初中焦虑作文范文素材通用12篇

山崖发表网范文2022-09-10 12:22:18631

初中焦虑作文范文素材 第一篇

在我的印象里,母亲一直都是十分操劳的,天天忙里忙外。妈妈她每天早上要很早起来给我们做早餐,然后还要送我们上学。等我们上学去了,她又要回家洗衣服,打扫卫生……晚上回家还要辅导我们的作业,总而言之,母亲的日复一日就是这样忙碌的。

有段时间,妈妈一直担心我长不高,前阵子刚带我去测骨龄,然后又带我去看某某某专家的门诊,看队伍排得可长了,要不是妈妈“起早摸黑”地去抢号,我们光排队就得大半天。妈妈常常看着镜中的我,自言自语道;“哎,你到底什么时候才会长高呢?”妈妈为了让我长高也是操碎了心,我不禁惭愧地低下了头。

当然,她还要为我的成绩操心,“你这次数学怎么考得那么差?你知道吗,数学成绩是最好得分的,语文考试关键是写作文的,万一离题就容易扣很多分,所以你要在数学上拉分,你现在成绩下滑,进入了中学该怎么办?再说中学的补课也很贵,不像小学的一百五十一节,而是三百一节,你再不努力的话,那要多少钱给你补课啊!”妈妈语重心长,苦口婆心。“噢,我知道了,我会努力的啊!”我回答道。“下次你一定要好好考,其实题目你都会的,都是计算错误,你太粗心了……”妈妈又开始唠叨了,她一唠叨,焦虑症又要犯了。

妈妈她有很多的焦虑,她这样会加速她的衰老,而我呢,在接下来的日子,我能做的也只有让学习成绩提高,努力锻炼让自己长高,让她少操一份心!

初中焦虑作文范文素材 第二篇

活在你所信任的现实社会中,如果你不留些空隙地完全融入其中,你会慢慢地为白天的阿谀奉承歇斯底里,开始没有目标地完成一天的“被加”任务,抱着“看客心态”打开日复一日的新闻联播。“习惯性怀疑”地品评着今日快讯,厌恶的翻过一页页的“炫富”“审丑”“娱乐至死”的快餐头条,在处理高考,择业等人生大事上体现“社会焦虑症”。渐渐地失去了梦想,没有了信仰的标杆,日子变得黯淡无光……

夜雨霖铃,遥闻深巷狗吠的静谧之夜,我们不禁反问自己,该不该走出这“云不知深处”的山中,认识一下真正追求的“庐山真面目呢”?

道德当身,不以物惑。给信任的物质社会留以空隙,作德以心逸日休,方可赋予自身以自律的本性。作为益阳负面名人郭美美,挪公济私,聚众淫赌,给年青一代树立了不良之大旗,害人害己。故青少年应该引以为戒,修身养性。此为留以空隙第一步——修身

老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。给信任的是是非非留以空隙,认清自己的行为价值。不为“讹”与“被讹”所捆绑,有自己的一套“风向标”,才不会发生那么多“戏剧妖魔化”的扶老人事件在全国各地上演。更进一步之时,汶川捐款般爱心已成世人常态。路无负载之颁白,乃社会大同,国有我们这等青年,谓之幸也,望也。此为留以空隙第二步——齐国之大家

手牵手,心连心同住地球村。给信任的民族狭义观留以空隙,抛开国家思想与私利,你会发现有很多新世纪的道德先驱。排除万难,令日本加入《不扩散xxx条约》的佐藤荣作,播洒无数自由梦想,为争取黑人名族的马丁·路德金,欣欣向荣,立志于集约化绿色农业的诺曼·布劳格,以非洲人民疾苦加诸等身的史怀哲等等,此为留以空隙第三步——平天下

生无信仰心,恒被他笑具。给信任留些空隙,播种我们的信仰,才不会迷失于当代复杂的社会,才能体现个人的信仰道德价值,才能努力做到“修身,齐家,平天下”。

初中焦虑作文范文素材 第三篇

我把中国家长的教育分为三类。第一类:父母对孩子不管不问,孩子对父母感情冷淡;第二类:家长与孩子成为朋友,在学习中一起进步。第三类:父母对孩子太过严厉,对他们不理解,整天把孩子“囚禁”在学习桌上。

我的妈妈是第二类,她很能理解我,并没有给我太大压力,我们有什么困难与心里话都给对方说,成了无话不谈的朋友。

相信大家都听说过,今年夏天热播的一场电视剧《小欢喜》。乔英子就是被她的妈妈一步一步逼到得了抑郁症与焦虑症。最后,英子的妈妈退到第二类,乔英子的病才慢慢好转。英子的妈妈就是对孩子太过严厉,英子想上南京大学,妈妈非让她上清华大学。妈妈越来越不理解孩子,母女俩的关系也越来越不好。我想,如果英子不得病,是不是妈妈会把英子逼上绝路呢?

