姐姐教我跳舞作文三百字(篇一)

记得，五岁的我看见电视上的舞蹈家跳着优美的舞步翩翩起舞，我也想像她们一样。于是，我央求妈妈给我报舞蹈班。妈妈只好给我报了，“好呀”我一蹦三尺高。

刚开始我信心十足，可是第一个动作就是压腿。我刚刚趴下，腿就像针扎的一样疼“呀！”我大叫一声，小朋友们都回头看我。老师走过来摸摸我的头说：“孩子，是不是疼了？听老师的不要猛地下去，扶着把杆慢慢向下就不疼了。”我照着老师的话试了试，真的不疼了。

第二个动作是手位，我认为很简单。可是，老师对我说：“你的三位手和四位手摆反了。”听了老师的话后我经过不断地练习，终于学会了这些基本动作。下课了，我跑到妈妈身边向妈妈展示着我今天学到的东西，妈妈开心地笑了。

回到家里，我躺在床上揉着又酸又疼的腿我口中还念念有词：“常言道，看花容易绣花难哪！然而世上无难事，只怕有心人！”

姐姐教我跳舞作文三百字(篇二)

四岁那年，妈妈给我报了民族舞舞蹈班。上第一节课的时候，我还什么都不知道，就被妈妈拉进了车里，去的路上，妈妈在车上不停地念叨：“你要听老师的话，舞蹈能锻炼身体的柔韧性，对你身体大有好处……”妈妈的话让我脑子里一团乱麻。

第一节课，老师让我们扳后腿，我很兴奋，心想这还不简单吗！可是跟着老师做动作的时候，扳着扳着，两腿没站稳摔倒在地上，来了个四脚朝天。老师看了哭笑不得，同学们哈哈大笑。我的心里很失落，告诉自己可不能着急，学舞蹈不是一件容易的事啊！

过了几个月，我就不想练了。因为每节舞蹈课练两个小时，来来回回就那么四五个动作，而且跳完舞第二天都会腰酸背疼，特别是有压腿后，走路大腿很疼，仿佛整个人生都不好了。以前没答应妈妈练舞蹈该多好啊！可答应了就要做到。所以，每次做舞蹈动作，我都会认真听老师的讲解，忍住疼痛把动作做标准。过了几年，我完全习惯了舞蹈训练，连压腿都不成问题了，身体柔韧性果然增强了。

我不仅学会了舞蹈，还明白了做事要有耐心、不要着急，努力总会有好的回报！

姐姐教我跳舞作文三百字(篇三)

有意思真的很有意思。老人要学会跳舞。刚听说城里的老人都有这个爱好，现在已经传到我们国家了。最近几天村里组织了一个老人学舞蹈的活动，我奶奶也报名了。

晚上，我怀着好奇的心情和奶奶来到村委会门口。我看到很多老人聚集在那里，用一种非常不和谐的方式扭动着“121”密码。他们被安排成四对，前面有一个领舞，第一个有点技术，刚进后排队伍，最后是我奶奶。看，最后一排的老人跟在第一排后面。动作缓慢，缺乏弹性。奶奶更有趣。跳舞一点节奏都没有，看起来很匆忙。我忍不住笑了。奶奶回头一看，见我在笑她，踢我的脚，摇我的手。她气愤地说，‘我不学，学起来好难，学不好。’我很着急，马上不笑了，鼓励奶奶说：‘奶奶。我是认真学的。经过外婆的努力，舞蹈终于变得有点像样了。演出结束后，我奶奶饶有兴趣地让领舞者指点迷津，似乎有点“上瘾”。

回家的路上，我故意对奶奶说：‘你们这些老人真有意思。“你必须学会跳舞，这太不可思议了，”我奶奶一本正经地对我说：‘跳舞既愉快又有体力，何乐而不为？’是的，随着生活条件的改善，农村居民的健康意识也增强了。我暗暗祈祷外婆越活越年轻。

姐姐教我跳舞作文三百字(篇四)

我妈妈喜欢唱歌、跳舞，她唱的歌好听、跳的舞也好看，是一个能歌善舞、很阳光的一个人，她是我心目中的“艺术家”。每当妈妈做完事一有空就会在家唱唱歌、跳跳舞，在妈妈的影响下，我慢慢地也喜欢上了跳舞。当妈妈跳舞时，我就跟在妈妈的后面学，后来妈妈发现我那么喜欢跳舞，妈妈就带我去报名参加了“舞蹈培训班”。进到舞蹈培训班后，舞蹈班的老师刚开始就先教我舞蹈基本功，妈妈也在后面认真的看着我，我不想让妈妈失望，所以老师教我的每一个动作我都很认真的学。舞蹈基本功练好后，老师接着教我们开始跳舞了:舞蹈老师让我们记住动作，动作要标准。不过，在跳舞的过程中我们难免会出错，老师就很有耐心地教我们。回到家，爸爸妈妈也不停地鼓励我，他们经常都对我说：“坚持就会胜利，只要努力就一定会有收获。”

