表达自己内心很抑郁的句子 精选92句

1. 未成佛果,先结善缘

2. 感动是春风吹拂下冰封已久的慢慢融化的小河；感动是白茫茫的雪地里一株傲然挺立、暗香浮动的红梅；感动是浓密的丛林中汩汩流淌的一泓清泉；感动是无边的暗夜里那一轮如钩的月亮。

3. 没人心疼，也要坚强。没人鼓掌，也要飞翔。没人欣赏，也要芬芳。

4. 迷途慢慢终有一归，幸与不幸都有尽头。希望好心情，常常伴随您。

5. 谢谢你喜欢过我，在我们最美好的年纪。

6. 我愿意等、等一个春暖花开的明天。我愿意留、留一份最初的坚持。

7. 我跟你，只是一场很不上道的戏而已。

8. 不要等我哭了，才说你多么心疼。不要等我累了，才说你愿意等我。不要等我走了，才说你多么爱我。

9. 人生如果错了方向，停止就是进步。

10. 错误的开始，错误的决定，错误的一切，纵使伤痕累累，我也能在你面前笑得很开心，因为我哭泣的一面，永远在你面前忍着，才会凸现我的大度，也许这很傻，也许我的一切对于你而言，不过是一场笑话，如果真是这样，我该庆幸一下，我还能让你笑。

11. 现在的状态是不甘心，可是又不知道怎么努力，所以陷入了无限的迷茫中。

12. 就这样，我一路走来，愈挫愈勇，愈败愈战，造就了我坚忍不拔的性格。是的，我以往胆小懦弱，我以往惧怕挫折，可是，我的一次又一次失败的经历，给了我前进的动力，给了我坚定的信念，给了我成功的喜悦。

13. 知“因果”即知进退知佛法，即得开心果。

14. 握住你手的那个人，也许就是背后给你一刀的那个人，生活就是，生下来，然后学会怎么活。

15. 人的记忆，就像一条河流，我现在的记忆就像河流结冰，记忆永远停留在有你的日子里。

16. 你离开，凭什么我就在原地等待。

17. 你要记得，紫檀未灭，我亦未去。

18. 曾经我为你哭过，如今我只为自己笑着。

19. 给时间一点时间，一切都会过去。

20. 时间是怎样爬过了我的皮肤只有我自己知道。

21. 其实，大多情况下，没有你想象的那么严重:“你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲的发慌，你的失眠是根本不困，你的选择恐惧症是因为穷。”出处：来源自微博

22. 喜欢一个人就勇敢表白，也许你还能知道你是几号备胎。

23. 我希望自己依旧还是个孩子。没有破碎的心，没有痛苦的眼泪。

24. 所谓的一切，到头来都是欺骗。

25. 你不懂的，我又何必解释。

26. 黑黑的天空低垂，亮亮的繁星相随。

27. 我不需要太多爱，我只希望你信任我。

28. 做个好人真的好难好难，一点的不小心会让自己掉入漩涡和流言飞语中，让你无言以对，让你活在痛苦之中。。

29. 人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

30. 牵着你的手，是那回首的张望温暖了我们的回忆。

31. 一记浅吻，干涸了谁的轮廓。

32. 明天会不会好不知道，但今天是真的苦。

33. 所有人都在笑我，像疯子一样折磨自己。

34. 我迷茫了，于是有人说，迷茫是彷徨；迷茫是沙漠吗？于是我便试着彷徨；炙热的风吹来99万沙粒，铺天盖地而深不可测；来时的路呢？是丢弃了我还是被我丢弃了？那远处的一片树林，却又飘渺的像海市蜃楼

35. 其实很多个瞬间，你应该也是喜欢过我的，只不过这些瞬间稍纵即逝，你没坚持我也没当真。

36. 岁月流逝，真情依在；百里之隔，隔却不断；长夜漫漫，星光闪闪；真心祈祷，左右陪伴。如思念成了你的烦忧，问候成了你的承担，我不知如何表述，我的悲哀；假如你对于我不再牵挂，闲空你不再回忆，我不知何处投递，我的相思。

37. 泪水从眼眶中流出，轻轻地滑落到嘴边，但是，我尝尝这甜甜的泪，笑了。

38. 总有许多心情只想对您说，总有许多祝福藏在了心底，总有许多感动要与您分享，总有句话想对您说：爸爸妈妈，想念您不只是在节日里。

39. 烟花是永远的，因为它在我心里刻在了永恒的美丽。烟花是幸福的，因为它自己对留下的瞬间肯定了自己的美丽。

40. 没有水，会有鱼吗？没有椅子，人会百年站立吗？没有天空，会有万物生长吗？没有你，我不知道该做什么？

41. 日与夜怎么交替得那样快，所有的时刻，都已错过，忧伤蚀我心怀。

42. 不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

43. 撕心裂肺的挽留，不过是心有不甘的表现。

44. 感觉事情没有那么简单，我怎么也不会相信那么活泼开朗的大男孩会有抑郁症，而且就突然这么走了，身上有伤，真的是自残么？塑料袋套头窒息，可能性大么？sm死亡，有图可以证明是某导演为了宣传电影才说的，借机炒作，总是感觉这件事没有这么简单。

45. 彼岸花，开彼岸，只见花，不见叶。

46. 恐怕媒体需要被普及下心理学知识，抑郁症导致死亡不叫意外好不好，就跟得了癌症一样，那就是一种病，我们应该正面对待，别搞的心理疾病导致的死亡就跟奇异现象似的。正是媒体长期渲染合作抑郁症的不平等心态，才导致很多人有病不敢求医！有心理疾病也是很正常的，求医求活求乐才是人性。

47. 结束大学城一日行，回程途中惊闻明星抑郁症自杀，我想每个人都会有痛苦不已，无法诉说的灰色经历，时间和环境是最好的良药，凡事无需强求，自己走出来才能真正放下。

48. 不是故意离群，而是一个人真的很舒服。

49. 什么叫坚强？就是让你一个人踉踉跄跄的受伤，然后再跌跌撞撞的成长

50. 我没有生气，但笑容不再；我没有难过，但避人千里；我没有疲惫，但步如缚铅。

51. 会不会有那么一天哆啦A梦失灵了，海绵宝宝不会笑了，阿狸讨厌桃子了，我和你也渐渐陌生了。

52. 我们都在掩饰悲伤，心底的痛谁又晓得。

53. 痛苦让人心碎，但痛苦本身并不邪恶。痛苦是最快的成长捷径，因为痛苦是我们了解真相的入口，如果一个人一辈子都没遭遇过痛苦，那他就不会去思考一些重要问题的本质和真相。

54. 放下就是，之前一直想解释的误会，终于有一天觉得无所谓了。

55. 泪水是我想你的滋味，我寄出的心无力挽回，如果回忆是唯一的回信，我不会忘记我曾经美丽。

56. 难过了，不要告诉别人，因为没有人会在乎。

57. 只要知道，我心里有你，看到你痛我会想陪你一起痛。

58. 从不曾遗忘，因为已经把你放到了心里。

59. 只在你孤身一人时，才敢靠近你。

60. 生活总是艰难的，所以我们必须要变得更强大。

61. 每个与抑郁症斗争的人，并且在抑郁症的折磨中坚持活下来的人，都是斗士，是真正的勇士。我一直在，也会一直陪着你。

62. 我们，离彼此很近，离幸福很远。

63. 永远，我都不会跟你联络，只为了让你和他好好生活；永远，都只有你的记忆陪着我，我想你忘记我会更快乐。就让彼此都不联络，彼此都不打扰对方。你看不到的忧伤，就让时间来慢慢治愈吧。

64. 多少人要离开这个世间时，都会说出同句话，这世界真是无奈与凄凉啊！

65. 艺人明星外表光鲜亮丽，其实所承受的各种压力不置可否，抑郁症不一定是孤独的人，也有可能是和我们一样正常的人，想见一个人就去见吧，别给自己任何人留下遗憾。

66. 很多伤心的故事讲到最后，只有两句话。你不会去了，他不会来了。他是走掉的，你是走丢的。

67. 原来，没有什么真的不能割舍。

68. 蒙旗小河 我出生在河南蒙旗草原 草原上有我的家 家的门前 有一条小河  日夜向东静静地流 载走了童年快乐的纸船 流淌过少年抑郁的哨音 纸船去了何方  哨音不再回响 只有 天上的风筝在水里 水里的风筝在天上  小草变绿的时候坐在河边 喝这香甜的奶茶 看这成群结队的牛羊在山坡上吃草 晒着柔和的太阳  打捞着星星点点的回忆 作者:温度苏作者：温度苏

69. 知道吗有种珍珠贝，受伤时总会在伤口处凝成一颗珍珠，珍珠贝尚如此，更何况人呢我期待你会是那最亮的一颗珍珠！

70. 有时候，我只是需要一个可以说话的人。

71. [我喜欢看戏尤其是看你满口谎言真诚装逼的样子

72. 对你想说的话，我只好写在纸上然后烧掉。

73. 什么时候你能为我放下你手中的游戏？

74. 如果选择保留回忆，何尝不保留美好的。

75. 抑郁症是怎样的一种感受？觉得世界很大自己却如此孤独，再没有窗户与门的屋子里，没人理解没人关心，失眠健忘觉得自己好像得了什么绝症，心里的痛苦没有人在意，说出来也会被人所指责，身上的疼痛反而带来一种感觉，就是身体痛了心就不那么痛了而这，只是中度抑郁走出抑郁最好的办法就是家人的关爱和通过运动和多与外界接触等方式让阳光照进心里来。愿你在天堂不再受抑郁之苦，享受阳光与温暖。

76. 如果我没有手指，也就不会在乎你把戒指套在谁的手上。

77. 铭刻了记忆，老去了悲凉，一帧微笑的影像，妥贴着心境，安稳着面庞。拥紧一刻短暂的幸福，欣然一段静默时光，任一生的情怀，在风雨中徜徉，流转的岁月，谁不会是谁的前尘过往？

78. 这个社会本就不存在公平、我早已不奢求上天对我仁慈。

79. 只要我们充满希望，我相信上帝会给我们幸福的机会。

80. 即使世界充满尘埃，依旧微笑忍耐。

81. 你不是最帅的，却是我最爱的，你不是最好的，却是我最在乎。

82. 我曾经爱过的人，现在是什么模样。

83. 爱一个人会卑微到骨子里，然后开出花来。

84. 有时候有些人有些事，我们除了说再见，别无选择。

85. 毁灭一个人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

86. 人生似树，只有删除了遗憾与悔恨的繁枝蔓节，才有属于自己的天空。

87. 千万不要停下脚步，否则世界就会忘了你。

88. 时光，带走了所有，又留下了所有。一颗琉璃素心但是方寸，早已厌倦了漂泊。你还在天涯，不知是不是和从前一样好？如果有一天你也厌倦了漂泊，还会不会想起从前和你一起并肩而行的我？如果记得，就来原地找我，我一向不曾离开，在你一转身就看得见的地方。

89. 一个人的晚餐，一个人的生活很简单。

90. 日出有盼，日落有念。心有所期，忙而不茫。好心情，是治愈一切的良药。

91. 说多了怕你烦，说少了怕你不明白，心里话卡在喉咙里进退两难，你明明知道失去你的我，比乞丐还落魄。

92. 用低姿态化解别人的嫉妒--嫉妒是烈火，会****一个人。

表达自己内心很抑郁的句子 精选119句

1. 没让我失望，错在我对你盼望太多。

2. 从没想过，你的一句对不起，让我连哭都哭不出来

3. 你给我记着，总有一天，我会指着自己的心脏，告诉你，你该搬家了。

4. 当你遭遇挫折而感到愤闷抑郁的时候，向知心挚友的一度倾诉可以使你得到疏导。否则这种积郁使人致病。俗语说：人总是乐于把最大的奉承留给自己，而友人的逆耳忠言却可以治疗这个毛病。朋友之间可以从两个方面提出忠告：一是关于品行的，二是关于事业的。--培根

