我喜欢运动一件事300字作文 第一篇

我最喜欢的运动是跑步，因为我觉得跑步使我变得健健康康，快快乐乐。

有一次，爸爸带我去跑步，爸爸说：“那今天我们跑五圈吧！”我跑三圈的时候觉得很轻松，跑到四圈的时候，我觉得很累，但是就在这时候，我想起了xxx的一句话：“世上无难事，只要肯登攀。”我就立刻打起精神来，我的步伐一下子跟快了起来，爸爸看我加速，就鼓励我说：“还要再快点哦，要变得强大起来呀！”

于是，我又加快脚步，马上就要赶上爸爸了。然后，我用我全部的力量冲上去，我一下子就跑到爸爸前面了，爸爸惊喜地说：“鐾鐾，没想到你的能力那么的大，我真没想到啊！”

我们终于跑完了第五圈。我想：原来，世界上没有什么事情不能做到的，只要认真去做，就会有好的成绩。

我喜欢运动一件事300字作文 第二篇

又到了一年一度的体育节，大家都非常高兴。

体育节开始举行了，大家手忙脚乱地准备。开始活动了，体育节的第一个活动是跑步，比赛开始了。“砰”的一声枪响，我们飞快地跑起来。还差一点点就可以超过她们了。第二个活动是接力棒。

同学们开始跑了，跑到了对面。二班的同学拿到接力棒后，像脱缰的野马一样，又像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。最后还比了很多，比如毽球、足球、跳绳等。

后来主持人说最后赢得比赛的是我们班级。主持人一说，我们大家欢呼雀跃，七嘴八舌地相互转告。

体育节真快乐呀！我永远都不会忘记这快乐的一天。

我喜欢运动一件事300字作文 第三篇

我最喜欢的运动是篮球。

当初我都不怎么喜欢篮球，只喜欢足球。可是当妈妈给我报了一个篮球夏令营后，我就慢慢地喜欢上了它。

一天妈妈带着我到九洲中学学篮球，当我到达体育馆时，已经有人在那里学习了。我东张西望，都没有看见一个我认识的人。上课了，教练先让我们围着球场跑4圈，然后做让人痛苦的拉伸运动。接着，我们开始做一些关于篮球的动作。当初我特别紧张，害怕自己做错，慢慢地我就适应了，可以把老师教的动作做到完美。

接着，教练让我们分成两队，一队是做动作，另一队是投篮。而我却被分到了做动作这一组。我们做的动作有拍球、拨球、抛球等等。虽然很辛苦，但我们训练时的每一分钟都特别快乐。训练结束我们拍照合影，教练让我们一起手搭手，一起喊加油，加油，加油！很有气势。

打篮球可真快乐啊！训练的每一天都过得十分快乐。尤其是在星期五的比赛，让我深深地喜欢上了篮球。

我为什么喜欢上了它呢？因为打篮球既可以锻炼身体，又可以结交到朋友。还能提升自信心。

这就是我最喜欢的运动——篮球。

我喜欢运动一件事300字作文 第四篇

打乒乓球是人们最喜欢的体育运动之一，我也非常喜打乒乓球。

小时候，我还对乒乓球一无所知，我看有人在打乒乓球，为什么他打去了都要下场呢？我对这个问题很疑惑。

渐渐地，我长大了，还在想这个问题。有一次，我的同学找我去打乒乓球，可我不会打，他便慢慢地教我，告诉我诀窍，慢慢地，我的乒乓球技开始提高。

有一天，我和同学打乒乓球，球一挥来，一挥去，到了球拍上。突然，他发了一个旋球，我准备用尽全身力气把球打过去，球像石头般猛飞过去。我以为我已经赢了，可是不料，他把球打了过来，当我转头的时候，球突然飞了过来，就在这时，我已经不知所措了，刘琪对我说： 用心去体会，xxx把球打过去。我闭上xxx眼睛，感受到球正像猛虎一般向我扑过来。我拍子一挥，球就被打了过去，我赢了……

打 乒乓球就是我最喜欢的体育运动，你呢？你喜欢哪一项体育运动呢？

我喜欢运动一件事300字作文 第五篇

我喜欢的体育运动

每个人都有自己喜欢的体育运动，因为体育运动对我们小朋友的身体健康起很重要的作用。

老师们、同学们！你们肯定不知道我喜欢的运动项目是什么吧？那就让我来告诉你们吧！我喜欢的体育运动项目有跆拳道、街舞、跑步、滑冰、蛙式滑板、弹跳杆、自行车、空竹、悠悠球、羽毛球、乒乓球......非常非常的多。

其中最喜欢的运动是和 。

要学会这些运动说难也难，说简单也不简单，只要自己用心去学习，坚持、坚持、再坚持，任何运动项目都可以学会的，要相信自己。 最后我来告诉大家我为什么最喜欢这项运动，是因为我的理想是成为这项体育运动的运动员。为了自己的身体健康，所以要积极多参加各项体育运动。

谢谢大家！

我喜欢运动一件事300字作文 第六篇

我现在最喜欢的一项体育运动，就是游泳。

还记得我上幼儿园时，当时班里的好多朋友xxx>小朋友都去学游泳了，妈妈也让我去，可我很害怕，说什么也不去。后来上了小学，我很幸运跟我幼儿园的好朋友朱子豪、王浩翔分到了一个班，我看他俩经常结伴去会所的游泳馆游泳，我就让妈妈也给我报了游泳班。

当时还是冬天，我刚去学游泳时，总是被冻的浑身发抖，尤其是刚从水里上来时，冻的我上牙碰下牙，话都说不成了，这时候我就想打退堂鼓，不想学了。可妈妈说，体育运动贵在坚持，不能半途而废。后来慢慢的，我不像开始时那么怕冷了，现在夏天到了，我也终于学会了游泳。教练说，我已经掌握了蛙泳的基本技巧，现在开始教我自由泳的方法了。

上个礼拜天，我和爸爸还有他的朋友一起到阳光新城旁边新开的游泳池游泳，那非常好玩，水不深，深水区1。5米，浅水区1。4米，我点着脚尖就能站着。我用蛙泳的方法跟爸爸比赛，结果你猜怎么着？我竟然赢了爸爸。

我以后除了要练好蛙泳，还要学会自由泳、仰游和蝶泳，练好了以后，我要到祖国的江河湖海里去一显身手。

我喜欢运动一件事300字作文 第七篇

你一定猜不到，我喜欢的运动是什么呢？今天就让我为你细细道来吧！

我最喜欢的运动是打羽毛球，它让我变得非常快乐，知道我是怎么喜欢打羽毛球的吗？原来，妈妈在家里买了一对羽毛球拍，我天天看着爸爸妈妈在外面打着球，心里想着，我也要学打球，于是，妈妈教我发球，在学校里，我和我们班最厉害的人打。

日子一天一天的过去了，我的球技也一天比一天有长进，这时，我和妈妈来一场比赛，我虽然被妈妈打的连连趴下，但我学好羽毛球的精神却在我心中熊熊燃烧着。

日月如梭，很快，我们就放暑假了，我更是每天找朋友一起打羽毛球，当我把球高高抛起，用拍子啪的一打，只见球向鸟一样飞向毫无防备的对手，只见对方看球飞来，手忙脚乱，仿佛看见了天敌。

我总是使用各种方法，左突右冲，把对方打了个措手不及，我常使用各种特殊的方法进行练习，如对墙打，点球等等

我的球技虽精，但是我在想，如果哪一天，我能把爸爸打的心服口服，那才叫精益求精呢！

我喜欢运动一件事300字作文 第八篇

晚上，我和妈妈来到溜冰场。

到了广场，我迫不及待换上溜冰鞋，忽然，我看见我的老朋友彭佳怡也在溜冰，就大声喊道：“佳怡，我们来比赛溜吧？”佳怡说：“好！”然后跟到我身边。

比赛开始了，我们像离弦的箭一样向前冲，我溜呀溜，回头一看，啊！佳怡被我远远的甩在背后，我得意忘形地想：她溜得这么慢，肯定不是我的对手，我用手擦了擦满脸的汗水，刚放慢脚步，佳怡就像野马一样朝我这边冲来。我一看，啊！好你个彭佳怡，你真会瞅住机会。她笑颜逐开地说：“谁叫你要等我的，活该！”我气得火冒三丈说：“看我不把你再甩掉！”说着，我加快了速度，最终我们俩一起到了终点，我们跳啊！笑啊！抱在了一起。

溜冰真有趣啊！我爱溜冰。

我喜欢运动一件事300字作文 第九篇

我，爱上了脚踏车。每次骑脚踏车的时候，微微的风吹在我的脸上，凉快又舒服。一开始我还不会骑，所以只能骑有辅助轮的脚踏车，有一次在骑的时候，因为转弯太快，不小心就跌倒了，当时我还哇哇大哭呢！所以我心里暗暗发誓以后我要更小心骑车，后来看见邻居比我小的妹妹已经可以不用辅助轮骑车了，好羡慕她哦！

有一天，我就和妹妹，好朋友约好一起拆掉捕助轮，拆掉后大家迫不及待的跨上去，谁知道一骑上去就摔了下来，害大家都不太敢上去。

后来大人们帮我在后面保持平衡，试了很多次，骑了很多天以后，大人偷偷的放手，我看到一直说：“不要放开”，可是大人们还是偷偷放开了，并且一直鼓励我不要怕，握着把手，保持平衡一直踩，到最后终于学会了骑没有辅助轮的脚踏车了！

我觉得骑脚踏车有很多好处，例如：骑脚踏车不会排放废气，不会造成环境污染，也能当运动健身，常运动能保持身体健康，有人还能减轻过胖的体重，还有人能靠买卖或修理脚踏车赚钱呢！

虽然我没有天天骑脚踏车，但是好天气时总是找好朋友或妹妹出来兜风，而且都玩得很开心，总之，脚踏车是我的最爱，也会是我永远的好朋友。

我喜欢运动一件事300字作文 第十篇

啊，体育，天神的欢愉，生命的动力！奥林匹克之父——顾拜旦将体育视作生命的动力，而在我们班的女生眼里，体育项目大多数都适合男生，而且女生也都不怎么喜欢运动，极少数女生除外。而今天，就让我来给大家讲一讲我喜欢的体育运动吧。

我最喜欢的运动不是跑步，不是男生热爱的乒乓球和篮球，而是获得女生青睬的羽毛球。那现在我就要告诉大家我喜欢羽毛球的原因，羽毛球打起来不仅在运动中产生乐趣，而且对人体还有很多的益处，比如说能增强你的耐力和体力，还可以锻炼身体的灵活性，也可使身心得到健康发展。

在运动场里，人人必须遵守规则，否则将被逐出场地。我酷爱众多体育项目中的羽毛球，我喜欢打羽毛球。羽毛球需要两人一起才能进行，既可培养合作精神，也可增进友谊。如果体弱多病的人，可以尝试以羽毛球这种运动增强自己的体魄。我喜欢羽毛球的另一个原因是，你们都知道吧，林丹叔叔是举世闻名的中国羽毛球国家队队员。我尤其喜欢他那无懈可击的扣球和坚实完美的反手防御。林丹叔叔快节奏的进攻已经足以让对手窒息。如果再发挥稳、准、狠的特点，对手更是没有一丝机会获胜。这样的一位优秀的运动员，我怎么能不对他产生崇拜之情呢？

