匆走进大厅中。领到号码牌后，工作人员把我带入休息室，吩咐我在这里等候并练习。漫长的一个小时，眼看着前面的同学越来越少，我急得抓耳挠腮。唉，还有一段背不出呀！为什么赛前不多练习呢？我来禁埋怨起自己来。

“B组，158号。”一个清晰的声音响起。我做了个苦脸，轻轻推开面前的门。只见一位笑容可掬的女评委坐在房间中央，示意我开始演讲。对了，要微笑！我挤出一抹笑容，开始演讲。望着女评委鼓励的眼神，我的紧张与焦虑烟消云散，越说越流利，笑容自然起来，考题也顺利答完。一语终了，女评委亲切地向我点了点头，我如释重负地走出了考场。

回家的路上，艳阳高照，雁过留声，连空气都轻盈起来。哈，只不过是一场比赛，何必如此紧张？我的嘴角不禁漾起了笑容。

使人紧张的作文400字 第十七篇

那天，我们游泳进行了测试，分别是蛙泳和自由泳，我在第5组。前面几组都很快，片刻就轮到了我们组。

我站上了跳台，做好姿势，老师叫道“各就各位!”

我的全身肌肉都处于1级紧张的状态，只待老师一声令下，我就跳出去。可老师迟迟就不吹，有些同学支持不住，竟然直接掉了下去，失去资格。

我差一点就因支持不住而摔下去，在这关键的时刻，老师一吹哨，我跳下去了!

我使出浑身力气，越游越快——虽然游泳眼镜已经垮了，套住了脖子。这不到一分钟的时间内，我觉得像过了一年。我不顾一切地冲，似乎已经听不到外界嘈杂的声音，听不见老师提醒的声音。手像车轮一样转了起来，腿像机器一样不知疲劳地打了起来，最后，居然头“砰”的一声撞在了板壁上，痛了起来。我也不顾了，侧耳赶快听成绩。

“41秒23!”哇，历史最高!

我的心安静了许多，平静地游到对面，身子才觉得疲惫起来。等坐在车上就不想动了。

窗外，明媚的阳光照在大地上，游泳测试的紧张到现在都还记得。

使人紧张的作文400字 第十八篇

今天上午，我们学校少先队大珍部在多媒体教室开展了“红领巾自护自救”知识竞赛。参赛的同学们都很多，也很紧张，我们班五位同学也不例外。

不一会儿，比赛便开始了，比赛分八组，每班为一组，依次答题，答对加20分，答错不扣。几个来回下去，我们组幸好还未失分，于是便有些得意起来。到了关键时刻“自选风险题”。风险题的规则是：三个篓子里分别装着5分值10分值15分值的多个选题，分值越大，题越难，当然，是自由选择的。每组有两次机会，答对得分，答错扣相应分数。

很多小组都选了15分值的题，可大多是15分没拿到，反而被倒扣15分。终于轮到我们组了，我们并没有吸取前车之鉴，依然决然选了15分的题，没想到，我们也落了个一分没得的下场！原来势在必得，可没想到分没得到，还被扣了15分，这下我们组获胜信心大减，导致后面几个环节节节败退，最后，我们输掉了比赛。

这次比赛，真是紧张。这也明白了做事要慎重，要经过深思熟虑，否则会适得其反。

使人紧张的作文400字 第十九篇

风猛烈地摇撼着路旁的白桦树，鸟叫声“叽喳”乱响，随着前面排队的人越来越少，我的心更加不安。

我们是在做户外挑战，一个个大铁环之间是稀稀疏疏的粗xxx绳连接，从地面一直到离地五十多米的小山，下面完全悬空。我紧张极了，心里一个劲地打退堂鼓。

终于轮到我了，可风好像跟我作对似的，猛烈呼啸着，使麻绳微微颤动，可大家都在看着我，我只好磨磨蹭蹭迈开腿，跨上去，手颤抖地拉住麻绳，心如车轮转的一样快，脑袋一片空白，犹豫地往上爬。才爬了两三步，我的手脚又像被绳子拉住一样，动弹不得，看看那高高的山，望望下面的石头，身上又起了一片鸡皮疙瘩，努力地喘着粗气。我该怎么办？心里打退堂鼓的我看见了一位位女生都已经爬了上去，我也下了决心，闭起眼睛，使出全力向前爬，直到离终点还有最后一步。

我慢慢睁开了眼睛，望了望陡峭的悬崖，心中中又是一阵慌忙，大滴大滴的汗珠冒了出来，心里胡思乱想起来：会不会绳子突然断了？会不会摔得粉身碎骨？完了！

我渐渐抬起头，看看眼前的胜利，一努力，登了上去。回想起当时的慌张，还有点搞笑呢！

使人紧张的作文400字 第二十篇

今天，我们班要去上一节公开课，我之前有过充足的准备，所以我一点也不担心。我们要去四年级七班上公开课，进去就按照小组的位置坐好了。此时虽然老师只有两三个，但我们也不敢松懈，坐直腰板的等着上课。我当心里不知怎么了，总有一种脸上火辣辣的感觉。

终于教师来齐了，我稍微歪了一下头，迎头看见了密密麻麻的老师，心里想：“妈呀，这起码要有两个级部的老师呀！”，我当时吓了一眺，直倒吸了一口气。

现在开始演讲了，第一个小组就是我们组先上，然后呢，我还是我们组第二个演讲的。我当时心理直往坏里想，觉得自己会不会抢词呢？会不会把词读差行了呢？可是想了没多久就到我演讲了，我当时心里打起鼓来，感觉自己的心都提到了嗓子眼里了，因为我们台下竟然有孙老师。我演讲时感觉怀里像揣了只兔子，汗毛都一根根的竖起来了，连大气都不敢喘，只是双眼紧张的看着演讲稿，仿佛所有老师都在纸上，我是一直都不敢抬头。有时我紧张的手都忘记抬起来，只觉得我的心儿在我的体内跟喝醉了似的，一直在东撞西撞的，把我撞的好像快要倒了似的，感觉有十万双眼睛盯着我似的，好像是想把我给叮死一样，我当时只好鼓励自己：加油！千万不能读错，不然我们组就砸锅了。于是我便认真的读了起来。

