1.是不是站在阳光下，就一定会温暖。它只会让你焦虑不安，避无可避，无可遁形罢了。

2.你可以沉默不语，不管我的着急；你可不回信息，不关我的焦虑；你可以将我的关心，说成让你烦躁的原因；你可以把我的思念，丢在角落不屑一顾。你可以对着其他人微笑，你可以给别人拥抱，你可以对全世界好，却忘了我一直的伤心。你不过是仗着我喜欢你，而那，却是唯一让我变的卑微的原因。

3.有时候看多了成年人的故作镇定、强颜欢笑再看看小孩子那纯粹的喜怒哀乐、觉得更可爱一些我的心情由焦虑、到期待、到放弃了。

4.心理学家马斯洛指出：心理上的安全感指的是一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉，特别是满足一个人现在（和将来）各种需要的感觉。安全感是决定心理健康的最重要的因素。

5.女人总是为男人们忘记的事情焦虑，男人总是为女人们还记得的事情焦虑。

6.我周日会焦虑难过痛苦一整天，晚上心情崩溃到无数次想死。

7.这个时间里的小草是最硕大最柔软的新床，诱惑着我们把自己的身躯无比舒坦地交给她们，没有了焦虑，没有了烦恼，在青草的簇拥下，做一个最轻松的美梦。

8.我们会觉得焦虑，无非是因为现在的我们，跟想象中的自己，很有距离。打败焦虑的最好方法，就是去做那些让你焦虑的事情。不要问、不要等、不要犹豫，不要回头，既然你认准了这条路，就不要去打听要走多久。这是打败焦虑的最好方法。

9.行动是打败焦虑的最好办法，当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件小事做好；当你不知道怎么开始时，就把离你最近的事情做好。

10.我一定要坚强，要调整心情，还有更重要的事去做呢！不焦虑。

11.要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

12.社会走得很深，你就会焦虑。

13.我们常常听人说，人们因工作过度而垮下来，但是实际上十有八九是因为饱受担忧或焦虑的折磨。 ---卢伯克J

14.你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

15.明天开始中午晒半个小时太阳，治愈下心情，焦虑它就是这么反复无常。

16.人的悲喜本不相通，我努力再多也抵不过别人眼中的错误，做了再多，心情再焦虑也没有人问我一句累了没有。

17.每到大节小节看着那些站着说话不腰疼鼓励泛博单身只身女性自尊自爱顺其天然不要焦虑等待也必将会像她一样得到真爱从此过节有人陪的好命女子我真是气不打一处来啊。

18.当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈一次次的信心，一次次的努力，一次次的失落，所谓身心疲惫

19.只有自信的人，才能在生活的任何地方都充满自信，并实现自己的意志。

20.最快乐的永远在周五下午回家的那段时刻，周六晚上就开始焦虑，周日早晨起来心情就像上坟了。

21.多晒太阳，多运动，心情就会越来越好！不用想太多，不用太焦虑，你很棒棒噢！

22.人可以幸福地生活，但我们选择复杂，选择叹息。

23.心情一度极度焦虑昨天突然阔然开朗了，女生的情绪真的有亿点奇怪。

24.我知道人生短暂，所以用双手去守护最珍贵的东西，因为你的声息，让这个世界不恐惧，不焦虑，而有了形状，清醒着，自己安排自己的路，在不可泯灭的时光里，我们长成出色的人，为这个世界付出，不再害怕，不再无奈。恋旧的我需要时间来品尝甜蜜与苦涩，越发感觉到沉默的感情。

25.休息天总是那么快，天又黑了，心情又开始焦虑……

26.给自己放个小假，爬爬山，看看日出，缓解一下焦虑的心情。

27.我讨厌用7张考卷断定一个人的未来。

28.其实每个人都一样，有开心就有难过，有幸运就有倒霉的时候。我们会觉得难过，无非是因为我们跟想象中的自己，很有距离。当我们失去了耐心的时候，那我们会失去更多。焦虑感越发强烈，无力感就越发强烈。