从此，我喜欢上了羽毛球，便开始天天坚持练习。在家里跟爸爸妈妈打，在学校和同学打……每当闲暇无事时，我就拿出心爱的球拍，试想着如何打好羽毛球，羽毛球令我着迷，因为每次打羽毛球我都会全情投入，就算受伤我也不加理会。每逢有空的时候，我一定去小区楼下的空地不断练习，务求能得到进步。回想过去自己初学羽毛球的时候，真的什么也不了解、不明白。那时候彷徨的感觉，曾使我放弃，有幸的是爸爸妈妈鼓励我，使我能对羽毛球这项运动加深了认识。终于，我的羽毛球打的是越来越好，每当这个时候，我总是无比高兴。

生命在于运动，体育运动不但能强身健体，还能陶冶情操，它代表着公平与正义。运动是勇气与毅力的升华，是敢于拼搏的天地！

我喜欢运动一件事300字作文 第十一篇

我的课余生活丰富多彩、多种多样，看书、下棋、唱歌、打羽毛球、养宠物……都是我课余时间经常打交道的“好朋友”。不过，我最喜欢的还是——溜轮滑。

小的时候，我常常在广场上遇到溜轮滑的小朋友，看见他们潇洒的样子，我心里非常羡慕。去年冬天我过生日时，妈妈终于给我买了一双溜轮滑的鞋子，我可高兴了。

星期天吃过早饭，我赶紧做完作业，然后叫上好朋友小明、小华，一起去小区的广场练习轮滑。

没想到我刚一走就摔了一大跤，小华急忙过来想把我扶起来，可是他也摔了一跤，我们滚作一团，谁也站不起不来，真是哭笑不得。还是小明过来把我俩拉起来，我们三个人互相扶着慢慢地往前滑。从九点一直到十一点，我们才终于学会了。

我终于明白，那些令人崇拜的体育巨星，并不是我想像的那样不食人间烟火，他们的辉煌成就是用汗水与失败换来的。我深深懂得了，要想人前显贵，就得背后受罪，只有吃得苦中苦，才能成为人上人！

我喜欢运动一件事300字作文 第十二篇

我最喜爱的一项体育运动是跑步。

我每天都要在早晨起床后跑步，我还经常在跑步后顺便帮父母带一点早饭。每天早晨六点钟我会准时起床，然后换衣服，洗脸，干完这些杂事之后，我就开了门开始了跑步运动。我先到航院围绕操场跑两圈半，一圈三百二十米，我刚跑完一圈半就有点儿喘不上来气来了。但是，我知道：做任何事情都必须坚持下去，有毅力，坚持不懈地努力，决不能半途而废。于是我战胜自己，坚持把最后一圈跑完。等我跑完了步，我就走着去买早饭，然后直接回家。我为什么喜欢跑步这项运动呢？有很多人说：跑步会使人累，喘不上来气。但是，通过长期的锻炼，我觉得跑步这项运动既可以锻炼身体，还可以增加毅力，长大之后能像刘翔那样当一名奥林匹克运动员。

要想当一名奥林匹克运动员，就要努力，持之以恒，坚持不懈，最终会获得回报和收获。通过参见跑步这项运动，我明白了一个简单的道理：只有用努力和毅力，坚持不懈地做好每一件事，才能把这一件事做好，决不能半途而废。

我喜欢运动一件事300字作文 第十三篇

我最爱的运动是打羽毛球，我觉得打羽毛球非常好玩，跑来跑去，你打来我打去很有意思。即便是我这种不太爱跑步的人，也很喜欢这项运动，因为我很喜欢打到球时的那种感觉。刚开始和妈妈学打羽毛球，我不会发球，要不就是接不住妈妈打过来的球，真的很沮丧。弟弟在边边笑我笨，我绝对不要让他看扁，练了一个星期终于打得比较顺利了。

另一个我爱的.运动是滑滑板车，滑板车不像自行车是用脚踩的，但是速度也挺快，还可以训练平衡感，也蛮有趣的。有一天看唐姐玩，觉得速度好快，看起来比跑步还省力。可是当我玩的时候完全不是这么回事，我经常从上面摔下来，有次还擦破皮，流血，痛死了，但是我还是爬起来继续玩，慢慢掌握了技巧和会控制速度，就越滑越顺，越滑越快。

多运动对身体很好，这是每个人都知道的道理。妈妈说不要天天待在家里，就是在家的时候也要起来动一动，不可以一直坐在沙发上看电视。老师也说不可以做沙发马铃薯，在沙发上面等着发芽。我告诉自己一定要多运动，每天运动，不能偷懒，只有好的身体爸爸妈妈才不会担心，才有精神做好自己想做的事。

我喜欢运动一件事300字作文 第十四篇

我喜欢的运动有很多，有跑步、游泳、跳绳和打篮球......等等，其中，我对”跑步”情有独钟，每次跑步时，总能让我放松心情；同时，达到增加抵抗力的目的、身体更加强健的功效，真是一举数得啊！

为什么我会迷上”跑步”呢？回忆里，有一天看到其他同学在跑步，看他那自由自在的模样，好像没有任何束缚的自在感，真是令人感到好奇呢！之后，我便要求同 学让我加入他们跑步的行列，没想到，他们爽快的一口答应。第一次玩的时候，我跌倒很多次，同学告诉要我注意什么，同时教导我跑步的技巧，几次练习之后，我 再也不会跌倒了，同学们称赞、鼓励我，让我从此着了”跑步”的'魔法。

跑步时要注意的事项有：不能跑太快、才不会一直摔倒；吃饭后，不能跑，否则会消化不良；也不能在走廊上奔跑，只能在操场或空地跑；此外还要瞻前顾后，小心不要撞到别人；如此一来，才能玩得开心、安全 。

希望大家也都能享受跑步的乐趣，只要跑个三十分钟，大汗淋漓的舒畅感觉，一定也会让你爱上跑步，欢迎加入我的行列，和我一起跑步喔！

我喜欢运动一件事300字作文 第十五篇

我个头不高，而且看上去还弱不禁风。初次见面人家都以为我是一个文静内向的小男孩。可相处下来，我好动的性格就逐渐暴露出来。别看我?C，可我的运动细胞不错。跑步，打羽毛球，打篮球都是我的强项。

只要有空余时间，我便会像出笼的小鸟一样出来做做运动。在学校运动会上，总少不了我的身影；在体育课上老师总说我动作做得好。

最近，我又迷上了打羽毛球，整天缠着爸爸陪我练习。现在；发球，接球，扣杀等一些基本知识我已经牢牢的掌握了。妈妈已经是我的手下败将了，我发的一些刁钻高空球连我们家的高手——爸爸都接不到呢！你说我是不是很厉害呀！你们谁有空，可以找我来比试一下哦！

生命在于运动，运动增强体魄，运动也给人带来乐趣，所以我爱运动，所以我走到哪里都是精神焕发，活力四射。

我喜欢运动一件事300字作文 第十六篇

在繁忙的生活中，运动是不可或缺的。运动能让你精神舒畅、心情愉快，还能使身体变得更健康！所以在所有的运动中，我最喜欢的就是骑自行车。

记得有一次我在骑自行车，妈妈浇花，将水浇到磁砖，地面滑滑的，我骑着骑着就滑了一跤，跌个四脚朝天，双手趴在地上，动弹不得，妈妈还说我像一只青蛙。在我痛苦时还说我像青蛙，妈妈是不是在挖苦我，说我不会骑自行车啊？受到那次跌倒的刺激，我每天放学回家，就会规定自己，没骑完十五圈就不要吃晚饭。因为有了这样的规定，一个礼拜后，我们全家一起去小学运动，妈妈做自己的事，我一边骑自行车一边载弟弟，爸爸看了都觉得很惊讶，大呼：“小惠你好棒。”我得到很大的鼓励，越骑越快骑，也越骑越稳。

一个礼拜的训练，还好没有浪费，反而有了成果，所以我愈来愈喜欢骑自行车了。

我喜欢运动一件事300字作文 第十七篇

我爱那浩瀚的大海，也爱那一望无际的草原，但我最爱那绿水青山，青山绿水。为什么我爱山呢？因为我喜欢爬山。

早晨，金色的阳光洒在我和妈妈的身上，我们相约去爬山。风轻轻的抚摸我的脸，山上的空气很清新，这里有一大片竹林，一阵风吹来，树叶发出“沙沙”的响声，鸟儿“叽叽喳喳”地唱着欢快的歌，好听极了！

“看！有山泉！”忽然，我惊喜的叫了起来。离我们不远处有一股山泉正在源源不断地从石洞中流出来。我连忙喝了一口，凉凉的甜甜的，口感格外好！山泉是大自然给我们的恩赐。

时间过得真快呀！转眼间到中午了。我们离开了东门山，但是我的心一直留在那，因为那里的美景让人陶醉。爬山有许多好处，可以增加人的体质和抵抗力，还对眼睛有好处，真是“一举三得”呀！

现在你知道我为什么喜欢爬山了吗？因为爬山也是一种运动。

我喜欢运动一件事300字作文 第十八篇

你猜？我最喜欢的运动是什么？它是拿着一颗球，想办法把球投进篮框里的一项运动。没错！我最喜欢的运动是打篮球。

为什么我会喜欢上打篮球呢？是因为新闻上的林书豪，我才会爱上打篮球的。一开始打篮球的时候，我连篮框都碰不到，球就掉在地上了，偶尔会有几球投进篮框，直到后来我才知道打篮球的规则，也渐渐变得厉害。当我学会打篮球的时候，我就跟别人一起打，可惜我的实力没有很强，所以还吃过不少苦头呢！当我跟别人奔驰在球场上时，我彷佛变成在草原上奔跑的狮子。

打球有许多好处，除了让手脚的肌肉变得更发达，也可以达到减肥的效果，除此之外，还可以让我的身体更强壮。打篮球必须遵守以下两点注意事项：一、要穿着适合的球鞋，避免扭到脚。二、运动前要做暖身操，才不会造成运动伤害。

我喜欢打篮球时的快感，有时轻松愉快，有时紧张刺激。欢迎大家和我一起打篮球喔！

我喜欢运动一件事300字作文 第十九篇

足球是我最喜欢的运动，现在回忆起上一场冠军赛。

第一场和六班比。一开始，六班因为他们班有几个是校队的队员，所以骄傲自大。开始的时候，我上了场，摸清他们的射门力度、角度以及突破的方法，下场与教练一对一分析对手弱点，再利用弱点为突破口，将主力对局突破口，用力射门。因为六班守门员个子小，我们把射击点放在了左上角，而我便守门，因为我人高，反应能力快。

开始六班脚踢出界，我们欢呼雀跃，边界开球一脚开到球门前，他们的教练大叫：“快点回防呀！”前锋以迅雷不及掩耳之势，将球送入门中。

接下来，六班情绪低落奋起直追，传球、停球、运球样样简直完美，我来不及防守，转头一看球已经过了球门线。就这样，我们处于被动，而一直处于精神高度集中的我开始疲倦。

教练看见了我疲倦的样子，便对裁判说：“2号换下1号！”坐在下面的我，感到老话说得对：当局者迷，旁观者清。我坐在场下心急如焚可又无能为力。

嘟嘟嘟比赛结束了，双方进入到点球阶段，我们利用他们的弱点赢下了比赛。

哎，现在回忆起那段时光我依然充满激情。

我喜欢运动一件事300字作文 第二十篇

作为一个并不太爱运动的女生，想要找到一项最喜欢的运动也是有点难度的了。

相对而言，羽毛球对于身体素质的要求并不太高。它是全身运动的。不但可以锻练身体的灵活性，也可使身心得到健康发展。羽毛球需要两人一起才能进行，既可培养群体的精神，也可增进友谊。父母子女之间也可以把它当成是增进感情的一种方法。