在现实生活中,第三类的家长越来越多,考不好就会买卷子,给孩子搞题海战术。动不动就吵孩子、打孩子……我真想对第三类家长说:“请放手吧!请理解并相信我们吧!”

太严厉反而会造成负面影响,请各位家长在第二类的位置上坐好,相信你的孩子一定会越来越棒

初中焦虑作文范文素材 第四篇

心理学家洛梅认为,焦虑是人得健康状态,焦虑的人把握住了时代的脉搏,诚然如是。

对于一个人来说,焦虑产生于自身主观的对比。当我们知道有某项工作尚未完成而期限尽在眼前时,大部分会立即陷入深深的焦虑之中。此时的焦虑,来源于当前状态与理想状态的对比,此时如何,彼时如何,目的如何,结果应如何——这一系列的缜密分析过后,趋利避害的本能自然地在人心底产生催人行动的情绪。这是一个健康的人应有的生理机制。

然而,抛开这一机制,我们还能看到,想产生焦虑,必须有一个用以对比现实的“标准答案”。焦虑产生的情景不同,这一“标答”的内容也不同:或是一个真实存在的事物,让你照猫画虎,或是一个虚无的念头,如理想、梦想。但可以确定的是,一个会焦虑的人,一定是一个在生存之外拥有更高目标的人。鱼缸里的鱼是很少焦虑的,除非它命不久矣。会焦虑的人大多过着一种有意义的生活,拒绝味同嚼蜡般的索然无味。

焦虑也会分出三六九等。思考明日早餐时的焦虑显然质量就低了些。最上层的焦虑,应是对一个群体、一个社会的焦虑。说得俗一点,这样的焦虑让人青史留名。说得高端一点,在试图解决焦虑的过程中,一个人的身心、素养、人格都会得到很大的提升。苏秦的焦虑奠定了一个时代的格局,让他自己得以施展拳脚。孔子的焦虑开创了一种学说,也把自己推上文明的顶峰。类似的还有陆游、文天祥等,少了这些焦虑,就不会有如此的他们。与此同时,透过这些焦虑我们能看到他们身上的责任感在闪光。“铁肩担道义”的意愿已经超过了时间、空间甚至意识形态的限制,为整个人类所共享。

“化解焦虑”的想法是必须存在的,否则焦虑就不会有它应有的内涵和效果。但“规避焦虑”的想法是少有可取之处的。如今的社会中有许多“规避焦虑”的行为,许多人也传达出了规避焦虑的意愿。可怕的是,焦虑是不可避免的。进一步有进一步的欢喜,退一步有退一步的苦闷。一位追求规避,展现出的是少的可怜的责任感,和消极的心态。

但有时,我们会觉得自己的责任感大于自己的能力,随之而来的是在焦虑之中无休止地徘徊。我们拒绝杞人忧天式的焦虑,而是提倡从日常生活起,一步步的战胜琐碎的焦虑烦恼,一步步地提升自身。如此,被长期冠以“负面情绪”之名的焦虑,也有了它存在的意义。

初中焦虑作文范文素材 第五篇

暑假,我和妈妈坐在客厅里边吃西瓜边看电视。“这什么呀?一点都不好看!”我对妈妈嘟囔着。妈妈转过头,瞟了我一眼:“我还没说你的暑假作业呢,你到说起我来了?去去去,做作业去。”“哼,去就去!”我把西瓜扔到盘子里,擦了擦手就提着书包进房间里去了。

做了一会儿作业,我开始坐不住了,这儿翻翻、那儿瞧瞧,有时看书、有时睡觉,像极了一只猴子。突然,门一开,是妈妈进来了。我立马以迅雷不及掩耳之势坐到了椅子上,拿起笔写起了字。妈妈走到我面前,放了一杯橙汁在我面前。放下橙汁,妈妈低头看了看我的作业,皱着眉说道:“怎么才做这么点儿?你都呆了快半个小时了。”我小声的说了句:“我不想做,让我去玩会吧。”妈妈严肃了起来:“还玩?没玩够吗?你以前可不是这样的,看看你现在变成什么样了?”“我就这样,我以前怎么样那都是以前了,回不去了,别再跟我提以前的事了,我烦!”妈妈瞪了我一眼,走了出去,还把门重重的关上了,留下我一个人在房里。