终于演讲完了，老师说我们展示的很好，可我不觉得，我说词时可是连大气都不敢喘呀。不过这真是一次难忘经历呀！

使人紧张的作文400字 第二十一篇

暑假我去了上海迪士尼，在那里，我体验了过山车，真是紧张。

创极速光轮，一听这名，我寒毛倒竖。但这可是重点游乐项目，我又不舍不玩，于是牙关一咬：男子汉大丈夫，有什么害怕！

一到候车厅，我的心再次提起，这是个封闭建筑，四周蓝光映照，虽然人满为患，仍掩盖不了它的恐怖。我的腿不住颤抖。一阵声音传入我的耳朵：欢迎大家乘坐创极速光轮，它速度极快，请三思而后行。随后是一阵刺耳害怕的尖叫，让我毛骨悚然，牙关打战。

不久，就轮到我坐了。我只觉身有千斤，脑瓜一片空白，不知怎的，便上了车。车子在轻轻抖动，我的身体在剧烈摇晃，我的心在上蹿下跳，我的神思不知所踪。“呼---”一声，出发了！我猛地惊起，觉得全身冰凉，头发被强风吹了起来，好快的速度！我的心不知怎的“发了狂”，以比过山车还快的速度左跳跳右蹦蹦，剧烈撞击着我身体各处，我喉头发紧，两手用力抓住扶手，想：我能行，加油！

终于，过山车回到了起点，我一个没注意，头“嘭”地撞到了车把上，清醒了许多。我松了口气，仔细回想刚才的经历，心有余悸，但又一想，要相信自己呀，如果我对自己有信心，不紧张，就不会这样了！是呀，紧张是心中的恶魔，相信自己！

这一次，我真紧张！

使人紧张的作文400字 第二十二篇

“我出去一会儿，你要好好学习。”

妈妈去办事了，爸爸去上班了。我兴奋地跳了起来：“耶！”说着，我就从椅子上蹿下来，像旋风似的来到了书架旁。我用一只大箱子垫着，“蹭蹭蹭”爬了上去，把妈妈不让我看的漫画书都扔了下来。接着，我从冰箱里拿出了一大杯冰淇淋，半躺在沙发上，一边看看书一边吃着冰淇淋，高兴得不亦乐乎。这时，我听见外面有声响，而且是轻轻的，又听到一连串的钥匙声，然后有开门的`声音。我提高了警惕，赶紧把书藏好，冰淇淋放回了冰箱……原来，是邻居回来了。唉！害得我虚惊一场。

我又躺回了沙发，过起了逍遥自在的生活。嘿嘿，书里的故事真有趣，一个又一个的人物，一幅又一幅的连环画，一句又一句精彩的话语，都让我情不自禁地笑起来：“哈哈……！”过了一会儿，我又听到了一串脚步声，难道妈妈回来了？我赶紧溜回书房，装模作样地读起来。门开了，妈妈进来了，她看见我，还夸我呢！我心里的大石头总算落地了。

经过这次教训，我再也不敢这样了，谁让我做贼心虚呢！

使人紧张的作文400字 第二十三篇

你参加过班干部竞选吗？我想你一定参加过。因为今天我也要……

“你的词准备好了吗？”班主任第五次这样问我。“马上，马上，一会儿就好了！xxx我回答道。你知道我在干什么吗？我其实在准备班干部竞选的词，因为今天下午就要参加开学以来第一次竞选。

到了下午，我开始紧张起来了。心里打起了鼓，“咚咚咚”的加速着。我安慰着自己：“不要紧张，没有什么好怕的。”即使这样安慰着自己，可心里还在“咚咚咚”地跳着。

老师来到了教室，同学们立即安静了下来，老师说道：“同学们，按照你们座位顺序来演讲。”我看到了老师，怀里像揣了只兔子一样，比刚才跳得更猛烈了。我看着同学们的出色表现，顿时，我的心都提到了嗓子眼，心脏跳得比之前还要快。

“快点儿，到你了！”同学拍了我一下。我立刻反应过来，向讲台走去，心里早已是十五个吊桶打水——七上八下。我鼓励自己：“别害怕，你害怕啥呀？必须打起十二分精神。”“可以开始了！”老师说道。“好的。敬爱的老师，亲爱的同学们……我的演讲完毕，谢谢大家。”班里顿时响起一阵热烈的掌声。我的脸上火辣辣的。

人生总会有第一次，因为有第一次的积累，才会让我们的下一次变得更优秀。

使人紧张的作文400字 第二十四篇

今天下午，妈妈去上班，爸爸去桐乡了，只有我一个人留在家里。

突然，从门口传来了一阵阵敲门的声音。“咚咚咚……”声音越来越响。我一下子高兴起来，以为是爸爸回来了。我看了一下手表，时间才两点钟，爸爸是不可能回来的。“难道是妈妈回来了。”我心里纳闷起来。“也不可能呀!妈妈要四点钟才会下班的呀!难道会……”我自言自语地说。

门口的铃声还在响着，一直响了五分钟都没有停止。我紧张极了。我悄悄地走到客厅走近大门，把眼睛靠在门上面的猫眼上向外望。这时，我看到门外站着一个陌生人。我深吸了一口气，壮着胆子问：“你是谁?有什么事情?”那个人说：“我是你爸爸的同事，来找你爸爸谈一点公事，快点开门!”我对着外面大声说：“我爸爸叫什么名字，说对了我就开门。”“这么罗嗦干什么?快开门!你这个小兔崽子。”他凶狠地说。我警觉起来，自言自语地说：“我爸爸的同事都是讲文明懂礼貌的人，怎么可能是外面这种人呢?”说着，我就再也不去理睬他了。我自己一个人回到小房间里面去做回家作业了。那个人也就走了。

