学会了一项运动作文300字 第一篇

老师说这周是我们幼儿园的运动周，爸爸妈妈计划着周末带着我来场户外的家庭运动会。星期天，太阳暖暖的，时不时吹来阵阵微风风，爸爸妈妈带我去操场上踢足球。操场上的草青青的、嫩嫩的，踩上去软软的，很舒服，这真是一个踢球的好地方呀！

比赛开始了，我和爸爸比赛踢足球妈妈当裁判。先是爸爸带球我来抢。爸爸一会儿把球带左边一会儿带右边，逗得我团团转，足球好像长在爸爸脚上一样，我怎么也抢不到，不一会儿就气喘吁吁了。裁判员妈妈想这样下去我肯定赢不了，因为爸爸是大人我是小孩，于是妈妈跟爸爸约定：在任何情况下爸爸都不能碰到我的身体，否则就算爸爸输。比赛继续进行，这次是我带球爸爸来抢。我带球冲向爸爸的球门，爸爸马上来拦我，于是我用身体护住球，每当爸爸转到靠球的一边时我就马上转过去再次护住球，这次轮到爸爸团团转了，哈！哈！趁爸爸不注意的时候，我突然一脚把球踢进球门。耶！进球了！进球了！

好开心呀，爸爸妈妈答应我以后周末有时间一定会带着我出来做运动，我要成为一个热爱运动的健康宝贝，加油！

学会了一项运动作文300字 第二篇

我在二年级时，和李卓洋成了好朋友，关于这个请看《温暖的朋友》，他教会了我许多好玩儿的体育项目，我最喜欢的就是踢足球，每天下午放学会我们写完作业，不是他来我家里找我，就是我去找他，然后一起在小区的草地上踢足球。

刚开始时，我总是踢到足上面被球滑倒，但是我练着练着，会踢到球的中间了，再练了一些时间，我就可以踢到球的下面了，这样，就可以将足球踢得飞起来，我当时觉得这就是一个打仗的游戏，足球就是我的对手，刚开始玩时，一直被对方打败，但是我一直练习，使用正确的技能、道具和走位，就把敌人打跑了，然后我继续练习，敌人还没逃跑，就把他打飞了。想到这里，我又想：在现实中，如果我把球转着踢，就算别人挡住了，那个人也会被拉住，下次就不一定能挡住了。而且在游戏里，把敌人打的团团转，也很好玩儿。我就想怎样能踢出来，最好我想出办法了，可以去踢球的侧面，我继续练习，练出来了。

现在再回想一下，这个进步真不容易呀，真不可思议，我会继续练习的！

学会了一项运动作文300字 第三篇

今天我和申旭尧一起去大草坪了，那地方真大啊。

我拿着既可以踢又可以打的皮球，我和申旭尧踢来踢去，提累了我们就散散步，在散步的过程中，我们在一块草地上，遇见了我们班的史哲帆和他的哥哥，他们也在踢球，我观察了他哥哥的动作。他哥哥先把球放在地上，往后跑了几步。最后他向前冲去，他鸡飞狗跳的把球踢了过去，史哲帆没有接到球。这局史哲帆的哥哥赢了。

他们看见我们后，也加入了我们的队伍，史哲帆的哥哥又找了几个小伙伴。我们一对，那些小伙伴们一对，那些小伙伴每人穿的都是运动鞋，我发现这次的对手可不一般，为什么说这次的对手可不一般呢？因为他们踢的球的速度很快，像火箭一样快。我们根本接不到，史哲帆也被球打了好几次，经过了几个来回，我们最终找到了他们的弱点，我们先让史哲帆假装去吵他们。最后在他们吵的过程中。我想起了跆拳道。前踢和横踢，于是我用上了这个动作，在那一瞬间，我们赢了，我们又懂得了一句名言是：天外有天，人外有人。

今天玩们玩的真是又累又开心，我们又知道了踢球的技术了。不要光想自己很厉害，其实世界上有比你更厉害的。

学会了一项运动作文300字 第四篇

我爱运动，妈妈告诉我生命在于运动，运动使人健康。所以，这个暑假，我报名参加了踢足球。

每个星期的二、四、六，我都会迫不及待地在操场上等候教练的到来，有时候，由于台风的到来，临近踢球的时候，会下起倾盆大雨，我都会很沮丧地待在家里，所以，我巴不得在我踢球的时候都不要下雨，哪怕再热，太阳再晒，我都愿意在足球场上，和我的队友们马不停蹄地奔跑着，家里人都说我晒黑了，但这又能怎样，大人们不都经常说晒晒更健康嘿、嘿、嘿！

每次踢足球前，我们都会做一下热身运动，热身完了，教练会教我们一些踢球的技巧还有规则，一开始，我总是习惯用手去拿足球，渐渐地，时间长了，我已经能用脚熟练得掌控住球了，每次快要结束训练的时候，我们都会分成两队，来一场比赛，比赛中，我和我的队友们都像马儿一样，在足球场上快乐地奔驰着，虽然，有时候会很累，有时候也会受一点点小伤，但我们还是很开心，很快乐，每次训练，我都好想再待一会儿，但时间总是过得这么快。

踢足球让我明白了团队的力量，我好想以后自己能当一名真正的足球运动员啊！

学会了一项运动作文300字 第五篇

今天我和毛琮懿约定好准时到达球场，内心非常激动，因为我很少出去玩，过了一会儿十点半的钟声响了，我说：“出发了！”