初中焦虑作文范文素材 第六篇

我们这一届的初二生可以说是最倒霉的了吧,史上最短的学期、教材改版、中考改制度……啥都让我们摊上了,真是够了……

一天一天的,很累,真的很累。有的时候,不,应该是很多时候,明明没怎么动却还是好累——刚刚背完那个,今天又学了新的,背的太多了,前面的又忘了……我不是什么优等生,也不是天才,我只能去拼命。

也许这就是他们说的:”身体倦了,也许是心累了。“

因为我天赋不好,所以我只能比别人更拼,每天晚上十一、二点睡,早上四点半就起床,为了防止睡眠不足而导致上课犯困,我习惯在口袋里装一些100%的纯黑巧克力,那个苦味能够刺激我。

有的时候我都觉得自己疯了,只要一天不背书就会感觉什么都落下了,做题时遇到百思不得其解的题是我会很烦躁,甚至到处发脾气,情绪很不稳定,姨妈出走一个月了,连医生都跟我说我可能患上了焦虑症。医生跟我说要学会放松,可我做不到,每一次拿起书本就很神经紧绷,怎么也放松那个不下来。

我常常感觉脑子很乱,只要有人在我耳边说话就觉得很吵很吵……

但是我又真的怎样都放松不下来,很累的时候很想大叫几声,我想那样做我或许还能放松一下,可是不行,周围的环境让我不能这样做,随便大喊大叫也并不是礼貌的行为。

我该怎么办?请帮帮我。

初中焦虑作文范文素材 第七篇

秋天,本因凉爽,而如今却因“老虎”的肆虐让天气枯燥、毫无生气;夏天,本因炎热,却因暴雨的来临而潮湿、泥泞。焦虑大多从此开始。

焦虑者大多内心压抑。小学生有焦虑症大多是为上一所好学校而烦躁,而我也是其中之一。

大概一两个月吧,我头脑开始膨胀,不断地去记、背诵,上课时精神有点不振,开始有些烦。为什么要记一到六年级甚至初中的知识?对于我来说,是为了应付那让人头疼的考试。

大概几天前吧,我写到一张试卷,上面有一道题,求那可恨的阴影面积。看到那道题,我心中的阴影面积增加了几亿平方千米。我一见到这种类型的题目就头疼,想自尽。我拿去问吧,可能问了一个想法错误的同学就玩完了;不问吧,晚上爸妈又说我在紧急时刻(考试延迟了二十一天都那么严)不努力啦,说我不争气啦。其实应该不怪我,应该怪出这张卷子的出题人,普通一个小学生怎么能算出这种题?

焦虑可能会因同学而产生。班中大概有几十名同学已经考上了公立或知临,而自己却一个好点的学校也没考上(其实不是了,是考上了一个叫什么城东二中的中学,但因太远不能去)。爸妈又听说谁考上了公立等此类的消息,说我要努力之类的什么话,大概三千遍,说得我头都废了。如果没那么多人考上可能我不会被说那么多次。

焦虑由学校产生的可能性很大。有几次考试时间只剩下一天时,我在那里奋斗,希望明天有个好成绩,谁知道会推迟!我万分沮丧,感觉自己的努力白费了!

焦虑是一把火,让我被折磨一次又一次。此刻,我只希望五月二十号能睡个好觉……

初中焦虑作文范文素材 第八篇

焦虑是一种不可忽视的情绪,适度的焦虑可以激发一个人的潜力和动力,而过度的焦虑却可以让人变得烦躁、变得疯狂、变得紧致、变得愁怨、也变得抑郁。因此,我们一定要用积极、严谨的态度去对待焦虑,切不可让自己变得太过焦虑、太过敏感和太过脆弱,不然就会被焦虑所吞噬,然后把自己逼到绝境。

焦虑是可以调节的,要想不让自己陷入过度的焦虑之中,那就要学会放平心态,切不可太过在意成败、在乎得失。我们会变得太过焦虑不安就是因为太过在意一件事情了,而一旦变得太过执着、倔强、固执之后,我们就会慢慢失去理智和冷静,因此遇事千万不要太过强求结果,因为有时候只是专注的去享受过程也是一种幸福。

焦虑来袭的时候要学会转移自己的注意力,比如可以去听一些明亮轻快的音乐,也可以去跑跑步、出出汗,或者也可以去找人倾诉闲聊一下,这样一来,自己投放在一件事情上的精力和专注力就会被分散掉,那么自己紧绷的精神就会有所松懈,自己心里也就不会那么煎熬痛苦了。