等爸爸回来以后，我把这一件事情告诉了爸爸。爸爸夸我做得对。同时，爸爸还告诉我，还可以到窗口叫邻居来帮忙处理，或者打“110”电话，请警察叔叔来帮助处理。我说知道了。

使人紧张的作文400字 第二十五篇

今天是我去参加演讲比赛的日子。

我缓慢地移动到场地的正中间，痴呆呆望着评委。我的双腿不开始听使唤，像筛糠似的乱颤起来。紧张的感觉瞬间膨胀起来，直升到喉咙口。我缓缓张开了嘴，刚想说出来的话又躲进嘴巴里。我的脑海就像被牛奶冲刷过般一片空白。奇怪了！我明明在家里背得那么熟，为什么突然想不起来了！我的十根手指头交错地磨来磨去，很快就被汗水弄得湿漉漉的。

这时，一位评委老师似乎看出了我的不安，轻声安抚我：“没事，慢慢来。像你平时准备的那样说出来就行，不要紧张。”评委老师的话，像夏日的清风，拂去了我的慌乱。我的脑子回放着这一个星期以来，自己每天辛苦练习的场景，我那么努力练习，不就是为了今天吗？我要自信一些！

我勇敢地抬起了头，直视着评委老师们的眼睛。我感觉到窗外的风在吹拂着我的脸，我听见了树枝上鸟儿的鸣唱声，是那么动听。

我再次张开了嘴，早已滚瓜烂熟的台词一下子从我嘴里冒出。我越讲越流利，越说越自信。结束了，我从容地向评委老师们鞠躬。我的心像从笼子里放出来的小鸟一般自在，原来，紧张只是困住我的心魔罢了。

走出赛场，阳光明媚，我看着悠远湛蓝的天空，微微一笑……

使人紧张的作文400字 第二十六篇

今天我们语文期中考试，当监考老师分发试卷时，我紧张极了，我的心七上八下的，就像有一只小兔子在里面似的，随时要蹦出体外。本来，我并不紧张，因为我在家做了两套试卷，书上的好词好句、名人名言和标点符号都被我背得滚瓜烂熟，连书里的每一个字都不放过。可是，我想起了妈妈的唠叨：“谭景匀，你做完了试卷之后一定要检查，还要注意速度！速度！速度！”想到这儿，我就开始慌了。

伴随着考试开始的口令，教室安静了，连一粒灰尘落在地板上的声音都听得见，而我却慌了。有一道题选项每一项都是对的，它却让我选出错的选项，好难啊！霎时我觉得一个个字就像是一个个难懂的音符，在试卷上跳跃，隐隐约约地听到了“哈哈”的嘲笑声，我生气极了，但只好压住火气，继续做题。

我刚做完了第一面，正准备做第二面时，老师说：“考试还剩40分钟，大家抓紧。”我一听，大吃一惊。瞬间，我的冷汗像泉水一样流了下来，所以我的第二面卷子老没有打句号、写错别字，可能是我太紧张了，就没有发现这些错误。

考试结束了，我紧张的心情才慢慢平复下来，就像一块大石头落地了。

使人紧张的作文400字 第二十七篇

“我和我的`祖国……”教室里传出这样的声音，怎么回事呢？这是我们班举行了歌咏比赛。

赛前老师带我们唱了无数遍，但我们还是第二首唱的快一些，这该怎么办呀？

要比赛时，我的心感觉都要跳到嘴里了，而且压制紧张情绪的时候，我还差点忘了唱，要不是同桌碰我，我都忘了。我发现让我在班里只有我班老师同学在旁边听，我不紧张；一个评判老师在旁边我也不紧张；这么多评判老师在旁边，我也是可以压制的；但让这么多老师和校长在旁边，我真的压制不住了呀！但我转念一想，我都这么紧张了，那指挥不是更紧张了？想到这里，我不由自主的看了一下指挥，发现她好像一点都不紧张似的，看到这里，我似乎可以克服紧张情绪了。但刚缓解了一点，我听到一句话：“开始唱吧！”顿时心又提到了嗓子眼，我只好跟着唱了起来。唱完第一段，开始朗诵了，我听到声音是那么柔和，那么清脆，顿时一点都不紧张了。朗诵完，继续唱的时候，我的声音表现的那么自信，那么有气势，很快唱到第二首了，这时我丝毫不紧张了，因为我相信同学们不会唱错！果然这次唱的一点都没错。

比赛结束，音乐老师出门的时候给我们竖起了大拇指！

使人紧张的作文400字 第二十八篇

小时候，有一位远房亲戚，常给我讲打猎中的趣事。在他所有的经历中，最让我感兴趣的，就是他和狼的狭路相逢。

“你不必担心，”远房亲戚说，“它远比你紧张。你的目光要迎上去，狠狠盯着它，千万不要躲闪，不要让狼从你的眼神里看出一丝惊慌。这样对视一会儿，狼就会逃走。”

这是他的真实经历。

与狼相遇，无论你有多害怕，只要挺住，只要别让狼读出你的紧张，最终胜利者就是你。

“狼也紧张，甚至更紧张，这是肯定的，”远房亲戚说，“狼的行动出卖了自己的内心。”

前几天，一位朋友参加市里文化馆举办的象棋大赛，竟然一路披荆斩棘，杀进决赛。面对近在咫尺的上届冠军，朋友突然间没有了预赛和半决赛时的从容，紧张得汗流满面。

那天，我一直在旁边看着他决战。他的那盘棋下得昏招百出。

意外的是，他获得了冠军。

事后，他告诉我，中间有好几次，他都想推子认输。后来他抬头看看对手，他从对手的眼睛里看出更多的惊慌和不安，他知道——对手其实更紧张。

于是，他坚持下来，赢了这盘棋。

事情就这么简单。

使人紧张的作文400字 第二十九篇

一提到考试二字，我就深感一阵寒意，我最怕考试了，因为如果考不好，就会得到老师的批评、家长的指责。这几天我们都在拼命的复习。

时间不等人，很快几天时间过去了，今天我就要上战场打“鬼子”了（其实武器是笔，鬼子是题）时间不断的推移，当铃声一响，“鬼子”就前仆后继的冲了上来，我拿到卷子后一个字一个字的认真审题。终于铃声一响我们开始仔细答题了，当我做了一题、两题、四题、六题......“磕碰”之间我的工程进展被卡住了。在做第三大题时，“请你也写出一句带有拟人词的诗句”我心里想啊想啊怎么也想不到。“上帝呀，开开恩吧！让我把这道题想出来......这时一个诗句在我脑海中闪过”轻风扶细柳，淡月失梅花。“哦——原来是这句了诗了”我心中得大石头终于落地了......我仔细的做着卷子。

