1，比起爱情，你更应该相信减掉的脂肪，因为它们每次都会让你自信些。

2，没有那么多过不去的事，只有一颗不够勇敢的心，最终使你脱颖而出的，不是天赋异禀，而是持之以恒。

3，没人知道你用的什么护肤品，擦的什么牌子的口红，但你脸大还是脸小，腰粗还是腰细，三米开外就能看到了。

4，没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

5，所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心眼里看得起自己。

6，请继续坚持着你的坚持，相信时间不会辜负每一分信仰。

7，瘦下来之后觉得站在暗恋的人旁边都比较有底气，不再唯唯诺诺。

8，明明有能力可以变成更优秀的人，遇见更好的人，过更喜欢的生活，如果因为懒惰放弃了这种机会就太可惜了。

9，自身有价值了，才会像吸铁石，朋友甚至以前的陌生人都愿意转身过来与你为伴，不要怪罪世界现实，让自己强大才是给自己最好的安全感。

10，很喜欢这句减肥励志话：一朵花的凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。