5. 不要责备那些在你落难时没有帮助你的人，我们要学会自己一个人。

6. 因为回忆过去而后悔的想死，展望未来因前途的迷茫而抑郁，所以现在是最幸福的时刻。

7. 有些人，有些事，不是你说了算。

8. 一个人只要努力去做他能做的事，他的能力就能达到惊人的地步。

9. 淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化

10. 我的任性，伤害了我自己。

11. 你说的话 在我脑子里想忘却忘不掉。

12. 人生是完美的，又是短暂的。会有人说你好，也会有人说你不好，成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起持续累积而成的。如果不想输，那么你就别偷懒，你努力一点，也就是为了未来更好的自我。

13. 不是我们变了，是我们懂得了现实。

14. 我自以为是的爱情，从头到尾都不过是我一个人，自导自演。

15. 还是会想你，但不会再去打扰你了。

16. 当你任性的时候，赞同你的不一定是朋友，但反对你的人绝对是真正关心你的人。只有死党才会毫无顾虑的教育你，因为他们的目的只有一个：希望你过得好，不受任何伤害。

17. 我怀念的不是那个人，而是我那回不去的曾经。

18. 你总是看不到我寂寞的时候，因为你不在时我才会寂寞。

19. 若不识不知不想不思不爱不恋，岂会这般患得患失贪得无厌

20. 有人问我，当你孤单时第一个想起谁，那就是你！

21. 有时候好难受好难受抑郁了几天可是想开了就好了啊。

22. 为了一个你，和多少人淡了关系，结果你走了，他们也没了。

23. 现在真的是看透了许多人看透了许多事也便不会再去期待什么

24. 对于喜欢的人，就算我见过他最丑的样子，领教过他最差的脾气，我还是会忍不住对他好。

25. 作为好朋友的我，希望你在抑郁或苦闷的时候，能带给你一些理解或欢乐

26. 扬言要陪我走完一生的你总是迷路。

27. 情绪稳定，是一个人的顶级魅力。当你和别人发生冲突的时候，不要用情绪去解决问题，冷静的处理，才能让问题得到快速解决。

28. 满腹牢骚：牢骚：抑郁不平之感。一肚子的不满情绪。形容心情极为抑郁，很不得意。

29. 没有人有义务逗我开心，想活的开心就要靠自己。

30. 播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。如果你想要开创一番事业，那么请务必改掉你身上的坏习惯，努力养成好习惯。

31. 小时候怕孤独，长大了享受孤独。

32. 淡淡的忧郁、淡淡的暖，会给人一种平静的、平和的、和温馨的感觉。在我的想象里，经常出现这样一个女子；她长长的秀发随风飘扬，抬起眼睛看你时，眼里闪过一丝的忧郁，单能从眼神里就能知道她是个忧郁的女子。轻轻地迎面向你走来，脸上带着浅浅的笑，是淡淡的，就如她身后的阳光，暖暖的，是淡淡的忧郁，淡淡的暖。

33. 每个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

34. 如果那么容易割舍，又何必念念不忘。

35. 想知道消失之后的我是怎样，上天堂享受，还是下地狱受罪，还是在人间灰飞烟灭。

36. 最近比较烦、比较烦烦烦烦！无聊的世界苍天，请赐我一死我睡觉去安静一下！

37. 人说恋爱就像放风筝、放纵的爱，也能让天空划满伤痕。

38. 生活就像酒坛子，人就浸泡在其中，时间越久，就越陶醉其中。

39. 年轻时我们放弃，以为那不过是一段感情。可是最后才知道，那其实是一生。

40. 他安然投入了下一段感情，你却无论如何也过不好自己的生活，他过得那么好，你却什么都忘不了。

41. 好男人都应该趁着放假学做菜，别一天到晚只知道玩游戏。

42. 没有你，就算把世界给我，我还是一无所有。

43. 颠沛流离，只为寻找人生下一个落脚点。

44. 优雅并非与生俱来，而是经历岁月的洗礼之后的一种质感。

45. 人们说深海的鱼不懂伤悲，所以不流泪，可有多少人知道，那是因为她一直呆在深深的海底，她的眼泪你看不见而已……

46. 最开始我是多动症，后来变成内向，再后来抑郁症，再后来双相障碍，再后来成了现在。

47. 当你想耍一个人的感情时,往往那个人给你的都是真心.当你想真心爱一个人时,往往那个人在欺骗

48. 因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福。

49. 一樽清酒祭往事，半卷红尘奠青春。

50. 哪里的人，都有自己的生活，或忙碌，或悠闲，或开心，或抑郁，每个人的生活似乎都精彩无限，可却又逃脱不了一种固定的模式，总之，都是生活，都在生活. 在火车上看到的生活

51. 感情被懂得是一种幸福，等待被懂得是一种孤独。

52. 别对我道歉，道歉只能换来你的心安，而非我的释然。

53. 我也很喜欢很喜欢我男神，可是我们没有在一起。

54. 我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。

55. 等待，是一生最初的苍老。

56. 红色的玫瑰凋落在土地，化作你天堂的嫁衣。

57. 培养独立判断价值的能力，是每个人一生的必修课。

58. 喜欢别说告白，直接吻！分手别说抱歉。

59. 时间会夺走我们的青春，但它抹不去那些记忆。

60. 珍爱生命，我们只活一次，你怎么舍得让她不美丽。拥有好心情，才能拥有美丽人生。

61. 有些烦恼是我们凭空虚构的，而我们却把它当成真实去承受。

62. 看看现在的城市，再想想小时候的家乡，泪流脸颊，有些事情，再也回不来了。

63. 你要坚信，你会被世界温柔相待，幸福只不过迟到了，它不会永远缺席。

64. 悲哀是真的，人是假的，没什么执着。

65. 缘来缘去不过梦一场，梦醒了无痕。

66. 庸人多自扰、心中自踟蹰。事抑郁、人亦语。不足而为、自当尽初心。至此、多难、处不为。自、怜百般、不如一句、何必。忘使然、自秋歌、凉凉将日、待出头。本不如、而不为、愁多善小、笑空悲。

67. 我希望，生命有那么一个人，陪我看完繁华落尽，依然能陪我看细水长流。

68. 这么多年，我一直在学习一件事情，那就是遗忘。

69. 不要抱怨你的女人丑，不要抱怨你没有一个好爸爸，不要抱怨你的工作差，不要抱怨没人赏识你。现实有太多的不如意，就算生活给你的是垃圾，你同样能把垃圾踩在脚底下登上世界之巅。这个世界只在乎你是否在到达了一定的高度，而不在乎你是踩在巨人的肩膀上上去的，还是踩在垃圾上上去的。

70. 姑娘，没人爱的时候，你必须要像一个男人一样的活着。

71. 你的眼泪流在他手中，冰冻成琥珀。

72. 每一个人都有过去。我们每一个人都在寻找自己的舞台。在这个复杂多变的年代里，我们试着让自己变得坚强、变得强大。我们把很多脆弱都埋在了我们自己的内心深处。没有人看得透。我们开始变得冷漠，我们开始把自己封闭起来。

73. 人世浮沉，繁华落尽，一夜凋归于尘埃。是哭也罢，是痛也罢，是舍也罢，是不舍也罢，最终你还是走了！

74. 我一个人挺好，如果你也在，更好。

75. 奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。

76. 一个人如果能一直感受到深深被爱，或被偏爱，那TA就会有源源不断的能量去做任何事，有勇气去面对任何挫折，小孩儿是这样，大人也是。

77. 有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开，躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

78. 自己哭，自己笑，自己看着自己闹。有多痛苦有多难受都不能让别人看到，我一个人承受就好。

79. 一滴雨从天空掉落消失了，仿佛从来没有出现过，没有谁会去关心一滴雨的诞生和消失，但它还是用自己的身体溅起了一朵灿烂的水花，这是世界最美丽的事物!这就是生命，这就是生活，这就是我们为什么要活着的意义，不管你是有抑郁症也好愤世嫉俗也罢，这就是我要告诉大家生命的价值和为什么活着的意义，既然我们活着，那么就要有像小雨一样尽最大的努力活出精彩，大家会说，人反正就要死。没错人会死，但是我们要像小雨一样最猛烈的姿态撞击出最灿烂的生命之花!

80. 许多人在分手时，总痛苦万分，有抑郁有抓狂，有卑躬屈膝。但许多年后，你再回头来看，却会发现那时的自己有多可笑。一世的缘分，机会只有一次。你离开不靠谱的人，机会却留给值得爱的人。不放弃错，又如何找到对？所以分手是命运对你的垂青。失恋并不是痛苦，而是幸运。

81. 我说我不回头，请你也不要回头。

82. 你喜欢我当然很好，你不喜欢我也没关系，让我自己安安静静甜甜蜜蜜的喜欢你一会儿，等累了就放弃。

83. 因为有你，我认真过，我改变过，我努力过，我悲伤过、、、我傻，为你傻；我痛，为你痛；深夜里，你是我一种习惯性的回忆、、、我不想再为过去而挣扎，我不想再为过去而努力，我不想再为思念而牵挂，可这些都是不想，我、做不到……

84. 再多的怦然心动，也抗衡不了性格不对的互相折磨，抵不住天长地久的消耗。

85. 那么爱笑的男生死因竟是因为抑郁症？看了他的作品、怎么也不信。马航MH370残骸的找到，乔任梁的离去，生命总在某个瞬间消逝，令人唏嘘。

86. 学会忘记，就是要我们减轻心灵的行李，放下精神的包袱，轻装上阵，同时，告别心灵的抑郁，走出情绪的低谷，以阳光般的心情，轻松洒脱地直面人生。

87. 关于抑郁症，无论是谁，都可能被这条黑狗侵扰，不存在什么万能灵药，最重要的是，不管情况有多遭，只要你走向正确的方向，黑狗降临的日子一定会过去。

88. 你终究会喜欢上别人，牵别人的手，吻别人的唇，入别人的怀，而“你爱我”这三个字，终将会和我没关系。

89. 说不出那句我爱你，不是真的不爱你。说好了不再见，却是一辈子的挂念。

90. 对于抑郁症,这是比肉体病症更折磨人的疾病,得这个病的多数都是敏感细腻的人,他们把对外界的不满,内化为对自己的否定,宁愿伤害自己也不想伤害世界.生与死都是个人选择,不管他怎么做,都应该尊重,而不是说风凉话,灌鸡汤.别人的痛苦你们怎么知道,不知道他经历了什么,就不要拿你们所谓的理解妄自批评什么!

