舞蹈是美作文 第一篇

在我很小的时候，就非常喜欢跳舞。我在电视机上经常看到一些大姐姐在宽敞的舞台上翩翩起舞，于是我就对舞蹈情有独钟。妈妈看出了我的心思，就问我：“你是不是想学舞蹈？”我连连点头，眼睛里放射出乞求的目光。妈妈说：“好吧！那我就送你去学舞蹈，可你一定要坚持不懈哦！”

在去舞蹈学院的路上，天空是那么的蓝，花儿是那么的可爱。到了舞蹈学院门口时，听见舞蹈学院的李老师那粗暴的声音，我不由自主地后退了几步。妈妈用和蔼可亲的声音安慰我道：“还记得我给你说的那句话吗，做什么事都不要半途而废。”我听了这格言警句般的话,我情不自禁地握紧了拳头，心里燃起自信的火焰。

我深深地吸了一口气，面带微笑走进了教室。李老师给我找一个中间的位置让我坐下。过了一会儿，老师给我压腿，开始不觉得痛，最后疼得我叫出声来：“好痛，好痛啊……”突然我停止了叫声—想起了妈妈的那句话：做什么事都不要半途而废。

在一次舞蹈课上，老师说：“还有一个月就要去比赛了，今天老师要选人准备参加下个月的比赛。”我静静地听着，默默地看着老师，心里暗暗祈祷着老师念到我的名字。真是事如人愿，过了一会儿，果然听到老师念到我的名字，我心里暗暗高兴：我可以参加比赛了。

带着老师的期盼，父母的希望，我进了比赛现场上。此时，我的心呀，跳呀，跳呀，几乎要跳出胸膛来。我默默地对自己说放松，不要紧张，加油。该轮到我表演了，我快步走上舞台上，舞台上只有我一个人，静悄悄的，感觉好紧张。忽然想到：台上一分钟台下十年功，我一定要全力以赴，不能辜负老师的期望。想到这里，我的心恢复了平静。当音乐响起，跟着音乐的节拍，我翩翩起舞，场上响起阵阵掌声。最终我获得了第二名，虽然和桂冠失之交臂，可我心里依然是美滋滋的。

梦想如七彩阳光，照亮了我童年的生活；梦想像一把火炬，点燃我的舞蹈梦！

舞蹈是美作文 第二篇

舞蹈，是一种优雅的艺术；跳舞，是一种美的享受，所以我学会了跳舞。

在我上幼儿园的时候，每每听到好听的音乐，我总会情不自禁地随着音乐的旋律手舞足蹈起来。从那时候起，我就喜欢上了跳舞，妈妈就帮我报了一个舞蹈班。

跳舞，看起来容易，练起来却很艰难。记得我刚参加舞蹈班那会儿，老师教我们劈叉。因为我刚学，所以还不知道怎么做，就呆若木鸡般站在那儿。老师微笑地走过来，一边演示着，一边指导着我的动作。只见她右腿在前左腿在后，从侧面看，两腿似一座尖山的轮廓。然后，轻巧地如同一只燕子滑下去。哇，真是标准的“一字马”呀！老师一下子跳起来说：“你来试试吧！”我点了点头，生疏地做着动作，可怎么也不能呈现“一字马”的姿势。于是，老师便走过来帮我压腿，疼得我直掉眼泪……

回到家，我也是不断地练习着，还请妈妈帮助我压腿。通过坚持不懈地练习，下一次上课时，老师表扬了我，我终于露出了欣慰的笑容。

还有一次，一个寒冷的夜晚，因为跳舞比赛提前了，老师赶紧通知我们来排练，我们和老师一样心急如焚。几分钟过去了，几小时过去了……我们不知耗了多少体力，流了多少汗水。即使在冬天，我们的汗水还是打湿了头发、衣服……

功夫不负有心人。我们终于在比赛中获得了苏州市团体舞一等奖，我们都不由地露出了喜悦的笑容。

成功，其实无捷径，只要我们努力，就没有什么不可能；只要持之以恒，就一定能成功。

舞蹈是美作文 第三篇

我从小就对舞蹈有着浓厚的兴趣，在我五岁那年，我主动要求爸爸妈妈让我学舞蹈，他们二话不说，就答应了。每次上课时，我总会怀着快乐的心情去，又带着快乐的心情回家来。

熟能生巧，学习两年后，我的前滚翻、后滚翻、前侨、后侨已不成问题，偶尔还会给家里来的客人表演，没有一个不叫好的。一次，妈妈的一位同事来到家中，妈妈就让我把“拿手绝活”展示出来，我立刻扳起腿举到了头顶，连眼都不眨一下，妈妈那位同事却傻傻的站着，我生气了，一动不动的怒视着那位客人，而她却望着我，不知所措，霎时间，她好现有明白了什么，满鼓起掌来，我这才罢休，深深的鞠了一躬。

也正是在学舞蹈期间，我的左胳膊骨折了，亲戚都赶来看我，妈妈经常坐在我身边照看着我。可我却无论如何也高兴不起来。因为，这件事严重耽误了我上舞蹈课。

好不容易等到骨骼长好，我想要去上舞蹈课，妈妈担心我的身体，硬要说服我，可他拦得着我的身，拦不住我的心呀！妈妈看我整天魂不守舍，时间一长，便心软了，答应了我要求。在练舞时，一直站在我的门口，生怕我出什么事，我也总不忘给她一个甜蜜的微笑，好让妈妈放心。

但后来，还是因为身体的不适而停了课，也有一年多时间没练了。但我并不放弃，我已下定决心，在家里自己补课。应为，我已对舞蹈产生浓厚的兴趣。

舞蹈是美作文 第四篇

从前，有一个姑娘，她是一名杂技舞蹈者，她的名字叫兰心风。在小时候，在她还不是杂技舞蹈者的时候，她家里是非常有钱的。可是，因为家里着了一场大火，父母被活活烧死，只剩下了兰心风了。

从此，她四处流浪，有时能够有幸讨到了一两个包子，有时只能是画饼充饥，她在一个又漏雨水，又是寒风滚滚而来的小木棚（因为是她自己搭的），可是，命运再一次的捉弄了她，有几个土匪来抢劫她的小木棚，并将小木棚一把火烧了（因为土匪在兰心风的小木棚里没有找到一样值钱的东西）。她又开始四处流浪。有一天，命运给予她了一次重生的机会。

她在一张海报中看到：春花社杂技团，招聘工人管吃管住，她突然飞奔起来，越跑越快。在当天下午，兰心风已经来到了春花社杂技团，进去后，被一个看守的人拦住，他问：你进来干吗？兰心风说：我来当工人。看守的人出声出气地说：跟我来。她跟着看守的人走了一大半路，终于，她站在大门口，突然，大门被打开，一个胖女人走出了，他走起来就像一块巨大的肥猪肉，领在手里斗来斗去，肥女人说：当工人可以，签了这份合约。兰心用颤抖的手签了这份合约。

从现在起，兰心风是个工人，当她醒来的时候，已经是第二天中午，一个瘦弱的人叫了她一声：喂，你起来干活！兰心风问：你是谁？瘦弱的人回答：我叫小五，我是个演员，我演的是小丑。突然蹦出几个人，一个女人，一个胖子，一个老人，一个孩子，他们介绍了自己，女的叫小月，是跳舞的，胖的叫小三，是耍杂技的，老的叫小四，是会计，小的叫皮蛋。

三年过去了，兰心风已干了三年，有一次，因为小月生病了，胖女人让兰心风上场，她跳了一段最美的舞蹈，场上掌声，欢呼声，响成一片。

因此兰心风成为了舞蹈家，跳着最美的舞蹈，迎接未来。

舞蹈是美作文 第五篇

有一种东西是和我们形影不离的，无时无刻都会看见它，听见它，那就是艺术。

艺术对我们来说是不可缺少的，如果没有艺术，人类的灵魂就会变得很枯燥，没有阳光，没有彩虹。我来和大家介绍一样艺术吧。

毛笔书法是一项很有意思的艺术，既能让人心平气和又能让人练就一手好字。有一次我去看书法展，我被那些优美的书法作品深深吸引，回到家我就兴奋地对妈妈说：“我要报书法班”。就这样，我的书法之旅开始了。

刚刚开始的启蒙班真是让我头疼，每次回家作业都是画格子，可是怎么画都画不直，妈妈叫我不要放弃，让我继续画，学书法就跟学舞蹈一样，手中的毛笔就是一个舞者，要有劲，要用力，最主要的还是要有耐心。艰难的几周终于过去了，我们开始学起了最基本的笔划，我很高兴终于能摆脱格子的魔爪了，可是，当我开始写“一”这个字的时候我却发现更难，写得跟鸡骨头一样，书法老师握住我的手，一笔一划地教我写。上了十几次课，我写书法的能力是大有进步，在第一学期的最后一节课我在宣纸上写了四个大大的字——天地长春，赢得了老师的赞赏，在最后的几分钟，老师拿出一张大宣纸，拿上了他的那支大狼豪笔，写起了龙飞凤舞的行书，秀丽端庄的楷书，让我们感受到了笔尖带来的舞蹈之美。

从这以后，我更喜欢书法了，练习书法成了我的业余爱好之一，书法也成了我形影不离的伙伴。

舞蹈是美作文 第六篇

雨，我相信每个人都看过。有的人喜欢雨，因为它能滋润万物；有的人讨厌雨，因为它带有一种忧伤的感觉……但无论你是哪一种人，我想你都没有留心过雨那样优美的舞姿吧！

在春季和夏季看雨，是最有趣的。在春天，这个万物复苏的季节里，春雨经常伴着微风，在田野上、小溪上、草丛上、和鲜花上跳舞。她从云朵里出来，在蓝天上跳舞，天就是她的舞台。轻快而优美的舞步，是如此的有节奏。娇小的她，舞动着她那优美的身躯。她好快乐啊！微风使她在空中旋转。她一时跳到这里，一时又跳到那里，慢慢地跳到了半空中。她好快乐啊！这时，她记起了自己来到这里的使命，她要：给人们带来幸福和希望，于是，她记起了自己来到这里的使命，她要：给人们带来幸福和希望，给万物带来重生的机会，滋润千千万万的生命。当然，每一滴雨都有相同的使命。

它们用心地继续跳舞，希望我们能感受到它的真诚！

啊！它落在了树叶上，给叶子洗去了尘土，带来了光泽；

啊！它落在花朵上，给花瓣加上了一颗珍珠，带来了美丽；

啊！它落在了小河上，给鱼儿换上了清水，带来了活跃；

啊！它落在我的脸上，给我净化了郁伤，带来了希望！

它好美啊！如果你记得它，请在春天的时候，细细观赏一下它那动人的舞姿吧！

舞蹈是美作文 第七篇

今天是一个值得高兴的日子，因为我要舞蹈考级了。

早上我和杨宏宇开心地来到跳舞房，看见有许多同学已经来了。我也赶忙换上鞋子，在跳舞房里训练了一会儿，差不多过了十几分钟，考官才来。这是教我们跳舞的老师说：“全体坐下。”我们才坐下，老师告诉我们，不能在跳舞的时候东张西望，一定要认真。

考试开始了，第一组先上场。我看了看场上的队员们，发现有两个跳得最好的大姐姐在给他们领舞。杨宏宇也跟他们一组，他得意忘形地看着我，好像在说：“你肯定比不过我！我只要跟着他们做就好了。”我也觉得自己肯定考不过了，哎！只能面对现实了。

不知跳了多久，他们终于跳完了。我们第二组上场了，老师居然把我排在第一排，让我领着后面的人跳。

刚上场，我超紧张，怎么都不能平静。但我努力认真地做着每一个动作，没有出一点差错。我看着镜子，跳舞的人都盯着我，弄得我不好意思了。不一会儿，终于跳完了，我的心情才放松下来，回到自己的位置坐了下来。

准备看第三组的表演了，第三组和我们跳的都不同，多了一个牛仔舞，我都着迷了，特别是那个蹬脚的动作，特帅！我觉得我对那个动作都痴迷了。我想，等我到了第三级，也要学习牛仔舞，争取比他们做得更好！

舞蹈是美作文 第八篇

舞蹈是一门艺术，它可以锻炼身体，提高毅力，强身健美。我上过舞台，学过古筝、绘画，但是我对舞蹈更感兴趣。

从五岁时我开始学习舞蹈。当时身体很柔软，下腰、吊顶、劈叉、大跳、前后翻都感到容易学会。唯一难度大的是民族舞的动作、表情要一一表现出来，难度是很大，特别是考级时，更难逃过考官的“火眼金睛”。但是我都咬牙坚持下来，更是取得了“小小舞蹈家”二级证书。

七八岁时，我觉得我长大了，到显身手的时候了。于是，每逢过年过节、过生日、家庭举办晚会，我都会跳舞唱歌为全家人助兴。

十岁时就开始登台表演。舞台表演不仅增强了勇气，而且增加见识面，加强基本功训练，难度增加百倍。每当音乐响起，2分钟内就要先下10个腰，大跳5个来回，再下一个摸到脚腕的腰，这个难度是个很大的挑战，全班小朋友像中了子弹似的，一个个唉声叹气，大呼：“真难。”可是，音乐声就是命令，不能妥协，不能放弃，在挑战中，有的小朋友失败了。我和我的好朋友以坚强的毅力，顽强的斗志，坚持到底，终于取得了成功！此时此刻更是我深深体会到：“台上一分钟，台下十年功”的深刻含义。经过我和小朋友们的共同努力终于成功了，得到台下观众热烈的掌声！我们还获得邢台电视台舞蹈比赛第二名的成绩！

舞蹈是美作文 第九篇

在我的成长中，有许许多多事，但最令我记忆深刻的是学舞蹈。

在我很小的时候，妈妈就带我去看拉丁舞表演，我看见那些小演员的舞姿是那样美，服装是那么耀眼而美丽，这衣服的美再加她们美的舞蹈，真是配合的天衣无缝。

看了她们的表演，我回家后。，就对妈妈说：“妈妈，您也给我报一个舞蹈补习班吧！我想学拉丁舞。”妈妈在我的请求下，答应了我。

我随着妈妈来到了雄英舞蹈，到了雄英舞蹈我又遇到了那些漂亮的小演员，顿时又让我增添了几分兴趣。

我来到补习班，开始上第一节课，我一直以为学拉丁舞是很容易的，可是一学起来并不容易，可是我心想：相信自己一定能行，上帝没有给我一颗会飞的翅膀，却给了我一颗会飞的心和一个有着梦想的大脑，我一定要用这颗会飞的`心和这个有着梦想的大脑，既然我说了要学，我就一定要把它学好，对自己加加油吧！

我有了这样的念头，我学舞蹈就非常认真，非常努力，只要能展示我才华的机会，我就一定不会放过。

这样我就爱上了舞蹈，学舞蹈练就了我的勇气与力量。舞蹈成了我的好友，成了我不可缺少的同伴，我爱舞蹈，舞蹈梦，我的梦。相信自己。梦想就在前方？

舞蹈是美作文 第十篇

叶，随处可见，可是能有多少人会捡起它们，描绘它们的外观，透着阳光猜测它们的心思？答案总是寥寥无几。只要你捧着一颗欣赏的心去观赏，你就会领略到另一片天地。

林间，落叶成堆，静得像没有涟漪的水。

这时，调皮的风打破了沉寂，它嬉笑着，踏起轻快的脚步，使整个林子荡漾起欢乐的波纹。叶随风而起，开始了它们的舞蹈。

似乎是乔装打扮过了吧！一片片叶子在阳光的轻抚下，闪着迷人的金色。它们是那么的轻盈，那么的柔雅，没有半点拘束，只是忽上忽下尽情地舞动着。它们似乎有了生命，在林间优雅地起舞，也许它们正在演绎着它们的独特，也许是在诉说，也许……

看不出它们的哀婉，挥洒出的只是陶醉，一直就这样尽情地旋转，尽情地舒展，尽情地舞蹈。难道它们并不知道自己的悲惨命运吗？不，它们一定知道。只是它们已看透它，理解了它，甚至忘却了它。它们深知离开了树枝，整个身躯将化入泥土。

它们会永远离去，挥之不去的只是内心深处对树的浓浓依恋。然而，它们却没有封闭自己。相反，它们坚强地向着悲痛的命运微笑。希望在痛苦中得到一丝温暖的甜意。

其实人生有时也是如此。面临悲痛时，面临困难时，何不微笑着去面对事实，既然事实不会改变。我们还不如换一种乐观的心态去面对，叶就给我们证明了这一点，落叶虽不能常绿枝头，但是它们用那碧绿的心灵还给了大树又一个年轮，给了新叶又一次生命，让它们思念的树更加繁茂。

落叶的舞蹈久久不息……

舞蹈是美作文 第十一篇

一身白衣，身上是闪闪的亮片，腰上围着一圈“孔雀尾羽”，宛如白色孔雀降临！咦，孔雀来了？哦，原来今天小乐同学要表演舞蹈哇！

随着优美的音乐缓缓响起，一只雪白的孔雀出现了。她纤细白嫩的手指伸出，食指与大拇指捏住，另外三只手指伸直，就如同一只孔雀的头一般。为了使孔雀高傲的形象表现得淋漓尽致，可以看出她用了很大的力气，无论是捏住的指还是翘起的手指都在微微颤动。

她的手腕就是孔雀的头颈，向前慢慢伸出，蜻蜓点水一般向下一伸，然后很快收了回来，雀头一转，转向了后面，宛如一只孔雀在溪边饮水，突然，听见了同伴的叫声转过头去，这情景使人深深沉醉。

音乐变得有一些柔和，温暖。那只小孔雀玩累了，“头”轻轻一垂，趴在地上休息。它的头贴在地上，仿佛躺在大地母亲的怀里，尽管它很放松，但孔雀独有的高傲气质，丝毫未减。

突然，它好像瞧见了“王”的身影，像有些害怕，却又带着崇敬，把高昂的头“低”下，温顺地向“王”也就是向金孔雀行礼，微笑着欢迎金孔雀。

最后，小孔雀们围着“王”转圈，“头”一点一点地，好像为“王”的到来表示欢迎，围着“王”跳啊，唱啊，一片热闹景象。它们高兴地张开自己闪亮的尾羽，开心地转圈，腰向后仰，就像盛开的花朵。

