1、断，断绝不需要的东西，舍，舍去多余的废物，离，脱离对物品的执着，现在对自己来说不需要的就尽管放手。

2、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而且时间轴永远是现在。

3、了解自己，放下过去的自己，就能发挥出自己的潜能。无能为力的事，当断，生命中无缘的人，当舍，心中烦郁执念，当离。

4、管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才足够强大。

5、要成为活在当下，能够立刻付诸行动的人。我想，成功者就是那些能够真正实践的人。其实，真正的断舍离，不是盲目的扔东西，也不是胡乱的断绝一切社交关系。

6、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在，选择物品的窍门，不是能不能用，而是我要不要用，这一点必须铭刻在心。

7、断舍离是生活的减法哲学，减去多余的物品，认清自我，磨砺感知的本能；俯瞰力是心灵的加法哲学，了解深层需求，相信自我，坚定人生的信念；自在力是人生的乘法哲学，重获生命的自立、自由与自在，解放自我，迈向人生的高境界。

8、不断地进行断舍离之后，剩下来的东西就可以分成两种：从一开始就很珍惜的东西，以及回过神来才发现留下来的东西。这种回过神来才发现的东西，会给我们传递非常深刻的信息。

9、利用物品不断地提升自己，不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。

断舍离里面最经典的句子(篇二)

1、我们会在不知不觉中掉进折扣的陷阱，完全忘记了"东西是不是适宜自我的品味"。

2、在研究物品是否应当被留下时，思考的主语是"我"，而不是物品。

3、对人类来说，比起生存需要来，归属认同等需要更为强烈。

4、在避免囤积物品的同时，人对物质的欲望也就淡薄了，反过来，精神世界异常丰富起来。

5、收拾，是一种筛选必要物品的工作。换句话说，收拾就是要扪心自问某条件物品与当下的自我是不是确定关系，进而对物品进行取舍选择的过程。

6、要得到"这种东西与当下的我很相称，对当下的我来说是必需品"这样的确定，人就必需清楚了解自我。经过不断地筛选物品的训练，当下的自我就会越来越鲜明地呈此刻自我的眼前，人也能以此确定出准确的自我形象。

7、一切有形的东西都是虚幻的，我们的心也是不断变化的。尽情地享受与物品难能可贵的短暂相遇，这必须就是我们所追求的幸福本身。当缘尽了，就潇洒地放手。不仅仅对物品，对一切的一切都能做到这样，这就是断舍离的愿望。

8、选择物品的窍门，不是“能不能用”，并且“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。

9、断舍离的主角并不是物品，而是自我，并且时间轴永远是此刻。

10、基本来说，让房间乱七八糟，把屋子搞得一团乱，粗暴地随便乱堆东西，就相当于赋予了自我否定自卑的能量。

11、在断舍离里，"扫除"明确地分为上头所说的那种收拾，需要利用收纳术的整理，以及表现为扫擦刷的打扫。这三个词的意思几乎是完全不一样的。[整理]

12、在命理学里，有"因为做了准备所以才会变成你想象的样貌"这种激进的观点，这也算是吸引力法则的一种吧。

13、根本没有必要消除这种异样感，如果能够意识到让自我感到异样的原因，所以而卸下包袱，或是对此有所领悟，那么就不会徒增剩余的压力了。

14、收拾，是一种筛选必要物品的工作。在筛选必要物品时候，我们要研究两个维度，一是我与物品的关系这条关系轴，另一个是当下这条时间轴。换句话说，收拾就是要扪心自问某件物品与当下的自我是不是确实有关系，进而对物品进行取舍选择的过程。

15、先让自我快活起来，再把不快活的人拉倒自我的心境快活引力圈里来。

断舍离里面最经典的句子(篇三)

1、断=断绝想要进入自己家的不需要的东西，舍=舍弃家里到处泛滥的破烂，离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间断舍离的主角是自己，而不是物品，这是一种以“物品和自己的关系”为核心，取舍选择物品的技术，思考方式是“我要用，所以它很必要”。

2、想要幸福，我们需要先放下对幸福的执念。具体有三步：断，停止负面的思考模式；舍，顺从自己的心，割舍既有；离，松开“多就是好”的念头

3、留下物品前先思考“我要不要用，而非能不能用”。

4、人类最大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件。我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈。其实不应该这样，应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。

5、断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放手。

6、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。

7、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。

8、看不见的收纳空间只放满7成看得见的收纳空间只放5成给别人看的收纳空间只放1成。

9、这就是让物品当了主角的状态……物品原本是因为“我用”才有价值。可多数人都说“眼镜可以用”，“筷子可以用”，拿物品当了主语。这是把主角的位子拱手让给了物品，把焦点聚集在物品上的状态……收纳这些东西，不过是在做垃圾分类。

