1.我们每个人都有成长的烦恼，其实，成长本身就是一段充满痛苦的人生经历，有了它，我们才能得到真正的成长。我们应该乐观地面对成长的烦恼，化烦恼为动力，让我们的船驶向 成功 的彼岸。

2.抑郁寡欢由于心情不舒畅而很少高兴的时候。

3.征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的 经验 。

4.生旦净末丑，人生大舞台。你我皆过客，谁能做主宰？莫羡君王贵，敢笑权贵痴。不被名利累，自在世上仙！当你累的时候，就想想这几句吧，愿你永无烦恼！

5.每个人都可以将自己的烦恼写成一本书，厚厚的一摞下来，多年后回忆起来，也不过是年少轻狂时的大梦一场。梦中的自己欢乐喜忧，一一不为之牵动。梦醒之后，想起梦中的自己所烦恼的事情，微微一笑，也就这么过去了。

6.多拉魔盒法力无穷，但是总是有一把钥匙是可以打开它的。就像我的烦恼，如果用心去面对，坚强乐观地去看待，即使是石头，也有被水滴穿的一天。找到属于你的钥匙，别让潘多拉魔盒永远囚禁你的快乐。

7.烦恼是天上的阴霾，衬托出云彩的灿烂。细细品味，携起手 清理 烦恼，消除烦恼，带着多彩的梦走向成熟。

8.站在烦恼中仰望幸福，一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福。

9.没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

10.人们都说童年好，可谁知到，童年是那么繁琐，甚至无聊，偶尔那么欢乐的日子，也会很快的烟飞云散。童年，并不是那么美好，在我们小孩子的心理上，童年，就像迷宫，自己困在这出口难找的路上，找不到自己的空间，没有属于自己的自由。在这迷宫里，所有的烦心事，我们都没有脱口而出，只是默默无闻的抱怨诉说。

11.烦恼是天上的阴霾，衬托出云彩的灿烂。细细品味，携起手清理烦恼，消除烦恼，带着多彩的梦走向成熟。

12.我多么想跨出这禁地，奔向那回家之路。是多么想回到孩提时代，无忧无虑地生活，将那些令人讨厌的烦恼统统抛之脑后。

13.世上本无快乐不快乐，快乐是人造出来的，就像烦恼是自己寻来的。

14.愁眉苦脸皱着眉头，哭丧着脸。形容愁苦的神色。

15.人之所以要死去，是因为活着真的没有什么意思。要忍受工作学习爱情，疾病等种种烦恼的煎熬，而这个过程又是很漫长的。等到有一天你看开了，才发现死其实才是最好的解决方法。——朴大凡

16.黯然销魂形容非常悲伤或愁苦。

17.根据中秋特别法，判你快乐无期徒刑，剥夺郁闷权利终身，并处没收全部疾病烦恼，本判决为终审判决，立即执行。快乐到永远!退庭!中秋快乐!

18.也许这就是生活，在生活当中，有酸，有甜，有苦，有辣，五味俱全，有时让我觉得很累很累。

19.曾经以为的爱，如今只是习惯。

20.为什么在人的生活当中会有那么多的烦恼，那么多的不愉快，连我自己也说不清是为什么，真的，有时觉得人活在这个世界上很累，很迷茫。

21.哥们，烦恼时，愿开心伴着你，劳累时，愿快乐伴着你，痛苦时，愿幸福伴着你，无论你在痛苦烦恼劳累，我都希望你快乐开心，你是我最铁的哥们，愿铁哥们快乐。

22.成长中的青涩苦恼犹如一杯浓浓的咖啡，入口之初苦味难挡，然而细细品尝却能尝出浓郁别致的香甜。岁月中的那些琐事，往往痛并快乐着。那么，让我们一起品尝这一杯特别的苦咖啡吧!