在热闹的掌声中舞蹈停止了，但我的眼前仍浮现着这优美的孔雀形象，在心中久久挥之不去。

舞蹈是美作文 第十二篇

我的梦想是当一名舞蹈家，用汗水收获鲜花和掌声，实现我的人生价值。

从六岁起，妈妈就给我报了拉丁舞的培训班。伦巴舞的婀娜，恰恰舞的活泼，斗牛舞的强劲，牛仔舞的逗趣以及桑巴舞的异域风情，无不深深地吸引着我。

当然，拉丁舞这门艺术学起来要付出很多很多。

我一个星期一共有三节拉丁舞课，一节三个小时。其中的一个小时都用来做体能训练——平板支撑两分钟，不准掉下来，否则重新计时。别小看这两分钟，它足够让你做得龇牙咧嘴，大汗淋漓的。紧接着是蹦起（身体使劲往上跳跃，双脚落地后用手撑住地板，身体一定要保持平衡），连续做20个。平板支撑和20个蹦起为一组，一共做五组。你们一定会想：天啊！这根本就是魔鬼训练啊！换成我，一定会做哭的。是的，这确实是魔鬼训练，但如果你热爱舞蹈，哭其实是最平常的事——哪有钟情跳舞，却不肯付出，不流汗不流泪的呢？

接下来的两个小时，就是我们尽情拉丁的时刻啦。

如果你偷懒，手或脚没有用力的话，记住，李老师的“恶魔棍”就会毫不留情地抽在你的腿上，这时候是一种火辣辣的痛，痛得钻心。用老师的话说：“你只有记住了这痛，才会发力，做出标准、规范的动作来。”

“功夫不负有心人”。通过几年的坚持学习，我在拉丁舞的一些大赛中获得过不少荣誉。在一次比赛中，我以第一名的佳绩登上领奖台时，心里别提有多开心，觉得所有付出都是值得的。

虽然学习拉丁舞很苦，但正是因为这些年的坚持，锻炼了我肯吃苦，有毅力的品质，同时也收获了自信。

因此学习一门艺术，要是想学好的话，就必须付出更多的努力，只有功夫深，铁杵才能磨成针，收获的才会比别人多。

舞蹈是美作文 第十三篇

俗话说得好：台下十年功，台上一分钟。没错，我就身有体会。

上星期老师告诉我们说：“四五年级有一个共同的活动，用课间操的时间来排练一个舞蹈，为了迎接其他学校的领导和老师们来我们城北学校参观”。就这样我们四五年级的同学们足足练了一个星期才勉强学会。

我们要去操场排练啦！左边是五年级的哥哥姐姐，右边是我们年级。我们入场时要排成一个“十”字，再跑到自己的位置，本以为是件很容易的事，没想到却这么难。我们跑的时候一会儿跑歪，一会儿跑偏，当我们跑到转角的地方四个队伍的距离不是靠得太近就是离得太远……不管刮风还是下雨，我们就这样反反复复地刻苦排练，转眼间表演的这一天到了。

今天，天气虽然阴沉的，但同学们个个喜气洋洋。我们都穿着统一的汉服，每位同学都显得文质彬彬、精神抖擞，让人感觉像是进了古代的学堂，很高雅。此刻我就像热锅上的蚂蚁团团转，非常紧张害怕，怕动作不到位，怕与搭档配合不好，怕记不住下一个动作该怎么做……音乐响起来了，我们跟着节奏跑了起来，舞蹈正式开始。当我们全部跑到自己的位置上，异口同声地念：“学而时习之，不亦乐乎，有朋自远方来，不亦乐乎，人不知而不愠，不亦君子乎?xxx每位同学手中工夫扇也在翩翩起舞。唯独我跳的手忙脚乱，遭了，我的扇子开反了，还没反应过来，其他同学的扇子早就有条不紊地进行下一个动作，而我的节奏就是跟不上。深呼吸，镇定！暗自想到。最后终于进入到壮态，和每一位同学做着一致的动作。就这样，原本担心的漫长课间操时间很快被我们表演完了。我看到在跑道上观看的老师们为我们热烈鼓掌，手机，摄像机都闪个不停，同学们个个乐滋滋的！

这一个星期老师和同学们的辛苦付出在课间三十分钟里展现的淋漓尽致！这真是别样的大课间啊！

舞蹈是美作文 第十四篇

在漫漫人生旅途当中，挫折也许是每个人不得不上的必修课。在我学习舞蹈的过程中，也经历了小小挫折，使我久久难以忘怀。天上的雏鹰是经过每天的艰苦练习才学会了飞翔，我也是经过了每天的艰苦练习才学会了舞蹈。

每当我看到电视机里面的小朋友在台上翩翩起舞，我就想:自己要是也能登上这样的舞台就好了。于是，我就让妈妈帮忙报了一个舞蹈班，在少儿舞蹈培训班中，我和其他小朋友一样，在明亮、宽敞的教室中认真排练着舞蹈基本功，有前滚翻、后滚翻、横叉、竖叉等，一个上午下来，常常累得满头是汗。刚开始压腿非常的痛，经常会哭鼻子，可是每当这个时候，我都会想起在台上翩翩起舞的小朋友。其实，他们不也是经过这样每天的艰苦练习才有机会登上舞台的吗!于是我咬住牙，勇敢的挺了过来。因为进步的快，我被老师调到了大班，有一次，为了迎接国家的等级考试，由于时间紧迫，白天学校上课，晚上自己一人就在家中抓紧训练。面对一个个难度较大的分解动作，我咬咬牙关，坚持一个一个高标准地去做，反复练习。当我练习高标准的下腰时，突然，“啪”地一声，一个踉跄，我不小心往后重重地摔了一跤，肋骨受伤了……我整整躺在床上休养了七天，这是我有生以来遇到的最大的挫折，我打算就此放弃舞蹈练习了。可是这时的我已经深深地爱上了舞蹈，无法割舍了。想着电视机里的小朋友，再看看病床上的我，我心里矛盾极了!

在我躺在床上休养的这几天中，妈妈时时刻刻地陪伴着我，无微不至地照顾着我，并给我讲述有关激励的故事。妈妈说，人的一生当中，如果没有一点挫折，没有一点起伏，不去学习，不去开创，生活就像一杯白开水一样，索然无味，那还有什么意义呢?小小挫折，不但能锻炼人，而且能激励人，成就人生。做事情更不能半途而废呀。比如，古代文人蒲松龄，年轻时期考试屡屡失败，生活贫困潦倒，遭遇了平常人难以忍受的挫折，但是，蒲松龄人穷志坚，激励前进，终于写出了中国第一部文言短篇小说《聊斋志异》，闻名遐迩。又比如，著名文学家吴承恩，在科举考试中屡遭挫折，可以说是一生不得志，但他并没有放弃，孜孜不倦地坚持写作，终于写出了中国第一部浪漫主义神话小说《西游记》，流芳百世……

经过了这四年的艰苦练习，我终于成功的站在了我梦想的舞台上了。在学舞蹈的过程中，也让我明白了一个道理:“梅花香自苦寒来”。所以说，人遇到小小挫折并不可怕，我们小朋友从什么地方摔倒，就勇敢地从什么地方爬起，只要做事不半途而废，什么事都会成功。

舞蹈是美作文 第十五篇

我从小就喜欢舞蹈。小时候只要听到音乐我就会情不自禁地手舞足蹈起来。现在更喜欢舞蹈。舞蹈对我来说是件很开心的事，舞蹈能给我心灵带来无穷的快乐。

记得我刚上幼儿园，有一天老师说要迎接“六一”儿童节我们要排练节目，我当时非常高兴，心想我也可以上台跳舞了。可是老师选了一部分小朋友排练，就是没有选我，我心里一下子难受。可是我太喜欢舞蹈了。于是当老师单独带选上的小朋友单独练时，我就在一边远远地跟着学。几天后，老师发现我比其他的小朋友跳得好，就把我安排进去了。从此我成了幼儿园的舞蹈主力。

上小学的时候，我家从矿上搬了下来。在这里有条件我就上了舞蹈班。学舞蹈也不是件容易的事。刚来到舞蹈班的时候，那些同学们个个功底都好，我知道自己要想和她们一样优秀必须下苦功夫才行。但是枯燥无味的基本功让我觉得太没意思。上舞蹈课时也不用心，不想练就装病。一段时间下来我的综合素质退步了，在老师排节目的时候，我不再是主角。这让我很心痛、很后悔。

从那开始我就下定决心要好好练习。经过不断的努力，克服了种种困难，我终于进步了。我现在中国舞考了四级，拉丁考了铜牌。我知道要做得更好，就要付出更多的努力。

我爱舞蹈。舞蹈对我有着独特的魅力，它深深地吸引了我，让我知道，不管学什么，都要坚持不懈，才能成功。

舞蹈是美作文 第十六篇

一年级下学期的时候，学校开展了兴趣班，我向父母申请报了舞蹈班。

刚开始，我们学了基本功中的横叉，当时我的横叉动作不是那么好，还经常被老师点名批抨，我心里伤心，可是学舞蹈就是又累又苦，因此我暗自下定决心一定要练习好舞蹈。后来我就坚持练习基本功，每当同学们玩的时候我就独自练习，当大家去吃零食的时候我还在加练。到二年级的时候，我的基本功比刚开始长进了许多，不再被老师批抨，反而被表扬了，还当上班长。接下来的每一次我基本都是她们的示范榜样。只有跟我动作一样或比我跳的好的才算通过，有一次上舞蹈课，杨老师不在，另一个老师让我们练习新的组合——小星星。由于我的动作做得很好，我又被老师点名让我监督别人，不能偷懒，当场我还抓了好几个人呢，还是那些正睡的很香的人！过了一会儿，老师又让我们练习站着下腰，不会的练习跪着下腰，可是只有我和另外一个同学会站着下腰，剩下的人都不会，我非常开心，顿时觉得自己很棒，我很自豪，别人都非常羡慕我！

从小到大，我非常喜欢舞蹈，也学会了许多的舞蹈动作。记得孔子曾经说过“温故而知新”——就是要把学过的东西反复的练习。所以我不能骄傲，还要坚持练习我的基本功，让自己的动作更加标准规范，让自己的舞姿越来越美丽。

我爱舞蹈，更享受舞蹈带给我童年的快乐！

舞蹈是美作文 第十七篇

舞蹈室里，传来悠扬的音乐声，一个小女孩正对着镜子，一遍又一遍地重复着踢腿、扬手等舞蹈动作，晶莹的汗水一颗颗从额头跌落下来。小女孩似乎也无暇顾及，始终面带着清澈的微笑跳着、转着……那个小女孩就是我。

在我五岁那年，舞蹈这个“好朋友”闯入了我的生活。机缘巧合下，妈妈的朋友说：“你家孩子这个身材很适合跳舞，我知道有一个舞蹈学校教得特别好。要不你带孩子去看看？”当妈把我带到那里时，我就迷上了这门艺术。那些大姐姐们的动作如同春风里的杨柳一般柔和，如同春光里的鲜花一般妩媚，如同春日里的白云一般轻盈，更重要的是每完成一个稍有难度的动作就可以得到别人的掌声。我马上决定报名参加。

舞蹈课还没有开始，我便早早坐在舞蹈室门口，自信满满，可现实很快戳破了美丽的理想。舞蹈课上，舞蹈老师教我们劈叉，看着老师做示范，似乎觉得很简单，可做起来往往不如意。首先，我模仿着老师的样子，把两条腿竖着劈开，一阵刺疼流过大腿，仿佛有人要活生生把我扯成两半，我疼得大叫起来……回家后，我思前想后，决定还是放弃跳舞，也许我天生就没这个命吧！

我把这个想法告诉妈妈，妈妈沉默了一会，安慰我说：“孩子，你自己做决定。但是妈妈不想看到一个还没开始，就已经放弃的孩子。别人为什么能做到呢？”妈妈的话像巴掌一样扇在我的脸上，如同一把火一样。我咬着牙、忍着疼坚持了下来。日复一日，年复一年我的基本功也越来越扎实。泪水、汗水、伤痛已是家常便饭。

今年六月份，我参加了湖北省鄂州市“小孔雀”杯舞蹈大赛。第一次参加这种大型比赛，我的心情非常紧张，生怕出了一点儿岔，但是我凭着扎实的基本功和优美的舞姿，获得了一等奖。当台下的闪光灯、掌声、欢呼声像潮水一样向我袭来时，我的眼前又出现了那个正面带微笑在练功房挥洒汗水的小女孩……

舞蹈是我的“好朋友”，它给我带来了一笔取之不尽，用之不绝的财富一一这笔财富叫做坚持。

舞蹈是美作文 第十八篇

舞蹈有各种各样的，但是有一种舞蹈将动物的美丽完全呈现了出来，那就是孔雀舞。我国著名舞蹈家杨丽萍老师就非常擅长孔雀舞。一次偶然的机会我喜欢了孔雀舞。

一天，我在电视上无意中看到杨丽萍老师在跳舞。那舞姿如此优美，仿佛一只美丽的孔雀在音乐中翩翩起舞。这时我不禁产生了一种念头学舞蹈。我跑去跟正在忙碌的父母说。父亲冷冷地笑了一声说：“你每天不好好学习，天天想着这些鬼东西。”我在心里暗暗发誓：“到时候看着，我一定会取得好成绩的，让你不再那么小瞧我。”妈妈接着说：“有想法是不错的，但是练舞蹈很疼的。如果小时候练还行，可是你已经都这么大了，你确定？”我自信地说：“再苦的事，我一定不会放弃的，xxx说过世上无难事只要肯登攀。”妈妈虽然答应了，但是还是不相信我能坚持。

过了几天，妈妈带我来了一个舞蹈班，有各种各样的人在学不同的舞蹈。妈妈为我报名了。报名的第一天，老师让我们练习压腿，那疼痛仿佛有千万根针扎在我双腿。我的眼眶充满了泪水，我想哭，可是当我想到爸爸那不相信我的眼神，我收住了眼泪，忍住疼痛继续练习。

回到家，我不停地练习，我终于慢慢地觉得不再疼，爸爸看见了笑了笑并点了点头，我更加自信了。我仰望着窗外的云朵，仿佛它们正冲着我微笑。

第二天我去舞蹈班，老师很疑惑，觉得我从昨天到现在完全变成了一个人似的。她疑惑的问我：“你是怎么做到的？”我自信地对老师说：“昨天我练习了很久，才有今天的成果。”老师把我评为了模范榜样，当时我心里美滋滋的。回到家我把好消息告诉父母，父亲打消了之前的所有想法。我很自豪。

这就是我与舞蹈的不解之缘，这就是我走的舞蹈之路。虽然这次经历很短暂，但是这一次经历让我深深的懂得了坚持就是胜利。

舞蹈是美作文 第十九篇

现在的小学生谁没考过级呀！就拿我来说，大大小小加起来都考过七次了。虽然如此，但是这次考舞蹈十级，我还是有些打怵的。

那天还下着小雨，仿佛老天爷故意考验我们似的。我带着“壮士一去兮不复还”的悲壮表情走进了考点大厅。

人可真多！大厅里乌泱泱全是人头。东一簇西一簇都占满了。

我不仅心里有点打鼓，赶紧找同伴们再练练。虽然六个姑娘都尽量表现出放松的样子，但其实都挺紧张。我们用眼神互相鼓励：重在参与嘛，没事。

一到十组开始候场了。我仔细看了前几组的表演，发现大家水平差不多。但主考官却一直笑眯眯地看着，好像很欣赏的样子。我一下子就放松了——原来这样就行啊。

“十组上场！”我们六个一起走上舞台。随着音乐的响起，很默契地跳起了《蒙族舞》。我们练了多少次了？只有自己知道其中的艰辛。

心仿佛一下子有了归属，归属于这如涕如诉的音乐，归属于梦中那个耀眼的舞台：灯光美轮美奂，聚焦在我们身上，观众们目不转睛地欣赏着我们轻盈又活泼的舞姿，如痴如醉。

忽然，镜头一转，又出现了天苍苍野茫茫的大草原，我们像牧羊女一样甩着鞭子悠闲地走在羊群旁。羊儿们像洁白的云朵落在碧绿的草地上。草尖上闪着露珠，蒙古包外升起炊烟，空气中奶茶的香味若有若无……

忽然，画风一转，我们又如奔腾的小马，正用舞姿诠释着对于音乐的痴迷，对于梦想的执着。

只见6个小仙女儿在舞台上盈盈穿梭，白衣胜雪，长袖如风，环翠如雨。

一会儿排成一排，如北雁南翔；一会儿又围成圆圈儿，如洪波涌起；一会儿一个接一个小跳，如斑羚飞渡；一会儿又……

台下的掌声经久不息。而我们6个人心中也充满了欢喜。评委看着我们满眼都是笑意。毫无悬念，我们晋级了。

可妈妈却说：“虽然考得好，但也不能骄傲，因为‘人外有人，天外有天’。”唉，老妈，你就不能说点儿好听的吗？

舞蹈是美作文 第二十篇

“艺术”，一个充满诱惑的词语，但想要在艺术中坚持，真的很难很难。我们在追求艺术的过程中，需要经历重重磨难。有些人就是经受不住困难，所以半途而废，而我，却选择了需要坚强意志力的艺术舞蹈。

练习跳舞，我已经坚持七年了。在这七年里，我从简单的基本功劈叉、压腿、下腰，到难度很高的前桥、后软翻、倒立我全部练到了。这期间的疼痛，是常人无法想象的。常常有人问我，既然这么苦，这么累，那就干脆不跳了。是啊，这么苦，这么累，放弃算了。可我转念一想：现在放弃，那么当初我为什么要选择呢？这个念头一直支撑着我，让我坚持了七年，整整七年！

三岁那年，妈妈牵着我的小手，把我引进了舞蹈的大门。现在，我已经十岁了。我参加过大大小小的演出，那些演出不计其数，大到比赛，小到考级，不过，我印象最深的，是那次去武汉比赛。

那是二年级暑假的一天，我们跟随舞蹈老师来到武汉体育馆。刚一下车，我们就被眼前的景象惊呆了：偌大的体育馆挤满了来参加比赛的选手，人群和车辆将体育馆围了个水泄不通。长这么大，我从没见过这么壮观的景象。