10、要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你。

11、他生活得那么精致，可不能随便拿个粗陋的东西送他就了事了。

12、集中一点，做到完美。

13、让人犹豫的东西，果然还是不要的。

14、把自己不要的东西送给有需要的人。

15、淘汰法（总量不便，增1减1）。

16、看不见70%，看得见50%，给别人看的收纳空间10%。

17、自立、自在（卷）、自由（是否便于选择）。

18、察觉内心深处的真实想法。

19、尽情享受与物品的相遇，缘尽了就潇洒放手。

20、人生有很多时候需要面对孤单和绝望，不要想“只要还有一个人在支持我，我就会活得很好”，那不够，你应该坚定不移地认为“就算全世界都背离我，我也会活得很好”。

断舍离的经典句子 2

1、所谓长大，就是把原本看重的东西看轻一点。

2、舍得舍得，有舍才有得。舍得笑容，得到的是友谊;舍得宽容，得到的是大气。

3、得诚实，得到的是朋友;舍得面子，得到的是实在;舍得虚名，得到的是逍遥;舍得施舍，得到的是美名;舍得放下，得到的是自在。

4、万事万物均在舍得之间,达到和谐,达到统一、要得便须舍,有舍才有得、在佛教中,舍即是得,得即是舍。

5、道教中,舍是无为,得是有为。

6、舍得舍得，寓意深刻：有舍有得，不舍不得;小舍小得，大舍大得;欲求有得，先学施舍

7、选择了一个人的智慧，就要容忍他的狡诈。选择了，舍得了，无非是要真正的知道你自己要的是什么，你是不是真正地知道自己在做什么。舍得，舍得，何舍?何得?

8、舍得，是一种精神;舍得，是一种领悟;舍得，更是一种智慧、一种人生的境界。本书运用了各种小故事、寓言以及很多人的成功经历，希望能够和读者一起走进智慧人生，在人生关键点上能够游刃有余。

9、作为一个凡夫俗子，我们有着太多的欲望，包括对金钱、名利和情感。这没什么不好，欲望本来就是人的本性，也是推动社会进步的一种动力。但是，欲望又是一头难以驾驭的猛兽，它常常使我们对人生的舍与得难以把握，不是不及，便是过之，于是便产生了太多的悲剧。

10、舍得还是一种时空的转换、精神和物质的交流、人情和礼节的传达，是物质世界的"流通"。

11、舍得舍得,有舍才有得。人往往会遇到对一些事情的抉择,也就是取舍,熊掌和鱼翅不可兼得,在这种情况的抉择,就必须舍掉一个才能对另一个更好的拥有。

12、只有舍得下苦功，才有可能获得成功。

13、迷宫令人如痴如醉，但就有人不爱玩，不舍得花时间去想办法，真是让我想不通。

14、他放下了思想包袱，心里轻快多了。

15、“舍得”这一禅理，又迅速渗透到了中国老百姓的日常生活之中，并逐步演进为一种雅俗共赏、启迪心智的“生活禅”。

断舍离的经典句子 3

1、 每个人都要长大、但不是每个人都懂得长大。

2、 人应该活到老学到老，我们不应该取笑那些勤奋好学的老年人，相反，我们应该鼓励和支持他们的精神。

3、 面对命运不妥协，面对困难不退缩，这样才能做自己的英雄。

4、 没有人能预知未来的命运，但我们可以用愉悦的表情面对命运。

5、 如果你想有所作为，那么认准方向后就必须坚持到底，有始有终。

6、 不为失败找借口，只为成功找方法。

7、 生活中所遭遇的种种困难挫折，既能成为掩埋我们的“泥沙”，又能成为我们的垫脚石。只要我们善于运用它，就能克服困难，迈向成功。

8、 如果你被幸运之神遗忘，请不要悲伤，相信阳光总会有一天会照耀在你的.身上。

9、 成功就是凭着勇气和努力，不断地超越自己，做最好的自己。

10、 创造机会的人是勇者，等待机会的是愚者。

11、 勤奋的态度和主动积极的精神，再加上有眼力，应该成为一种良好生活的习惯，这种良好的生活习惯可以使我们为自己创造出更多成功的机会。

12、 有时不合逻辑的举动却恰恰有助于应付变化多端的事态，而正常的逻辑有时却只能将自己带进一个死胡同。这就需要我们有逆反思维。

13、 天资只是给儿童提供了学习和实践的优越的物质条件，如果没有后天的培养和本人的艰苦努力，任何天才都是不能成功的。

14、 青春励志格言：给自己一片没有退路的悬崖，就是给自己一个向生命高地冲锋的机会。

15、 面对困境，我们要坚持自己的信念，就像守住一段珍贵的“沉香”。

16、 在无人喝彩的时候，我们不要放弃努力，要学会为自己鼓掌。

17、 人生需要耐心，需要勇气，需要激情，更需要信心。

18、 世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。要记住，坚持到底就是胜利。

19、 善于发现，善于思考，处处都有成功力量的源泉。其实成功的本质是蕴藏在人的内心的，总想着成功的人，在什么地方都能受到启迪。

20、 展现自己的风采，用加倍的努力来赢得成功。

21、 大器不必晚成，趁着年轻，努力让自己的才能创造最大的价值。

22、 人没有获得成功的时候，成功是神秘的，值得人们苦苦地追求;但当获得成功时，会觉得不过如此，还会觉得有一种失去对手的空虚。

23、 每个人都有美好的梦想，只有坚持，你的梦想才能实现。

24、 想急于得到所需的东西，一时冲动，草率行事，就会身遭不幸。遇事时要多动脑，多思考，才能成功。

25、 在人生的旅途中，一定要学会自己拯救自己，这样才能在逆境中奋勇前行。

26、 做任何事都要经受得挫折，要有恒心和毅力，满怀信心坚持到底。

27、 让自己一边成熟，一边寻找时机。等时机成熟时，理想就可以实现了。

28、 修正自己吧，不要企图修正别人。

29、 选择一条适合自己的路坚持走下去，只要坚持，就会取得成功。

30、 人生没有不可逾越的天堑，只要一步步走过去，前方就是幸福的彼岸。