23.一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。

24.成长中的青涩苦恼犹如一杯浓浓的咖啡，入口之初苦味难挡，然而细细品尝却能尝出浓郁别致的香甜。岁月中的那些琐事，往往痛并快乐着。那么，让我们一起品尝这一杯特别的苦咖啡吧！

25.我们每个人都有成长的烦恼，其实，成长本身就是一段充满痛苦的人生经历，有了它，我们才能得到真正的成长。我们应该乐观地面对成长的烦恼，化烦恼为动力，让我们的船驶向成功的彼岸。

26.人生就是一场无悔的修行。而思念就是这场修行中美丽的孤独。我用你的忧伤和喜悦润笔，翩然行走在字里行间。把伤感埋在记忆的角落，叠起千层牵挂，让你的容颜不添沧桑，唯美清新，渲染我五彩的迷梦。

27.烦劳只是一时，不是一世，它尽管会时刻都阻挡你前进的道路，但只要你用心对待，把别人喝咖啡的工夫都用在学习上时，你，一定会成功的。到时候，你眼中出现的不是那一条条可怕的荆棘，而是一片灿烂的辉煌。

28.心事重重：心里挂着很多沉重的顾虑。

29.也许，我们该看开点，把一些烦恼抛之脑后。然后去寻找快乐本身的真谛，去领悟快乐本身的含义，去认识快乐本身。快乐的真谛，快乐的含义是放弃，放弃也是一种美丽。如果左边不是幸福的方向，转一转，幸福原来在右边

30.愁肠百结：愁肠，忧愁的心肠。百结，极多的结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。

31.烦恼如细雨，如牛毛，如刺针有多，又利，每一个烦恼仿佛一把匕首，刺痛着你，如冬雨，密密地斜织着，打在脸上生疼的。

32.面对烦恼，人之常情。但是，仅仅只是面对烦恼而不去解决，是不足的，这样的人生也太被动了吧！我们应该反客为主，做到不怕烦恼，挑战烦恼。

33.少年像一个快乐的王子，他不问天多高，也不知人间尚有烦恼，一心只想摘下天上的明星，铺一条光辉灿烂的大道。 —— 拜尔

34.我多么地想我一生中没有烦恼那该多好啊！可人不可能没有烦恼，就象在阳光普照下，也难免回出现短暂的阴云。其实烦恼并不可怕，关键是你怎么样对待它。从今以后，让我们一起处理烦恼，消除烦恼，让我们带着多彩的梦走向成熟。

35.成长带给我们的烦恼就像是为自己通向成熟缴纳的一份很重的税。

36.高傲的抬起头，再痛也不流泪，做坚强的自己。

37.堆积成山的作业，紧张的学习，没有一点空隙的时间，早已让我淡忘那些美好的回忆，风儿啊!请你让我再次享受童年的幸福吧!甜甜的蜜，轻轻地小河边，我们在轻轻吟唱着童年的歌谣，无尽的天空。可惜，再也无法重温。成长的烦恼啊!请放开我的童年，放开我的快乐，不要让我只是一副没有灵魂的躯壳。

38.世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

39.闷闷不乐：情不舒畅，心烦。形容心情烦闷不快活。

40.烦恼是人生的踏脚石，助你一步一步前进。可烦恼也会成为人生的绊脚石，使你摔得遍体鳞伤。

41.世人都道读书好，读书不会有烦恼。小儿读书不努力，老大真会徒伤悲。若问读书为何故？只为真实快乐幸福故。月日为世界读书日，劝君多读一本书。

42.删除昨天的烦恼；确定今天的快乐；设置明天的幸福；存储永远的爱心；取消世间的仇恨；粘贴美丽的心情；复制醉人的风景；打印你迷人的笑容！

43.“人越大，烦恼越多”，这是许多人认为是理所应当的事。当然，人生十有八九是挫折是困难。可是，当这个烦心事象茫茫大海的波涛一个接着一个的向我涌来的时候，我是怎么和它所抗衡呢？在它的面前，我是显的那么的弱小，无能，好象在它面前注定是失败者一样。