在老师的指导下，在爸爸妈妈的鼓励下，我的舞姿真的越跳越棒哟！

姐姐教我跳舞作文三百字(篇五)

最近，森林将举办一场跳舞大赛。小猴也很想参加，所以他决定先去和别人学跳舞。

他去跟孔雀姐姐学跳“孔雀舞”。孔雀姐姐听了小猴的话，答应了，便很用心地教他。只见孔雀姐姐一个空中跳，再加一个孔雀开屏，可美丽了，小猴都看呆了！他模仿着孔雀姐姐做了几遍，结果不小心摔了一跤。小猴不耐烦了，哭着说：“不学了，不学了，你教的舞蹈太难了！我要去找别人学。”

说完，小猴便走向松鼠妹妹的家。小猴到了松鼠妹妹家后，松鼠妹妹也知道了小猴哥哥想学跳舞，并要教他学跳“松果舞”。可是小猴刚将手里松果换了几次，他就又不耐烦了：总是嫌松果拿在手里太疼了。于是他又放弃了，并且生气地说：“不学了，不学了，你教的舞蹈太麻烦了！我要去找别人学。”

紧接着，小猴又来到了公鸡爷爷家。公鸡爷爷热热身，便要教他跳“鸣叫舞”。刚教了没几分钟，小猴大嚷着放弃了：“不学了，不学了，你教的舞蹈太累了！我要去找别人学。”

最后，小猴也没有成功学会舞蹈，更没有参加比赛。

是呀，遇到困难总是放弃，没有恒心，又怎么能成功呢？

姐姐教我跳舞作文三百字(篇六)

有一天，我在电视上看到一群跳舞的姐姐们，她们一个个身轻如燕，我非常羡慕。于是我跟妈妈商量，我要去学跳舞。妈妈答应了我的要求！

我来到了舞蹈教室，一位老师来到了我们面前。我心里忐忑不安。老师开始教我们练习跪下腰，我努力地下腰，但是我手忙脚乱，一不留神就失败了。我惊慌失措，心里七上八下。可是我想了想，我已经答应妈妈，会坚持到底，永不放弃呀！于是我又尝试了一遍，这一次我想要加油！看看周围，大家不也是在努力吗？别人能做好的，我就一定能。我边想着边下腰，我努力去下腰了，可还是失败了！这一次，我不想试了，很不想继续学了。老师看了看走过来，对我说：“跪下腰虽然难，但是你要知道世上无难事，只怕有心人，加油！也许你能做得很棒！”这一次，我胸有成竹，我慢慢地撑下腰，终于我成功了！我兴高采烈，我想，以后有更难的动作，我一定会更加努力的！

我可感谢老师了，是她鼓励了我，让我坚持了下来！

姐姐教我跳舞作文三百字(篇七)

这学期，我家由于拆迁搬进了南湾花苑，我对这个新家感到挺满意。可奶奶却总是愁眉苦脸的。因为奶奶在农村里生活惯了，以前每天都会去田里干活，可现在却不能去了，急得爹妈团团转。

一天，爸爸急匆匆地回来了，一进门便对奶奶说：“妈，你看住在这儿的老太太每天早晨会在空地上跳舞，干脆你也去练练，再聊聊天，这样就不闷了。”奶奶一听，笑着说：“我是从乡下来的，跳这种舞干嘛呀，我啊，还是想回乡下去，种种田，日子也照样好。”瞧，我奶奶也害羞起来了。“奶奶，你就去了吧，再说，家里也用不着谁来看着。”我也一起开始劝起了奶奶，就连妈妈也劝起来了。奶奶实在是经不起我们的软磨硬泡，勉强答应了：“你们真要把我吵死了，我答应你们就是了。”

第二天一早，妈妈拿出专门跳舞的服装让奶奶穿上。可奶奶说什么也不肯穿，还说：“跳舞就跳舞，还穿什么服装啊。”我们跟她磨了半小时的嘴皮子，她终于穿上了。我们来到那些老太太跳舞的空地上，我走到她们面前，说明缘由，她们都非常欢迎。由于奶奶是第一次学，所以，显得很拘束，她还特地排在最后一个，当天奶奶一回到家，便急急忙忙地说：“我再也不去跳了，根本就是在出丑嘛 ！”“奶奶，你不是常说无论做什么事，都要坚持到底，可你却……”“好，我去还不成吗！”