最初打羽毛球，是妈妈教我的。因为那时候身体的反应还并不快。即使再好的球也经常会接不到。作为指导的妈妈更是会被我急得耐心全无。我也几次想要放弃，认为即使不会打羽毛球也没有什么大的问题。但是，在“胁迫”下，我仍然是坚持地学了下去，随着熟能生巧。我的水平也逐渐上涨，也不会让别人觉得和我打球是种痛苦了。我想，不轻易放弃，是羽毛球教我的最重要的一点了吧。

希望这难得的，让我喜爱的运动，会一直延续下去。

我喜欢运动一件事300字作文 第二十一篇

在这个假期里，我做了很多体育运动，如跳绳、跑步、仰卧起坐、扔实心球等，我最喜欢的运动是扔实心球。

我家楼下有一条小路，妈妈经常陪我去练实心球。

第一次扔球的时候，一拿起球，我就感觉球好重，当双手把球举过头顶时，我差点被球压了下去，扔出去后一看，球就在眼前不远处，跟扔沙包的距离相比，相差太远了。后来，妈妈查了一些关于扔实心球的资料，我看了以后，按照资料所说的方法，开始了练习。我把两脚前后分开一定的距离，双手将实心球举过头顶置于脑后，再用力扔出去，当球从我前方“飞”出去的时候，我的身体也差点冲了出去。就这样，我不停地扔球，妈妈不断地捡球传给我，我热得汗流浃背，妈妈也累得腰酸背痛，还时不时地帮我纠正错误姿势、把正确的动作示范给我看，经过一次又一次的努力，我扔的距离明显远了起来，最远的一次有米，我和妈妈都很开心!

虽然现在的成绩还不是很理想，但我相信，只要我不断地努力，就会取得更大的进步!

我喜欢运动一件事300字作文 第二十二篇

体育是什么？体育是正义，体育是和平，体育是乐趣，体育是勇气。

我最喜欢的一项体育运动是：踢毽子。原先我还不喜欢踢毽子，但是，因为那件事，是我喜欢上了踢毽子。

一次，我看见了我们班踢毽子最好的姚好婵正在踢毽子，所以，我就走过去问她，说：“你踢毽子为什么踢得这么好？怎么能踢那么多下。”能教教我吗？“当然可以。”她对我说：“你先把毽子扔在上面，再用脚去踢，踢的同时，膝盖要形成九十度直角，要看准了再踢，等毽子快落在离地面还有一半长度时，就用脚轻轻地踢上去。”我听完了她对我说的话，就开始踢，刚开始踢得还不行，不过，经过这几天在学校的认真练习，我渐渐的会提二十多下，慢慢的我踢得越来越好，次数也越来越多，从那天起，我喜欢上了踢毽子。

体育使生活更健康，使生活更美丽，是人类不断进步，是世界拥有和平的时刻。

因为体育给我们带来了快乐，所以我喜欢体育。

我喜欢运动一件事300字作文 第二十三篇

我自从看了某一部卡通之后，我就爱上了棒球，所以我每天都在公园里练习投球，每次至少投一百球，投一投结果一不小心缴就受伤了，然后我就在家里休息不能出去，这一段时间里我非常无聊。

过了一段时间，班上某位同学打到我的手，所以害我那一个星期不能上场打球，所以我只能坐在旁边看比赛，之后我到了棒垒打击场测球速，而球速到达了80到90之间，所以我想下一次我的球速一定要到达100以上，可是手很容易受伤，所以要小心一点，而哥哥目前是初三，所以要努力用功读书。

因为哥哥考完试后，我们要去跟某一个棒球队比赛，而我爸爸就是我们的教练，我们的队名是中油虎，可是我的伤要在5月之前好这样才可以得到先发投手的资格或打击，可是我们营的机率很小，所以我们要努力的练习，才可以赢得这一场非常重要的比赛。

我喜欢运动一件事300字作文 第二十四篇

我最喜欢的运动是轮滑。经过长时间的练习，现在的我已经成为轮滑高手。学校每周的社团活动中，我“择己所长”，选择了轮滑小组。每次看到别的同学不会轮滑，我就去帮助他。同学们都叫我“小老师”，老师也喊我“小助手”。

能有一双自己的轮滑鞋是我的愿望，这个愿望很快就实现了。有一次，我期末考试考了好成绩。回到家，我把这个好消息告诉了爸爸妈妈，他们很高兴。第二天上午，我起床后发现茶几上有一张纸条，跑过去一看，是妈妈写的，上面写着：“我和爸爸出去一下，回来的时候你会大吃一惊的！”“什么事情会让我大吃一惊？”我想。过了很久，爸爸妈妈回来了。爸爸手里提着一双红白相间、非常漂亮的轮滑鞋，对我说：“这是送给你的礼物，因为你最近学习努力，有进步。”我既开心又兴奋，我的愿望终于实现啦！

轮滑的好处有很多，能锻炼身体，也能磨炼意志。爸爸送给我的轮滑鞋，会一直陪伴我成长。

我喜欢运动一件事300字作文 第二十五篇

我喜欢唱歌、跳舞、做体育活动等。而我最喜欢的却是“投沙包”。

有一次我和姐姐还有弟弟飞一般地冲向小区，开始玩投沙包游戏。我和姐姐一组，妈妈和小弟弟一组。先是我们投沙包，我右手高高举起沙包，左脚向前迈出一步瞄准弟弟的腿，前臂使劲一挥，沙包向弟弟飞了过去，弟弟两腿一叉躲了过去。我马上捡起沙包一转身，手一晃，来了个假动作，弟弟还没反应过来我就已经把沙包向弟弟的头上投去，小弟弟被击中了。轮到我们躲沙包了。妈妈和弟弟配合得很好，几个来回，我已是气喘嘘嘘，汗流满面了。不好，我来不及躲开，右腿被击中。突然，沙包又向我头上飞来，我不慌不忙，轻轻往下一蹲，就躲过去了。这时，沙包直向我脚上飞来，我右脚一抬，一转身轻盈地躲，顺势来了一个海底捞月，接住了沙包。围观的邻居们都给我拍手叫好，我心里非常高兴，我想：我一定要灵活地躲闪，不能被击中。不知不觉我们玩了很长时间，个个红头涨脸，全身都湿透了，但是我们玩得非常开心。

生命在于运动，我非常喜欢这项课余活动，因为它不但让我锻炼了身体，也增添了我们之间的感情。

我喜欢运动一件事300字作文 第二十六篇

从小到大我都是一个非常喜欢做运动的人，每一次做运动的时候，我都能够感觉到我自己是非常的快乐的，我非常的享受着运动的时光，因为我每一次运动的时候，我都忘记许许多多我原本无法忘记和忽视的烦恼，运动能够让我的身心得到一定的解脱和释放。各种各样的体育运动我都有着一些涉猎。像足球篮球排球这样的三大球对我来说都是再正常不过。

其中我最喜欢的一项运动就是篮球了。从我一年级的时候我就开始打篮球了，我认为篮球是一项非常有竞技性的体育运动，每次我打篮球的时候，我都要想着去如何与我的队友们去更好的配合，我想着我应该要怎么样才能够更好的发动下一次的进攻，在防守的时候我应该要怎么要去做才可以更好的限制住对方的得分。

篮球对于我们来说绝对不仅仅是个人英雄主义，而是一个非常注重团队配合的游戏，只有我们配合得好了，我们才能够去创造出属于我们的胜利。如果我们的队伍里面有着一些喜欢单打独斗的人，那么我们就会非常容易饿失去比赛的胜利。团结的去进行配合这就是我喜欢打篮球的一个最重要的原因了。

我喜欢运动一件事300字作文 第二十七篇

我们班正流行着一股风潮，每个男生都在谈论，如果你不懂，就没办法在下课时跟大家一起玩了。

现在流行什么呢？如果你进了我们班教室，就会知道了，班上男生正疯狂迷上一种活动——打篮球。每次下课的钟声一打，班上的男生就如脱疆的野马，冲到篮球场上打球，“咻——”的一声跑到操场上打个没完没了，我看得一清二楚，班级男生好爱打篮球，跟林书豪一样，好疯狂。这股疯狂持续了一两个月后，风向转变了。

一段时间后班级的男生又兴起另一件帅气的运动－足球。我去观看时，只见到球疯狂的在同学脚下运过来运过去，好似不是脚在踢它，而是球活过来了，在腿林之间灵活的飞来纵去。隔天，我又去观望他们，他们居然流行起“暴力足球”，操场变得跟战场似的，若不注意闪躲就等着被狙击吧！因为我太害怕，所以一溜烟的窜进教室，不敢再探头。

这些流行还蛮好玩的，至少我们都在运动，流行就像一阵风，也许到了明天，班上又要兴起一股新的风潮了。

我喜欢运动一件事300字作文 第二十八篇

我最喜欢的体育运动莫过于踢毽子了。

星期六的早晨，打开窗户，放眼望去，天空晶莹剔透，好像一面无边无际的水晶玻璃。在这样好的天气下，伸个懒腰，打个哈欠，在和食品做过斗争后，便走向了去往公园的林荫小道上。

时间过的真快，转眼就到了公园。我大步流星的走到被小花小草几乎快要掩盖的空地上，与以往不同的是，我这次拿出了毽子，踢了起来，姥姥用大毽

子，我用小毽子。姥姥先做了一个示范。只见姥姥把毽子往上一抛，毽子掉下来时用脚的侧面一接，就一下一下的踢起来。她一会儿用脚尖踢，一会儿用脚后跟踢，

一会儿左炸毛毽，一会儿右炸毛毽，真像一只小燕子在快乐的飞舞。

轮到我踢了，我踢得也不赖嘛!只见那毽子上窜下跳，像个孩子似的，调皮的蹦来蹦去，只是踢了没有五个就坏了。我也坚持不懈的尝试了不下十次，可

是没有一次踢了左炸毛毽或右炸毛毽，我都快变成泄了气的皮球了，可正当这时，突然出现了一个转折点，那个调皮的毽子离开了我的控制，正要落地，就

在这千钧一发的时刻，我急忙跑上去，用脚接住了毽子，而且又踢了两个，并且博得了姥姥对我的奖励。

多么有趣的体育运动呀!同学们，你们在喜欢的体育运动是什么呀?