在老师的带领下，我们好不容易挤到了后台。我们化好妆，等待演出。那时，我心里扑通通直跳，像有几只兔子在乱撞，一直担心上台了一不小心出个什么差错。在焦急地等待中，终于轮到我们上场了。我深呼吸几次，调整好心态，自信地站到了舞台上。随着音乐的节拍，我们一个动作接着一个动作，犹如行云流水。中途有个后软翻，是我一个人独立完成。我按照平时的训练，慢慢地把每一个动作要领做到位，下腰，侧脸，胸腰往前顶，双脚用力推，我成功地翻了过去。我高兴地在心里为自己喝彩：“过去了！过去了！”

终于，所有的努力没有白费，我们表演的节目获奖了。我们和老师一起围着奖杯和证书，不停地拍照合影

优美的舞蹈，美妙的艺术，这需要汗水，更需要坚持。蝴蝶正是忍受住了破茧成蝶的痛，才担得起振翅高飞的美。不经历狂风暴雨的洗礼，怎能收获春华秋实？舞蹈，我已坚持了七年，我还会继续走下去

舞蹈是美作文 第二十一篇

我人生第一次接触舞蹈，是一次偶然的机会，我在电视上看到了舞蹈家们表演的天鹅湖，那一幕幕，令我向往。

我便笨拙的模仿着他们的动作，对着镜子摆弄着舞蹈动作，虽然这并没有给我带来什么，但是我却从中获得了无限乐趣。

可是渐渐的，我不再满足于这种只局限在天鹅湖的舞蹈动作，我开始向往更多。于是，我便使出了“苦肉计”，妈妈禁不住，只好妥协了，我便如愿以偿的报上了舞蹈班。

我去舞蹈班上的第一节课，就是踩二位胯:但一个同学站在我的膝盖上往下踩时，我顿时觉得从胯根处传来一种又痛又痒的感觉。我扭头再看看其他同学，从她们涨红的脸色当中，我可以看出，她们也在极力忍耐。可是却没有一个像我这样痛呼出声的，我便默默地将即将涌出眼眶的眼泪憋回去。踩完二位胯之后，我感觉双腿都不是自己的了，但是后半节课，一道接一道的“酷刑”，简直让我怀疑是否来对了地方！

还有一次，老师要检查横竖叉，谁要是下不去，嘿嘿，老师发出了阴森恐怖的笑容，然后亮了亮手中的棍子，先挨一下再说！

左腿竖叉和右腿竖叉，我都可以下去，点侥幸逃过一劫。可是到了检查横叉，我便犹如霜打了的茄子——蔫了。老师走到我跟前，拿出了棍子“来，我给你‘摩擦摩擦’”老师拿着棍子在我手上晃动，就是迟迟不肯落下来，我正要松口气，结结实实的一棍子就落了下来，我到觉得没多疼，可老师却问起我来“疼不疼？”“不说话，难道我真的打疼了？”“可是我刚才没怎么用力呀！”

老师，既然如此，那你又为何要打我呢，唉，真的是女人心，海底针。我好无语！

时光荏苒，没过多久，我便可以搬到后腿，下腰抓到脚腕，带趋步跑、虎跳。其他基本功更不在话下，回忆当初，有甜过，也有痛过。可是他们却练就了我的毅力与耐心。谁能说，这不是我人生中浓厚的一笔财富呢？

舞蹈是美作文 第二十二篇

今天好累！写完了令人叫苦不迭的作业，我就扑到床上，很快就进入了梦乡……

“叮铃铃、叮铃铃…”，一阵清脆而又悦耳的铃声窜入了我的耳朵，我揉揉迷沉沉的眼睛，起床，还得上学呢？刷牙洗脸，哎，我怎么长大啦，再揉揉眼睛，还真是的。我穿着粉色的连衣裙，带着金色的皇冠，紫色的项链，红色的手镯，在霓虹灯闪烁的舞台上翩翩起舞，一曲优美的舞蹈跳完以后，雷鸣般的掌声顿时响了起来，我感觉从未有过的幸福。

快起床，宝贝，快到上学的时间了，再不起床就要迟到了，宝贝！起床，紧接着耳边传来了妈妈的声音，我不是早已起床了吗？一阵轻微的摇晃，把我的幸福感都摇没了，我生气地睁开眼睛，原来是妈妈在催我起床。哦，原来是场梦，不过这要是真的该有多好呀。

这时候，我才知道这是我做的一场梦，但我在内心默默的告诫自己，我一定会梦想成真的。噢，是时候去上学了！

到了明亮、宽敞的舞蹈教室之后，舞蹈老师让我换上舞蹈服和舞蹈鞋，换好以后，看到衣服和鞋穿在身上真漂亮，想象着自己在舞台上美丽的舞姿，忍不住转了一圈，就开始认真排练着舞蹈和基本功了。有前滚翻、后滚翻、横叉、竖叉等，一节课下来，常常累得满头是汗。刚开始压腿非常的痛，经常会哭鼻子，可是每在这个时候，我都会想起我在台上翩翩起舞样子。于是我咬住牙，勇敢的挺了过来。

回家后，我告诉妈妈练舞蹈的辛苦，然后，妈妈就给我讲述一些有关激励的故事。妈妈说，人的一生当中，如果没有一点挫折，没有一点起伏，不去学习，不去开创，生活就像一杯白开水一样，索然无味，那还有什么意义呢？小小挫折，不但能锻炼人，而且能激励人，成就人生。

我喜欢舞蹈，舞蹈是一种美的艺术，是用肢体语言描绘故事情节的艺术形式。

舞蹈是美作文 第二十三篇

又一个冬日明朗的午后，我睁开惺忪的睡眼，懒洋洋倒一环热水，在桌面铺展一方卷纸。水气缭绕，一双温暖异常的手在不经意间触碰了我早已在压力中变得麻木僵硬的脸。阳光？她是如何将妙曼的身姿匿在了这狭小楼缝之间啊！她绕过了层层障碍来看我，也许我离开她的怀抱太久了。

将脸庞伏于课桌，我轻嗅着阳光的味道。在这寒风刺骨的冰冷季节里，在这暗无天日的高三牢狱中，一缕阳光竟也来得如此艰辛，显得弥足珍贵。合上双眼，我默问自己：还记得那个曾在阳光下玩耍的你吗？

过去的事早就忘了吧，娜些欢声笑语，那些掩映面涕泣，一切愉快或悲伤都融在了阳光一样多彩的温馨回忆里。时间它总不给人喘息的机会，何况高三，它就要带走我们美好的青春，拿什么挽留呢？

张开双眼，我看见，我看见一个个铅字在阳光里舞动，我想它们给了我答案。青春本便是用来拼搏的，何必刻意去苦挽留。青春的我们全力以赴地奔向明天，我们选择了远方，便只顾风雨兼程，既然梦想在前方，留给世界的就只能是背影。梦想虽遥远。但梦想的阳光时刻陪在我们身边，她助我们的青春得以长升华。如果我的青春不是一首歌，那我将用阳光把它映成绣图章；如果我的青春不是一朵花，那我将用阳光把它

育成参天大树；如果我的青春不是一片云，那我将用阳光把它变成绚烂彩虹。

让青春在阳光下舞蹈，每次呼吸，都带着生命的自豪；每次回首，都展示自信的微笑。用希望作帆以努力为桨，在时光没有被燃烧殆尽之前，我必将以一个完美的姿态填补人生的空隙，完成自己的梦想。

只有深深感受，只有默默坚守，直守到暗夜尽头，望瘦了容光如许，才默然瞥见黎明的开启。青春的我们必会全力以赴地奔向明天，坚守着梦想和爱，前行的路上携带着它们，有过伤，有过痛，有泪可落，却不是悲凉。我们让青春在阳光下舞蹈。

舞蹈是美作文 第二十四篇

有一位小女孩，她非常喜欢跳舞，从小就非常刻苦的练习舞蹈。可是命运弄人，在她十五岁时一场车祸夺去了她的脚，从此她都是靠假脚走路的。但她没有放弃跳舞的梦想，天天练，一次又一次的摔倒。她身上已经摔的遍体鳞伤，可是她对这些一点儿都毫不在乎，天天的练。她妈妈也经常为她操碎心，也劝过她。可她不听，还是练，最后她的执着感动了她妈妈。她妈妈因为没钱不能帮她请家教，就只能把她送到舞蹈学校。

到了舞蹈学校，因为她是假脚，所以柔软度也没有其他的人柔软。但她很刻苦，每天别人休息的时候她练习。有好几次她累得休克了，当她醒来时又练。

老师劝她不要这么刻苦，要她回家休息。她哭着说：“命运让我失去双脚，要每天靠假肢走路，要柔软度没柔软度，要知觉没知觉……我再不刻苦点，我就永远实现不了我的梦想了。”

她的这番话让老师深感同情，从此在也没有要她回家休息，而且还尽心尽力的教她舞蹈。同学们听了她的事后也很关心她，她渴了帮她拿水，她流汗了帮她擦，对她无微不至的。

“皇天不负有心人”，她的刻苦终于得到了回报！

一天全国举行舞蹈比赛，每个舞蹈学校都有一个名额，而她所在的学校竟然派她去。在主持人报到她的名字时，帷幕渐渐拉开，随优美的音乐响起，她翩翩起舞，每一个“圈”，每一个“劈叉”都是那么美好。谁也没有想到，跳起这么美妙的舞蹈，会是一个残疾人。舞蹈结束后，场下的观众响起了暴风雨般的掌声。

最后主持人宣布这次比赛结果，当她听到主持人报到自己的名字，有些不相信的问：“是我吗？”

主持人回答说：“是的，刘馨小姐，是你，请上来领奖吧。”

她眼里含着眼泪上台领奖。在台上，评委对她说：“你的故事我们都听说了，相信奇迹会出现的！谢谢你，让我们看到最美的舞蹈，今天这个奖非你莫属！”

舞蹈是美作文 第二十五篇

动听的旋律，优美的动作，漂亮的舞蹈服，让我深深地迷上了舞蹈。

每次双休日，是我最快乐、最期待的日子。我照着镜子，穿上漂亮的舞蹈衣，觉得自己就像一只优雅的白天鹅，心里美滋滋的。我走在去舞蹈班的路上，想着老师上节课讲的内容。想到入迷时，就情不自禁地停下来，站在路边跳上一两段。暖暖的阳光照在我身上，徐徐的清风吹着我的裙摆，顿时，我就会感觉这一天是那么美好。

到了舞蹈班，换上舞蹈鞋，站在镜子前面，喊着节拍，心里无任何杂念，只想着把每一个舞蹈动作做标准，做优美。不一会儿，老师来了。“老师，咱们来比一下吧，看谁跳得好。”今天的我，被舞蹈迷得会向老师发出挑战，连我自己都不敢相信，那是我说出的话。

“好样的！那就让我们随着这动感的音乐，比一比谁更有爆发力。”那一刻，老师刚说完，我就感觉自己的身体充满了力量，十分有劲。“准备好了吗？开始了！”老师走下讲台，站在我旁边，我一点也不紧张，反而十分激动，十分兴奋。我跟随着节拍，脸上露出自信、灿烂的笑容，每一个造型都力求做到完美。“不错不错，看来这几个星期的辛苦没有白费，你的进步非常大，值得表扬。”听了老师的夸奖，我顿时觉得一切付出都是值得的，也更加迷恋舞蹈了，并暗下决心要更加努力练习，争取让更多的人欣赏到我优美的舞姿。

为了锻炼我的胆量，让自己面对镜头不那么紧张，我会趁妈妈空闲时，请她帮我录上一小段舞蹈视频，然后发到朋友圈里，让大家欣赏，还请他们多提宝贵意见。许多朋友看后，都夸我跳得好，为我点赞。现在，我已经有了不少粉丝呢！我是越跳越想跳，越跳越有劲，越跳越迷恋跳舞。简直是一日不跳，如隔三秋啊！

我迷上了舞蹈。是舞蹈，让我敢站在舞台上绽放自己的光彩，变得更加自信；是舞蹈，让我每天的心情愉悦，变得更加快乐；也是舞蹈，让我每天的生活那么充实，变得更加有活力。

舞蹈是美作文 第二十六篇

如果一杯索然无味的白开水生活中，加入酸甜苦辣就会变的美味，而舞蹈就是我生活中的一包调味粉。

记得还是一年级时，妈妈给我报了一个拉丁舞班。我很高兴，因为我从小就喜欢舞蹈。可没想到甜蜜之后迎面而来的却是苦练。

我刚学了不久，老师要给我们xxx开胯xxx。我不知道什麽是xxx开胯xxx，只见其他同学都皱着眉头，便想一定很痛。

我是第一个，我躺在练功垫上，闭着眼，咧着嘴，紧张的浑身颤抖，两腿叉开，双腿并拢，老师使劲儿摁着我的膝盖往下压，我顿时感到一阵撕心裂肺的疼，像有人拿刀子割我的肉。我疼的哇哇大叫，眼泪，鼻涕一时间奋力涌出，真是xxx一把鼻涕一把泪xxx。我在也忍不住了，趁老师愣神的功夫，翻身朝一个角落爬去。并大声的向老师发出抗议。晚上回到家，我一边揉着腿，一边哭着对妈妈说;xxx我不学了，太苦了。xxx妈妈先看了我一会儿，然后对我说：xxx老人们常说'严师出徒技必高'，'吃得苦中苦，方为人上人。'你怎能为了这点小苦，就放弃？xxx我迟疑的望着妈妈，点了点头，坚持了下来。

其实，舞蹈不仅有苦，甜也有很多。

那是前年，由于我的刻苦努力，终于可以考铜牌了，望着那麽多的评审员，我的心中像揣了一只兔子似的，上蹿下跳，一直怕考不上。音乐响起来，我的顾虑早已抛到脑后，完美地完成了每一个动作。

两个星期过去了，我拿到了铜牌过级证书，捧着那个蓝色小本，我高兴的又蹦又跳，刚下车就一溜小跑回家报喜了。

到现在为止，我已有五年的舞蹈历史了，演出过，考级过，比赛过，苦过，哭过，也笑过，酸甜苦辣都尝过。虽然付出过不少努力与汗水，但也收获了许多。

舞蹈，酸甜苦辣四味皆俱，苦多，甜更多。我爱它的节奏，爱它的妩媚，爱它的步伐，我爱我这酸甜苦辣的舞蹈生活。

舞蹈是美作文 第二十七篇

去年暑假，我和伙伴们迎来了一场特别的舞蹈比赛。

“同学们，今年暑假我们要参加东莞市一年一度的舞蹈比赛，现在礼物到比赛还有三个月的时间，你们一定要全力以赴，争取拿到一等奖，你们能做到吗？”同伴们异口同声的说：“我们一定会做到的！”

“好了，我们要赶快练习舞蹈，加强舞蹈功底，不要松懈，虽然离舞蹈比赛还有一段时间，但是我们一定要全力以赴，就算是一个小小的练习我们也要认真，舞蹈一定要多练，练的时候要注意一些细节，动作要优美，下叉时腿要伸直，要绷脚……好了，我该说的已经说完了，现在大家压压腿，等一下我来教舞蹈动作。”贾老师说完后我们都去压腿了，我把右脚放到把杆上，左脚开始慢慢的往后退，肚子贴在右腿的大腿上，坚持了十秒，我把腿放下来，把左腿放上去，左腿是我的弱点，我一直下不下去，因为这个我还被老师教训过。我深吸一口凉气，闭紧双眼，握紧把杆，下了下去。我睁开眼睛，不由得大吃一惊，我竟然下了下去。压腿压好了，贾老师严肃地对我们说：“现在我们开始学舞蹈，因为时间问题我们要抓紧时间，不然舞蹈是排不好了的。好，我们先把右手抬到你们头顶的斜上方，再把左手搭上去，在上面做一个‘小火花’，再把双手放下，放在肚子前，右手举高放下，左手举高放下，然后再做一个‘小火花’……”我们跟着老师做了一遍又一遍，我们的汗水浸透了我们的衣服，我们还在练习。

回到家，我第一件事就是放下书包，换上舞蹈鞋，开始练舞。我找到老师说的舞蹈音乐，跟着音乐跳着舞，有些动作做的不好，腿没抬高，下叉时腿没伸直，兰花指做的不好看，动作没跟上音乐，都要重做一次。我觉得很无聊、很烦躁，但又不能放弃，只能咬牙坚持下来，继续一心一意的练。

终于熬到了舞蹈比赛，我们在众目睽睽之下、在闪亮的灯光下完美地跳完了这支舞蹈。

正所谓台上一分钟，台下十年功。美丽的舞蹈背后，是我们大家的努力。

舞蹈是美作文 第二十八篇

我专注地看着电视上钢琴演奏家弹奏钢琴的优雅身姿，感受着犹如魔法般从指间流淌出来的音符，犹如一个个精灵在钢琴家的指间舞蹈着，让我无比的羡慕和向往。于是，怀着羡慕和渴望之情，我就踏上了学习钢琴的道路。起初，我怀着对钢琴的热情和憧憬，全身心地投入到钢琴的世界中，每天我都认真听老师弹奏，一边听一边仔细的观察老师是如何弹奏的。我幻想自己此时此刻正在自豪地弹奏着，灯光照耀在我的身上，形成一个绚丽的光环，舞台下的听众情不自禁地发出“啧啧”的赞叹声和不住的点头对我表示赞赏。我得意极了，演奏完毕，还很绅士地向大家鞠躬，台下响起雷鸣般的掌声。每天一有空闲的时间，我就坐在钢琴前面，练习老师教给我的曲子。如果哪天我一天没弹奏钢琴，我就觉得心里空落落的，一种说不出的难受感。日复一日，这种单调而且枯燥的练习使我对钢琴的兴趣和热情犹如海水退潮时的样子，慢慢消退，我萌生起了不学钢琴的念头。偶然有一天，妈妈带我去公园玩，我看见一棵参天大树犹如手臂般粗细的枝干上一只雏鸟正在学飞。那只小鸟刚刚出窝，虽然羽毛尚未丰满，翅膀还没那么有力、矫健，但是小鸟的妈妈就已经在引导它练习飞翔了。雏鸟的动作起初的时候不是很娴熟，笨笨的，飞了几下就停在树枝上休息。没过一会，它就又开始练习了，有几次还差点掉到地上去。但它没有因此退缩，仍然继续练习着。一次又一次，不厌其烦。妈妈告诉我，事情要一步步地脚踏实地来，做事情没有一步登天就能获得成功的。鸟儿能飞上蓝天，飞行技巧固然重要，但更重要的是拥有在天空翱翔的勇气和信心。没有了振翅的决心，任何飞翔都只是一场幻梦。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”现在的你，不就像一只正在努力学飞的雏鸟？从此，我便努力弹琴，从指间流淌出的音符，就像一个个精灵在指间上舞蹈。