44.黯然神伤黯然：心情抑郁沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤

45.一笑烦恼跑；二笑怨憎消；三笑憾事了；四笑病魔逃；五笑永不老；六笑乐逍遥。时常开口笑，寿比南山高，祝你早日康复。

46.我摇摇头，突然释怀，再多烦恼，再多困难，都是要面对的，跃过困难之后的轻松，愉悦都是前所未有的，我是努力击败它们。烦恼就像一片叶子，秋天到了，就会凋落，化成我成长的肥料。

47.我的成长过程有快乐也有烦恼，快乐的时候我是多么幸福，烦恼的时候我也不会悲观。你的成长过程是否也是这样呢？千万要记住，烦恼的时候不要悲伤，高兴起来，烦恼就会在你成长中消失。

48.成长就是这样的，有快乐就有烦恼，有忧愁就有欢欣。像架起的彩虹桥，红橙黄绿青蓝紫，虽然繁多，却不逊色于五彩缤纷。也像调味瓶，酸甜苦辣咸，其中的滋味试过才知道！

49.我的成长过程有快乐也有烦恼，快乐的时候我是多么幸福，烦恼的时候我也不会悲观。你的成长过程是否也是这样呢？千万要记住，烦恼的时候不要悲伤，高兴起来，烦恼就会在你成长中消失……

50.烦恼压力就象无数颗沉积了十多年的定时炸弹瞬间爆发了出来，它那强大又震撼的力量使我承受不了；象那刺眼的闪电，直劈我的头顶，几乎使我崩溃

51.卸掉生活的高压，与幸福擦出缤纷火花；登临快乐的舞台，让烦恼也笑掉大牙；走出潇洒的自我，让粉丝膜拜献花；愿你天天交好运，吉祥如意一手抓！

52.做个好人真的好难好难，一点的不小心会让自己掉入漩涡和流言飞语中，让你无言以对，让你活在痛苦之中。

53.只有一条路不能选择那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝那就是成长的路。

54.当岁月走过沧海桑田才明白，生活就是柴米油盐的平淡，是心手相携的温馨，是一个人的苦旅，是挫折坎坷的洗礼。而幸福就在那些平淡的时光里。是一起经历聚散离合

55.自寻烦恼：自找的烦闷苦恼。意思是，本来不该有烦闷苦恼。

56.用心地品味那“苦中有乐”的水，去品味成长的烦恼，“烦着烦着”，时光也“走着走着”，经历也“多着多着”，再一次去品味那茶，那“苦涩”似乎已随着温度随着用心灵丈量的时间而荡然无存了……

57.每当我看天的时候我就不喜欢再说话每当我说话的时候我却不敢再看天。

58.也许，我们该看开点，把一些烦恼抛之脑后。然后去寻找快乐本身的真谛，去领悟快乐本身的含义，去认识快乐本身。快乐的真谛，快乐的含义是放弃，放弃也是一种美丽。如果左边不是幸福的方向，转一转，幸福原来在右边。

59.宝贝一生，全家围绕；宝贝一笑，好运来到；宝贝一哭，烦恼让路；宝贝一闹，财神报到；宝贝满月，幸福热烈；愿你光临，快乐加分！一起喝喜酒哟！

60.面对烦恼，人之常情。但是，仅仅只是面对烦恼而不去解决，是不足的，这样的人生也太被动了吧!我们应该反客为主，做到不怕烦恼，挑战烦恼。

61.每天给自己希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好；试着用希望迎接朝霞，用笑声送走余辉，用快乐涂满每个夜晚。那么，我们的每一天将会生活得更充实，我们的每一天也将活得更潇洒。

62.成长，就好比我人生中的一艘小船，行驶在波面上。有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。但我的成长之舟，并不是一帆风顺的，其中也经历着各种风波。对我而言，酸甜苦辣咸，样样都有。