接下来的几天，奶奶很早就出去练习了……看着奶奶渐渐舒展的眉头，我们高兴极了，奶奶终于学跳舞了，以后不会再寂寞了！

姐姐教我跳舞作文三百字(篇八)

如果有人问我，“你的爱好是什么？”我会大声回答你，“跳舞！”如果有人问我，“你喜欢舞蹈老师吗？”我也会大声回答你，“我喜欢！”今天，我要谈谈我最喜欢的舞蹈老师。

我的舞蹈老师叫方琴。他是个健康的年轻人。我们叫他“帅芳”或“芹菜”。他身材高大，头发清凉，两条浓眉，一双弯着的“新月眼”，一张大嘴巴，鼻子又高又直。更重要的是，他教体育！方先生舞跳得很好，为我们排练了很多舞蹈，在区、市都获得了很多奖项。我们娃哈哈小学的舞蹈在全市很有名，这和他是分不开的。我几乎参加过方老师安排的所有舞蹈，如《小波尔卡》、《牛乐队舞》、《碟子》、《心舞》、《激情》、《花蕾》等，其中“心舞”是方老师的骄傲。它讲述了一个盲人孩子想学跳舞，但在经济条件差的情况下学不到。她也想戴红领巾，但她不能上学，所以她不能戴。后来，一群少先队员来教她跳舞，教她学习，还戴上红领巾，实现了她的两个梦想“火”是方老师的威望。这是我和徐大霄和武警消防大队的叔叔一起表演的。这是一种改编自真人故事的舞蹈。它讲述了消防队的叔叔如何冒着艰难险阻，不遗余力地营救被大火困住的两个女孩。这个节目的排练是在暑假期间进行的。我们放弃了很多休息时间。方先生还牺牲了和女友约会的时间。演出非常成功，赢得了奖。我们狠狠地打了他的“棒子”，吃了肯德基“蓓蕾”是方老师的追求。描述了三株从土壤中发芽的幼苗的表情和心情。由于害怕吃苦，它最终变成了一棵又高又直的树。该舞蹈荣获城市艺术节二等奖，并为学校赢得荣誉。

方老师是一位很有能力的教师，有很强的事业心。他不仅学会了与他共舞的能力，而且学会了吃苦耐劳的精神。我们把休息时间换成了奖牌。我喜欢你的老师！

姐姐教我跳舞作文三百字(篇九)

要问我是怎样学会跳舞的，那还真有一番难忘的经历呢！

记得我六岁时，到妈妈公司里玩，看到有一家学跳舞的的机构。我跑进去看了看，哇，那些跳舞的小姐姐都好漂亮噢。于是，从那时起，我就下定决心要学会跳舞。我吵着嚷着，要妈妈给我报舞蹈班。在我的再三请求下，妈妈同意了我的要求。

盼星星，盼月亮，终于等到我第一天上跳舞课的日子。我兴高采烈地跑去上跳舞课，谁知我横叉下不下去，竖叉也下不下去，下腰就更别说了。好不容易教到了下课，一到家我就瘫倒在沙发上对妈妈说：“跳舞太难了，太累了，我不学了。”妈妈听了我的话，语重心长地说：“学本领要坚持，不能半途而废。你已经开始了，开弓没有回头路。”听了妈妈的话，我只能硬着头皮继续学了下去。

一日又一日，一年又一年，功夫真是不负有心人，终于民族舞奇迹的证书落到了我的手中，看着那鲜红的证书上印着金色的大字时，我明白了一个道理：世上无难事，只要肯登攀，胜利永远属于肯下功夫的人！

姐姐教我跳舞作文三百字(篇十)

人人都知道，拉丁舞是非常优美的舞蹈。以前，也有不少人以为，拉丁舞是一个最好跳的舞蹈，其实不然。

我5岁的时候，就开始学拉丁舞了。一起步，就感受到这个舞蹈不是想象的那么简单，而是非常难。在我学的过程中，也遇到了非常多的困难和挫折。

才开始，我穿起拉丁舞鞋子就感到非常不习惯，更不用说跳起来的不习惯了。老师教我们跳舞了，我也跟随着音乐跳了起来。不一会儿，我突然“嘣”的一声摔倒在地上。那时，所有学拉丁舞的同学都在笑我，我也伤心地哭了。立即，老师做了个手势，让大家先安静了下来，然后，她走过来和颜悦色地说：“做任何事情，都不能轻易放弃。你要像顽强的爬山虎一样，不管刮风下雨，都要努力地往上爬。”听了老师的话，我感到精神抖擞。以后，我一跌倒就会想起老师说过的这句话。