时间流逝，这场战争，也终于结束了。这时我的武器笔也很高兴我们杀死了很多敌人。可是“有得必有失”有些“鬼子”把我们的同志也打死了。唉，这场仗打得不容易呀！

这场战争也让我吸取了经验，也检验了我以前的知识学得怎样。下一场仗我会打的更好！让敌人胆怯、害怕我这名战士。

使人紧张的作文400字 第三十篇

我经历过许多事情，其中有一件事，深深地印在我的脑海里。

那是一节语文课。老师打开课本，简略介绍了课文内容后，接着提问：“同学们，‘桂林山水甲天下’这一句与课文有什么联系？”我想：老师一开始就提问，一定是要检查同学们昨天预习的情况，可我昨天因为有事，把预习给忘了。怎么办？我越想，心就越怦怦地跳。“张超，你先回答一下。”张超回答得很流利，老师表扬了他。我刚才平静的心又怦怦地跳起来：老师又要提问了，老天保佑，可别喊到我啊！老师向全班看了一眼之后，就大声喊：“任亮，你回答。”我站了起来，心里像十五个吊桶打水——七上八下的。由于害怕，竟半天说不出一句话来。老师又把问题重复了一遍，而我对着课本，心里想回答，话却连不起来，声音小得像蚊子哼哼一样，腿肚子发抖，心急剧地跳，脑子一片空白，别说回答，就是读课文，恐怕连书上的字也看不清。还好，老师把我叫到了办公室，问明了原因。此时，我忽然弄清楚了问题，连忙把正确答案说给老师听，老师就让我回到班上去了。

经历了这件事后，我明白了：除了上课要认真听讲，预习也要按时完成，不然，问题答不上来，那滋味可真不好受。

使人紧张的作文400字 第三十一篇

我一个人静静地躺在床上安静的睡眠，然而心中的焦虑情绪一直影响着我的睡眠，我根本就无法静心睡觉！

此刻的宿舍还是一副周末应该有的悠闲自在的景象，大家似乎没有几个人睡觉，并且此刻已经有人起床，还有人依旧在看手机，玩电脑，还有人在忙碌，而我却发现自己睡不着了，一起都是因为晚上的考试！

这似乎就是一直以来的紧张习惯吧，我总是在考试之前无法安静下来，心中总是起伏跌宕，看来我还是不适应考试，可是每一次的考试都是不可以避免的存在，因此我每一次都感觉自己非常的紧张！

我原本打算继续看看书，继续复习一会，继续坚持不懈的努力一会，然而这样使得我更加紧张，我最终还是决定自己休息一会，现在如此紧张似乎是因为我没有把握，我没有必胜的信心！

我再次感觉到学习好的作用，因为他们根本就不需要担心自己的成绩，也不需要在考试之前焦虑不安，他们需要的仅仅就是发挥自己八九分实力，因为这样的他们已经无人可敌，学习好，才是真正的王道！

使人紧张的作文400字 第三十二篇

今天下午英语考试英语老师发话的，教室里充满了悲哀，但是我想英语不用复习吧，这么简单看一下单词就够了，

“咚咚咚……”隔壁走廊传来老师高跟鞋踩踏地面的声音，我心中一惊，哎呀还没看单词表呢，慌乱地从抽屉翻出英语书，可刚翻了两页，老师就宣布把书合起来哦，这是真该播放贝多芬的命运，那声音和现在的气氛很配，我慌忙收拾一下桌子开始考试。

到了报分数的那天，教室里安静的出奇，我单手握拳，顶在胸前不停的深呼吸，心想。我会不会考80几分呢？考差了，妈妈会不会骂我呢？这时头脑中出现一个小精灵对我说，让你课前不复习，现在后悔了吧，果然我只考了92分，情绪有些低落，老师也帮我分析的题目，我长叹一声，这次紧张的考试虽然没成功，但让我知道了考试前复习的这个道理。

使人紧张的作文400字 第三十三篇

期中考试的成绩出来了，因为成绩没考95分以上，所以我非常地明白，今天爸爸又要大发雷劈了，在回家的路上，我感到很紧张、很害怕，就像有一场暴雨即将来临了。

回到家时，我双手发抖，缓缓地拿出试卷，不一会儿，我就听到了如同雷一般的声音，爸爸火冒三丈的说：“你怎么这次考得这么差啊？”我再也忍不住边哭边说道：“我考了90分以上就已经很不错了，你为什么给我这么高的要求啊？你知道这给了我们小学生多大的压力吗……？”话还没说完，爸爸就拿出衣架子，我见了立马往门外跑，突然，我发现天空下起了暴雨，只听见了那雷电交加的声音。当时我望着天空觉得自己就像天空中的云，爸爸就像天空中的雷，我为什么这么认为呢？你看了下面就知道了。

雷电向我大声叫骂，而“我”这朵娇嫩的白云，承受不住雷电的诉责，于是那眼泪毫不留情的哗啦啦的直往下掉，因为“我”这朵娇嫩的花朵受到了巨大的压力，所以任何人看上去，都会觉得 “我”这朵白云非常的柔嫩、脆弱。