29.看你这潦草样，我想你妈生你的时候一定是满怀焦虑，心不在焉。

30.只有当你缺乏理解的时候，才有掌控的必要。如果你已经把事情看得很清楚，自然就不需要掌控了。 忧伤、愤怒、焦虑、嫉妒等等都不是问题，问题是我们试图消灭它们，我们视它们为失序，我们由此想控制，以为控制的局面就是秩序。其实，真正的秩序是自由，是顺其自然，是活在当下。克里希那穆提

31.一个人的知识越多，他自己就越好。

32.无知的焦虑从来都是错的，而过于忙碌的人一定会迷失方向。

33.我无法减轻你的不安全感，我无法减轻你的焦虑，但我只能陪你，告诉你一个有趣的新故事，或者一个永不过时的古老童话。我陪你安静下来，满怀勇气，等你夜夜无忧入眠，等你每天早晨醒来，愿你每天路上的桥都是坚强的，隧道都是光明的。

34.没有哪一天能持续保持一天的好心情，就是没有一天是不发脾气不烦躁不焦虑的，这正常吗？

35.心情好的时候看一看能迅速冷静心情不好的时候看一看能转移焦虑。

36.聊懒的日子 畏畏缩缩下一秒 焦焦虑虑这一刻 选择的权利 放弃的不忍 对自己的裁决总觉得那样得有欠妥当 于心不忍地爱着自己

37.他对未来的事情一点都不着急，走一步算一步，每天心情都很好，不像我有这么多焦虑的事情

38.今日发现香味可以缓解因路途太长而产生的焦虑心情。

39.你生气， 是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀... ...凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。

40.很焦虑心情烦闷，为什么做每件事都会有这样的感觉？很不开心。

41.一到晚上心情就不老好的，又难过又心烦又焦虑，啥也不是一天天的，睡觉。

42.下午睡了两个小时，现在不想睡面对周一心情焦虑需要一拳出击打晕自己。

43.你身上所有的焦虑和戾气，都是亏待出来的。不想被俗世浸透，那从现在开始，先爱上自己 。我们要对自己足够好，才能一直优雅到老。苏芩

44.心情焦虑，整夜整夜的梦身体难受， 鼻塞和咽喉炎轮番上阵。

45.就算忙碌，就算焦虑，也要在空闲之余说一声我想你;就算疲惫，就算郁闷，也要在临睡的时候道一声晚安;就算生气，就算吵架，也要在第二天阳光依稀的早晨眯眼微笑;就算无趣，就算平淡，也要在黄昏的街道上坚定地握着彼此的手。我们约定，一辈子就已足够。

46.此时的心情不知道该用什么词来形容了，焦虑不安仿佛都出现在我的面前。无助无奈。

47.混前途,不混青春,玩头脑,不玩生命,为价值,不为金钱,信情义,不信命运。

48.最近发现接触玄学的时候心态不好， 容易焦虑 ，可能还是要平复一下心情。

49.该发生的总会发生，不管你是否为此焦虑。向前走，向前看，生活就这么简单。人生的道路上，有些事只能自己面对，我很想依赖，但我必须坚强。人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。

50.不必过于焦虑现在只管放松心情向前走即使你不走，时间也会推着你走。

51.及时行乐是，把当下的行动和感受提炼出纯度。不判断，不设限，不焦虑，不怨憎。投入而充分，活出这一刻的天真。如果有了这样的心得，人便可以尝试一切开放的事情，体验种种幻相。