我喜欢运动一件事300字作文 第二十九篇

我是一个爱运动的男孩，乒乓球、篮球、羽毛球…………我都会打。但是，我最喜欢打乒乓球，也最擅长打乒乓球，第二是篮球。

在我小的时候，第一次看见别人打乒乓球时，觉得非常帅非常酷，所以我就非常想学。当妈妈让我选择一项我喜欢的体育运动的时候，我毫不犹豫地选择了自己梦寐以求的一项运动——乒乓球！

当我刚开始乒乓球训练时，教练让我先观察别人是怎样打的。我脸上装着面无表情的样子，看着那些大哥哥大姐姐们灵活地扭动着身体。一盆盆球被打完了。我虽然脸上没什么表情，但心里却是无比地羡慕。

终于，我挨到归我上场了，结果跟我想象中的不一样。我实在完全掌握不了球的方向，控制不住手中的球拍，我急得满头大汗。教练先让我休息一会儿，恢复体力。

我现在每天坚持去打几个小时的乒乓球，每天对战五六个大人，每天打三十几局，每天坚持发球。经过不断的努力、不停的汗水。我成了西普新冠军，湖北省省级乒乓球比赛第五名！

我喜欢乒乓球，你喜欢运动吗？

我喜欢运动一件事300字作文 第三十篇

嗨！朋友，你最喜欢什么体育运动？是篮球，足球还是羽毛球……我最喜欢的就是打乒乓球了。

一天，我在学校看见别人在打乒乓球，看起来好像很好玩。于是，放了学，我闹着让爸爸妈妈教我打乒乓球，爸爸妈妈无可奈何，就拿着乒乓球和乒乓球拍带着我到楼下打乒乓球了。

爸爸先教我怎样拿乒乓球拍，爸爸握着我的手，拿着拍子，手把手地教我练一些基本动作。练完了动作，下面要开始实战了。才开始，我根本接不着爸爸打过来的几个球，于是爸爸对我说：“打乒乓球时反应要快，要选择适当的力度反击对手。”我按着爸爸教我的试了一遍，果然能接住球了。接下来就要学提抽了，妈妈又对我说：“提抽要先提上去，再快速地朝下狠打一下，两个动作要很快连在一起，是需要你的臂力。”我又按照妈妈教的方法也试了一下，也能抽上几个球了，我开心不已。学会了抽，我就放大胆了。不管他们发什么球我都抽，结果许多球都没上乒乓球球案。妈妈又耐心地对我说：“球可不能乱抽，要仔细观察球的方向，还要选择适当的机会抽。”然后妈妈又教我长拉、盖、快板……终于，功夫不负有心人，乒乓球，我打得越来越好。还被班上选中参加学校举行的乒乓球比赛，我得了五年级男子组第一名！

打乒乓球锻炼了我的反应能力和速度，还有观察能力，这正是我喜欢打乒乓球的原因。

我喜欢运动一件事300字作文 第三十一篇

说到我爱运动，这学期我终于有机会参加轮滑社。妈妈说以前因为时间没有办法配合，所以不能学轮滑。那时我只能在一旁心生羡慕，眼巴巴的看着别人溜，现在我终于可以自己学我期待已久的运动，溜轮滑。

我一开始，满心期待的带着我的新轮滑，到双龙小学上课。教练一开始就大展身手，引起我们的学习欲望。他表演了葫芦煞车、T字煞车、T字走……等招式，前面三个就是基本招式，现在我上完两节课，就已经很熟练这些招式了。

爸爸称赞我，溜得越来越好。可是有时候溜太快，还是会摔跤。虽然跌倒了，不过我不会被打倒，我还是会勇敢站起来，继续努力的练习。俗话说：“凡事起头难。”只要我有恒心毅力，一定可以溜得跟教练一样棒！

所以我每天都在期待着星期六的到来。虽然有时候溜不好，会感到挫折，但是爸爸总是会安慰我说：“没关系！多练习几次就会成功了。”在爸爸的加油打气声中，我的自信又找回来了，我要再接再厉，继续练习。

我觉得我现在最爱的运动是轮滑，从事轮滑的运动，让我身体更健康，也交到很多好朋友。

我喜欢运动一件事300字作文 第三十二篇

运动，是健康来源；健康，是生命的基本。没有健康的生命，就像离开水的鱼一般。

要问我最喜爱的体育运动，当然是跑步了。虽然没有多大的成就，可我正在努力了。我坚信，只要有坚持不懈、持之以恒的精神，就一定会成功。

四年级时，一次偶然的机会，让我荣幸参加了一次1000米长跑比赛。由于是第一次参加比赛，腿不停的发抖。开始后，又没有经验，为了和其他选手抢内道，差点被拌了一跤。1000米的跑道，还没跑到一半，就累得筋疲力尽了。最后由于体力不支得了第四名。

但这次的挫折并没有让我气馁，反而让我更努力的练习跑步，因为我深信“失败乃成功之母”。

等待着，终于迎来了五年级的800米长跑比赛，我再次参加。比赛开始前，总结了上一次的教训，等待着比赛的开始。“呯”的一声，发令枪响了，我随着“大部队”一起冲了出去。刚开始我尽量保存体力，到了最后一圈时，我像一匹脱缰的野马一般猛的向终点冲刺，功夫不负有心人，以前的练习没有白费，我拿到了第二名的好成绩。

跑步，给了我快乐；跑步，给了我强健的体魄；跑步，充实了我的生活；跑步，我的最爱！我热爱跑步，我热爱运动，我更热爱体育。

我喜欢运动一件事300字作文 第三十三篇

我喜欢跳绳，喜欢跑步，更喜欢骑自行车。

在我还小的时候，我到公园去玩耍，看到许多小朋友在骑自行车。他们一会我骑到东，一会儿骑到西，自由自在，真是快活。我也想像他们一样骑自行车。爸爸看出了我的心思，给我习了一国内蓝色的自行车。

我一开始不会骑，不能控制好方向，结果从车上摔了下来。爸爸看见我摔倒了，赶忙扶我起来，说道：“骑自行车手要放松，不能紧紧抓着自行车，多练几次，找到感觉就行了。”

为了心中的目标，我反复练习。跌倒了，爬起来。一次、两次、三次……我终于能控制我的小车了。一时间，我感到很兴奋，我终于学会了。后来，我还给我的小车装上了铃当和夜行灯。骑自行车成为我最喜欢的一项体育运动。

骑自行车不仅可以锻炼身体，还可以保持平衡。骑自行车还是一种很环保的出行方式，大家都来骑自行车吧。

我喜欢运动一件事300字作文 第三十四篇

我平时比较喜欢运动，但我最喜欢的运动是扔沙包。

记得有一次我和姐姐还有弟弟飞一般地冲向小区，开始玩投沙包游戏。我和姐姐一组，妈妈和小弟弟一组。先是我们投沙包，我右手高高举起沙包，左脚向前迈出一步瞄准弟弟的腿，前臂使劲一挥，沙

包向弟弟飞了过去，弟弟两腿一叉躲了过去。我马上捡起沙包一转身，手一晃，来了个假动作，弟弟还没反应过来我就已经把沙包向弟弟的头上投去，小弟弟被击中了。轮到我们躲沙包了。妈妈和弟弟配合得很好，几个来回，我已是气喘嘘嘘，汗流满面了。不好，我来不及躲开，右腿被击中。突然，沙包又向我头上飞来，我不慌不忙，轻轻往下一蹲，就躲过去了。这时，沙包直向我脚上飞来，我右脚一抬，一转身轻盈地躲，顺势来了一个海底捞月，接住了沙包。围观的邻居们都给我拍手叫好，我心里非常高兴，我想：我一定要灵活地躲闪，不能被击中。不知不觉我们玩了很长时间，个个红头涨脸，全身都湿透了，但是我们玩得非常开心。

这就是我最喜欢的运动，生命在于运动。我非常喜欢这项课余活动，它不但让我锻炼了身体，也增添了我们之间的友谊。

我喜欢运动一件事300字作文 第三十五篇

大家应该都很喜欢运动吧。我有很多感兴趣的运动，如打羽毛球、跳绳、游泳……。其中我最喜欢的还是打羽毛球。

以前，我还不会打羽毛球，看见爸爸妈妈在打羽毛球，就只能站在一旁给爸爸妈妈喊加油。

有一次，我看见妈妈在打羽毛球，我就过去对妈妈说：“妈妈，您可以教我打羽毛球吗？”妈妈听了回答说：“当然可以，不过，要坚持练习哦。”我听了，肯定地说：“我一定会坚持的。”

刚开始学时，我拿着羽毛球拍准备发球，但是我的拍子总是对不齐羽毛球。于是我让妈妈先发球，我接的时候也老是接不住。所以每天，我一有空就练习发球，接球，我天天坚持着，我终于学会了打羽毛球。

为了练好羽毛球，我每周末都会练习。于是，羽毛球成了我最喜欢的运动。

我喜欢运动一件事300字作文 第三十六篇

我最喜欢的运动是溜轮滑，但是我的平衡感不好，所以我爸爸和妈妈常常叫我跟姐姐去小学的广场练习溜轮滑，本来是觉得很辛苦，但是我愈溜愈尽兴，技术也愈来愈好了，但是我觉自己还有进步的空间。

我觉得溜轮滑对我来说，是最重要的的一种运动，因为它可以训练我的平衡感，也可以让我不需要那么辛苦的运动。刚开始学习轮滑的时候，因为技巧不熟习，常常摔得四脚朝天。还有，一次不小心头直接撞上墙壁，痛死我了！还好，我有戴安全帽，不然，我会头昏脑胀。爸爸也常说：“运动的时候就要专心，不然你会觉得很累”，所以每次运动的时候，我都要运动到精疲力尽，或是汗流浃背。运动完后，再回家洗个澡，会让我觉得很舒服。

溜轮滑的时候，常常脚要用力，所以运动后的隔天，我的脚会很酸，渐渐的，我的脚愈来愈强壮，身体的抵抗力也愈来愈好，所以，运动对人类来说是一件很好的事情。

我喜欢运动一件事300字作文 第三十七篇

学校有许多社团，像是舞蹈社、直排轮滑社、棒球社等，而我最喜欢的则是直排轮滑。

我从小学一年级下学期开始上直排轮滑，刚开始，我溜直排轮滑都会一直跌倒连最简单的直直溜都会跌倒，后来教练就慢慢扶着我溜，久而久之我就会溜了，后来我开始学习更难的动作，像是画葫芦、单脚滑行、跳人等，直到现在，我可以跳三个人，马利欧持续五秒等困难动作，教练还教我们打曲棍球，我们曾出去比赛，还得第一名呢!!

我们的直排轮滑社发生许多事，而对我来说最恐怖的事则发生在四年级上学期，在为学校活动做准备，而我和同学偷偷在玩，后来我提议跳四个脚标，结果一不小心跌倒了，我用手去撑，左手骨头就断了，不知为什么哭不太出来后来的直排轮滑课就没有在上了。

我觉得直排轮滑社非常好玩，不但能和好朋友PK，还能享受溜很快时凉凉的风，希望以后还能一直溜直排轮滑。

我喜欢运动一件事300字作文 第三十八篇

运动在人的一生中是不可或缺的，而我最常做的运动就是打篮球，他不仅是我最常做的运动，也是我最喜欢的运动。

为什么我会喜欢篮球呢？篮球又为什么会在其他运动中脱颖而出呢？因为自幼，爸爸就喜欢看球赛，尤其是篮球，当时我看着他们运着球在球场上奔驰着，巧妙的避开对手，彷佛会轻功似的，那时的他们，成为球场上大家的焦点，从那时起，这项运动已经深深的烙映在我心中，也成为我最喜欢的运动。

长大后，我也开始接触篮球，因脆我的个子特别高，于是担任抢球的一员，还计的有一次比赛时，因为我的的失误而让我们输掉了这场比赛，当时的我十分自责，但其他人并没有怪我，反而还鼓励我，这时我体会到：不管做什么事，都有可能失败，但只要努力一定可以成功。

运动，不但能让我们的身体健康，而且还能带给我们乐趣，更可以增加之间的友谊、默契，所以以后我也要多多运动。

我喜欢运动一件事300字作文 第三十九篇

我喜欢打羽毛球，因为羽毛球是全身运动的。不但可以锻练身体的灵活性，也可使身心得到健康发展。羽毛球需要两人一起才能进行，既可培养群体的精神，也可增进友谊。如果体弱多病的人，也可以尝试以羽毛球这运动增强自己的体魄。