容易变得焦虑的人通常是不太自信的人,面对一些比较困难的情况,如果没有十足的把握和完全的准备,我们就会因为过度紧张、激动、担忧等而变得焦虑,所以我们一定要学会自我暗示,然后不断告诉自己“我是最棒的,我可以的,我一定行的!”这样长此以往,我们就会慢慢弄变得自信、变得勇敢、变得从容。

总之,焦虑是可以通过一些有效措施去缓解和调节的,因此我们一定要注重方法和策略,切不可一味被焦虑牵着鼻子走,然后让自己与成功失之交臂。

初中焦虑作文范文素材 第九篇

有些人不想写作文,因为无论怎么绞尽脑汁,也挤不出一个字来;有些人不想跑步,因为觉得跑完步后汗流浃背,如果不及时穿上衣服,那就会生病……但我却不想长大。

长大后升入四年级,反而有许多问题包围着我。

有一天中午,趁没有什么作业,我回想起幼儿园的许多趣事来:中午12:00时,我们的老师——顾老师和张老师带着我们来到休息室午睡,我们各自躺在床上,感到十分温暖。当时我是班长,所以一到午后,张老师会让我过来吃西瓜,虽然只是一件小事,但却感觉滋味不同,和老师一起吃西瓜里便充满了甜蜜,在家里吃,却怎么也吃不出这种甜蜜……

午睡后,顾老师会带我们出来喝牛奶,吃水果。在幼儿园时吃饱喝足后,我们还可以出去玩耍、嬉戏,有的玩剪刀石头布,有的玩跳格子……外面可热闹了!而现在的小学,别说吃东西了,中午也要急着赶作业,根本没有空闲的时间,好讨厌啊!

上三年级时,我有一次忘带了数学书,被数学老师骂了一顿。通过那次教训,我每天整理书包前先看看数学书是否归回“家”里,回来了,我就安心了。上床前,嘴里还喃喃自语:“千万别丢三落四,做一个好梦吧!”唉,这样下去我真担心要得焦虑症了。

啊!幼儿园的生活是多么美妙,真希望有哪位像霍格沃茨的邓布利多那样有法力的巫师,能让时光倒流……总而言之就是一句话:我不想长大!

初中焦虑作文范文素材 第十篇

“焦虑是人类面对威胁,希望创造自我的正常状态……。保持焦虑的人才是真的健康……”——罗洛梅

焦虑是不可避免的,是生活的一部分,人类正因为焦虑感而进化,发展。

在这个高速发展的二十一世纪,日新月异的科技与文化改善着我们的生活,但是焦虑感却从未减少,甚至还在不断上升,而如今的人们都在渴望着去规避焦虑,不愿让他进入我们的生活。

但是正如罗洛梅所说“保持焦虑的人才是真的健康”。没有焦虑的生活是不可能存在的,所以我们只能去规避,又或者——去面对!

在我看来焦虑不但不是一种毒药,反而是一种燃料,一种能驱动人类文明发展的优质燃料。

一个人又或是一个社会,本质上都是一台精密的机械,每个人各司其职,带领着这台机械焕发出强大的创造力,推动人类社会进步。而机械的运转,就需要各种情绪作为燃料去驱动,而焦虑,就是种高效燃料。

为什么人类社会会产生差异?

为什么有的人创造力强于他人?

原因就在于焦虑这种燃料的加入。

举个例子吧。

当中国的乾隆皇帝从先帝的手中接过偌大的清帝国,每天沉浸在日复一日不曾改变的天朝上国地大物博的美梦之中。与此同时,英国伦敦的工厂早已开工,伴随着轰鸣的机械运转声与浓烈的黑烟回转上升,如同一条咆哮的黑龙,日不落帝国的大幕就此拉开。每天的工厂都是新的模样,唯一不变的就是产品越来越精良。

这一刻两座帝国都处于盛世,不过一个是渐渐消逝的落日余晖,另一个,则是冉冉升起的日初晨光。

两大帝国的对决下场如何呢?答案不言而喻:英国的坚船利炮轻而易举的破碎了大清看似牢固的大门,两次xxx战争,八国联军侵华,火烧圆明园,以及一系列丧权辱国的不平等条约,清朝兵败如山倒!

这个结果是突然但也是必然的,没有忧患意识的大清,日复一日毫无长进,而工业革命化完成的英帝国,焦虑总是困扰着他,迫使他绞尽脑汁面对着世界各路豪强,英国的工业革命,完全让英国这台国家机器无时无刻不处于高速运转状态。在无燃料驱动下,大清的国家机器早已破败腐朽。

“生于忧患,死于安乐”。古人诚不欺我!用来诠释这两个大国实在太合适不过了。

焦虑是时代发展的必然产物,也是社会给予人类社会的优质燃料,人之所以能够进步正是因为自身的存在受到逼迫或是受到威胁,而人也将在这种情况下爆发出所有潜力去进化发展,去超越。

人类为何能在地球上称王称霸?以脆弱的身躯主宰自然?