“世上无难事，只怕有心人！”经过不断地磨练，我成为了在班上跳得最好、深得老师喜欢的优秀学生。

经过这次拉丁舞蹈班，我懂得了一个道理：轻易放弃，只要经过不断地努力，就没有什么做不了的事。

姐姐教我跳舞作文三百字(篇十一)

我学会的事情有很多，其中我最喜欢的还是跳舞。在我很小的时候就梦想着能跳着舞蹈在音乐中自由自在地飞翔。

记得一个阳光明媚的星期天，妈妈带我去培训班报名。一路上，我就像只快乐的小鸟，兴奋得不得了。到了学校，舞蹈老师对我说：一定要做好吃苦的准备哦！我想：学跳舞，又不是学武术，有什么好怕的。可是，当我真正地练习基本功的时候，才知道老师没有开玩笑。我的小腿开始麻了，渐渐地又疼了起来，到后来整个大腿都不能动了，我忍不住流下了眼泪。这时，老师走到我面前，摸摸我的头，说：台上一分钟，台下十年功，只有坚持才能成功！看着老师鼓励的目光，我下定决心一定要坚持住。

从那以后，我每节课都仔细观察老师教得每一个动作，在心里体会，利用课余时间反反复复地练习。手麻了腿酸了脚疼了，每次遇到困难想放弃的时候，我就会想起老师的话：只有坚持才能成功。一个学期过去了，我不仅能标准完成拉丁舞的动作，而且成了学习新动作上台做示范的小老师。

我学会了跳舞，但我永远不会忘了那句话：只有坚持，才能成功！

姐姐教我跳舞作文三百字(篇十二)

“哇，这个同学好厉害呀！跳舞跳得这么好！。”听到别人夸赞我的好朋友小红的时候，我心里羡慕极了。于是我回到家马上跟爸爸说：“我也要学跳舞。”爸爸听了，想了一下对我说：“如果要学的话，要认真学不能玩耍。”我听了马上回答：“知道了。”爸爸就就带着我去报名学舞蹈了。

上第一节舞蹈课的时候，老师先教我怎么去做站下腰。老师就叫我去拿几块垫子放在下面，然后慢慢地扶着我下腰。一开始时我觉得很痛，但是我还是忍住了，慢慢地我把腿压下去了。等我压得差不多的时候，老师就帮我减少了地下的垫子，就这样一块块垫子被减掉，到最后一块垫子都不用了，这时，我惊喜地发现我竟然能站下腰了！

第一节课给我带来了喜悦，我更有信心去学了。到了第二节课的时候，老师教我怎样去下横叉，一开始我的腿是屈的，不能跨开，老师就叫一位同学给我展示一次，我看着别的同学做这个动作是那么轻松，心想，这个动作也应该不难学。我练习着把腿一点一点往下压，把我的横叉变得更加直。可是越往下压，我的腿就越来越痛，真想放弃！老师扶着我，在一旁鼓励我：“坚持一下，很直了。”我咬咬牙，慢慢地就腿压了下去，呀，我会横叉了！老师看见我那么坚持，就对全班同学说：“快看，快看，沐慈同学会横叉了！”同学们立刻给予了我热烈的掌声。听着老师对我的称赞，我的心里甜滋滋的。

我觉得学每一件事情都要先苦后甜，无论你练什么东西都要有耐心地去练，不要一会儿练一下就不练了，如果这样，你会什么也学不好。

姐姐教我跳舞作文三百字(篇十三)

暑假里，我参加了许多有趣的活动，最有趣的是学舞蹈。因为学习舞蹈不仅能锻炼身体，增加身体的柔韧性，还能陶冶情操。下面就让我说说我学舞蹈的经历吧。

快放暑假时，妈妈看我每天都跟——着书上的小女孩练习舞蹈动作，就给我报名参加了舞蹈兴趣班。来到了舞蹈班，我非常激动，看见小朋友们跳的那么好，好像天空飞翔的小鸟一样，那么轻盈，那么快乐，我下定决心一定好好学习舞蹈。刚开始老师教我们基本功，踢腿，下腰，劈叉，虽然有点难，汗水把我的衣服的湿透了，可是我依然坚持练习。后来老师开始教我们一支中国舞蹈“春晓”，老师把动作分解了教我们，我学的很认真，生怕漏了动作。课后回家了，我站着坐着都想跳舞，爸爸说我得了“舞蹈病”，我想告诉爸爸，我没有病，我只是觉得跳起舞来，自己像一只美丽的小天鹅。

舞蹈班很快就结束了，可是我觉得它是我假期里做过的一件最有趣的事情，明年暑假，我还要缠着妈妈学舞蹈。

姐姐教我跳舞作文三百字(篇十四)