「多做运动身体好」这句说话说得真的不错。我觉得做运动不一定是要做大量的，只要配合自己的体质、符合自己的性格便可。我个人就对羽毛球这种运动最感兴趣了。羽毛球令我著迷，因为每次打羽毛球我都会全情投入，就算跌到流血或受伤，我都不加理会。每逢有空的时候，我一定去楼下的公园不断练习，务求能得到进步。回想过去自己初学羽毛球的时候，真的甚麼也不了解、不明白。那时候旁徨的感觉，曾使我放弃，有幸的是有一群知己鼓励我，使我能对羽毛球这项运动加深了认识。

「一分艰难，一分收获。」我很明白这个道理，只要肯努力，相信自己一定做得到。打羽毛球也是同样的道理，一定要多些训练，千万不要等「幸运」二字的来临。只要自己定下目标，必能做到。

我喜欢运动一件事300字作文 第四十篇

运动是一项老少咸宜的活动，其种类相当多样化，例如：水上运动、民俗运动、球类运动……等等，其中我最喜欢的运动是打兵乓球。

为什么我最喜欢的运动是打兵乓球呢？因为打兵乓球不但能训练自己的反应能力，还能在学习的过程中，交到许多志同道合的朋友，也可以在比赛中得到许多的经验及技巧。如果在比赛中以悬殊的比数打败对手，会显得更有成就感。

回想起我第一次打打兵乓球时，只会在球桌上“挥空拍”，根本就不知道击球的技巧。光阴似箭，岁月如梭，慢慢的打兵乓球技巧也愈来愈精湛，已经能轻而易举的击败对手，也能在比赛中找到许多乐趣，想必这应该是我最喜欢的运动吧！

运动不但能增强免疫力，而且有助于身心健康。最后，参与运动时也要拥有运动家的精神，有一句话说：“过程重于结果。”所以我们千万不能半途而废，也要遵守运动的守则，才能成为一个优良的运动员。

我喜欢运动一件事300字作文 第四十一篇

上一年级时，我在爸爸的影响下开始喜欢打篮球，到了夏天，每天下午爸爸就和大哥哥们打篮球，我看得津津有味。所以，一直到现在，我都十分喜欢这项运动。

通过查资料，我了解到篮球是詹姆斯。奈史密斯所创。他是一个学校的体育训练师，在他们那个地方，冬天十一月就开始下雪。所以就停止了室外运动，学员们无精打采，校长让詹姆斯。奈史密斯像一个可以让学生们有精神的体育运动，该校所在地是一个生产桃子的地方，工人们运输桃子用了投掷这样的方法，詹姆斯。奈史密斯看了以后，有所启发，他以装水密桃的篮子钉在室内运动场两端，二楼凸出悬空的走廊外缘，由于悬廊有十尺高，因此决定梨桶就订在十尺高的地方。再以美式足球、欧式足球与冰上曲棍球的规则，拟定了游戏规则共十三条。此时就在圣诞节假期前夕，也就是篮球运动是在一八九一年圣诞节假期前夕发明的。

这就是篮球的起源，打篮球也有很多好处，可以健身，可以增强体质，如果感冒了，打一会篮球一出汗，病就好了，还可以增强团队团结的精神。

我喜欢打篮球，有一次，我心情不好，就到篮球场打了一会儿篮球，把火气释放出来，我就把篮球看做我的敌人，使劲地拍球，使劲地投球，打了一会儿，我的心情好多了，火气没了，还更加开心了。所以，我爱打篮球，因为它能给我带来快乐！

我喜欢运动一件事300字作文 第四十二篇

记得一年前，同学最喜欢在下课时来邀我去操场玩足球，我都爽快的答应了，一大群人就吵吵闹闹的去了广阔的操场。

刚开始，我并不会踢，球不是踢歪了就是没达到他们的目标，他们就渐渐的不给我踢了，我心里很难过，开始对自己没信心，甚至想放弃、不玩了。

后来，我还是决定再玩几次，一次又一次，到了最后，我觉得我真的不适合玩的同时，情况忽然转变了。有一天，一颗球飞过来，没人挡得住，我用手把球挡了下来，大家都惊讶的望着我，我也很惊奇自己居然挡下了这颗球。

之后，我渐渐的变成了踢足球的高手，我的脚力也变好了，姐姐也说我的腿变细长了，这都是拜足球所赐呢！

在所有的运动之中，我最喜欢踢足球了，它使我的身体变健康又有活力，也让我找回了自信。

我喜欢运动一件事300字作文 第四十三篇

有一次，我和妈妈到我们小区附近的一个羽毛球场打羽毛球。

到了那里，我们先说规则，我们的规则是：三局两胜。、

第一局我先发球，我过于紧张，笨手笨脚的没有把球发过去，就这样输给了妈妈一局。第二局开始了，由妈妈发球，妈妈发过来的球像离弦的箭向我冲来，我用了最快的速度，最准的手法，把妈妈发过来的球接住了。我再把球打过去，妈妈手忙脚乱、束手无策了。这一局妈妈就输给了我，现在我们是平局了。最后一局定胜负，我们打得很激烈。妈妈发过来的球，一下左，一下子右，一下高，一下低，真是让我防不胜防，最后我无法接到妈妈打过来的球。这场比赛妈妈胜利了，她高兴得大笑起来。

这场比赛虽然我输，但是我也很开心。因为我收获了很多，以后我会多加练习打羽毛球，再跟妈妈来一场比赛。

我喜欢运动一件事300字作文 第四十四篇

我这个人哪，从小就热爱运动，即便是不会，我也喜欢。但是有一项运动，是我最喜欢的，那就是—羽毛球。

羽毛球有许多好处，它可以帮助小孩子长个子，动脑力，而且打羽毛球也是可以提升气质的，这个是真的，不信你可以去看看中国羽毛球队的选手们，都是威风凛凛的。

我在玩羽毛球的时候，先把羽毛球扔起来，然后用自己的臂力进行扣杀。妈妈说打羽毛球最主要的是快、准、狠。妈妈就是做到了这几点，所以和爸爸打羽毛球的时候最多能打20多下呢。

一次，妈妈给我介绍羽毛球，并且要带我一起玩，可是对于样样精通的我当然难不倒了，我想给妈妈见识见识我的运动细胞有多好。我们一起在小区打羽毛球，妈妈首先给了我一个下马威，我跟妈妈打了10局都是我输，我生气之下，决定不玩了。看了妈妈和爸爸打的热血沸腾。我问妈妈窍门是什么。妈妈说窍门就是快、准、狠。经过很长时间的练习，终于我可以答应妈妈机场了。

总之，我认为打羽毛球是一项不错的体育运动，他有许多好处和优点。如果你们有兴趣的话，可以常常练练哦！

我喜欢运动一件事300字作文 第四十五篇

我最喜欢的运动就是轮滑啦！我多么希望自己可以穿上美丽的轮滑鞋，像彩蝶一般翩翩起舞。

可是要达到这一点并不容易，而且我胆子很小，练习了许多次，还是不能原地保持不动。腿都直不起来。教练看出我胆小，看到我直不起腿，便走过来，小心翼翼地扶着我。他拉着我的手教我保持平衡，并且要我胆大心细向前看。我练习了很久，终于敢把腿直起来了。教练一直拉着我直到我自己可以稳住。

在教练的努力和我的认真学习之下，功夫不负有心人，在原地保持平衡，对我而言已不成问题。而现在最大的问题就是：滑，怎么滑？我真的很担心，自己刚迈开脚就摔一下。所以连动都不敢动。教练看我一头雾水，又过来帮忙，他告诉我：先穿着轮滑鞋迈开大步，走。你先学会了走，滑就不成问题。虽然说我现在不用滑，但走也不是一件容易的事。毕竟脚底下有那几个轮子呢。

我摔倒过很多次，但每次摔倒我都会站起来。我没有放弃过，我知道从哪里摔倒，就从哪里站起来。经过我的多次努力，我已经可以滑的八九不离十啦。我发现轮滑其实并不难。只要有耐心，认真去学，多加练习一定能成功的。

学任何东西都是这样子。现在我也可以实现我的梦想翩翩起舞啦！

我喜欢运动一件事300字作文 第四十六篇

初中生活奇忙无比，课业压力甚大，找一个自己喜欢的休闲活动，可以作为舒解压力的管道。有的人喜欢驰骋在运动场上，享受汗流浃背的爽快感觉；有的人则喜欢演奏乐器，将自己沉浸在五彩缤纷的音乐世界。而我，总喜欢在？末的空闲时间，边听着流行音乐边打爵士鼓，将自己融入跃动的节奏之中。

记得在小学看五月天演唱会时，鼓手冠佑打鼓时，不凡的气势及出神入化的技巧，总是吸引了我的目光，这便是我爱上打鼓的开始。于是我运用假日开始摸索，不知不觉地就上手了，所以繁重的课业之余，打鼓成了我舒压的管道。

打爵士鼓这项休闲活动，让我在如钢筋水泥般沉重的课业之余，作为缓和情绪的管道，也让我从反覆练习之中，学会了失败不气馁、不放弃的道理，所以它，正是我最喜爱的休闲活动。

我喜欢运动一件事300字作文 第四十七篇

我最喜欢、最自豪的体育活动就是打羽毛球。我的球龄已经有四年之长!在这四年里有欢乐也有悲伤，有开心也有伤感。你想知道吗?就请继续看吧!

那是我一开始学的时候，因为步法错误经常被老师打、骂，可是我不灰心，只要一有空就练习。我经过一个月的努力，渐渐的球技好了起来。也正因为我球技进步，还被当选为了班长。我并没有因此而骄傲、满足，而是更加奋发努力，经过勤学苦练，我的球技直线上升。开始跟教练打球了，规则是每人五球。意思是：谁先没接到五个球就算输。一开始教练先输了一球，那是为了找到我打球的弱点，然后来了一个反击。2比1，我这才知道掉进了教练的陷阱里，接着我又摸清了教练打球的规律。就这样，我和教练经过激烈的比赛打到4比4时，教练打了一个高吊球，我看准时机打了一个平快球。教练又打了一个右反拍，想给我一个措手不及，可是我迅速地向右跑，又打一个平快球，反到给教练来了个措手不及。

最后我赢了，还得意洋洋地说：“嘿!嘿!教练，我青出于蓝而胜于蓝吧!”