91. 想说不再原谅，眼底却已露出笑意。

92. 嫉妒只是一种信号，显示出你到底多么喜欢，在乎，爱护某个人。

93. 小时候难过会哭长大后难过会笑。

94. 还想回到最初，回到那份温暖的感动。在那样的时候，时光宛如从未开始。

95. 我对于你，只是场意外；你对于我，却是一场爱情。

96. 如果抑郁症可以多一点被关爱，多一点被理解和帮助，那么太多的问题可以避免。这个视频也激励自己。朝着正确的方向，黑狗总会被压倒在地。没有抑郁症的人不会懂得抑郁症有多痛苦。

97. 我们从未真正坚强，只是在别人面前学会了假装。

98. 喜欢是一朝一夕，爱是从心动到古稀。

99. 曾经的相濡以沫、现在的无言以对。

100. 最害怕那些对我很重要的人连句再见都没有就突然消失不见

101. 我输的一败涂地，连仅有的骄傲都丢失了。

102. nesse博士相信，美国临床抑郁症发病水平超乎寻常（美国抑郁症发病率为全球最高）的原因之一就是人们信奉坚持不懈。

103. 离开以后，各自演绎陌生的过客。

104. 如果你学不会勇敢，没人能替你坚强。

105. 我爱你时你对我不屑一顾，当你转过头想爱我时我已经不在原地等你了。

106. 凌乱的秋天，带不走的是夏伤。

107. 牵着的手，决不会放开，纵然颤抖的手指上没有红绳，也没有誓约的戒指。

108. 淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

109. 昨晚突然看到乔任梁去世的消息，真的好突然，冲击蛮大的，听说死因是抑郁症。又是抑郁症，哥哥张国荣也是因为抑郁症，只能感叹生命无常，只愿逝者安息。

110. 节日是让幸福的人更幸福，孤独的人更孤独。

111. 谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂。

112. 也要坚持的走下去和你一起加油吧。

113. 空洞的心扉冷的麻木，无感知觉，无关悲伤，我只是乱了，记忆交错纷呈后的手足无措。

114. 那偶然滑落在你脸颊的雨滴，是我的泪成全你的自由。

115. 世界那么大，有人给你尊重，有人给你难堪，有人给你解围，有人给你撑腰，有人给你好心情，有人给你留阴影……爱你的人，永远知道怎么爱你。

116. 我用了很长的时间努力去忘记，却只用了一瞬间知道了放下。

117. 一辈子真的很短，远没有我们想象的那么长，永远真的没有多远。所以，对爱你的人好一点，对自己好一点，今天是你的枕畔人，明天可能成了陌路人，如果这辈子来不及好好相爱，就更不要指望下一辈子还能遇见。

118. 没有信誓旦旦承诺与誓言，心里是如此踏实和知足。我不需要什么承诺，只要你能告诉我，你想我有多少？世间没有永恒，记忆深处某个角落有我一席之地才是我的奢望。

119. 仿佛能看到他们眼神里的故事，他们把沉重变为淡淡，看到他们对生活的包容，对人生的感悟。那些文字就变的那么亲切，那么温暖。读着那些文字就如见到他们本人一样，好像真的看到他们忧郁的脸庞，忧郁的眼神。能从中读到生活的沧桑，人生的无奈，读到他们的包容。

表达自己内心很抑郁的句子 精选136句

1. 黯然地望着远方，在她的眼中，一个蓝色的精灵不住的跳动，仿佛看到了她爱人的背影般，悸动，不安，焦灼，一切的神伤都从这眼神中倾泻而下，摄人魂魄。

2. 我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。他们说你的笑容，又漂亮又落拓。

3. 家不是一个地方，而是一段时光。

4. 你此刻的态度，决定十年后的你是人物还是废物。心有多大，舞台就有多大，仅有想不到的，没有做不到的。

5. 坚强的内心，往往会被一句简单的安慰打败。

6. 花开花落，是你先背弃了我们之间的承诺。

7. 我们的爱明明还在，却错过了等待。

8. 就这样静静的坐着手指不停地敲打着键盘。和电脑对上命般的敲打着。

9. 有些离别身不由己，但要坚信会有更好的相遇。

10. 或许，转身是为了忘却，可是，转过身，却发觉，有一种撕心裂肺叫做思念。

11. 没有伞的孩子必须努力奔跑。

12. 在某年，某月，某日，某个时间，某个地点的我遇见了你，在某年，某月，某日，某个时间我爱上了你，我会记住某年，某月，某日，某个时间，某个地点发生的事情，永远记住的。

13. 做自己的光，不需要太亮，能挨过黑夜和寒冬已足矣。

14. 不必为自己的内向、不合群感到懊恼，因为通常：内向的人，更长情。

15. 一人花开，一人花落，这些年从头到尾，无人问询。

16. 如果活着是一种赎罪，那么死亡是不是一种解脱。

17. 你的努力别人不一定放在眼里，你不努力，别人一定放在心里。

18. 连时间都在嘲笑我，不该对你太认真。

19. 怳惚僴聼到龢ńí緗似dē聲音，先是㈠顫，然后楞る神。

20. 我怎么敢倒下，我的身后空无一人。

21. 我知道有首歌叫回到过去，想回到过去。

22. 再次相遇，我不会哭，我只会证明给你看，我没你也过的很好。

23. 累了一天困的不行躺床上就开始闹心，换床也睡不着，腿都软了眼睛痛。

24. 最后，我终于相信，能为你遮风挡雨的人，同样也能让你不见天日。

25. 除了躲起来的人，一切都是湿的，真好，一切都是轻轻的静，唯雨敲着面孔如落午夜的小窗。

26. 曾经以为牵了手的手，一辈子也不会走丢，谁料到中途就放开了彼此的手，走向了各自的路口。

27. 不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！

28. 如果不是因为在乎，怎么会有这么多情绪。

29. 不想记起的事情我会装做忘记了。

30. 这一秒不放下，下一秒就有期望！坚持下去才可能成功！

31. 有了爱，你会因为对方小小的恩惠而感动不已，哪怕只是一句加油。

32. 我以为你很爱我，我以为你不会离开我，我以为你会带我回家，我没败给你，只是败给了我以为。

33. 可惜今日的风景托不起明日的太阳

34. 有时候爱情就像一道证明题，已知的是我爱你，要求证的是你爱我，而异地恋也许就是最好的运算过程。

35. 没了你，我的世界只剩下孤独，蜷缩在冰冷的床角，然后酒一杯接着一杯地喝着，喝到头疼得像快要炸掉，喝到全身麻木，喝到呕吐。然后再尽全力地抱紧自己，那么苍白、无力。

36. 不要错误的把抑郁症理解为精神异常，抑郁症是一种病，正确对待抑郁症患者，及时就医！

37. 有人爱的时候，喧嚣。无人爱的时候，寂寞。很多的日子，就在喧嚣与寂寞的交替循环中过去了。

38. 真正的放手，不是放下别人，而是放空自己。

39. 我算是什么，只能一个人在旁边猜测着，连问一句的权利都没有。

40. 其实那些不愉快的负面情绪，对我们照样有益，他会提醒我们进步，他会提醒我们跟别人链接，学会认真的分辨，体会情绪的流动，这个情绪到底带给我们什么样的感受。当你能体会到这种感受的时候，你就变成了一个有感受力、细腻的人，如果你能去照顾别人的感受，体会别人的感受，你就变成了一个能给别人爱的人。

41. 混乱,有时好像一句抑郁在心底的诗,久久地沉着,沉着,却无法读出。 于是,寂寞了钢笔和纸张,寂寞了青春和时光

42. 可有可无的关系，都只是一种消耗。

43. 对于人生道路上的第一次选择，我从未后悔过，觉得有为的选择虽然是一种牺牲，可这种牺牲值得。

44. 我们要的不是赢，而是永远在一起。对有些人，相见不如怀念，怀念不如再见，再见不如相忘于江湖。

45. 一个人害怕黄昏的时候，是漂泊，令他憔悴。

46. 缘分是相互的，幸福是自找的。

47. 你只是不懂我多怕你忘掉我，所以连头像网名都不敢换。

48. 我知道你一直都在，却不在我身边。

49. 你真幽默，用分手来试探我有多爱你。

50. 乔任梁突然离世，死因也被众人揣测，目前来看抑郁症的影响最大。也希望，其他不实传言能够停止，对死者的声誉和其家属的伤害很大。李易峰、井柏然、付辛博、徐璐等艺人得知消息后发文悼念。据了解，乔任梁死前心情不佳，女友发觉异常后报警，发现时他已去世较长时间。

51. 原来我只不过是只华丽的木偶，演尽了世间所有的繁华，才发现身后无数的金丝银线，牵动我的——-哪怕，一举手，一投足。

52. 有的时候，你很爱一个人，其实只是你自己的事，像一出独角戏。到最后，最感动的人，不过是你自己。可是，有什么关系，不是你自己所选的吗？你选了，再苦再累再痛，有何资格说后悔。

53. 世界上最远的距离，不是爱，也不是恨，而是熟悉的人，渐渐得陌生。

54. 我忽冷忽热，因为你根本不了解我有多在乎你。

55. 笑，笑得如此没心没肺的我，这些都是你成就的结果。

56. 最怕有些人，虽然早已走远，却从不肯把属于他的回忆带走。

57. 当一切都没发生过，这样失去也不会太难过。

58. 累了就出去走走，天空是你的，阳光是你的。好心情是自己给的，不管发生什么，好心情万岁。

59. 开始不停的装做、若无其事的样子。

60. 日出日落就如爱情一样，我们曾经都在日出时爱得那么的疯狂，而我们也是在日落后爱得那么的痛苦，因为日出是一种完美，而日落却是一种凄美。

61. 小时候就觉得酒很苦，为什么大人还那么爱喝酒，长大后才发现比起生活，酒确实甜得许多。

62. 我可以面不改色的和别人谈起你，但谁也无法想像我的内心早已船抵礁石惊涛骇浪。

63. 我可以装作无所谓，到没有你的地方再崩溃。

64. 有些东西失去了，就不能再回来；有些感情错过了，就无法再遇见。

65. 后来，我爱的人都像你。

66. 当一切都消失了，谁能明白，唯有时光，那记忆里的童话已经慢慢融化。

67. 在这个手机不离手的时代，他如果想回你消息早就回了，你苦苦等待的答案，其实不回复已经是答案了。

68. 不要等到失去了，才懂得珍惜；不要等到受伤了，才懂得原谅；不要等到淋湿了，才懂得遮挡；不要等到病入膏肓，才懂得保养，因为人生有许多等待，不可以重来。

69. 连坚持都不会，还谈什么未来。

70. 人生本过客，何必千千结。钱没了，生命还在，一切都可以重来；爱走了，还有下一场花开，既然来到世上就不做懦夫；好好活一场，风雨不在乎，你没有任何理由沉沦不起。

71. 这个世界本就邋遢，所以没有什么可怕。每个人都有无法发泄的苦涩，都有无力排解的抑郁，而生活在这里的我们，哪一个不是拼尽全力，甚至不择手段地活着。作者：这么远那么近 出处：每一个优秀的人，都有一段沉默的时光

72. 我们曾经无话不谈，我们现在无话可说。

73. 只要你需要我，我一直都在你能看得到我的地方。

74. 人们往往总想着得不到的东西，而不去珍惜所拥有的一切。其实最好的是永远也得不到的那些。现实点吧！朋友！

75. 柏拉图之所以能成为大哲学家，其中一个重要原因，就是，柏拉图有一种持之以恒的优秀品质。要想成就一番事业，必须有持之以恒的精神，大家都熟悉愚公移山的故事，愚公之所以能够感动天帝，移走太行王屋二山。正是因为他具有锲而不舍的精神。