52.大扫除着实能缓解内心的焦虑，心情舒爽多了。

53.躲避是因为怕你们被我害的遍体鳞伤。

54.心情着实的焦虑 明明不减肥，大姨妈还迟到。迟到就迟到吧，还特么又起了三个痘痘！

55.你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。

56.不知明年此时，会以什么心情回忆这剩下的两个月。可以预知的焦虑。但即便走在黑暗中，也要心怀光明。

57.别去展望那些遥不可及的前景，我们当务之急就是应付眼前的事物。（作者：戴尔卡耐基）

58.你可以沉默不语，不管我的着急；你可以不回信息，不顾我的焦虑。（作者：佚名）

59.不确定对大多数人意味着焦虑和恐惧，但对于少数人意味看丰富与自由，这部分人是内心强大的人。（作者：佚名）

60.焦虑是因过高估计事情的重要性而产生的一种心态。（作者：佚名）

描写自己烦恼的句子

1) 一份爱意，天荒地老；幸福就是，与你依靠；世上最美，你的微笑；想要分秒，把你拥抱；和你携手，不再寂寥；享受甜蜜，一生欢笑；相知相守，惬意逍遥！

2) 在自己面前，应该一直留有一个地方，独自留在那里。然后去爱。不知道是什么，不知道是谁，不知道如何去爱，也不知道能爱多久。只是等待一次爱情，也许永远都没有人。可是，这种等待，就是爱情本身。

3) 无论什么时候，我都会为你来等候，我晓得，我们的相遇，是上天的安排，是命运的馈赠，一切的一切，皆为命中的定数，我会一如既往地坚持着，爱你！

4) 我能抗拒名利的诱惑，甘于做一个凡人；我能抗拒物质的诱惑，甘于做一个穷人；可唯独不能抗拒你爱的诱惑，做一个无情的人；遇到你的那天，我的心就被你诱惑了。

5) 我们能做一对城市里的快乐恋人，相互抚慰，相互温暖，带给彼此暖暖的温馨，让两颗心，都不再寂寞；让两个人，都洋溢着笑脸。携手走过每一段路。

6) 几朵红笺小字，说不尽平生意，一行清泪几多辛酸事，聚散两依依如何喜？把你写进诗里，写入梦里。烟雨纷纷，飘来万千诱惑，风景再美，总抵不过你的一往情深，且思且吟，相思如海怎样回避？一字一句，字里行间都是你。蘸一纸粉泪，融入心中，掬一把阳光泊在你梦里，以永恒的姿势，迎接你的归期。

7) 心动一刻的温暖，月华如水的想念。想起你轻声地问候像清晨的第一束阳光，暖暖地洒在身上，温留余心间。想起你温柔的关怀像雨后的一缕清新空气，甜甜地泌入灵魂深处，情醉。想起你温情地鼓励像夜晚亮起的第一盏灯火，为我照亮幽暗生活里的行程。

8) 你的心拥有一道墙，但我发现了一扇窗，偶尔带点暖暖，偶尔透出微光。我的爱会像花藤慢慢爬上窗，慢慢绽放。你会发现曾经的悲伤也会慢慢的融化！

9) 腹地，没有了花丛里飞舞的蝴蝶，没有了绿叶，扑入眼帘的都是冻得瑟瑟发抖的枯枝。见到了这样的情景，不要产生荒凉的伤感，不要让自己的人生之树结出更多的苦果。因为那些枯枝到了暖春依旧会有细小的芽儿在绽放，依旧到处都有绿的生机与我们相伴为友。

10) 幸福其实就是不断的重复。每一天，和自己喜欢着的人一起打电话，旅行，重复着一个个承诺与梦想，听着他第十八次提起童年趣事，成长的烦恼，每一年的同一天和他一起过生日、情人节、圣诞节。甚至连吵架也是重复，为一些琐事，之后就是冷战，疯狂地思念对方，最后和好如初。

11) 我想化作一阵风，流入你的身体，感受你所有的爱恨，知晓你所有的心意。忍受你所有的发泄生气，活在你美好的灵魂里。

12) 不愿拥有惊涛骇浪的起伏，只想拥有细水长流的安定，不求轰轰烈烈的爱恋，只想静静守候你在每天；不想卿卿我我的缠绵，只愿梦寐白首，与你一生一世把手牵。

13) 回忆是夜的伴侣，陪伴孤寂，翻开记忆，带着缕缕牵挂丝丝思念，在这静谧的夜色中想你，心情被寂寞点击，快乐没有消息，只因想你，想你，想你…

14) 让时间做试金石，来探试我对你爱的纯真；让岁月做见证，来证明我对你爱的真诚；让幸福的感觉来验证我对你爱的誓言吧，嫁给我，让你快乐一辈子！

15) 初见你，清颜幽欢，便识你淡雅如水，恬静若荷，你就是我梦里的那朵青莲。想如莲的女子，水是你的世界，在这片水域里圈养一世的风景，守尽岁月的芳华。弥漫着水性的灵秀与温婉，来入我的梦，驻足我诗笺的字里行间，成了故事主角，给了我无限遐思的理由，被日夜浅吟低唱。