我喜欢运动一件事300字作文 第四十八篇

踢足球、跑步、滑板都是我喜欢的运动，我最喜欢的是游泳。

因为游泳能锻炼身体，又好玩。

我学会游泳还有一段经历呢。小时候爸爸带我去学游泳。看着像篮球场的游泳池，心里很兴奋，觉得游泳很好玩，可游泳并非我想的那么好玩。我一下去就被水淹没了，还喝了几口水，呛得我晕头转向，从此我就不敢下水了。

今年在爸爸的鼓励下我终于鼓起勇气去学游泳了。首先，要熟悉水性，然后开始练习蹬脚、憋气、划手。开始我一下去就被水淹得逃了出来。但我不再退缩，经过爸爸的指导，终于浮起来了，我开心极了。手不停的划，脚不停的蹬，终于能游一段了。我觉得游泳真舒服，现在听说去游泳，我就会一跳三尺高！

游泳既是一项运动，更是一项技能，而且，夏天游泳很凉爽哦，我喜欢游泳！

我喜欢运动一件事300字作文 第四十九篇

轮滑，属于一种不太被多数人采纳和喜欢的一种运动，但它在运动中为人们达到的健身效果是毋庸置疑的。往往因为一些客观的原因 这项运动在社会上的传播 没有特别好，但我自小便对它有种说不出的感情，自小便特别喜欢。

记得我刚接触轮滑，一遍又一遍的摔倒，擦破了皮。我想到了放弃，当我晚上去到广场上玩耍，看见许多小朋友穿着轮滑鞋在人群中穿梭，脸上挂着笑容。我很羡慕他们，又想到自己，既然羡慕那就去做，有一天我也会让别人羡慕我。我打消放弃的念头后，苦苦练习。终于，我骄傲的踩上轮滑鞋在广场上与其他小朋友们一样，自由穿梭的人海里。一种自豪感涌上心头。

在生活里，因为学习的忙碌，去到户外的时间不多。有一次，我和同学去到下面的公园里广场玩，我们穿上各自的鞋，开始比赛。滑行不到三米的时候，我摔倒了，左手因为支撑，猛的摔下，痛了三天。因为长时间的不练习，技艺生疏。同时也提醒我，就算在忙也要练习自己喜爱的事物，否则，在与别人相比，会被看低。

我喜欢轮滑这项运动，不熟悉轮滑的人，不了解轮滑的人，自然在心理上可能会有些小小的排斥，只有真正懂它，爱这项运动的人，才会在这项运动的过程中，体验到满足。

我喜欢运动一件事300字作文 第五十篇

我最喜欢的休闲活动和运动种类五花八门，包括打篮球、打棒球、打羽球、下棋和看书，其中我最喜欢的就是打篮球。

篮球是一种很棒的运动，他不但可以培养团队默契，还可以训练思维能力。当我在快攻时，感觉就像正在急速飞翔的老鹰；当我在投球时，会幻想自己是英勇的王子。篮球不仅是要有天生的优势──身高够高，更重要的是能团队合作。

还记得有一次，我和姐姐一组，哥哥自己一组，本来我都和姐姐单打独斗，所以落后很多分。后来，我送出好几次的助攻才追平分数。这件事情让我深深的体会到，篮 球是非常需要团队合作的精神。打篮球也不能横冲直撞，必须要有速度的转换，还要有战略技巧，更重要的是队友间彼此的信任和合作。

我非常喜爱篮球，假日时，我会和家人到住家附近打篮球，爸爸充当我的临时教练，教我基本的投篮技巧。下课时，我也会和同学一起练球，十分快乐。篮球使我和家人、同学间的感情更加融洽，所以，篮球不只是我的最爱，更是我纾解压力的最佳伙伴。

我喜欢运动一件事300字作文 第五十一篇

篮球是我最喜欢的运动，下课时我都会冲到操场上打球，虽然我的球技不是很好，但是经过每天的练习，我投的球也越来越准了。

五年级时，我看到了许多热爱篮球的人在操场上打球，他们神采奕奕的表情看起来十分愉快。我不知不觉的每天都和他们一起打球，一开打球我总是为拖累我的队友，让比赛都以六比零落幕，为了不在输下去我决定自己练球。一开我练二分球总是很少投进，不久之后，我已经可以十球进五球了。慢慢的等我抓到手感后，我就开是练三分球，可是刚开始都碰不到篮框，后来经过了我的朋友的执导，我已经可以进很多球了。不过等我回去和他们打时，也还是很难赢，不过至少我的球技也进步了，而我有时候也会赢球。

我发现打篮球不只是靠自己的技巧，靠的的和队友的合作，才能胜利。

我喜欢运动一件事300字作文 第五十二篇

在一个人的成长过程中，会经历许许多多令你难忘的事，我也不例外，但是，让我最难忘的事要数那次跑步比赛了，那次跑步比赛作文。

随着体育老师一枪令下，我们就像一只只离弦的箭，飞奔了出去。

前一圈，大家的差距都不大，我跟随着大溜跑，这时候可得攒着点，太快了跑到后面可怎么办！

到了第三圈，大家的差异就大多了，最快的和最慢的两者之间隔着差不多半圈哩！我仍处在中间。

第四圈，大家就都气喘吁吁的了，甚至有人已经开始走了。

第五圈，走的人越来越多，我也想走，可是有一个声音在对我说：坚持就是胜利。

第六圈，已经没几个人不走了，我累的已经抬不起头了，我多么想放弃啊，可是，我又是多么想取得名次啊！

第七圈，我不得不闭上眼睛，好来减轻一些疲惫。

五十米，四十米，三十米，二十米------此时的每一分，每一秒对于我来说都是那么的漫长，可是，当我看到渐渐逼近我的终点线时，我的心中又充满了力量。

我胜利了！我胜利了！到我的脚踩到终点线的时候，我在心里高呼。

最后，我取得了第二名的好成绩。

是的，坚持就是胜利！我相信，这句话会在我的人生道路上一直陪伴着我，直到永远。

我喜欢运动一件事300字作文 第五十三篇

我最喜欢的运动是跑步，因为跑步除了能让我身体健康外，每次跟爸爸在社区慢跑，凉凉的风吹在脸上，感觉真是舒服！而我也会跟爷爷去公园里小跑步，在公园里有许多爷爷、阿嬷，有人散步、有人做操、还有很利害的阿嬷在练功，还有小朋友在骑自行车，公园就像一个运动场，让大家都可以在安全的环境下做自己喜欢的运动。

其实除了这些个别的运动外，还有一些运动是要大家一起来，每次周末的时候经过学校旁的足球场都可以看到很多人在打棒球，我想那应该很需要团队精神，每次看到不同组的队员拼命为自己的队伍努力时我都很感动，忍不住要帮他们加油呢！

所以我觉得运动不但是大家的好朋友，也是有益健康的好朋友。

我喜欢运动一件事300字作文 第五十四篇

我最喜欢的运动员是刘翔，刘翔是曾经是破了世界记录，是中国人的骄傲，我最喜欢的运动员。

他是从19xx年7岁时，刘翔被上海市管弄小学的校田径队教练仲锁贵选中练习田径，从此与体育结缘。1993年，四年级即将结束的时，刘翔被顾宝刚老师选入上海市普陀区少体校，主练跳高、辅练100米短跑等，开始了职业运动生涯。1995年，一次市100米跑比赛的机会，被上海体育运动技术学院田径队二线队教练方水泉看中，随后进入开始练习跨栏。1996年获得上海市少年田径锦标赛乙组冠军。这是刘翔记忆中获得的第一个跨栏冠军看跨栏运动员，跨向冠军之路的。

刘翔为了世界冠军一个人封闭式的训练，冠军只有一个，很多人和你一样，所以一定要加油，我会为你加油，喝采的。

刘翔你要加油，不要被罗伯斯打下来，秒不算什么，没事，到了08年看奥运会的时候，我希望你能跑到记录，那奥运会跨栏比赛冠军，中国加油，奥运家有，四川加油，刘翔加油，我会关注你的。

刘翔你是中国的希望，现在奥运会来到家门口，一定要加油，你一定要破这个记录，为祖国增光，加油吧刘翔，加油中国。

我喜欢运动一件事300字作文 第五十五篇

我喜欢的运动有很多，如跑步、跳绳、踢毽子……其中我最喜欢的是打羽毛球。

一天，我和爸爸兴冲冲地来到体育馆。我们做了一会儿热身运动，爸爸就开始发球。我紧握球拍，信心十足地跑过来，用力一挥，只见羽毛球在空中迅速地划 了一个弧，直奔爸爸面前。爸爸又打过来一个高远球，我向后一蹬，用羽毛球教练教的步伐移到后场，把球给接了过去。爸爸见了，又把球打到右前方，可惜，我没 反应过来，让爸爸赢了一分……一会儿，我就满头大汗，而爸爸正轻松地接打着球，仿佛一点儿也不费力。我不甘示弱，一直坚持着。渐渐地，我能够比较好地接爸 爸打给我的球了，时不时“杀”爸爸几个球，让爸爸措手不及。羽毛球看见了我的进步，高兴极了，好像很听我的话，叫它飞到左，它就飞到左，叫它飞到右，它就 飞到右，在我和爸爸之间飞来飞去，像一只快乐的小鸟……

休息时，我听到旁边的阿姨说：“这个小女孩打得不错！”我听了高兴极了，心里像吃了蜜一样甜。我不由想起我刚练羽毛球时的情景，因为太辛苦、太累了，我就想放弃，是爸爸、妈妈时时鼓励我，我才坚持了下来。

小小的羽毛球不仅让我的课余生活多姿多彩，也使我拥有了健康的体魄，而且磨练了我的意志，我真喜欢它！

我喜欢运动一件事300字作文 第五十六篇

我喜欢运动，但是我最喜欢的那就是足球了，每次我和我的同学要踢球时总会情不自禁的欢呼起来。

有一次体育课，王老师决定让我们踢足球。我们小组立即分为了两队排列整齐的准备开始比赛，我方队的队长与对方队长也准备开始比赛了。

随着王老师的一声哨响，激烈的比赛开始了。张龙首先接到了球，然后飞奔着向对方球门前进。但是，丁柏宇辉突然跑过来，把球截下，然后传给了顾田，顾田带着球杀入禁区，临门一脚，他们赢了。可是我们这对却在相互指责着，突然丁柏说：“不要吵了，现在我们应该好好想想下面的办法。”下一场比赛开始了，我方首先发球，丁柏这次把球传给了马宇超，马宇超也没有辜负众望，带着球直向球门而去，毕盛国想要来抢球却被丁柏拦住了，最后马宇绰集中力量，打赢了这场比赛，我不禁欢呼起来。

足球它能告诉我许多东西，它能告诉我需要团队合作的精神，以及对战术的反思，所以足球是我最喜欢的运动。

我喜欢运动一件事300字作文 第五十七篇

我最喜爱的运动是飞盘躲避球，因为我喜欢射飞盘时的快感。

在三年级的时候，因为老师问：“有谁要玩飞盘躲避球？”我觉得很有趣，所以就参加看看，就有老师来敎我们；老师常常说“手不可以太弯，不然手很容易受伤，也要在玩飞盘前做暖身操，才不会玩到一半手抽筋。”我也常常以这句话提醒我自己，才不会造成运动伤害。飞盘也只能用软式飞盘，不能用硬的。

玩飞盘可以练臂力，也可以练闪躲的能力，玩飞盘可以流汗让生病的人感冒快快好，很多人常说：“多运动会增加免疫力”还有“多运动，流流汗，感冒比较快好”也就是这个道理吧！

我喜欢玩飞盘时的快感，也喜欢闪躲时的乐趣，以后只要我看到有人在玩飞盘躲避球，我也要加入一起玩，还要存钱自己买一个软式飞盘，跟大家一起分享这种乐趣、快感，就算不能常玩，我也要找出时间，跟我的好朋友一起到空地练练射飞盘的力道和方向，技巧才能进步。

我喜欢运动一件事300字作文 第五十八篇

这个暑假，我喜欢上了一项体育运动，那就是乒乓球。妈妈说，乒乓球对我的眼睛有好处。

刚开始，老师让我练端球和颠球。小球不听我的话，像在和我玩游戏一样，在拍子上停留不到一秒钟就掉下去了。我没有灰心，用心练习，慢慢地，我从只能端1秒增加到10秒，从10秒增加到20秒……不知不觉中，我就练会了端球。颠球也和端球一样，经过我的不懈努力，也学会了。

老师看我练得差不多了，就让我上球案打。一开始，老师发球，我接。我总也打不到球对面的球案上，老师耐心地教我要领，不断地鼓励我：“要集中思想，眼睛随着球走……”终于我能打上球桌了，小小的成功激励了我，让我有了自信，经过努力练习，我已经能和老师对打了。老师也夸我进步很大。妈妈说：“冬练三九，夏练三伏。”每次上课，我都练得大汗淋漓，但我没有觉得苦，相反，我享受运动带给我的快乐。

通过学习乒乓球，我懂得了奥运金牌背后，运动员们付出的努力和汗水。

我爱乒乓球！我爱运动!