你们瞧，我的那荣誉证书，是怎么得来的呢？它是通过我刻苦努力得来的。这努力付出了汗水，也得到了快乐。

我看到别人学跳舞，拿到了不少的荣誉证书，心里既嫉妒又羡慕，渐渐的，我对跳舞产生了兴趣，于是，我请求妈妈让我学跳舞，妈妈很爽快地答应了，并对我提出了一个要求：“要学就不能半途而废。”我满口答应了，因为那时的我根本不知道学跳舞的艰难，也不知道为此要付出多少汗水。

刚开始，我是什么也不会，什么也不懂。练功的时候，老师让大家一排排的下腰，就我下不去。老师让大家学舞蹈的时候，一套套动作看得我眼花缭乱。当时我真的很自卑，很害怕去学舞蹈，后来也马马虎虎学会了两个舞蹈。这样的日子持续了好久，不知到了第几个星期，我在一次小测试中找到了自己的天赋和自信。事情是这样：老师叫大家一排排测试，我不仅过了关，还得到了老师的表扬。自从那次小测试过后，我对舞蹈的那层恐惧感好像消失了，我真心希望自己能把舞蹈跳好，我开始在家里拼命地练功，为了把横叉下去，我把腿贴在墙上，一压就是20多分钟，我那时已经不知道什么是疼了，只觉得腿都麻木了。再去舞蹈班上课时，老师看我有了点进步，就开始帮我压腿，老师坐在我的腿上，把我的腿往下压，当时我真的很疼，很难受。可我告诉自己：一定不能哭，要不然老师又不管你了。

通过这次的学习，我不但学会了跳舞，还懂得了一个深刻的道理：无论事情有多难，只要你有决心，就一定能克服道路中的困难，冲向成功。

姐姐教我跳舞作文三百字(篇十五)

叮铃铃，叮玲玲……上课了。这节是体育课，但因为我们在体育节上要跳鬼步舞比赛，所以这节课成了舞蹈课。我们井然有序地下楼，在篮球场进行练习。

因为我们之前学过几节课，也划分了小组。我首先找到教我们队的同学，要他教我跳，我跟着跳了一会儿后，就会跳了，而且通过了他的检查。那时候我真想说：“我是个天才！”可是时间不等人，马上就要比赛了。我虽学会，但还有很多同学不会。

我一眼望去想找到我的第一个学员。我看见了王子栋在旁边站着，无所适从。我把他叫过来问：“你怎么不跳？”他一脸无辜地说：“没人教我。”我接着说：“我来教你，你会不会奔跑步？学到第几节呢？”他也一五一十地告诉了我，然后我们就开始教学，慢动作地跳着，一边说一边跳，弄得我口干舌燥，大汗淋漓。最终功夫不负有心人，我终于把他教会了。

教完他后，我去看了一下成睿豪的进展。我一看他单脚立在李广文旁边，就把他一推，李广文白了我一眼说：“你推他干嘛？他好不容易单脚站好的。”我听后哭笑不得，我想我们班的鬼步舞可怎么办呀？

加油，我们一定能行！

姐姐教我跳舞作文三百字(篇十六)

从出生到现在，我学会了许多知识和本领，有游泳、画画、英语、作文等，其中最使我难忘的是学跳舞的经历。你们想知道我学舞蹈的过程中发生的有趣的事情吗？接下来我给大家介绍一下吧。

那是我八岁那年，因为喜欢，我进入了一家舞蹈学校学跳舞，当时我是很紧张的，好像连大口喘气都不敢了。一走进小二班，我眼前一亮，天呐！这么大的地方呀！我的舞蹈老师姓王，是她一直耐心教会我各种动作，她很温柔，但是有的时候对我也是相当的严格。

我们一开始学习的是转圈的动作，老师给我做了一次示范，然后又给我讲解动作，接下来我就开始练习了。可是我一开始转圈就直接转歪了，光学这个转圈就用了半堂课，到课间休息时，老师和颜悦色地对我说了“失败是成功之母”。这句话一下给了我许多的鼓励，终于在快要下课的时候，我把这个转圈的动作学会了，心里高兴极了。

通过学舞蹈，我也明白了，无论做什么事情都不要去放弃，一定要坚持。

姐姐教我跳舞作文三百字(篇十七)