我到了篮球场外面，猛然发现毛琮懿已经向我招手了，我心里一惊，心想：“每次都是我先来的，难道太阳打西边出来了。”到了篮球场里。球战开始了！我飞快地向前冲去，用力一踢，我想：“哈哈，我赢定了。”可没想到毛琮懿用力一顶，球飞了出去，他完全没了开始前的温吞，像一只敏捷的猎豹冲过来，球进了。毛琮懿开心的唱着歌，而我却在暗自伤心，不过下一球，我用力一踢，球以一个完美的弧线进入了球门。在接下来的比赛中我们不断徘徊在输赢之间，有一个球让我记忆犹新，我正在防守，可毛琮懿出人意外地使用飞球，我微微一笑想：“哼哼！飞球可不是谁都会的。”可毛琮懿用力一踢，球在空中划出一道完美的弧线，我跳起来想用头顶，可为时已晚，球进了，他赢，我们对视一眼，我流露出一丝遗憾，而毛琮懿流露出得意。

踢球虽然是运动，但却告诉我不要大意、轻敌。

学会了一项运动作文300字 第六篇

在我小的时候我就异常怕水，只要一碰到水就哇哇大哭，随着年龄的增长，我慢慢的喜欢上了游泳。

一天，妈妈带着我一齐去游泳。我们俩换好了泳衣，戴着泳镜儿就下游泳池了。刚下了水，我就像冰剑刺伤了似的冷的，僵在那里，我心里也很害怕！我赶紧爬上岸，只好看着妈妈游泳。

妈妈让我下来，我就说先让妈妈来教我游泳！妈妈只好先给我讲了游泳的技巧：“游泳的时候先要屏住气、往下游，让身子浮起来，并且你要多练习，不要害怕，妈妈相信你必须会成功的。”我听了妈妈的讲解，然后我又重新戴上泳镜儿下到水里照着妈妈的方法开始游泳。哎呀！差点儿呛死，喝了一大口水。

这时我对妈妈说：“妈妈，我不想学游泳啦，游泳真是太难学了！”妈妈批评我说：“遇到一点困难你就要退缩，真是太可惜了，如果你再坚持一下，你就会学会的！”我又把妈妈刚刚教我的方法想了一遍，屏住气，双手拨水，两脚摆动着。慢慢的我就能够向前游走啦！功夫不负有心人，一会儿我最终学会了游泳，我高兴极了！

这次游泳让我明白了一个道理：不管学什么都不能半途而废，要相信自我，坚持不懈，最终才能成功！

学会了一项运动作文300字 第七篇

去年暑假，妈妈总唠叨着带我去学游泳，说游泳的好处很多，能使我长高、增加肺活量在妈妈的软磨硬泡下，我点头答应了。

这天午时，妈妈带我去了游泳馆。我换好了游泳裤，戴上了游泳镜，准备下水了。望着那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厉害，脚也在发抖。在教练鼓励的目光下，我只好硬着头皮下水了。教练首先让我们练习闷水，我吸了大大的一口气，猛地扎入水中，潜到水底，可是没过几秒钟，我就憋不住了。于是我像平常一样，用鼻子吸了一下气，立刻，“水宝宝”跑进了我的鼻子，难受极了。我刚把头抬起来，教练又要求我们再练接连呛了四五次水，我还是没有学会闷水。

这时，不争气的泪水开始在眼眶里打转。我的心里也出现了两个小人，一个小人说：“学游泳太可怕了，这样下去要喝多少水啊，还是不学了吧！”另一个小人立刻跺着脚，着急地说：“不行！哪有不付出努力就会成功的？必须不能放弃！”最终，还是坚持的小人获得了胜利。我又开始练习闷水、换气

经过一个暑假的练习，我的游泳技术有了很大的提高，蛙游、蝶游都已是我的拿手好戏。告诉你们一个小小的秘密，我不但自我学会了游泳，并且我还成为了妈妈的教练哦！

学会了一项运动作文300字 第八篇

最近，校园足球比赛在杭州很受欢迎。虽然这是一场友谊赛，但我们打得非常激烈。周六，我们打了一场平局，输了两场。再加上吴健雄的脚背，朱玉宁伤了脚踝，不能来了。两位将军因伤“退役”，士气低落。面对强大的桐庐春江队，输了能扭转局面吗？

因为朱玉宁受伤，我从右后卫换到中后卫，承担了朱玉宁的职务。可以说中后卫是最后一道防线，也是最重要的位置。如果坏了，受伤的是守门员。处于如此重要的位置对我来说真的很有压力！

自从上次见面以来，我们已经了解了他们的详细情况。我和红叶盯着13号，红叶拦人抢球。上半场，我们的守门员蔡晓奋力守住大门，没有让对方进球。0到0。

下半场还剩5、6分钟时，奇迹出现了：洪的老板罚了一个任意球，尽力将球打进禁区。对方防守队员急得把球踢了出去。没想到球没踢远，却在王靖元脚下，只看到王靖元冷静地把球踢到死角。对方守门员目瞪口呆，什么也做不了。

这短短的20秒，这短短的进球，是在任意球之后不久踢进去的。突然，全场欢呼，老师们互相祝贺。这个进球成了整场比赛唯一的进球。我永远不会忘记胜利后的那一刻。虽然朱玉宁和吴健雄缺席，但我们还是做到了，我们赢了！

学会了一项运动作文300字 第九篇

假期里，我回老家去学游泳。

刚开始，我非常怕水，要知道鼻子和眼睛进水的滋味可难受了，我鼓起勇气下了水。在教练的指导下，我紧紧地握着栏杆潜下水。糟糕！我的鼻子进水了，于是我赶紧往上钻，看来还要得多练，我又开始尝试潜水，两次三次四次，我终于成功了！