我喜欢运动一件事300字作文 第五十九篇

我喜欢运动，下面我来描述我喜欢的运动。

打篮球是对我来说最基础的运动，当然，我打篮球的技术很高，不要说我骄傲，这几天，我会一个技术，当那圆圆的篮球在我手上时，对方会来抢，我就故意摇晃一下，对手以为我用球砸他，必然会闭上眼睛，然后我在趁此机会把球传给队友，然后再投篮，对手回过眼神来时，球已经进篮了。

打篮球既可以锻炼身体，又可以玩耍，要不，你去来打球玩玩。

这几天我喜欢上了有用，第一次我只能在浅水区里玩水，现在我可以再深水区游泳了，教练先教我如何蹬腿，然后教我怎么换气，就给我戴上了浮板，游了六个来回，可真累，但我不能放弃。

第二天教练教我怎么划手，我就记住教练说的在水里找感觉，慢慢的就会了，先把腿向两边一蹬，手伸直，再一划，把头浮上来换一口气再沉下去，这样一次又一次的练习，我终于会了蛙泳。

游泳、打羽毛球、打篮球都是我的最爱，它们增加了我暑假的快乐。

我喜欢运动一件事300字作文 第六十篇

“我运动，我快乐，我是阳光好少年！”只听一阵阵口号声从学校传出，你一定很奇怪我们在做什么吧！告诉你吧！我们练习1000米长跑。

今天大课间，我们练习了长跑，起初同学们都觉得跑1000米一定会累得喘不过气来。但没想到的是带头领跑的竟然是五年级的同学，他们跑起来就像蜗牛一样，很慢很慢，光用走的就可以超过他们。钱老师看见了，连忙纠正我们：“同学们虽然前面的同学跑的很慢，但我们一定要跑起来，这样才能起到作用。来，一起喊口号：“我运动，我快乐，我是阳光好少年！我跑步，我锻炼，强身健体素质高！run,run,go,go,go!run,run,go,go,go!”我们听了也跟着老师喊了起来，转眼间，这响亮的口号声彻了校园……

“叮铃铃，叮铃铃!”随着这清脆的铃声，大课间结束了。我们满头大汗地回到了教室。钱老师布置我们写一篇关于这次长跑的作文，我们开心地答应了。在老师一声令下，整个教室里只听得见铅笔在纸上“沙沙沙沙”作响，同学们都沉浸在写作的乐趣之中……

我喜欢运动一件事300字作文 第六十一篇

我最喜欢爬山了。星期日，爸爸妈妈带我坐车去香山，满足我爬山的愿望。

我从路上看见了那么多绿树、红花、小桥流水，棉絮般的白云在天上飘，快乐的小鸟在树上叫，路上的景色多美呀！香山到了，高树绿草红花把它包裹的严严实实，好高好美的香山呀！我跟爸爸妈妈说：“我先爬山去了，要不一会我跟不上你们了。”他们说：“行，你先爬吧，别爬丢了就行！”开始我是跑着上山的，觉得一点也不累，可爬了不到一半我就累得不想了，别说跑了，连走都成了大问题走。我的脚都麻了，每迈一步都很困难，满头大汗，连衣服都湿透了，嗓子也有点痛。我坐在那儿，不想爬了，爸爸妈妈赶上来了，他们告诉我做事应从始至终，不能三分钟热度。还告诉我爬山也要讲究方法，正确的方法才能成功，我听后很受启发，歇了一会又继续往上爬，终于爬上了香山，登上了香炉峰，小小的我竟征服了香山，这多让人自豪呀。

我喜欢运动一件事300字作文 第六十二篇

我最喜欢游泳。

我看见电视里跳水、游泳、水上芭蕾运动员，在水池里都可以像鱼儿一样自由自在地游来游去，希望我也可以像他们一样在水里展现个人风采。

有一天妈妈给我报了一个游泳班，我刚来的时候，还害怕进到深深的水里，但是我慢慢的学会了憋气，从此以后就再也不怕水了。

游泳有好多种泳姿，比如自由泳、蛙泳，我学的是蛙泳，就是像青蛙一样，在水里用手向后用力一划，两条腿用力向后一蹬，整个身体就窜了出去，感觉好神奇啊！

我最喜欢游泳是因为教我游泳的是爸爸和妈妈，在水里自由自在地和他们一起游泳是一件很让人快乐的事情。

原来，我很怕下水。直到一天，和妈妈在儿童池玩耍时，我发现妈妈下了水又完好无损地上来了，我决定鼓起勇气自己试一试，我成功了！我都浮起来了，这太让人兴奋了！

我喜欢运动一件事300字作文 第六十三篇

生命在于运动，我想每个人都有自己最喜欢的运动。有人喜欢挑战高度，有人喜欢挑战长度，有人喜欢挑战技巧……而我喜欢挑战速度——跑步。

或许你会很吃惊，你可能认为，跑步多没意思啊，枯燥又乏味，一点技术含量也没有，谁都会。可是，你有没有想过，跑步是一切运动的起源，它是生命赐予我们最基础的运动。

我喜欢跑步，我喜欢让风轻轻拂过我的脸颊，我喜欢听空气从我耳边“呼呼”的飞驰而过，我喜欢追赶与拼搏，我喜欢努力超越，我喜欢付出自己全部的力量去向前，我喜欢那种很爽的感觉。我喜欢跑步，还有一个原因，因为我和它还有一段缘分呢！

低年级时，我很喜欢体育活动，但由于我比较胖，不适合跑步，所以并没有对它产生太大的兴趣。但到了高年级，我渐渐变瘦了，我开始向往着参加学校的体训队。五年级下学期，学校要组队参加学区运动会。虽然，那次比赛我并没有获奖，但是，这只是我的一个起点，我才刚刚冲出起跑线，以后的路会更长更远。这学期，我又一次参加了双榆树中心学区运动会，项目是800米和1500米，分别获得了第二名和第三名的成绩，并进入了海淀区运动会。在区运动会中，我虽然只获得了1500米第12名，但这是经过我的努力得来的，让我懂得了“天外有天、山外有山、人外有人”的道理。

当你一次又一次刷新自己的记录时，你会有一种极大的成就感。当你成功超越别人时，你会充满信心，继续向前。当别人快赶上你时，你会想：“不要让他超过我，我要加把劲。”当你用尽全力去拼搏时，你会觉得成功只有一步之遥，再咬咬牙就会到。当你超越极限时，你会感觉自己像在梦境里一样，飘浮在空中，体验着一种神奇的享受。

有一句古希腊名言这样说道：如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！虽然说会累得气喘吁吁，但，如果你真正体验过尽自己最大努力去奔驰，你会有一种翱翔于天际，轻飘飘的奇妙感觉，这样才能体验到跑步的真正乐趣。

我喜欢运动一件事300字作文 第六十四篇

运动的种类很多，好处更是多，比如：打球可以让我们手脚和反应灵敏，更可以帮助身高增长，拉单干能训练我们的手臂和手腕的力气，跑不可以训练脚力和心肺耐力，提升肺部功能，还有着许多的运动和好处，真是多得数不清呢！

每个人都有喜爱的运动和方法，其中我最喜欢的项目是骑自行车，因为骑自行车可以训练平衡感，慢慢骑着车，感觉很悠闲，如果加快速度就变得有点刺激喔！我还喜欢打球，因为球弹跳时，好像我在玩弹跳床般的兴奋，越高兴弹的越高，尤其是投进篮框的时候，我特别有成就感喔！最重要的就是他可以帮助我快速长高呢！运动项目里，还有一项是我最最喜欢的运动，有些人不喜欢运动后气喘如牛、汗如雨下的感觉，我也一样讨厌那汗流浃背，带着汗臭酸味非常不舒服，所以，如果可以马上到游泳池里泡泡水，自由自在悠闲的游着泳，那是多么完美幸福的事呀！而且游泳可以提升免疫力和心肺功能，真是一举数得呢！

我在书上看过一段话“药补不如食补，食补不如运动补”，爸爸妈妈常说“要吃也要动，营养均衡很重要，不能挑食，人活着就要动，筋骨才会灵活”，所以运动对身体很好，多运动才会有健康的身体喔！

我喜欢运动一件事300字作文 第六十五篇

我最喜欢的运动是足球，它带给我健康、快乐和成长。

以前，我觉得在球场上好多人追着球很有意思，也想去但一直没有机会参加。2017年二年级第一学期，学校进行女足选拔，我积极报了名。考试有三项，第一项是带球绕桩，第二项是三十米跑，最后一项是五十米跑。我通过了选拔进入了足球队，非常开心。

我喜欢在球场上奔跑。周一到周四下午，我盼着下课去踢足球，每次都要练习带球跑、正脚背带球、还有两队比赛练习等。有一天下着小冰雹，小冰雹打在脸上很疼，把衣服都淋湿了，脚冻僵了，我仍然在球场上奔跑、射门。我平时一有空就去踢球。

我踢足球收获了很多。我收获了健康，现在基本不生病；我收获了坚持不懈的精神，学习中遇到困难也不放弃；我收获了团结协作的精神，教育我和同学互帮互助。

我喜欢踢足球，今后会更加努力，希望越踢越棒，能代表学校去跟别的学校踢比赛。

我喜欢运动一件事300字作文 第六十六篇

运动能使人身体健康，我最喜欢的运动就是踢足球和打乒乓球了。

我两岁的时候，用脚一踢，一不小心把球踢到了马路上。我立刻跑下去，在马路上捡球，根本没注意到一辆车向我飞快的行驶来。车离我越来越近，那辆车很像爸爸的车，我跑过去喊：“爸爸、爸爸！”车上的叔叔看见了，赶紧刹车，但是太迟了，我被车撞飞了。我在空中转了几圈后，掉到地上。妈妈常常这样说，我却因此喜欢上踢足球。

一直到我上小学了，我都有报足球兴趣班，但是不知道为什么，三年级不能投足球兴趣班呢？

我还喜欢和爸爸打乒乓球。一开始我发球发不好，后来多试几下，就不会一直打到地上了了。第四场下局，我和爸爸都打平局，最后一球决胜负，我用决招擦边球，我以为赢了，但是爸爸接住了，还用大力扣球把我打败了。

踢足球、打乒乓球就是我最喜欢的运动。

我喜欢运动一件事300字作文 第六十七篇

我最喜爱的一项体育运动是踢毽子。你别看它像是现代刚流行的运动，其实，同学们，你们知道吗？踢毽子在很久以前就已经有了。

踢毽子起源于我国汉代，到了隋唐时期已经很盛行了。据《高僧传·佛陀禅师转》记载，有一个叫跋陀的人要到洛阳去，在路上时遇到了12岁的慧光在天街井栏上反踢毽子，连续踢了五百次，围观的群众们都赞叹不已。其实到了唐宋时期，踢毽子的花样和技巧也已经有了非常大的进步。到清朝末期之前，踢毽子已经达到了鼎盛的时期，踢毽子的人越来越多。踢毽子已经被人们和养花鸟、放风筝、下棋、等游戏相提并论。更有一些人以会踢毽子而自荣，特别是青年、少年或者是儿童的参加踢毽子的游戏或比赛更为普遍。当时的民间就有流传着这样的童谣：“一个键儿，踢两半儿，打花鼓儿，绕花线儿，里踢外踢，八仙过海，九十九，一百。”