76. 两个人分手了还保持联系，要么从没爱过，要么彼此还深爱着。

77. 一个人行走的范围，就是他的世界。

78. 辗转轮回，又到树叶飘零的季节，零落、破碎，我的天空失去了颜色。

79. 再好的东西也有失去的一天；再深的记忆也有淡忘的一天；再爱的人，也有走远的一天；再美的梦也有苏醒的一天。

80. 越长大越觉得，比起诉说自己的委屈与不甘，沉默最好。反正，你信你的，我活我的。

81. 寂寞流年，于一段廖静的光阴里，邂逅了你朴素的暖。

82. 生活中很奇怪的是，很容易忘记想记得的事情，却不容易忘记想忘掉的事情。

83. 说话不带脏字，更不能带她。

84. 感情就如同装满水的茶壶不可能永远保持沸点，那样的结局只能是枯竭或者是粉毁。

85. 我拼了命的让你注意我，最后才发现，是自己太自作多情了。

86. 旧爱的誓言像极了一巴掌，每当想起一句就挨一个耳光。

87. 其实你很爱她，只是在敷衍我对你爱。

88. 年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。

89. 虽然我心有不甘，可是我也明白，这辈子就只能陪你到这了。

90. 笑得最美的时候，往往是哭的最累的时候。

91. 你买的起充电五分钟的手机，不一定能找到跟你通话两小时的人。

92. 还是无法相信这么年轻的生命就这样逝去了，愿天堂没有这些纷纷扰扰，愿你安息！ps抑郁症真的会害死人的，当初妈妈离开的那段时间我就因为抑郁症差点跳楼了，现在想起来那时候的自己真的很恐怖！幸好我后面有找朋友开导，有看心理医生，现在更庆幸自己还活着！

93. 时间不停的流逝，一切都回不去了。

94. 世界上没有任何什么东西可以永恒,如果它流动,它就流走,如果他存在,它就干涸,如果他生长,它就慢慢凋零~~

95. 人潮人海中遇到你，你就是我的风景。

96. 如果他真心爱你，他绝对不会让你伤心，你也不会因他而流泪，如果流了，那也是幸福的泪水。如果他真心爱你，他会偷偷地化解你的烦恼，你展开笑容开始笑的时候，他会觉得是自己最幸福的时候。如果他真心爱你，即使你曾经伤害过他，你在他心中依旧还是最善良的。

97. 汝知上空灯悬照，心志下檀身浮渺?载载复来，念念空去，悠悠度世渺云天! 志尤堪，上嘉线，难辞命中波浪帆!抑郁心中言，苦闷咀嚼咽，艰辛照伟男!抛长矛，弃浮渺，须知看今朝! 来日空头老，昨日满身骚。须知今日始于毫，把酒豪情千里笑。作者：寂语

98. 人生，最大的遗憾是站不到远处去审视自我，最大的困难是无法战胜自我！审视自我，就是把自我放在旁观者的角度，打量自我，反思自我，这样才能扬长避短，才能在生活工作中做到有的放矢。所以请时常审视自我，调整心态，努力做好当下！

99. 从此寻花问柳，闭口不谈一生厮守；从此红灯绿酒，再也不想牵谁的手；从此人海漂流，闭口不谈爱到白头。

100. 努力不是头脑发热的一己执念，知道什么时候该放弃也许更加宝贵。

101. 日子再穷，也不要挂在嘴边，因为没有人无故给你钱；工作再累，也不要抱怨，因为没有人无条件替你干；生命再短，也不要随意作践，因为没有人为你的健康买单；生活再苦，也不要失去信念，因为完美将在明天！

102. 别人讲我们不好，不用生气难过。说我们好也不用高兴，这不好中有好，好中有坏，就看你会不会用？

103. 一称体重。我不开心的时候就想吃东西。我就很不开心。

104. 天真而不世故，浪漫而不失理性，粗中有细，乐观中带点抑郁。他是聪明的白兔，也是勤奋的乌龟，既不会在生活的磨难中放弃梦想，也不会在梦想中忽略现实。作者：陈可辛 出处：性格

105. 错过的风景，失去的那些人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留也留不住。放开执着，随缘才是最好的活法。

106. 你走向我的反方向，你走的那一刹那，有没有想过，我会流多少泪。

107. 爱你就像一种信仰，虔诚到已遍体鳞伤。

108. 终有一日花谢了、梦醒人去红镂空。

109. 我看透了他的心，里面演的全是他和她的电影。

110. 当情太深而缘太浅，至少要好好说再见。

111. 不怕万人阻挡在前方，只怕自己先行投降

112. 白天做了个梦，果然是白日梦。

113. 如果你的行为不对，就会负向加强，你过去是什么样的，就会加强你是什么样的。如果你的行为正确，那你就可以彻底改变自己。从教育来讲，一个人不要抱怨自己从小在哪儿长大，父母从事什么工作，从自我做起，你也可以改变自己。在你离开父母的很多年里，你是可以彻底改变自己的，如果你认为自己一辈子都无法改变，你就会永远抱怨你小时候的经历，我们每个人都可以重塑我们的大脑，行为的正确性至关重要。

114. 走走停停看风景，寻寻觅觅只为你。

115. 过去的这些年，忍着这个，让着那个，心疼这个，原谅那个，顾及这个，将就那个……耗尽了自己全部的勇气，可是，没有人在意我为什么脸色不好，累不累，没有人包容我的缺点，没人体谅我的坏脾气，没有人心疼我的感受，心软和善良成为别人刺伤我的筹码。这些年经历了很多，付出了很多，失去了很多，看透了许多人，所有的风雨都是自己扛。总以为自己很强大，什么都不怕，只有夜里的眼泪知道我有多无助。到底怎样的结局，才能配的上这一路走来的颠沛流离?

116. 你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

117. 念旧是每个人都会有的小情绪。

118. 有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛。

119. 放下谁都能够，千万不要放下自我！

120. 言不由衷，还是早已无动于衷了。

121. 每个人，或多或少都会有些抑郁情绪，只有当我们彼此安慰体谅理解关心，抑郁情绪才不会发展成严重的抑郁症。

122. 生活不总是这么糟糕，其实一切都取决于你自己。

123. 以前笑有你在，现在笑却没有你，所以再怎么笑也不出以前的甜美。

124. 下雨了，雨陪我哭泣，看不清，我也不想看清。

125. 人生无奈，挥之不去的悲伤，却带着一种无奈。人生恍惚，时光匆忙，留给我们的只是一些零零碎碎的记忆，给我们的一生，烙上深深的印记。

126. 再坚持一会，人的一生中会遇到很多意想不到的困难，只要再坚持一会，咬紧牙关，再坚持那么一会，胜利就属于我们！再坚持一会！我们就会笑到最终！

127. 总有那么有一个人，他的一条短信就可以让你立刻微笑

128. 希望有一天能把风拍下来！一种纯粹的风！

129. 确认过眼神，是我不该爱的人。

130. 如果我站在哪里你都看不到我的存在，那么我会离开。

131. 爱情就像剥洋葱，总有一片会让人流泪

132. 坚持像火一般，描绘了梦坚持自我的梦想，因为梦想需要坚持来实现。漫漫人生路，不如意者十有八九。怨天尤人，无济于事。仅有在拼搏过程中，不断坚持不断进取，不断超越，才能让我们的人生道路更加宽阔，才能让我们的生命更加美丽绚烂。

133. 直到你牵起她的手，我才停下了逞强。

134. 黑色的画笔，涂染其中，只有想要掩盖悲伤，却欲盖弥彰的现实。

135. 傻孩子，收起那孤单的执念和每天多余的晚安吧，别人根本不在乎。

136. 患难使人聪明，但不能致富。

表达自己内心很抑郁的句子 精选133句

1. 好想在三生石上铭刻一段誓言、一个天上人间独一无二的永恒…我渴望的、不仅仅是温暖的经过、而是一生的守候…其实没什么，时间长短并不重要，重要的是真心的爱一场…走近你，我知道这一生注定悲伤，也会耗尽我一生的情感和眼泪…

2. 认真的看了一圈周围的人静下心开始翻阅以前的那些似水流年。

3. 跟我回家，别再四处流浪，别在夜里吹风，别喝陌生人的酒，也别牵别人的手。

4. 没人告诉过我，很多人一辈子只能遇见一次，擦肩而过就是杳然一生。

5. ╰→当眼角失呿暸笑蓉，丕⒋慯痛，鲕⒋㈠箇亾の寂寞。ˇ

6. 何必呢？到现在还不是自作自受。

7. 天空下雨了，可以打伞；心下雨了，该怎么办呢？

8. 孤单，是你心里面没有人。寂寞，是你心里有人却不在身边。

9. 可悲的是，面具带久了，就连自己本来的面目都忘记了。

10. 倘若你想达成目标，便得在心中描绘出目标达成后的景象；那么，梦想必会成真。

11. 宝贝别难过了，有时候活的必须像个刺猬。

12. 忧郁中，感悟着作者的心痛，作者的经历。心里也有淡淡的痛，仿佛自己也有相似的经历，相似的痛。他们把忧伤、把痛苦化为文字表达出来，也用文字承载着他们的忧伤和经历。

13. 奋斗吧，改变不了起点但可以改变终点。

14. 曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自己的，不要放弃。已经失去的，留作回忆。

15. 这分手越长越残忍，你说的越来越诚恳。

16. 有些话说起来很平淡，但它却饱含深情，只有置身其中的人才懂，就像我懂你的深情。

17. 如果不想做点事情，就不要想到达这个世界上的任何地方。

18. 其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流！

19. 如果可能的话，更强一些，宁可强的让人羡慕，也不能弱得让人可怜!

20. 奈何桥畔，我等你千年。

21. 我们苦苦追求，费尽心机，跋涉过了千山万水，最后发现，这竟然不是我们想要的生活。

22. 不要做太多的抗争，最好的东西总是发生在出乎意料的时候。

23. 有风吹过，柳条没有任何依靠的随风摆着，左右前后没有定点，凌乱不堪，对风的怒斥心里没空隙去放，只是没有灵魂的空壳在被风蹂躏。

24. 还好是世界荒芜了寂寥，才不会让寂寞肆意蔓延。

25. 你这么通情达理，一定是因为没人疼你，没人纵容你，没人心疼你的委屈和难过吧。

26. 把握住时间，从容地活着。困难总会有，却也会走。

27. 我还是很喜欢你，像三生桥下逆流的鱼，寻找着你的踪迹。

28. 我想给你幸福，你却不想要。

29. 在真理和认识方面，任何以权威者自居的人，必将在上帝的戏笑中垮台!--爱因斯坦

30. 为什么不能好好的跟经纪公司和本人好好商量下，这样对一个重度抑郁症患者来说本来就绝望的世界，就更加欲望了。

31. 虽然追求的理想，跟涌现的现实，总是互相敌视总是无法圆满如意，但是，人想要得到，就得付出代价，或许这就是必须遵守的规则。

32. 我生气的时候不要逗我笑，这样一点都不酷。

33. 只有剩下的青春可以挥霍之外，你真的什么都没有

34. 原以为爱情就是一切，失去后才发现，原来一切都不是爱情。

35. 带着温暖的疏离感，义无返顾的做着路人或过路人。

36. 我的演技一定很好，好到连我难过都没人知道。

37. 总想忘记不好的时光重新开始，可是就是做不到那么果断。

38. 不如意事常八九，可与语人无二三。

39. 遭遇挫败痛苦时，告诉自己不过是归零了，不过是从头再来!

40. 也许，路并没有错的，错的只是选择；爱并没有错的，错的只是缘分。

41. 是我学不会忍让，是我学不会放弃，是我学不会在你背叛我之后还必须面带微笑

42. 以后不要再说你一无所有了，你不是有病吗？

43. 我们都要面向太阳，骄傲旳活着。

44. 你的一句轻描淡写，就将我伤到骨子里。

45. 抑郁症令人很痛苦，不是特别亲近的人是无法想象的。患抑郁症人不是想不开，而是精神生病了，其比肉体的病症更折磨人。得这个病的人，感情多是敏感细腻善良，他们把对外界的不满，内化为对自己的否定，宁愿伤害自己也不想伤害世界，尽管事与愿违。珍重生命，尽管生与死都是个人选择。

46. 孤酒茶凉，抵不过一曲离殇。

47. 一开始就应该不去期望然后就不会始料未及的失望。

48. 没有你。我的天空永远都不会放晴。

49. 乔的去世让这个视频被翻出来，让人知道了抑郁症，并关注它，可是热浪总有褪去的时候，一个月甚至半个月，又会有新的事物取代它，游走在边缘的人还是在边缘游走，并没有任何的改变。

50. 走过这片泥泞，我在那里等你!