你有过成功的经历吗？那你们一定知道成功给人带来的喜悦、快乐。当然，我也有过成功的经历，就是学会了跳舞。

我非常喜欢跳舞，因为长大了我想当一名舞蹈老师，所以我就报了一个舞蹈班。

我们的舞蹈老师姓王，她很温柔，总是耐心地教导我们动作应该怎样才能做好、做标准。老师先教我们基本功。我心想：学习基本功应该很简单吧！可意想不到的是第一节课就是练习劈叉，我的嘴巴张的都可以装下一个鸡蛋了。我心想：为什么第一节课就这么难？我非常不开心。过了好一会儿，我才慢吞吞地伸腿劈下去。可辟到一半，我就疼得不得了，我感觉整个人都快要成两半了。为什么别人都劈的.下去，就我不行？我一点自信也没有了。正当我准备放弃的时候，老师走过来拍拍我的肩膀说：坚持就能成功，加油！你一定可以！

听了老师的这番话，我鼓起勇气，再次走进舞蹈教室。我按照老师教的方法，反复练习，抬腿、压腿，一次次失败，一次次站起。舞蹈老师说的没错，我果然成功了。我真是太高兴了，不知道怎么形容。

接着学习下一个舞蹈动作的时候，我都能勇敢大胆地去做。就像老师说的那样，只要你坚持不懈，永不放弃，就能成功。我更想到了xxx阿姨说的那句任何成功都是刻苦劳动的结果。

快到六一了，我既兴奋又紧张，因为我终于可以站在舞台上为大家跳舞了。演出现场，我顺利完成了舞蹈节目，还受到了老师的表扬，那一刻，我十分自豪，真是台上一分钟，台下十年功啊！

姐姐教我跳舞作文三百字(篇十八)

打开我的记忆之门，那里有许多童年有趣的事，最让我记忆的事，我第一次学跳舞，那也是我童年时最难忘的事。

我从小就喜欢跳舞，所以妈妈决定把我带到阳光舞蹈艺术团去学学跳舞。在一个炎热的星期天，妈妈把我带到那了，当我看见舞蹈厅的同学们翩翩起舞时，我也跟着手舞足蹈，老师看见了，笑着把我拉进了舞蹈厅，介绍我和同学们认识，在众目睽睽之下，我有点害羞，一直低着头，但是同学们都以热烈的掌声欢迎这这位新同学，我感到非常开心。

我们开始上课了，老师让我们压腿，先把腿绑在杆上，然后用腹部紧贴在腿上，“哎呀！”我的膝盖被压得疼得直叫唤。刚刚压完腿老师又让我们压腰，这可又为难我的腰啊。我们累得筋疲力尽，刚想坐在地上，老师又下令，让我们劈叉、踢腿……“疼呀！我的妈呀！”不管怎么抱怨，都要听从命令，更苦的是，老师让我们下腰，还帮同学们一个一个地下腰，不过下腰的同学都叫疼，我见状，更是提心吊胆，很快轮到我了，老师帮我下腰，只听：“嘭”的一声，我重重地摔在地上，疼得大声哭了起来。后来我渐渐地学会了这些基本功，老师还夸我做得很棒。

瞧，这就是我童年时最难忘的事，也是最辛苦的事，但我会坚持下去的。

姐姐教我跳舞作文三百字(篇十九)

每当我看见舞台上的演员翩翩起舞时，心里就涌起一个念头我想学舞蹈。

终于，妈妈答应了我的央求。那天，我和妈妈去了一所舞蹈学校，来到舞蹈房里，一个个小朋友站得笔直笔直，眼睛一直盯着前方的老师

不一会儿，老师把我拉进来，帮我压腿。就在把腿放上去的一瞬间，我感觉到大腿一阵刺痛，全身都有着说不出来的难受！可老师却完全没有减轻力度，反而更加用力往下压。我想哭，但是一想到舞台演员们那完美无缺的基本功，我一咬牙，坚持了下去。过了一会儿，老师放手了，我顿时全身无力，但内心是很高兴的，因为我坚持了下来。

随后老师开始教我做跳舞动作。老师摆一个动作，我就要跟着摆一个动作。有时，一个动作要保持好长时间，还要反复做好几次。每当我放松时，都是腰酸背疼！

终于，在我的努力，我学会了很多舞蹈动作。并且还因为基本功突出，进了高级班。高级班里可是专业学舞蹈的呢，我很开心！可进了这个班后，我觉得体力跟不上了，跟不上别人节奏和进度，我想放弃了。回家后，我把想法和爸爸妈妈说了。妈妈语重心长地对我说：“既然你已经选择了跳舞，而且也很喜欢跳舞，就不能因为一时的困难要半途而废，一定要坚持下去”听了妈妈的话后，我便下定了决心，一定要超过别人。后来，每天我都努力地练习老师教的动作和基本功，慢慢地，我越来越熟练了。