63.像足球一样，在草地上快乐地打滚，没有烦恼。像足球一样，在赛场上不停地奔跑，不要犹豫。世界足球日，愿你一路欢歌，一路拼搏，绘出精彩的人生。

64.“人越大，烦恼越多”，这是许多人认为是理所应当的事。当然，人生十有八九是挫折是困难。可是，当这个烦心事象茫茫大海的波涛一个接着一个的向我涌来的时候，我是怎么和它所抗衡呢?在它的面前，我是显的那么的弱小，无能，好象在它面前注定是失败者一样。

65.郁郁不乐郁郁：心里忧愁，苦闷。形容愁闷不乐

66.人生的路，就是在工作中，让人心烦的事情很多，生活中，让人劳累的事情很多。再意它的时候，它是烦恼，丢开它的时候就会轻松，扛着它的时候，就是心累，放弃它的时候就会精神。

67.阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能成功我的成长之舟，行驶得虽然不稳，有风平浪静，也有波涛澎湃，但也正是各种各样的惊涛骇浪，才让我学习到了不少，锻炼到了不少。通过我这成长的旅途，我才真正了解到成长有一定的烦恼，但是有更多的快乐。

68.黯然伤神沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

69.一个人的夜，一个人的世界，很美，点点忧伤，思绪里有你。静静的我微笑着收藏那一份孤独，心里守候着那一份永恒之约。

70.成长的步伐到来了，成长的烦恼也紧随而来。让人整天都笼罩在忧郁中。成长的烦恼在不断涌来，希望我们能招架住所有烦恼的“袭击”，学着在烦恼中健康成长!

71.愁眉不展：展，舒展。心里忧愁，双眉紧锁。形容心事重重的样子。

72.牵肠挂肚：形容十分惦念，放心不下。

73.愁眉泪眼皱着眉头，含着眼泪。形容悲苦的样子。

74.郁郁寡欢形容心里苦闷。指闷闷不乐。

描写很烦恼的句子(篇二)

1、本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。

2、他赏了你钱，所以他是好人；有了拍马的人，自然就有爱拍马的人。

3、其实我只不过是一个平凡在平凡不过的人，从一个女孩到今天成为别人的妻子，这一切的一切是命中注定的，谁也改变不了。小时候是父母亲的宝贝，等长大了，懂事了，有了自己喜欢的人，便和他在一起，结婚了，有了自己的小孩以后，才知道父母亲的不容易，为了自己的儿女付出了太多太多。

4、你可能真的不会了解，那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰咽下眼睛，继续微笑的感觉。

5、经历近日连续不同法院的开庭，明显感受到各地法院法官在专业水平上的差距，既享受到了法官娴熟驾驭庭审带来的轻松愉悦，也经受了庭审过程中“鸡同鸭讲”的痛苦煎熬。前些年，我还一直坚持认为法律人的专业化程度已经达到了相当高的水准，但这两年来许多好朋友私下里经常劝我要纠正这一错误观点，自己还总是固执己见，但这周的经历的确印证了这些朋友友情劝告的正确性！

6、可能从我年后提前偷偷回来那天开始你就在策划今天的偷偷离开了，想想你也很可怜，每天都在痛苦煎熬中度过，今天终于逃离了，我竟然有点不忍心再去找你。至少到目前为止我都觉得你是一个善良的好人，虽然性格软糯但是也狠得下心来，我可能永远都学不会你这样的狠，所以受伤的都是我。

7、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

8、以前的我伤心就哭，高兴就笑，现在的我却总是笑着流泪。

9、人们都说童年好，可谁知到，童年是那么繁琐，甚至无聊，偶尔那么欢乐的日子，也会很快的烟飞云散。童年，并不是那么美好，在我们小孩子的心理上，童年，就像迷宫，自己困在这出口难找的路上，找不到自己的空间，没有属于自己的自由。在这迷宫里，所有的烦心事，我们都没有脱口而出，只是默默无闻的抱怨诉说。