51. 开心是场骗局，我顶多算个卧底。

52. 被人嘲笑的梦想，才有实现的价值。

53. 付出没有得到回报那很正常，就像食堂里吃饭，给的钱一样，别人碗里的肉比你多一样的道理。

54. 一切的一切我都知道，我只不过是在配合你伤我的心。

55. 但分手一刻才發現，幸福也僅是杯弓蛇影，深愛也已是昨昔今非。

56. 最近真的点背，什么都预兆着不好，刚刚又刮到了车，真的没一件顺利的事。

57. 天堂有路你不走，地狱无门你闯进来。

58. 爱情是容易被怀疑的幻觉，一旦被识破就自动灰飞烟灭。

59. 夏已尽，秋将至，愿夏天所有的遗憾，都是秋天惊喜的铺垫，愿一切美好都如期而至，愿好心情天天陪伴你。晚风依然很温柔，一个人慢慢走。

60. 热情是一种巨大的力量，从心灵内部迸发而出，激励我们发挥出无穷的智慧和活力；热情是一根强大的支柱，无论面临怎样的困境，总能催生我们乐观的斗志和顽强的毅力，没有热情，生命的天空就没的色彩。

61. 我们会永远在一齐，我用命来守你。

62. 不要太依赖一个人，因为依赖，所以期望；因为期望，所以失望。

63. 说狠话的是我，心里伤心的也是我，要先走的是我，频频回头的也是我。

64. 你这辈子不用对任何人证明什么，除了对你自己。

65. 告诉自己--不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。

66. 多谢你的绝情，让我学会死心。

67. 有时人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

68. 一次的伤痛告诉了我，这就是青春，这就告诉我，我还活着，很真实的活着，最起码内心是有感觉的，我很清楚的感觉到了痛，至少我没有麻木，也只有这样一次次的痛过后我才会更加的坚强，才会抛弃掉所谓的天真和任性。

69. 在最沮丧最无助的时候，那个愿意陪你坐一坐的人，才是你真正的朋友。

70. 你的悲伤逆流成河，我的相思泛滥成灾。

71. 只因为爱过才更孤单，一个人，两个人，到最后我还是一人。

72. 时间有限，来不及去惦记心里没我的人。

73. 我和你的不同在于，你宠爱我的那些方式，今后依然会拿来取悦她人，而我交付给你的那些，却无法再赠予第二人。

74. 单身意味着你足够坚强，有足够耐心去等待那个值得拥有你的人。

75. 我为了你难过，算是谁的错。

76. 找一个你喜欢的，还不如找个喜欢你的，毕竟一个视你如尘，一个视你如命。

77. 窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白！

78. 我会剪掉你爱的长发换掉你爱的白衬衫换掉你爱的布鞋从小女孩变成大人。

79. 我不是不能原谅，只是没有信任的爱情就成了一幕荒诞剧。

80. 坑是你自己挖的，跳也是你心甘情愿的，可到了最后你会发现你不仅爬不出来而且里面只有你一个人。

81. 忘记需要勇气，也需要运气。

82. 生活中一定要和你同频的人在一起，和鼓励你前行的人在一起，和有趣的人在一起，和有正能量的人在一起，这样你就会慢慢活成一束光，天天都有好心情。

83. 没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。

84. 如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。

85. 打开空间，不由地，写下了一行又一行的心语，流下了一颗又一颗的泪滴。滚烫的泪就这么汹涌着，淹没孤寂的夜，淹没孤寂的灵魂。你可知？今夕，思你最浓，念你最深。尽管咫尺天涯，你永远是我一生魂牵的人儿。

86. 人生来如风雨，去如微尘。

87. 永远不要和禽兽较劲赢了?你比禽兽还禽兽输了?你连禽兽不如平手?你和禽兽没什么区别。

88. 最难过的不是放声大哭，是把自己捂在被子里，哭得悄无声息，不声不响。

89. 我不知道，我真的不知道，因为好孩子的头衔，我活的好累，因为父母的期待，我活的好累，因为不能输的信念，我活的好累。因为我是好孩子，所以我压抑了内心所有的感情，真的很奇怪，从小到大，只要是我的好朋友，他们总是有很多的异性朋友包围着，我自己都抑郁，是我交的朋友都太有魅力吗？

90. 我们只是经历着一个普通人都会经历的事情，然后成长为一个普通人。

91. 比起我爱你，我更想听到的是在一起。

92. 如果没有爱迪生的坚持，我们又怎样会有便宜的电灯；没有莱特的坚持，又怎样会有便利的飞机；如果没有居里的坚持，有怎样会有镭的发现呢

93. 很奇怪爱我的人只能爱到一半。

94. 很多美好只适合一个人享受，比如思念、孤独、等待，又比如，梦里的风景…

95. 一句还好吗？你是想我怎么回答，难道我要矫情的朝你哭喊，说没你我很不好吗？算了吧，我还好。

96. 希望阳光很暖，微风不燥，时光不老，你我都好。

97. 没有很粉，却如此说不出的难过。脑海中一直是灿烂的笑和可爱的小虎牙，痞痞的坏坏的，突然说你抑郁症离开了，真的没有缓过来。昨晚睡之前刷着微博还在想明早起来你一定会发条微博说:听说我死了?之类的，一直这么坚信着。醒来后好像所有人都在证实着你离开了，真的懵了...

98. 一首《北极星的眼泪》让我心绪不宁，或许是因为写歌的人注入了太多的感情；或许是唱歌的人倾注了所有的投入，词美，音符美，让我太过于感慨这人类的感情世界是如此的美妙与奢恋。

99. 感情世界里最没用的四种东西：分手后的悔恨，不爱后的关怀，高高在上的自尊心，低智商的善良。

100. 真诚的人，走着走着，就走进了心里。

101. 曾经以为，拥有是不容易的；后来才知道，舍弃更难。

102. 你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。

103. 别把难过挂在脸上，那样会显得很没有出息。

104. 我喜好现在的自身，我怀念过去的咱们。离开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福？我在怀念，你不再怀念的。我怀旧，因为我看不到你和未来。

105. 爱你，却说不出口，想你，却是独自心痛，念你，却只能寄语风中，梦你，却寻不回你的影子，等你，却不敢面对你的眼睛。

106. 拼命的爱你却忽略了原来自己也是个女人，也需要被疼爱。

107. 抑郁是爱的附属品，这句话蛮虐的。

108. 也许一个人在真的无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑。

109. 双眼刺痛中，难道一切只是一场梦，可触手的微凉，着眼的空旷提醒着自己，并不是一场梦，你是真实的存在，只是那已变成永远都跨越不了的鸿沟，永远都不能触摸的伤口！

110. 孤藤老树昏鸦，小桥流水人家。

111. 你在雨中行走，你从不打伞，你有自己的天空，它从不下雨。

112. 抑郁症希望这种高大上的病可以远离所有人，希望每个人都正能量满满开开心心的度过每一天。

113. 开始对乔任梁的死是可以接受的，但是第二天起床看到网上说到他的死因是因为网友的言语造成的抑郁症我顿时就觉得特别的心塞，一个那么好的阳光大男孩就因为一些人的语言攻击早早的结束了他的生命，真是太可惜了，我也不是他的粉，但是在他和陈乔恩一起上快乐大本营的时候觉得这个男生好暖。走好吧！

114. 我永远会记得曾和你在一起的那些日子。开心快乐幸福失落伤心痛苦的所有日子。很想你，很想你。

115. 那种很想被认可，却深深被打击的感受，就是眼睛酸涩，心里有一股气久久不能散去，无法对任何人抒发，所以心底的苦痛，难过，心酸，抑郁挤压的越发严重起来。

116. 以锻炼为本，学会健康;以修进为本，学会求知;以道德为本，学会做人;以适应为本，学会生存。

117. 离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便再与你无关。

118. 胡思乱想，只会让自己更加的难受。

119. 当你做对的时候，没有人会记得；当你做错的时候，连呼吸都是错。

120. 我很想在你面前流泪最后却还是选择装作打个哈欠

121. 感动，是潜伏在人体另类孤独的智慧。在面临另一种人生场景时，犹自解开、释放。遗一地的大悲和大喜。我们走在路上，不时看过许多的人。他们继续的和并将继续的生活状态给了我们感动，是良知和人性的不离不弃。

122. 太过年轻的爱，注定只是一时冲动。

123. 不闻不问、我的心像刀割了一样。

124. 封伤的回忆慢慢流走，吹散不去的疼痛。

125. 也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。

126. 每一次的自欺欺人，我都做的很完美。

127. 天使的翅膀，承担不起一滴眼泪的重量。

128. 或许是看多了书中描写女子忧郁、感伤的句子，或许是现实生活中碰到了太多感伤的人，也或许是自己这段时间的经历，过于感性，使我变了，变得不爱说笑、不爱大闹。变得安静，变得只爱一个人呆着，静静的想着心事，静静的看着世间事态的变化。

129. 感动，源自于那微不足道，但却意义非常的一瞬间。它是葡萄酒散发出的醉人浓香，它是紫水晶闪耀的夺目光芒，它是郁金香所拥有的雍容华贵……

130. 你是不是也是这样：经常开导朋友，却不知道怎么开导自己。

131. 岁月无痕，当我们蓦然回首，翻阅着自己的心灵，总有一段段记忆在你的生命中留下深深的痕迹。每当我们想起它时，心里总涌动着一丝久违的冲动，这便是感动。

132. 死亡，只能说明我存在过。

133. 一时的冲动，一时的头昏，造就了今天的错误。一个无心的人请你原谅。

表达自己内心很抑郁的句子 精选91句

1. 我们都太专注于自己的伤口，忘了要去握住别人伸出的手。

2. 艰难，我们得自己去承受，欢欣，我们得自己去感受。但若有一颗感恩的心，若有一份淡然的心境，我们会走得很踏实，做得很愉悦。

3. 我知道我们再也回不去，那些快乐与忧伤的时光，成为记忆里永远的定格。

4. 请让这一地的心碎、随风而去。

5. 不想记起的人物我会一笑而过有时候我是真的忘记了我们是否真的相识过。

6. 生命必须要有裂缝，阳光才能照进来。

7. 这一生，只做一个梦。这梦里，只有你。

8. 如果梦想折断了翅膀，我们还怎么飞翔。

9. 我就是这么在乎你，我的感情就是这样强烈的要命，计较的丝毫不差。

10. 我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈。但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。

11. 对自己说放下那个人了，可还是偷偷的掉眼泪。

12. 我们剩下的只是，各自单向行的轨道。

13. 原来心疼的是自己的轻狂，这份恍若的寂寞，独自隐忍地锁住了心媚。

14. 或许生命的尽头，才是思念的终结。

15. 那种感觉很疼，真的很疼。

16. 那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

17. 有时候，你的一句小小的话，就把我的心给伤了，因为我在乎你。

18. 秋雅：你知道什么叫东施效颦吗？马冬梅：东施是谁。他为什么尿频？

19. 足够耀目时，缺点也就成了特点。

20. 看着一场场闹剧的结束我冷笑着冷笑着连自己都觉的是这浪费青春。

21. 我们早就不是遇到风雨就回家的小孩儿了，而是站在暴风雨里也面不改色的大人。

22. 女人女人、我会答应你做个好人。

23. 面子是别人给的，脸是自己丢的。

24. 不要为他人而活，要为自己而活的精彩。

25. 越爱越远的人，越等越大的雨。

26. 人间万事谁能料，喜怒哀乐都可笑，乐观平和心情好，抑郁悲观抛九霄，知足常乐最重要，知书达礼任逍遥。祝我的好哥们，还童不返老！

27. 快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不天天快乐捏？

28. 最好是忠实的守卫，不计较皱纹和苍老，不计较缓慢和落寞，在离你不远的一个地方，安静地守候，随你而轻动，伴你而影随。偶尔的相见，世间都会笑语盈盈，一派清新。心连着心，双手紧紧的牵在一起，暖暖的走向每一季，走到每一个向往的地方。