“功夫不负有心人”，我已满心欢喜的捧回了一本本考级证书和一座座奖杯！每一次随着音乐翩翩起舞，我都沉醉其中！

我学会了跳舞，也学会了坚持。

姐姐教我跳舞作文三百字(篇二十)

我从4岁起就参加了舞蹈培训班，直到现在，舞蹈成了我的最爱。

在跳舞的过程中，我也遇到过很多困难：有的动作怎么学也学不会，老师教的动作第二天就忘记了，还有练习基本功时，腰酸腿疼的受不了，所以，我也有过想要放弃的时候。但老师一直鼓励着我，我才有了决不放弃的信念。就这样，到现在我还在坚持着学跳舞。其实父母给我报上跳舞班是根据我的爱好才选择的，不是给我乱花钱，所以我要珍惜父母的钱。曾听妈妈说过：“姐姐就是一个不能坚持的孩子，什么都给她报过，她就是坚持不下来”。我一直把姐姐的教训记在心里，刻苦练习舞蹈成了我的必须，也逐渐成了我的嗜好。当每一次我登台表演舞蹈时，我就感到格外幸福。

学跳舞虽然是件苦差事，但我还是很喜欢的，因为它不仅使我学到了技能，还磨练了我的意志，让我知道了不管做什么事情都要不畏艰辛、坚持不懈。正所谓“台上一分钟、台下十年功”啊！未来的一天，我会成为舞蹈家吗？我不敢奢望，但起码现在，我很享受课余学习舞蹈给我带来的快乐。

姐姐教我跳舞作文三百字(篇二十一)

报舞蹈班一直是我梦寐以求的事，电视上那些穿着金光闪闪的演出服的演员们在舞台上翩翩起舞，常常令我羡慕不已，我也不由自主的跟着音乐手舞足蹈，终于在我上三年级的时候，妈妈同意了我去学习舞蹈。

我似乎和舞蹈有缘，老师教什么，我都能很快的学会，用不着老师一次又一次的做重复的动作，于是我更爱舞蹈了，后来，我学了一级、二级三级，并能熟练地翩翩起舞，常得到老师的夸奖。

这样，我一直学到四级，老师开始教我学基本功，我以为特别好学，可是学起来，就没那么容易了，常疼的我啊啊直叫，老师就像一个粗暴的大汉，我柔弱的身体成了老师手中的生面团，有时，我会悄悄躲到墙角小声哭泣，当老师叫我过去时，我赶紧把眼泪擦干，装着很开心的样子。

就这样我苦苦练了一年多，终于把基本功学会了，而且还有机会上台演出，俗话说：“台上十分钟，台下十年功，”我终于悟出了这句话的道理。

现在，我已经不去上舞蹈班了，因为我没有坚持下去，我真后悔自己有决心没恒心。

姐姐教我跳舞作文三百字(篇二十二)

你有过成功的经历吗？当然，我也有过成功的经历，那就是我学会了跳舞。

我是在一年级暑假的时候开始学的，在学习之前，我准备了一件舞蹈服和一双舞蹈鞋，刚进了舞蹈房，马上要开始学习了，我的心情非常激动，心想：跳舞也太简单了，小菜一碟。其实并不像我想的那样。

首先，贴在墙壁边劈叉，看见别人都很轻松的做了，我迫不及待地试着做，可是刚劈到一半，骨头就开始疼痛了，而且腿也开始慢慢地弯曲了，我这才知道想学好跳舞并不简单。这时，老师过来了，慢慢地摁着我，我的骨头又开始疼痛了，面对这个困难，我并没有退缩，老师不断地鼓励着我，然后，我比刚开始做的好多了，劈叉练完之后，接着练下腰，我也试着做了起来，可刚下到一半的时候，又开始下不下去了，老师又走到我的身边，扶着我慢慢地下，在后来的几堂课中，我比刚开始学的好多了。

现在，我学舞蹈已经有三年了，已经学会了不少舞蹈，也参加了各种比赛，在每次比赛中，我都得了一等奖，我心里美滋滋的，真正体会到：功夫不负有心人。

姐姐教我跳舞作文三百字(篇二十三)

在我成长的道路上，我学会了许多本领：弹钢琴、跳舞、扫地、拖地……但我最开心的还是我学会了跳舞。

说到这里，你肯定会问我为什么要学跳舞，我告诉你吧！因为我看见每个学跳舞的人跳起舞来那么好看，又有气质，我可羡慕啦！于是，我就去学了。

记得在我刚学跳舞时，做什么都觉得难！倒立、下腰和压腿，可痛苦啦，倒立时，我总是摔到脸，而且摔得鼻青脸肿，好疼啊！还有下腰时，我感觉腰都快要断了！一个重心不稳，也总是容易摔倒。特别是压腿，那份痛让我直冒冷汗。我跳舞时更糟糕！老师无论教我多少遍，我都模仿不好，同学说我的动作就像被捕的小动物在挣扎！常常被人笑话！