就因为这件事情，我对学习从来都没再敢放松过。

使人紧张的作文400字 第三十四篇

今天是一个非常特别的日子，因为我们校区要举行20xx年中国义乌体育舞蹈公开赛暨第十届舞林大会。我也报名参赛了，我的内心是十分紧张的。

早上五点，我被妈妈唤醒了，揉揉眼睛坐了起来，这个时候天还没亮呢！我多想再睡一会儿，但一想到今天要比赛，我还是咬咬牙起来了。我们来到学校里，老师就给我们化了一个美美的妆，然后带着我们来到了比赛现场。

这是一个特别大而华丽的舞台，台上的彩灯不停地闪烁着，照耀在舞台的四面八方。赛场前坐了一整排评委，他们一个个表情都十分严肃，让我不觉紧张起来。

随着主持人的声音响起，第一组小朋友上场了，她们随着音乐翩翩起舞，她们的舞蹈是那样优雅大方，我们在台下也看得起劲，还不时发出又惊又喜得赞叹：“跳得真好！”但我的心里更紧张了，因为她们跳得都很好，都是有实力的对手。

终于轮到我上场了，我的心砰砰的跳着，我能清晰地听到自己的呼吸声和心跳声。我紧张得跟着其她参赛选手上台了，我的手捏出了汗。音乐缓缓地响起，让我沉迷在了其中，我的身体随着音乐的节奏翩翩起舞。我仿佛像一只小鸟在空中自由地飞翔。音乐停了，我的舞蹈也停了，我深深地向老师们鞠了一躬，直到我下场我的心还是非常紧张。

这是一次难忘的比赛，我从来没有这么紧张过。

使人紧张的作文400字 第三十五篇

在几年之前的暑假，我去珠海长隆玩，一进去就看到了过山车，我爸很喜欢玩过山车，叫上表妹、阿姨一起去玩。

表妹是迫不及待地冲过去了，阿姨也看似平静向排队口走去，我心里却十分害怕，心像在打鼓一样，听着那一拨拨人的尖叫声，想着就害怕。但表妹都不怕，我还说怕，那不是让别人瞧不起我嘛！我也就硬着头皮走向排队口。

因为现在刚开园不久，人不很多，马上到我们了，我更紧张了，手掌心都渗出了汗，腿也开始发软。

伴着一声清脆的铃声，上拔人走下了过山车，我的脚这时发抖了，脸色也有一点儿不对劲，我努力控制住腿，让自己看上去正常一点，但门一打开，我看似风平浪静地走向座位，但内心可是波涛汹涌。我小姨怕我们承受不住，走过来问我们要不要玩，表妹立马回答：“要玩！”我为了不让别人瞧不起我，口是心非地回答：“我要玩。”

阿姨望着我们说：“好的，你们如果害怕的话，就叫出声来，不要憋气。说完，阿姨朝自己的座位走去。

“叮”地一声响，过山车开动了，开始上坡了，我牙齿已经开始打架，心里像几只小兔子在蹦来蹦去，突然过山车停了一下，表妹大声地一叫，我心里的弦紧绷了起来，突然过山车向下冲，我闭上眼睛放声大叫，任由过山车在旋转穿梭，不知过了多久，过山车终于返回了起点。

我下意识地睁开眼，说：“原来也没什么好紧张的。”立马跳下座位，就像什么也没发生一样。

使人紧张的作文400字 第三十六篇

今天是星期五，我们学校进行了一次期中考试，听到这个消息，大家都很惊讶，眼睛都瞪得大大的，嘴巴张的像要大口大口的吃好吃的零食一样。

我想，今天的作业肯定非常少，我为什么这么说呢?因为每次的期中期末考试之前，老师都这样布置作业，我都熟悉的不能再熟悉了当然知道啦!

晚上，我咋样也睡不着，总是翻来覆去得。

时间过得真快，转眼就到了星期五的早晨，我吃了早餐就去上学了。

第一个考试的项目就是数学，叮铃铃，考试的开考铃响了，监考老师发下试卷，我先看了一下试卷，然后写好名字，最后开始做试卷。

我紧张的做着试题，5。6乘45等于多少?我焦急的想着，当我做完最后一个试题时，大约过了一两分钟，铃声又响了，紧张的数学考试终于考完了，我松了一口气。

紧接着，英语考试又来了，英语监考老师放下试卷，我同样写好名字，又做起来，“滴滴答答”时间过的真慢，真想快点结束这场紧张的考试。

终于考完了，我把试卷交了上去。

下午考最后一个项目“语文”，考试开始了，我写好名字，马上开始答卷。

幸好我运气好，刚好写完作文就打铃了，那是我是多么得紧张啊!

这真是一场紧张的考试呀!

使人紧张的作文400字 第三十七篇

小时候，有一位远房亲戚，常给我讲打猎中的趣事。在他所有的经历中，最让我感兴趣的，就是他和狼的狭路相逢。

“你不必担心，”远房亲戚说，“它远比你紧张。你的目光要迎上去，狠狠盯着它，千万不要躲闪，不要让狼从你的眼神里看出一丝惊慌。这样对视一会儿，狼就会逃走。”

这是他的真实经历。

与狼相遇，无论你有多害怕，只要挺住，只要别让狼读出你的紧张，最终胜利者就是你。

“狼也紧张，甚至更紧张，这是肯定的，”远房亲戚说，“狼的行动出卖了自己的内心。”

前几天，一位朋友参加市里文化馆举办的'象棋大赛，竟然一路披荆斩棘，杀进决赛。面对近在咫尺的上届冠军，朋友突然间没有了预赛和半决赛时的从容，紧张得汗流满面。

那天，我一直在旁边看着他决战。他的那盘棋下得昏招百出。

意外的是，他获得了冠军。

事后，他告诉我，中间有好几次，他都想推子认输。后来他抬头看看对手，他从对手的眼睛里看出更多的惊慌和不安，他知道——对手其实更紧张。

于是，他坚持下来，赢了这盘棋。

事情就这么简单。

使人紧张的作文400字 第三十八篇

在我的记忆当中，上台表演和主持对我来说，已经是家常便饭了，但那一次，我不再紧张了。

那是我幼儿园大班的时候我们马上就要毕业了，老师，就给我们布置了一个任务，担任这次毕业典礼的主持人。我听了十分高兴。可是刚拿到主持词时，心里就像有一块巨大的石头压在我的身上。回去后，我拿着主持词给爸爸和妈妈，他们用心的教着我，从每一个字的读音，到每一句话，到最后一段话，经过不断地朗读，不断地背诵，终于，这份稿子在我的努力下，可以倒背如流。