舞蹈是美作文 第二十九篇

说起我的特长有好多，什么画画呀，唱歌呀……不过回过头一看！呵，自己最满意的，还只有舞蹈了。

跳舞可不好跳！别以为在台上扭几下就好了，一句老话就能说出它的不容易——台上一分钟，台下十年功。我是从5岁开始学跳舞的，从小就有一个当舞蹈家的梦想，看看台上一位位舞蹈演员掂着脚尖，像天鹅一般亭亭玉立，不知有多羡慕了。有时听着音乐便会情不自禁地模仿着演员们的动作翩翩起舞，。有时穿着一双板鞋，也会想方设法地让它可以立起来走路……我的心里慢慢地装进了一个“舞蹈梦”。

5岁那年，妈妈带着我走进了一个装满了大镜子的教室，我怯生生地东摸西瞧。后来，从妈妈口中我才知道，这就是舞蹈教室。这所宽敞、明亮、美丽的教室，深深地吸引了我。

“同学们！”老师那甜美的声音，给我留下了好印象。“唐老师！”“唐老师好！”我们挨个向老师问好。唐老师是个幽默、风趣的老师，她管我们穿黑衣的同学叫“黑行偷手——蝙蝠”；穿蓝白色衣服的叫“奶牛面包——小妞儿”。在我们眼中，唐老师不像老师，倒更像个长不大的孩子，她总是用温和的态度对待我们，我们也回报她许多的惊喜。

学习舞蹈可不简单呢！我们每节课都要练习基本功。练习时，你有时甚至能听见自己骨头发出“咔咔”的声音。这时，你一定要告诉自己：咬咬牙，一会儿就过去了。不仅要会吃苦，胆子也要大。如果你胆子特别小，再好的老师也教不会你的。特别是翻前巧时，没有任何的辅助，单靠手撑过去，动作没到位，人就会倒下来，那可是头朝地呀！刚开始，我也很害怕，吓得不敢翻，可是后来通过多次练习，我慢慢掌握了动作要领，就一点儿也不怕了，现在很轻松地就能完成了。

几年的苦不是白吃的！现在的我已经学会了踢腿、压腿、控腿、下腰、前巧等许多基本功，班级的舞蹈演出也总少不了我，已上过好几次舞台了呢！穿着一身漂亮的衣服在舞台上大显身手，那滋味可美了！

瞧，我就是这样，一步、一步学会了舞蹈。

舞蹈是美作文 第三十篇

在每一步优雅的舞步中，都蕴含着我的艰辛，蕴含着我的泪水，蕴含着我的执着，蕴含着我的成功。

初遇舞蹈

在一场大型舞蹈音乐会上，悠扬的音乐声在不知不觉中，悄然流淌，我怀着一颗好奇又兴奋的心，看着那位舞者，随着音乐的流淌，迈着优美的舞步，朝着舞台中央而去。

踢腿、下腰、大跳、平转……这些动作在音乐的流淌中，缓缓地呈现在众人面前，这优美的舞姿像是有一种神奇的魔力，把我深深地吸引住了，在我看来，那位舞者，像是一朵绽放盛开又娇羞的花朵，在微风中，摇摆着。

在那一霎时，心中不由得敬佩她，之所以她能在舞台上有这么好的表现，定是付出了许多努力吧？

亲近舞蹈

从好奇到好感，又从好感至喜爱，于是，舞蹈便成为了我的特长。

在学习舞蹈的第一堂课中，老师为我们准备了一份丰厚的“见面礼”，推开门的刹那间，我的目光从惊喜到敬佩：老师正随着音乐的荡漾，迈着轻快的舞步……

此时，阳光正好，窗外的几缕暖阳，也一束束地闪在老师身上、在她那优美的舞姿上，她好似一只蝴蝶，在美不胜收的花海中，随梦飞舞着；它又好似一片枫叶，缓缓地落下，慢慢地飘在小溪上，随着流淌；她又似一只小鱼，在平静的湖面上，扑通地跳起又落下，湖中泛起微微涟漪，为之增添一道色彩……

在每一节课的训练下，我的水平逐渐提升，在每一场的表演和比赛中，我的舞姿也随着优美。

舞出自我

在每节课前都揣着一颗兴奋、好奇的心，因为我终于可以再学到新知识了！在每次课后，我又积极地去练习，回顾，因为孔子说过一句话“学而时习之，不亦乐乎？”是的，我体会到了。

经过长时间的学习，我在舞蹈中找到快乐，又在电视台、表演和比赛的磨练中，舞出自我。

我付出了许多，却在我感到累的时候，获得快乐。在成功的背后，不知有多少次疼痛、多少次肌肉拉伤、多少次失败、多少次的泪水……直到最后的成功。

那位舞者，仿佛就在我身边……

舞蹈是美作文 第三十一篇

我是一朵洁白的云儿，蔚蓝的大海是我的故乡，广阔的天空是我的舞场。跟着我一起舞蹈吧！尽情快乐，尽情享受这美好的时光。

风轻轻的吹，这是悠扬的小夜曲。看——大家跟着我轻轻的跳起来了！月季花姐姐轻轻地晃动着胳膊，多么像在跳孔雀舞啊！蒲公英妈妈亲手把孩子们的小伞撑起来，孩子们排着整齐的队伍，飘飘摇摇地跳起了迪斯科。小松树弟弟也忍不住摇头摆臂。

风有些大了原来的小夜曲换成了圆舞曲。大家尽情的舞起来了！看——机灵的小兔一边蹦跳，一边灵活地转动着耳朵；文静的小羊翘起前腿，好像要做一个空中劈叉；就连懒懒的小猪也鼓着肚子一抖一抖的，好像要给大家表演肚皮舞呢！

风更大了，我和我很多同伴聚集到了一起，我感觉自己的身体越来越重，但我仍骄傲地跳着我的舞蹈。突然，一道闪电划过，晃得我睁不开眼睛。伴着闪电，我做出高难度的垂直下落动作。山顶的松树在狂风中为我舞蹈；山腰的小动物们躲在家里探着脑袋为我欢呼；山坡上的小草热烈击掌欢迎我的到来，我用最后一丝力气做了一个最漂亮的空中旋转，在池塘激起一圈又一圈的涟漪，整个水面也跳动了起来，

太阳出来了。我的身体越来越轻，开始慢慢上升。唱着动听的歌谣，迈着轻快的步伐又开始舞蹈了！

舞蹈是美作文 第三十二篇

我爱舞蹈，因为我看别人跳舞特别好看，什么搬旁腿、下腰、前桥、后桥、下腰抓脚……我觉得她们很厉害。

妈妈知道了这件事，就去找个地方给我学，我第二天就去学了，我不知道我为什么没练过就可以竖叉横叉。之后我就练下腰了，我不知道为什么我一下子就下来了。

我到了中班，我就给别的老师教了，是小小张老师教的，那时候我练的是最好的。我经常来做示范，我到大班的时候，我给我们那里的校长教，我要打前桥，我不会打前桥，老师就帮我们，教我们打。

后来，我又要学倒立了，我一下子就会了。我会打后桥、前桥。我到了一年级，是可可老师教的。她太狠了，我有一次上她的课，她给我们撕腿，太狠太狠了，我都要哭了，还要数20下才能结束。其实我是在这个班学的时候进步最大的，老师可喜欢我了，我在她的课上，本来不会打的，但是我在床上练后桥，多次之后我就会了。

我上舞蹈课的时候，老师叫我们打后桥，上艺术团了的人早就学了，我没有上艺术团，但是我们班有些人是有上艺术团的，也有没上艺术团的。我是没上艺术团的，但我是没在艺术团里第一个人学会的，老师都跟我妈妈说了，我表现特别好，我搬后腿，本来是搬不直的，可是我在那节课上已经快要搬直了。

我爱舞蹈，我要学到底！

舞蹈是美作文 第三十三篇

闪亮的舞台，聚焦的灯光，台下的观众都浸没在优雅的舞蹈中，直到声音嘎然而止，表演结束了才轰然响起雷鸣般的掌声。刚才的舞蹈仿佛把你带到了半世纪以前，你好像来到了另一个国度，只有舞蹈的脚步在你的耳畔环绕……

这是我的梦想，用舞姿展示我的梦，永远陶醉其中，更希望那轻盈的脚步就是我的那双脚。

跳舞的腿是又细又长的，欢快的脚步在舞台上跳跃才显得轻盈，时而停息，时而旋转，总之在舞台上的腿脚是最耀眼的。从小我就开始学习舞蹈，至今已有七年了，在这七年时间里，我不知克服了多少困难，不知磨破了多少双舞蹈鞋，不知我的双脚在舞台跃起多少次。但我知道我的双脚为我的舞蹈梦想创造了很多的奇迹。

我曾经多少次想放弃学习，但，只要现在一看到我那双跳跃的脚，我的嘴角就会泛起一丝微笑，它时刻给我带来无穷的力量。

想到了我七岁那年的事。那年，我正好学习拉丁舞蹈的过渡期，我的动作不规范，于是老师在我的脚下放了一支口红，为了不踩到这小小的口红，我的脚不由自主地高高踮起，踮呀，踮呀，我的脚趾头都踮红了，可是老师就是不让放下。再有一次我的夹脚收这个动作没做标准，老师就在我的两大腿间放了一张碟片让我夹着，只要碟片掉了老师就会认为我的脚分开了。当时老师的苛刻，才让今天的我把这些动作都做得很好，这全离不开老师的用心良苦。三年后，在我十岁那年，我参加了全国锦标赛十岁单人组拉丁比赛。为了让妈妈看到我学有所成，我努力一点；为了让老师看到她的心血没有白费，我努力一点；为了让自己的梦想再近一点，我再努力一点。当比赛结果公布时我的单人组恰恰和单人组伦巴都得还不错的名次。但是成绩还没有达到我心里的期望，所以我要更加的努力。

是啊！我会为了我的梦想而努力，坚持不懈。

舞蹈是美作文 第三十四篇

舞蹈如一条五色的彩虹，有：酸，甜，苦，辣，咸，几种味道。只有尝过苦头才会有甜头，只有五种味道样样俱全，才会走向成功的捷径。

暑假妈妈在不经意间，替我报了一个暑假“”班。可我天生是一个“假小子”，坐不惯女孩子的淑女形象,让我跳舞更是难上加难。我一点也不情愿，可不情愿又怎样？毕竟妈妈是一番好意，又不愿辜负！我只好硬着头皮，向那“人间地狱”走去。

走到啦，我到教室门口，一进门就听到“呵呵，嘿嘿……”的笑声。我很好奇，便走进去看见了舞蹈老师和新学生在讲笑话。“美女，来吧！”听到了这话，我连忙左顾右看，心想：喊我吗，不是吧？可又没有其他人。

我走过去，这时老师说:“开始上课吧！我想试一试大家的基本功，大家可以跳一下自己学过的舞。我来选！”这下子可把我难住啦，我像热锅上的蚂蚁一样。想，想，想，终于我想到了校园集体舞。“可是没舞伴咋办？”我向老师说着。老师说:“只要自己跳得好就行，不一定要舞伴。”到我啦，前面同学都跳得很好。身为“假小子”的我只好听着音乐，慢慢的张开脚步，闭上眼睛随着音乐翩翩起舞。“好好好，你真棒！”这句话在老师同学的嘴边不约而同的说出。我睁开眼睛，掐了自己一下，我真的不相信自己成为班长，并尖叫起来！

自从那以后，我更加勇敢了。不管是春天，春雷“轰隆轰隆”地响着，豆大的雨点劈头盖脸地砸下来；夏天，太阳像个大火球，凶狠地把大地烤得热辣辣的；还是秋天，一阵阵大风吹过，一片一片树叶飘落下来；冬天，寒风刺骨，鹅毛大雪纷纷扬扬漫天飞舞……我都坚持去上舞蹈课。就这样，我的成绩提高的如箭一般。再一次比赛中，还取得了第一名的好成绩！

回顾我的舞蹈之路，尽管很短暂，尽管经历了那么多的不快乐，可它却令我不断成长，不断领悟人生哲理，舞蹈如一炉火，炼就了我的勇气和毅力，燃亮了我的信念和希望。

舞蹈是美作文 第三十五篇

对于从小生活在草原地区的我来说，锅庄舞已经是熟悉的不能再熟悉的事物了。也可能是由于这个原因，我和锅庄舞结下了不解之缘。

当我第一次接触锅庄舞，还是幼儿园的时候。那时候我看到藏族同胞们在草原围成一个一个的圈，跳着优美的舞蹈。那优雅的舞姿，那动听的音乐，还有洋溢在他们的幸福笑容深深地打动了我。从那时起，我就深深地喜欢上了它，迫不及待的想要学习它，然后融入其中，和他们一起跳着欢快的舞蹈。终于，苍天不负有心人。那一年的六一，老师教我们跳了锅庄舞，伴着欢快的音乐，和小朋友们围着圈跳着欢快的舞蹈，心里甭提有多高兴了。也是从那时起，锅庄舞也就成了我生活的一部分。

考上大学之后，我想我可能不会再那么轻易地接触它了，心里不免有些失落。可是当我听说兰大有民族体育舞蹈课时，我不由得兴奋起来，毫不犹豫的选了这门课。可是当我上了这门课时，才知道自己对锅庄舞的了解还很浅薄。对锅庄舞有了更加全面的了解。锅庄舞的起源可上溯至公元七世纪之前，有着悠久的历史。锅庄舞，又称为“果卓”、“歌庄”、“卓”等，藏语意为圆圈歌舞。

“天上有多少颗星，果桌就有多少调；山上有颗树，果桌就有多少词；牦牛身上有多少毛，果桌就有多少舞姿”，这是人们对“果桌舞”的赞誉。它是藏族三大民间舞蹈之一，起源于西藏，分布于西藏昌都、那曲，四川阿坝、甘孜，云南迪庆及青海、甘肃的藏族聚居区。该舞蹈动作有力，舞姿矫健奔放，有模拟禽兽的动作，如模拟山鹰的各种形态。整个舞蹈由先慢后快的两段舞组成，基本动作有“悠颤跨腿”、“趋步辗转”、“跨腿踏步蹲”等，舞者手臂以撩、甩、晃为主变换舞姿，队形按顺时针行进，圆圈有大有小，偶尔变换“龙摆尾”图案。

锅庄舞是一种无伴奏的集体舞。在迪庆香格里拉，有的地方称锅庄为“擦拉”（意为玩艺），在部分地方称锅庄为“卓”（意为舞蹈）。它是随着藏民族生产生活的发展变化而产生变化的，因此，锅庄舞有了打青稞、捻羊毛、喂牲口、酿酒等劳动歌舞，有颂扬英雄的歌舞，有表现藏族风俗习惯、男婚女嫁、新屋落成、迎宾待客等歌舞。

舞蹈是美作文 第三十六篇

对于“中国古典舞”的认识，是在世界范围内、各个国家在其自己本民族的历史发展长河中，逐渐积累和形成的，具有典范意义和独特风格的传统舞蹈，它是古典化”内在精神与“民族性”外部特征的一个国字号舞蹈雅文化种类。

那么，应该承认每一个国家的历史和文化背景都不尽相同，同时又受其当时社会、政治、经济等因素的制约与影响。所以，“古典舞”不应完全套装在全球一体化的模式里，也不能拘囿于特定历史年代的刻度中。换言之，要尊重一个国家的国情和人民身处这个时代的审美取向。任何古典舞在发展中都是经过了一代代艺术家的不断提炼、加工和创造而逐渐形成的。

主要特征在于：本民族舞蹈美学制约下的规范化的舞蹈语言，高度发展的舞蹈技巧，程式化的艺术表现方法和严谨、完善、学用一致的训练体系。它具有传统性、典范性和一个国家或民族舞蹈艺术的代表性意义。在其形成过程中，吸收了众多的舞蹈因素，受到国家、民族与地区的特有风俗礼仪、道德风尚、宗教信仰、审美情趣，甚至哲学、政治的影响，是集传统舞蹈艺术之大成的综合体现。

我们知道古典舞并不是古代舞的同义语，但它又和古代延续下来的某些传统紧密相连着。

“古”在字面上理解为传统的意思，也可显示出一种绵绵不绝的历史性；“典”应解释为典范、经典的涵义，引申为科学系统的逻辑性。实际上，二者的有机结合，也和中外艺术领域中的其他流派一样，实为体现艺术形态流派审美特性之称谓。

伟大的德国诗人、剧作家、思想家歌德认为：“强壮、新鲜、愉快、健康的艺术，就是古典的，并不是因为古老的就是古典的，近代人也可以创作出古典的艺术作品。”可见，“古典舞”不是表现某个历史阶段的艺术，而是一种特殊的创作方法。因此，要想矗立于世界民族舞蹈之林、成为有特色的“古典舞”，那就必须要具备本民族精粹文化的独一性与持久性的特质。

舞蹈是美作文 第三十七篇

酸，是心酸的酸；甜，是快乐的甜；苦，是训练的苦；辣，是伤痛的辣。在我的舞蹈之路上，我把每种味道都尝了个遍。

还记得三年级时，我第一次参加西城区艺术节个人独舞比赛，从接到通知决定参赛那天起，到正式比赛只有仅仅两个月的时间。

时间紧，每周我都要去上两次课，回家后，还要反复练习，把当天老师编的动作全部连贯的记下来。有时候一个动作要反复练几十次，几百次，那段时间在梦里都是舞蹈动作。

经过一个月的努力，我终于可以随着音乐把舞蹈连贯的跳下来了，内心有一阵阵的小激动。可是，在这时，舞蹈老师却说音乐超时了，需要重新剪辑，动作也随之要做更改。听完老师的话，我简直要崩溃了，好不容易记住的动作和节拍，现在要改，我的心那叫一个酸啊！

每当寒暑假，同学都计划着各种出游，可我却先要参加十六天的集训课，如果有演出，还得再增加排练时间。记得有一年寒假，我们要参加校园春晚的演出，除夕夜，大家都围坐在电视机前看春晚，而我却独自一人在房间里跟着音乐节拍一遍又一遍的反复练习。