29. 如果可以，我宁愿从来没有遇见你。

30. 抓住了手就别放，爱对了人就别走。

31. 最放松的时候，就是一个人，什么都不用去想，抛开那些人情世故，不用费力去迎合别人，找个喜欢的地方，吹一吹风，静静的坐一会儿，听听音乐，看看风景，自己陪同自己，如此就很好。

32. 偶尔忆起你在说爱我时笨拙的认真，恍若隔世，逝旧梦。

33. 若我会见到你，事隔经年。我如何和你招呼，以眼泪，以沉默。

34. 如果你情愿离开，留下我独自徘徊。

35. 如果我们是两条平行线，即使不平行，也只会有一个交点，一旦分开，便会渐行渐远

36. 郁闷的心情短语大全：年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。

37. 因错爱一人，而寂寞一生。

38. 心，一旦离开了，就再不会回来。

39. 我已经很久没有生病了，那些让人生病的因素，比如感冒病毒，肠胃不适，比如生气抑郁，孤独落寞......都在我体内产生了抗体。繁华落尽，我静静地走在回家的路上.......

40. 你说了爱我，开心了一整天。如果有一天，你说不爱我了，也许我会难过一辈子！

41. 有些话？适合拦在心里？有些痛苦？适合无声无息的忘记

42. 每个人的青春，终逃不过一场爱情。

43. 放弃了、就不该后悔、失去了、就不该回忆

44. 就怕，有一天现实太饿，吃了梦想。

45. 有时候我们有些近视，忽略了离我们最真的情感；有时候我们有些远视，模糊了离我们最近的幸福。

46. 眼睁睁看着你离我而去，心，如被剜空，还有什么可以弥补。

47. 衣服仍给你时、转身那一刻。泪流满面。心真的好痛好痛。

48. 哪怕是世界末日。我却想坚持爱着你。

49. "你让我尝到了每时每刻想你的疼苦，尝到你和你在一起的快乐，你是唯一能让我尝到酸甜苦辣的人。"

50. 我终于可以不爱你了、那样的日子，永远不再会有了。如若再有，主角也不会再是你。

51. 就算是随波逐流，只要是在前进就好。

52. 我与你，终不过是镜花水月梦一场。满目的桃花终成为了我心底逃不开的劫，每每于我在噩梦中惊醒！

53. 曾有朋友写给我这样一句话：“我们之所以会擦肩而过，不是因为无缘，而是我们的生活中少了两个字——感动。”的确，我们的心因此不再敏感，我们不再用心收藏起身边的一丝一毫感动，只有当我们错过它，再回首时，才发现原来我们真的失去了很多。

54. 记忆浮起来的细碎碰撞声如同水晶杯子，如同摇动摩擦的碎冰块。

55. 我的想和念，已堆积成苦的无限，只好把它深埋在心海之渊。

56. 你总是把梦想留在未来，旅行留在下次，想做的事情留在以后。然后在本该是未来的那个时间点，你突然被“没时间”打败了，所说的未来还是变成了说说而已。所有的借口可是是你给拖延和懒惰找的理由。哪里有浪费时间这回事，你只能浪费自我。哪有那么多未来等着你，你仅有此刻！

57. 我怕你会难过，更怕我们错过。

58. 学佛就是在学做人而已。

59. 不少人和文章都会教导你，要极力避开那些充满负能量的人，因为负能量就像灰指甲般会传染，跟一个负能量的人在一起久了，你似乎也会被拉进那黑色的痛苦深渊中。所以，我们排斥抑郁，排斥无助，排斥一切的悲伤和失败。但是，生活中的负能量是真实存在的，它无法逃避。那些盲目乐观的话语，那些“一定会好起来的”的心灵鸡汤，很多时候是掩耳盗铃，让你与真实的感受和世界隔绝了。

60. 不想对你说晚安，只想给你盖好被子，然后拉着你的手一起梦游。

61. 漫漫人生旅途，会有鲜花遍地，但也会有痛苦和荆棘。黑暗时请带上感动上路，你会发现，黎明就在不远处。

62. 你知道吗？我为你散了一个梦，散了那个天荒地老的梦，孤寂的心已不会悸动；我为你关了一扇门，关了那扇幸福甜蜜的门，冰冻的情再不能沸腾。

63. 总有一些人，原本只是生命的过客，后来却成了记忆的常客。

64. 无理由拼了命，即使风雨里奔跑，也要让自己微笑!

65. 一个人住，晚上穿睡衣出来倒垃圾，一阵风把门锁上了。

66. 我只能守着我们的记忆，和记忆里残存的你的身影，一边哭，一边笑，一边怀念。

67. 关于抑郁症，我想啊，还是得改变内心的阴暗面，多想想好的一面。曾经我都中度抑郁了，有一天我这样告诉自己：不行，你不能再这样下去了。生活那么美好，我还有好多事情没完成，还有更好的生活没享受。。这样走出来的。渐渐开朗起来了。所以说到底，内心要强大。多想想美好的。世界也会为你让路！

68. 理解失败，是咱们不常听到或看到的一个命题，咱们大都理解的是正面的教育，往往教导咱们大家要好好领悟天天向上，要永不言弃坚持到底百折不挠宁死不屈，但咱们好多人没想过，勇敢的冷静的理智的去理解失败，有时不可是必要的，并且是很有必要的。

69. 人生在世，成功并非易事，他需要破茧而出的决心，他需要永不放下的信念，他需要水滴石穿的坚持，他需要自强不息的勇气，他需要无畏无惧的凛然。要想成功，你得付出沉重的代价。

70. 如果有一天我离开了你们，你们会是怎样的？

71. 其实，感动有时真的很简单，一个眼神一张纸条一个微笑一句问候……都能够令人感动，只要你拥有一颗善于接纳感动的心和一双善于发现感动的眼睛，那么，你不难发现，其实感动就像空气一样，无处不在。

72. 当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。文字与感觉永远有隔阂。

73. 我们只能隔着相见去怀念，却不能跨过怀念去相见。

74. 很喜欢这句话：别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。

75. 我为什么会感动呢？平时，我们所议论所感受的，都是物欲横流，金钱至上，人情冷漠，自私自利，明哲保身，”各人自扫门前雪，不管他人瓦上霜“。身处这样的氛围中，当我亲眼目睹这些温馨的场景后，能不感动吗？

76. 你一定要比我幸福，才不枉我狼狈退出。

77. 生活像一个迷宫，我置身其中，无论如何努力都找不到出路。

78. 不要做刺猬能不与人结仇就不与人结仇谁也不跟谁一辈子有些事情没必要记在心上。

79. 就是困了，还在想你，不需要任何说明。

80. 抑郁的心理孤独的病 怀旧的思绪难忘的情

81. 分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。

82. 动了情的情，谁也做不到无挂无牵。

83. 请不要假装对我好，我很傻，会当真的。

84. 时间在变,人也在变,有些事,不管我们如何努力,回不去就是回不去

85. 或许我们可以爱很多个人，但只有一个人会让你，笑的最灿烂，哭的最伤心。

86. 带着感动上路，一路不会寂寞，一路花开满地，绿树成荫。

87. 我讨厌对我忽冷忽热的人，是不是没人陪你了，你才想起我？

88. 总要经历过一些背叛一些心酸才能在最后把人心看明白。

89. 好想关心你，可你老不生病。好想为你哭一次，可你怎么还不死。

90. 你夸我百毒不侵，那你知不知道，万箭穿心之后什么也都不怕了。

91. 终于看清了自己所饰演的角色，也终于看清了迩的心。

表达自己内心很抑郁的句子 精选45句

1. 有时分在乎的太多，对本人也是种熬煎。

2. 我是一个经常笑的人，可我不是经常开心的人。

3. 你说谎瞒不过我，你诚实我又难过。

4. 我怕我太注重外表，却忘了内心的纯真。

5. 我们总是在努力克制，克制倾诉欲，分享欲，表达欲、反驳欲……强行克制欲望、控制抑郁情绪，会丧失爱的感知能力。不断的控制情绪，会使其他情绪变的麻木，一旦一个人的喜悦、愤怒情绪降到最低，常常喜怒不形于色，那这个人的生活就会变的无趣，他会觉得什么都没意思。当你不断的控制自己的负面情绪，你对爱的感受也会不断的减弱。

6. 原以为爱情就是一切，失去后才发现，原来一切都不是爱情…

7. 那般的锦绣不在我的眼前，视野里是灰暗的颜色，还透着哀愁和困倦。

8. 太多太多的为什么，我沉默，不解释。

9. 失望攒够了就死心了，死心了就该离开了。一次次的相信就是为了逼自己一次次死心。

10. 你不能妄想原本南行的人，陪你一路向北。

11. 软弱并不是羞耻的事情，抑郁也是正常的心理气候，你不是完美无瑕的怪物。只有承认自己能量下滑了，需要帮助时，你才真正在处理自己的问题，照顾自己的软弱，这样的你，才能放下包袱，真正休息，不再扮演谁，不再劳役自己，不再戴上面具欺骗自己讨好谁

12. 人生的旅途中，最清晰的脚印，往往印在最泥泞的路上，所有的辉煌和伟大，必须伴随着挫折和跌倒；所有的风光背后，必须都是一串串揉和着泪水和汗水的脚印。那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。

13. 你没必要向每个人诉说你过去的种种不堪

14. 爱上一个人需要勇气，但回到一个曾伤害过你的人身边需要更多的勇气。

15. 其实你不用冷淡，我从未想过纠缠。

16. 生活就像海洋，仅有意志坚强的人才能到达生命的彼岸。

17. 人，只要拥有微笑，就能够豁达乐观地活着；人，只要时刻保持微笑，就能够在漫漫人生道路上拥有一张永久的通行证。

18. 我没有迷路，我只是在散步。 我没有伤心，我只是不开心。 我没说诉说，我只是太抑郁。 我没有失败，我只是没成功。 我没有沉稳，我只是太飘逸。 我没有沉默，我只是喜静寂。 我没有乐观，我只是骗自己。 我没有说谎，我只是被欺骗。 我没有放弃，我只是在休息。 我没有自我，我只是想疯狂。 我没有星辰，我只是想夜旭。

19. 成长最痛的一课是，那个你从未设防的人，朝你开了最猛的一枪。

20. 有着一颗浪迹天涯的心，却在原地“画地为牢”。

21. 古今之成大事业大学问者，必经过三种之境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，此第一境界也；“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，此第二境界也；“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，此第三境界也。