学会了潜水，我又开始学动作，我学得非常认真，先学会飘，我两手两脚并拢。在水中飘着，接下来的动作就比较搞笑了。因为我学的是蛙泳，所以有起来像青蛙一样，要想学会这个动作就要手脚头并用。我用手游，用脚蹬，再来一次换气，就这样我不停的前进着。

我的动作还不够规范，于是我不断地改进自己的动作。当有一天练习的时候，我发现我的动作已经非常规范了。

从此以后我就去往那辽阔的大河，感受着河水的清凉，大自然的美好，我从来没有这么享受过呢！

通过这次学游泳，我知道了，坚持是什么，坚持是做事不半途而废。当我们坚持做一件成功的事，我们会非常有成就感，坚持会帮我们大忙。他就帮我学会了游泳，所以我们做什么事情都要坚持。

学会了一项运动作文300字 第十篇

我的爱好是打篮球，所以我跟我的妈妈说：“带我去学篮球！”妈妈听到我这么爱学篮球，就带我去操场找了一个教练学篮球。

教练第一次教我投篮，我看到其他小朋友投篮都那么轻松，我心想：我也一定可以很快就学会。

投篮开始了，我直接扔到上面，可是没有到篮筐，就落了下来。教练就给我演示了一下投篮，我看到教练先用力地跳了一下，然后赶紧把篮球射向了篮筐，扑通的一声，就投中了。我在心里敬佩起教练来。

到我展示的时候了，我拿着篮球，像教练一样用力地跳起来，然后射向篮筐，扑通的一声，掉了下来。“哇！我投中了！”我兴高采烈地说。后来，我每天都来体育场投篮，一次一次都中了。

这次，教练要教我跟对方打篮球，教练先跟一个高中的大哥哥打了一场，我一看就会了。教练给我请来了一个小朋友跟我搏斗，那个小朋友让我先来，结果我像教练那样做了一个投篮的假动作，然后那个小朋友跳了上去，我趁机跑了过去，投了篮。“哇，我胜利了！”教练看了看，点了点头，觉得我是一个投篮小能手。

通过这次学习经历，我知道了学一样东西不能半途而废，要努力，不然就会一事无成。

学会了一项运动作文300字 第十一篇

暑假，我看着许多小朋友在游泳池中自由自在地玩耍，我也想体验一下游泳的乐趣，便让妈妈带我去游泳馆。

刚到体育馆，我就迫不及待换上泳衣，佩戴泳镜和泳帽。来到游泳池旁，我迟疑了一会。这时，妈妈说：“怎么了？不敢下去吗？胆小鬼？”我揪着嘴说：“不就是下水吗？有什么可怕的？”

我顺着台阶爬下去，碧蓝的水很快就淹没我的膝盖，然后直逼我的胸口。我一狠心先把头放在水中憋气，双手左右摆动，脚前后蹬着。因为脚蹬的幅度比较大，失去了平衡，所以没有游起来。于是，妈妈来到我的身边，耐心指导我如何游泳。渐渐的，我学会了脚蹬。

过了一段时间，妈妈以为我学的差不多了，便把手放开了，谁知我笨手笨脚，脚往前滑，身子一下沉进了水里，咕噜咕噜喝了几口水，耳朵里嗡嗡直响，好不容易才站起来，鼻子酸酸的，十分难受。妈妈看到我狼狈的样子笑着告诉我：“想要学会游泳，必须让身体浮在水面上。”我半信半疑的望着她，又点了点头。

于是我再次尝试，深吸一口气，把头埋在水中，脚和手都不停的摆动，尽量使自己浮在水面上。经过一段的努力，我终于学会了游泳。

通过这几次尝试，我体会到只要不懈努力，就一定能成功。

学会了一项运动作文300字 第十二篇

学游泳的人可真多呀！每天都排着长龙一样的队伍，妈妈去了两次才给我报上名。

我第一天去学游泳，教练教我们学蛙泳。教练先让我到浅水区去学动作。我按照教练教的动作，不知不觉我的身体可以浮在水面上了。可是我的蹬腿动作总是做不对。第二天，我问教练应该怎样做。教练告诉我，脚应该向里面勾。又问我是第几次游泳，我告诉教练是第二次。教练点点头说：“嗯，游得可以。”我听了教练的话，更加认真地练习。

过了几天，我的蛙泳学得有模有样了，在和大家的比赛中，还游了第二名呢。我又向教练请教怎样换气。教练让我浮在水面上，慢慢把头抬起来，快速换一口气。可是我学了好几天，还是没学会，不是喝到水，就是没吸多少气。听一块学游泳的丁雪莹说她已经能换十一口气了，我有点灰心了。没办法，我又去请教教练。教练看了我的动作说：“你抬头抬得太晚了。”我如梦初醒，通过一次次的练习，慢慢得我可以换两口气、三口气了。

最后这几天，我上午、下午都去练习，妈妈说我都成了非洲人了。可是我又学会了自由泳和仰泳，虽然我学得还不太好，速度也不是太快。我决定明年还来学游泳，要把每一种游泳方法都学会，学好。

学会了一项运动作文300字 第十三篇

我最喜欢的一项运动是踢足球了，它不仅可以锻炼身体，还可以在操场上展现男子汉的飒爽英姿，所以我对足球是情有独钟。

自从我五岁上幼儿园起，老师允许我们可以带足球，下课时候可以玩，从那时起，我就喜欢上足球了。

当我在电视上看到巴西的超级明星罗纳尔多的时候，羡慕极了。想有一天，自己也能和他一样，成为一名足球明星，飞驰在绿茵场上，所以我更爱足球了。也不知那时候哪来的力气，竟然一也不觉得累，越踢越起劲。