正是因为焦虑促使人的进化,促使社会进步,单纯的规避毫无用处,那只会使你的对手更加强大,清朝血淋淋的事实早已风干在前。

人类文明就如同穿梭在浩渺宇宙中的一艘小舟,面对着巨浪的击打,我们能做的只有不断加固自身,直到这艘小舟成长为一艘劈波斩浪的巨轮,化焦虑为焦炭,化为我船前行的动力,心怀希望等待文明驶入安定的海湾。

结尾:非常感谢大家阅读《焦虑初中九年级话题作文5篇》,更多精彩内容等着大家,欢迎持续关注作文录「」,一起成长!

初中焦虑作文范文素材 第十一篇

考试,谁都经历过。但是,也许谁都不会像我这样,”疯狂“地复习,”疯狂”地思考,“疯狂”地算分。考试三步曲,也许,我的最“疯狂”。

第一步曲——考前。考试之前,我总会反反复复地背笔记,背课文,复习知识点…………尽管,我平时在班上考试成绩名列前茅,几乎没有考过前五名以下,但是,考前复习我没比其他同学偷懒。可以说,每次单元考之前,除了我特别有把握考高分的时候,其它的时候,书都快被我翻烂了。

第二步曲——考中。考试之中,难免会遇到难题。每到这时,我的“考试焦虑症”就跳出来了。我一般情况下,会立刻看看时间,嗯,剩下不少时间;看看分值,分值低还好,要是分值高,我又会胡思乱想了:“某某不会做出来了吧?这题我错了,会不会比某某的分数更低了会不会…………每到这时候,我就会特别紧张,写出来的,无论是什么,都歪歪扭扭的,怎么看都别扭。

第三步曲——考后。考试之后,我比会考前、考中更忙、更累,而且是”心累“。我会想,作文偏题了没,作文写的好不好,可能会扣多少分…………家里的计算机我都不用,我只用计算纸来算。所以,算分比考试还累。

考试三步曲,简直成了我的烦恼,其实,只要我把心态放轻松,就不会那么紧张了。可是,每当考试前、中、后,我都无法放轻松。这种填鸭式的教育,这种重分数的氛围,不但是我的烦恼,更是所有孩子的恶梦。

初中焦虑作文范文素材 第十二篇

光影在弥留着的灯下被无限拉长,远远地便会望到,可能它也在疯狂舞着狰狞不安,仿佛在眼眸中沉入了一滴水珠,迅速凝结,固状坠落,朝心中悠悠的火种中砸去,紧紧地交融在一起,升起了渺长的雾气……梦醒时分,你是否在这个时令下的人世间里辗转不眠、缱绻不安呢?

雨后的清晨下行走,阳光微薄地打在皮肤上,鞋底在摩擦后迅速留下几个脚印,是大地在回应着。总是怀揣着满心的焦急,就是不愿坦露,那便是我了。很长时间,我仿佛觉着自己患上了焦虑症,总是隐隐地臆想,对这压抑的空间怀疑,很是喜欢一个人待着,是柔和的。

时间像是中性笔中的墨水,用得很快、很快。有时,我像是来不及去回想今日所历,只有夜半之时,脑海中又像是卡了壳地回放起来。常常感觉,有些知识真是不尽人意地顽皮,触碰它的你就是很心慌,若迷了路慌了神的小孩,若茫茫大雾中你走一步跃一步地打着灯寻索,不是滋味。

远远就望见了对面长桥外那灯火长熏的情景,想都不敢想,生怕自己慌了神。早早就已经适应了教室里敲打黑板的声音,或许不再觉得是噪音,反正现在不是。时间的沙漏滑落,如千斤重顶链着枷锁沉沉地捆着脖子,前面看不到路,你还在走着。

笔尖擦过本子的悄无声息如同陨石滑过天际,我从未看到过未拥有的,但我期盼着。

我远远就看到了一条长溪流,是的,它一直在,我在一直盯着,也不敢停下脚步望过去,忐忑不安地向前飞快地走着。当我去凝望时,却看到了自己,冰凉的空气里,也只紧攥着一颗赤子之心。

长路漫漫,紧握着你上路,相信一点也不会孤单。我孤单过,但未孤胆走过。在这里,有个少年,不甘平凡地活着,即使他只剩这点滴意志了。轻缓地呼吸着,我陷入了深深的幻想中,已经知道这平淡的独角戏,也许才刚开始排着。

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