演出那一天，我来到了现场，心里还是显得什么紧张，经过老师不停地安慰和不停地鼓励，我总算把心态平静下来。

演出开始了，我面带微笑走上舞台，很流利地把所有的台词说了出来，这次主持的效果十分的精彩，同样，我得到了老师的表扬，也变得更加自信了。

通过这次经历，我懂得了：我们无论做什么事都必须经过努力，才能成功。所以，我以后每一次主持或表演，都要先刻苦练习，下足功夫，正式表演时，我不再紧张了。

使人紧张的作文400字 第三十九篇

当──当──当──上课钟声响，段考开始，每个同学都拿出笔沙沙沙的努力作答，有的同学低头沉思，有的同学满脸愁容，有的同学冒出冷汗，考试成了大家望之却步的大敌，退避三舍的恶魔，考题摆在眼前看得我头皮发麻，看得我头昏眼花，想想期待我考出好成绩的老师，想想期待我得到好名次的父母，段考瞬间变成最紧张的时刻。

一道道是非题是小兵，在眼前筑成一堵高墙，我紧紧握着手中的笔，就像握着一把锐利的宝剑，几题下来我的笔占了上风，一路过关斩将，一直答题如流，小兵只好逃之夭夭，换成魔王亲自把关，看了看题目，冷汗像瀑布从额头咕噜咕噜流下来，是圈还是叉？是对还是错？要如何抉择？教室里鸦雀无声，我却听到心脏扑通扑通的声音，好紧张，我告诉自己放轻松。

打败了大魔王，剩下喜欢玩鬼抓人的选择题，顽皮的数字在脑海里跳来跳去，调皮的答案在考卷上扭来扭去，每一个选项不断地对我说：“选我！选我！”突然灵光一闪，我看到答案躲在脑袋里的某个角落，答案就是它！脸上浮现胜利的微笑，欢喜地把答案填上，可怕的恶魔被我打得落花流水。

当──当──当──下课钟声响起，把考卷交出的那一剎那。我心中的大石头砰──的掉下来，我深深吐了一口气，啊！这真是最放松的时刻。

使人紧张的作文400字 第四十篇

明天就要考试了，和以前一样，这几天都在紧张的奋斗，都是为了明天的考试。这几天复习阶段，每一天都非常紧张，什么时候都在争分夺秒，没有一点空闲。

这几天数学复习时，我的状态还可以，没有什么大问题，但还是有时候会有因为粗心而做错的题，我测状态的分数只考了33分，那一分是因为粗心而丢的，所以在数学上要认真、细心，把状态调整的更好，数学我最怕的就是粗心，所以明天不能粗心，要不然就“一失足成千古恨”了。所以我的数学目标是118分以上。

语文复习，状态挺好的，没有什么不会的，什么理解句子、理解词语都没问题，但还是有一点怕，那就是——作文，我怕考写信，因为在作文本上时只得了B级，要是考那个，我有可能会扣很多分，除了作文，其他的没有什么不会的和害怕的。我为了给作文扣的分留点余地，我语文要考到115分以上。

英语，我全部都会，没有问题，英语也是认真，不能把单词抄错了，句子也要把词语都写对，英语里没有什么难的，也还是细心。所以我要考到100分。

明天就要考试了，我要细心答题，考到我预计得分数，得到语、数、英三门最佳奖，高高兴兴的回家过暑假。

使人紧张的作文400字 第四十一篇

“你们这次是怎么考得，八十几分的占全班的五分之三。小组长！上来！”

班主任的这句话，让我们班进入了长久的沉默，大家目不转睛地望着火冒三丈的老师，她的眼睛里充满了愤怒与懊恼。从她的眼睛可以看出她的心中有一把烈火。

小组长迈着沉重的步伐走向讲台，从老师手里接过千斤重的试卷，他看每一张试卷都吃了一惊，完全猜不出他心里想什么。每一位同学看到试卷，无奈的摇摇头，心想完蛋了。

小组长的步伐渐渐听清了，我的心脏跳的很快，就在这时，时间停止了，我的眼前隐隐约约浮现出了一个小人，“你好，我叫紧张，我可以感受到你的紧张程度达到了极致，请你调整呼吸别把事情看得太重要了！”

他消失了，小组长的步伐又变得清晰了，我按照“紧张”的方法，深呼吸，闭眼想：别把事情看太重，别把事情看太重……突然，我听到了试卷落到了桌上的声音，我睁开眼看到一个红艳艳的“98”，并听到了小组长的一声感叹：“太厉害了！”

那时，我已不在意分数，不在意旁边同学的惊讶，我的脑子里只有那个“紧张”，我想：也许是他在帮我吧！

那一刻，我与紧张相遇！

紧张作文02-12

使人紧张的作文400字 第四十二篇

记得四年级的时候，学校组织演讲比赛，让每班语文老师选一个同学参赛。

李老师先让同学们举手上台朗读稿子，我不知怎么举起了手，老师就直接让我去读。“同学们，老师们，大家……”我抑扬顿挫地读了起来，旁边的李老师露出了满意的笑容。等我一读完，李老师当机立断地说：“我们就让邱彭媛同学代表我们班参赛好不好？”当时的我多么希望大家的回答是“不好”啊，可事与愿违，大家异口同声地回答“好”。我也只好听从老师的命令了。

一个星期过去了，留也留不住。但我已经能背诵演讲稿了，但比赛那天也到来了。

那天早上，李老师先让我给同学们讲一遍。站在讲台上，我心里异常平静，可腿却在不住的发抖。总算，度秒如年的我把稿子讲完了！可我的紧张却丝毫未减。讲台下的李老师看出了我的紧张，反复安慰我不要紧张。我的心渐渐平静下来。