16) 让你的工作用冰冷的机器人代替，释放你的身体；让你的生活用幸福的感觉代替，释放你的心灵；让你的内心用我的爱代替，放开你爱的胸怀吧，让我进来。

17) 我东找找，西找找，南找找，北找找，上找找，下找找，左找找，右找找，可是我找遍四面八方都找不到我的心了，突然明白过来，原来我的心已经被你偷走了。

18) 缘起缘没，缘尽缘散。所谓长久，不过是年轻时掌心的梦话。时间总是追不上白马，把青春再好好呤唱一番。若真给爱情一个承诺，我愿说：天真岁月不忍欺，青春荒唐我不负你。

19) 听一首歌，念一座城；吟一厥词，叫一个名字。无边的守望把黑夜点燃，天涯再远，远不过我的思念。瑟瑟的凉风吹在心头，喝一杯尘世的酒，和着眼泪一起下肚，亲爱，写一个爱字在左手，写一个念字在右手，这一生，爱你一万次，够不够？

20) 当明天变成了今天成为了昨天，最后成为记忆里不再重要的某一天，我们突然发现自己在不知不觉中已被时间推着向前走，这不是静止火车里，与相邻列车交错时，仿佛自己在前进的错觉，而是我们真实的在成长，在这件事里成了另一个自己。

21) 城市里的喧嚣，常让我疲惫；而你的关怀，常令我感动。在我每一个静默的思念里，都有你美丽的身影，好想就轻轻地拥着你，忘却人世间的繁琐和寂寞。

22) 电脑旁的台灯，是妩媚的，因为QQ上有你；音乐的旋律是悠扬的，因为梦里有你；静谧的夜是甜蜜的，因为心里有你；今年冬季是温暖的，因为爱你。

23) 那些与你心心相携的日子是我生命中最快乐的时光。在我心中开出最美的繁花。今生与你，唯爱相依，唯你相依。爱染流年，许下一个不悔。愿得一人心，白首不相离。希望在生命的下一个轮回里，还能这样的等着你，爱着你，守候着你。一季花开，遇到爱，便是圆满。一次回眸，遇到你，便是幸福。

24) 你是树干，我就是一层一层缠绕住的藤条，你是房梁，我就是一匹一匹遮住你额头的瓦片，做你的羁绊，做你的救赎。是你徒步在雨中忽然出现的一片屋檐，如果能，想变成空气，即使你从不开口要我停留，我也从来没离开过你。

25) 人生是难解的禅！深深的情缘，浅浅的思念，总是萦绕在心间。因为心的深处，始终珍藏着那一种缘份，永远保留着因缘而生的那一种淡淡喜爱！你给我灵感和思绪，带着花儿的芬芳，镌刻在我生命里，永不褪色，每一个片段就是一朵花瓣，难以忘记。这样的幸福，值得我用一生来珍惜！

26) 匆匆行走在青春的路口，却在冬的尽头与你邂逅。当最后一片雪花融化在你的眉宇，那晶莹悬挂的是我思念你的泪滴。不想再去躲藏，任那一份甜美的期待沁满我温馨的梦乡。如果有一天我能经过万水千山的跋涉，出现在你的视线，停落在你的身边，我会陪你一起去看海，让你牵我的手，走向海枯石烂……