春节期间，我放弃了与小朋友们玩耍的时间，放弃了看电视的时间，每天的练习都不敢怠慢。训练虽然苦，虽然累，但是为了舞台上那精彩的一分钟，我还是坚持了下来。

除了练习的苦，还有就是伤痛时的酸了。有一次，课前做热身运动时，我的手一软，放在墩子上的腿直接压到了地面上，我顿时感觉到一阵撕心裂肺的痛当时，眼泪在我眼里打转，我很想和老师请个假，接下来的排练不参加了。可是有一想，这是集体舞，我不参加，会影响大家的排练接下来的排练中，每一个动作对我来说，都要承受着火辣辣的痛！

每一次站在舞台上表演时，当所有的灯光齐聚在我们身上，我们成为台下所有观众关注的焦点时；当听到一阵阵掌声不绝于耳时，我的心里总是甜滋滋的。当我在学校的学生讲堂展示舞蹈时，以前教过我的老师们对着她们的学生说我也曾是她的学生，我仿佛看到了老师脸上自豪，我的心里那叫一个甜！

在舞蹈之路上，经过了“酸、苦、辣”得来的“甜”才是真正的甜。成功的路上没有捷径可走，只有脚踏实地地付出，用汗水去浇灌成功的花朵，才能欣赏到生命中美丽的风景。

舞蹈是美作文 第三十八篇

我不是小舞蹈家，我也不会跳舞，我也不喜欢跳舞。有些事情十分奇怪，你越不喜欢的事越容易发生，真是躲也躲不过，甩也甩不开。

今天，下午上活动时，老师说象棋班取消了，要重新安排兴趣班，我听后大吃一惊，呀！千万不要安排我去跳舞，千万不要安排我去跳舞呀！我在心中默默地祈祷着，忽然耳畔响起老师的声音，：“张熙柘，去体育舞蹈班！

我一下楞着了，犹如晴天霹雳，立刻满脸通红，出了一身冷汗，我生来就十分胆小又不出众，现在让我去操场跳家喻户晓的的神曲-----《小苹果》？我脑海里闪出了我在操场上步履蹒跚扭扭怩怩，丑态百出的画面。我不禁不汗而栗，我大名鼎鼎张熙柘的一世英名岂不毁之一旦。

在老师办公室外面，我抱着栏杆死死不放，彭麟浩抱住我的腰，使劲往外拉，我恶狠狠地喊：“走开，谁拉我，我给谁急！”“走吧！师命难违，这一切都是天命，”最后我被他硬生生地拽到了大操场。

他朝我笑笑，一拍拍屁股-----溜了，我只好硬着头皮像机器人一样跳起了舞，跳着，跳着，我越来越感到忸怩，好像手脚都不知道怎样放甚至手脚发软，呼吸困难，我紧张地向后面一看，只见一大群初中生对着我指指点点评头论足，足球队的小朋友也在嘲笑我，我更紧张了，仿佛汗毛都立起来了手心，足心都是汗，心脏剧烈跳动，好像听见他的跳动声，仿佛就要崩出胸膛。我又转念一想，他们居然还嘲笑我，他们也不上台表演过吗？我为什么不能跳呢？于是我气沉丹田，心静如水，聚精会神地跳起舞来。渐渐地我动作挥洒自如，渐入佳境，越跳越流畅，甚至进入了忘我的境界，连老师也在一旁不由自主的拍节拍，并对我微笑鼓励。

我自豪，我骄傲，我战胜了10年来都没战胜的心魔————胆小，不出众。这次跳舞是上帝赐予我的一次锻炼机会，让我在与困难的斗争中变得更加坚强勇敢！

舞蹈是美作文 第三十九篇

笑，是我的招牌。我喜欢笑，它笑出我的开朗，笑出我的活泼，笑出我的顽皮。不管怎样，我总让自己不要落泪，即使它在眼眶里嬉戏，只要一笑，泪便吓得四散逃窜。虽然哭和笑是姐妹，但是笑是坚强的。不管遇到再大的困难，只要一笑心情变豁然开朗，我要使自己不要坠入泪的世界。

听！在世界里，“滴滴”是小草的笑声；“唧唧”是云雀的笑声；“呱呱”是青蛙的笑声；“哈哈”是我的笑声。

在课堂上，虽然有人认为是沉静的天地，而我却认为是开心的天地。每一次上语文课，“哈哈”的笑声总从我们的教室中传出，不知情的人老认为我们班在讲“笑话”呢！每次，回答错了问题的时候并不是狼狈不堪的站起来，而是笑嘻嘻迎接老师的批评。老师评完之后，我只是把嘴一张，舌头一伸，抖拌肩做出一副潇洒的样子，惹得大家开怀大笑。

下课了，同学们地玩耍，看着那一张张欢乐的笑脸，我的心里喜不自禁，也露出灿烂的微笑！

我的生活中，天天充满了五彩斑斓的笑。考试得了高分，我骄傲地笑；享受着美味，我贪婪地笑；穿上新衣服，我美美地笑；浸润在爱中，我舒心地笑！

笑在跳舞，我能看见，你能看见吗？

简评：

舞蹈是美作文 第四十篇

我爱舞蹈，它已经成为我生活中的一部分。

起初在舞蹈班里，我的年龄最大，个子也显得最高。练软功的时候显得很吃力，胖胖的我穿上舞蹈服很难看。我总是踢腿踢不了多高，劈叉下不去，下腰还总是跌倒，压脚背还让老师误以为我在玩，老师教的动作我还光做错，有时还记不住。当时的我就是这样的情况，妈妈来接我的时候免不了被老师上‘教课’。这时我就下定决心一定要把舞蹈学好。

一个伟大的承诺比不上一个小小的实际行动。我要行动起来，为着心中的理想加油。

我坚持每天都抽出40分钟来练习舞蹈和基本功。在平房上踢腿，每次做到提高一点点。在床上练习下腰，在平房上压腿，总是把自己疼的流出眼泪才会停下，晚上在客厅回忆老师教的动作，我争取每次上课都认真听，不懂就问，别人休息时我赶紧再多练习几遍，奶奶见我如此刻苦说我这样努力长大一定会成为舞蹈家，我并没有因此而骄傲，反而更加用功了，争取让我那颗小小的梦想种子发芽结果，三个月之后，终于有了起效，老师还表扬我记性好，不忘动作要领，我会心的笑了，说明我的努力没有白费，软功我练习的也有模有样了。

就在我很高兴能到老师的表扬的时候，发生了一件意外——车祸，我每天只能躺在床上，我是多么想让自己好起来，早些回到自己的舞台上。在床上的日子里我才发现自己是多么的爱舞蹈，虽然头和腰不能动，我还是用手，腿比划着……闭上眼睛脑子里就会出现我跳舞的画面，为了让舞蹈真正成为我生活中的一部分，妈妈给我下载了拉丁舞的片子，让我来看。病好了，但有时候还会痛，爸爸心疼我劝我不要再练舞了，我坚决不同意，因为舞蹈家李丽在四川地震中失去了全健的四肢，残缺的身体并没有戳伤她梦想的翅膀，最终在残奥会上展现了她优美的舞姿。我是一个健全的人，难道还没有她好？我一定要坚持。

我每天一点点的进步，对我很有好处。因为每天的锻炼，使我的腰好的更快了。本来我是72斤，跳舞减掉了5斤。以前我很内向，学了拉丁舞之后我变得很开朗，很活泼，在恰恰里我才能找到自己的感觉。

我爱舞蹈，它陶冶了我的情操，增强了我的意志，锻炼了我的身体，我爱舞蹈！

舞蹈是美作文 第四十一篇

一提到舞蹈，你肯定会联想到优美的舞姿。要说舞蹈老师的形象，你一定想象她是一个气质不凡的人。的确，优美的曲线，细细的长腿，大大圆圆的眼睛，迷人的微笑，她，就是我可敬可爱的舞蹈老师——陈老师！

上一年，少儿芭蕾舞团因演出需要海选角色，我鼓起勇气参加了人生中的第一次选角色的面试，尽管有点紧张，动作不太到位，但还是以稍好的基本功征服了海选的评委老师，获得了演出小美人鱼的角色机会。

接下来，就是高强度的密集训练，陈老师就是我们的指导老师。那时，她才刚大学毕业，平时总是笑眯眯的，从来不批评我们。有一次，旁边的同学因记不清动作而吓哭了，陈老师耐心地安慰她，摸摸她的头，靠近她耳边，悄悄地鼓励她，不厌其烦地重新示范一次完整的动作给大家看。有部分高难度的动作，我们反复练还是练不好，陈老师看在眼里，急在心里。她把一连串动作分解，先逐个动作示范一遍，让我们看仔细，再慢动作连贯地跳一遍，真是用心良苦啊！这样的排练大概持续了三个星期，终于学完所有动作，到了点睛之笔——表情这一关。跳到哪部分该是怎样的表情，陈老师的脸上就呈现出什么样的表情，我们的眼睛都不敢离开她，生怕错过了，自己再也模仿不了。

表演的那一天很快到来了，我们既紧张又兴奋，生怕自己哪个动作不到位而影响了演出的效果，同时又有点失落，因为演出完后，就要跟陈老师分开了。

当八条小美人鱼在闪耀的灯光下翩翩起舞时，我的脑海里总浮现陈老师那美丽的舞姿，总感觉陈老师也是其中的舞者，带领着我们，在舞台上尽情舞蹈！尽管演出已经过去一年多了，但每次听到那欢快的音乐，我又不禁想起了那段难忘的排练经历，更想念可亲可敬的陈老师！

现在，当我在众人面前翩翩起舞时，我在心里由衷地感谢我的舞蹈老师——陈老师。正是在您的谆谆教诲下，才使我得到艺术的熏陶；正是在您的循循善诱中，才使我感悟到美的享受。陈老师的教诲之恩，我终生难忘！

舞蹈是美作文 第四十二篇

我是一个女孩子，从小就很胆小、害羞，常常在陌生人面前表现得不爱说话，不爱表现自己……

由于爸爸妈妈工作忙，在我三岁时，他们把我送到了幼儿园里。当我踏进幼儿园的大门时，我紧紧地拉住妈妈的手，躲在妈妈身后，不肯让妈妈离开，我哇哇”的大哭：“妈妈，不要走！我不上幼儿园……妈妈……”

记得那天，幼儿园第一节是舞蹈课，老师放了经典儿歌《找朋友》，当小朋友随着音乐舞动的时候，我渐渐低松开了妈妈的手，融入到这个集体中，妈妈看到我这个样子，便悄悄地走了。

也就是那个时候，我第一次接触到了舞蹈，接触到了音乐。妈妈看我如此喜欢舞蹈，便帮我报了舞蹈班。别看我平时那么胆小，可一听到音乐，我马上就像变了一个人，变得活泼，变得自信，只过了两个礼拜，我就会跳《小星星》、《圆舞曲》……那是我快乐的像个小精灵一样，随着音乐翩翩起舞。

到了小学，妈妈帮我换了一位舞蹈老师，那个老师姓“关”，人长得可漂亮啦！而且自从上了她的课后，我的基本功一下子有了提高，虽然这中间的过程很痛苦，但换来的成功是甘甜的……

小学的五年生活很快就过去了，我又迎来一位新的舞蹈老师，当我第一次见到邹老师的时候，我看到她正在练习舞蹈，她那优美的手势，那无可挑剔的线条，彻底把我看呆了，我发誓我一定要和邹老师一样优秀。在每节课中，我都要求自己做得最好，对自己毫不手软。半年后，在汇报演中，邹老师选我当领舞，我把每个动作做得十分到位，没有出一丝差错，邹老师笑了，妈妈也笑了，我的心里也笑了。

我爱舞蹈，因为它带给了我快乐；我爱舞蹈，因为它带给了我成长中的自信！

舞蹈是美作文 第四十三篇

距离上次踏进这间舞蹈室，已经有两年多了。我对这间教室，可以说感情十分深厚，它曾陪伴我度过了六个冬夏，看我从一个小胖子变成了苗条少女。自从两年前学校搬走后，我就在没来过，因为那里藏着我不敢触碰的记忆。

教室的镜子上浮现的是两个女孩练舞的认真神情，两个女孩约定吃遍天下的憧憬，两个女孩一起发誓要考过十级的场面，还有那干净的笑容……我都再熟悉不过，我有多久没见过她了，两年，还是三年，或是更久。

她是我的好朋友，比我大一点，我们认识有五、六年了，从没吵过架。我想：这世上再没有我们这样的了吧。

周日早晨，天灰蒙蒙的，大片大片的乌云压抑得整个世界都静悄悄的，大概是要下雨了吧。我看见她坐在教室里，手里拿了一包薯片，我嘟起小嘴走过去，说：“吃什么呢，也不给我吃点？”“给你吃，给你吃，等到胖得像猪一样可别来找我。”“哼，才不会呢。”我们像往常一样嬉戏打闹，如果我当时认真观察她的神色，是不是就可以好好和她告别了呢。下课后，她来找我说：“你帮我录个像吧，这支舞特别符合我高贵的气质，我要保存起来。”我想：她又在自恋了。穿着练功服的她翩翩起舞，虽然没有华丽的衣裙，但高贵的气质已经将她包裹，她的脸上挂着干净的笑脸，像童话里的公主。

走到校门口，果然下雨了，她突然抱住我，趴在我肩上，对着我的耳朵说：“你要好好的。”然后她把头埋在我的脖颈上，她好像哭了，我的衣服有些湿润。我还来不及说什么，她已经跑进雨里，在距我几米开外的地方转过身，向我挥手并展开一个干净的笑容，豆大的雨点打在她脸上，我分不清那是雨水，还是泪水。也许她根本没哭，当时我一点是这样想的。

再一次上课，她没有来，我以为她又装病了，毕竟她又不是没干过。课间我去卫生间，路过老师的办公室，无意中听得她的名字边停下脚步来。“哦，这样啊，那还是以学业为重，这期费用我一会儿退给你。”老师对着电话那头的人说。我的腿有点发软，用手撑着才勉强站住，我强忍住泪水，想：她把我当什么啊，她忘了我们的约定吗。

站在这间舞蹈室，想起过往的点滴，在不经意间泪水已经冲盈了我的眼眶一滴一滴，砸在地板上。擦干眼泪走出教室，轻轻关上那扇门，咔嗒一声锁住，随之锁住的是那段回忆。

我知道我忘不了她，忘不了那干净的笑容和优美的舞姿。所以我把它埋在心底，我不会刻意去想它，但我知道它一直在我心中占有一方天地，只要我想找就能找到它。

舞蹈是美作文 第四十四篇

我的爱好很多很多。比如画画、唱歌、看动画片、打乒乓球等。但最让我着迷的还是舞蹈。

记得有一次，学校举行运动会，我参加了跳高比赛，可没有跃过横杆。就听见了同学们的哄笑声。他们都说：“你太胖了！”从此得了过外号“柳胖子”。这多难听啊！回家后，我对着镜子照了照，自言自语地说：“我不胖啊，为什么要叫我胖子呢？”就因为这难听的外号，我决定减肥。在妈妈的建议下，我开始学跳舞，后来渐渐地喜欢上了舞蹈。

三年级上学期，我报名参加了暑期舞蹈班。开始练舞步时，走得跟机器人似的。后来，经过刻苦练习，舞步走得越来越好，吸引了老师的双眼。她让我到表演班去训练。我怀着“初生牛犊不怕虎”的心情，大胆的跟着大姐姐们练习。老师常说：“舞蹈是艺术之母”，要全身充满“活力”和“动感”。听了这些话以后，我就反复的琢磨，思考，刻苦地练习。终于有一天，我的灵感似乎来了，跳的比以前任何一次都好。老师夸奖我说：“你们都应该向这个小妹妹学习，她进步多快啊！”我的心里比吃了蜜还甜呢。跑到老师身边，踮着脚尖悄悄的对老师说：“我带了两个好朋友来。”“谁呀？”我特别开心地说：“‘活力’和‘动感’呗！”引得在场所有人都哈哈大笑起来。

从那以后，我就特别的喜欢舞蹈。就连平常最喜欢的“动画片”也吸引不了我。有时吃饭，睡觉都在想着舞蹈中的姿势和步伐。我还是邻居家的小弟弟，小妹妹的“教练”呢。

暑期结束后，回到学校，同学们看到我，都大吃一惊，异口同声地说“哇，怎么这么瘦呀！”“柳胖子”这个外号终于离我而去，我真开心。现在，我还是学校舞蹈队的得力成员，并多次获得过舞蹈比赛的荣誉。

朋友，你也来跳舞吧！让我们一起来“舞动快乐，舞动健康，舞动青春，舞动美丽！”

舞蹈是美作文 第四十五篇

我喜欢舞蹈，从小看着电视上的演员跳舞，我也跟着跳，其实我并不会，只不过是跟着瞎跳罢了。妈妈见我这么喜欢跳舞，便给我在训练班报名了。我在课余时间经常去学跳舞，见舞蹈老师跳得很优美，像仙女似的，我真想向老师那样翩翩起舞，慢慢地，我就更喜欢舞蹈了。

在我准备学习舞蹈之前，别人都说舞蹈难，又要下叉，又要下腰，练上一会儿，胳膊、腿和腰都能疼好几天。虽然别人都这么说，但是我学舞蹈这个坚定的信念丝毫没有动摇，我认为只要下工夫就一定会练好的，我不怕吃苦，不怕受累。开始学舞蹈了。练舞蹈正如别人说的那样又下叉，又弯腰，很难受，很累，但是这在一个意志坚定的人面前，这又算得了什么呢？第一天去学舞蹈时，令人最苦恼的是下叉，我才开始学，还不会下叉，下竖叉要用膝盖和手去支撑，膝盖跪在地上非常痛，不知谁带进了舞蹈室一个小石子，正好在我的手心下，手放在上面非常痛，想动动手，但只要手一动，整个身体就会倒下，所以只好默默地忍着，坚持了下来，不停地练习，两个小时过去了，我的下叉动作学得还不行，身子累得像散了架似的。

晚上躺在床上，心里想着：“我还是放弃吧！太累了！”但是我又想到妈妈为我讲海伦凯勒学摸读盲文，把手指都磨出了血的故事，再想想自己只不过是练舞蹈，这点小小的苦又算得了什么呢？想到这里我好像充满了力量，浑身也不痛了，第二天又精神饱满的去学习舞蹈了。在学校，每年“六一”儿童节都可以在舞台上看到我的身影。我参加的学校舞蹈队还在县里的比赛中得了一等奖呢！虽然说我不是主角，但这也有我的一份功劳。我感到很自豪！从今以后，我一定要继续努力学习舞蹈，把舞跳得更好！