每当我放学写完作业，就会抱着足球兴高采烈找小伙伴踢足球，每次都玩得满头大汗。那泪珠就像断了线的珠子从脑袋上滴下来，十分“壮观”。我踢起球来经常废寝忘食，常常忘记了时间。为此还经常被妈妈数落，说我是名副其实的足球小子。改姓“足”算了。

有一次，我和伙伴们正在起劲地踢着，突然，球传到我脚下，我摆出罗式射门的姿势，猛踢一脚，进了。听到小伙伴的大声拍手叫好，我像吃了蜜糖似的，心里别提多高兴了。只要我一提起足球，所有的烦恼和疲劳都跑到九霄云外去了。足球给我带来无穷的乐趣。

学会了一项运动作文300字 第十四篇

这些天，火辣辣的太阳公公微笑着炙烤着地面，时不时知了在树上不停地鸣叫，震耳欲聋。我觉得在这炎热的夏天游泳是一件愉快的事情。

每天两点三十分来到游泳池，我以为我去得够早的了，结果进游泳池里，我傻眼一看比我来得更早的还有很多小朋友和李昕卓也早早的在游泳池里面了，我迫不及待地下了水。我一个劲儿地游，顿时我的泳镜里进了水模糊了我的眼睛，但还是不小心“咕咚咕咚”地喝了几口水。不一会老师来了，我们都上岸了。做完热身后，我们便进行了三次不用脚和三次不用手还有三次四肢都动的蛙泳。在岸上地被太阳烤的火辣辣的，我的脚都被烫伤了，但重要的是老师要教我们如何吸气换气，老师首先教我们如何游的姿势教完后，就让我们自己游老师在旁边辅导。我仅仅只用了几次就学的差不多了，露出了开心的笑容。老师就让我自己在边上练习。自由活动后老师就叫我不要骄傲。

这也验证了虚心使人进步。现在，我终于明白了一个道理：人不管做什么事，坚持不懈、永不放弃就会成功。

学会了一项运动作文300字 第十五篇

今天就让我来讲述一下关于踢足球的一些真人真事给大家分享一下吧！

足球来源于巴西国家，在我们中国古代的时候我们称之为它叫：“蹴鞠”现代我们称之为：“足球”足球是我最喜欢的运动之一，我自小就爱上了它，夸张地说：“无球不欢”了。我的爸爸也是非常喜欢足球的，所以我们两个一有时间就一起去草地上踢足球去了，每个星期六，日放假的时候，我肯定会跑到家里附近的草地踢足球，练习脚法，其实我告诉大家一个小秘密，自小我的梦想就是想成为一位足球明星，想借着我自己的爱好去打上属于我自己的一片天地，就好像我的偶像“朗拿度”似的，他也是全球足球明星，他都是自小非常喜欢踢足球，都是从小开始锻炼，每天锻炼，现在他的梦想成真了，他加入了一支明星球队，现在的我就以他为目标，下一个足球明星就是我的了！所以我每天都锻炼踢足球。

足球是多么好玩的运动哦，大家也来尝试一下运动一下吧！

学会了一项运动作文300字 第十六篇

今天是我第一次学打篮球，我感到非常地紧张，爸爸从家里拿出一个沾满灰尘的篮球，他拿着打气筒，使劲地往球里打气，一边打一边用手抚摸着那又脏又旧的球，然后，语重心长地说道：“这个篮球可是我小时候，第一次打篮球用的，你一定要好好练。”

开始打球啦！只见爸爸左手放在背后，膝盖弯曲，右手熟练的拍起球来，我看得眼花缭乱，然后大声地数道：“一，二，三，四，五，六……”，我数得气喘吁吁，爸爸拍累了终于停下了，“哇！爸爸，你太厉害了，一共拍了157下。”我骄傲地喊道，“你想学吗？”爸爸问道，我兴奋地说：“想，非常想！可是我像爸爸一样拍球，可只能拍六下。”爸爸温和地说：“别灰心，第一次能拍这么多下，你已经很棒了。”

练了很久，我已经拍得很熟练了，爸爸说：“我们来进行一场比赛吧？”“好呀！”开心地说道，妈妈当裁判：“准备，开始！”裁判一声令下，我和爸爸开始了激烈的比赛，紧张的比赛结束了，我居然超过了爸爸，我们累得满头大汗，不过我真高兴呀，因为我赢了。

通过这个比赛，让我明白了一个道理，做任何事都不能放弃，一定要坚持。

学会了一项运动作文300字 第十七篇

今年暑假，妈妈要我去学游泳。我高兴地来到游泳场，只听见人声，笑声，浪花声，聚成一片，小朋友们在水里游得多开心啊！可我的心里却是怕怕地，因为今天是我第一次游泳。

首先，我和小朋友们在教练的带领下认真做下水前的预备运动。下水了，教练叫我们几个小朋友手拉手围成圈，一边指挥一边比画给我们看。我们放开手，按照教练说的去做，还没游起来，我的身体就失去平衡，喝了几口水。我灰心了，就开始和小朋友们玩打水战了。教练微笑着和我说：“不要因为有一点难处就回头，学游泳最重要的是先学会憋气！”听完了教练的解说，我就苦苦地练习。