踢毽子呢，首先要手拿毽子，找好一个角度，要找适合自己，自己认为舒服的角度，然后单手将毽子抛到半空中，记住不要抛的太高，然后用任意一只脚在毽子快要落到腰部的时候来把毽子用脚接住，再踢向上去，也不要踢得太高，这样才算一个，然后依次类推，看看你能踢多少个。如果在这个基础上，再加一些花样，如：后踢、腕踢、抬腿踢、侧腿踢等等，就叫作花样踢毽。我国各地的踢毽子的风格不同，名称也不近相同。一般来说，尖子的羽毛小，底拖较重，踢起的毽子上下飞舞，速度比较快，它的踢法特点是刚劲，动作要求小巧，掌握起来比较难一些。

近年来，人们将我国古老的民间踢毽子游戏演变成了一种对抗性强的体育运动—毽球。踢毽子已经不再是一项有益于人身心的游戏了，而是被人们当做养生之道，踢毽子这项运动已经被人们开展得非常广泛。这项运动在各都市成立了毽球协会，有的地区还设有分会。尤其是在丹东市更为普及人们已经把踢毽子作为生活中不可缺少的一部分了。踢毽子已经不仅仅是只能在公园里进行的活动了，无论是在美丽的鸭绿江畔，或者是在雄伟的锦江山下，到处都有踢毽球的广大爱好者。早晨踢，午休时踢；街边踢，小区里踢；小到稚嫩儿童，老道近百岁的老人，只要一闲下来，就会两两三三的聚在一起，踢上几脚。每当到了晚上借着街道五彩花灯的光环，就会看到到处都有一只只彩毽在空中飞舞，一年四季从不间断。因此，丹东市被国家体育总局命名为“毽球城”，还承办过几届全国毽球锦标赛。毽球不仅成年人愿意玩，而且也受到我们这些小学生的欢迎，并且在我们的校园里也发展的非常之迅速。在2009年的8月8日“全民健身日”，沈阳市毽球协会派出5000人的庞大阵容，在奥体中心主体育场举行的400人的毽球表演，奥体外场也有1000人同时进行毽球表演。他们还组织了3000人的拉拉队、助威团，让广大群众都参与到全民健身活动中来。目前，沈阳的许多中小学都专门开展了毽球课，一些大学也将毽球作为体育课的必修课程，这些学校的毽球水平也都较高。

这就是我最喜欢的一项运动，怎么样，听了我的叙述以后，你是不是也喜欢上了这踢毽球项运动了呢？

我喜欢运动一件事300字作文 第六十八篇

有些人喜欢打篮球，有些人喜欢打排球，而我最喜欢踢足球。

有一次，我和妈妈正在散步时，看见很多人都在那里练足球，看着他们酷炫的动作，我看的目不转睛，就死皮赖脸的向妈妈“申请”，我认真地说：“妈妈，我要学足球。”妈妈对我说：“练足球可是很辛苦的。”“我不怕辛苦”我很坚决的说。妈妈斗不过我，只好同意了。

从此以后，我每天都会抽时间出来练足球，不管是严寒酷暑，还是春夏秋冬，我都会坚持练习。每次放假的时候，我都会抱着心爱的足球练基本功，所以我的足球技术有很大的进步。还记得上一次足球比赛，到我方发球时，吴一把球传过了我，我在把球传给成易，成易又把球传给吴一，我们三个相互传球，相互配合。不一会儿，我们就闯入了对方禁区。对方球员，见我们到了禁区，都纷纷的朝我们跑了过来，这时，我朝吴一使了个眼色，他立刻明白，给我传了个高空球，我看好球的落点，跑步、起跳，来了个倒挂金钩，球向离弦的箭一样飞向球门，进球啦！全班欢呼着，把我扔空中，我感觉心中无比的快乐。

通过踢足球这件事，我明白了很多，也收获了很多，它不仅让我的身体变得更加健壮，也让我明白了，坚持加上努力，就是胜利。

我喜欢运动一件事300字作文 第六十九篇

我的体育课确实荒废了，运动是真没做多少，但是我仍有一项我最喜欢的运动——长跑。

众所周知，长跑是一项考验耐力的运动。我喜欢这一运动，是源于一次特别的经历。小学时学校只要求跑600米，但对于那时的我，其难度不亚于登天——由于讨厌运动，身体缺乏锻炼，跑400米就快要撑不下去了，600米？开玩笑……抱着这种想法，第一次跑600米的结果可想而知，心里非常不开心，但是又能说什么呢？实力就是这样，别人能不嘲笑你吗？

所以，“一不小心”地，我动火了……

小学上的是“7对7”，7点上学，7点放学。我每天6点起床，8点回家，背着书包，在大街小巷中奋力奔跑。尽管开始并不顺利，跑一两分钟就要停下来，我还是一直坚持着，坚持着……

第二次学校考长跑，我站在起跑线上，暗想着自己迈步飞奔的样子，这回没有书包的负担，一下子我感觉身如飞燕，就这样超过了一个，两个，三个，直至到达终点。班级第4，校级29，我自认为这是我的最佳水平了。当大家用不可思议的眼光看着我的时候，我的心被撑的满满的——一份努力肯定会收获一份回报的！

所以，我最喜欢长跑。

我喜欢运动一件事300字作文 第七十篇

乌黑的头发像刺猬似的尖尖的，前面还有一个貌似三角形的刘海，大大的头跟西瓜一样，别人都说我是大脑袋大智慧。浓浓的眉毛配上有神的小眼睛，是不是非常搭呢?我的鼻子上有一颗痣，我非常喜欢，因为它就是我的“身份证”，只要记住它，每个人都会认识我。

我是一个热情活泼的小男孩，无论谁不高兴，我都能把他逗笑，我觉得我自己就是一位名副其实的开心果，我喜欢运动，有篮球，足球，乒乓球等等，其中我最喜欢打乒乓球，只要有时间，我都会约同学来打几球，不仅在学校打，在家时也会自己练习，墙就是我永远打不败的对手。

有一次，我把我自己关在车库里打乒乓球，才一会儿，我就起劲了，无论外面多吵，我都听不到，因为乒乓球的声音一直在我耳边回荡，自己像发了狂似的，一直用力抽，等发现自己筋疲力竭的时候，球已经坏了。

我还喜欢打篮球，在学校我都是第一个冲向前打球，无论是拍球，带球，传球，投篮我都样样厉害。虽然我矮，但我只要用力一跃，还是能发挥出色。有一次，我和同学王锦抢球，他左转右转也不是我对手，趁他没注意，我一拍，球抢到手了。

这就是我，一个爱运动的我。

我爱运动02-28

爱运动的我01-29

我喜欢运动一件事300字作文 第七十一篇

我们班正流行着一股风潮，每个男生都在谈论，如果你不懂，就没办法在下课时跟大家一起玩了。

现在流行什么呢？如果你进了我们班教室，就会知道了， 班上男生正疯狂迷上一种活动－打篮球。每次下课的钟声一打，班上的男生就如脱疆的野马，冲到篮球场上打球，“咻－！”的一声跑到操场上打个没完没了，我看 得一清二楚，班级男生好爱打篮球，跟林书豪一样，好疯狂。这股疯狂持续了一两个月后，风向转变了。

一段时间后班级的男生又兴起另一件帅气的运动－ 足球。我去观看时，只见到球疯狂的在同学脚下运过来运过去，好似不是脚在踢它，而是球活过来了，在腿林之间灵活的飞来纵去。隔天，我又去观望他们，他们居 然流行起“暴力足球”，操场变得跟战场似的，若不注意闪躲就等着被狙击吧！因为我太害怕，所以一溜烟的窜进教室，不敢再探头。

这些流行还蛮好玩的，至少我们都在运动，流行就像一阵风，也许到了明天，班上又要兴起一股新的风潮了。

我喜欢运动一件事300字作文 第七十二篇

说起体育运动，我最喜欢游泳了。游泳是分种类的：他分为蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奥运会的一个比赛项目。

游泳运动是一项人体在水中这个特定环境下进行的一项体育运动。游泳运动员们靠两臂和腿部动作产生推进力，使人体向前游动。现代游泳比赛在一八九六第一届雅典奥运会上就已被列为正式比赛项目。根据游泳的姿势，就可分为蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的比赛中，还有混合泳及混合游接力赛。常常游泳还可以增加人体的肺活量。自由泳还可以成为爬泳。我最喜欢爬泳了。游泳还可以让新陈代谢加快，还可以促进血液的循环。游泳也可以强身健体。

奥运正向我们走来，我们也正在走向奥运。每一个中国人都是九十九届奥运会的主人。第二十二届奥运会的口号是：

同一个世界，一个梦想。我们希望有一个和谐的世界。我们首先要建设好和谐的中国，和谐的家乡，和谐的校园，和谐的家庭。

我喜欢运动一件事300字作文 第七十三篇

我喜欢跳绳

暑假里，我喜欢跳绳。有一次，我吃完晚饭就去叫石忆，说：“我们来一分钟跳绳比赛怎么样，不过你作业做完了吗？”石忆说；“做完了。”我说：“那我们就去跳绳了，好吗？”石忆说：“好的。”我说：“妈妈，你来当裁判员好吗。”妈妈说：“好啊。”妈妈说：“开始。”我就紧张地跳着，心想：我一定要赢石忆。

然后，我就越跳越快。我只断了一次，才会跳190下的，石忆短了六次才跳到150下的。我赢了，高兴极了。妈妈说：“你这次赢了，不要高兴，骄傲，不然，你会落后的。”我听了妈妈的话就没有骄傲。我想：马上三年级，我要抓紧练习。结果有一次我跳了215下。我开心极。

我喜欢跳绳。我真开心，真高兴啊！

因为，它可以锻炼身体。

我喜欢运动一件事300字作文 第七十四篇

棒球是一种很好玩的运动，两队比赛，一队有二十五个人，总共有九个棒次，有投手、打者、教练和防护员。

我喜欢棒球，因为它很有趣。假日时，我常常跟爸爸和弟弟去公园打棒球，或是邀请同学去小学里面打棒球。

爸爸投的球很快，我和弟弟不是打不到被三振就是打在爸爸前面的滚地球。爸爸打的时候，如果我和弟弟投比较慢的好球，就会被打得很远很远，捡到的时候爸爸已经跑回本垒了！

妈妈投球大多是用抛的，因为她大学时打垒球投球是用抛的，所以习惯了。妈妈投的球比较容易打安打。妈妈打的时候习惯往下打，打成滚地球，有时候会被接到，有时候会形成安打。

我喜欢看关于棒球的杂志、书籍和报纸。到有报纸的餐厅时，我第一件做的事不是坐下来点菜，而是去拿关于棒球的报纸。

以前我、爸爸和弟弟会在客厅传接棒球，可是有一次不小心打破了一个在日本买回来葡萄图案的碗。从此以后，我们都很少很少在客厅传接球。

棒球虽然很好玩，可是安全第一，要注意自己的安全，不要让自己受伤了。打棒球前要做暖身操，也不要做危险动作，以免受伤。知道了这些，就可以去打棒球?