舞蹈是美作文 第四十六篇

开学的第一个星期五，真是一个令人兴奋的日子，因为我成了五里小学舞蹈队的一名成员了！心里的窃喜、脸上的笑容，都不足以表达我的亢奋，我真恨不得把这个好消息告诉全世界！

我的兴奋足以证明我喜欢我舞蹈，而我喜欢舞蹈是因为舞蹈可以让我挥洒心情，舞蹈中的每一个举手投足都流淌着我心灵的悸动。每每随着激荡回旋的音乐响起，我便会情不自禁的舞步飞扬，沉醉在舞蹈的世界中。

我喜欢舞蹈，是因为我喜欢练舞时的感觉。对着光亮的镜子，总能让我时时看到自己，即使在众人的练舞队伍中，也总能在明亮的镜子里看到自己的身影，给自己定位。

我喜欢舞蹈，是因为舞蹈不仅让我的身体更灵活、作文更健康，舞蹈更能培养我不怕苦、不怕累、坚持不懈的好品质。每当我练的浑身酸痛的时候，我都会幻想自己在舞台上悠然起舞、舞台下掌声雷鸣的场景，每当我练的想放弃的时候，听到老师温暖的鼓励、看到老师辛苦的纠正着我们每一个同学的每一个动作，我只会立马让自己把动作做得更规范……

舞蹈带给我快乐，使我的课余生活变得更加有意义。课余时间，我不再只是和同学们聊天、跑闹，我会和舞蹈班的同学交流本周学习的舞蹈动作，教非舞蹈班同学自己学会的舞蹈。经过老师日复一日的指导训练，我也在一天天的成长进步，为此，我更是兴奋不已！

我喜欢舞蹈，我愿做一个舞蹈的精灵，舞出我的热情和梦想！

舞蹈是美作文 第四十七篇

我身穿华丽的舞服，在观众热烈的掌声中，登上了舞台，开始婀娜多姿地表演着舞蹈。那时，我才10岁……

在我很小的时候，我在电视里看着别人表演舞蹈，我就特别羡慕她的舞姿是那样的美丽。我跟妈妈提议说让我学舞蹈吧，妈妈一口就答应了，给我报了班。所以从八岁开始我就开始努力地学习舞蹈，从练胯到压腿，每天对着镜子里的自己练习。我每天都会练习到很晚，身体上的淤青也慢慢地变多了。由于出色的舞技，我慢慢地从一群人的演出变成了我一个人的独舞。

真正的演出就要开始了。绚丽的灯光照耀在我身上，我迈着轻快的步伐，往舞台中央走去。看着台下熟悉和陌生的脸庞，我深深地鞠了一躬，微笑致意着台下的观众，开始了我的表演。

我在台上翩翩起舞，感觉特别的轻松。当我表演结束的时候，台下的掌声顿时沸腾了起来。我注视着台下的观众，在老师和同学们的欢呼声中，我看到老师给了我一个肯定的目光，还有同学们赞叹的目光。所有的表演者都展现出她们最好的一面，我们在等待着最后的结果。终于到了最振奋人心的时候，评委在公布成绩后，我看着自己手上那耀眼的奖杯，心里美滋滋的。

尽管练舞的时候会受伤，但那些伤痕就是自己曾经付出过的东西，付出越多收获就会越多，我想我会一直坚持下去。

舞蹈是美作文 第四十八篇

10月3日早上5点，我就起来了，因为今天我要参加第三届火炬杯舞蹈比赛。

今天一大早就来到了我的舞蹈学校，和同学们一起坐着大巴前往株洲。

到了株洲四中体育馆，我们在里面化妆，穿好服装，一个个都俏丽无比，美丽极了！进场了，我的牌号是124号，当老师念到我的牌号是我就进场了，望着 那些观众们裁判们，我的心怦怦直跳，简直像搬家了一样，飞出去了！当那欢快的音乐响起是，我的脚步也跟着音乐节奏跳着，当音乐停下时，我就停下了，当我听 到观众那雷鸣般的掌声时，我的妈妈也对我竖起了她的大拇指，我便开心极了！

比赛时残酷的，我只有在场下才能看到别人舞蹈中的美丽。当我看到她们跳舞时，想起了一句话，真是台上一分钟，台下十年功。

又到我上场了，我跳的是拉丁舞。每一次上场我都充满了无限的乐趣，所以我今天要把我的乐趣晾起来和观众分享。音乐响起了，随着轻快的音乐我跟着节奏 舞蹈起来，快乐极了！粘在台上我就像一只活泼的小鸟在随音乐舞蹈，欢乐极了！我跳完了，当我看到裁判老师们的微笑，我就觉得我成功了。

当名次下来时，我看到我得了两个一等奖，一个二等奖，三等奖，我的脸上洋溢着甜蜜的笑容，国政，我的努力没有白费，没有辜负老师和父母的期望。

回到家，我已筋疲力尽了。可是我会想到今天的比赛时，我觉得舞蹈就是我的灵魂，因为他，给我带来了快乐。还让我的身体更加健康。

舞蹈是美作文 第四十九篇

每当我经过“金爵芭蕾”的舞蹈练工房时，我眼前就会不断地浮现出我学跳舞时的种种经历。

还记得我是从幼儿园开始学舞蹈的。当时，我和妈妈经过舞蹈室，被那优美音乐深深地吸引住了，我情不自禁地往里面走。当我看到那些姐姐优美的舞姿时，我就决定要妈妈给我报舞蹈班。

在学舞蹈之前，我一直是一个比较害羞、内向的女孩子。因为这个原因，我上课时总是太过于紧张，导致会稀里糊涂地做错动作。老师常常开导我，说我不够自信，我的动作很漂亮，但是由于没自信，使我不能把水平发挥到极点，建议我多去参加一些集体与公益活动。

但是我还是太胆小了，始终没有采纳老师的建议。随着级别越来越高，动作要求也随之提升，难度更大，但我却还在原地踏步，因此老师在上课时对我的批评也在一次次的增加。每一次上课，泪水都会在我眼中打转，上舞蹈课也渐渐成了我的“噩梦”。我想放弃了，我对妈妈说了我的想法。但妈妈却不同意，说：“成为舞蹈者不是你的梦想吗？你小时候经常对我说的！你现在却告诉我你想放弃？遇到了一点困难就气馁。‘失败是成功之母’，你应该学会战胜困难！”是啊，成为舞蹈者不是我的梦想吗？但我这就放弃了，怎么对得起它呢！不行，我一定要战胜恐惧胆怯的心理！我愤愤地想，暗暗地下定决心，一定要成为一个舞蹈者。从那天起，我在双休日时常硬着头皮参加集体活动，跟着志愿者参加一些关爱社会的活动，渐渐地，我变了，变得开朗了，也不再怕见陌生人。在舞蹈课上我鼓励自己：我一定能做到！由于这些原因，我的舞蹈在一天天进步，老师也夸我进步了许多。

现在，我的舞蹈已考过了六级，并从倒数第一升到正数第一！在精英班开班的那一年，我是班里唯一一个进去的，考级时也次次是优秀。如果我当年放弃，没有战胜心理困难，那就没有这美好的今天！

舞蹈是美作文 第五十篇

舞蹈，它是一门艺术，它的美也分很多种。简单的说舞蹈是一门赋予情感和动作交融的美，舞蹈可以让观众感受到其中的韵味美，也是通过每一位舞蹈演员在舞台上的舞姿和技巧表现的，真正的刻画了舞蹈这门艺术的美。

舞之美，它是称为一种艺术，当然有艺术美。舞蹈中有手眼身法韵的组合我相信每一个感受舞蹈的人，都会感觉它是一种高层次的美感。美可以分成其二，一是形式美，二是表现美。人体就展现出这两种要素，也分为外在美跟内在美，外是舞蹈外在体态和舞姿的美感，内在美可以体现在人内心对舞蹈的感悟和情感，把舞蹈赋予感情，用心的去笔划每一个动作。每次在台上，看到光鲜亮丽的舞台上的舞者，用他们身体的每一个关节，肌肉，去展现美的形态、身段、轮廓、线条，表现出内在美，美的情感，所以不需要借助任何道具，也可以展现出舞蹈的美。

舞蹈除自然美外，更重于艺术美，它是绿荷上的露殊，是峭壁上的青藤;是红花下的绿叶，是翠柳上的黄鹂，是一种微妙的附着。它不过是为了揭示舞者美的存在，像几片白云说明天空的深蓝;它不过是为了衬托舞者美的形象，像流水绕过幽静的山风。在舞台上作为外形之物，无论是先天的人体，还是后来补充的服饰。人外形的美，内在的美，人们总在不断构思美的含义，而真正的美，它没有任何标准，只是带着一种对美的憧憬与向往。

在当今社会，存在着许多的美：比如大自然千姿百态的美;几何图形整齐组合的美;孩童天真烂漫的美;而这些美都是不同的人，在各自不同的环境与条件下，乐而自得的。而舞蹈，是一种真正以生命自身来塑造的艺术，因此它也最有灵性的。每一位舞者，就仿佛是一面镜，能照出各人的影;舞姿，是一阵风，能拂动各人的情;舞台，是一面大的雷达，能接收与反射各人的思想。当我们在大剧场里落座，四厨灯光渐暗，乐声轻起，台上演员翩跹起舞时，我们便一下获得了一种共同的美。在音乐响起的那一刹那，一切都停止了，只能听见舞者的舞步渐渐矫健急促加快放慢，随着音乐的音律而起伏汹涌，此刻舞者一定自信的认为自己是最美的，这种自信的美也能带给台下的每一位观众，让观众们陶醉在舞蹈的美之中。

其实，舞蹈就是因人内心情感的摇荡而不由得手舞足蹈。如今舞者，正是从人们平常不自觉的动作中，抽出最美的，规律性的东西，以衣具饰之，以音乐和之，酿成一股酒香，反过来摇荡人的感情。所以，老者现舞，会生还少的乐趣;少年观舞，会陷入一片深沉;人们与其说是在欣赏舞蹈，不如说是在发现与升华自己潜在的美的.意识，美的素养。因为，无论是演员还是观者，他们都是最有灵感的高级生命。虽说表演艺术中还有话剧，但它主要以台词;还有戏曲，但它主要唱腔;还有电影等等。只有舞蹈，它赋予的美，实在是与众不同的。

舞蹈的美，千姿百态，各式各样。随着不同的心情风格在发生变化，也就创造出不同的美。舞蹈是一种人体表现的语言，要让它变得美，必须赋予更多人的感情。情要真，意要深。这样才能把舞蹈这门艺术的价值完全的展现出来。所以我们作为一位舞蹈演员，接触舞蹈数年，我们更该用心的去舞蹈，用心灵去感受、倾听舞蹈的美，才能发自肺腑地表现出舞蹈的意境美。

舞蹈是美作文 第五十一篇

月光下，一位女孩轻盈得舞着，脸上挂着唯美的笑容。她曾经说过：真正的舞者是没有眼泪的。

——题记

我出生在海边的小镇，原本，我可以过得很幸福。只是，天捉弄我。在我出生的那天，爸妈正在海上航行。不幸的是，海上起了风暴，船翻了。当爸妈被送到医院时，爸爸已经离开了。而妈妈，把我生了下来后，也去天国找爸爸了。她脸上，挂着唯美的笑容。

我的出生，在别人眼里，是不详的。全世界，只有孤单的一个我。没人肯要我，没人肯收留我。我只能徘徊在街头，我早已习惯别人那歧视的眼光。在他们眼中，好象我是不应该活在这个世界上的。有时候，我也会自己问自己：难道我的生本身就是一个错误吗？可是，既然是错误，那为什么还要把我生下来在人世间受苦……

我漫无目的地走着，绕过一个个厌恶的目光。独自蹲在一个阴冷的角落。为什么，上天待我这么不公；为什么，我一生下来就注定没人爱我。所有的一切，一切的为何，又有谁知道呢？

“为什么单独一个人呢？”一个声音传到我耳里，“我知道，你很孤独，是吗？”我没有回答，只是，心中的喜悦不断的翻涌上来，知道么，他是第一个跟我说话的人。“没关系，我要你！”我抬起头，望着他。顺着他温柔的目光，我找到了从未拥有的温暖……

他说：没有人生下来就是被注定孤独的。他说：去学舞蹈吧，那你一定会变得更美。他说：你的心，我明白，因为，我们是同类。……

五年后

我已成为一名知名的舞者，他轻轻地抚着我的发，问：你为什么没有眼泪呢？我笑了笑：真正的舞者，是没有眼泪的。他温柔得望着我：为我跳一支舞吧。

随着钢琴的伴奏，我开始舞了起来。这支舞，我要好好跳。我会用心。在我的脸上，始终挂着唯美的笑容。白色的舞裙，也随着我的旋转而绽放……

舞蹈是美作文 第五十二篇

秋天一来各种树叶穿上了不同的衣服，变得五彩缤纷，赏心悦目，美丽极了！

放眼一望，我能够看到，整个世界都是金黄色的，而树叶便是一个个穿着金装，戴的金首饰。各种各种的树叶五彩缤纷，有深绿色的，有黄色的，还有是绿中带黄的……看得我眼花缭乱。

走近一看，首先看到的就是银杏叶，银杏叶的绿色也一点点地褪去，叶子的边缘开始发黄。刚开始周边一圈是黄色的，中间是绿色的，就像一块镶了金边的碧玉。慢慢地，银杏叶变成金黄色的，深秋的寒风吹过，银杏叶像蝴蝶一样飘落，那满地金黄的银杏树叶，灿烂无比，如同给大地铺上金色的地毯。把大地装扮得格外亮丽。

我忍不住捡起一片银杏树叶细细端详，它的纹路细细的长长的中间有一道线可以把树叶分成两半却还相连，看上去像一把精致的雨伞，凑上去一闻还有一股树木香。

最引人注目的就是枫叶了，淘气的秋天里枫叶轻轻摇动真像一团火焰，枫叶的形状极其独特，叶片正好五片很像我们的手掌，旁边是锯齿状的花边呢。我把枫叶放在鼻前，清香扑鼻而来，令人心旷神怡！看着看着，我忽然想起了千古金句：“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花！”

一阵阵风吹过树叶纷纷落下，那红霞般的枫叶在空中飘荡着。

秋风是萧瑟的，而秋叶确实美丽的。

舞蹈是美作文 第五十三篇

会跳舞的纸屑，你信吗?我们一开始也认为童老师是在异想天开。

迟日江山丽，春风花草香。我们端端正正地坐在座位上，眼睛盯着门口，盼望老师快点来。

让纸屑跳舞，你们信吗?童老师一进门就神秘兮兮地问我们。

教室里有两种声音，一种是信，另一种则是不信，这几个字像打架似的，将整个教室的氛围活跃了起来，同学们叫的叫，闹的闹，争执声此起彼伏。

童老师慢条斯理地说：同学们先安静下来，让我们做一个实验来验证吧!先把白纸撕成小纸屑，再用塑料笔反复摩擦头发约两分钟，最后用摩擦过的笔放在离纸屑约一厘米左右的位置。童老师边示范边讲解给我们看。

同学们一听，就开始撸起袖子，争先恐后得准备在实验上大显身手。

我三下五除二，拿出一张白纸，用食指和拇指，嘶嘶~，纸片在我的手下成了小雪山。接着，我拿起我的笔放在我的头发上摩擦，头皮有点发麻，我心想：童老师你到底要我们干嘛?笔大约摩擦了三分钟，我闪电式地把笔放下，靠近小纸屑一厘米左右，奇迹发生了，小纸屑像施了魔法一样，有的纸屑被吸到了笔尖上，像遇见了好朋友似的，而有的纸屑竟翩翩起舞起来。

咦，纸屑为什么动了起来?