10、爱笑的人哭起来比任何人都撕心裂肺。只正因坚强太久了。

11、懦夫在未死以前，就已经死了好多次；勇士一生只死一次，在一切怪事中，人们的贪生怕死就是一件最奇怪的事情。

12、人之所以能，是相信能。

13、能够把自己压得低低的，那才是真正的尊贵。

14、痛苦跟欢乐一样，会创造一种气氛的。走进人家的屋子，你第一眼就可以知道它的基调是什么，是爱情还是绝望。

15、孤单的没有方向，直到自己蹲下来，泪滴落了，才看见，眼泪里的身影。

16、她可以爱烟喜酒，爱自残，爱鲜血，却再也爱不上任何人。

17、枕头听你诉说了一整夜的难过，例如说你很爱他却离开了他。

18、其实，当你在分享与人笑的欢乐，尤其是在取笑自己的失误和弱点时，你同时也在向人们证明，不必为生活琐事上的不如意而烦恼。如今，人们生活工作节奏加快，每天神经绷得很紧，如果下班回家，朋友相处，来上一两句幽默，或说件愉快的见闻，疲劳和烦恼就会烟消云散，人便感到一身轻快。

19、回忆真的不是铅笔写错的作业，拿块橡皮就可以将全部擦掉。

20、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤。请让我们从容面对之。

21、听说爱能穿越几世纪，所以才降落到今生的拥抱里，那些痛苦过幸福过会重演，如果摆脱不了夙命，就任他写错剧情。

22、世界上最遥远的距离，就是我在你身边，你却不知我爱你!

23、原以为在外面煎熬了最痛苦的一个月回来后会好过，没想到一个人时还是会在痛苦煎熬中……这辈子最痛的伤害是被最亲的人所伤。

24、那不是一场游戏，为何总有一根线牵着心怀，隐隐作疼。

25、站在烦恼中仰望幸福，一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福。

26、资本主义的精神文明我们要不要，现在好像是资本主义的经济模式，有用的思想上的文明我们要吸收的，不然就是一个扭曲的社会。人民生活在物质文明和精神文明的煎熬中，要有勇气承认这个思想上的错误意识，把这个问题解决好，把这个病态社会从痛苦中解救出来。

27、每个人只有受了伤，领悟了痛，才会慢慢的成熟，慢慢的变得没心没肺没感觉。

28、一个人心跳再快也不喧闹，我也已经习惯了一个人的宁静。

29、在一次一次惨痛的教训中成长…我的成熟之路原来是这样的…自身强大的过程很痛苦煎熬…

30、面对烦恼，人之常情。但是，仅仅只是面对烦恼而不去解决，是不足的，这样的人生也太被动了吧!我们应该反客为主，做到不怕烦恼，挑战烦恼。

31、我得了重病，心中自责给家人带来的困扰与经济压力，却不怕病痛带给我的折磨，活在自责痛苦却不得不坚强的煎熬时期，我要从今天起记录我的治疗过程，希望激励那些生活中迷茫中的或者和我一样的病人，也提醒我自己，加油！

32、每一种创伤，都是一种成熟。

33、这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。

34、天冷了，我用衣服包裹自己;心冷了，我用坚强安慰自已。

35、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

36、世上本无快乐不快乐，快乐是人造出来的，就像烦恼是自己寻来的。

37、凌晨三点半醒来，再难入睡。脑海里飘过那个持续了一天的字眼：等待。想想看人生最痛苦煎熬的时刻，无不是在等待中度过的。知道了有可能出现的结果，只是要看命运作何选择。原来年岁越大，才越能真切地感知自己的无能啊！太多事情面前，除了等待，别无选择。