快到我了，我心里好像有一只小白兔一样跳得不得了。当主持人念到我名字时，我的心里忐忑不安，走上讲台开始我的演讲。一个字一个字的讲，中途我竟然忘做了一个动作，幸好，后面出现了相同的语句，我把动作补上。在最后一句“诚信伴我同行。”时，我把双手张开形成了一个大三角形。

啊！终于熬到了下台，我直接冲回座位，李老师笑着对我说：“很好，评委老师说你最后那个动作做的非常到位，很不错。”我只好勉强笑笑，心里还是紧张的不得了。

回到教室我依然心有余悸，直到李老师宣布我夺得了榜眼的那一刻，我紧张的心才得以放松。

使人紧张的作文400字 第四十三篇

童年的记忆，就像一个宝盒。不知你是否找到了那一段回忆。

还记得一个多月前的那一天，我一进教室，坐在位子上，我的后桌告诉我：“第一节课换了，换成了英语课。”

“哦，怎么了？”我望着她紧张的脸庞说道。

“你晚来，还不知道吧！这节英语课，要发试卷。”她愁眉苦脸地望着我说道。

“那又怎么样？发个卷子而已嘛。”

她睁大眼睛惊讶地说：“你真的那么有把握吗？我听同学说这次考试，考得很差，只有几个100分。”这时，我心想：那老师把课调在第一节是不是想早上力气足？骂我们有力气点啊！我一想就头皮发麻，腿脚发软了。

突然，上课铃响了。老师一脸严肃地走进了教室，“啪”的一下把试卷扔到了讲台上，对大家说：“这次考试不怎么理想，但是90分以下的人只有一个，100分的同学有十几位。”之后，老师叫组长上去领试卷。

当时，组长发到我面前的时候，时不时地发出一种怪笑。这时我屏住呼吸闭上双眼想：组长笑成这样，我肯定是那个考80几分的人吧！这时，我的眼睛慢慢睁开，发现组长刚刚发的不是我的而是我同桌的卷子，我一看，我同桌才是那个考了80几分的人，只考了80分，组长又拿起一张卷子说：“嗯，余欣颖，你的卷子100分呢！”我一听，我心中的大石头终于稳稳地落下来了。

下课了，我走到我后桌身旁说：“眼见为实，耳听为虚。下次亲眼看到再说吧！”

我坐回座位，摸了摸心。

那一刻，我真紧张！

使人紧张的作文400字 第四十四篇

周末的一天，我们全年级在大操场举行了一次拔河比赛，同学们都非常兴奋。

第一局开始了，我们班和三年级三班的同学比。他们一开始就使劲地拉，我们班的同学也非常卖力，但是还是输给了他们。当时，就像一枚钢针刺进我的心里一样，心想：我为什么长得这么瘦小呢？如果我再长高一点，长壮一点，或许能参加拔河比赛，我如果参加了拔河比赛，我们班就也有可能获胜。我虽然心里很难过，但是，我没有灰心，而是坚强地等待下一轮比赛。

过了一会儿，第二局开始了，我高声地喊：“三八必胜，加油、加油……”只见我们班的队员们个个咬着牙，瞪着眼，脸憋得通红，使劲地往后拽绳子。由于同学们吸取了第一局的教训，经过大家奋不顾身的努力，我们赢了这局比赛，我们高兴得欢呼起来。看到我们班同学那高兴的样子，我心里甭提有多高兴了。

紧接着第三局就开始了，参加拔河比赛的同学们都变得更加紧张了，因为这一局比赛关系到我们两个班的胜负。这时，双方啦啦队的同学更是毫不示弱，都齐声为自己的班级呐喊助威。经过同学们的努力，最终，我们班把对方变成了我们的手下败将。

啊！我们胜利了！这是我们三年级八班的荣耀，通过这次拔河比赛，使我明白了一个道理：只要团结起来，任何困难都难不倒我们。

使人紧张的作文400字 第四十五篇

还记得一年级的第一次期末考试前，我生怕自己考不好。心里就像一只时钟一样，让一分一秒滴答滴答地流逝。那几天，妈妈看我很紧张，每天也在陪我学习。

可是在没有适应小学考前高强度复习的时候，我终于坚持不下去了，我把手中的本子一扔，大声说：“我不干了。”

“为什么啊？”妈妈放下手中的手机。

“太难坚持下去了，每天都要复习到那么晚！”我抱怨道。

“可是学习就是这样，不坚持怎么可能有回报呢？”妈妈语重心长地对我说。

“可是，太难了！”我双手并排放在桌子上，头埋到双手中突然嚎啕大哭起来。

“没事儿，哭什么呀，考完这次就可以放假了呀。”

一提到放假，我心里多出了一些希望，心里又变得美滋滋的，默默的对自己说：好吧，为了放假，我拼了！我又把本子重新捡了起来。

考前紧张，没想到考完试等成绩的这段时间更难熬，就像一只快要饿死的小鸟在死亡与生存之间来回盘旋。害得家人都围着我转，都在不断地安慰我。

成绩出来，我考了分。我的心里高兴极了，第一次大考，居然得上了高分。还是妈妈说的对呀，有付出就会有回报。

平时用心付出，考试就不会那么紧张了。

使人紧张的作文400字 第四十六篇

期中考试前，我们在紧张的复习。在复习期间，又有一些故事。下面，我就说说吧：

一开始，我还不太紧张，因为我觉得期中考试又不是期末考试，没呢么难嘛。但是，我发现重视期中考试的人越来越多了，那我就没办法了，只好也重视起来期中考试，万一我窜下来了，怎么办?

现在离期中考试越来越近了，眼看就剩两周了，第一个周末，我没有好好复习;第二个周末，我复习的很好，我把语文书上学过的字都写了一遍，把所有要背的古诗、课文都背了一遍，把所有学过的古诗都默写了一遍，把所有的课后问题都背了一遍……我把数学书上所有的重点题都重新做了一遍，把家里的卷子都拿出来做了几张……但是我没有复习英语。

时间越来越紧张，明天就要期中考试了，在今天下午，我挤出来了一点时间用来复习英语。英语就不能让我像复习语文和数学那样自己复习了，妈妈给我出了好几道题让我做。就看明天了!