童老师告诉我们，塑料笔和头发摩擦会产生静电。

听了童老师的话，我恍然大悟。原来世界上还存在这么奇妙的东西。

只要我们细心观察，就会发现奥秘所在。

舞蹈是美作文 第五十四篇

生活是多姿多彩的，每个人生活都有不同的经历，我已经学了五年的舞蹈了，这次我想锻炼一下自己，所以我参加了独舞项目。

想跳好一段独舞来参加比赛是很不容易的，我想尝试独舞要付出比别人更多的汗水。我怀着对自己的期望来到了赛场，一到比赛场地，我就看见一片乌泱泱的人群，有幼儿舞蹈的小妹妹，也有少儿舞蹈的同伴，有跳街舞的，有跳拉丁舞的，大家穿着各色各样的舞蹈服排队进场。孤身一人的我不由得有些胆怯，万一跳错了怎么办，万一忘动作了怎么办？虽然有很多担忧，但我为了挑战自己，还是鼓起勇气上场了。

站在后台的我看着其他选手都化着好看的妆，美丽的衣服和高超的舞技，心里真为自己捏把汗。这时，教我跳舞的赵老师来到后台为我加油鼓气，赵老师说：“邢芷菡，别害怕，你该怎么跳就怎么跳，不要在乎别人的看法，做最好的自己。”听赵老师这么说，我再也不害怕了，到我上场了，看见舞台下人山人海的观众，我又害怕了，看着评委老师那张严肃的面孔，我心里不由得一颤，再看后台的赵老师，她笑着望着我，我又有了自信。

音乐响起，我随着自己的心跳起了优美的舞蹈，很快，我跳完了，再看台下的观众每个人都对我给了认可的眼神，再看妈妈一个劲地给我拍照，那些评委老师也露出了赞许的笑容。下台后，我兴奋的和妈妈一起看了其他舞蹈节目。

通过这次挑战独舞的经历，我实现了锻炼自我的心愿，这真是一次有意义的比赛啊！

舞蹈是美作文 第五十五篇

小的时候，妈妈经常带我去看舞蹈表演，看着那些舞者优美的舞姿，不觉心生羡慕。总幻想着自己就是他们在舞台上随心所欲地舞动，在不知不觉中我与舞蹈结下了不解之缘，开始了我的舞蹈生涯。

无论春夏秋冬，每个周末我都要去学舞蹈，上完课，我都要抽出时间练习。经过几年的苦学，我学会了很多舞蹈动作。

有一次，老师让我去参加一个表演，说是让我表现一下自我，顺便去练一练胆子。因为这是我第一次上台表演，所以有些紧张。在上台前，我的心中忐忑不安，总是无法调整出好的心态。开始表演了，强烈的镁光灯直射下来，就像一双犀利的眼睛，盯得我喘不过气来，我更紧张了。当我看到台下那么多人的目光聚集在我的身上，原本就担心的我一下子忘了自己的动作，只是傻呆呆地站在幕布旁。那一刹那，我听到的音乐就像奔流的河水，轻快而愉悦。这时老师在幕布旁不断地鼓励我，小声的说：“相信自己，你一定能行!”我深深吸了一口气，很快镇静下来，微笑着走上了舞台。一上台，我一只脚尖轻点着节拍，臂膀在和着节奏微微晃动，一双手像抚弄着碧波那般轻柔，划动在胸前。我腰里的那条彩绸，忽上忽下，忽左忽右地舞动着，整个身子像在水上漂浮，如在空中飞舞的一只彩蝶。时而春燕展翅、时而彩蝶招展、时而鱼儿游荡，显得潇洒、舒展、优美。

终于，我在观众们的掌声中退下来了。这一次的表演，使我终于明白，我的努力是没有白费的。我爱舞蹈，是它让我的生活充满乐趣，陶冶了我的情操。

舞蹈是美作文 第五十六篇

看着树上日日变黄的树叶，不禁感叹，又是一年秋日到。

远处书上的叶子悄悄地换上了金色的晚礼服，他们为了纪念自己曾经的存在，终于在一阵秋风的催促下，跳起了自己生命中最后一只金色的华尔兹。

我悄悄地来到金色的树林里，地上铺满了树叶，我踮起脚尖，轻轻地，轻轻地，来到秋的身边。脚下发出“沙沙”的声音，它们像一个个音符，奏出了一只优美的旋律，为即将开始的晚会奏响了一曲深情的前奏。

突然，一片落叶飘进了我的领口，好凉呀！也许是它迫切地想回到大地妈妈的怀抱，这么急急忙忙的。今年秋天，似乎是少雨的，然而秋叶代替了秋雨，为我们送来了秋意，它们整装待发，只等秋风的到来。

终于，秋风来了，秋叶们纷纷跳起了金色的华尔兹，为大地带来丝丝秋意。我随秋叶舞蹈，和它们一起把这秋天的华尔兹演绎的淋漓尽致。

终于，舞会闭幕了。难道秋天就这样结束了吗？我心中暗暗地想，猛然间抬头一看，却发现树上还有几片叶子孤零零的挂在树梢，也许是它们太留恋了吧！是呀，它们春天抽嫩芽，夏天献浓荫，度过了太多太多的快乐时光，如今，用一支华尔兹就要结束它们的存在，怎能不让人留恋呢？

但它们用生命最后的色彩，为我们编排了一场绚丽多姿的舞蹈，舞出了生命的力量和内涵。

舞蹈是美作文 第五十七篇

我并不是爱跳舞的人，事实上整日窝在电脑前懒懒散散过一辈子是平生最大愿望。但是不知道怎么的，总觉得站在刀尖上舞蹈这七个字带了一些奇异的感受。具体是什么说不上来。只觉得站在刀尖上舞蹈，就仿佛可以舞尽所有的烦恼，连带所有的快乐与忧伤都随着一瞬间的转身而抛开。脚在刀尖上旋转，有滴滴红色的血珠随着溢出，但仿佛更可以带来些享受的感觉。总觉得这样的想法让自己觉得像个吸血鬼，然后又突然有那种自己是不是又要说句该隐信奉下撒旦之类的想法。

其实蛮荒唐的。但闲来无事整天胡思乱想其实也是一种幸运。

事实上生活就像在跳舞一样。我对那种一成不变的在原地跳舞感到非常没劲，哪怕是最美的舞蹈，哪怕可以旋转出最美的舞姿，我也没多大兴趣去舞出那样的美丽。相反，站在刀尖上舞蹈其实很像自虐的行为，但我偏偏就喜欢这种带着血般刺激的可以自由旋转孤单舞蹈的样子。站在刀尖上舞蹈，事实上更像一个人孤芳自赏。

好像扯远了。好吧，兜兜转转返回来。把生活比作跳舞或许奇怪了点，不过偶尔的胡思乱想还是可以原谅的呀。

说句心里话，在写文章的时候可以突然觉得，呀，站在刀尖上舞蹈真的是种追向刺激的行为嘛。但一到真正的现实中，自己也就会变得懦弱不前，从而突然觉得站在平缓的地上起舞或许才是最适合我们这种平凡人的。

不是我自贬，而是事实就是如此。想的时候可以想得如何如何冠冕堂皇，如何如xxx敢，但真到自己去面对的时候，就像是一只以为自己够强壮的狗在开始啃骨头的时候突然看见一只更勇猛的狮子来跟你抢食物，然后狗一溜烟就跑了，尽管前些日子它梦见自己把狮子打了个七八落。很奇怪的比喻，是吧？我也承认。

我又开始胡思乱想了，站在刀尖上舞蹈，其实是一种不错的享受——这绝对绝对是真实想法——但是也就那么一瞬间七零八落地想起别的什么来，从而总是无法理清自己前一刻在想些什么。

舞蹈是美作文 第五十八篇

小时候，每当我看到电视上的舞蹈演员在五光十色的舞台上翩翩起舞，在观众雷鸣般的掌声中谢幕时，我的心里总会油然升起一种渴望，也希望自己能站上舞台，成为一名舞蹈家。

为了圆我的舞蹈梦，一年级时妈妈把我送进了舞蹈学校。一开始，我满怀兴致地去跳舞，心想：学习跳舞就可以在绚丽的灯光下展现优美的舞姿，轻盈的舞步，令人惊羡的动作，常常博得观众经久不息的掌声。每每想到这，我的心里美滋滋的，心底总会蔓延出一些快乐的情绪，即使累得气喘吁吁，心里也会绽放一些小小的花朵。

可是练了一段时间后，我渐渐感到了舞蹈的难度，我开始讨厌它。每一次练基本功都那么辛苦，腿酸了，手软了，汗流浃背，练不好还要受罚。每次练习压腿，老师让我把腿抬得高高的，放到墙上，再伸成一条直线，稍不小心还会受伤，我真想逃避了。

就在我心灰意冷时，一次成功的经历，让我又渐渐喜欢上它。那是一个暑假，我迎来了平生第一次登台表演的机会，我又紧张又开心。在音乐响起的那一刹那，我第一次感受到站在暖暖的灯光下舞蹈是一种怎样的享受，伴着舞曲，不仅是我的双脚，就连整个身子都变得轻盈。舞蹈结束了，观众报以雷鸣般的掌声，那时的我仿佛成了一名舞蹈明星，平时训练的伤痛与寂寞早已忘得一干二净。

渐渐地我悟出了舞蹈的真谛：吾生有涯，舞之无涯。

舞蹈是美作文 第五十九篇

春风，柔和的春风，神奇的春风，她踏着舞步，飘然而至了！

春风，她是春天的使者，她轻盈地跑过来，跑过去，为我们送来温暖的阳光，大地立刻生机勃勃。他唤醒了睡眼惺松的动物们，她觉得还不够美，便吹绿了大地，吹艳了各色的鲜花，在她走过的道路上，马上变成了一条千色路，生机盎然……

春风又邀来了她的舞伴———春雨。

春雨像个顽皮的小孩子一样，把春天变得阴晴不定，变化无常。他若高兴，一下两三天都不足为奇。但是，你千万不要烦恼，银针般雨丝密密地斜织着，为春天创造出另一番美景。

春雨绵绵，我们仿佛看见了唐朝诗人孟浩然在房檐下吟诗：“春眠不觉晓，处处闻啼鸟，夜来风雨声，花落知多少。”多富有诗情画意呀！

经过春雨的一番洗礼，山上遍地春花烂漫，迎春花早早地就绽开了笑脸，迎接春天的到来。再看拐角处，哇！好一派桃李争艳，桃花，杏花，梨花，都竞相开放。春风轻轻一吹，就感觉院子里满是甜甜的香味，花香引来了成百上千的蜜蜂，蝴蝶，在花下飞来飞去，都忙着采花粉呢！蜂飞蝶闹，真是春景如画。

春天来了！人们的愿望在发芽，大家都争着跑出来，抢着呼吸第一口新鲜的空气。走在春天的小路上，人们的心情会格外爽朗，他们是出来活动筋骨的，他们是出来抖擞精神的，他们是在春天里尽情舞蹈的。

春风和煦，春雨绵绵，春花灿烂。

春天来了，春的脚步像音符一样美妙！春天来了，我愿踏着春的节拍，随春天一起舞蹈！

舞蹈是美作文 第六十篇

自从上了初中，我就成了美食“忠诚的信徒”，毕竟美食能让人心生愉悦、浑身快乐。面对美食，即将到来的考试都是浮云。怎么有一种一瞬间想开了的感觉？

出去吃，我的果断选择是火锅，爸妈强烈拒绝。吃啥？本以为会踏破铁鞋，没想到得来全不费工夫，我们还没多找，就进了一家铁板烧店。

这家店应该就是前些年比较火的那种店面，厨师在一个大大的桌子前做菜，周围围着一圈客人吃他现做的菜。好像前几年蛮火的，这些年生意也不错。我们好久没吃，果断进去品尝。

本以为这种餐厅是交一定的费用，厨师烧什么你吃什么，没想到竟是自己点菜的！价格也不是特别贵，和市面上的价格相比差不多，挺好的，有些菜我也觉得很神奇，于是就点了一些。要我说，在众多菜品中最神奇的就是那个火烤冰淇淋了。

半个香蕉上面放上一个冰淇淋球，然后用火烤它一会儿。和我想的其实也没有多大出入，就是这烤出来的口感，确实惊讶到我了。

这个东西烧出来，冰淇淋球的表面竟然有一层甜甜的，类似焦糖的东西。我敢保证这东西是固体，口味不是一般般的神奇，软中有硬，冷中有热，想必这就是快乐吧！

吃饭时可以让你近距离看到那些食物在火焰上的舞蹈，想必这才是这家餐馆胜于别人之处吧！

舞蹈是美作文 第六十一篇

从幼儿园开始，教过我的老师有很多，有一位老师给我留下的印象非常深刻，她就是常青第一学校的舞蹈老师——李老师。

李老师有一头黑色的卷发，平时随意地盘起来，一双炯炯有神的大眼睛彷佛能洞察一切。李老师有着模特般苗条的身材，每次给我们做示范的时候，只见老师扬起双手，踮起脚尖，做出留头似的旋转。这时，她像一只在空中飞旋的天鹅；又像在地面翩翩起舞的孔雀；有时手里拿着扇子时有彷佛一个娇羞的少女；老师那婀娜的身姿，彷佛与音乐融为一体；那柔软的身体衬托出舞者高贵的美丽！

舞蹈队的成员都是李老师从各个班级挑选出来的，我就是其中的一名幸运儿，我非常珍惜这个机会，每次训练都尽力按照老师的示范去练习，我的刻苦训练也获得了老师的认可。

李老师平时很温柔，但是在训练中却很严肃。李老师只要发现任何小小错误，都会仔细给我们纠正指导，自己还连续做三个正确示范来加强我们对于动作的认识。在李老师的耐心指导下，同学们训练的也很努力，在刚刚过去的“小小外交家”活动中，当我们的表演获得阵阵掌声和大家的好评时，我们所有的辛苦都烟消云散，李老师也露出了了欣慰的微笑。

李老师仔细认真的指导我们训练的行动时刻影响着我，我也想成为李老师那样的对学习和执着的人。人们常说老师是人类灵魂的工程师，那李老师就是艺术文明的传播者。感谢您不仅让我在繁重的学习中暂时“解脱”出来，更重要的是让我获得了艺术享受。我会一直坚持下去！

舞蹈是美作文 第六十二篇

再没有一个字能让我这样心潮澎湃，只有“舞”。

再没有一个字能让我这样激情四射，只有“舞”。

这些天来，每当我面对一张白纸，总会拿起笔在上面画一个大大的字——“舞”。

是的，再没有一个字可以去比拟，更不可以去代替你的形、你的意、你的神。

你的笔画纷繁缭绕，如同一个舞者，缭绕的彩带下是不羁的舞步。想要看懂你是何其困难，可我却懂了，懂了为什么舞蹈是一种艺术；为什么观赏舞剧需要更高的文化素养；为什么人们心中的仙女形象，总是舞着的……仅仅是因为形吗？不，还有意。我自豪我是一个中国人，我掌握着世界上最美的文字——汉字，它能把形与意完美结合，在这一点上没有其他文字能与之媲美。古人造字确实讲究意，如“止戈”为“武”、“刀悬于心”乃是“忍”，“舞”字也被赋予了很深的内涵，只是我还不能完全理解。我相信它的笔画间蕴含着大智慧，每次看到它，我总会想到一座山顶上的一位身穿白衣的人，和着猎猎作响的风，缓慢而稳健地挥洒太极，他的身后，是一片如火的晚霞。

“舞”字不单昭示着古老，更有着与时俱进的神。历史的\'车轮驶至今天，一切还在舞，而且更需要舞。我们在舞，中国在舞，世界在舞，在大地上舞，在海洋里舞，在太空轨道上舞。这是一个舞着的社会，想要生存，怎能不舞？为什么我们要让五星红旗舞在联合国大厦前？为什么要将奥运标志定为“舞动的北京”？为什么要让“神五”“神六”舞在渺远的太空？我们中华民族在舞，而且要舞得更出色。在世界的舞台上，我们要尽情地舞，大气地舞，酣畅淋漓地舞！

要让世界知道我们这群舞者，这群来自中国的舞者，是这个世纪新的一代！

帷幕已启，音乐奏响，既已登台，缘何不舞？

舞蹈是美作文 第六十三篇

昨天下午3时整，济南市青少年宫电影院里，一场双排键电子琴交响音乐会拉开了帷幕，我有幸观看了这场演出。

在这些节目中，我最喜欢的是《小河淌水》，表演者是8岁的姚添琦，她扎着一束朝天辫，穿着黄色短裙，像小天鹅一样轻盈地来到舞台中间，向大家鞠了一个躬，然后坐在电子琴旁边，有声有色地弹了起来。只见她左手在电子琴的下排键上穿梭，右手在上排键上穿梭，如同一个小人在跳舞。好美的乐曲！简直是天籁之音！听着她的琴声，我仿佛就站在哗哗流水的小河边。此曲弹毕，主持人让姚添琦介绍一下双排键电子琴各部分的功能，上面是两排手键盘，下面一排大号的是脚键盘，脚键盘排列与手键盘相同，可用左脚或双脚的脚尖或脚跟演奏。右脚放在表情踏板上，用来控制音量、表情、音色的切换和滑音等。 姚添琦很流利地说完。哇！她对双排键电子琴是这么了解！听了她的介绍，我才知道原来在弹奏时脚也要发挥作用，怪不得我看她的左脚不停地晃动呢！

这场音乐会共有18个节目，演奏者年龄最小的仅有8岁，最大的15岁。今年14岁的傅玥灵很荣幸得考入上海音乐学院双排键电子琴班，经她介绍，一首曲子她常常要练好几百遍！她之所以有这样惊人的成绩，与她平时不懈的锻炼是分不开的。

看了这场音乐会，我好生羡慕，也从中明白了一个道理：一个人想要学好某项东西，只有坚持不懈、持之以恒、认真踏实地去学，才会有惊人的成绩！

舞蹈是美作文 第六十四篇

在上幼儿园的时候，我们班有许多小朋友都在学舞蹈。回到家，我对妈妈说：“妈妈我要学舞蹈。”妈妈听了惊讶的对我说：“什么，你要学舞蹈？”我仰起稚嫩的小脸说：“对，我要学舞蹈。”

经过一番思考，妈妈终于同意让我学了。到了报名处妈妈和一位老师说了什么。不一会老师拿来了舞蹈衣和鞋子。我接过衣服和鞋子便换好了。”

“今天，我们先练压腿、横叉。”老师的话让我打了个寒颤。我把腿放到栏杆上，把头往上压。“好痛。”我小声的念着。这时候老师走过来对我说：“你的姿势不到位，你看我。”老师做了个标准动作给我看。我也学着做，老师表扬我做的很好。

接下来，我们开始下横叉了。一个接一个在老师面前做。到我了，我张开双腿，老师把我推向墙壁。我原本弯曲的腿慢慢变，最后成了一条直线。老师说要保持两分钟，我的腿被老师紧紧地抓住，动弹不得。泪水在我眼睛里打转，我忍住不让它掉下来。

过了几天，我实在忍不住疼痛。便跑去和妈妈说我不学了。妈妈说：“台上三分钟，台下十年功。不是什么事都能一下子就练成的，是要付出努力的。”

过了半年，基本功的动作不在话下。大赛上我们夺得了第一名。为了奖励我们，老师还请我们去吃KFC呢！”

通过学舞蹈我悟出了个道理：“台上三分钟，台下十年功！

舞蹈是美作文 第六十五篇

一年一度的舞蹈考级即将到来。回首往昔，从幼儿园中班至今，我已经第五次参加这样的考级活动。每一次的考级对我而言虽是一次挑战，但更多的成长与收获。

8月3日中午，我早早地准备好考级物品，坐上爸爸的汽车出发了。一路上，爸爸的车开得飞快。我静静地坐在后座上，透过车窗欣赏着沿途的风景，但内心难以平静。终于来到了考级点，我和妈妈快速地下了车，飞奔到四楼。只见舞蹈班的同学早就来了，她们正自觉地练习，努力让每一个动作优美、轻盈。我也赶紧找到自己小组的成员练了起来。虽然经过几个月的训练，再加上包老师的严格要求，每一个动作早已熟记于胸，但此刻的我，可不敢掉以轻心。

不一会儿，监考老师迈着轻盈的步子来了，教室里立刻安静了下来。我们第一小组的同学快速地别上了胸牌，站成了一排。监考老师亲切地说：“开始考级，先让我们认识一下。”老师的话音刚落，大家就有秩序地开始介绍自己。终于轮到我，我自信地向前迈了一步，大声地说：“我是四号朱怡萱。”说完，深深地鞠了一躬。我慢慢地抬起头，只见监考老师正微笑着看着我，那眼神中似乎充满着：“加油！你能行！”考级音乐响起，我们跟随着旋律翩翩起舞，动作整齐划一，博得监考老师频频点头。看着老师夸赞的神情，我也放松了心情。我专注地听着音乐，脸上始终保持着甜美的笑容，时而一只脚尖点着节拍，时而臂膀和着节奏微微晃动。当播放到《哈密姑娘》考级舞曲时，我时如春燕展翅，时似鼓点跳动，显得潇洒、优美、舒展。四支考级舞曲终于结束了，我们再次向老师鞠了一躬，微笑着向老师挥手再见。