38、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。

39、他失去的是一个爱他的人，而你失去的却是一个不爱你的人。

40、承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。

41、牵着你的手，无论是在哪里，我都感觉像是在朝天堂奔跑。

42、人类喜欢给各种弱势群体都定一个节日。女性有个节，儿童有个节，教师有个节，记者有个节，就连傻子都有个节。一年365天，每天都有人过节。这就是地球最让全宇宙羡慕的地方，在其他星球上的生物痛苦加班在恒星的千万度高温中炙烤和在虚空的绝对零度中煎熬的时候，地球永远在狂欢。地球上有那么多隐姓埋名的外星人，希望有天能有个外星人节，在那天我们可以不用伪装自己。就4月2日吧，证明我们比傻子强一点。

43、真爱的感觉是可遇不可求的，渴望得到的人不一定能付出，不能付出真情就一定得不到真爱，但付出了真心不一定就能得到真情！

44、你永远要感谢给你逆境的众生。

45、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。

46、对自己忠实，才不会对别人欺诈。

47、你是我心口的伤口，总是在跳动的心脏让伤口无法愈合。

48、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

49、我曾以为我会在煎熬中苦渡，然而也不过数日，一句告别也没有，就再也不见了。

50、我一直都把自己藏的很深很隐秘，那是一个谁都不知道的地方，那是一个古老的铁盒子，我把自己伪装的像个好孩子，却又带着点叛逆。

51、在有的人眼里爱是一阵风，静止了就安静了，在有的人眼里爱是一座火山，沉默是为了更猛烈的爆发。

52、人一生最大的痛苦就是，犯了错，确改不了，一想就痛！

53、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

54、原来当客户经理，最煎熬的是在项目中不断的自我怀疑，最痛苦的是虐我千百遍之后的斗志昂扬，对于一个嘻嘻哈哈着走心的艺术女青年来说，已经不是一顿酒、一场旅行能弥补创伤的了……

55、我果然还是最讨厌自己，也最喜欢自己了。像我这样的人，没有勇气，没有动力，没有忍耐力，没有希望。而我居然能放任这样的自己继续心安理得得过且过的活下去。可以说是对我最慈悲最宽容了。但是眼睁睁的看着自己在生存的痛苦中煎熬，被现实和未来折磨，在恐惧中惶惶，居然还是没能下定决心终结自己，就这样冷眼旁观。可以说是对我最残忍了。

56、关于爱情，我们只能等待，只能任性。

57、做个好人真的好难好难，一点的不小心会让自己掉入漩涡和流言飞语中，让你无言以对，让你活在痛苦之中。

58、幸福的日子都觉得一样的平淡，无聊的日子各有不同的烦琐。

59、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。

60、也许这就是生活，在生活当中，有酸，有甜，有苦，有辣，五味俱全，有时让我觉得很累很累。

61、大多数人最烦恼的苦事，就是苦思冥想。

62、发现每次成长就是在一次次痛苦煎熬中过来，作者把自己那些共鸣的东西用文字传达给你，这样你也就在精神上和他了成了伙伴，稀释了一个人无奈的孤独感……文字传递那些能经得起时间的东西，也就贴近最真的东西，我们一代人又一代人的享受传递

63、首先是爱情使你忘记时间，然后是时间使你忘记爱情。

64、我努力想要遏制悲伤，可它却顺着血液倒灌入我的心脏。

65、做对的事情比把事情做对重要。

66、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

67、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

68、谁可以拯救一下我呢？想消失的情绪反反复复的盘绕在脑海中……真恨不得从来就没来过这个世界……可现在我也只能反反复复的痛苦着……在自责与脆弱的情绪中循环……一分一秒都……太煎熬了……

69、不就是一句我愿意和一个红本子就迁就了两个人的一生。

70、我追上足球，不管三七二十一，抬腿就是一脚，足球滴溜溜飞了出去，接着听到“哗啦”一声，我知道自己又闯祸了。

71、如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。

72、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

73、所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。

74、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

75、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

76、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

77、你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行

78、不要等待机会，而要创造机会。

79、当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？