一连几天下来，教练叫我们扶着游泳池边上的阶梯，两只脚在水里蹬，直到自己感到会了，再与手配合起来！我在学完腿部动作后，在水中却怎么也游不起来。我生气地说：“哼！不学了！反正也学不会！”这时，教练说：“困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱它就强。你这样不就向困难屈服了吗？”我被教练的一番话，弄得脸红红的。最后，按照教练说的手和脚动作协调性去做，慢慢地一直向前游：1米、2米、5米！

太棒了，我终于学会游泳啦！

学会了一项运动作文300字 第十八篇

暑假里，爸爸带我去游泳。

来到游泳池边，爸爸假装严厉的说“好了，现在我是你的教练啦，你要听我的话哦！”“知到了。”我爽快的回答到。“给你的游泳圈，先在浅水区学‘憋气’吧。”我非常害怕，死活不敢把头往水里钻。爸爸说：“不要害怕，你带上游泳眼镜看看水中有什么漂亮的东西吧！”我很好奇，连忙戴上眼镜把头伸进水里，我看见其他人优美的泳姿，情不自禁的羡慕起来了。学会了“憋气，”我很快又学会了蹬、漂。很明显我的游泳速度也越来越快了。休息了一会后，爸爸说：“回家吧！下一次在学。”“好啊！”我答道。

过了两天爸爸又带我到水池边来了，之后，学“换气”是我觉的最困难的一个阶段。爸爸说：“换气时，脚要伸直，并拢，不能蹬。手划开，吸一口气，在继续游。”可我总是在划手的同时蹬了脚。手脚不配合，就学不会。又过了三天我终于学会了换气，爸爸说：“你明天可以在深水区游泳了。”我非常高兴！第2天我看到那1。6米的水池我就有一点害怕了，爸爸看穿了我的心思，连忙把我推了进去，不一会我便像小鱼一样游了起来。

这个暑假里我最大的收获货是学会了游泳！

学会了一项运动作文300字 第十九篇

第一次从游泳馆出来，我在大街上散步，忽然看到前面有许多人围在一起议论纷纷，其中一个人说：“昨天有一个男孩私自到河边嬉水，结果一不留神，就溺水身亡了，当时的情景好恐怖啊……”

我迫不及待的跑回了家，把这件事告诉了妈妈，我说我以后再也不要去游泳了，妈妈却不以为然还挖苦似的朝着我说：“就因为刚才那事儿吗？”我有些不理解：“难道还不够吗？”这时妈妈来到我身边并拍拍我的肩膀说：“孩子，其实你只要掌握了游泳的本事，你就不用再惧怕溺水了，所以妈妈希望你，你不要因为这个原因而放弃学习游泳。”“对啊，我怎么就没想到呢，”我恍然大悟，冲着妈妈微微一笑：“你真伟大。”

从此以后，我利用课余时间经常来到游泳馆，我身戴泳圈，轻而易举的在泳池内畅游。可是，每当我摘下游泳圈就再也不能手脚自如了，我知道我还要付出更多的努力才能真正学会它。在接下来的日子里我更加勤学苦练，功夫不负有心人，我终于成功了。

我把这一喜讯最先告诉了妈妈，看她怎么表扬我，可是妈妈却给我泼冷水，说什么学会游泳只是为了预防出现事故为了自救，别太得意。我仔细想想还是妈妈说得对，谁叫她那么伟大呢！我真佩服。

学会了一项运动作文300字 第二十篇

今天，我回乡下去了。我和两个表哥一起去隔壁村的篮球场去打篮球。我们召集了小伙伴一起去。

我和表哥他们一起，开了那么久的场，我没进过球。虽然我射的准，可总被人抢球，，因为我不会玩花式。半场休息时，两个表哥叫大家在一旁休息，他们便教我花式。他们先教我练最简单的假射球，要射球的时候，把球拿稳，做出射球的假动作，不可以射出去，然后等对方上当了跳起来拦球的时候，才能把球射出去，球就可以进了。我尝试了很多次，都没成功，要么第一下就射出去，要么第二下投不到球。我想放弃了。“别灰心！”我听到这声音左顾右盼，原来两个表哥和大家在支持我，我一下子又充满了斗志，认真地练习起来。功夫不负有心人，我终于学会了假射球。两个表哥还教会了我几个花式，有转圈射球，抢篮球去射等等。

下半场开场了，我凭着新学的绝招，不仅球射的多，还经常用花式射开别人的抢球，大家都说我厉害。世上无难事，只要坚持就能成功！

学会了一项运动作文300字 第二十一篇

一天，我和妈妈开开心心的来到了王邵臣爸爸负责的那个游泳馆，准备学习游泳了。

教练带领着我们做热身运动，1、2、3、4、5、6、7、8……大概有十分钟后教练就让我们都套上游泳圈，然后一点一点的下水，适应了一会水温后，教练又让我们取下游泳圈，我想：难道一开始就要不带游泳圈吗？一会儿教练告诉我们要先练潜水，练潜水的时候就不能戴游泳圈，而是两手把住面前水面上的横杠。我第一次潜水的时候心里数着123共潜了五秒，第二次潜水潜了八秒，反正一次比一次潜的时间长，也就是一次比一次有进步。