第二天早晨，妈妈早早的叫我起床，到了学校，我们早早的吃饭，就可以早早的考试。我们是按语文、数学、英语的顺序考试的(下午考的英语)。考完试我们就看了多啦A梦的动画片，度过了紧张而又美好的一天。

紧张的电脑课

今天下午第一节课，我们像往常那样来到电脑室。一走进电脑室就看见一位老师坐在旁边。我想他不是以前来听课的老师吗?难道今天他也来听课?我们很纳闷。

上课零响了，只见又有几位老师来到这里，我的心怦怦地跳。原来他们都是来听课的。我坐在自己位子上，听老师讲课。

老师教我们如何制作幻灯片《全方位的我》。一边示范，一边讲解。只见老师熟悉地掌控了电脑，鼠标仿佛一个乖乖女，听老师摆布。不一会儿，老师就把背景弄好了。我一边听着，一边打作文，可是电脑就是不听话，好像一个调皮的小男孩，鼠标也总是跟我做对。我打字的速度很慢。我一个一个的打字。时间快到了，我急得像热锅上的蚂蚁，但心急不是个办法，我只能像挑山工那样一步一个脚印，不声不响地打。大家敲击键盘的声音好像一曲美妙的交响乐，有节奏得演奏着。我打完作文以后，我就弄好背景开始放映。这时别的同学都在做第二张了。我刚想做第二张。真是着急呀!“丁零零”下课铃响了，老师说：“把电脑关掉不要保存。”我们乖乖地按顺序地把电脑关掉。

这节电脑课真是紧张之极啊!

使人紧张的作文400字 第四十七篇

几周前老师就说要举行跳绳比赛，让我们回家好好练习一下。回到家我就抓紧时间写作业，写完就跑到楼下跳绳去了，让妈妈帮我掐时间，第一次我才跳了120多个，我很不满意。休息一会儿后，我又打起精神跳了一次，这次还好跳了150多个。我相信一定会取得好成绩的。

广播里传来“第二节下课进行三、四年级的跳绳比赛，请相关同学做好准备参加比赛。”哦！到我们啦！我们到操场上迅速的排好两路纵队，相对的同学相互数数。随着体育老师第一声哨响，男生的跳绳飞快的抽打着地面的声音，伴随着我们的数数的话音混合在一起，像是在举行一场音乐会。到我们女生了，我的心情就没有那么轻松了，我的怀里像揣着一只小兔子“砰、砰、砰…… ……”乱跳，“嘀…… ……哨子响了，我用力的摇着跳绳，跳绳在脚下”嗖、嗖、嗖…… ……“的窜来窜去和地面狠狠的抽打着，我的辫子也跟着有节奏的摆动着，而数数的同学则像爆豆似的数着”1 2 3 4 5 6 …… ……“”停“老师的命令一下，我迫不及待的问问我跳了多少个，哎！才跳了115个，练习的不够呀！好好锻炼身体，减肥，要像小燕子一样轻盈！

使人紧张的作文400字 第四十八篇

记得那一天下午我还在做作业，爸爸要出去买菜了，我心里暗自窃喜，心想；太好了，自由了，我可以看电视了，哈哈！我催爸爸快走。爸爸刚一走，我马上打开电视津津有味地看起来，可好景不长，我听到一阵脚步声，神经马上绷紧，我疾步走向电视机旁，等听到开门声就关。可好半天也无动静。哎，真是虚惊一场，我重新坐到沙发上，可不能掉以轻心。我告戒自己，不然又会像上次一样被骂，于是我便眼看电视，耳听动静，哎呀，又来了。这次我似乎听到钥匙碰撞的声音。

我又快速走向电视，糟了，声音近了，“啪”，一声我慌忙关了电视急速跑向书桌，“专心致志”第看起书来。这时的我仍像兔子一样竖耳朵听门外的动静，咦？不会吧！真吓人，还好又是虚惊一场。也许太紧张了，连耳朵都产生幻觉了。我安慰自己，爸爸不会这么快就回家，于是我又打开电视全神贯注地看起来。不好，第六感告诉我爸爸要回家了，我从沙发上一跃而起关上电视，犹如百米冲刺奔向书桌。装模作样地看起说来。刚过不久爸爸就回家了。哈哈，真是恰到好处，我暗自庆幸，爸爸进来了，说：“不错。”

这就是我的一次紧张心情“之旅”。

使人紧张的作文400字 第四十九篇

紧张，每个人都会感觉到。在心“砰砰砰”的跳时，就会知道什么是紧张。

有一次，轮到我们班升旗了。也不知谁定的，让我来当主持人。知道这个消息后，我心想：让我当主持人，我又没经验，而且还要背稿子。我退缩了，但又想：我为什么要退缩呢？这不正是我想要的吗？（虽然想去升旗，但没想过会在这个位置上）想着，我心里又有了一丝丝的坚强。

当我拿到这张主持稿时，退缩又来了，我真想放弃。但是，有人选我来做这份工作，肯定有人信任我。想到这，那一丝丝的坚强又来了。

升旗的前一天，刚好开家长会 ，上了一节课，我们就去练升旗了。当时，我的稿还不会背呢！练完之后，我和郑一起在晴家的店里背稿子（郑越是演讲的，也需要背稿子）。我当时背的已经差不多了，又有了信心，对自己说：“加油！你一定能行！”

那是个还刮着大风的早晨，我早早的就赶到学校了。一遍又一遍的练着稿子，生怕有半点儿差错。

升旗时，老师在下面对我有信心的眼神 ，让我更加有信心了。升旗仪式就在我们大家的互相配合下，圆满完成了 ！

升旗仪式后，老师对我提出了建议 ：声音有点小。

紧张过后，总会是一番收获！