唉，学跳舞真难啊！可我从未想过放弃！因为我的脑海里总是想着奶奶对我说过的一句话：“你无论做什么事情，都要坚持不懈，不能半途而废！否则你将会一事无成。”我凭着奶奶对我说过的这句话一直坚持着。我不停地努力，不断地练习，别人在休息时，我还是在练习。不久，我倒立时不会摔跤了，不腰时可以坚持好一会儿了，跳舞时像一只翩翩起舞的蝴蝶了！老师都说我有进步呢！我心里比喝了蜜还要甜！

功夫不负有心人，现在我学会了跳舞，同时也明白了：只要坚持不懈，做什么事都能成功！

姐姐教我跳舞作文三百字(篇二十四)

星期一的上午，妈妈带着我去凌河之夏看演出。我看见比我大一些的姐姐们，站在舞台上翩翩起舞。我看见非常羡慕。我跟妈妈说：“妈妈：我想学舞蹈。”妈妈说：“好呀！学舞蹈不仅可以锻炼身体，还可以提升气质。”当时我的心里非常高兴，我想：我一定要学会舞蹈。

于是，妈妈带我去一个有名的舞蹈学校名叫：紅蜻蜓舞蹈学校，我走进教室，老师和蔼的看着我，教我跳舞，第一个舞蹈动作是坐在地上，左腿伸出来左手搭在左腿上，然后一直不断深呼吸，可是，这个动作我一直都没做好，我想：学舞蹈好难啊！我跟老师说：“老师我不想学舞蹈啦。”老师说：“只要坚持不懈，一定会有收获的。”老师的话让我重燃了信心。经过一个月的努力，我学会了我人生中第一个舞蹈，我非常高兴。我想，我终于学会了舞蹈。

通过这件事情我明白了一个道理，只要坚持不懈，一定会有收获。

姐姐教我跳舞作文三百字(篇二十五)

我之前看别人会跳舞，我特别羡慕他们，于是我也让妈妈给我报了个舞蹈班。

我兴冲冲地去了舞蹈学校，然后换上舞蹈服，就去教室里上课。我想老师应该很凶吧，我忐忑不安，当第一次见到老师，老师很温柔，我才安心，老师让我上把杆，我后悔了真不该小瞧舞蹈，好疼啊，我忍不住躺下了一滴眼泪。老师说：“深呼吸，试着放松。”深呼吸，还真有用，我可真开心。老师又让我们做的手脚撑地起落。一开始我把手弄反了，老师过来帮我摆正，好别扭呀。

第二次上舞蹈课，我有了进步，上把杆我能上去了，小叉能下去了，打虎跳的路线和基本功也会了一点。我高兴的手舞足蹈，特别开心。我一开始虽然很有压力，但是克服了很多困难，只不过我横叉还不怎么好呢，我得继续练

我们不克服眼前的困难，困难只会越积越多，困难都堆在一起，只会越来越多，越来越难，而不会越来越少。我们及时解决问题，克服困难问题，困难就会迎刃而解，常言道“日日行不怕千万里，常常做不怕千万事。”

姐姐教我跳舞作文三百字(篇二十六)

这个暑假我学了舞蹈，马上就要结束了，回忆起学舞蹈的感受与艰辛，还别有一番情趣。

那时，我刚刚踏进舞蹈学校的大门，对于眼前的老师和同学，我有些茫然，不知所措，呆呆的站在那里，是刘老师带我走进了舞蹈的殿堂，让我来领悟舞蹈的智慧与奇妙。

渐渐的，我跟老师和同学们混熟了，整天和她们打闹嬉戏，当然，上课时，我的话也是最多的，每次上课都打开“话匣子”说呀说呀，还给别人起外号，陈老师很漂亮，我不叫她陈老师，而叫“美女老师”，大家都哈哈大笑起来，同学们都说有创意!

现在回忆起来，是多么温馨啊!

在学舞蹈的过程中，我最害怕的就是开肩，开完肩又酸又痛，都直不起腰来，每次都痛的呲牙咧嘴，哇哇大叫，我从此就不敢开肩了，每次开肩，我总是向后躲，刘老师对我说她

小时候也怕开肩，每次一提开肩她也向后躲，可渐渐地她又喜欢开肩了，因为开的次数多了，就不痛了，这一句话让我的勇气倍增。

舞蹈马上就要学完了，但我舍不得同学和老师，准备报一个长期班，每周见一次同学和老师，那该多好。