大概练习潜水有半节课，教练说再套上泳圈开始练蛙游，我们来回游了好几趟呢。

就这样上了好几节课，教练觉得我蛙泳差不多了，就把我送到了提高班开始学仰泳了，教练说肚子鼓起来，脚用力的踢，嘴吸气，鼻子呼气……

这次学游泳，我要非常感谢王邵臣爸爸，半个多月来，都是叔叔亲自下水指导我的，并且明显的非常照顾我和我们班同学，所以我们才学会的这么快。

告诉大家：溺水死亡是第一杀手。每个暑假都会听到太多这样的悲剧，所以希望大家都要学会游泳，防止溺水的发生。

学会了一项运动作文300字 第二十二篇

我学过许多本领，有唱歌、跳舞、画画……不过最令我难忘的就是学游泳了。

我那时八岁，来到名邦游泳池，到了浅水区，我的心里像十五个水桶——七上八下。教练教我先划水，首先用手向外划去，脚向外划，接着缩起来，再把头伸出水面，换口气……就这样，我反复地练习着。

过了几天，教练带我去深水区，给了我一个游泳包，叮嘱我说：“游泳包的带子要系紧。”我下了水，按照教练教我的步骤，先划水，接着脚向外滑，缩起来……突然“嘣”的一声，啊，我沉入水中，原来是带子松开了，游泳包脱离了我的身体。我心里害怕极了！心想：这次死定了！我拼命地挣扎，“咕咚，咕咚……”我被灌了好几口水。就在这千钧一发的时刻，教练把我捞起来了。教练重新给我换了一个，带子再也没有断过。我高兴极了，系着游泳包更加勤奋地练习。

三天以后，教练叫我卸下游泳包，开始来蛙泳。教练趁我不注意把我推入泳池，我慌了，连忙死死地抓住扶手不放。接着，我深呼吸，沉进水里，手划水，脚一缩一伸……我像只快乐的青蛙轻松地游向对岸。“我会蛙泳啦！”我兴奋地说。

通过学游泳，我知道了一个道理：世上无难事，只要肯登攀。

我学会游泳了！

学会了一项运动作文300字 第二十三篇

说到游泳，大家是不是都会啊！可是我，九岁那年才真正学会。

其实吧，我早就在培训班学过了，但是一直不敢自己下水游。直到有一次，爸爸下了狠心！那天下午，我很兴奋地和他到了小区的泳池边。因为有老爸在一边，我没啥担心的。于是，两个人就说说笑笑地完成了热身。之后，我戴上泳镜，准备和老爸钻入水中，来个大战十八回合。

“今天，我不下水！”老爸严肃地对我说。“啊……。”我的眼前瞬间一片漆黑，脚像钉在那里无法移动。“愣着干嘛，先试下水温！”老爸把我全身泼湿。好凉啊，我只觉得眼前是一望无际的北极冰面。

就在我还哆嗦的时候，老爸一推，我就这么落入了水中。倒霉的是，眼镜也掉了，眼前真的一片漆黑。这时，一双大手把我拉到了岸边，原来是老爸。想想老爸也不会这么狠心，我心里顿时一股暖流。可是，老爸帮我把眼镜戴上后，又死命一推！我又被他抛弃了。不过，这一次，我看清楚了水底世界。正好，有人从我身边游过，留下来一串水泡，太帅了！我一直追着水泡，想抓住他们，不知不觉就到了对岸。不会吧！我居然游了这么远。我马上抬头找爸爸，原来他已经在我跟前傻笑了。

我学会了游泳，原来我就差这么点勇气！

学会了一项运动作文300字 第二十四篇

在去年暑假，我学会了一种新本领“游泳”。

去年暑假的时候，爸爸带我去广州体育馆去学习游泳。在那里我看着那些小朋友在水里像一条小鱼一样欢快的游泳，我羡慕死了。爸爸问我：“儿子想不想学游泳？”我兴奋的喊：“想！”我一看，原来爸爸给我请了一位游泳教练。

教练开始教我有的时候，我认真的看着教练的动作，我也跟着教练一起做动作。我一做起来，啊！太难了。但我还是认真的在做。教练把一块浮板放我我的面前，我双手放到浮板面前，感觉容易好多了。教练慢慢的扶着我，我慢慢的游。突然，教练把手一松，我就失去了平衡，直接喝了五大口水，太难受了。

当我要打退堂鼓的时候，教练和爸爸都在鼓励我说：“儿子，你不能半途而废，应该坚持不懈，做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功。”我听了爸爸的话我心中的火苗燃起了希望，我下定决心一定要学好。

后来，我学游泳的成绩突飞猛进。学得非常好，游泳速度特别快，动作也很标准。爸爸脸上也露出了笑容对我说：“不要骄傲哦！”

学游泳告诉我，我学任何事都要坚持不懈。只要认真学习，没有学不会的东西。我真开心又学会了一样新本领——“游泳”。

学会了一项运动作文300字 第二十五篇

昨天，妈妈带我和何天宇去安庆的体育中心游泳馆去游泳，我非常开心！

我们准备出发了，我们从近路开车走，30分钟就到了。到了那里，我们穿好泳衣，带上泳镜，就跳进了水里，溅起好大的浪花，水冰凉冰凉的好舒服。我们在水里走来走去，水太深，我还喝了两口水，于是我和何天宇来练憋气，我让妈妈计时，三、二、一，开始，我们把头埋在了水里，何天宇憋了五秒就起来，我一直把头埋在水里，感觉整个身体全部浮起来了，过了四十秒才起来，可把我憋坏了。

接着，我们又去儿童区去玩。来到儿童区，我们看到一个很小的宝宝可以不带泳圈在水里游，我们都惊讶不已，都不敢相信自己的眼睛。于是，妈妈也来教我了，妈妈说：“不要怕，你先憋着一口气，把头埋在水里，然后手臂往前划，脚用劲的拍打。”于是我照着妈妈说得去做，我憋了一口气然后手左右划动，脚拍打着水，像箭一样飞出去。我从这边游到那边，如果憋得不行就站起来换一口气再游，游的好开心！就这样我自己学会了游泳。