22. 我很想你，如果你不想我的话，那就算了吧，我也不想再主动了，我一个人就好了。

23. 成功根本没有什么秘诀可言，如果真是有的话，就是两个：第一个就是坚持到底，永不放下；第二个是当你想放下的时候，回过头来看看第一个秘诀：坚持到底，永不放下。

24. 冰冷的天，漆黑的夜，寂寞的街。

25. 如果你爱一个人，你会了解她的一切，而不需要问她；如果你不爱一个人，即使她告诉你她的一切，你也还是会忘记的。

26. 有些事，想多了头疼，想通了心疼。

27. 爱了，恨了，哭了，累了，也该结束了。

28. 我的心情，就像天空上那片乌云，一直在下雨。一直不停、

29. 其实我不敢想像，没有你，生活会是怎样。

30. 心好累，心灵的伤痕怎能抚平，眼角的泪怎样擦干？伤多了，痛够了，心也就不疼了，正因麻木了；夜深了，在漆黑的夜里永远是自我偷偷拭去眼角的泪。

31. 脑袋决定口袋，心态决定成败。

32. 我再也找不到，像你这么难忘的路人了。

33. 一个人如果没有感动对方，是因为诚意不够，是因为不能把心真诚的交给对方，是因为不能够信任对方。

34. 无人问津，抑郁成花，泠泠流水辨不出真假，烟花三月抵不过浮生刹那

35. 是你，让我在失去中，懂得什么是珍惜。

36. 有些事情，在瞬间的转弯，早已变质。

37. 即便健康的人生可是七十载，有十余年不谙世事，还有十余年风烛残年，那么在这仅存的充沛生命里，心中有梦想就去努力实现它，梦里遇见谁，醒来以后就去见他，想去什么地方就启程出发，这就是我渴望却注定错失的完美人生。--小狮《积木城池》

38. 所有占有欲的源头，都是无辜的热爱。

39. 我会努力去靠自己，得到想要的东西和生活，尽管过程比较辛苦，至少不是依附别人而来的踏实。

40. 朋友是天，朋友是地，有了朋友可以顶天立地。朋友是风，朋友是雨，有了朋友可以呼风唤雨。财富不是永久的，朋友却是永久的财富！祝新年快乐！

41. 我可以面不改色的和别人谈起你但谁也无法想像我的内心早已船抵礁石惊涛骇浪

42. 孤单，是你心里没有人。寂寞，是你心里有人，却不在身边。

43. 路不在脚下，路在心里。命运不是一个机遇问题，而是一个选择问题；不是我们坐等机会，而是我们要去实现。把弯路走直的人是聪明的，因为找到了捷径；把直路走弯的人是豁达的，因为可多看几道风景。走更远的路，看更美丽的风景，体验更丰盈更宽广的人生。

44. 不是学会了坚强，那只是逼自己逞强。

45. 在衡量一件事情的成败时，如果我们只是太在意无果的结局，当然会抑郁;如果体会了过程的快乐，自然就不会失意了。作者：释戒嗔 出处：小和尚的白粥馆2

表达自己内心很抑郁的句子 精选30句

1. 不是我不好，而是你不配。

2. 学会成熟，学会轻重，学会主次，学会内敛，不生闲气，有一种心境叫豁达!

3. 你选择不说，我选择沉默，认真的，做了过客。

4. 究竟是怎么回事？让一个生命如此的沉重，无法承受的痛？选择了轻生，打开一扇窗，纵身一跃，那是一个花季的少年，一枚青枝绿叶瞬间就干瘪了叶脉。

5.

6. 在你的手上，有我跟你的红绳，你跟她的戒指。

7. 命运不是一个机遇的问题，而是一个选择问题；它不是我们要等待的东西，而是我们要实现的东西。

8. 感动的来源是我们的感官，眼耳鼻舌身加上触觉和压觉。如果封闭了我们的感官，就戮杀了感动的根，当然也就看不到感动的芽和感动的果了。感官是一群懒惰的小精灵，同样的事物经历多了，感官就麻痹松懈了。现代社会五光十色瞬息万变，感官更像被塞进太多脂肪的孩子，变得厌食和疲沓。如今人渐渐丧失了感动的能力，感动闪现的瞬间越来越短，感动扩散的涟漪越来越淡。因为稀缺，感动变成了奢侈品。很多人无法享受感动，于是他们反过来讥讽感动，谄笑感动，把感动和理性对立起来，将感动打入了盲目和幼稚的泥沼之中。

9. 不会再一次次故意的靠近你，不会再为发你一条短信而绞尽脑汁却还假装成群发的样子；不会再特意去改校内状态，只为写给你看；不会再在你的每一条心情短语、每一篇日志下留言回复；不会在你QQ在线的时候，故意上线让你看到……这一次，真的决定离开了，到没有你的世界里重新呼吸。

10. 世界上最痛心的事，莫过于在俩个人都是最深爱的时候，不得已说分手。

11. 罢了，罢了，离别既成现实，那就选择放手。

12. 习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你。

13. 心缺自尊，言行必卑贱;心缺敬畏，言行必随便。

14. 属于你的赶都赶不走，不属于你的留都留不住

15. 不是学会了坚强，那只是逼自己逞强。伤感的句子

16. 我那样爱你，你为什么还要忍痛欺骗。

17. 每一次梦醒都让我觉得孤孤单单，心痛了谁懂，泪落了谁知，有时候我真的希望自己不再是自己，我总是对自己说：一个深呼吸就好，可我深呼吸了好多次，也没能卸下心里的沉甸。在每个夜晚都静的只听得见心碎的声音，那时，我才发现曾经所谓的永远只不过是一个转身的距离。

18. ︶￣为谁补过的妆、因谁花 过的脸、所剩那些残妆，几时卸下

19. 过了某一个坎，你就会发现，再想遇上一个喜欢不得了的人，真的太难太难了。

20. 你的世界只有你自己一个人了，你不照顾好自己，也休想指望还有谁会心疼你。

21. 告诉自己不要后悔，因为在未来还有更美好的在等待着。

22. 用一千年的时间去爱你，再用一万年的时间去忘记。

23. 就让这漂泊的大雨去冲刷关于我和我们的秘密，若美好的，就如温柔的溪水般轻轻拂过，若悲伤的，就请彻底的把它清理；那些上帝知道和你我有关的，就把它漂流到大海深处，总有一个人会捡起，然后会制造出美好的结局。神圣的雨。只有你聆听到我的呼唤，感受到我那虚伪面壳下的寂寞，替我潜藏。

24. 如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废，我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我。

25. 我们总在最不懂爱情的年代，遇见最完美的爱情。

26. 我第一次如此释然地合上双眼，决定离开你的世界。

27. 也许，感动是夏日一缕凉爽的清风，是冬日里一轮暖暖的太阳，是沁人心脾的甘泉，是芳香四溢的一杯热茶……拥有了感动，我们的心开始变得明亮宽敞纯净。

28. 不听、不想、不看、不说、不问。

29. 当眼泪留下来的时候、才知道心有多痛。

30. 别去想别人会怎么想，也不要想为什么别人不能理解自己，就把情绪专注在自己的身上，放在一件事上，吃饭的时候就用心去感受米粒的香甜，刷牙的时候就去感受牙膏的气味。

表达自己内心很抑郁的句子 精选80句

1. 人再强大也会受伤，再乐观也会心痛。

2. 爱上一个人，无缘，等待一颗心，无情。

3. 请用今天的努力让明天没有遗憾

4. 悲伤在我心里悄悄地落了根，看着人来人往的街道，感觉多么陌生，多么格格不入。以自怜为衣，沉浸在自己的灰色世界。一个人卷缩在角落里，笼罩在暗色里，被寂寞吞噬着。一直在思索活着的理由，泪水在眼眶打转，不是不想振作，不是不想努力。也许我总是有借口吧。

5. 迷上某人只需一分钟，喜欢上某人需要一小时，爱上某人则要一天，然而，忘记某人却是一辈子的事情。

6. 我在花海深处寻找，却找不到你的身影。

7. 也许我很痛苦很无助很孤独很想哭，但是我不能怒不能诉不能输不能哭。

8. 有些东西，只有失去之后你才会发现它存在的价值。

9. 后来的夜晚，单曲循环才能入睡。

10. 我肝肠寸断，竟换不回你的一点喜欢。

11. 现在这个社会里把梦想常常挂在嘴边的不是被当成了精神病就是已经成为了精神病。把爱情常常挂在嘴边的不是被当成了抑郁症就是已经成为了抑郁症。

12. 我想把你变成我的未来，你却把我变成你的过去。

13. 每天一起看日落，与你爱到世界末。

14. 孤独是路过我身边的影子，笑着对我说似曾相识。

15. 除了死亡，任何离开都叫，背叛。

16. 有时分想想，最大的悲哀莫过于长大。从此，笑不再地道，哭不再彻底。

17. 有些人是突然就会消失的，而有些人，一辈子都会被囚禁在一个狭小的地方。

18. 能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。

19. 浪花永不凋萎的秘诀：永远追求不安闲的生活。

20. 烟暖雨初收，落尽繁花小院幽。摘得一双红豆子，低头，说着分携泪暗流。人去似春休，卮酒曾将酹石尤。别自有人桃花渡，扁舟，一种烟波各自愁。

21. 有时候，反反复复的只听一首歌，只因为歌唱的像极了我和你的故事。

22. 你说你舍不得她们，手机对面的我笑了。

23. 费尽心思和你聊天的样子，我自己都讨厌自己。我是那么骄傲的一个人，为你卸掉所有铠甲，却依旧得不到你的心疼。拼命的想要抓住你，却发现风里只剩我自己。

24. 不好意思、我的心碎脏了你的地方。

25. 如果有人问我为什么爱你，我觉得我只能如此回答：因为是你，因为是我。

26. 第一眼遇见，第二眼沦陷，朋友不甘，恋人不敢。

27. 想用力去喜欢一个人，不论结局。

28. 上了年纪就没有暗恋了，就算是关心谁，如果对方冷漠，便会立刻收心。

29. 独自在夜里寻找，那份遗弃的坚强。

30. 怀念我们刚认识的时候，拘谨中带着一些温柔。

31. 无明实性即佛性，幻化空身即法身

32. 有的家庭，几根面条就能撑起热腾腾的日子；有的家庭，一堆金币反而把日子折腾得七颠八倒。

33. 既然你们未领证，我为什么不能做小三。

34. 其实我最害怕听别人谈论抑郁症了。超想分享自己抑郁症的经历又怕被觉得哇她好可怕哦。但是其实大多数人对抑郁症的了解是有误区的，有抑郁病的人无法痊愈，抑郁症发作就像被控制，要战胜的不是玻璃心，而是住在体内的生物。哪天我死了，希望你们把她平时挺阳光的一个人换成原来都没人了解她。

35. 人不了解，但是自己要懂自己，身边还有很多爱你的人，陪伴着你的人。

36. 将余生写成一首诗，却不能提及半个关于他的字。

37. 如果我的名字是你拒绝所有的理由，那我也愿拼了命和你走到最后。

38. 抑郁症，到底是什么？其实我曾经一度认为我应该也有抑郁症的迹象。我想过自杀，想过各种死，觉得死好像隐藏着一种诱惑。但幸好，仅仅是想，不然我就真的是抑郁症了，呵呵。最近又总是想从前，想以后，想生老病死，弄得自己精神疲劳，失眠，还是音乐强大，昨晚听着音乐到天亮，迷糊间终于入睡了。感谢！