27) 我只有离开你的倔强；却没有忘记你的力量；过去的美好你早遗忘；情丝难断我心痛心伤；今生若不能相濡以沫；我仅选择于江湖相忘。

28) 爱有阴晴圆缺，情有喜怒哀乐，点点滴滴浪漫，方方面面温馨，珍惜拥有，把握今朝，爱情甜蜜，开心永远，你我同心，永浴爱河！

29) 思念化作点滴的雨，使人静谧使人怀想使人惆怅，雨滴在屋檐上，打在窗玻璃上，最后点点滴落在你的心里，陪伴着你入睡甜蜜的梦里，让你感受我是多么地想你。

30) 在追求爱情的列车上，透过车窗，能欣赏到许多优美的景色，但是，请不要留恋，因为终点站才是真正的目的地。但愿我能够成为你永远的终点站！

31) 秋来了，思念如秋叶，慢慢变红了；秋风来了，撩起了秋思，在空中飘摇；秋雨来了，风雨仍无阻，爱你直到老；秋阳最柔和，似想你一般美妙！你想我了吗？

32) 我是朝阳时的一抹红，滴在心里，印在脸上，只愿陪你看艳阳。我是晚霞里的一道光，闪在心里，亮在脸上，只愿在你的世界里徜徉。

33) 当初你我萍水相逢，我原想只取一缕春风，你却给了我整个春天，我无法遗忘，但又能拿什么怀念，你的照片，你的笑脸，你的蜜蜜甜甜！

34) 我慢步在江南，犹如行走在画里，那细细的雨，如烟如丝，烟雨中，杨柳飘飘，小舟，在雾中穿行。而你在远方，若隐若现，一会象云，一会似雾，原来世外桃园，就是在心念间，想你，我的脸，总是微笑。

35) 昙花虽然短暂，但却异常美丽；如同初次相遇，虽是一次偶然，但却一生怀念；爱意在瞬间，相思却无边；采摘我的'思念，祝福存在心间，愿心爱的女孩明白我的期盼。

36) 与卿别离后，相去再无归。卿莫舞，脉脉情深何人诉？如果不曾偶遇，我是否能将快乐延续，将悲伤抛弃？只是你我真的曾经相遇，在一个寒冷而温情的季节。

37) 有谁不曾为那暗恋而痛苦？我们总以为那份痴情很重，很重，是世上最重的重量。有一天，暮然回首，我们才发现，它一直都是很轻，很轻的。我们以为爱的很深，很深，来日岁月，会让你知道，它不过很浅，很浅。最深和最重的爱，必须和时日一起成长。

38) 我于岁月的河里，摆一叶爱之船，满载浪漫甜蜜，带着你向快乐更深处漫溯。让真诚的誓言，荡出幸福的波纹，陪伴我们走向未来：此生爱你情不移。

39) 让时光记载罗密欧的故事；让历史记载梁山伯与祝英台；让天下传说牛郎与织女；他们有多浪漫，多凄凉都与我无关，因我只想和你简简单单的在一起！

40) 爱你的感觉，永远都是那么美；你那温柔的笑脸；是我致命的弱点；爱你爱你……不管今生或来世，我将永远爱你。

41) 回头看踏过的雪，慢慢融化成草原，陪伴你；将岁月铺成红毯，见证相爱的极限，守护你；心疼一句珍藏万年，誓言应比永远更远。我爱你！

42) 被爱是享受的，付出爱时却很辛苦。可是如果让我选择是被爱还是付出爱，我还是会毫不犹豫的选择付出爱。因为，爱你，才是我真正的幸福。

43) 最美的憧憬在天空，最美的分手在雨中，最美的冲动在草坪，最美的艳遇在月夜，最美的恋爱在过程，最美的谎言在男人嘴上，最美的爱情在女人想像中。最好的朋友在你我的情义中。

44) 幸福不是珠光宝气，而是阳光灿烂的笑脸，悠然自得的笑脸，含苞待放的笑脸。祝愿你笑口常开，那样就是你在幸福着。你幸福，所以我幸福。

45) 茶是静谧的陪伴，浅斟漫饮的情怀里感伤的是独自沉浮的幽香；菊是寂寞的舞者，芳华落尽的怒放里展露的是清看淡观的傲骨，愿品茶赏菊有你陪我一生。

46) 我愿成为参天的大树，用坚强有力的臂膀，为你撑起一片快乐的天堂；我愿化为飘零的落叶，用温柔缠绵的语言，为你守候一生幸福的家园，爱你永远。

47) 我俩相爱又相亲，似水伊人缠我心，幸福生活更绚丽，对你今世不移情，日月可昭我真心。愿你快乐到天际，望你将爱变动力，即使大雪也暖心。

48) 前世的五百次回眸，才换来今生的擦肩而过。如果真的是，我愿用一万次去换与你的相遇，能告诉你：好想好好爱你。

49) 人越烦恼，烦恼就越多，人越快乐，快乐就越多。如果光为烦恼而忧虑，那么烦恼还是客观存在的，丝毫没有减少的迹象，相反，因为烦恼的连锁反应，心情越加沉重，越发苦恼。要是自己不断化苦为乐，改变“做一行、怨一行”的心态，就能获取自身的快乐。