我终于学会了游泳，我自己都不敢相信！下次我还要学习其它的游泳方式，比如蛙泳、自由泳、仰泳……

学会了一项运动作文300字 第二十六篇

去年暑假，我下定决心说：“我要学会游泳！”因为我很羡慕孙扬，所以我要学会游泳，妈妈还很赞成我的想法呢！

去到游泳培训班的时候，教练先教我憋气，我深深地吸了一口气，鼓着腮帮子、捏着鼻子，一头钻进水里，开始憋气了，一开始憋气的时候，时间非常的短，也就五秒钟左右，从那时开始，我的心就慌了，于是我便想张开嘴吸一口气，“哎呀！”意想不到的事情发生了，我的嘴巴马上进了一口水，简直是呛死我了。后来经过反复的练习，我憋气的时间越来越长，最后你会发现，身体慢慢的像皮球一样飘在水面上。

学会了憋气，教练开始教我们脚下的动作。我们先用手扶着岸边的石头，趴在那里，用脚一上一下地拍打着水面，就在这时，水面上还出现了一层层美丽的水花呢！可是，过了一会儿之后，我的脚就感到了酸痛，心里就想：“学游泳也太难了吧！”之后，教练又教我们手的动作，教练先给我们示范了一次，就叫我们去学了，这时候我的心里是又兴奋又紧张，手的动作是先像车轮一样一前一后地划着，接着，我慢慢的能保持平衡了。我很高兴，我学会了游泳！

“世上无难事，只要肯登攀。”_这句话让我知道，只要坚持，有恒心就没有什么事是做不到的！

学会了一项运动作文300字 第二十七篇

今天我的奶奶一脸神秘的拿来一个包裹，对我说：“这里面有惊喜，快打开吧。”我连忙打开，发现是条泳裤。奶奶说：“你长大了，也是时候学游泳了。”

第二天，我和奶奶来到了泳池，奶奶说：“来，我们先学憋气，不用慌，深吸一口气，头埋进水里就行了。”可我却迟迟没有把头埋下去，我心里想：怎么可能一个普通的眼镜就能防得住这水呢？我可不敢，我会被这水给呛死的。但再看旁边的小孩也戴着和我一样的眼镜在水里畅游着，我心里那么羡慕。于是，我便咬牙深吸口气，把头埋进水里，奇迹发生了，我不仅没有呛水，而且慢慢浮出水面。看着奶奶高兴地向我竖起了大拇指，我心里像吃了蜜一样甜。练了一会儿我就上案去洗澡了。

第二天，我们像前一天一样下了泳池。这次奶奶说：“我们来游一小段路，你只要把脚一蹬墙，快速的抓住另一面墙就行了，不要害怕。”我一听这么简单，加上昨天练习的基础，有了信心。用脚一蹬墙冲到对岸，可在这蹬墙中，我喝了几口水，很不舒服，可是我没有放弃。

经过反复的练习之后，我终于踏上了游泳的第一步，奶奶又竖起了大拇指，我终于明白了，不管学什么东西都得付出，我的技术也越来越好。

学会了一项运动作文300字 第二十八篇

去年夏天的一个下午，我和几个小伙伴进行了一场空前绝后的足球比赛。

比赛开始了，力大无穷的王魏上前夺过球飞快地向我奔来。我还没弄明白怎么回事，已经兵临城下了。我方后卫李辰昊费尽周折地去挡王魏。王魏也不甘示弱直接将球猛的一踢，我心惊胆战，时间不等人，球瞬间到达了球门。我没守住，让他们得了一分。

下一个球被着急上火的徐浩淼抢去了，他可是威震八方，一路横冲直撞。我方人员勇往直前，肥头大哥的李世龙寡不敌众，只好落荒而逃，我们乘胜追击拉回了比分。

还剩下一个决胜球，我们人人提心吊胆，都打起十二分的精神。徐浩淼踢了一个高飞球。哇，有六层楼那么高，我接力，一个回传球传给了李辰昊。王魏也不想输，奋不顾身地抢球，张牙舞爪地像一个要打仗的大猩猩。王魏腹背受敌，让出了那一个珍贵的球。李世龙急忙往回赶，但已经迟了，球已经进了球门。“我们胜利了！”我高兴地大声呼喊！

“不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”这句话说得太对了，难道不是吗？

学会了一项运动作文300字 第二十九篇

一天下午，体育老师让我们练踢足球的基本功，叫传球。体育老师说要横着用脚踢，还给我们分成四个小组，我们围成圈，一组一个足球。

体育老师先给我们做了一个示范。老师把脚向后横着踢到了组长脚下。组长也学着老师踢。可是踢了好半天，就总是踢歪。我以为很难。

我自己也尝试了一下，也不成功。我也练了好半天，可是我不像组长，我练会啦!于是我高高兴兴地回到了队伍。

突然，我们队的足球踢到了体育老师那里，体育老师一脚就把球踢到了天空上，就像360度旋转跳，把我们看的都目瞪口呆，张着大嘴，这也太夸张了吧?

老师把球还给我们后，我们继续踢起来。踢的时间越长，我们的技术就越来越高。此时，我们也气喘吁吁了。队长说：“坚持住就是胜利!”