虽然是第五次参加舞蹈考级，心中依然有许多的忐忑，但我知道台上一分钟，台下十年功，只要付出，总会有回报。明年我依旧会努力，更上一层楼。

舞蹈是美作文 第六十六篇

我非常的喜欢舞蹈，每次跳舞的时候，我都会带上自己的感情去跳！

从一张广告页相识

从小再上幼儿园的时候，我就已经认识了舞蹈，那是幼儿园的时候，老师说三种兴趣班，让我们去选择，有超轻黏土的，还有一个是做手工的，还有一个就是民族舞，我当时是在人们发的那个广告页上看到舞蹈这个词语的，所以当时我不假思索的就说了一句，我要选舞蹈。

从皮毛到专业

其实这个幼儿园里面的舞蹈刚开始时是他们说是专业的舞蹈老师来教，前几节课过去之后呢，舞蹈老师就没了，后来变成了给我们上课的体育老师来教我们，过了幼儿园之后，我就没有再接触过舞蹈，到一年级的时候，老妈接到一张宣传页，上面写着的是手拉手少儿艺术团和表演上台的时候的照片，老妈问我，你愿意学舞蹈吗我说好啊，我想学，老妈说那刚刚好，我有一个朋友，他的闺女也想学舞蹈，你们俩在一块儿学吧，隔天我和老妈就去报了名，我们在舞蹈班里有专业的舞蹈教室，在那里面认真的学习，慢慢的我越来越喜欢上舞蹈了，我喜欢在跳舞时候蹦蹦跳跳快乐的感觉，喜欢跟着音乐还有伴奏在舞台上表演的感觉。

有一次是在学校门口的时候放完学，那里有一个摆摊的，那边是宣传画画的，99报名送一套画画的用具，让学习一个暑假，其实我当时只是看上了那套画画的用具，只是老妈要给我报了名，其实那时候我的心系就不是特别好，我不喜欢去干心细的事情，学习了一个暑假后，我老妈说舞蹈跟画画忙的不得开交，舞蹈和画画，你选一个吧，我肯定选舞蹈哇，选舞蹈我不后悔。

一直到现在，我已经坚持学舞蹈五年了，参加过了五场表演演出，我去过河南电视台，郑州嵩山师范学院，等等，我喜欢舞蹈，感谢让我和舞蹈相识。

时间飞快的过去了，转眼间我已经考到了舞蹈六级，不论前面的坚持有多么的艰辛，到最后收获的结果都会让我喜笑眉梢！

舞蹈是美作文 第六十七篇

老师走进教室，“倩楠，林晨……到多功能教室去排练。我简直不敢相信自己的耳朵，跳舞对我来说是一直梦寐以求的，想不到今天能轮到我，我不再多想了，兴奋地冲向多功能教室……

大约排演了一个多月，我也如愿以偿地被选去市里参加演出了。

来到市影剧院，广场上人山人海，多是老师和家长。剧场里更是座无虚席，舞台上各表演单位在认真地表演着自己的节目。看着个个精彩的节目，我们有点担心，生怕自己表演得不好。

“下一个表演节目是《算一算》，由潘溪中心小学选送。”随着主持人声音，我们陆续走上舞台，心里紧张，着急地等待着音乐的开始。开始了，我们随着音乐在心里默默地数着1、2、3、4、2、2、3、4……我两眼紧紧地盯着前面的伙伴，努力保持与她对齐。至于台下，我连瞟都不敢瞟一眼。“倩楠，我好紧张呀！”身边的玉莹这时怎么突然会说这话呢？我一分神，险些失手。“我也是，你看你都不在自己的位置上了！”我说完，再回过神来看自己，也还是出了些差错。原本紧张的心情，更是有点乱了方寸。幸好，音乐也接近尾声了，表演也终于结束了。

回到台下，我的心还在突、突地跳着，心想，能来市里参加这样的表演是多么不容易啊，而且还是第一次呢，我怎么就没跳好呢？唉，我也真是的！

全部的表演都结束了，果然，我们没有名次。老师说，我们虽然没有得到名次，但也煅炼了我们自己的勇气。是啊，在人生的长路中，怎么会没有失败呢，何况，这仅才是我们走出山里的第一步呢！

舞蹈是美作文 第六十八篇

纸飞机在各种电子游戏面前算是普通的。但是它在童年的好长一段时间里，给了我莫大快乐。

我在妈妈单位结交了一个爱飞机的朋友程果。我们俩决定比谁折的飞机又新奇又稳。

瞧，我们的飞机多新奇啊！有像蝴蝶；有像燕子；有像机器人。有些机翼像楼梯；有些像蛋卷；还有些像企鹅。我和程果互相看着对方的飞机，捧腹大笑。我们端着飞机来到了一间大办公室试飞。程果的飞机飞得很高很稳。后来我找到了技巧，能飞得跟程果一样好了。“程果，你瞧，我的飞机厉害吧！”我的意洋洋地伸长脖子对程果说道，“我最独特的燕子飞机可以上下波浪式飞行呢！”话音刚落，我的飞机就一头扎进了一位叔叔的茶杯里，那位叔叔哭笑不得，只好换了一杯新茶。

程果告诉我：“折纸飞机也有讲究。楼梯似的飞机空中每一层都可以托它起来，就可以升得更高，降得更稳。飞飞机不能用太大力。这里太小，我到八楼大堂演示给你看。”到了大堂，他把飞机倒了过来。像打羽毛球高球的动作飞了出去。飞机在空中划过一道优美的弧线，却又穿过玻璃窗掉到了二楼。程果尴尬地撇了撇嘴，笑得我肚子都疼了。还有一次，他不小心把飞机飞到了七楼——七楼全是严肃的纪检委员。程果刚才的笑容不见了。“啊！”他尖叫道。

后来呢？回家后我研究起了飞机，创造出了一系列的飞机，可以飞得又高又稳，我迫不及待想给程果看呢！

原来简单的游戏也可以让我们很快乐，懂得很多知识，简单的事物也可以变得有趣。

舞蹈是美作文 第六十九篇

舞蹈是一种自由的美，广阔的美。夸张的动作与表情，可以让我挥洒得淋漓尽致。我是一个爱跳舞的女孩。

跳舞是辛苦的，也是美好的。每当一滴滴汗水流下时，我透过它们感受到的实在是太多太多……

谈起舞蹈，我想起了自己学舞蹈的经历。

刚开始老师教的动作简单，很容易就学会了，我感觉学舞蹈很轻松。慢慢的，我们学习的动作有了一定的难度，比如倒立，下腰……一个动作练了很多次也做不好，还弄的腰酸背痛，这让我的信心大大减弱，让我觉得练功就是撕扯着自己的身体，那种疼痛会让我流泪，那种疼痛是那样刻骨铭心。老师仿佛看出了我的心思，便鼓励我说：“不着急，不着急，学舞蹈要慢慢来，老师相信你一定会学好的!”在老师的指导和鼓励下，我恢复了信心，不管练功过程中有多苦多疼，都按老师教的方法去加倍努力练习。就这样，在老师的耐心指导下，我跳得越来越好，有了很大的进步。

舞蹈不但让我学会了欣赏美，表现美，还使我变得坚强，让我拥有了战胜困难的勇气。当别人用赞许的目光看着我，说这小女孩子走路真漂亮!心里就说不出的高兴。

舞蹈让我的身体不再僵硬，是舞蹈让我获得了如此多的赞许。出于对舞蹈的喜爱，也为了让自己变得更有气质，我仍旧跳着自己的舞蹈。我爱舞蹈，因此我会永远地跳下去。

下辈子，我还要活在舞蹈的世界里……

舞蹈是美作文 第七十篇

舞蹈是一种独特的艺术，艺术源于生活，因此，舞蹈也就源于生活。我们把喜、怒、哀、乐融入到身体中，用肢体语言来表达，这就是舞蹈。

舞蹈给人的第一印象是优美。但美的背后又隐藏着无数的艰辛。话说“台上十分钟，台下十年功”。学舞的累只有自己知道，学舞的痛只有自己清楚。舞台上的光鲜亮丽，背后都有“不为人知”的努力付出。累的时候可以喊累，但是永远不要说“我不行”。舞蹈就是这样一个“一忍再忍”的过程，但绝不可以“忍无可忍”。因为舞台在等着我，我们可以在过程中哭，但一定要在顶峰微笑。

舞蹈的美在于它是一种丰富多彩、元素众多的艺术。就拿中国舞来讲，中国舞是中国古典舞与中j华民族民间舞的泛称。民族民间舞来源于56个民族突出的风俗特征，风味浓郁，表现形式多样。其中傣族的“三道弯儿”，婀娜多姿，轻明快朗；新疆维吾尔族的“动脖”，“翻腕子”，热情奔放，欢快愉悦；藏族的“三步一撩”，豪情万丈，意气风发……

舞蹈的美可以是一串动作的动态美，也可以是一个舞姿的静态美。今年元旦艺术节演出的《左手指月》，其中有一段是由两个有气势的“侧手翻”开场，在两个大跳、鹿跳、控腰，然后华丽的平转，这一连串较难的表演技巧，构成一场视觉盛宴，让人眼前一亮。舞蹈的最后几个舞者造型高低起伏，气场十足，让人印象深刻，这就是静态美。

诗歌是语言的舞蹈，舞蹈是身体的诗歌。在古代，有无数诗人用诗句来吟诵舞蹈的美。白居易的“胡旋女，胡旋女。心应弦，手应鼓。弦鼓一声双袖举，回雪飘飖转蓬舞。”；晏几道的“舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风。”；杜甫的“观者如山色沮丧，天地为之久低昂。”这些诗句写尽舞姿的丰韵绝美，给人留下悠长的回味……

其实，学习和练舞是相通的，要想日臻佳境，必须下定苦练的决心，并坚持不懈地去追求。

舞蹈是美作文 第七十一篇

周煦青，一位舞蹈才女，她从小就喜爱舞蹈，获得过许许多多的奖项，如今已成为太仓一位很有名气的舞蹈教师。

现在的周煦青，担任青少年活动中心的舞蹈专业教师。经过自己一番努力与打拼，一边上课仍一边坚持学习，如今的周煦青基本功更扎实了，表演经验更丰富了，已成为中国国际标准舞协会会员，北京舞蹈学院中国舞资格教师……在北京上课期间，周煦青仍然在学习，每天练习舞蹈的时间至少要三个小时，每个动作都要反复做好几遍，做到自己认为一百分了才肯罢休。有时一个动作没做好，勤奋的周煦青宁可不吃饭，也要到自己完成任务之后再吃饭。周煦青在学习之余还参加了中央电视台、北京电视台的一些重大演出活动，让许多的人都记住了这位才女！周煦青教过的学生们也非常的努力，跳着周煦青独一无二风格的舞蹈，参加省级，乃至国家级的比赛，都获得了很不错的成绩。在周煦青的班中，都是一些舞蹈功底很不错的学生。周煦青曾带着我们班的李梵等学生一起去北京比赛，经过反复的较量，学生们顺利通过了复赛，直奔决赛！

周煦青现已从事少儿舞蹈教学多年，积累了丰富的少儿舞蹈教学经验，受到了学生以及家长的一致好评。

看了我的文章，你们是不是对我的姨妈——周煦青有了进一步的了解呢？

舞蹈是美作文 第七十二篇

以前，看舞蹈演出时，我非常羡慕舞蹈演员们那优美的舞姿和柔软的身材。这个学期，我决定让妈妈带我去学舞蹈。

学舞蹈的第一天，我先练“下横叉”，也就是双腿拉开，横着“坐下去”，而且还要把脚绷成一条直线。我也学着其他同学的样子做起来。可我就是下不去，一用力就像要把我的骨头拉断似的，疼得不得了。老师见了，轻轻地叹了一口气，然后走到我身边，一脚踩到我的腿上，顿时，我的腿就如同火烧似的疼，眼泪也一滴一滴地流了下来。“不准哭！”严厉的声音在我耳边响起，我只能忍着痛用力“下横叉”了。

我已经学了好几个星期了，但横叉仍然下不去，妈妈为此很苦恼。于是，每天晚上，都要帮我压一压腿。所以，我最害怕的就是夜晚了。一次，妈妈又在帮我压，我的腿仿佛针扎似的疼。我不停地喊着：“轻点！轻点！”可是妈妈就像没听见似的，反而更用力了。我觉得自己不是学舞蹈的料子，就不想学了。妈妈却不答应，还教育我说：“你呀，做事总是这样，半途而废，天才是用勤奋的汗水换来的，一定得好好学习呀！”妈妈苦口婆心地劝说着。她的话深深地划过了我的心灵，如同一缕春风，吹暖了我冷落的心田，在我的脑海里留下了深刻的印象。于是，我更加努力练习舞蹈，这第一道难关总算过去了。

每天晚上，我都要在床上练一会儿舞蹈。每到这时，我的脚就开始发麻，手刺痛刺痛的，克制不住自己抖动的双脚，总是练一会儿，休息一会。可这又有什么用呢？我经过片刻沉思后，终于想出了一个好主意：我可以边看电视边压腿，可以分散自己的注意力，这样就不会太疼了。我按照这样的方法练了几天，果然好多了。经过十几天的训练，渐渐地压腿时不疼了，但合拢时却疼得要命。

舞蹈陶冶了我的情操，丰富了我课余的生活，给我金色的童年增添了一道绚丽、耀眼的彩虹。练习虽然很苦，但我更享受它带给我的快乐！

舞蹈是美作文 第七十三篇

几个月前，我和陈雨溪去参加了舞蹈队。我觉得很有意思，但经历了二个月的排练，我就觉得这并不简单。

第一天（那还是个星期日），刘老师和音乐丁老师教我们舞蹈。刘老师先和我们一起来到三（2）班看录像。刘老师时不时地停下来教我们。前面还算简单，到后面有个动作特别难，要先下腰，然后嘴巴或头顶地，使劲一翻过去。我们个个摔得鼻青脸肿。

第二天，又出现了个“拦路虎”了。原来是这样的，我和其他等四人一起躺下，把脚举上去，搭成一个“人床”，然后我们舞蹈队里最小的也是唯一一个二年级的学生——唐恬，趴在我们搭的“人床”上，我们要不就是搭的太慢了，要不就是没搭好，让唐恬摔了下来。

我们日复一日的排练着，直到有一天……

去比赛的深处像风一样传来，我们欢呼着，因为，我们终于可以“解放”了！

光阴似箭，日月如梭。比赛的时间到了。我们来到了比赛场地，心里既兴奋又紧张。兴奋的是，如果赢了，那么就可以得到奖品和同学们羡慕的目光，赞扬的话语；紧张的是，如果输了，那么几个月的训练不就白费了吗？我们怀着忐忑不安的心情开始比赛。比赛还算成功，没有什么在的缺点。

这次比赛使我知道，世上无难事，只怕有心人。什么事都不难，只有努力奋斗，不怕困难，任何事都可以成功。

舞蹈是美作文 第七十四篇

我糊里糊涂的看到那棵杨柳树在轻风中民族舞蹈，纤长的柳条随风飘扬，宛如七仙女的绿裤带，望着望着，我进入了梦里，在梦中我也好开心。

今日，我手上领着一封从成都市某普通高中邮来的信，这里边一定是考试成绩通知书，这也是进入武侯高中的第一次期末考。父母都等待我拆信，她们对于我充满了期待，在许多人的眼中，我是个好宝宝，是不容易令她们心寒的。我提心吊胆地拆卸信，上天保佑，上天保佑，不必让父母心寒。我闭上眼对自己说。我颤抖的手取下了考试成绩通知书，我成功了，我获得优异成绩了。我如触电事故般跳了起來，父亲妈妈笑了，还不上四十岁的母亲额眉上已刻了几个淡淡的皱褶，在这种皱褶里，深深藏满了对我的心。今日，母亲总算发自肺腑地笑了，这类笑已不再是为了更好地哄我吃饱了时那勉强的笑，

也不是为了更好地隐藏自己疲惫与艰辛时那委婉的笑。母亲高兴得好甜，我忽然发觉这时的母亲世界上最美、最和蔼可亲的母亲。

父亲，你干嘛呢?父亲板着脸朝着远处，双眼稍稍闭着。他在思索，他在想干什么呢?他一定在想:我的女儿长大了，了解尽力了，了解理解爸爸妈妈了，我能轻松一点了，我可以安心一点儿了，我就有时间去照料年迈的祖父、姥姥了。

一阵冷风抚面，我正望着窗户外面，那棵杨柳树依然跳着民族舞蹈，但是，它更精神实质，更带劲了，风儿也被它的舞步吸引了，为它奏起了曲子!

舞蹈是美作文 第七十五篇

与你的心共舞，让微笑成为它的伴侣。轻轻扬起嘴角，展示微笑的力量。这一刻，心在轻轻地飞翔。“没有办法消除这种情况，但只有当一个人的眉头低下来，一个人的心是向上的”不是我们的代表:“问你能有多少悲伤就像一条河向东流。”这也不是我们的写照:“多么悲伤的一个词！”更不用说我们的口号了。

请微笑，它是夜晚最绚烂的星星，孤独时最动人的歌谣，悲伤时最灵动的丹药。只有微笑，一个人才能用心跳舞，演绎一个千古传奇性的故事。微笑是一朵盛开在你唇边的玫瑰。它让你陶醉和着迷。

与心灵共舞，让自信成为它的伴侣。请昂起你的头，露出你自信的脸。有那么一秒钟，你的心会默默地歌唱。让我们领略一下“花飘水畅，相思病，两地闲愁”的婉约之美。让我们来体验一下“红樱桃，绿香蕉”的时光流逝。让我们听听“不要掉以轻心，让我们摆脱青春”的豪言壮语。让我们回到无助的哀叹，“整个世界都是泥泞的，我是清醒的，每个人都喝醉了，我独自醒来”。

请保持自信，它是通往幸福的通行证，开启悲伤的万能锁，驱散自卑的神奇扇子。只有自信才能相互补充，创造充满激情的成功奇迹。自信是你心中最美丽的阳光，它让人们快乐和向往...

微笑，悲伤就消失了；信心，所以悲伤消失了；打开心灵之窗，世界变得五彩缤纷。与心共舞，世界便变得春光明媚。请用心跳舞，永不放弃。