39. 离别与重逢，是人生不停上演的戏，习惯了，也就不再悲

40. 真希望一觉醒来，事情都变好。所有深夜的心事都变成头顶的那一颗星星，指向每一条正确的路。

41. 人生很长，以后你还会遇见许多无能为力的事，把眼光放长一点，慢慢的你会发现这些没什么大不了的，该遇见的遇见，该放下的放下。

42. 你若不是可有可无，他怎会忽冷忽热？

43. 人最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。

44. 世界是一个舞台，所有的男男女女不过是一些演员，他们都有下场的时候，也都有上场的时候。一个人的一生中扮演着好几个角色。

45. 就是喜欢了，如果你认识了我，就会不会喜欢我。

46. 感动，如沁人心脾的甘泉。畅饮甘泉，我们的内心变得澄澈而又明亮。

47. 爱默生说：一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。罗曼罗兰说：世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命并且热爱生命的人。而在我看来，生命，不仅仅仅是你我呱呱坠地的那一声啼哭，而是母亲十月怀胎的辛苦；生命，不仅仅仅是你我拥有的一笔财富，而是培育我们的所有人的心血灌注。所以，生命里蕴涵了太多的感动，便早已注定了它无上的价值。你，无权亵渎它的珍贵，因为，你，没有这个资格。

48. 做好事的人在学校出名了。做坏事的人也出名了，而我们好事坏事都不做的人什么也不是。

49. 越长大越是越是小心翼翼，越是瞻前顾后，越是脆弱。成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。

50. 人都是这样，明知道关灯玩手机伤害眼还是习惯了在被窝里玩，明知道抽烟很伤身还是戒不掉，明知道饮料喝多了会胖还是忍不了，明知道熬夜伤身还是爱晚睡，明知道你不喜欢我还是喜欢你。

51. 一直觉得他是帅帅痞痞，性格阳光的男生，没想到抑郁症娱乐圈舆论看着觉得心疼以前看好男儿就觉得他还蛮好的哎，以后的中秋，他的家人怎么过？

52. 我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

53. 我们都没错，错就错在年轻毁了承诺。越长大越不敢依赖别人，因为人心易变，自己给的，才叫安全感。

54. 从那似乎平静无澜，甚至与无情，冷漠的双眸中，折射出关切的面容。配着僵直的嘴角，没有一丝笑容的面孔，让人不由自主的觉得，他，好像失了乐园的路西法，觉得仿佛经历了半个世纪的绝望，才孕育出他如此忧郁悲伤的眼神。用这样的眼神去陪伴没有一丝云彩的蓝天，眼中便封存进了辽阔的幽怨；用这样的眼神去凝视树梢的绿意，眼中便融进了新生的苦难；用这样的眼神去映照明镜般的湖水，他，将湖中的景象看了个彻底，却怎样也无法化解自己的忧郁。

55. 明明是曾经对的人，最后变成错过了。

56. 多少次流年，多少话彷徨，多少年你是我梦里不能触碰的伤。

57. 我现在的心情，犹如去年冬天的北疆，想要温暖却来一场大雪；犹如今年春天的云贵，该要滋润的时候却永远干涸。

58. 悄悄等你很久。你没来，我却习惯了等待。

59. 在一段时间我喜欢一段音乐，听一段音乐我怀念一段时光。坐在一段时光里怀念另一段时光的掌纹。那时听着那歌会是怎样的心情？那时的我们是否相遇？是相遇还是错过？还是，没有结局的邂逅？

60. 千万不要放纵自我，给自我找借口。对自我严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也所以变得更加完美。

61. 其实也没什么放不下的，只是一想到不能再继续喜欢你了，真的还挺遗憾的呢。

62. 有人说，这个世界已经抑郁和正在抑郁的人，内心都是柔软的。 而这种柔软，一半是善良，一半，是懦弱。 那么，我属于那一类呢?

63. 留恋的话，只有自己受伤。

64. 其实你直接拒绝，比看到消息不回复，善良一百倍。

65. 我是你的过客，你却是我的心。

66. 热情这个东西毕竟很脆弱，被忽略几次以后就再也提不起来了。

67. 世界上太多的事物，即使我拼命发奋伸出手，也注定无法触及。

68. 余生我会独自走过，不论风雨。

69. 有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人；善良的人，选择伤害自己。

70. 把最深的忧伤，最沉重的压力托付以淡淡的字眼，那些伤痛、那些苦难也就变得淡淡的，甚至还带有一些特殊的感情，读起来，让人感觉暖暖的。

71. 是在那个时候，我才懂得什么叫欲语泪先流；是在那个时候，我才知道什么叫千言万语如鲠在喉。

72. 告诉你使我达到目标的神秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。

73. 我的心情由你而定，去不能让你的心情为我起了涟漪。

74. 善良是一种天赋，善意是一种选择。

75. 到底还能存在多久?到底还能相爱多久?

76. 然后彻底的消失在你们的视线中、记忆里。

77. 单枪匹马你别怕，一腔孤勇又如何，这一路你可以哭，但一定你不能怂。

78. 坚强的女人会哭，但一定不会输。

79. 落水的誓言，要怎么打捞。

80. 即使我所看到的是你的一部分，却也不是我所能欣赏的。

表达自己内心很抑郁的句子 精选41句

1. 时间揭露了，彼此的软弱。

2. 以前的你总说爱我，现在的你总不理我。

3. 我非柠檬为何比柠檬还心酸、我非薄荷为何比薄荷还心凉。

4. 是什么不熟气质，丢什么不丢个性。

5. 花一样的季节，风一样的年代，渺茫的青春，惨淡的社会，是谁勾轻灵的弹造出美妙的琴音，又是谁沉重的敲响震耳的鼓声。活在人生最繁华的年代，经历这世间百态，适应坚强的抗衡命运，还是低调的沉沦下去，谁知？谁晓？

6. 爱情，迷人，伤感，心情，错过，无奈，多少的真情，伤感了一个人的全世界，再见了一个人的高风亮节。

7. 快乐，不过是给伤口找一个笑着流泪的借口；幸福，只是想让快乐有一个存在下去的理由

8. 如果有那么一个人，在你心寒时想到就可以温暖，在你无望时想到就可以勇敢，在你抑郁时想到就可以热情，在你痛苦时想到就可以镇静......那么恭喜你，因为你已经找到了幸福.......

9. 如果有一天，你叫我的时候，我没有回头。那就只有一个原因，就是我累了，我想退出了。

10. 这个世界上，只有一个人，不会抛弃你，不会放弃你，对你言听计从，不打压你，不辱骂你，永远爱你，永远接纳你，陪你走到最后，那个人就是你自己，请带着好心情好好善待自己。

11. 没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。

12. 分手后的思念，注定就是犯贱。

13. 决口不提不是因为忘记，而是因为铭记。

14. 没有人心疼你，久了，你也不需要了。

15. 在我没心没肺地笑的时候，有没有人知道此刻的我最痛苦。

16. 人之所以不怕痛，做伤害自己的事，是因为心里更痛；人之所以不怕苦，喝冰冷的酒，是因为心里更苦。

17. 虽然我们最终没有在一起，但是我会永远对你好！

18. 坚持，坚持！你我需要坚持。也仅有坚持，才会让你我绽放青春。就像依米小花一样，在地下养精蓄锐年，就只出人头地天。所以，不禁问一句，坚持不是胜利么

19. 人生没有失败，只有粉碎。

20. 开始的时候，你怎样任性，他都可以包容，可到后来，你连脾气都不敢有了。

21. 幸好爱情不是一切，幸好一切不都是爱情。

22. 活在回忆里的人，失去的不过是自已。

23. 我希望时光能带我一起遗忘。

24. 你说过的所有天荒地老，也只不是年轻时的玩笑。

25. 在这世间本就是一个人孤零零的独来独往，偶尔来人陪伴带来的一丝温暖，当不得真。

26. 爱是什么 爱到底是什么 只有爱过才知道

27. 看到我逐渐变得开心，感谢替我开心的你们。

28. 憧憬的爱情，从来都不曾得到。

29. 我曾经得过焦虑症，据说离抑郁只差一步之遥。因此，我很理解抑郁症患者。没得过的人可能觉得奇怪能有什么大不了的？我告诉你们：当初我得焦虑症的时候，总觉得胸口沉沉的不知堵着什么，妻子在我身边用温柔的声音和我聊天，我心里却全是大话西游里老孙恨唐僧的那些台词，更曾想用手边的铁钎子刺我儿子。这还是轻一点的焦虑症而不是抑郁症。我挺过来了，因为家人的鼓励与陪伴，但我并不因此就轻视那些没挺过来的人。在此我只想说，精神类的疾病很可怕，也许比癌症还要可怕，请大家正视它。

30. 每一天都告诉自我我得坚持住，必须要留一个自我喜欢的发型，死也不能剪头发。

31. “锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”这句话强调了做什么事都要持之以恒，不怕困难，不怕失败，最终才能成功。每当我读起这句话，就会想到我勇敢战胜“滑坡”的事。

32. 别像个懦夫一样埋怨社会的现实。

33. 想你的思绪，占据了我所有呼吸时间。

34. 哭过了也痛过了，伤过了也恨过了，失落过也放弃过，如今的我已变了。

35. 我们纯洁的泡泡，在阳光下幸福的耀眼，友谊的欢乐着。

36. 有些事年轻时我们不懂得，当我们懂得时已不再年轻。

37. 想你的时候把你的名字写在手心，摊开的是思念，紧握的是幸福。

38. 想把资料写的很幸福、可我该从何写起…童话已经结束、遗忘就是幸福！

39. 官场上的人、娱乐场上的人、读书的学生、衣冠楚楚的白领、在温饱线挣扎浮沉的、住家的男女都可以患抑郁症。任何人的抑郁症都是一样的。我们没有必要因为一个明星的离去而在舆论中放大病症的痛苦悲哀。人唯一能做的，就是紧跟社会高铁的节奏。谁从车上摔下，开车的老司机从不理会。

40. 但愿你多年以后仍能想起，曾有个人爱你入骨喜你如命。

41. 爱是什么？不就是一种游戏。情是什么？不就是玩玩而已。

表达自己内心很抑郁的句子 精选17句

1. 不做欲望的奴隶;要活得轻松和快乐;

2. 烟雨红尘，淡淡的思念随风飘散，微风轻盈，将一缕穿越轮回的思念融入我的时光染成一抹为你倾心的惊艳;让花开倾城的芳香在有你出现的烟雨江南飘散：时常在想，如果不是那一次偶然的相遇铸就了你我的邂逅。

3. 耳朵里塞满悲伤，我听不到幸福。

4. 漠不关心、冷笑、惋惜、难过、还是幸灾乐祸。

5. 我不知道自己是不是也有抑郁症，只觉得自己难受的时候，像一条对水过敏的鱼，时轻时重，很痛苦却又不会一下子死去。轻的时候甚至可以忽略不计，重的时候会石头上刮掉自己的鳞片转移注意力，甚至会羡慕那些被钓走吃掉的同伴，敬佩那些自己跃出水面的同类。

6. 给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，不要急，请相信生命的韧性是惊人的。跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。

7. 很期待恋爱，但是不想期待你了。

8. 一直喜欢带有淡淡忧郁气质的人，喜欢他们的眼睛，喜欢他们的脸庞，而这些人所写的文字也是淡淡的忧郁，诉说着他们的故事，他们的忧郁。

9. 不是谁的粉，但真的无法接受一条鲜活的生命就这样逝去~抑郁症真的很可怕，还记得14年的时候，庆哥就得了轻度抑郁症，我不理解他，说他矫情，说他不爱我，说他找借口，直到他开始无缘无故流泪不停得叹气，自残我才开始意识到问题的严重，不过还好，一切都好起来了~感恩~

10. 有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。

11. 心知肚明又何必句句煽情.

12. 伤痛不过百日长，你我都撑不起的未来，就让我来告别。

13. 可不可以在我累的时候，二话不说给我一个拥抱。

14. 曾经我们许下的承诺，到现在已烟消云散。

15. 是不是，再也遇不到喜欢的人了，再也不会恋爱了。

16. 你的世界里有我，但不只有我；我的世界

17. 把所有的情绪都藏起来，然后偷偷找一个角落对它诉说。