有一个队员一脚踢球竟然把球踢到了“外太空”，那么高，我们又都惊呆了!足球像陨石坠落一样掉在地上，看样子，差一点就把操场破坏了。球落到地上，我们又愉快地玩了起来。

啊，踢足球真好玩。

学会了一项运动作文300字 第三十篇

现在是假期和暑假。听到这个消息，我不禁欢呼起来！我烟台的表哥王利忠也在这个时候回来了。我，和我姑姑的哥哥潘终于在一起了。这时候我的开心心情无法用语言表达。我们打算在潘呆上十天，躲猫捉猫，钓鱼，开绿灯，开红灯，开白光，扔沙袋。我们能想到的游戏都玩过了，但还是觉得不够。于是潘提出了一个建议：“我们一起踢足球吧。”真的是“一句话惊醒梦中人”，我们不假思索的说“好吧。”“但是我们三个人的球员太少了，”我说。话音未落，潘赶紧给三个小区的朋友打电话。它真的在肆虐，在燃烧，在徐如林。

比赛正式开始。我们已经分了队。我、是第一队，我是“红一方面军军长”，潘、陈是第一队，潘是“蓝一方面军军长”。

一声哨响，我开球了，我说：“我要拿出新的招数来打败你。”我打了“火龙关”球，潘命令守在东南，但我的“火龙关”球超过了他们的头，以1: 0得分。我和队友们欢呼雀跃，可就在这个关键时刻，潘突然飞起一脚“飞沙走石”球扑来，却被拿下，但球反弹回来，一旁的表演了一个“杨式慢球”的绝招。过了一会儿，“龙从水里出来了”，过了一会儿，“虎下山了”，打败了他们。我们队赢了！

我们非常喜欢这场足球赛。

学会了一项运动作文300字 第三十一篇

我现在很喜欢踢足球，可是以前，我连足球怎么踢都不知道。自己学，又总是学不会。所以，我就希望爸爸给我报一个足球兴趣班。

去年暑假，我如愿以偿，准备好了吃苦。不过，我的脑袋还在胡思乱想：如果腿上受伤了怎么办?脚扭伤了怎么办?不过后来，我还是做好了每一项练习，让我的教练很满意。

有一次，我和其他同学练习射门，我刚要把足球踢出去，我的脚却突然滑了一跤，足球不仅射偏了，腿上还出现了一道伤痕。我开始低声呜咽，慢慢地，最后，我停止了哭泣，继续认真地练习射门。

还有一次，我们在进行一场足球比赛，对方的一个队员使劲一踢，足球像出膛的子弹射向我方球门，我连忙跑过去拦球，不料，却踩在足球上滑了一跤，腿和胳膊都被水泥地擦出了一道伤痕。

就这样，经过了几个星期的刻苦练习，我的足球技术大有长进，到了最后，我终于学会了踢足球这项本领。

这件事后，我明白了一个道理：做任何事情，只要能吃苦，用心去做，就能获得成功!

学会了一项运动作文300字 第三十二篇

爱好，是每个人都有的，比如有的喜欢打篮球、踢毽子、跳绳……我也有我自己的爱好，他就是踢足球。

只要到了星期一或星期三，老师稍微万一点下课我就会急的向热锅上的蚂蚁，当我们拿出球来的时候，我的心都快跳出来了。

拿出球来之后，我们很快的分好队，就开是踢了，我和阮炜昊都算是踢得比较好的，所以我们一对对战王老师领的那一队，随着一声哨响，比赛开始了，我开始带球，阮炜昊往前跑，我先过了田洪旭。然后接着把球塞给了阮炜昊，这样就把王老师过了，阮晨益早以做好了准备，阮炜昊知道阮晨益守不住角度高球，但阮炜昊正擅长射那种球，一射就进了，比分成了1：0，这回老师以发球就被阮炜昊抢到了，他马上传给了我，我使劲一踢就进了，我高兴的一蹦三尺高，王老师说：“我们要反超了！”但是最终还是失败了，幸亏我和阮炜昊配合很好，连连进球，但是这回王老师出场了，他一带球，我们都防不住，而且我们的守门员没有受守住王老师的球，就在我们要千均一发的时候下课铃想了，我们恋恋不舍的回教室了。

我喜欢踢足球，踢足球不仅让我锻炼了身体，还让我知道了坚持就是胜利，希望我长大后能当足球运动员！

学会了一项运动作文300字 第三十三篇

下午的时候，我和爸爸去广场上踢足球。

我和爸爸退到各方区域猜拳：“石头剪刀布！”我开心地喊道“耶！我赢了！我先发球，吃我一个紫电球呀！”

足球向爸爸的左边飞去。我心里计算着：“紫电球的速度这么快，而且在爸爸的两米之外，嘿嘿！”果然不出所料，进了一球。

二姐突然跑过来看热闹，还喊道：“进球了，1比0。诶，对了老弟，你底下哪来的一滩水，还有你的嘴上也有。”

“没什么啊！”我吞吞吐吐地说道。

爸爸趁我跟二姐闲聊的工夫踢了一个飞球。“一比一。”二姐装作什么都不知道的样子，这使我十分恼火。

我生气地说：“气死我了！气死我了！看我的爆球，看你怎么嚣张！”谁知爸爸用小腿挡住了“爆球”的进攻。

足球弹了起来，爸爸补了一脚，足球像一枚炮弹一样冲了起来。“半空直线飞，看我大手手。”只听啪的一声，足球已经在地上了。

快乐的时光总是过得那么快，天快黑了，妈妈向我们跑了过来，对我们说：“该回家吃晚饭了。”于是我和爸爸约好下一次一决胜负。