50) 回眸，时光的落英诉说着一抹阳光的温暖。回眸，相知的纯洁咏唱着热情的歌谣。回眸，用静然的心珍惜，守望冬季。回眸，用感恩的心前行，等待春暖。回眸，我的世界，有你的痕迹。落花的窗台，有我永恒不变的牵念与祝福。

51) 我无法忘记你的一瞥一笑，就象是无法忘记你的诗歌一样，不论你的诗写得怎样，我都喜欢，就象在你的诗歌里，都是浸透出柔情蜜意的字眼，在我的心中深深地呼吸。你的美丽如同那只美丽的小天鹅，在我的梦里铺怀。

52) 能够遇见你，对我来说是最大的幸福。有了你，我的生活变的无限宽广，有了你，世界变得如此迷人。你是世界，世界是你。我愿意用自己的心，好好的陪着你，爱着你。陪你到你想去的地方，用心走完我们人生的余下的旅程。在未来的日子里，也许什么都无法确定，但唯一能确定的是，我爱的人是你，无论现在还是将来，我想我这里都会是你最温暖的港湾，都是为你遮风避雨的城墙。我只爱你！

描写自己烦恼的句子具体有哪些

1、只有二十个月的乔治特，是三个孩子中最小的一个，五月里她还在吃奶，现在她把小脑袋抬起，坐在摇篮里，望着自己的脚，开始咿咿呀呀地说起话来。

一线晨光落在她的摇篮上，很难说得出到底最像玫瑰色的是乔治特的脚呢，还是清晨的阳光。

2、妹妹刚生下来时，样子真难看：塌鼻梁，肿眼泡，整天闭着眼睛睡觉。圆圆的脑袋上，长着毛茸茸的头发，小脸儿通红通红的，一点没有她现在这么好看。

3、我的弟弟小国，长得挺逗：圆圆的脑袋，脑门上留着巴掌大的一块头发，长着两只招风耳，见人就咧着嘴笑。实际上，他是心里坏。他刚刚会玩，就跟我着对，我拿啥，他要啥，奶奶给我做的纸老虎、胖娃娃，他抓过去就玩，我摸都摸不到。我要写字，他就夺铅笔；我吃馒头，他连鸡蛋都不吃了，也要吃馒头……

描写烦恼心理活动，神态的句子

1、他把心嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满的弦。

2、我丢开了愤怒，惊慌害怕地他。

那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。

3、急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙。

4、他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。

5、孩子，如果害怕的话就别看吧。

尽管不看针头扎进娇嫩皮肤的情景，但是看着她那耸着的小小肩膀，还是可以感觉到，孩子仍然害怕。

6、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。

7、她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。

8、终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操常来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光洒在我的脸上，十分惬意。可我一直在冒冷汗，我努力让自己放松下来。

9、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累……10、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么……呵呵。

11、满屋充满惶惶不安的气氛。好像地球末日就要来临了。

13、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。

14、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

15、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。

16、她的脸上现出怯弱的讨饶的神情，一头急急地但软弱地摇着下垂的尾巴时的狗的表情。

17、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。

18、每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕，句子《形容害怕的句子》。

19、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。

20、终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张激动兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。

21、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

22、一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了23、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

24、我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。

25、我紧紧搂住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地;唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛!26、我往台下一看，啊呀!不看不要紧，这一看我的心更慌了。有多少双眼睛盯着我呀!我的两手也不知道怎样放好了，我的眼睛也不知道往哪里看合适，我的头也嗡嗡的响起来，最可恨的是我的腿也有点哆嗦了。

27、他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。

28、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。

29、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

30、一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。

31、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。

32、想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。

33、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。